Orao da Serenidade

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Deus, Conceda-me a serenidade Para aceitar aquilo que no posso mudar, A coragem para mudar o que me for possvel E a sabedoria para saber discernir entre as duas. Vivendo um dia de cada vez, Apreciando um momento de cada vez, Recebendo as dificuldades como um caminho para a paz, Aceitando este mundo cheio de pecados como ele , assim como fez Jesus, e no como gostaria que ele fosse; Confiando que o Senhor far tudo dar certo Se eu me entregar Sua vontade; Pois assim poderei ser razoavelmente feliz nesta vida E supremamente feliz ao Seu lado na outra. Amm. Reinhold Niebuhr

12 DICAS DE DEUS PARA NOSSA RESTAURAO

Postado em 12 de fevereiro de 2014 por Celebrando RestauraoDEIXE SEU COMENTRIO

Dica 1: SAIR DA NEGAO E ADMITIR NOSSA DOR Passo 1 Pois eu sei que o que bom no vive em mim, isto , na minha natureza humana. porque, ainda que a vontade de fazer o bem esteja em mim, eu no consigo faz-lo. Romanos 7:18 Dica 2: ADMITIR NOSSA IMPOTENCIA PARA ENCONTRAR ESPERANA Passo 2 Porque Deus est operando em vocs, ajudando-os a desejar obedecerLhe, e depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer. Filipenses 2:13 Dica 3: ENTREGAR NOSSA VIDA E VONTADE Passo 3 Se voc confessar com a sua boca que Jesus Senhor e crer em seu corao que Deus o ressuscitou dentre os mortos, ser salvo. Romanos 10:9 Dica 4: FAZER UMA AVALIAO DA NOSSA VIDA Passo 4 Examinemos seriamente o que temos feito e voltemos para o Senhor. Lamentaes 3:40 Dica 5: ADMITIR NOSSOS ERROS Passo 5 Confessem suas faltas uns aos outros e orem uns pelos outros, a fim de que vocs possam ser curados. Tiago 5:16 Dica 6: MUDAR NOSSOS HBITOS E ATITUDES Passo 6 E ento, quando vocs sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantar, animar e ajudar vocs. Tiago 4.10 Dica 7: PERMITIR QUE DEUS FAA AS MUDANAS Passo 7 Mas, se confessarmos os nossos pecados a Deus, ele cumprir a sua promessa e far o que correto: ele perdoar os nossos pecados e nos limpar de toda maldade. 1 Joo 1:9 Dica 8: IDENTIFICAR A QUEM DEVEMOS REPARAES Passo 8 Como vocs querem que os outros lhes faam, faam tambm vocs a eles. Lucas 6:31 Dica 9: PERDOAR E PEDIR PERDO Passo 9 No julguem, e vocs no sero julgados. No condenem, e no sero condenados. Perdoem, e sero perdoados. Lucas 6:37 Dica 10: BUSCAR O CRESCIMENTO CONTNUO Portanto, tenham cuidado. Se voc est pensando: Eu nunca faria uma coisa dessas, que isso lhe sirva de advertncia. Porque voc tambm pode cair em pecado. I Corntios 10:12 Dica 11:PREVENIR RECADAS Que a mensagem de Cristo, com toda a sua riqueza, viva no corao de vocs. Colossences 3:16

Dica 12:SERVIR AO PRXIMO Vocs receberam de graa; dem tambm de graa. Mateus 10:8

Essas 12 dicas so os 12 Passos amplamente conhecidos pelo seu uso como programa de recuperao pelos Alcolicos Annimos (AA) e Narcticos Annimos (NA), bem como em todos demais grupos de ajuda mtua existentes, inclusive no Celebrando Restaurao: PASSO 1 Admitimos ser impotentes diante de nossos vcios e cmportamentos compulsivos e que nossas vidas se tornaram ingovernveis. PASSO 2 Viemos a acreditar que um poder superior a ns mesmos poderia restituir nossa sanidade. PASSO 3 Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de Deus. PASSO 4: Fizemos um minucioso e destemido inventrio moral de ns mesmos. PASSO 5: Admitimos para Deus, para ns mesmos e para outro ser humano a natureza exata dos nossos erros. PASSO 6: Dispusemo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de carter. PASSO 7 Humildemente Lhe pedimos que removesse todas nossas imperfeies. PASSO 8: Fizemos uma relao de todas as pessoas a quem tnhamos prejudicado e dispusemo-nos a fazer reparaes a todas elas. PASSO 9: Fizemos reparaes diretas a tais pessoas sempre que possvel, exceto quando faz-lo implicasse prejudic-las ou a terceiros. PASSO 10: Continuamos a fazer o inventrio pessoal e, quando estvamos errados, ns o admitamos prontamente. PASSO 11 Procuramos, atravs da orao e da meditao, melhorar o nosso contato consciente com Deus, pedindo apenas para conhecer a Sua vontade para nossas vidas e fora para realiz-la. PASSO 12: Tendo experimentado um despertar espiritual como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros e praticar estes princpios em todos os aspectos da nossa vida.

Os 12 Passos
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Passo 1 Admitimos ser impotentes diante de nossos traumas, nossos vcios e nossos comportamentos compulsivos que tornaram nossas vidas ingovernveis. Minha vida consumida pela angstia, e os meus anos pelo gemido; falta -me a fora devido minha aflio, e os meus ossos se enfraquecem. (Salmos 9:10 NVI)

Passo 1
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Admitimos ser impotentes diante de nossos traumas, nossos vcios e nossos comportamentos compulsivos que tornaram nossas vidas ingovernveis. Romanos 7.18-20 Mateus 9.36 Salmos 6.2-4 Salmos 31.9-10 Orao do Passo 1 Querido Deus, Sua Palavra me diz que eu no posso curar meus traumas, vcios e maus hbitos s negando que eles existem. Me ajude! Minha vida est fora de controle. Sei que no posso me consertar sozinho. Parece que quanto mais tento fazer a coisa certa, mais erro. Senhor, quero sair da negao e viver na verdade. Peo que me mostre o caminho. Em nome do seu Filho. Amm. Versculos do Passo 1 impossvel curar uma ferida dizendo que ela no existe. Jeremias 6:14 Se voc esperar que tudo fique normal, jamais far qualquer coisa. Eclesiastes 11:4 No me compreendo de modo algum, pois realmente quero fazer o que correto, porm no consigo. Fao, sim, aquilo que eu no quero aquilo que eu odeio. Eu sei perfeitamente que o que estou fazendo est errado, e a minha conscincia m prova que eu concordo com essas leis que estou quebrando. No entanto, no o posso evitar por mim mesmo, porque j no sou eu que estou fazendo. o pecado dentro de mim, que mais forte do que eu e me obriga a fazer estas coisas ruins. Romanos 7:15-17 H certos caminhos que parecem perfeitos, mas quem segue por eles acabar encontrando a morte. Provrbios 14:12 A minha vida ficou para trs, meus planos no se realizaram e meus desejos no se cumpriram. J 17:11

O meu corpo est perdendo as foras por causa da dor; noite o meu travesseiro fica molhado de lgrimas. J estou ficando fraco da vista, chorando por causa da tristeza provocada pelos muitos inimigos que tenho. Salmo 6:6 -7 Sentimos que estvamos condenados morte e percebemos como ramos fracos demais para socorrer-nos a ns mesmos. II Corntios 1:9 Lies do Passo 1 Lio NEGAO Nesta lio aprendemos que precisamos parar de negar nossa dor. A jornada da restaurao inicia quando admitimos nossas mentiras. Mentira uma mscara, um comportamento auto-protetor que nos impede de encarar honestamente a verdade sobre ns mesmos. Lio IMPOTNCIA Quando paramos de mentir, de negar nossa dor e encaramos a realidade, vemos que somos fracos e que temos pouco controle sobre nossa vida. Ento, estamos prontos para admitir que somos impotentes e que precisamos de Deus.

