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REPBLlCA BOLlVARlANA DE VENEZUELA

MlNlSTERlO DE EDUCAClON Y DEPORTE


U.E. SANTO TOMAS DE AQUlNO
SAN FRANClSCO EDO. ZULlA
CATEDRA: EDUCAClN FlSlCA
lntegrante:
Manuel Joaqun Pintassilgo Trejo

4
to
Ao Seccin: "C"

I N T R O D U C C I N
El practicar deportes es parte importante para el desarrollo integral de un
individuo por lo que es conveniente que cada quien tenga conocimiento, al menos
bsico, de los diferentes deportes, sobre todo los ms populares, para saber as,
que deporte podemos ejecutar de acuerdo a nuestros gustos y capacidades.
El Voleibol es un deporte de gran popularidad a nivel mundial y que no necesita
tener gran capacidad fsica para jugarlo, pero si es necesario tener algn
conocimiento sobre l. La finalidad de este trabajo, es investigar acerca de los
aspectos ms importantes de este deporte, que va desde su origen hasta sus
reglas bsicas.
E S Q U E M A
l.-ORlGEN DEL VOLElBOL.
l.l.- RESEA HlSTRlCA DEL VOLElBOL A NlVEL MUNDlAL
l.2.- HlSTORlA DEL VOLElBOL EN VENEZUELA.
2.- EL VOLElBOL. DEFlNlClN.
2.l.- CARACTERlSTlCAS DEL JUEGO.
3.-DESCRlPClN DE LA SUPERFlClE DEL JUEGO.
3.l.- LA CANCHA
3.2.- LA RED
4.-REGLAS BASlCAS DEL VOLElBOL.
5.-FUNDAMENTOS BASlCOS DEL VOLElBOL.
5.l.- DEFlNlClN DE POSlClN BASlCA
5.2.- DEFlNlClN DE DESPLAZAMlENTO
5.3.- DEFlNlClN DE VOLEO
5.3.l- TlPOS DE VOLEO
5.4.- DEFlNlClN DE SAQUE
5.4.l.- TlPOS DE SAQUE
5.5.- DEFlNlClN DE REMATE
5.6.- DEFlNlClN DE BLOQUEO
5.6.l.- TlPOS DE BLOQUEO
5.7.- RECEPClN
5.8 COLOCAClN
6.-) DESCRlPClN DEL BALN.
7.-) FORMAClONES BASlCAS DEL VOLElBOL.
8.-) l5 REGLAS DEL VOLElBOL
CONCLUSlN
BlBLlOGRAFlA
ANEXOS
1.- ORIGEN DEL VOLEIBOL
1.1. RESEA HISTRICA DEL VOLEIBOL A NIVEL MUNDIAL
El Voleibol fue creado en l985 por el estadounidense William G. Morgan,
director de Educacin Fsica de la Asociacin Cristiana de Jvenes de Holyoke, en
Massachussets. Su motivacin era crear un juego de entretenimiento y
competencia diferente al baloncesto, evitando la rudeza y el choque de este. Su
idea primaria fue una especie de tenis pero que se jugara en conjunto, por lo que
coloc la malla de este deporte pero a mayor altura (aproximadamente 2 metros)
en una cancha de baloncesto y utilizando un nuevo tipo de baln ms liviano, para
ser lanzado por encima de la malla al campo contrario, evitando que este tocara el
suelo.
El nombre original fue el de mintonnette, rebautizado luego como Voleibol,
porque solo se jugaba de volea o batida de dos dedos.
Los primeros campeonatos de Voleibol tuvieron lugar. En Estados Unidos en
l922 y en l947 se renen en Pars pases de Europa y Amrica para unificar las
reglas del juego, crendose as la Federacin lnternacional de Voolley Ball
(F.l.V.B.), que desde entonces es el mximo organismo del Voleibol a nivel
mundial; ese mismo ao y a raz de la creacin de esta federacin, el Voleibol fue
reconocido como deporta atltico. Fue incluido en los Juegos Panamericanos en
l955, ha estado en los Juegos Olmpicos desde l964 y hay una copa del mundo
que se celebra cada cuatro aos desde l965 para hombres y desde l973 para
mujeres.
