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ALBA EMOTING : UNA TECNICA PSICOFISIOLOGICA PARA AYUDAR A LOS ACTORES A CREAR Y CONTROLAR EMOCIONES GENUINAS.
Susana Bloch (Ti ulo o!i"inal : # Al$a E%o in": A Ps&cho'h&siolo"ical T(chni)u( o *(l' Ac o!s C!(a ( an+ Con !ol R(al E%o ions,- 'u$lica+o (n THEATRE TOPICS, S(' (%$(! .//0- 1ol. 0. 23- ''. .3.4.56 & !a+uci+o 'o! la au o!a7 INTRODUCCION En una de sus cartas a Mme. Raffalovich, el fisilogo francs del siglo XIX Claude Bernard escribe sobre una actriz ue acaba de inter!retar un rol en el cual e"!resaba v#vidamente su !asin con co!iosas l$grimas% cuando le !reguntaron si ella realmente hab#a sentido la emocin ue re!resent como &ndrmaca, su res!uesta fue' ()e ninguna manera. Me emocion tal como mi !*blico, al escucharme a mi misma, !ero no tuve otra sensacin(. +Bernard ,-, mi traduccin . nfasis/. Este e0em!lo de una actriz ue regula . a0usta la carga emocional de su actuacin !ara o!timizar la comunicacin ilustra la !arado0a descrita !or ). )iderot en 1234' (El talento +del actor/ consiste, m$s ue en sentir, en volcar todas las se5ales e"ternas de la emocin de manera tan rigurosa ue el !*blico entra en el 0uego(. +167 mi traduccin/. )iderot afirma ue es innecesario e incluso contra!roducente ue los actores se !reocu!en de sentir las emociones. En cambio, el esfuerzo de actuar debe estar canalizado hacia el doble !ro!sito de dirigir . controlar el cuer!o ue act*a !ara o!timizar la creacin de la emocin en el pblico. Esto se contradice directamente con el (mtodo( norteamericano ue !lantea ue el ob0etivo !rinci!al de la actuacin es la creacin de la emocin en el actor. )iderot insiste en ue slo la a!ariencia ob0etiva de la emocin es im!ortante' el norteamericano 8ee 9trasberg sostiene la !rioridad de la sensacin sub0etiva de la emocin. 8a investigacin contenida en este art#culo !ro!one una tcnica de inter!retacin ue !uede unir ambos !untos de vista, a.udando con ello a resolver una !arado0a ue !ersiste desde hace tiem!o. 8a tcnica a.uda al actor a e"traer . controlar una emocin a su anto0o, . se basa en datos !sicofisiolgicos obtenidos en condiciones de laboratorio. 8os resultados, ue muestran ue el control !reciso . objetivo de los com!onentes res!iratorios . e"!resivos de la emocin contribu.en a la e"!eriencia subjetiva de la emocin de un actor, han sido !ublicados en otra !arte . slo se resumir$n a u# brevemente. +Bloch . 9antib$5ez, 124:% Bloch . colaboradores, 12;4, 122:/. 8a tcnica en si ser$ !resentada . discutida en sus !rinci!ios generales . en el uso !ara el entrenamiento de actores . la re!resentacin teatral. <ero en !rimer lugar, !ara com!render como se relaciona el traba0o !resentado en este art#culo con la !arado0a del actor, es necesario tratar de com!render la naturaleza de las emociones. En la vida cotidiana el individuo se mueve continuamente entre un estado emocional . otro, !ero = u es lo ue gatilla o modifica tales estados emocionales> Ciertas emociones son !rovocadas !or est#mulos e"ternos, !ero frecuentemente algo trivial, una ho0a ca#da, un rostro en una revista, una mirada de un e"tra5o, !ueden ser suficientes !ara !rovocar una emocin o evocar un recuerdo asociado a un estado emocional. 8a emocin e"!erimentada

va de!ender de la historia !articular del individuo. +?ue me0or e0em!lo ue el de Marcel <roust . su famosa galleta remo0ada en le t, con lo cual reactualiz una sensacin de bienestar del !asado/. en tales casos la estimulacin viene del mundo e"terno. <ero tambin es !osible, como sabemos !or nuestra !ro!ia e"!eriencia, ue sin motivo !articular consciente, el mero hecho de !ensar algo nos !uede entristecer. En tales casos el des!ertar emocional se !roduce !or est#mulos internos, es decir, !or una activacin intracerebral es!ont$nea. En cual uier caso, sea el est#mulo interno o e"terno, el sentimiento evocado se acom!a5a, aun ue sea sutilmente, de modificaciones en la e"!resin facial, direccin de la mirada, !ostura cor!oral +com!onentes e"!resivos de la emocin/, como tambin de ciertos cambios a nivel visceral% +aumento del ritmo card#aco, contracciones estomacales, rubor en la !iel, aceleracin de la res!iracin, etc./ las teor#as ue intentan e"!licar como se gatillan los estados emocionales var#an desde las ue !ostulan ue las emociones se !roducen !or una a!reciacin cognitiva de la situacin, hasta las ue a!o.an la nocin sostenida !or @illiam Aames, ue dice ue las emociones son la consecuencia directa de la !erce!cin de cambios a nivel cor!oral. +Ber (=?u es una emocin>(/. COMO PRODUCIR UNA EMOCION A 8OLUNTAD &hora la !regunta es =Cmo !uede uno !roducir una cierta emocin, controlar su comienzo . fin ., a la vez, transmitirla v#vidamente a un !*blico> Este !roblema surge tanto cuando se estudia una emocin en un conte"to cient#fico como durante (reCcreacinD de una emocin !roducida !or un actor. En el teatro, recrear emociones es uno de los desaf#os b$sicos del traba0o del actor. )urante im!rovisaciones o ensa.os, el actor !uede usar sus !ro!ias emociones, ue tienen su !ro!io curso tem!oral. En ciertos momentos del ensa.o, sin embargo, .Eo durante la actuacin !ro!iamente tal, el actor necesita !asar de una emocin a otra, seg*n la evolucin !redeterminada de la situacin dram$tica. En tales casos, la duracin . el cambio de matiz emocional deben estar !erfectamente calculados . no !ueden seguir su curso natural. <or lo tanto, como dice &ntonin &rtaud, el actor necesita ser un atleta emocional. Cuando se uiere estudiar una emocin en una situacin de laboratorio e"!erimental, uno se enfrenta con el dif#cil !roblema de cmo !rovocar la emocin. Esto es es!ecialmente cierto cuando surgen !roblemas ticos !roducto de gatillar estados emocionales tales como la tristeza o el miedo. <ero emociones es!ont$neas ue ocurren en situaciones de la vida real no de0an es!acio !ara el an$lisis !sicofisiolgico .a ue rara vez !ueden ser !redichas . registradas a tiem!o. <or lo tanto, !ara analizar e"!erimentalmente la activacin fisiolgica concurrente, es necesario tambin C como en el caso del actor C !roducir . reCcrear un estado emocional a voluntad con !erfecto control sobre su iniciacin . fin. 8a !regunta general es como !roducir una emocin !articular a voluntad, sea !ara el laboratorio o !ara el escenario. El !roceso m$s com*nmente utilizado en ambos casos es tratar de activar un estado mental% !or e0em!lo, se le !ide a un su0eto revivir o imaginar una situacin emocional. Esto corres!onde a una estimulacin intra cerebral, como se menciona anteriormente, !ero esta vez !rovocada en forma voluntaria. <ara un actor de tradicin euro!ea, este !roceso constitu.e la base del mtodo creado !or Constantin 9tanislavsFi en los a5os 127:,