Passo 2 Viemos a acreditar que um poder superior a ns poderia restituir nossa sanidade. Porque Deus est operando em vocs, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer. (Filipenses 2:13 BV)

Passo 2
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Viemos a acreditar que um poder superior a ns poderia restituir nossa sanidade. Porque Deus est operando em vocs, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer. (Filipenses 2:13 BV) Orao do Passo 2 Querido Deus, tentei consertar e controlar traumas, vcios e maus hbitos por minha prpria fora. Admito que, sozinho, sou impotente para mudar. Eu

preciso comear a acreditar e aceitar Seu poder para me ajudar em minha recuperao. Voc me amou tanto que enviou Seu Filho cruz para morrer pelos meus pecados. Ajude-me a estar aberto esperana que s posso encontrar Nele. Por favor, me ensine a comear a viver minha vida um dia de cada vez. Em nome de Jesus, eu peo. Amm. Versculos do Passo 2 Lembrem-se que naqueles dias vocs estavam vivendo completamente afastados de Cristo; eram inimigos dos filhos de Deus e Ele no prometera nenhum socorro a vocs. Vocs estavam perdidos, sem Deus e sem esperana. Agora, porm, vocs pertencem a Cristo Jesus e, ainda que antigamente estivessem muito longe de Deus, agora foram trazidos para muito perto dele por causa daquilo que Jesus Cristo fez por vocs com o seu sangue. Efsios 2:12-13 BV Entretanto, este tesouro precioso esta luz e este poder que agora brilham dentro de ns est encerrado num recipiente perecvel, isto , no nosso corpo fraco. Todo mundo pode ver que o poder glorioso que est dentro de ns tem que vir de Deus e no nosso prprio. II Corntios 4:7 -8 BV E este o segredo: que Cristo no corao de vocs a sua nica esperana de glria. Colossenses 1:27 BV No imitem a conduta e os costumes deste mundo, mas seja, cada um, uma pessoa nova e diferente, mostrando uma sadia renovao em tudo quanto faz e pensa. E assim vocs aprendero, de experincia prpria, como os caminhos de Deus realmente satisfazem a vocs. Romanos 12:2 BV No quebrar o canio rachado nem apagar a pequena chama que quase no d luz. Com fidelidade far justia. Isaas 42:3 BV Lies do Passo 2 Lio ESPERANA Nesta lio aprendemos a acreditar que h esperana, que o Senhor nos ama e cuida de ns; que somos importantes e preciosos para Ele, por isso Ele quer nos curar e restaurar, quer que tenhamos vida plena, quer preencher nossa vida com a alegria de Sua presena. Lio SANIDADE Esta lio nos ensina que Jesus pode nos devolver a sanidade perdida e de

uma forma integral, restaurando nosso esprito, emoes e nosso fsico, restabelecendo a ordem e o significado a nossas vidas.

Passo 3 Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de Deus. Portanto, meus irmos, por causa da grande misericrdia divina, peo que vocs se ofeream completamente a Deus como sacrifcio vivo, dedicado ao seu servio e agradvel a Ele. Esta a verdadeira adorao que vocs devem oferecer. (Romanos 12:1 BLH)

Passo 3
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Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de Deus. Portanto, meus irmos, por causa da grande misericrdia divina, peo que vocs se ofeream completamente a Deus como sacrifcio vivo, dedicado ao seu servio e agradvel a Ele. Esta a verdadeira adorao que vocs devem oferecer. (Romanos 12:1 BLH) Orao do Passo 3 Querido Deus, tentei resolver meus problemas com minhas prprias foras e falhei. Hoje quero entregar minha vida ao Senhor. Peo que seja meu Senhor e meu Salvador. Voc o nico Poder Superior! Peo que me ajude a pensar menos em mim e na minha vontade. Quero submeter minha vontade ao Senhor, dia aps dia, procurando Sua orientao e sabedoria para minha vida. Por favor, continue a me ajudar a superar os meus traumas, vcios e maus hbitos e que a minha vitria sobre essas coisas possa ajudar outras pessoas a ver Seu poder operando transformao em minha vida. Em nome de Jesus. Amm. Versculos do Passo 3 Se voc confessar com a sua boca que Jesus Senhor e crer em seu corao que Deus o ressuscitou dentre os mortos, ser salvo. Romanos 10:9 NVI Venham a mim e Eu lhes darei descanso todos vocs que trabalham tanto debaixo de um jugo pesado. Levem o meu jugo porque ele se ajusta perfeitamente e deixem que Eu lhes ensine; porque Eu sou manso e humilde,

e vocs acharo descanso para suas almas; pois s Eu fao vocs carregarem cargas leves. Mateus 11:28-30 BV Deixe nas mos do Senhor tudo o que voc for fazer. Confie nele de todo o corao e Ele far o que for necessrio. Salmo 37:5 BV Guia-me com a tua verdade e ensina-me, pois tu s Deus, meu Salvador, e a minha esperana est em ti o tempo todo. Salmo 25:5 NVI Sentimos que estvamos condenados morte e percebemos como ramos fracos demais para socorrer-nos a ns mesmos; isso, porm, foi bom, porque assim ns colocamos tudo nas mos de Deus, o nico que poderia salvar-nos, pois capaz at de levantar os mortos. II Corntios 1:9 BV Ensina-me a fazer a tua vontade, pois tu s o meu Deus; que o teu bondoso Esprito me conduza por terreno plano. Salmo 143:10 NVI Em tudo quanto for fazer, lembre-se de colocar Deus em primeiro lugar. Ele guiar os seus passos e voc andar pelo caminho do sucesso. Provrbios 3:6 BV Lies do Passo 3 Lio ENTREGA Confiar somente em nosso prprio entendimento foi a razo pela qual a maioria de ns precisou de restaurao. Pr isso, um grande passo em nossa restaurao a deciso de entregar as reas de nossa vida que esto fora de controle ao Senhor, confiando que Ele far tudo dar certo, entendendo Sua vontade, arrependendo-se do pecado de auto-suficincia e reconhecendo que s Ele pode nos dar uma nova vida. Lio AO Agora chegou a hora de agirmos, deixando de lado as barreiras da culpa, do medo, do orgulho, da depresso e ter a coragem de entregar ao nosso Poder Superior, Jesus, as

Passo 4 Fizemos um minucioso e destemido inventrio moral de ns mesmos.