1.2.- HISTORIA DEL VOLEIBOL EN VENEZUELA
Este deporte comenz a practicarse en Venezuela entre los aos l93l y
l932 en el Colegio Americano de Caracas, pero no comenz a tener aceptacin
entre la poblacin sino hasta l937, cuando deportistas venezolanos lo conocieron
en el extranjero, adems de que lleg un profesor peruano que le ense el juego
alumnos de un curso tcnico de Educacin Fsica, estos acontecimientos
aumentaron el nmero de seguidores y fanticos de este deporte por lo que se
crearon cada vez ms equipos y se hizo necesario la formacin de un organismo
que los agrupara y organizara eventos y torneos, para tal fin se reunieron en
Caracas el 29 de junio de l937 representantes de los diferentes equipos del pas y
crearon el primer organismo directriz del Voleibol e Venezuela: la Federacin
Venezolana de Voleibol (F.V.V.).
2.- EL VOLEIBOL.
Definicin!
Es un deporte donde juegan dos equipos, cada uno posicionado en la mitad de
la cancha, con seis jugadores y cuyo objetivo es pasar un baln al lado contrario
por encima de una red, obtenindose puntos cuando la pelota toca el suelo
perteneciente al lado de la cancha de los oponentes o estos fallan en la devolucin
del baln.
2.1.-CARACTER"STICAS DEL #UEGO
El Voleibol debe jugarse en una cancha rectangular dividida por una malla
(colocada a una altura superior a la de los jugadores) en dos partes iguales.
Puede jugarse tanto en lugares abiertos como cerrados (mnimo 8 metros de
altura y sin ningn obstculo en toda la pista).
Un equipo est formado por l2 jugadores en total, pero durante el juego solo
participan 6 de cada equipo.
Cada equipo debe nombrar un capitn que ser responsable de la conducta y
disciplina de todos los jugadores de su equipo.
Cada jugador ocupa un puesto determinado en la cancha, hay tres adelante
denominados atacantes ocupando las posiciones 4,3,2 y tres atrs denominados
zagueros ocupando las posiciones 5,6,l.
El objetivo del juego es pasar el baln al campo contrario e intentar que toque
el suelo de ste.
El baln se pone en juego con un saque ejecutado por el jugador zaguero
derecho colocado en la zona de saque.
Cada equipo tiene derecho a dar tres toques al baln (adems del bloqueo)
para impedir que el baln toque el suelo de su propio campo y enviarlo de regreso
al campo contrario. Un jugador no puede tocar el suelo dos veces consecutivas
(salvo el bloqueador). El baln contina en juego mientras no toque el suelo,
techo, muros o hasta que un jugador cometa una falta.
A medida que transcurre el partido, los jugadores van cambiando de posicin
efectuando una rotacin en el sentido de las agujas del reloj.
El equipo que logra ganar por lo menos l5 puntos o ms de 2 puntos de
ventaja sobre el adversario, gana un set. El equipo que gana 3 de 5 sets, obtiene
la victoria.
$.- DESCRI%CIN DE LA SU%ER&ICIE DE #UEGO!
$.1.- LA CANCHA
Debe estar construida sobre una superficie plana, lisa y horizontal de l8 x 9
metros. En competencias oficiales la superficie debe ser sinttica o de madera.
Debe estar libre de obstculos por lo menos dos metros a su alrededor (3 m.
mnimo en canchas al aire libre) y siete metros hacia arriba.