ada!tado . desarrollado !or 8ee 9trasberg . otros durante los a5os 126: en el Grou! Hheatre . luego en el &ctorIs 9tudio de JeK LorF. Hambin es !osible gatillar una emocin !or un est#mulo e"terno +visual, auditivo, t$ctil/' !or e0em!lo, !resentando un filme con fuerte carga emocional . es!erando ue sur0a la emocin deseada en el su0eto ue lo mira. En cual uiera de los casos es dif#cil !redecir las reacciones emocionales es!ec#ficas' el mismo material emotognico no necesariamente evoca la misma emocin en !ersonas distintas o en la misma !ersona en momentos diferentes. En ambos casos es dif#cil determinar con !recisin el !rinci!io . fin del surgimiento de la emocin. Mn inters recurrente en tratar de encontrar v#nculos entre el estudio e"!erimental de las emociones en el cam!o de la neurociencias . el traba0o del actor en escena nos ha llevado a mi . a mis colaboradores, a desarrollar un !rocedimiento diferente !ara la induccin emocional basado en la re!roduccin de patrones e ectores emocionales +Nemotional effector !atternsD/. PATRONES EFECTORES EMOCIONALES D(9inici:n +( (%oci:n El estudio de las emociones ha sido abordado desde diferentes $ngulos. <ara muchos investigadores la definicin slo se refiere a las manifestaciones e"ternalizadas . agudas de la reaccin emocional . a los s#ntomas fisiolgicos internos, ignorando la e"!eriencia #ntima . sub0etiva ue llamamos la C vivencia emocional C +7/. En o!osicin a estas !osturas dualistas . no integradoras, !ro!onemos un enfo ue hol#stico, definiendo emociones como C esta!os uncionales !in"micos !el organismo C, #ue implican!o en grupos particulares !e sistemas e ectores $visceral% en!ocrino & muscular' & sus correspon!ientes esta!os subjetivos $vivencias'. 8os diversos com!onentes de una emocin est$n #ntimamente ligados entre si. Jormalmente, en situaciones de la vida real, los tres nivelesC fisiolgico, e"!resivo . sub0etivo C est$n en armon#a, !ero frecuentemente los com!onentes e"!resivos se disocian involuntariamente del nivel sub0etivo. Esto !uede ocurrir en distintos grados, desde el sim!le no darse cuenta de la !ro!ia e"!resin facial hasta la m$"ima contradiccin entre e"!resin . e"!eriencia sub0etiva ue se !uede observar en ciertos estados !sico!atolgicos. +<or e0em!lo, el cl$sico s#ndrome !si ui$trico llamado +disociacin ideo C afectiva/. 9e !uede tambin !roducir intencionalmente una se!aracin entre e"!resin . sentimiento, como en el caso del actor. Esta disociacin voluntaria es un !roblema interesante, no slo !ara entender en o la mente del actor cuando (inter!reta( una emocin en el escenario, sino tambin !ara analizar la totalidad de una emocin . las relaciones ue e"isten entre sus diferentes com!onentes. E;PERIMENTO

En 9antiago de Chile, en 124:, comenc una investigacin interdisci!linaria sobre el tema de la emocin con Gu. 9antib$5ez +neurofisilogo/ . <edro Orthous +director de teatro/. El estudio ten#a como ob0etivo el relacionar alguna de las acciones fisiolgicas . e"!resivas ue est$n !resentes durante una emocin con la e"!eriencia sub0etiva corres!ondiente. El estudio no se refer#a a las causas ue !ueden !roducir un estado emocional, ni a las im!licaciones culturales o consecuencias sociales, sino al estado emocional per se. 8o ue hicimos en nuestro laboratorio en el Instituto de Pisiolog#a de la Escuela de Medicina de la Mniversidad de Chile, fue registrar !ar$metros fisiolgicos . e"!resivos en su0etos normales . neurticos ue reviv#an fuertes e"!eriencias emocionales relacionadas con emociones b$sicas tales como alegr#a, eno0o, tristeza, miedo, erotismo . ternura. 8os registros fueron obtenidos en situaciones cl#nicas ba0o hi!nosis !rofunda. +Bloch . 9antib$5ez, 9antib$5ez . Bloch/ +6/. En este estudio !reliminar observamos ue el des!ertar de la emocin se acom!a5aba de un con0unto de modificaciones res!iratorias, !osturales . faciales ue eran caracter#sticas !ara cada emocin. En otras !alabras, encontramos ue, vivencias emocionales espec( icas estaban conecta!as a patrones espec( icos !e respiraci)n% e*presi)n acial% gra!o !e tensi)n muscular & actitu!es corporales. El com!onente res!iratorio !arec#a ser el elemento m$s im!ortante. 9i a un su0eto se le !ed#a hacer dos cosas, mantener un ritmo de res!iracin lento . regular, . a la vez revivir una situacin de rabia, no !od#a entrar al estado de $nimo sugerido mientras manten#a el !atrn de res!iracin im!uesto. En cambio, si se re uer#a el !atrn de res!iracin t#!ico del eno0o, el estado sub0etivo del individuo evolucionaba hacia ese estado emocional en !articular C el su0eto se eno0aba. Estas observaciones concuerdan con las obtenidas en los a5os 3: !or Jina Bull . sus colaboradores +Guido PranF . Bull, <as uarelli . Bull/. Ellos suger#an a sus su0etos tratar de sentirse tristes mientras manten#an la !ostura de (regoci0o( +brazos abiertos . cabeza echada hacia atr$s/. 8os su0etos !ost hi!nosis, manifestaron la inca!acidad de sentir tristeza con dicha actitud !ostural. Hodas estas observaciones a!untan claramente a ue, durante un estado emocional ha. una inter!epen!encia nica entre un ritmo espec( ico !e respiraci)n% una actitu! e*presiva particular $tanto acial como postural' & una e*periencia subjetiva !a!a. Qemos llamado a este con0unto Patr)n e ector emocional. 9lo re!resenta una !arte de las reacciones neuromusculares, viscerales . neuroendocrinas ue se activan durante una emocin es!ont$nea natural, !ero contiene elementos som$ticos ue !ueden ser controlados intencionalmente, !or lo ue es !osible re!roducirlos a voluntad mediante !atrones res!iratorios, la actitudes !osturales . las e"!resiones faciales es!ec#ficas. EMOCIONES BASICAS Identificamos . analizamos en forma e"!erimental estos elementos som$ticos !ara seis emociones b$sicas' alegr#a, eno0o, tristeza, miedo, erotismo . ternura +-/. 8as emociones b$sicas son reacciones (f$sicas(, es decir, res!uestas transitorias ue est$n en relacin directa con una situacin emotognica !articular. Estas res!uestas la ma.or#a de los casos se traducen en una accin C re#rse, llorar, atacar, esca!ar, acariciar, co uetear, hacer el amor, etc. 8as emociones b$sicas tambin !ueden ser (tnicas(, es decir, !ueden llegar a ser