Examinemos seriamente o que temos feito e voltemos para o Senhor. (Lamentaes 3:40 NTLH)

Passo 4
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Fizemos um minucioso e destemido inventrio moral de ns mesmos. Examinemos seriamente o que temos feito e voltemos para o Senhor. (Lamentaes 3:40 NTLH) Orao do Passo 4 Querido Deus, o Senhor conhece meu passado, todas as coisas boas e ms que fiz. Por isso, peo que me conceda a fora e a coragem para list-las para que possa ficar limpo, enfrentando minha realidade e encarando a verdade. Pr favor, me d coragem para estender as mos s pessoas que o Senhor colocou no meu caminho de recuperao para me ajudar. Obrigado por providenciar estas pessoas para me ajudar a manter o equilbrio enquanto fao meu inventrio. Em o Nome de Cristo que eu oro. Amm. Versculos do Passo 4 Na fraqueza Porque Deus est operando em vocs, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer. Filipenses 2:13 BV Na aflio pelo passado Quando algum se faz cristo, tornando-se uma pessoa totalmente nova por dentro. J no mais a mesma. Teve incio uma nova vida! II Corntios 5:17 BV Na carncia E Ele quem suprir todas as necessidades que vocs tm, por meio das suas riquezas na glria, por causa do que Jesus Cristo fez por ns. Filipenses 4:19 BV Na solido Jesus diz: Estou com vocs todos os dias. Mateus 28:20 NTLH Na opresso e aflio No Senhor podem encontrar alvio todos os que passam por perseguies e sofrimentos. Ele um abrigo seguro nas horas de dificuldade! Sa lmos 9:9 BV

No medo e na dvida Seja forte e corajoso! Nada de desnimo! No fique com medo! Lembre -se bem: o Senhor seu Deus est com voc, esteja onde estiver! Josu 1:9 BV Na melancolia e na apatia Este dia foi especialmente preparado pelo Senhor; vamos nos alegrar, vamos festejar por causa dele. Salmos 118:24 BV Na preocupao Deixem com Ele todas as suas preocupaes e cuidados, pois Ele est sempre pensando em vocs e vigiando tudo que se relaciona com vocs. I Pedro 5:7 BV Lies do Passo 4 Lio MORAL Nesta lio, descobrimos a importncia de fazermos um inventrio moral de nossas vidas, analisando honestamente nosso passado para identificar todas coisas boas e ruins que aconteceram conosco e que fizemos aos outros, visando identificar sentimentos reprimidos ou negados do passado para que haja restaurao. Lio PADRINHO Esta lio mostra que precisamos de algum para nos ajudar a praticar os passos e nos encorajar nas possveis recadas. O Padrinho/Madrinha deve ser algum que tenha dado o Passo 3, seja um bom ouvinte e capaz de confrontar em amor. Podemos ter tambm o parceiro(a) de prestao de contas, algum do grupo de apoio com quem compartilhamos, ao nvel do dia-a-dia, nossa luta com nossa compulso. Lio INVENTRIO MORAL Aqui chega a hora de separar um tempo, pegar papel e lpis e comear a escrever o inventrio moral, listando pessoas e situaes que nos magoaram, as conseqncias sobre nossa vida e relacionamentos, atitudes, valores e comportamentos, bem como nossa responsabilidade pessoal no ocorrido. Tambm, devemos registrar as coisas boas, apontando pessoas que nos fizeram bem e a quem devemos ser gratos.

Passo 5 Admitimos para Deus, para ns mesmos e para outro ser humano a natureza exata dos nossos erros. Confessem suas falhas uns aos outro e orem uns pelos outros, afim de que possam ser curados. (Tiago 5:16 BV)

Passo 5
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Admitimos para Deus, para ns mesmos e para outro ser humano a natureza exata dos nossos erros. Confessem suas falhas uns aos outro e orem uns pelos outros, afim de que possam ser curados. (Tiago 5:16 BV) Orao do Passo 5 Querido Deus, sei que perdoaste meus erros e pecados do passado. Obrigado por enviar Teu Filho para pagar o preo por mim, para que meus pecados fossem perdoados. Durante este encontro me ajude a ser humilde e completamente honesto. Obrigado por esse programa e por _________ (o nome da pessoa com quem voc est compartilhando seu inventrio). Obrigado por permitir que as correntes de meu passado sejam quebradas. Em nome do meu Salvador eu oro. Amm. Versculos do Passo 5 Confessem suas faltas uns aos outros e orem uns pelos outros, a fim de que vocs possam ser curados. (Tiago 5:16 BV) Vocs estavam mortos em pecados e seus desejos pecaminosos ainda no tinham sido afastados. Ento Ele deu-lhes participao na prpria vida de Cristo, porque lhes perdoou todos os pecados, e apagou as acusaes confirmadas que haviam contra vocs, a lista dos seus mandamentos a que vocs no tinham obedecido. Tomando esta lista de pecados, Ele a destruiu, pregando-a na cruz de Cristo. Deste modo, Deus tirou o poder de Satans de acusar vocs de pecado e exibiu publicamente ao mundo inteiro o triunfo de Cristo na cruz, onde foram tirados todos os pecados de vocs. (Colossenses 2:13-15 BV) Se dissermos que no temos pecado, s estamos nos enganando a ns mesmos e recusando aceitar a verdade. Mas, se confessarmos os nossos pecados a Ele, podemos confiar que Ele nos perdoa e nos purifica de todo erro. E perfeitamente correto Deus fazer isto por ns, porque Cristo morreu para levar os nossos pecados. (I Joo 1:8-9 BV) Pois Deus estava em Cristo, recuperando o mundo para si, no levando mais em conta os pecados dos homens contra eles, e sim apagando-os. Esta a

mensagem maravilhosa que Ele nos deu para transmitir aos outros. (II Corntios 5:19 BV) Quem procura esconder seus pecados ser sempre um fracasso. Quem confessa e abandona seus pecados ser perdoado. (Provrbios 28:13 BV) Sim, cada um de ns dar conta de si mesmo a Deus. (Romanos 14:12 BV) Eu tentei, por algum tempo, esconder de mim mesmo o meu pecado. O resultado foi que fiquei muito fraco, gemendo de dor e aflio o dia inteiro. De dia e de noite senti a mo de Deus pesando sobre mim, fazendo com as minhas foras o que a seca faz com um pequeno riacho. O sofrimento continuou at que admiti minha culpa e confessei a ti o meu pecado. Pensei comigo mesmo: Confessarei ao Senhor como desobedeci s suas leis. Quando confessei, tu perdoaste meu terrvel pecado. (Salmos 32:3-5 BV) Portanto, no h nenhuma condenao para quem pertence a Cristo Jesus. (Romanos 8:1 BV) Lies do Passo 5 Lio CONFESSAR Aps escrever o inventrio, devemos lidar com o que escrevemos. Primeiro devemos confessar nossos pecados a Deus, assumindo a responsabilidade pelos nossos erros para sermos perdoados e parar de culpar os outros. Fazendo isso, permitimos que Deus cure nossos traumas, vcios e maus hbitos e deixamos de negar nossos sentimentos verdadeiros. Lio ADMITIR Ao compartilharmos nossos pecados e segredos com outra pessoa, dividimos a dor e a vergonha e ganhamos um aliado que nos ajudar e apoiar no nosso processo de restaurao. Lembre-se: restaurao no uma jornada para se fazer sozinho.

Passo 6 Dispusemo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de carter.