Las lneas de la cancha deben tener 5 cm. De ancho, ser de color claro
diferente al del piso; estn las lneas lmites (lneas de fondo y lneas laterales),
trazadas en el interior de la cancha; la lnea central es la que divide a la cancha en
dos campos iguales y se encuentra debajo de la red. Paralelas a la lnea central y
a tres metros de distancia de sta, se encuentran las lneas de ataque, cada una
perteneciente a un campo. Entre la lnea central y la lnea de ataque se encuentra
la zona de ataque; y entre la lnea central y la lnea de fondo se encuentra la zona
de defensa. El rea de saque est limitado por dos lneas de l5 cm. De largo
trazadas a 20 cm. Detrs y perpendiculares a la lnea final o de fondo: como una
prolongacin de la lnea lateral derecha y la otra, aunque anteriormente estaba a
tres metros a la izquierda de la primera, actualmente est a nueve metros a la
izquierda de sta, es decir, como una prolongacin de la lnea lateral izquierda.
$.2.- LA RED!
Es una malla que se encuentra sobre al lnea central de l m. de ancho por 9,5
m. de largo, est hecha a cuadros de l0 cm. Por lado, tiene cosida tanto el borde
superior como en el inferior una banda doble de tela blanca de 5 cm. De ancho por
cuyo interior pasa un cable flexible que la mantiene tensa. Est sujeta a dos
postes ubicados a 50 cm. De la lnea central. La malla se ubica a una altura de
2,43 m. para los hombres y a 2,24 m. para las mujeres.
'.- REGLAS B(SICAS DEL VOLEIBOL!
l. CAM%O DE #UEGO El campo de voleibol, reglamentario, la altura de la
red vara segn la edad y sexo de los jugadores. A vuestra edad es
bastante ms baja.
2. OB#ETIVO DEL #UEGO El objetivo del juego es intentar que el baln
bote en campo contrario, golpeando el mismo para que pase por encima de
una red, u obligando al contrario a echarlo fuera o cometer una infraccin a
las reglas.
3. )C*+ ,e c+n,i-.e .n /.n0+? Se consigue un punto cuando el baln
toca la superficie del suelo del campo contrario, o un jugador rival es el
ltimo en tocar un baln que toca fuera del mismo. Tambin consigo punto
si un rival, comete infraccin a las reglas.
4. )C.1n2+ ,e c+n,i-.e .n ,e03 Se consigue un set, cuando un equipo
consigue ganar 25 puntos llevando al menos dos de ventaja al rival. En el
quinto set, slo se necesitan ganar l5 puntos con dos al menos de
diferencia.
5. )C*+ ,e -4n4 .n /450i2+3 El partido lo gana el equipo, que consigue
ganar tres set. Por lo tanto como mximo se pueden jugar 5 set. En este
deporte, no se sabe, por consiguiente, cunto va a durar el partido.
6. #UGADORES Juegan 6 jugadores por equipo y puede haber hasta 8
jugadores ms esperando su oportunidad en el banquillo. De los l4
jugadores que componen un equipo completo, habr dos lberos.
7. EL L"BERO 6I7 El lbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir
continuamente del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores,
cuando por rotacin se encuentran en posicin defensiva.
8. EL L"BERO 6II7 El objeto de la introduccin del lbero es cubrir el puesto
de los jugadores atacantes, generalmente muy altos, que ofrecen por ello
mal rendimiento en recepcin. El lbero es fcilmente reconocible porque
viste un uniforme de color diferente al resto del equipo.
9. EL L"BERO 6III7 El lbero: No puede sacar. No puede bloquear, ni hacer
tentativa de bloqueo. No puede completar un golpe de ataque cuando el
baln est completamente por encima de la red. Puede realizar un pase de
dedos en la zona de frente o zona de delanteros, siempre que el atacante,
golpee el baln por debajo del borde superior de la red.
l0. REGLAS B(SICAS 6TOQUES 8 GOL%EOS7 Un jugador no puede dar
dos veces consecutivas al baln, a no ser que el segundo toque sea
despus de haber hecho un bloqueo. Slo se permiten tres toques por
equipo antes de mandar el baln al campo contrario. Despus de un
bloqueo defensivo, se permiten otros 3 toques como mximo. No se permite
retener o acompaar el baln, slo golpearlo.