estados crnicos mantenidos en el tiem!o, lo cual corres!onde a lo ue llamamos estados de $nimo. En estos casos las emociones no se vinculan necesariamente con un est#mulo es!ec#fico . f$cilmente !ueden transformarse en un com!ortamiento neurtico o desada!tado. Con este !ostulado en mente se !uede, !or e0em!lo, considerar la ansie!a! como un estado crnico de mie!o . la !epresi)n como un estado crnico de tristeza debido a ue la ma.or#a de los elementos de los !atrones efectores corres!ondientes est$n !resentes. CARACTERI<ACION DE LOS PATRONES EFECTORES EMOCIONALES E='!(si:n 9acial 8as e"!resiones faciales han sido analizadas en forma e"haustiva !or <aul EFman . sus colaboradores, en relacin a las emociones de rabia, alegr#a, miedo, tristeza, asco . curiosidad +EFman . Oster/ !or lo ue a u# no ser$n tratadas. En esencia, estos autores descubrieron ue si a los actores se les instru.e !roducir !rototi!os faciales +contraccin de m*sculos faciales es!ec#ficos/ relacionados con la emociones mencionadas, ocurren cambios fisiolgicos diferentes de acuerdo al !rototi!o facial. +8evenson et al/ +3/. 9in duda, la m#mica obtenida con estas acciones musculares !rotot#!icas !roducen se5ales universales de emocin. 9in embargo, las e"!resiones resultantes le !arecen al observador m$s bien m$scaras artificiales ue emociones reCcreadas +observacin !ersonal/. 9i se activan m$s elementos del sistema emocional, como veremos a continuacin, la emocin resultante es m$s v#vida . est$ m$s !r"ima a la emocin natural. Pos u!a <ocas investigaciones cient#ficas han estudiado las actitudes cor!orales durante los estados emocionales. 8as seis emociones b$sicas se !ueden situar en dos e0es' tensi)n+relajaci)n, es decir, el grado de tonicidad muscular involucrado . apro*imaci)n+retiro, la tendencia de avanzar o retroceder como actitud b$sica +Pig.1/' rabia . miedo se ubican en el !unto m$"imo del e0e tensional !ero involucran gru!os musculares o!uestos, ue determinan actitudes direccionales o!uestas' a!ro"imacin, en el caso de la rabia +la !ersona est$ lista !ara atacar/ o, en el caso del miedo, evitacin +la !ersona se !re!ara a huir/ o C paralogi,aci)n C +la !ersona se ueda tensamente inmvil/, de!endiendo si se trata de miedo activo o pasivo. El p"nico !e escena es un e0em!lo t#!ico de esto *ltimo. En el !olo de rela0acin, con leves diferencias de tono de grado muscular, se ubican triste,a% llanto% ternura% amor !aternal, amistad/, erotismo +fase inicial de e"citacin se"ual/ . alegr(a- risa. Estas cuatro emociones, sin embargo se e"!resan en distintas actitudes direccionales% un recogimiento leve +generalmente hacia aba0o/, en el caso de la tristezaC llanto +la !ersona se retrae/ una !osicin vertical +abierta . levemente hacia atr$s/ !ara alegr#aCrisa% una actitud de a!ro"imacin en el caso de erotismo m$s o menos acentuado seg*n concierna una res!uesta se"ual m$s rece!tiva o m$s activa, una actitud total de a!ro"imacin, en el caso de la ternura +la !ersona se !re!ara a tocar, acariciar, !roteger/ +,/.

Re!resentacin de las seis emociones b$sicas en trminos de grado de tensin muscular + e0e vertical indicando tensionErela0acion/ . direccion de acercaiento o ale0amiento +e0e horizontal/ +Bloch, Orthous . 9antib$5ez, 12;4/

Fi"u!( .

R(s'i!aci:n &un ue la relacin entre res!iracin . emocin es una observacin cl#nica corriente . es el fundamento de las tcnicas de rela0acin . e0ercicios de .oga, no se han !ublicado en la literatura cient#fica, !atrones es!ec#ficos de res!iracin conectados con estados emocionales !articulares. )e modo ue nos concentraremos en los movimientos de res!iracin caracter#sticos registrados directamente durante cada una de las seis emociones b$sicas. Encontramos ue los m$s claros elementos de diferenciacin entre las emociones estudiadas est$n dadas !or los !atrones del ritmo res!iratorio . su grado de com!le0idad. +4/. INDUCION DE EMOCIONES POR LA REPRODUCCION DE LOS PATRONES EFECTORES CORRESPONDIENTES )ebido a ue tanto los !atrones de res!iracin, como las actitudes !osturales !rotot#!icas . las acciones faciales es!ec#ficas se !ueden re!roducir intencionalmente, se nos ocurri instruir a su0etos e"!erimentales a re!roducir estos (!atrones efectores emocionales(. 8o ue hicimos fue !edirle a su0etos (ingenuos(, sin conocimiento !revio ue res!iraran de cierta manera, ue tensaran o rela0aran ciertos gru!os musculares, ue abrieran o cerraran los !$r!ados, etc., guiando su actuacin de la forma m$s !recisa . tcnica !osible, sin mencionar la emocin. Cuando !reguntamos a los su0etos, al final de cada e0ercicio, lo ue hab#a !asado, la ma.or#a di0o haber sentido la emocin ligada a los !atrones re!roducidos o haber tenido im$genes o recuerdos relacionados. Mientras m$s duraba el e0ercicio, m$s intensos eran los sentimientos emocionales .Eo la imaginer#a evocada. & la inversa, era !osible reestablecer un estado (noCemocional( +emocin neutra/ !or un cambio es!ec#fico de la res!iracin . !ostura. +;/.

