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Ayurvedica Vida
Bienvenido a un sitio donde encontrars el tema de Ayurveda. Ayur = Vida y Veda = Conocimiento. Es el milenario sistema de salud originario en la India antigua. Naturalmente sano.
Los masajes ayurvedicos tienen un papel muy importante en el mtodo de cuidados y prevencin de salud, pues direccionan y eliminan las toxinas del organismo, dan fuerza al cuerpo, elasticidad a la piel, mejoran el metabolismo y el sueo, adems rejuvenecen, disminuyen el estrs y tranquilizan el Vata Dosha, que, cuando desequilibrado, es el principal responsable por el inicio del proceso de muchas enfermedades. Saludos! Salud!
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Marisol Dy Sanchez Pola de Laviana, Asturias, Spain Ayurvedic Therapist and Hatha Yoga Teatcher Ver todo mi perfil
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Otra importante herramienta de diagnostico ayurvedico es sin duda, examinar la lengua. La Medicina Tradicional China tambin emplea esa forma de diagnstico a miles de aos, as como Ayurveda. La primera informacin que la lengua nos da es la Prakruti, a travs del tamao, forma y color. La segunda, el revestimiento o capa sobre ella, su coloracin, localizacin y aspecto dicen a respecto de la Vikruti y tambin sobre la calidad del proceso digestivo. El dibujo que est arriba nos ensea la imagen de una lengua mirada al espejo, con el "mapa" de correspondencia de los rganos internos. Marcas, seales y revestimientos sobre estas zonas indican irregularidades en los rganos correspondientes. Se dividen en 5 regiones: la punta (corazn y tiroides), partes delanteras (pulmones), centro (estmago, pncreas, esplnico), laterales (hgado y vescula biliar) y fondo (intestino grueso, riones y suprarrenales). Aparte de los rganos, la lengua nos presenta regiones doshicas: Vata (al fondo), Pitta (centro) y Kapha (punta). La caracterstica ms importante de la lengua es el color. El rojo plido es
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considerado saludable. Una rojez ms acentuada indicar exceso de calor en aquella rea. Al contrario, si es demasiado plida existir deficiencia en la sangre o en el fuego digestivo. El revestimiento que cubre la lengua ser normal si es blanco, fino y ligero. El revestimiento es debido a la turbidez que sube desde el estmago, por su actividad. Si ese revestimiento se presenta grueso, amarillento, oscuro y en cantidad, denotar la presencia de toxinas y disturbios que necesitan ser corregidos a travs de cambios en la manera de alimentarse, en la ingesta de alimentos, en las rutinas, uso de hierbas y especias, adems de requerir en algunos casos, tratamientos ms consistentes, incluyendo medicina interna algo que slo un mdico podra recomendar. Acciones semejantes tambin se emplean para sanar otros problemas igualmente observables en este tipo de diagnstico. Por ejemplo, las marcas de dientes al borde de la lengua representan mala absorcin de nutrientes; la lengua cortada acusa agravamiento del Vata. Raspar la lengua por las maanas, antes del desayuno, utilizando un raspador de acero inoxidable u otro metal noble, como la plata, es una recomendacin ayurvdica de las ms recurrentes. No sirve el cepillo de dientes (mismo aquellos que tengan limpiadores de lengua), porque no es lo mismo. En el caso de no haber un raspador de lengua apropiado, puedes usar una cuchara. Y para concluir, si vas a recibir un masaje ayurvdico con aceites, lo primero que el terapeuta debera mirar es la lengua. Si hay cantidad de revestimiento sobre la lengua, el masaje con aceites estara contraindicado, bajo el riesgo de congestionar an ms el sistema. Ya miraste t lengua? A qu esperas? Publicado por Marisol Dy Sanchez en 20:01 Etiquetas: diagnstico ayurvedico, digestion, masaje, medicina natural, metabolismo, salud Reacciones:
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6 comentarios:
Annimo 14 de mayo de 2013, 20:28 Me encanta tu blog. Espero que escribas ms seguido : ) Saludos desde Noruega Responder
Os invito a que os incorporis al grupo "Ayurveda Ciencia de la Vida" que est en LinkedIn en este enlace http://www.linkedin.com/groups/AyurvedaCiencia-Vida-4410242?gid=4410242&trk=hb_side_g El objetivo del grupo es conectar a profesionales de Ayurveda en cualquier pas de habla hispanica y tambin a estudiantes y admiradores de esta medicina natural para intercambiar informaciones y fomentar ofertas y servicios relacionados. Namast!
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Marisol Dy Sanchez
Muchsimas gracias. Tengo ganas de escribir ms, pero el tiempo al ordenador es que se me anda rareando... Tu mensaje me anima ;) Responder
Las informaciones y sugerencias presentadas en AYURVEDICA VIDA tienen el propsito nico de dar a conocer el tema de esta medicina milenaria hind. De ninguna manera se deben usar para sustituciones en tratamientos prescritos por mdicos, nutricionistas y otros profesionales de salud, cualquier que sea la enfermedad.
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Marisol Dy Sanchez
Obrigada Tadeu! Muito legal receber visitas do meu Brasil querido. Um abrao! Responder
Por dentro Por Fuera 14 de agosto de 2013, 12:35 Estupendo artculo. Gracias por divulgar y acercar a todos la sabidura
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