ll. REGLAS B(SICAS 6ROTACIN7 La rotacin es el cambio de l
posicin de cada jugador, (del equipo que recupera el derecho a sacar), en
el sentido de las agujas del reloj. Debe hacerse siempre antes de ejecutar el
saque.
l2. REGLAS B(SICAS 6BALN &UERA7 El baln es fuera y por tanto
punto, cuando golpea fuera de la pista, o a algn objeto o persona ajena al
juego. Se considera fuera del equipo, del ltimo jugador que toc el baln.
l3. REGLAS B(SICAS 6RED7 El jugador no se puede apoyar ni tocar la
red en el momento de jugar el baln. El baln puede tocar la red y estar en
juego hasta que bote o se cometa una infraccin. Si en el saque el baln
toca la red, seguir en juego slo si pasa al campo contrario.
l4. REGLAS B(SICAS 6#UGADORES7 Un jugador zaguero (los de detrs
de la lnea de ataque), no puede completar remates desde la lnea de
ataque en adelante. El lbero no puede bloquear o tocar el baln por encima
de la red, ni sacar.
l5. &UNDAMENTOS T9CNICOS 6SAQUE7 Existen varios tipos de saque:
suspensin, mano baja, mano alta, gancho, con efecto. Para principiantes
como vosotros, el ideal es el de mano baja, aunque, tambin podis ver
otros tipos de saque , en la imagen lateral.
l6. &UNDAMENTOS T9CNICOS 6RECE%CIN: T. ANTEBRAZOS7 Los
balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de
la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros
casos, es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen
estirando el brazo para que el baln bote sobre la mano en vez de en el
suelo y evitar as el punto.
l7. &UNDAMENTOS T9CNICOS 6%ASE: TOQUE DE DEDOS7
Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en
condiciones ptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La
colocacin se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase
ms preciso en el voleibol.
l8. &UNDAMENTOS T9CNICOS 6BLOQUEO7 Tcnica que consiste en
intentar , bloquear el paso del baln a nuestro campo, por encima de la red,
intentando que el baln bote en el campo contrario.
l9. &UNDAMENTOS T9CNICOS 6REMATE7 Consiste en golpear el baln
de arriba abajo, por encima de la red, intentando que el baln bote en
campo contrario.
20. DEBERES 8 DERECHOS DE LOS #UGADORES 8 EL (RBITRO
A.- L+, ;.-42+5e, 2e<en!
o Conocer las reglas y acatarla.
o Aceptar las decisiones de los
rbitros.
o Mostrar una conducta respetuosa.
o Evitar acciones que molesten al
jugador contrario.
o Evitar dar instrucciones a los
jugadores que estn en juegos.
o El nico jugador que puede pedir tiempo o explicaciones es el capitn, de
hacerlo otro jugador ser amonestado.
B.- C454c0e5=,0ic4, 2e >4 /e>+04.

Debe ser esfrica con una cubierta de cuero flexible, que lleve en su interior
una cmara o vejiga de caucho, con material similar.
Color uniforme y claro.
Circunferencia de 65 a 67 cm.
Peso de 2.60 a 2.80 gr.
Presin interior de 0.40 a 0.45 kg/cm2.
C.- Unif+5*e e in,05.*en04>.
El equipo debe presentarse en la cancha debidamente uniformado con
pantalones cortos, franela o camiseta. Los zapatos deben ser ligeros o
flexibles, ligeros de goma o suela, sin tacn.
Cada jugador debe tener un nmero colocado en el pecho y en la espalda y
de l5 cm de ancho.
Los nmeros a utilizad deben comprender entre el l y el l5, en el caso de
que 2 equipos se presenten con uniformes similares el equipo de casa debe
cambiar el uniforme.
D.- N+ e, /e5*i0i2+!
Usar prendas (relojes, anillos, zarcillos, )
Jugar sin el nmero respectivo.
Jugar con vendajes o yesos.
Reglas bsicas
Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes
faltas o infracciones:
Si el baln toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el ltimo toque
corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario.
Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado
sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta
corresponde al jugador y al equipo que toc el baln por ltima vez, y se
anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo,
pblico o cualquier elemento del pabelln, o los mismos colegiados. El
contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas
laterales es tambin fuera.
Si se supera el nmero de tres toques permitidos sin haberlo pasado al
campo contrario, o si un mismo jugador toca dos veces de forma
consecutiva el baln. Como excepcin, en caso de toque del <>+?.e+, ese
primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo
ni para el doble individual.
Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma
incorrecta, o sea, que no est ajustada a la 5+04cin correspondiente.
Si el toque del baln es incorrecto y hay retencin o acompaamiento
(dobles en este caso).
Si un jugador zaguero ataca ms all de la lnea de ataque. El >=<e5+ no
puede participar de ningn modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque,
como ya se ha visto.
Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo
con el juego del contrario, o si un pie traspasa completamente la lnea
central.
Si se obstaculiza al contrario tocando la red, o bien se toca la banda
superior o la parte superior de las varillas al jugar el baln. Est permitido el
contacto con la red siempre que no interfiera con el juego.
Se realiza una recepcin con los dedos en falta (dobles en el contacto).
@- &UNDAMENTOS B(SICOS DEL VOLEIBOL
El Voleibol se compone de seis movimientos tcnicos bsicos.
lndependientemente que cada uno de ellos tambin tiene su variante, en cada uno
de ellos tambin son caractersticos diferentes desplazamientos y posiciones que
estn intrnsecos en la ejecucin tcnica.
Estos son:
Posicin bsica
Desplazamientos
Voleos o pases
Saque
Remate
Bloqueo
A continuacin se explicar cada uno de ellos:
@.1.- DE&INICIN DE %OSICIN B(SICA
Esta nos permite la realizacin correcta de los movimientos que sea necesario
poner en prctica brindndonos el desarrollo una accin defensiva u ofensiva
inmediata. En el Voleibol existen tres posiciones bsicas: alta, media y baja,
diferencindose una de otras nicamente por el grado flexin de las rodillas. La
ms utilizada de estas posiciones bsicas es la media, ya que, brinda un mayor
equilibrio, mayor chance para realizar un movimiento o un desplazamiento de
manera rpida.
Sus caractersticas son:
Pies separados al nivel de los hombros, uno ms adelantado que el otro,
apoyando el de ms atrs solo con su punta.
Rodillas y caderas semiflexionadas.
Tronco extendido hacia delante.
Hombros y codos semiflexionadas.
Mirada fija al baln.
@.2.- DE&INICION DE DES%LAZAMIENTO
Puede ser hacia delante, hacia atrs y lateral. Para el desplazamiento hacia
delante se parte de la posicin bsica, si la distancia es corta se desplazar la
pierna adelantada, pero si esta es mayor, el primer paso lo da la pierna atrasada.
De manera contraria es el desplazamiento hacia atrs. Para los desplazamientos
laterales si la distancia es corta los pasos sern laterales y si la distancia es
mayor, estos sern cruzados.
@.$.- DE&INICIN DE VOLEO
Este se refiere al golpe que se le da al baln en el aire para impulsarlo.
Dependiendo de la altura del baln con respecto al jugador, el voleo se subdivide
en:
@.$.1.- TI%OS DE VOLEO
V+>e+ 2e /e>+04, 4>04,!
- Voleo pelotas altas con dos manos
- Voleo pelotas altas con una mano
V+>e+ 2e /e>+04, <4;4, + *4ncAe04,
- Manchetas Simples
- Manchetas Dobles)
El voleo de pelotas altas y bajas con una sola mano se ejecuta con menos
frecuencia, ya que, solo se utiliza cuando el jugador se encuentra en situaciones
difciles y que no le permiten llegar con ambas manos.
@.'- DE&INICIN DE SAQUE
Tambin se denomina servicio y es la destreza que permite poner en juego el
baln. Se realiza en el rea de saque, la cual queda fuera de las lneas finales,
golpeando al baln con una mano con la intencin de pasarlo por encima de la
malla hacia el campo del equipo contrario.