Estas observaciones obtenidas con un n*mero de su0etos de diversos or#genes . nacionalidades mostr claramente ue si las instrucciones para repro!ucir un patr)n e ector emocional se siguen ielmente% se gatillar" la e*periencia subjetiva correspon!iente en el ejecutante. +9antib$5ez . Bloch, Bloch 12;,, 1227/. Esto significa ue la com!leta +. !recisa/ re!roduccin del !atrn efector !uede activar el con0unto de la red emocional es!ec#fica. 8a !ro!iedad de activar otros elementos de un sistema emocional mediante la re!roduccin de aciones som$ticas !rotot#!icas bien definidas, nos sugiri usar estos !atrones efectores emocionales como modelo e"!erimental !ara generar emociones en forma controlada +Bloch 12;2 B . 8emeignan/. +2/. 8a tcnica en si derivada de nuestra investigacin, !uede ser usada no slo !ara el estudio e"!erimental de emociones en un $mbito cient#fico sino ue tiene una fuerte im!licacin !ara el traba0o de actores +ver m$s adelante/. Pinalmente, las !osibilidades de inducir . controlar estados emocionales con acciones voluntarias es!ec#ficas a !rueba, en forma e"!erimental, ue com!le0os estados centrales !ueden ser alterados !or una modificacin selectiva de la !eriferia, res!aldando, de cierta manera, la controvertida teor#a de Aames . 8ange. En trminos modernos, el mtodo !ro!uesto de activacin emocional corres!onde a un modelo (de afuera hacia adentro( de induccin. PROCESO DE SALIDA (>S (' Ou >7 )esde el !rinci!io de nuestras investigaciones observamos ue las !ersonas ue re!roduc#an un !atrn emocional tend#an a #ue!arse en la emocin inducida. <or e0em!lo, cuando nuestros !rimeros su0etos e"!erimentales regresaron al laboratorio muchos di0eron no haber tenido sue5os .Eo estados de $nimo ue se relacionaban con los e0ercicios de la sesin anterior. <ara evitar estas (resacas emocionales(, desarrollamos una tcnica de (salida( de la emocin ue consist#a en terminar cada re!roduccin emocional con al menos tres ciclos com!letos de res!iracin lenta, !rofunda . regular, seguida de una com!leta rela0acin de los m*sculos de la cara . un cambio de !ostura. Este !roceso devuelve a la !ersona a un estado (neutro(. Este ti!o de (reset( +volver a cero/ de la e"citacin emocional toma m$s o menos tiem!o, de!endiendo del grado de activacin del sistema de control emocional. )e hecho si se ha logrado llegar a un nivel cr#tico de activacin emocional, la emocin seguir$ su curso normal, manifest$ndose com!letamente. Es mu. im!ortante a!render a controlar esta !oderosa herramienta. ENSE?ANDO EL USO DE PATRONES EFECTORES EMOCIONALES A ACTORES El mtodo !ro!uesto tiene un am!lio es!ectro de a!licaciones. 9lo !resentar a u# mi !ro!ia e"!eriencia con su uso con el entrenamiento del actor +1:/ +!ara ma.ores detalles ver Bloch, Orthous . 9antib$5ez/. En !(na%i(n o $@sico Mna t#!ica sesin de entrenamiento se desarrolla de la siguiente manera' des!us de un !recalentamiento f#sico . algunos e0ercicios de res!iracin general, se invita a los actoresC individualmente o en !e ue5os gru!osC a res!irar en forma lenta a ritmo calmado rela0ando el cuer!o . tratando de ado!tar la e"!resin facial m$s neutra !osible.

Mna vez obtenido este estado neutro, se indica un !atrn de res!iracin, en la actitud !ostural . e"!resin facial corres!ondientes. El entrenador gu#a . corrige las acciones seg*n sea necesario, sin nombrar la emocin. )urante los !rimeros intentos el actor se concentra en seguir las instrucciones correctamente, !or lo ue no siem!re est$ consciente de lo ue sucede sub0etivamente. En esta eta!a inicial de a!rendiza0e, sin embargo, es im!ortante de0ar ue se desarrolle el e0ercicio hasta ue a!arezca la emocin. )e esta manera, la emocin fluir$, dando al e0ecutante una a!reciacin de lo ue le est$ ocurriendo. Mna vez logrado esto, los e0ercicios de !rueba se hacen m$s cortos, siem!re terminando con la instruccin de (salida( +(9te! Out(/. 8os !atrones se re!iten . !ractican con diferentes intensidades . duraciones, nunca !or !er#odos de m$s de 7 a 6 minutos, altern$ndolos con otros e0ercicios de traba0o teatral. Esto es mu. im!ortante .a ue los cambios de res!iracin son e"igentes !ara el organismo . deben desarrollarse con gran cuidado. Mna vez ue se domina bien los !atrones efectores b$sicos, los actores !ueden usarlos a voluntad o ba0o instruccin, con diferentes duraciones e intensidades controladas. 8os actores !ueden tambin' cambiar !e un patr)n a otro & .acer !i erentes actuaciones en escenas con patrones !istintos% por ejemplo/ tomar una ta,a con una mano tensa & luego relajar la mano sin mo!i icar la respiraci)n0 o cantar una canci)n con la e*presi)n acial correspon!iente a la alegr(a & luego mo!i icar la respiraci)n al patr)n !el llanto% +Bloch, Orthous . 9antib$5ez/ +1-/. Estos cambios de los !atrones efectores r$!idos . mu. tcnicos, !roducen cambios en el rendimiento emocional del actor, ue son visibles de inmediato . sin e u#vocos !ara el es!ectador. 8a re!roduccin emocional de estos !atrones en un actor entrenado !resenta una evolucin din$mica% cuando se le indica re!roducir un !rototi!o res!iratorioCfacialC!ostural en su m$"ima intensidad, se observa una fase inicial en la cual los !atrones se !roducen en forma mu. tcnica . (robtica(. & medida ue el e0ercicio avanza C con la !r$ctica esto ocurre des!us de uno o dos ciclos res!iratorios C los movimientos res!iratorios se vuelven menos estereoti!ados sin !erder su estructura b$sica ni su intensidad. Hodo ocurre como si el !atrn de res!iracin intencional entrara en resonancia con el flu0o org$nico de la res!iracin natural de la emocin corres!ondiente. &l mismo tiem!o, los rasgos +caracter#sticas/ e"!resivos se vuelven m$s claros . definidos . e observan vocalizaciones es!ont$neas. 9i en este momento el actor murmura algunas !alabras o dice un !arlamento de un te"to, la voz ad uiere naturalmente el tono emocional correcto. +13/. El dominio de esta tcnica, 0unto con el estricto !roceso de (salida(, !ermiten al actor no slo em!ezar . terminar un estado emocional a voluntad, sino tambin regular el grado de com!romiso sub0etivo. Ello intensifica la utilidad del mtodo !ro!uesto !ara el traba0o de actores, uienes frecuentemente tiene dificultad en (de0ar( sus roles, es!ecialmente los estados emocionales en ellos im!licados, lo ue he llamado la Nresaca emocional N +1emotional .angover(/ &dem$s, se relaciona con la famosa !arado0a del actor, !ro!orcionando al actor un control tcnico . !reciso de los com!onentes e"!resivos de la emocin ue re!resenta, !ermitindole al mismo tiem!o regular a voluntad, la intensidad de la e"!eriencia sub0etiva ue evoca. Qemos confirmado, a travs de !ruebas e"!erimentales de reconocimiento de las e"!resiones emocionales, ue el observador