Passo 6
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Dispusemo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de carter. E ento, quando vocs sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantar, animar e ajudar vocs. (Tiago 4:10 BV) Orao do Passo 6 Querido Deus, obrigado por me trazer at aqui na minha jornada de restaurao. Agora clamo por Sua ajuda para me tornar inteiramente pronto a abrir mo de todas as minhas falhas e aceitar todas as mudanas que o Senhor quer operar em mim. Ajude-me, tambm, a ser a pessoa que o Senhor quer que eu seja.. Em nome de Jesus, que oro. Amm. Versculos do Passo 6 E ento, quando vocs sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantar, animar e ajudar vocs. (Tiago 4:10 BV) Portanto, livrem-se de tudo o que est errado em sua vida, tanto interna como externamente, e alegrem-se humildemente com a mensagem maravilhosa que ns recebemos, pois ele capaz de salvar as nossas almas medida que se desenvolve em nossos coraes. (Tiago 1:21 BV) Eu nunca poderei esquecer aqueles dias to horrveis; quando me lembro, perco at a vontade de viver. Eu quero lembrar aquilo que pode me dar um pouco de esperana na vida. O grande amor de Deus nunca termina. A nica razo por que no fomos completamente destrudos a misericrdia do Senhor. (Lamentaes 3:20-22 BV) Deus, d-me o perdo por causa do teu grande e fiel amor. Apaga a terrvel mancha dos meus pecados pela tua misericrdia. Limpa-me completamente da minha culpa. Deixa-me limpo de pecados! (Salmos 51:1-2 BV) Lio do Passo 6 Lio PRONTO Para estarmos totalmente PRONTOS para que Deus remova nossas falhas de carter, precisamos:

permitir Sua presena em todas as reas de nossa vida conceder-Lhe tempo para que trabalhe em cada defeito de carter que nos faz pecar reconhecer a necessidade da mudana e permitir que ela ocorra, aceitando a ajuda de Deus e submetendo-nos Sua vontade substituir nossas compulses por algo positivo, tal como encontros de restaurao, atividades na igreja, grupos de apoio e de passos e servio, no deixando o caminho aberto para que os defeitos retornem.

E ento, quando vocs sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantar, animar e ajudar vocs. (Tiago 4:10 BV) Passo 7 Humildemente pedimos a Deus que removesse todas nossas imperfeies. Mas, se confessarmos os nossos pecados a Deus, Ele cumprir a Sua promessa e far o que correto. Ele perdoar os nossos pecados e nos limpar de toda maldade. (I Joo 1:9 NTLH)

Passo 7
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Humildemente pedimos a Deus que removesse todas nossas imperfeies. Mas, se confessarmos os nossos pecados a Deus, Ele cumprir a Sua promessa e far o que correto. Ele perdoar os nossos pecados e nos limpar de toda maldade. (I Joo 1:9 NTLH) Orao do Passo 7 Querido Deus, mostre-me sua vontade para trabalhar meus defeitos de carter. Ajude-me a no resistir s mudanas que o Senhor planejou para mim. Preciso do Senhor para guiar meus passos. Ajude-me a focar no hoje, vivendo um dia de cada vez, e no ser arrastado de volta ao passado ou perdido no futuro. Dme sabedoria e capacidade para fazer o melhor que puder, s por hoje. Em nome de Jesus. Amm.

Versculos do Passo 7 Mas, se confessarmos os nossos pecados a Ele, podemos confiar que Ele nos perdoa e nos purifica de todo erro. (I Joo 1:9 BV) No imitem a conduta e os costumes deste mundo, mas seja, cada um, uma pessoa nova e diferente, mostrando uma sadia renovao em tudo quanto faz e pensa. E assim vocs aprendero, de experincia prpria, como os caminhos de Deus realmente satisfazem a vocs. (Romanos 12:2 BV) Se quiserem saber o que Deus quer que vocs faam, perguntem -no, e Ele alegremente lhes dir, pois est sempre pronto a dar uma farta proviso de sabedoria a todos os que lhe pedem; Ele no se ofender com isso. (Tiago 1:5 BV) Mas Ele nos d cada vez mais foras para resistir a todos esses maus desejos. Como dizem as Escrituras, Deus d fora ao humilde, mas se ope ao orgulhoso e ao arrogante. Portanto, submetam-se humildemente a Deus. Resistam ao Diabo e ele fugir de vocs. (Tiago 4:6-7 BV) E quando vocs se achegarem a Deus, Ele se achegar a vocs. Lavem as mos, pecadores, e permitam que os seus coraes se encham somente com Deus a fim de torn-los puros e fiis a Ele. (Tiago 4:8 BV) E ento, quando vocs sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantar, animar e ajudar vocs. (Tiago 4:10 BV) Agora, glria seja dada a Deus, que pelo seu grandioso poder operando em ns capaz de fazer muito mais do que ns jamais ousaramos pedir ou mesmo imaginar, infinitamente alm de nossas mais sublimes oraes, anseios, pensamentos e esperanas. (Efsios 3:20 BV) Lio do Passo 7 Lio VITRIA Para obter vitria sobre seus defeitos de carter, comece j o processo de mudana, identificando os defeitos que deseja superar inicialmente. Mude sua maneira de pensar e de agir seguindo a orientao de Deus quanto mudana. Entregue seus defeitos a Jesus Cristo. Viva um dia de cada vez. Entenda que recuperao um processo e decida mudar.

Passo 8 Fizemos uma relao de todas as pessoas a quem prejudicamos e dispusemonos a fazer reparaes a todas elas. Como vocs querem que os outros lhes faam, faam tambm vocs a eles. (Lucas 6:31)

Passo 8
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Fizemos uma relao de todas as pessoas a quem prejudicamos e dispusemonos a fazer reparaes a todas elas. Como vocs querem que os outros lhes faam, faam tambm vocs a eles. (Lucas 6:31) Orao do Passo 8 Querido Deus, peo disposio para analisar meus relacionamentos passados e atuais. Me revele as pessoas que ofendi e me d disposio para lhes pedir perdo e reparar os danos que causei. Tambm, Deus, me d a disposio de liberar perdo para os que me ofenderam. Peo que me mostre o momento certo para pr em prtica a ao do Passo 8. Peo tudo isso em o nome de Seu Filho, Jesus. Amm. Versculos do Passo 8 Trate os outros como quer que os outros tratem voc. (Lucas 6:31 BV) Sejam amveis e prontos para perdoar; jamais guardem rancor. Lembrem -se que o Senhor os perdoou, portanto vocs devem perdoar os outros. (Colossenses 3:13) Portanto, voc, que julga os outros indesculpvel; pois est condenando a si mesmo naquilo em que julga, visto que voc, que julga, pratica as mesmas coisas. (Romanos 2:1 NVI) No julguem, e vocs no sero julgados. No condenem, e no sero condenados. Perdoem, e sero perdoados. (Lucas 6:37 NVI) Perdoe-nos os nossos pecados, tal como ns temos perdoado aqueles que pecaram contra ns. (Mateus 6:12 BV)

Diante de tudo isso, o que mais podemos dizer? Se Deus est do nosso lado, quem poder nos vencer? Ningum! (Romanos 8:31 NTLH) Lio do Passo 8 Lio REPARAO Fazer reparaes o princpio do fim de seu isolamento de Deus e dos outros. Voc precisa novamente enfrentar suas mgoas, os ressentimentos e as ofensas causadas por outras pessoas ou que voc mesmo causou aos outros. Guardar seus ressentimentos no s bloqueia sua recuperao, como tambm o perdo de Deus para sua vida. Voc precisa voltar ao seu inventrio. Pea a ajuda do seu padrinho ou parceiro de prestao de contas para fazer suas reparaes. Aborde todas as pessoas necessrias de maneira humilde, sincera e honesta. No espere nada em troca. No se desculpe. Escolha o momento certo e comece a experimentar as promessas de restaurao.

