MARY LUZ LVAREZ PANIAGUA C.C. 43.152.

539 Desarrollo Cognitivo Licenciatura en Educacin de Artes Plsticas Universidad de Antioquia 2013

MEMORIA Al igual que en la filosofa, existe una gran cantidad de autores, investigadores y estudiosos de la memoria; tanto as, que con el paso del tiempo se han encontrado diferentes tipos de memoria y estrategias de la misma, que han servido para comprender su funcionamiento y que han permitido encontrar mtodos para su desarrollo. Si la memoria consta de tres etapas: capacidad de aprender, almacenar y recuperar informacin, los autores consultados, encuentran formas de desarrollarla as: Herman Ebbinghaaus, por ejemplo, realiz experimentos en los cuales descubri que las repeticiones contribuyen al aprendizaje y a recordar mejor las cosas aprendidas. Donald Hebb, desde un punto de vista ms cientfico, habla del aprendizaje a travs de correlaciones que se dan en el cerebro y permiten el recuerdo. Endel Tulving, dice que cuanto ms tiempo estemos en contacto con un tipo determinado de informacin mejor la recordaremos cuando nuestra memoria sea puesta a prueba. Si se analizan los tres enunciados, podemos llegar a la conclusin que todos concuerdan con las tres etapas expresadas. Se han encontrado adems, diversas estrategias para la memoria, codificacin, elaboracin organizacin, mapas conceptuales. Un ejemplo de estas estrategias se menciona en un folleto de salud mental, en el cual se dan pautas para ayudar a la memoria, teniendo en cuenta que todas las personas aprendemos a diferentes ritmos, que la memoria puede ser afectada por accidentes, por el envejecimiento o por enfermedades, y que se deben tener en cuenta estos aspectos a la horas de usar las estrategias. Debido a que es til la informacin, y que de cierta manera, resume las experimentaciones en cuanto al tema, la traer a colacin: Hay 2 tipos de estrategias principales para ayudar a su memoria: recordatorios internos y recordatorios externos. Recordatorios internos Ensayo: volverse a contar a s mismo la informacin que acaba de aprender, o repetir en voz alta en sus propias palabras. Repeticin: decir la misma informacin una y otra vez, ya sea en silencio o en voz alta. Aclaracin: pedirle otra persona que repita o diga con otras palabras la informacin. Agrupacin en fragmentos manejables: agrupar los elementos en conjunto para reducir el nmero de cosas a recordar, tales como agrupar los nmeros telefnicos de 7 dgitos en 2 agrupaciones, o una con 3 nmeros y la otra con 4 nmeros. Rimar: hacer una rima de la informacin importante. Acrnimos o seales alfabticas: Crear una letra para cada palabra que desee recordar, o viceversa. Un ejemplo es utilizar frase El Gajo Bueno Da Fruto para recordar que las lneas de un pentagrama musical son E, G, B, D y F.