ingenuo recibe claramente el im!acto del mensa0e emocional deseado, !uesto ue no slo identifica correctamente el !atrn re!roducido, sino ue tambin !uede (sentir( em!$ticamente la emocin transmitida +8emeignan, et al, 1227./ TRABAAO CON LAS EMOCIONES MI;TAS 8as emociones adultas rara vez son (!uras( . !arecen mezclarse m$s a*n en la memoria. Mna vez ue el actor es ca!az de dominar uno o seis !atrones efectores b$sicos, est$ listo !ara traba0ar con emociones mi*tas. 8a idea tras esta !r$ctica es !ensar en trminos de colores !uros . colores de !igmentos mezclados C mezclando amarillo . azul, se obtiene verde, mezclando ternura . tristeza se obtiene melancol#a, etc. 8a gama es infinita, igual ue los colores. Mna vez dominada la tcnica, los actores son ca!aces de a0ustar a mezcla hasta llegar al e uilibrio !reciso de los (colores !rimarios(. +1,/. ANALISIS DE TE;TO BASADO EN LA EMOCION El an$lisis de un te"to dram$tico como una secuencia de emociones !uras . mezcladas de intensidad variable es lo ue llamo (melod#a emocional( tanto de la obra, de la escena, del !ersona0e. <ara esto se descom!one el te"to en sus secuencias emocionales. & los actores se les invita a e0ecutar una cadena de !atrones emocionales sin te"to, !robando con diferentes secuencias. <ara este !ro!sito, es im!ortante desarrollar una forma de notacin seme0ante al sistema 8aban de notacin del movimiento. Mn sistema de referencias sem$nticas de este ti!o es de enorme a.uda !ara la comunicacin entre actor, director . com!a5eros de escenario, .a ue clarifica la terminolog#a emocional usada ue, a menudo, es mu. im!recisa. +14/. ALGUNAS 8ENTAAAS DE ALBA EMOTING (.67 1. 9abemos !or nuestros estudios e"!erimentales ue acciones cor!orales es!ec#ficas !ueden activar el circuito emocional corres!ondiente. El actor entrenado con este mtodo tiene la opci)n de activar totalmente la emocin de0ando ue tome su curso natural, o bien, !uede elegir regular el flu0o de la emocin, detenindolo a voluntad o su!er!onindolo con otra emocin . eventualmente, cambiar de emociones en r$!idas secuencias. Es !osible construir un rol com!leto en base a estas o!ciones. )icho de otro modo, la tcnica !ermite ue el actor controle a voluntad la e"!resin . comunicacin de su emocin de manera ob0etiva . sin ambigRedad. 8a fluidez del !roducto emocional se obtiene !or el !reciso control res!iratorio . los !atrones musculares ue son es!ec#ficos . diferentes !ara cada emocin b$sica. 7. )ado a ue cada emocin b$sica corres!onde a un estado funcional diferenciado del organismo, &8B& im!lica acciones som$ticas +res!iratorias, !osturales, faciales/ ue son claramente distintas !ara cada una de las emociones b$sicas. <or lo tanto se refiere a un sistema mucho m$s es!ec#fico ue el entrenamiento cor!oral, las tcnicas de rela0acin o los e0ercicios res!iratorios, +!er se/ ue son todos v$lidos como !re!aracin general. &8B& es a las emociones lo ue el entrenamiento f#sico es al control cor!oral o lo ue e0ercicios vocales son !ara el

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dominio de la voz . el habla. es similar a los arpegios . escalas de notas !racticadas !or el !ianista, ue luego !ermiten al artista crear sin !reocu!arse de la tcnica. 9ea cual sea la eleccin del actor, no !uede sino a.udarle saber un (truco(, m$s a*n si este (truco( corres!onde org$nicamente a lo ue ocurre cuando la emocin se !resenta naturalmente% en este sentido, esta tcnica !uede a!ro"imar al actor desde otro $ngulo, a la (verdad( tan buscada. 6. Mna vez a!rendidos los !atrones en su forma m$s e"agerada e intensa, el actor los !ractica con diferentes grados de intensidad. Cambios r$!idos de intensidad emocional se !ueden obtener graduando las acciones som$ticas +res!iratorio, !ostural, facial/ de manera controlada. Esto a.uda al actor a res!onder a los re uerimientos del director, ue !ide m$s o menos rabia, m$s tristeza, m$s erotismo, etc., en una escena !articular. -. El mtodo le !ermite al actor identificar m$s claramente las emociones . entrar en ellas en forma r$!ida . efectiva, las !ersonas !ueden ignorar, confundir o ser inca!aces de reconocer sus !ro!ios estados emocionales o los de otros, lo cual hace a la !ersona ser m$s o menos inhibido, !oco comunicativa .Eo neurtico. 9in embargo, en el caso del actor, (un atleta emocional(, tal ignorancia, inhibicin o falta de conciencia !uede llegar a ser una gran desventa0a !rofesional .a ue debe ser ca!az de re!roducir cual uier estado emocional en escena, de modo claro, convincente . sin ambigRedad. +1,/. 3. El uso de este mtodo reduce la necesidad de utilizar las !ro!ias e"!eriencias emocionales, frecuentemente contaminadas, deterioradas, deste5idas en la memoria, mezcladas con otras emociones, o en casos e"tremos, ine"istentes. El actor entrenado tiene la o!ortunidad de usar &8B& como res!aldo tcnico en caso de necesidad' si, !or e0em!lo, la memoria no a!arece, las im$genes no surgen, ha. un blo ueo emocional, en caso de distraccin, etc. Mna vez ue se logra este (tecnicismo(, en el traba0o individual o gru!al, la corriente creativa !uede fluir libremente. ,. &8B& sirve !ara !aliar el (!$nico de escena(, .a ue le !rovee al actor un sistema de seguridad tcnica . controlada !ara la e"!resin emocional. Hambin le brinda !roteccin !sicolgica, .a ue a.uda al actor a evitar la identificacin !ersonal o una entrada demasiado !rofunda a la caracterizacin, ue !uede luego dificultarle (salir del !ersona0e(. Mn e0em!lo t#!ico es el actor ue ueda de!rimido luego de inter!retar un !ersona0e triste. +14/. 8a e"!eriencia acumulada !or muchos a5os de !r$ctica directa con actores de diferentes !a#ses ha demostrado ue, con el uso de &8B& tanto el buen actor como los actores sin muchos recursos !ersonales !rogresan. 9in olvidar ue a u# se habla de un apo&o tcnico para el actor% #ue no a ecta !e manera alguna su creativi!a! ni imaginaci)n. &l contrario, la tcnica gatilla el circuito emocional, !ermitiendo la evocacin de los sentimientos sub0etivos . las im$genes corres!ondientes, sostenindolas de manera controlada !or !er#odos de tiem!o m$s largos ue los logrados !or otros medios. 9ea cual sea la eleccin del actor, no !uede sino a.udar el saber, !or e0em!lo, ue un leve cambio de a!ertura de los o0os modificar$ su e"!resin facial, o ue en el estado de rabia el cuer!o est$