Passo 9 Fizemos reparaes diretas a tais pessoas sempre que possvel, exceto quando faze-lo implicasse prejudic-las ou a terceiros. Mas, se confessarmos os nossos pecados a Deus, Ele cumprir a Sua promessa e far o que correto. Ele perdoar os nossos pecados e nos limpar de toda maldade. (I Joo 1:9 NTLH)

Passo 9
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Fizemos reparaes diretas a tais pessoas sempre que possvel, exceto quando faze-lo implicasse prejudic-las ou a terceiros. Mas, se confessarmos os nossos pecados a Deus, Ele cumprir a Sua promessa e far o que correto. Ele perdoar os nossos pecados e nos limpar de toda maldade. (I Joo 1:9 NTLH) Orao do Passo 9 Querido Deus, obrigado pelo seu amor e por sua graa concedida gratuitamente. Ajude-me a seguir seu exemplo ao fazer minhas reparaes queles a quem ofendi e ao oferecer perdo aos que me ofenderam. Ajude-me a colocar meu egosmo de lado e a falar a verdade em amor. Peo que me

ajude a me concentrar apenas em minha parte, minha responsabilidade em cada assunto. Sei que posso perdoar porque o Senhor me perdoou primeiro. Obrigado pelo Senhor me amar. Em nome de Jesus eu peo. Amm Versculos do Passo 9 Portanto, se voc estiver diante do altar no templo, oferecendo um sacrifcio a Deus, e de repente se lembrar de que um amigo tem alguma coisa contra voc, deixe seu sacrifcio ali, ao lado do altar, v e pea desculpas, faa as pazes com ele, depois volte, e oferea seu sacrifcio a Deus. (Mateus 5:23-24 BV) Se algum disser: eu amo a Deus, porm continua odiando a seu irmo, um mentiroso; porque, se no ama a seu irmo que est bem diante dele, como pode amar a Deus, a quem nunca viu? (I Joo 4:20 BV) Amem seus inimigos! Faam-lhes o bem! Emprestem a eles! No se preocupem com o fato de que eles no pagaro de volta. Assim, a recompensa que vir do cu para vocs ser muito grande, e verdadeiramente vocs esto agindo como filhos de Deus; porque Ele bondoso com os mal agradecidos e com aqueles que so muito maus. (Lucas 6:35 BV) H um ditado assim: Ame os seus amigos e odeie os seus inimigos. Porm eu digo: Amem os seus inimigos! Orem por aqueles que perseguem vocs! (Mateus 5:43-44 BV) Nunca paguem o mal com o mal. Faam as coisas de maneira tal que todos possam ver que vocs so absolutamente honestos. No contendam com ningum. Tanto quanto possvel, vivam em paz com todos. (Romanos 12:17 18 BV) Paguem todas as suas dvidas, exceto a dvida do amor aos outros; nunca terminem de pag-la! Se vocs amarem aos outros, estaro obedecendo todas as suas exigncias. (Romanos 13:8 BV) Lies do Passo 9 Lio PERDO Atravs da morte de Jesus na cruz, nossos pecados foram perdoados e nossa dvida com Deus paga de forma integral! Jesus exclamou do alto da cruz: Tudo est completado.(Joo 19:30 BLH). Ento, voc s precisa aceitar o perdo de Deus, perdoar queles que lhe ofenderam e perdoar tambm a si mesmo.

Lio GRAA Se voc entendeu que foi perdoado e aceito por Deus, precisa tambm entender e receber a graa (favor imerecido) de Deus e, assim, estar pronto a amar e perdoar a quem lhe parece difcil de amar e impossvel perdoar. Identifique as pessoas a quem precisa fazer reparaes e estenda graa a elas.

Passo 10 Continuamos a fazer avaliaes individuais e quando estvamos errados, admitamos de pronto. Assim, aquele que pensa que est de p melhor ter cuidado para no cair. 1 Corntios 10:12

Passo 10
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Continuamos a fazer avaliaes individuais e quando estvamos errados, admitamos de pronto. Assim, aquele que pensa que est de p melhor ter cuidado para no cair. 1 Corntios 10:12 Orao do Passo 10 Querido Deus, obrigado pelo dia de hoje. Obrigado por me oferecer as ferramentas para trabalhar meu programa e viver minha vida de uma forma diferente, centrada em Sua vontade. Senhor, me ajude a fazer prontamente minhas reparaes e pedir perdo. Em todos os meus relacionamentos, peo que, hoje, me ajude a fazer a minha parte para torn-los saudveis e crescentes. Em nome de Jesus, eu peo. Amm. Versculos do Passo 10 Como mensageiro de Deus, fao a cada um de vocs uma advertncia dele: sejam honestos na avaliao de si mesmos, medindo seu prprio valor pela quantidade de f que Deus lhes deu. Romanos 12:3 Prenda-se firmemente sua f em Cristo e conserve sempre a conscincia limpa, fazendo aquilo que voc sabe que est certo. I Timteo 1:19

Faze um exame completo da minha vida, Senhor; examina cuidadosamente os meus desejos e pensamentos e purifica-me. Salmos 26:2 H sempre uma maneira ou outra de justificarmos nossas aes, mas o Senhor conhece nossos pensamentos e nossas intenes. Provrbios 21:2 O homem de bom senso percebe os perigos que tem pela frente e se defende; as pessoas ingnuas avanam s cegas e sofrem as consequncias. Provrbios 27:12 Mantenha-se vigilante em tudo quanto faz e pensa. Permanea fiel ao que direito e Deus o abenoar e usar para ajudar aos outros. I Timteo 4:16 Portanto, tenham cuidado. Se voc est pensando: Eu nunca faria uma coisa dessas, que isso lhe sirva de advertncia. Porque voc tambm pode cair em pecado. I Corntios 10:12 Chegue depressa a um acordo com o seu inimigo, antes que seja tarde demais. Mateus 5:25 Queridos irmos, a vida de vocs est cheia de dificuldades e de tentaes? Ento, sintam-se felizes, porque, quando o caminho spero a perseverana tem uma oportunidade de crescer. Tiago 1:2-3 Um esprito manso e tranquilo prolonga a vida, mas a inveja acaba destruindo a sade do homem. Provrbios 14:30 Lies do Passo 10 Lio ENCRUZILHADAS Devemos estar atentos para as encruzilhadas, a fim de que diante das velhas situaes, no voltemos a tomar a o caminho errado. Lio INVENTRIO DIRIO Na nossa caminhada de recuperao precisamos estar atentos para permanecer crescendo, evitar recadas e prontamente reparar nossos erros e perdoar os que nos ofendem e magoam. Para isso precisamos ter o hbito de fazer um inventrio continuo, um dirio e um peridico para no acumular

atitudes erradas que venham a se transformar, novamente, em vcios, maus hbitos e falhas de carter.

Passo 11 Procuramos, atravs da orao e da meditao, melhorar o nosso contato consciente com Deus, pedindo apenas para conhecer a Sua vontade para nossas vidas e foras para realiz-la. Que a mensagem de Cristo, com toda a sua riqueza, viva no corao de vocs! (Colossenses 3:16 NTLH)

Passo 11
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Procuramos, atravs da orao e da meditao, melhorar o nosso contato consciente com Deus, pedindo apenas para conhecer a Sua vontade para nossas vidas e foras para realiz-la. Que a mensagem de Cristo, com toda a sua riqueza, viva no corao de vocs! (Colossenses 3:16 NTLH) Orao do Passo 11 Querido Deus, ajude-me a afastar todas as lutas e interferncias do mundo para me concentrar e escutar somente ao Senhor, nos prximos minutos. Ajude-me a conhec-lo melhor e a entender melhor Seu plano e propsito para minha vida. Pai, ajude-me a focar no dia de hoje, buscando Sua vontade e vivendo este dia de acordo com ela. Obrigado por Seu amor, Sua graa, Seu perfeito perdo, pelas pessoas que colocou em minha vida, pela minha recuperao e por minha igreja. Seja feita a Sua vontade, e no a minha. Em nome de Seu filho eu peo. Amm. Versculos do Passo 11 A Bblia inteira nos foi dada por inspirao de Deus e til para nos ensinar o que verdadeiro e para nos fazer compreender o que est errado em nossas vidas; Ela nos endireita e nos ajuda a fazer o que correto. (II Timteo 3:16 BV) Agora as suas atitudes e os seus pensamentos, todos devem estar constantemente mudando para melhor. (Efsios 4:23 BV)