Imaginera (tambin llamada visualizacin): crear en la mente imgenes de la informacin. Asociacin: vincular informacin o hbitos antiguos con los nuevos, tales como recordar tomar sus medicamentos cada noche con l misma hora que se cepilla los dientes. Significado personal: hacer la informacin nueva de alguna manera significativa o emocionalmente importante para usted. Recordatorios externos Utilizar un calendario, planificador diario, telfono inteligente, ordenador de mano o programa de horarios de la computadora. Configurar temporizadores o alarmas que le recuerden hacer algo. Poner por escrito recordatorios tales como lista para hacer, lista de compras y perfiles de proyectos. Recordar la informacin nueva con un recordatorio de voz. Utilizar un organizador de medicamentos, tal como un MediSet. Crear lugares especficos, permanentes, para cosas importantes. Un ejemplo es poner siempre las llaves, la billetera y el telfono celular en el mismo lugar cada vez que vaya a casa.1 HERMAN EBBINGHAUS - Aprendizaje a travs de repeticiones Psiclogo alemn. fue el primero en estudiar cientficamente la memoria. Realizo una gran actividad de experimentos, intento formular las leyes fundamentales de la memoria humana. Fue uno de los primeros en plantear la necesidad de una rigurosidad cientfica en el estudio de la memoria, utilizo el desarrollo de la metodologa experimental para poder evaluar la misma, est metodologa usada consista en la elaboracin de slabas sin sentidos como materia experimental y la cuantificacin del aprendizaje por el nmero de repeticiones o el tiempo invertido en el estudio. Este personaje fue quien descubri la curva del olvido. Este autor conceba la memoria el lugar donde quedan depositados tras su ocurrencia cualquier tipo de suceso, evento, o estado mental, y que posibilitan su recuperacin en el futuro, bien mediante mecanismos voluntarios o de forma involuntaria pero con ocurrencia regular regida por las leyes de la asociacin.2 Encontr que el aprendizaje mejora en cuanto el material ensayado de manera abierta en vez de solo leer en silencio. Adopto la teora del debilitamiento del olvido la cual asuma que los rastros de memoria simplemente se desvanecen con el tiempo que fue reemplazada por la teora de la interferencia que sostiene que el olvido es causado por el aprendizaje nuevo que interfiere con la capacidad de recordar el aprendizaje anterior3 Ebbinghaus descubri que la mayor parte de faltas de memoria se producen inmediatamente despus del aprendizaje: A) en el plazo de una hora, se olvida ms de la mitad del material original; B) nueve horas despus, se pierde un 60%; C) en el plazo de un mes, un 80%.4

Disponible en: https://healthonline.washington.edu/document/health_online/pdf/Memory-StrategiesSP.pdf 2 Disponible en: http://2pv1memoria.wikispaces.com/Herman+Ebbinghaus 3 bis 4 bis

DONALD HEBB - Aprendizaje a travs de correlaciones ste afirm que la huella de un recuerdo fruto de una experiencia ocurre y se mantiene por medio de modificaciones celulares que primero trazan y luego consolidan la estructura espacial de las redes neuronales. La memoria est pues constituida por un conjunto de sistemas cerebrales que tratan y almacenan componentes especficos de la informacin. En condiciones normales, estos subsistemas, que en ltima instancia quedan grabados en la corteza cerebral trabajan de forma coordinada.5 ENDEL TULVING- A ms procesamiento, mejor recuperacin Postul un modelo de organizacin de la memoria basado en cinco sistemas: la memoria del trabajo, la memoria episdica, la memoria semntica, la memoria procesal y la memoria perceptiva.6 Memoria episdica y semntica La memoria episdica es la capacidad de recordar las experiencias anteriores de la memoria conscientemente por ejemplo viajes recientes con la familia. Es importante en la concepcin del tiempo y de conciencia. La memoria semntica es la capacidad de almacenar el conocimiento ms general en la memoria por ejemplo recordar el lugar exacto que se visit con la familia.7 La memoria episdica se usa para codificar experiencias personales y la recuperacin consciente de eventos y episodios de nuestro propio pasado. Esta memoria funciona a nivel consciente y la recuperacin contenida en ella se realiza de forma explcita y voluntaria. La recuperacin de la informacin est muy relacionada con las claves contextuales que sirven para poder acceder a la informacin que se desea recordar. Una caracterstica importante es por tanto, su carcter temporal. Propiedades distintivas: existe un factor temporal existe informacin espacial y perceptiva la persona es consciente de haber vivido ese hecho en primera persona. A ms procesamiento, mejor recuperacin Cuanto ms tiempo estemos en contacto con un tipo determinado de informacin mejor la recordaremos cuando nuestra memoria sea puesta a prueba. Los efectos del tiempo de presentacin de la estimulacin dependen del tipo de material y de la modalidad de presentacin de la informacin. Cuando el material a procesar son fases presentadas visualmente, son necesarios tambin por lo menos varios segundos para procesar su significado.8

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Disponible en: http://www.mentat.com.ar/aprendizaje.htm Disponible en: http://2pv2memoria.wikispaces.com/Endel+Tulving 7 bis 8 Disponible en: http://psicologia.isipedia.com/segundo/psicologia-de-la-memoria/04-memoria-episodica