DESAFIO ESTUDAR 2014

AULA 002
LOCAL DE ESTUDO
TER O SEU PRPRIO LOCAL PARA ESTUDO ALGO FUNDAMENTAL, NEM SEMPRE DISPOMOS DELE, TANTO EM CASA OU MESMO NO TRABALHO. ALGUMAS REGRAS, DICAS E SUGESTES SERO LISTADAS LOGO ABAIXO, VERIFIQUE QUAIS DELAS VOC DISPE, NO SE PREOCUPE SE NO CONSEGUIR MARCAR TODOS, TENTE O MXIMO QUE PUDER, ESSE ESPAO PODE NO SER PERFEITO, MAS SIM, O IDEAL:
Local arejado e ventilado (alm de ser saudvel), influencia na respirao, princpio inicial para uma boa concentrao, um espao abafado causa desconforto e cansao mental precoce. A iluminao essencial para tornar as horas do estudo agradveis. Um local bem iluminado ajuda a manter a concentrao, tira o sono e faz bem para os olhos. Uma luz fraca pode causar danos visuais, provocando sono e dores de cabea. Evite os rudos alheios sua concentrao. Prefira um local silencioso, sem televiso, telefone, rdio e computador. Quando a concentrao baixa, a memria no consegue apreender as informaes necessrias para afixar a matria. Conserve o espao organizado e preencha com seus livros, cadernos e anotaes, e mantenha os aperitivos, como salgadinhos, bolachas, doces e lanches, bem longe de sua vista. O local para isso a cozinha. Essas mudanas de nada adiantam, se na hora de pegar firme nos livros voc no se organizar com eles. Sistematize as horas que devem ser usadas em cada disciplina, deixando uma parte maior para aquelas em que voc tem maior dificuldade. Organizao significa economizar tempo, seu estudo vai render muito mais. Ter um quadro (branco, negro, de metal , de cortia) para visualizar seu planejamento, ajuda em muito para diversas atividades como escrever, ler, anotar, revisar, deixar avisos, fixar informaes, etc.. Incrementar o local para que esteja limpo, sabendo onde fica cada coisa, influencia sua organizao mental. O mundo afora, a sua vida, os teus problemas, podem estar um caos. O local de estudo, no. O seu local de estudo pode ser transportado(quando for necessrio e preciso) numa pasta com os materiais mnimos e necessrios: livro, apostila, caderno e material de anotao. Basta achar uma mesa e cadeira com as caractersticas que encontra em casa.

FERNANDO BECKER, PROFESSOR DE PSICOLOGIA DA EDUCAO DA UFRGS, GARANTE QUE O SIMPLES CUIDADO COM A ESCOLHA DO LOCAL DE ESTUDO PODE INFLUENCIAR DIRETAMENTE O RENDIMENTO DAS HORAS INVESTIDAS NOS LIVROS E FAZER TODA A DIFERENA. "GERALMENTE OS AMBIENTES INAPROPRIADOS - ESCUROS, FRIOS OU BARULHENTOS - CAUSAM DESCONFORTOS FSICOS, QUE GERAM ESTRESSE AO ORGANISMO HUMANO E NO FAVORECEM O FUNCIONAMENTO DO CREBRO. MINIMIZAM AINDA O PERODO DE PRODUTIVIDADE E ANTECIPAM O ESTADO DE FADIGA".