Como feliz o homem que no vai atrs da opinio das pessoas desligadas de Deus, que no fica toa na companhia dos pecadores, nem participa de rodinhas onde fazem pouco caso de Deus. Mas ele faz da lei do Senhor a fonte da sua alegria. A todo instante, de dia e de noite, ele pensa nessa lei; fica imaginando como pode obedecer ao Senhor mais de perto. (Salmos 1:1 -2 BV) Portanto, agora vocs podem aguardar com calma e inteligncia uma poro maior da bondade de Deus para com vocs quando Jesus Cristo voltar. Obedeam a Deus porque so filhos dele; no voltem atrs a seus velhos caminhos a prtica do mal porque naquele tempo no conheciam nada melhor. (I Pedro 1:13-14 BV) Pense bem antes de dar qualquer passo e andar sempre pelo caminho do bem. No se desvie nem para a direita nem para a esquerda! No ande pelo caminho do mal! (Provrbios 4:26-27 BV) Fiquem alegres com tudo quanto Deus est planejando para vocs. Sejam pacientes na dificuldade e sempre perseverantes na orao. (Romanos 12:12 BV) Vocs esto vivendo uma espcie de vida totalmente nova, que consiste em estar continuamente aprendendo cada vez mais o que correto, e procurando constantemente ser cada vez mais semelhantes a Cristo, que criou esta vida nova no ntimo de vocs. (Colossenses 3:10 BV) Se quiserem saber o que Deus quer que vocs faam, perguntem -lhe e Ele alegremente lhes dir, pois est sempre pronto a dar uma farta proviso de sabedoria a todos os que lhe pedem; Ele no se ofender com isso. (Tiago 1:5 BV) Lies do Passo 11 Lio RECADA Precisamos praticar diariamente os 12 Passos para nos mantermos limpos de nossas compulses. Caso contrrio, com certeza haver recadas. Lio GRATIDO Uma das melhores formas de se prevenir contra as recadas manter uma

atitude de gratido, a Deus, pelos outros, por nossa recuperao e pela igreja.

Passo 12 Tendo experimentado um despertar espiritual como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros e praticar esses princpios em todos os aspectos da nossa vida. Queridos irmos, se um cristo foi vencido por algum pecado, vocs que so de Deus devem ajud-lo, com mansido e humildade, a voltar ao caminho certo, lembrando-se que da prxima vez poder ser um de vocs a cair no erro. (Glatas 6:1 BV)

Passo 12
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Tendo experimentado um despertar espiritual como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros e praticar esses princpios em todos os aspectos da nossa vida. Queridos irmos, se um cristo foi vencido por algum pecado, vocs que so de Deus devem ajud-lo, com mansido e humildade, a voltar ao caminho certo, lembrando-se que da prxima vez poder ser um de vocs a cair no erro. (Glatas 6:1 BV) Orao do Passo 12 Querido Jesus, da forma que Lhe agrada, trs at mim algum a quem eu possa servir hoje. Amm. Versculos do Passo 12 Que Deus maravilhoso ns temos! Ele o Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, a fonte de toda misericrdia, e aquele que to maravilhosamente nos conforta e fortalece nas dificuldades e provaes! E por que Ele faz isso? Para que, quando os outros estiverem aflitos, necessitados da nossa compaixo e do nosso estmulo, possamos transmitir-lhes essa mesma ajuda e esse mesmo consolo que Deus nos deu. (II Corntios 1:3-4 BV) Mas vejam l! Tome muito cuidado de no esquecer o que viram Deus fazer por vocs. Que os milagres feitos por Ele marquem profundamente os seus

coraes e produzam permanente efeito nas suas vidas! Contem aos filhos e aos netos os gloriosos milagres que Deus fez. (Deuteronmio 4:9 BV) Assim tambm a f, por si s, se no for acompanhada de obras, est morta. (Tiago 2:17 NVI) Vivam e comportem-se de maneira digna daqueles que foram escolhidos para receber bnos to maravilhosas quanto estas. (Efsios 4:1 BV) Em reconhecimento por tudo quanto Ele fez por ns, suplantemos uns aos outros em ser prestativos, em ser bondosos uns para com os outros, e em fazer o bem. (Hebreus 10:24 BV) Quando os filhos de Deus estiverem em necessidade, sejam vocs os primeiros a ajud-los. No finjam apenas amar aos outros: amem realmente. Odeiam tudo aquilo que est errado. Coloquem-se ao lado do bem. (Romanos 12:13, 9 BV) Queridos irmos, se um cristo foi vencido por algum pecado, vocs que so de Deus devem ajud-lo, com mansido e humildade, a voltar ao caminho certo, lembrando-se que da prxima vez poder ser um de vocs a cair no erro. (Glatas 6:1 BV) Duas pessoas juntas podem lutar muito mais do que uma sozinha, porque seu trabalho vai render mais. Se uma delas cair, a outra ajuda a levantar-se; mas o homem sozinho, quando cai, est em m situao. Uma pessoa sozinha corre o risco de ser atacada, mas duas pessoas juntas podem se defender melhor. E se forem trs melhor ainda; a corda tranada com trs fios no arrebenta facilmente. (Eclesiastes 4:9-10, 12 BV) Lies do Passo 12 Lio DAR Dar aos outros o que Deus lhe deu: socorro, fora, apoio, encorajamento, perdo e amor, ajudando as pessoas sua volta, que tambm precisam de restaurao. Lio SIM Diga SIM, ao Senhor, dispondo-se para servir igreja e s pessoas que precisam conhecer o Seu amor restaurador.

PRINCPIOS

Princpio 1 Realidade
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A CAUSA DE MEU PROBLEMA: MINHA NATUREZA PECAMINOSA Brincamos em ser Deus quando: 1. Tentamos controlar nossa imagem. No queremos que as pessoas saibam como realmente somos, temos medo de que elas no gostem do que iro ver, e assim tentamos controlar o que pensam atravs de mscaras e negando nossas fraquezas. 2. Tentamos controlar outras pessoas. Pessoas tentam controlar umas as outras e, para isto, usam diferentes maneiras para manipular: culpa, medo, elogio, silncio, ira, choro, ameaa. 3. Tentamos controlar nossos problemas. Somos craques em negar que temos problemas. Ento, criamos mais problemas, pois, quanto mais os negamos mais eles aparecem e se avolumam. 4. Tentamos controlar a nossa dor. Podemos nos esconder dela, neg-la, evitla ou adi-la, mas no podemos acabar com ela usando algum tipo de anestsico. Ela acaba manifestando-se mais cedo ou mais tarde, pois ela real. Cedo ou tarde teremos de admitir que no somos Deus e nunca o seremos. QUAIS SO AS CONSEQNCIAS DE TENTAR BRINCAR DE DEUS? Quando tentamos brincar de ser Deus, quatro problemas se manifestam: 1. Medo Sentimos medo de que algum possa descobrir quem realmente somos, que somos falsos, que no somos quem parecemos ser, que no estamos no controle, que no somos perfeitos. (Gn 3:10) 2. Frustrao Quando tentamos controlar todas as coisas percebemos que impossvel, e a frustrao bate porta. (Rm 7:21,23; Sl 32:3)

3. Fadiga Tentar controlar tudo traz um enorme gasto de energia. Tentamos esconder nossa dor atrs de muitas ocupaes: trabalho, passatempo, esporte, voluntariado, mas correr no resolve nada, e s nos deixa afadigados. (Sl 32:45) 4. Fracasso Sempre que tentarmos brincar de Deus, buscando controlar tudo e todos, iremos fracassar. (Pv 28:13) A CURA Admitir que no sou Deus significa saber que eu sou 1. Incapaz de mudar meu passado. Posso ter sido ferido, mas nenhuma quantidade de ressentimento poder mudar ou sarar isso. 2. Incapaz de controlar outras pessoas. Eu sou responsvel apenas pelas minhas aes, no pelas aes das outras pessoas. 3. Incapaz de lidar com meus hbitos. Boas intenes no so suficientes para mudar comportamentos e aes danosas. Fora de vontade no suficiente.

