Investigacin sobre la Disciplina

Introduccin
Ser una persona disciplinada conlleva una gran lista de actitudes y cambios en la vida cotidiana de un ciudadano comn, en la sociedad que nos encontramos, la disciplina se ha convertido en un hbito de muchos ciudadanos, a su vez existen otras personas que tan siquiera lo practican o lo aplican en lo ms mnimo en su vida diaria. De acuerdo a investigaciones realizadas las personas que desde una menor edad fueron disciplinadas, el 80% de estas llegan a tener ms xito en la vida que los no practicantes. Tener la disciplina no es fcil, una persona comn tiene que plantearse el por qu y para que le gustara aplicar la disciplina en su vida, sino fracasara en el intento, es muy importante tener un norte para saber a qu se quiere llegar o lograr. Por lo tanto con la investigacin realizada queremos dar a conocer cmo aplicar el hbito de la disciplina, tcnicas que podemos realizar y como las deberamos aplicar.

La Disciplina
Disciplina una palabra proveniente del latn que significa la doctrina o instruccin de una persona, esta se refiere sobre todo a la instruccin de normas morales, o por lo menos as se entiende en la sociedad actual y en efecto la palabra discpulo que proviene del latn discpulos quiere decir el que practica la doctrina. Podramos resumir la accin de disciplina como cumplir con nuestras obligaciones en el momento adecuado. El valor de la disciplina no se adquiere de un da para otro, es un tema en el que hay que poner de nuestra parte mucho esfuerzo y dedicacin. Esto lo podemos lograr dotando a nuestra persona de tres aspectos muy importantes como lo son: Carcter Orden Eficacia.

Esto para siempre estar en condiciones ptimas para realizar las actividades que nos piden y poder desempearlas lo mejor que se pueda y ser merecedor de confianza.

Aspectos que definen a una persona disciplinada

Una persona disciplinada habla por s misma, se deduce lo responsable que es para organizar su tiempo, actividades y est al pendiente de cumplir con lo encomendado. La palabra de una persona disciplinada siempre va a ser un sinnimo de garanta y credibilidad antes los dems. La disciplina es un entrenamiento que corrige, moldea, da fortaleza y perfecciona. La misin de la disciplina es formar una persona con buenos hbitos y establecer una serie de reglas personales que te comprometan contigo mismo para alcanzar un ideal, esto sin duda es una de las tareas ms importantes en tu vida. Una persona que cumple con el valor de la disciplina es aquella que cumple con sus obligaciones, haciendo un poco ms de lo esperado, al grado de sacar adelante su trabajo y todo aquello en que lo ha empeado su palabra.

Caractersticas de una persona disciplinada

Horario y orden son dos caractersticas fundamentales que debe presentar una persona disciplinada, adems de mantener un ambiente agradable y armnico donde se encuentra. Una persona disciplinada siempre va a presentar en su estado de nimo alegra. No ve el trabajo como obligacin, no ve el compromiso como una carga, no se molesta cuando le piden algo y piensa que es el medio a solucionar para perfeccionar a otros a travs el servicio de los dems.

Ventajas de ser una persona disciplinada

Cuando se es una persona disciplinada en las acciones cotidianas, con la familia, en el estudio, no hace falta que pasen al pendiente de esta persona sea que te vigilen y controlen, porque esta misma persona est pendiente de cumplir con todas las tareas que le corresponden. La disciplina en una persona tiene la capacidad de ejercer el control de sus deseos, como; carcter, emociones, lenguaje actitudes; todo esto le ayudar a conseguir las metas que se halla trazado, una vez convencido de lo que quiere debe de estar resuelto a que nada ni nadie lo mover de su idea.

Disciplina y autocontrol
El dominio de nosotros mismos no lo logramos automticamente, siempre vamos a necesitar personas que nos guen, un ejemplo de ello pueden ser nuestros padres y maestros para que apoyen el proceso y as poder lograr consolidar el valor de la disciplina. La familia nos transmite el valor pero en forma de ejemplo, para que sea ms fcil adquirirlo.

Cmo desarrollar la disciplina?

La disciplina la podemos lograr si seguimos los siguientes aspectos: Aprendemos a reconocer los apoyos que tenemos y los aprovechamos de tal manera que nos ayuden a llegar a la meta. Descubrimos que este valor nos ofrece la oportunidad de participar cvicamente. Nos preocupamos por leer, ejercitarnos y alimentarnos adecuadamente, ya que estas son acciones que conllevan disciplina. Pensamos que con paciencia y disciplina podemos aprender muchas cosas y llegar muy lejos. Somos realistas y nos esforzamos por desarrollar ms nuestras habilidades y destrezas.