@.'.1.- TI%OS DE SAQUE
- Voleo adelante
- Voleo atrs
- Voleo lateral
Existen diferentes tipos de saque como son: por debajo del brazo, lateral, de
tenis, etc.; uno de los ms usados es de tenis el cual se efecta golpeando al
baln con una mano por encina de la cabeza de la siguiente manera.
E> ,4?.e 2e 0eni,!
Se adopta la posicin bsica frente a la cancha contraria, en el rea de saque,
sosteniendo el baln con ambas manos al nivel del abdomen y el pie contrario al
brazo golpeador ms adelante.
Se lanza el baln a unos 80 cm. Sobre la cabeza y el brazo golpeador ms
adelante.
Se golpea al baln por la parte media posterior, con la mano acopada o cerrada
y el codo extendido.
Luego de golpear al baln se da un paso adelante para restablecer el equilibrio.
E> ,4?.e f5+n04> 2e 4<4;+!
Es el tipo de ejecucin preferida por los principiantes. Es fcil de aprender y
todo jugador deber saber ejecutarlo.
E> ,4?.e f5+n04> 2e 455i<4 c+n efec0+!
Es un saque ofensivo y se parece a la ejecucin del remate frontal. Su
aplicacin est llena de riesgos.
En >4 4/>ic4cin 2e> ,4?.e 2e -4ncA+!
El xito depende exclusivamente de la fuerza de la pegada. Es un saque
ofensivo, limpio y apenas se puede pegar con direccin.
En e> ,4?.e f>+04n0e 2e f5en0e B >40e54>:
No hay rotacin de la pelota. La eficacia se logra a travs de su trayectoria
irregular.
En general, cada jugador debera dominar dos tipos de saque (fuerte; con
direccin).
@.@.- DE&INICIN DE REMATE
Es el elemento ms importante del ataque e influye decisivamente en el
desenlace del juego.
Un remate positivo equivale a ganar un punto o a ganar el saque.
El jugador atacante tiene que tener una gran fuerza, resistencia y potencia de
salto, as como mucha fuerza de golpe.
TCcnic4 2e> 5e*40e!
1. C455e54!
Es preferible en general un ritmo ternario (tres pasos) antes de efectuar el salto.
La carrera termina en un paso de apoyo simultneo con un balanceo suelto de los
brazos.
El ltimo paso es un paso raso y alargado en el que se adelanta el pie
izquierdo o el derecho (respectivamente en los jugadores diestros o zurdos). Los
brazos se echan sueltos hacia atrs.
El otro pie lo sigue, rpido y plano, lo que produce una posicin de pies casi
juntos, de paso poco acusado. Los brazos se lanzan a un movimiento preparatorio
acentuado.
2. S4>0+!
Ambos pies se asientan simultneamente. Se balancean del taln hacia la
punta.
El salto arranca de una flexin de rodillas de unos con acusada intervencin de
los brazos.
Con la proyeccin de ambos brazos por encima de la cabeza se produce una
extensin del cuerpo entero.
El brazo y el hombre golpeador se colocan hacia atrs, con el codo flexionado.
$. Din1*ic4 2e> G+>/e!
Tiene que producirse una transicin fluida del movimiento preparatorio del
remate. El hombro y el codo van hacia delante y arriba.
En el momento de tocar el baln el brazo golpeador est totalmente extendido.
La mano tiene que estar firme y plana. E impactar el baln desde arriba.
El brazo que no golpea se lleva hacia el esternn. El jugador vuelve a caer de
pie en el sitio donde salt.
@.D.- DE&INICIN DE BLOQUEO
Es una accin ejecutada despus de un salto vertical. Llevando los brazos
extendidos verticalmente, manos sobre la lnea de la red, con la intencin de
interceptar el ataque adversario.
La finalidad del bloqueo es:
El ataque adversario.
lnterceptar e impedir que el ataque sea dirigido en una determinada direccin
.