Princpio 2 Esperana
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RECONHEA A EXISTNCIA DE DEUS Reconhecer a existncia de Deus no um grande problema para ns hoje, pois quanto mais conhecemos acerca do universo, mais facilmente somos convencidos de que existe um Criador. A grande pergunta : Que tipo de Deus Ele ? Como que Ele realmente ? Que importncia sua existncia tem? O problema que ns temos idias bastante estranhas acerca de Deus. Em vez de reconhecermos que somos feitos Sua imagem, fazemos Deus nossa imagem. (Rm 1:10, Sl 14:1) COMPREENDA O CARTER DE DEUS Existem trs coisas especficas sobre Deus que nos podem ajudar a superar nossos traumas, vcios e maus hbitos: 1. Deus sabe tudo sobre minha situao. Deus conhece voc de maneira ntima e pessoal, as coisas boas e as ruins. (Cl 1:15, Sl 31:7, Sl 69:5)

2. Deus se importa com a minha situao. Ele no somente sabe sobre a sua situao, mas se preocupa com ela e tem o poder para mud-la. Ele ama voc com amor incondicional. Deus carinhoso e cheio de empatia. (Sl 103:13-14, Jr 31:3, Rm 5:8) 3. Deus pode me mudar e mudar minha situao. Algumas vezes Ele me muda, algumas vezes Ele muda a minha situao. Nada impossvel para Deus. (Ef 1:19-20, Lc 18:27) ACEITE A OFERTA DE DEUS A maioria das pessoas cr em Deus, mas isto no suficiente, preciso se conectar com o poder de Deus. Como que me conecto com o poder de Deus? CREIA e RECEBA. Primeiro, eu creio que Deus existe e que Ele me conhece. Ento, eu o recebo em minha vida dizendo: Jesus Cristo, assuma o controle da minha vida, ponha seu Esprito em mim. (Fp 2:13, II Tm 1:7)

Princpio 3 Compromisso
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O QUE ME IMPEDE DE DAR ESTE PASSO? O que nos impede de entregar nossas vidas aos cuidados de Deus: 1. Orgulho O orgulho me impede de admitir que preciso de ajuda. Geralmente a profundidade do buraco onde estou do tamanho do meu orgulho. (Pv18:12) 2. Culpa A vergonha me impede de pedir ajuda de Deus. Quando transformo a culpa em convico, eu posso ter a certeza de que Deus est minha espera para me perdoar. (Sl 40:13) 3. Medo Tenho medo de perder o controle, mas o fato que sou controlado o tempo todo. Liberdade escolher quem me controla. Quando eu entrego a minha vida aos cuidados e controle de Cristo, Ele me liberta. (Mc 8:36) 4. Preocupao Vivo preocupado, mas a vida crist um processo de restaurao que consiste em uma deciso seguida de um processo. Preciso aprender a confiar em Deus e no seu amor e depois agir em confiana. (Fp 1:6)

5. Dvida Eu desejo crer, mas minha f parece ser to pequena. Preciso lembrar que no o tamanho da minha f que importa, mas o tamanho do meu Deus. (Mt 17:20) COMO QUE DOU ESTE PASSO? 1. Eu aceito o Filho de Deus como meu Salvador. Eu preciso ser salvo, preciso de ajuda e me entrego a Cristo. (At 16:31) 2. Eu aceito a Palavra de Deus como meu padro de vida. Deus o seu fabricante e a Bblia o manual do fabricante no qual voc pode basear sua vida. (II Tm 3:16) 3. Eu aceito a vontade de Deus como minha estratgia, como meu alvo na vida. Pergunto a Deus o que Ele quer que eu faa, e descanso nEle, mesmo quando no compreendo tudo completamente. (Sl 40:8) 4. Eu aceito o poder de Deus como minha fora. Eu no preciso mais depender da minha prpria energia. (Fp 4:13)

Princpio 4 Limpeza
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AS RAZES PARA DAR ESTE PASSO A melhor razo para dar este passo por causa do que a culpa nos faz: 1. Culpa destri a minha confiana. Ela faz voc sentir-se inseguro, com medo das outras pessoas, preocupado com a possibilidade de algum descobrir o que voc vem escondendo. 2. Culpa prejudica os meus relacionamentos. Ela faz voc se afastar das pessoas ou se aproximar delas de maneira errada. 3. Culpa me mantm preso ao passado. como dirigir um carro olhando para o espelho retrovisor o tempo todo. A culpa no muda o passado, mas faz com que tenhamos um presente miservel. (Pv 28:13) COMO DAR ESTE PASSO

1. Fazendo um inventrio moral. Num lugar sozinho, com caneta e papel, com a ajuda de Deus, voc responder as perguntas: O que est errado comigo? Do que sinto culpa? Quais reas da minha vida precisam de mudana? Voc ser honesto consigo mesmo e vai analisar a sua vida. (Lm 3:40, Sl 139:23-24) 2. Assumindo a responsabilidade pelos meus erros. Voc olha para o seu inventrio moral e aceita a responsabilidade, sem racionalizar ou diminuir. (I Jo 1:8) 3. Pedindo perdo a Deus. Se confessarmos, Deus nos perdoar. (I Jo 1:9, Is 1:18) Como NO pedir perdo a Deus: a) No suplique como quem pede esmolas. Deus quer perdoar voc. b) No barganhe, no diga que nunca mais far determinada coisa. c) No suborne, voc no est propondo um negcio para Deus. Como SIM pedir perdo a Deus: a) Voc cr que Deus vai lhe perdoar. b) Voc admite para Deus os seus pecados. c) Voc acredita que Deus confivel. 4. Admitindo meus erros a outra pessoa. Isto essencial para a restaurao, pois reverte o processo de auto-proteo e distanciamento que a primeira resposta de todos ns ao pecado. Nosso problema relacional, e eu sou to doente quanto os meus segredos. (Tg 5:16) 5. Aceitando o perdo de Deus e perdoando a mim mesmo. Se Deus, que o dono do universo, pode me perdoar instantaneamente, gratuitamente e completamente, quem sou eu para negar perdo a mim mesmo. (Rm 3:23-24, Rm 8:1)