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!re!arado !ara el ata ue, !or lo ue debe tensar los m*sculos antigravitatorios . !re!ararlos !ara la accin, o ue es im!osible sentir o e"!resar alegr#a o ternura sin estar mu. rela0ado... Mno debe com!render ue el hecho de ser !reciso res!ecto a los estados emocionales . entender su e"!resin . desarrollo nada tiene ue ver con el hecho de ser (emocional( o (histrico(. Creo ue esta confusin . las consecuencias !r$cticas de emocionar sin control, han !roducido miedo . evitaci)n, im!idiendo a los actores tocar el tema en forma ob0etiva. El uso del mtodo !ro!uesto abre una enorme res!onsabilidad tica tanto al !rofesor como al alumno, .a ue da a la !ersona la !osibilidad de conducir !or as# decir las riendas de las emociones. <or esto, se debe usar con gran cuidado, res!eto . sensibilidad. 9e recomienda un gu#a e"!erto en el uso de estos !atrones, como tambin el em!leo de la tcnica de (salida( +(9te! Out(/ desde le !rinci!io, es!ecialmente !or el riesgo im!licado en la mani!ulacin del ritmo de res!iracin su!ervisin. <or otra !arte, re!roducir los !atrones en forma mec$nica !uede (robotizar( al usuario, !or lo ue la madurez . sabidur#a interior son re uisitos !ara traba0ar en armon#a con &8B&. +1;/. CONCLUSIONES 8os !atrones efectores emocionales a u# !resentados son !arte del dominio !sicofisiolgico del ser humano. En esencia, lo ue nosotros hicimos fue e"traer la (tr#ada( +res!iracin, !ostura, rostro/ som$tica !rotot#!ica b$sica cu.a re!roduccin voluntaria es suficiente !ara activar, en forma !arcial o total, la red emocional corres!ondiente. Mna vez ue se identificaron bien los !atrones !rotot#!icos, fue !osible ense5ar a los actores a (re!roducirlos(. 8a !osibilidad de inducir estados emocionales a travs de acciones f#sicas !uede a.udar a las !ersonas C . en !articular a los actores C a reconocer, e"!resar . controlar sus emociones. En su 2e T.3tre et son !ouble% &ntonin &rtaud escribi' (8a res!iracin acom!a5a al sentimiento . uno !uede !enetrar en el sentimiento a travs de la res!iracin, siem!re ue uno ha.a sido ca!az de discriminar entre las res!iraciones cuales correspon!en a cual sentimiento1 +!!. 7:3/. Este !ostulado visionario escrito hace m$s de 3: a5os !rovee un antecedente conce!tual !ara nuestras demostraciones e"!erimentales. Creo ue nuestro traba0o da una res!uesta a la b*s ueda de &rtaud en cuanto a cual ti!o de res!iracin corres!onde a tal emocin. &dem$s da un !aso en el confrontamiento recurrente entre las tcnicas C (afuera hacia adentro( C . C (adentro hacia fuera( C !ara crear emociones en los actores. El traba0o de )iderot, 9tanislavsFi, 9trasberg entre otros, se aclaran hasta cierto !unto . sus a!arentes contradicciones se aten*an. Susana Bloch (s Di!(c o!a +( In1(s i"aci:n (Di!(c (u! +( R(ch(!ch(s7 (n (l C(n !o Nacional +( In1(s i"aci:n Ci(n B9ica +( F!ancia (CNRS7 & !a$aCa (n Pa!Bs (n (l Ins i u o +( N(u!oci(ncias +( la Uni1(!si+a+ Pi(!!( ( Ma!i( Cu!i(.

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No as 1/ Mis agradecimientos a Robert Barton, Richard Geer . <edro 9$ndor !or las creativas discusiones alrededor del traba0o a u# !resentado. 7/ <or e0em!lo, los !siclogos e"!erimentales se ocu!an de los as!ectos medibles del com!ortamiento emocional, mientras ue los fisilogos buscan los !rocesos electrofisiolgicos, u#micos o neurohumorales involucrados !rinci!almente en el modelo animal, eliminando de este modo la !osibilidad de ver el !roceso sub0etivo sub.acente. )e hecho, el an$lisis del estado sub0etivo se ha de0ado a los filsofos o !sicotera!eutas, a salvo de la mano de cient#ficos. Como consecuencias de estos diversos enfo ues, el evento emocional surge fragmentado, !roduciendo una visin dualista cuer!oEalma. Hal dualismo a!arece en la terminolog#a ue diferencia la vivencia emocional de la emocin, como si ambos fueran !rocesos (se!arados(. <or otra !arte los !rofesionales ue abordan el traba0o con el Cuer!o +&le"ander, PeldenFrais, Rolfing, etc./ o la voz, o la res!iracin, tienden a ser m$s integrativos en su enfo ue em!#rico de las emociones. 6/ El su0eto estaba tendido en un div$n en una sala aislada . a !rueba de sonido. 9e le colocaron electrodos e"ternos !ara registrar el ritmo card#aco . tensin muscular . un cinturn !rovisto de un tensimetro ue !ermite registrar loas movimientos res!iratorios. Mna vez ue se estabilizaron las condiciones de registro se le !ed#a al su0eto evocar tan v#vidamente como le fuera !osible, e"!eriencias vividas de fuerte carga emocional. Mna vez terminada la evocacin, se le !ed#a al su0eto decir lo ue sinti. -/ Estas emociones se consideran b$sicas !or ue corres!onden a invariantes del com!ortamiento C en sentido darKiniano C .a !resentes en el ser humano . animal en la !rimera infancia, .a sea como com!ortamientos innatos o a!arentes en eta!as mu. tem!ranas del desarrollo !ost natal. El con0unto de res!uestas cor!orales de estas emociones b$sicas est$n adecuadas biolgicamente a funciones de ada!tacin . su!ervivencia, tales como enfrentar el !eligro +miedo/, !erseguir a un invasor territorial +rabiaEagresin/, !roteccin del reto5o +ternura/, co!ulacin +amor ertico/, etc. 3/ Con res!ecto al amor ertico . a la ternura, los cuales no fueron estudiados !or <aul EFman, encontramos e"!resiones faciales . !atrones res!iratorios . caracter#sticas ue diferencian estas emociones +Bloch, 8emeignan, &guilera, Bloch . 8emeignan, 8emeignan et al./. ,/ 8a universalidad de estas !osturas !rotot#!icas est$ im!l#cita en el conce!to de Michael Che0ov sobre (gestos !sicolgicos(. El autor los se!ara de los gestos naturales de la vida diaria en el sentido ue son ar uet#!icos . sirven como (mo!elo original para to!os los gestos posibles% !el mismo tipo1 +44, mi nfasis/ !or e0em!lo, Che0ov describe las caracter#sticas de desam!aro en un !ersona0e retra#do, como una !ersona con una !ostura recogida, con los brazos cruzados . la