Pensar positivamente
Si la persona logra descubrir o poner su inters en algo, seguramente va a tener ms oportunidades de lograr su desarrollo personal. Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar a comenzar Nada muestra mejor la disciplina de cada persona, que su manera de hacer las cosas

Para reflexionar
Declogo de la disciplina Trate de hacer todo bien, desde el principio hasta el final, siempre cuidando los detalles. Planee con tiempo cada una de las actividades; as se evitaran las improvisaciones. Ponga atencin y concentracin: requiere esfuerzo pero vale la pena por la calidad obtenida. No se acelere; serenidad, calma, pero sin pausa. Revise las cosas dos veces. Tenga una actitud permanente de autoevaluacin de s mismo y de todo lo que hace. No se conforme, vuelva a intentarlo.

Tambin hay muchas actividades que podemos usar para desarrollar nuestra disciplina, un ejemplo de ello pueden ser las actividades al aire libre, los deportes, los juegos de mesa, culturales y las bellas artes.

Para que nos sirve la disciplina

La disciplina nos sirve para organizar cualquier conducta humana eficientemente, por ejemplo aprender algn deporte, hacer algn trabajo, estudiar matemticas etc.

Importancia de la disciplina
La disciplina es una de las caractersticas de nuestra conducta de la que ms provecho que podemos lograr, ya que esta nos permite llevar una mejor vida, esta nos ayuda a llevar nuestras actividades al xito, nos evita que realicemos acciones impulsivamente. Muchas ocasiones en nuestra vida invertimos o en otras palabras, desperdiciamos nuestro tiempo y nuestra atencin hacia innumerables cosas y esto nos desva nuestra atencin y no nos dedicamos a asuntos que realmente merecen nuestra atencin y tiempo.

La disciplina en el trabajo
Llamada disciplina laboral, esta son un conjunto de acciones que va lograr algn objetivo o meta que la empresa tenga en general, es decir buscar la manera ms eficaz de cumplir cada una de sus obligaciones de manera correcta.

Que implica la disciplina en la familia

Conceder prioridad a los compromisos de la familia. Estar a tiempo en nuestros compromisos para no tener contratiempos Realizar oportunamente las actividades sin necesidad de que nos lo pidan. Mostrar estima por otros, haciendo lo que es correcto.

Pasos a seguir para ser disciplinado

Reconocer reas donde falta la disciplina

Para reconocer cuales son las consecuencias de la indisciplina en nuestra vida, ejemplos de esto puede ser el sobrepeso, las notas bajas en curso, apuros econmicos, entre otros, son los que nos hacen rpidamente saber en cuales aspectos nos est faltando disciplina Anotar pasos a seguir

Es importante como segundo paso despus de haber reconocido tus reas de indisciplina anotar los puntos que debes seguir para llegar a comportarte como una persona disciplinada en los puntos en los cuales se est fallando, Ejemplo de ello, debo crear un registro de entradas y salidas econmicas y con esto crear un plan de gastos Crear un plan de accin

Se debe crear un plan detallado paso por paso que debes seguir de forma disciplinada en esa rea de tu vida, ejemplo una rutina o una dieta. Es muy importante que los pasos a seguir sean progresivos en su exigencia, es decir que no pongas metas o pasos que sepas que no lograras o que te harn fracasar en el intento. No permitir la auto-gratificacin.

Cuando ya se haya iniciado con el cumplimiento de tu plan de accin se debe tener mucho cuidado de no auto-graficarse, un ejemplo de esto es cuando se tiene un horario de estudio definido y un da dices hoy estudiare ms tarde. Ser persistente

Se debe seguir el plan por 21 das seguidos hasta que este se convierta en un hbito, si se deja un da, se debe iniciar nuevamente de cero hasta los 21 das.

Ignorar pensamientos negativos

Posiblemente ya se haya intentado antes realizar lograr cualquier meta u objetivo y se haya fracasado en el intento, si hay algo que te haga pensar en que no se podr lograr recuerda que es solo un pensamiento negativo. Anotar el proceso

Lleva en un lugar anotado todo tu proceso, esto quiere decir tu progreso y tambin si has cado un da anotar, de este modo podrs revisar y cuando falles podrs ver que es solo una cada y no dars como un hecho que has fracasado, asi podras iniciar o continuar tu plan.

Conclusin

El xito en alguna meta u objetivo en especfico esta denotado por un grupo de acciones realizadas de una manera planteada con anticipacin o llegar a obtener algo deseado. Para lograr esto siempre se buscan maneras ms eficaces y que nos den la seguridad de llegar al xito, teniendo esto claro se concluye en la afirmacin que la disciplina es un requisito indispensable para alcanzar los objetivos planteados, y esto quiere decir el xito al lograr casi cualquier meta planteada La investigacin nos da a conocer muchos conceptos importantes sobre la disciplina, como que es en s disciplina, como lograr el xito usando como herramienta indispensable, se da informacin sobre como reconocer en que aspectos de nuestra vida la indisciplina nos est afectando hasta el punto en que se puede convertir en un fracaso en el algn rea de nuestra vida Conociendo la disciplina se puede llegar a aplicar en nuestra vida cotidiana siguiendo al pie de la letra cada uno de los pasos mencionados, aplicando estos pasos correctamente se puede estar seguro que se encuentra en el camino indicado para lograr el xito.