Princpio 5 Transformao
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DE ONDE VIERAM OS MEUS DEFEITOS DE CARTER? 1. Dos meus cromossomos A gentica explica algumas predisposies, mas no desculpa a escolha do pecado. 2. Das circunstncias que me cercaram Aprendemos a responder as nossas necessidades de determinadas maneiras, e alguns dos nossos defeitos de carter so uma tentativa de preencher estas necessidades. 3. Das minhas escolhas Se voc decide escolher fazer algo por um longo perodo, isso acaba se transformando num hbito. POR QUE TO DIFCIL MUDAR MEUS HBITOS? 1. Porque eles esto comigo h muito tempo. Muitos hbitos foram desenvolvidos h muito tempo atrs e apesar de incmodos e auto-destrutivos, so familiares. 2. Porque eu me identifico com eles. Confundimos nossa identidade com nossos defeitos e assumimos os defeitos como nosso jeito de ser. 3. Porque eles tm uma recompensa. Todo defeito tem uma recompensa. Eles mascaram a dor, so uma desculpa para o fracasso, chamam ateno, permitem controlar outras pessoas e compensam a culpa. 4. Porque Satans me desencoraja. Ele est constantemente sugerindo pensamentos negativos. Ele o acusador. COMO EU COOPERO COM DEUS NESTE PROCESSO? 1. Concentrando-me em mudar um defeito de cada vez. (Pv 17:24) 2. Concentrando-me em buscar vitria um dia de cada vez. (Mt 6:11) 3. Concentrando-me no poder de Deus, no na minha fora de vontade.(Fp 4:13) 4. Concentrando-me no que bom, no no que ruim. (Fp 4:8)

5. Concentrando-me em fazer o que certo, no em sentir-me bem. (Gl 5:16) 6. Concentrando-me nas pessoas que ajudam, no nas que atrapalham (Pv 27:17) 7. Concentrando-me no progresso, no na perfeio. (Fp 1:6)

Princpio 6 Reparao
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PERDOAR AQUELES QUE TEM ME FERIDO Por que precisamos perdoar os outros? 1. Porque Deus me tem perdoado. Quando lembro o quanto Deus me perdoou fica mais fcil perdoar os outros. Voc nunca ter que perdoar algum mais do que Deus j tem perdoado a voc. (Cl 3:13) 2. Porque ressentimento no funciona. O ressentimento no muda o passado, no corrige o problema, no muda a pessoa, nem mesmo pode feri-la. S fere voc mesmo fazendo sentir-se irado e infeliz. (J 5:2, 18:4) 3. Porque eu precisarei de perdo no futuro. Como os outros, eu tambm no sou perfeito, ento melhor usar de misericrdia e perdo se espero que os outros tambm tenham comigo. A Bblia diz que no podemos receber o que no desejamos dar. (Mc 11:25) Como perdoamos os outros que nos feriram? 1. Revelando a minha ferida. Muitas vezes no queremos admitir que as pessoas que nos amam nos feriram, mas no podemos perdoar o que no admitimos que foi um erro. 2. Liberando meus ofensores. Eu libero quem me ofendeu atravs do perdo, mesmo antes que peam perdo. Quando no possvel voltar pessoa ferida, podemos usar a tcnica da cadeira vazia ou da carta que nunca ser enviada. (Mt 18:21-22)

3. Substituindo minha ferida com a paz de Deus. Deixamos Deus fazer justia. (Cl 3:15) FAZER REPARAES QUELES QUE TENHO OFENDIDO Por que preciso fazer reparaes? Porque relacionamentos no resolvidos so a raiz do meu problema e eles impedem a minha restaurao de acontecer. (Hb 12:15) Como que fao reparaes a quem eu tenho ferido? 1. Faa uma lista daqueles a quem tem ferido e das coisas que voc fez. 2. Pense sobre como voc gostara de que os outros fizessem reparaes com voc. (Lc 6:31) Voc precisa levar trs coisas em conta: a hora certa (Ec 8:6), a atitude certa (Ef 4:15) e se apropriado (Pv 12:18 e Rm 12:18). 3. Depois, redirecione o foco da sua vida. H trs passos que podem ajudar: 1. Corrija o seu corao, 2. Busque a Deus e 3. Enfrente o mundo novamente. (J 11:13-16)

Princpio 7 Manuteno
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O QUE PODE CAUSAR UM RETROCESSO? 1. Voltar a utilizar a fora de vontade. Voc deixa Deus fazer as mudanas na sua vida, mas depois comea a achar que voc que as est fazendo. (Gl 3:3; Zc 4:6) 2. Ignorar alguns dos passos. A pressa faz voc querer passar pelos passos muito rapidamente ou tentar pegar um atalho ignorando um dos passos. (Gl 5:7) 3. Tentar restaurar-se sem apoio. Dar os passos sozinho traz resultados a curto prazo, mas a longo prazo eles no sero duradouros sem relacionamentos. (Ec 4:9-10, Hb 10:25)

4. Tornar-se orgulhoso. Se voc no se mantiver humilde, vai acabar tropeando, pois o orgulho sempre precede a queda. Comeamos a achar que o problema est l fora e no aqui dentro. (Pv 16:18; 1 Co 10:12) COMO PREVENIR O RETROCESSO? A melhor resposta manuteno. (Mc 14:38) Existem trs ferramentas de manuteno: 1. Avaliao (2 Co 13:5, Lm 3:40) O que deve ser avaliado? O aspecto Fsico (O que meu corpo est me dizendo?); o aspecto Emocional (O que estou sentindo?); o aspecto Relacional (Estou em paz com todos?) e o aspecto Espiritual (Estou dependendo de Deus?) Quando que fao a minha avaliao? 1. Em qualquer momento, quando sentir que precisa. 2. Diariamente, ao final de cada dia. 3. Anualmente, faa um checkup avaliando o ano que passou e planejando o prximo. 2. Meditao. preciso diminuir o ritmo o suficiente para ouvir a Deus, aprofundando as suas razes na Palavra de Deus. (Sl 1:1-2; Sl 115:11) 3. Orao. A orao fundamental para conectar-se ao poder de Deus. A orao do Pai Nosso um bom modelo, mas lembre-se, ela nos mostra como orar, e no o que orar. (Mt 6:8-13)

Princpio 8 Compartilhar
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POR QUE DEUS TEM PERMITIDO A MINHA DOR? 1. Como conseqncia da minha capacidade de escolha. Deus nos d liberdade de escolha a todos os seres humanos e nossas escolhas erradas prejudicam outros e as escolhas erradas dos outros nos ferem. 2. Para chamar a minha ateno. A dor uma luz de advertncia. A dor no o seu problema, ela apenas o sintoma do seu problema. (Pv 20:30, II Co 7:9, Jn 2:7)

3. Para ensinar-me a depender dEle. Deus usa a dor, a perda e o prejuzo para nos ensinar que Ele tudo de que precisamos. (II Co 1:8-10, Sl 119:71) 4. Para dar-me um ministrio que sirva a outros. A dor nos prepara para servir, ela nos torna humildes, empticos e sensveis s necessidades dos outros. Deus nunca desperdia uma dor. (II Co 1:4, Gn 50:20) COMO USAR A MINHA DOR PARA AJUDAR A OUTROS? Voc precisa estar preparado para dar uma resposta sobre como voc foi ou est sendo restaurado. (I Pd 3:15) Voc tem uma histria para contar e Deus no quer que voc desperdice sua dor. Ento, como que voc compartilha sua histria? 1. Seja humilde. Compartilhe sua histria como um mendigo dizendo a outro mendigo onde encontrar comida. 2. Seja honesto. Seja honesto acerca das suas feridas e falhas, sendo transparente e vulnervel. Seja real. 3. No faa uma preleo. Apenas compartilhe a sua histria. Voc uma testemunha e no um advogado de defesa.