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cabeza inclinada +,4 dibu0o 6/. Esta !ostura se a!ro"ima al !atrn efector !ostural de la tristeza +Bloch, Orthous . 9antib$5ez% Bloch . 8emeignan/. 4/ En mi laboratorio en <ar#s con la colaboracin de la neurofisiloga M. 8emeignan . la !sicloga Janc. &guilera, hicimos un estudio m$s cuantitativo con 6, su0etos. Registro de los movimientos res!iratorios durante diferentes estados emocionales nos !ermitieron cuantificar una variedad de !ar$metros como am!litud . frecuencia de los ciclos !rinci!ales' relacin de la duracin entre la ins!iracin . de la e"!iracin . la duracin de la (!ausa( interc#clica. Encontramos ue los movimientos res!iratorios se diferencian entre olas seis emociones !or la frecuencia +ciclos !or minuto/, am!litud de los ciclos b$sicos, duracin de la (!ausa( interc#clica .Eo !or la su!er im!osicin de !e ue5os movimientos (sac$dicos( +staccato/ sobre los ciclos res!iratorios fundamentales +Bloch, 8emeignan, &guilera/. ;/ Mn e0em!lo t#!ico de induccin emocional mediante la re!roduccin de !atrones efectores corres!ondientes, se obtuvo con un actor de Es!a5a ue nada sab#a de nuestro traba0o . ue accedi a !artici!ar en el e"!erimento. 9e film la sesin com!leta . lo ue sigue es, una transcri!cin a!ro"imada de lo ue ocurri +el video documental est$ en mi !oder/' des!us de un momento de conversacin sin im!ortancia !ara rela0ar un !oco al actor . a0ustar las condiciones de la filmacin, si las siguientes instrucciones' (Comienza a res!irar !or la nariz en forma constante a intervalos r$!idos . !rofundos' mantn la boca cerrada, los labios tensos... contin*a con esta res!iracin . contrae los brazos, hombros . !iernas, llevando tu cuer!o ligeramente hacia delante... fi0a la vista en un !unto . tensa los !$r!ados(. )es!us de seguir !or unos minutos estas instrucciones bien tcnicas comenz a tener una e"!resin ine u#voca de rabia. Con esto se dio trmino el e0ercicio. 8e tom a!ro"imadamente 7: segundos !ara volver a una e"!resin neutra. &l !reguntar lo ue le !as di0o haber sentido algo cercano a la clera. 8e !regunt si hab#a tenido alguna imagen . res!ondi' (si, tuve una imagen concreta de rabia en una escena ue hab#a inter!retado hace tiem!o(. Mno minutos des!us se dio la siguiente instruccin' (&hora res!ira !or la nariz ins!irando de forma (sac$dica( +staccato/ . e"!irando con la boca abierta como un sus!iro... rela0a el cuer!o tratando de sentir como si un !eso te tirara hacia aba0o... mantn los o0os semicerrados, sin fi0arlos en un !unto, e inclina tu cabeza ligeramente hacia aba0o... de0a ue la res!iracin te gu#e(. Mna e"!resin de tristeza comenz a desarrollarse lentamente . en un momento !arec#a estar a !unto de llorar. Con esto finaliz el e0ercicio . se le !idi retomar la res!iracin normal . cambiar la !ostura. 9e tom esta vez casi un minuto, !ara recu!erar el estado neutro. & mi !regunta di0o haber sentido una !rofunda tristeza . di0o haber evocado v#vidamente una situacin de su vida, ue no deseaba relatar. M$s tarde me di0o ue si no hubiera terminado el e0ercicio, hubiera llorado (Stodas las l$grimas del mundoT(. 2/ Creemos ue este modelo, ue resulta de la activacin con0unta de diversos sistemas som$ticos, tiene la venta0a de usar acciones !recisas, ob0etivas . re!roducibles. Este !rocedimiento !ara inducir estados emocionales (de afuera hacia adentro( es diferente en esencia a las tcnicas m$s recurridas tales como, !or e0em!lo, !resentar material visual de alto contenido emocional +E0. @agner, Mac

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)onald, Mantead/ o !edir al su0eto recordar o imaginar eventos emocionales !articulares +e0.' 9chKartz, @einberger . 9inger/. Con estos !rocedimientos m$s cl$sicos es a menudo dif#cil determinar la emocin evocada, si es !ura o mezclada . de estar !resente, cuando comienza . cuando termina. 1:/ 8a a!licacin de nuestras conclusiones es lo ue llamo (&8B& EMOHIJG(. Este nombre a!areci en discusiones con <edro 9andor mientras est$bamos haciendo una !el#cula ue l dirig#a sobre los !atrones efectores emocionales, en &ndaluc#a, Es!a5a. <reviamente a esto, hab#amos usado este mtodo en la !roduccin de 2a casa !e 4ernar!a Alba de Garc#a 8orca con el Heater Ulanen, un gru!o de teatro dans encabezado !or el director de teatro Qoracio Mu5oz Orellana, con uien estuve traba0ando !or muchos a5os. 9e nos ocurri unir &lba +en es!a5ol tiene al menos dos ace!ciones (amanecer( . (blanco(/ a la !alabra de ingls antiguo (emoting( !ara el t#tulo de la !el#cula +Bloch . 9andor/. 8a tcnica se llam originalmente BO9, cu.a sigla corres!onde a la !rimera letra de los a!ellidos de los coautores, Bloch, Orthous . 9antib$5ez. )es!us de a!licar nuestras e"!eriencias e mi !ro!io traba0o, cambi esta denominacin casual, ue me !arec#a !articularmente !oco atractiva. 11/ Recomiendo enf$ticamente en esta eta!a del entrenamiento, hacer los e0ercicios siempre con un !rofesor e"!erto. 17/ 8a evolucin din$mica de la re!roduccin emocional fue evaluada en un estudio se!arado en nuestro laboratorio. Consisti en !resentar secuencias de video silentes de 1: seg. de !atrones emocionales re!roducidos !or actores entrenados. 8os observadores, ue no conoc#an el !roceso &8B&, deb#an identificar cual de las seis emociones b$sicas se inter!retaban en el cli! . !oner nota de 1 a 3 al grado de certeza de su 0uicio. 8os resultados demostraron ue el reconocimiento . grado de certeza eran me0ores con los cli!s ue corres!ond#an a la fase de re!roduccin m$s desarrollada. +8emeignan et al./. 16/ (9i el actor uiere mostrar, !or e0em!lo deses!eracin o im!otencia la cuales son una mezcla de tristeza, rabia . medio, !uede combinar la res!iracin de la tristeza, con la tensin cor!oral de la rabia . !arte de la m#mica facial del miedo. El entrenamiento de tales !atrones lleva directamente al traba0o de creacin de !ersona0es . a la actuacin teatral. Mna escena com!leta de los gnomos en <eer G.nt +acto II escena ,/ de Ibsen, ba0o la direccin de Qoracio Mu5oz en )inamarca, fue construida con mezclas grotescas de este ti!o(. +Bloch, Orthous . 9antib$5ez/ +1,/. 1-/ Este ti!o de (!artitura emocional( est$ abierta a la e"!erimentacin futura. 9u uso, sin embargo, !arece !romisorio como he com!robado en talleres . traba0os individuales con actores !rofesionales +e0' el an$lisis de 5ar(a Estuar!o de Pederico 9chiller . 2a C.unga de Mario Bargas 8losa, con la actriz danesa &nne 8ise Gabold. 13/ <or m$s de 7: a5os he e"!erimentado con la a!licacin de los !atrones efectores emocionales con actores tanto !rofesionales como estudiantes, en muchos !a#ses,

