domingo, 11 de setembro de 2011

SPA, a sndrome do pensamento acelerado - por Augusto Cury

Este um post que estou editando e publicando novamente, ele j tinha sido publicado no blog antigo. No final do ano passado eu li o livro de Augusto Cury, reinando a Emo!"o para ser #eli$, e no livro ele menciona a %&A ' %(ndrome do &ensamento Acelerado. A %&A algo t"o atual e grave, a qual estamos e)postos e provavelmente se n"o j a desenvolvemos somos candidatos fortes a desenvolv*'la, e digo n+s me referindo a pessoas como eu e voc* que aqui est lendo, que gosta de ler, de se manter mega hiper informado ,isso de me manter mega informada eu j abstrai-, que consome muita informa!"o diariamente, muitos est(mulos... Enfim, vou transcrever a parte do livro onde Augusto Cury relata sobre a %(ndrome do &ensamento Acelerado, e desde j recomendo a leitura do livro todo, muito interessante. ... "Criamos sociedades complexas, construmos dilogos, produzimos cincia, porque somos uma espcie pensante. Ser uma espcie inteligente nos trouxe enormes vantagens, mas o exerccio inadequado da atividade do pensamento trouxe enormes problemas, tais como guerras, discriminaes, crimes, injustias sociais. No bastassem os problemas de fora, a atividade inadequada do pensamento trouxe transtornos internos. Um desses problemas a sndrome SP , a sndrome do pensamento acelerado. sndrome SP uma sndrome que descobri ao longo de min!as pesquisas. " pensamento tem de ter uma #elocidade produti#a adequada para propiciar sa$de emocional. Se essa velocidade est aumentada, ela pode causar uma srie de sintomas, tais como irritabilidade, insatisfao existencial, dificuldade de concentrao, dficit de mem!ria, fadiga excessiva, sono alterado, dificuldade de extrair pra"er nos estmulos da rotina di ria, sentimento de va"io existencial. sndrome SP pro#oca sintomas mesmo que os pensamentos n%o ten!am conte$do perturbador. &la epidmica, atinge grande parte da popula'%o mundial. #la gerada pelo excesso de estmulos produ"idos pela imprensa escrita, pela mdia, pela ci$ncia, pela educao, pelo tr%nsito de informaes e preocupaes nas relaes sociais. Uma edi'%o como a do (ornal )e* +or, -imes contm mais in.orma'/es do que uma pessoa comum poderia incorporar durante toda a sua existncia no sculo 0122 nos &U . &ril'es de informaes so produ"idas anualmente. (recisaramos de mil anos para receber o que se produ" em um m$s no mundo. " excesso de estmulo gera uma !iperexcita'%o da leitura da mem3ria que produz uma !iperacelera'%o dos pensamentos, que por sua #ez gera uma !iperexcita'%o da energia emocional, .ec!ando assim o ciclo da sndrome SP . #sta sndrome geradora da ansiedade. lgumas doen'as podem produzi4la, mas, atualmente, ela tem sido produzida como uma doen'a isolada desencadeada pelo ritmo alucinante e estressante do mundo moderno. ) caracterstica b sica dessa sndrome que as pessoas no desligam suas mentes, no desaceleram seus pensamentos. * 'umor fica flutuante e irritadio. +req,entemente sofrem por antecipao. -ostumo di"er que fa"em o vel!rio sem ter o morto. *s problemas no aconteceram, mas elas j esto angustiadas por eles. +req,entemente se cobram excessivamente.

5uitos escritores, 6ornalistas, pro.issionais liberais possuem a sndrome SP . 7aramente um executi#o n%o a tem. &les s%o 3timos .uncionrios, se doam mais para a empresa do que seus pr3prios proprietrios, mas s%o pssimos para si mesmos. )%o cuidam de sua qualidade de #ida. 5uitos tm !umor .lutuante. )um momento est%o no P3lo )orte8 noutro, no Saara. tranq9ilidade e a irritabilidade nunca esti#eram t%o pr3ximas. "utra caracterstica bsica da sndrome SP o cansao fsico exagerado e inexplic vel. Por pensar demais, os portadores dessa sndrome roubam energia do c3rtex cerebral, que a camada mais e#oluda do crebro, energia esta que de#eria ser utilizada nos 3rg%os do corpo, como musculatura. ssim, sentem uma .adiga impressionante. 5uitos procuram mdicos para c!ecar se tm alguma doen'a. "s mdicos, descon!ecendo essa sndrome, pedem uma srie de exames desnecessrios. "s portadores da sndrome SP lutam para conquistar algo, mas quando conseguem, logo perdem o prazer. &les amam o desa.io, mas n%o sabem des.rutar do p3dio. :etestam a rotina, est%o sempre em busca de no#os estmulos para ter um pouco de satis.a'%o. Contudo, n%o tm uma emo'%o contemplati#a e est#el, pois ela continuamente torpedeada pela a#alanc!e de pensamentos que eles produzem. &mbora ten!a citado #rios sintomas da sndrome SP , gostaria de destacar quatro; pensamento acelerado, fadiga excessiva, flutuao do 'umor e dificuldade de contemplar o belo nos pequenos estmulos da rotina di ria. .ois desses sintomas j caracteri"am a sndrome. Se #oc ti#er alguns, n%o se perturbe. penas considere que precisa mudar seu estilo de #ida. Precisa treinar sua emo'%o para desacelerar seus pensamentos e se tornar uma pessoa est#el, .eliz e tranq9ila." Augusto Cury