@.D.1.- TI%OS DE BLOQUEO
El bloqueo puede ser
47 Se-En e> nE*e5+ 2e ;.-42+5e,!
lndividual
Doble
Triple
<7 Se-En >4 c+>+c4cin 2e >+, <54F+,!
Defensivos, cuando queremos que la pase a nuestro campo sin
efectividad.
Ofensivo, cuando la pelota queda en la cancha contraria.
@.G.- RECE%CIN
lnterceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas
condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos
unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la
cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual
ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que
el baln bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar as el punto.
Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte
del cuerpo como ltimo recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del
saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal
controlados en un bloqueo o toque anterior.
@.H.- COLOCACIN
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en
condiciones ptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente
al campo contrario. La colocacin se realiza alzando las manos con un pase de
dedos, el pase ms preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su
cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los
distintos rematadores y por las distintas zonas.
D.-7 DESCRI%CIN DEL BALN
El baln debe ser esfrico, cubierto con una superficie de cuero flexible y con
una cmara o vejiga de caucho o material similar en su interior que est llena de
aire. Debe ser de color uniforme y claro, su circunferencia debe ser de 65 a 67
cm., debe pesar entre 2,60 y 2,80 g. y con una presin interna de 0,4 a 0,45 Kg.
/cm
G.-7 &ORMACIONES B(SICAS DEL VOLEIBOL!
Estas se refieren a las diversas formaciones defensivas en que se puede
organizar un equipo mientras juega. Pueden ser:
Formacin 3-3 Formacin 3-l-2 Formacin 3-2-l
H.-7 61@7 REGLAS DEL VOLEIBOL.
Unas de las l5 reglas del voleibol ms importantes son estas.
l. El jugador tiene que evitar que el baln llegue al suelo.
2. Si el baln sale del campo cuenta como falta y saca el equipo contrario.
3. Solo se pueden dar un mximo de tres toques por equipo.
4 Hay que ir rotando cada punto, cada uno en el sitio de al lado.
5. Los jugadores no se pueden apoyar en la red cuando juegan con el baln.
6. Un jugador no puede dar dos toques.
7. El baln tiene que pasar por encima de la red para que cuente como punto.
8. Si un equipo marca punto saca otra vez.
9. Un jugador puede rematar a cualquier altura.
l0. Si el saque no se ejecuta bien saca el equipo contrario.
ll. En el primer toque del equipo se puede tocar con cualquier parte del cuerpo.
l2. Los jugadores despus del saque pueden ocupar la posicin que quieran
dentro de sus canchas.
l3. Los jugadores no pueden traspasar la lnea.
l4. Se puede rematar en el espacio del equipo contrario.
l5. Si no se hace el orden de rotacin antes del saque se pierde la jugada.
C O N C L U S I N
Se ha podido concluir luego de la elaboracin de este trabajo que el voleibol, a
un poco ms de cien aos de su creacin, ha logrado en convertirse en uno de
los deportes que ms se juega, tanto en el mundo como en nuestro pas,
Venezuela.
Es un deporte que se juega en una cancha que no es de grandes dimensiones, lo
que hace que sea sencillo encontrar un lugar donde jugarlo. Es un deporte
divertido.
Al ser un deporte en equipo permite que sus integrantes aprendan y
comprendan el valor de trabajar en equipo para cumplir con los objetivos
planteados, en este caso ganar el juego. El Voleibol tiene una serie de
fundamentos tcnicos que, aunque por lo general son de fcil ejecucin, son de
gran importancia para poder jugar este deporte.
B I B L I O G R A & " A
Rico, H y Carvajal, N. Educacin Fsica 7 grado. Editorial Romor. Venezuela.
Gutirrez, D. y Sira, O. Educacin Fsica l. Editorial Larense. Caracas-
Venezuela.l986.
Enciclopedia Encarta 2002. Microsoft.
Pgina Web: A00/!IIJJJ.>4f4c..c+*I4/.n0e,I2e/+50e,IK+>eBL22ef4.>0.A0*
CANCHA DE VOLEIBOL


LA BASE PARA UN BUEN PASE EN EL
VOLElBOL
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