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+Chile, Brasil, )inamarca, 9uecia, Es!a5a, 9uiza, Prancia . EE.MM./. El mtodo (&8B& EMOHIJG( est$ ahora sistematizado . listo !ara una difusin m$s am!lia, como tcnica alternativa !ara el traba0o de actores. 9us venta0as a!arecieron en el curso de talleres, direccin en !roducciones teatrales, traba0o individual con actores en la !re!aracin de sus roles, discusin con directores teatrales, etc. )ar algunos e0em!los' <edro Orthous, fallecido director chileno, us !atrones efectores emocionales en la !re!aracin . !uesta en escena de Ant(gona de 9focles, en 9antiago, en 1247 +Bloch, Orthous and 9antib$5ez, 14/. Como .a se ha mencionado, Q. Mu5oz Orellana ha a!licado la tcnica en varias !roducciones del Heater Ulanen' (<ara decirlo en forma sim!le, he estado traba0ando con actores !rofesionales . estudiantes de teatro !or m$s de 17 a5os usando el sistema Bloch, de la e"!resin de emociones con buenos resultados(. +Mu5oz Orellana 71:/. Etelvino B$s uez, director del norte de &sturias, Es!a5a re!orta' (&8B& !ermite acceso r$!ido . seguro al mundo de las emociones sin la constante necesidad de de!ender de la memoria emotiva... Es urgente entrenar !rofesionales en la tcnica e incor!orarla a las escuelas de teatro !ara ue, en algunos a5os m$s llegue a ser un instrumento de uso cotidiano !ara los actores( +B$s uez/. )esde 12;; Pli" Rellstab, creador . director del 9chaus!eil &cademia Vurich en 9uiza me ha invitado a entrenar tanto a sus alumnos como actores !rofesionales% l ha !ublicado en alem$n sobre sus e"!eriencias con esta tcnica +Rellstab/. 1,/ Qe observado esto a menudo +documentado !or grabaciones en video/ ue con frecuencia los actores, aun !rofesionales, !iensan ue e"!resan una emocin cuando en realidad el !roducto ue ve el es!ectador es otro. (Cuando una actriz se !one en una situacin triste, em!ieza a tener el sentimiento . !uede tener l$grimas en los o0os. <ero su cuer!o, cara, o0os . voz no transmiten tristeza sino el esfuerzo . la tensin de tratar de sentir la emocin. Ella trata de mostrar !esadumbre, !ero no es convincente !ara el es!ectador( +Rellstab 11,/. 14/ Mna 0oven danesa me di0o haber encarnado un !ersona0e de!resivo en una obra, con gran "ito. Em!ezaba desde la ma5ana a evocar sentimientos tristes, !ara ue, llegado el momento de la actuacin, tener la carga emocional adecuada. )es!us de varios d#as esto comenz a afectar sus nervios. &l a!render la tcnica &8B&, !udo comenzar slo un !oco antes de la actuacin a entrar en el !atrn de la tristeza. 9u actuacin fue as# menos com!rometida emocionalmente, !ero igual de efectiva . convincente. Esto. !lenamente de acuerdo con 9onia Moore, uien dice ue la memoria emocional es una !arte vital del arte de actuar. 9in embargo, las !rimeras e"!eriencias de 9tanislavsFi con (la memoria emotiva, llev a los actores al !unto de la histeria, afectando sus nervios. Esta eta!a del traba0o de 9tanislavsFi ha sido considerada en Rusia como uno de los !er#odos m$s !eligrosos de la historia del Heatro de &rte de Mosc*( +Moore -/. 1;/ (El actor entrenado en esta tcnica desarrolla una fuerte individualidad' no ha. dos !ersonas ue e"!resen una emocin de la misma manera .a ue tendr#an ue tener dos cuer!os idnticos. 9in embargo, la estructura b$sica es ob0etiva . universal(. +Mu5oz Orellana 711/. Mu5oz Orellana enumera once venta0as de &8B& observadas !or l, entre ellas, !roteger al (actor( de usar sus !ro!ias emociones .

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e"!eriencias en el escenario... !rotegiendo as#, su e uilibrio mental. (Esto da al actor la libertad de usar cual uier mtodo o estilo( +711/. REPEREJCI&9 C C C C C C C C C Bloch , 9usana . <edro 9$ndor, Alba% Emoting. Bideocassette. &ndaluc#a, Es!a5a, 122:, +duracin -:min./ . Coleccin !articular , !ro!edasd de los autores &rtaud, &ntonin. 2e T.3tre et son !ouble. <ar#s' Editions Gallimard, 12,-. Bernard, Claude. 8ettres W Madame R.' 9t. Aulen en Beau0olais, 1;,2 C 1;4;. Ed. Aac ueline 9onolet. 8.on' Pondation Merieu", 124-',-. Bloch, 9usana/. (Effector <atterns of Basic Emotions' &n E"!erimental Model for Emotional Induction( 4e.avioural 4rain Researc. 66 +12;2/' 614 Bloch, 9usana (Modles effecteurs des motions fondamentales' une mthode e"!rimentable dIinduction motionnelle. (Emotions et a ects c.e, le bb et ses partenaires. Eds. <aul. Mazet and 9erge 8ebovici. <ar#s' Edition Eshel, 1227'7:2C77. Bloch, 9usana . Madeleine 8emeignan. (<recise Res!irator. C <osturo C Pacial <atterns are Related to 9!ecific Basic Emotions. 4e6eg6n 7 Hulpverlening 1 +1227/'61C62. Bloch, 9usana, Madeleine 8emeignan, . Janc. &guilera. (9!ecific Res!irator. <atterns )istinguish BetKeen Basic Emotions. International 8ournal o Ps&c.op.&siolog& 11 +1221/' 1-1 C 3-. Bloch, 9usana, <edro Orthous, . Gu. 9antib$5ez C Q. (Effector <atterns of Basic Emotions' & <s.cho!h.siological Method for Hraining &ctors( 8ournal o Social an! 4iological Structures( 1: +12;4/' 1C12. Bloch, 9usana . Gu. 9antib$5ez C Q. (Hraining Emotional (Effection( in Qumans' 9ignificance of its PeedbacF on 9ub0ectivit.(. <sicobiolog#a del &!rendiza0e. Eds. 9usana Bloch and Ramn &neiros. 9antiago' Publicaciones !e la 9aculta! !e 5e!icina !e la :niversi!a! !e C.ile, 1247' 14: C ;3. CheFhov, Michael. To t.e Actor. JeK LorF' Qar!er, 1236' ,1C;-. EFman, <aul, and Qarriet Oster. (Pacial E"!ressions of Emotion( &nnual RevieK of <s.cholog. 6: +1242/'374 C 3-. GuidoCPranF, 8., and J. Bull. (Emotions Induced and 9tudied in Q.!notic <atients. <art II' Hhe Pindings(. 8ournal o ;ervous an! 5ental <isease 117 +123:/' 24C11<. 8emeignan, Madeleine, Janc. &guilera, and 9usana Bloch. (Emotional Effector <atterns' Recognition of E"!ressions. 1Ca.iers !e Ps&c.ologie Cognitive + European 8ournal o Social Ps&c.olog& 17 +1227/' 146C;;. 8evenson, Robert @., <aul EFman, and @alter B. Priesen. (Boluntar. Pacial &ction Generates Emotion C 9!ecific &utonomic Jervous 9.stem &ctivit.1. Ps&c.op.&siolog& =4 +122:/' 6,6 C;-. Aames, @illiam. (@hat is an Emotion>( 5in! 2 +1;;-/' 1;;C7:3. Aames, @illiam and Carl George 8ange. (T.e Emotions b& Carl >eorge 2ange an! ?illiam 8ames(. Ed. Unight )unla!. <s.cholog. Classics Re!rints, Baltimore' @illiams and @ilFins, 1227. Moore, 9onia. Stanislavs@@i Reveale!/ T.e ActorAs >ui!e to Spontaneit& on Stage. JeK LorF' &!!lause, 1221. Mu5oz C Orellana, Qoracio. (Commentaries on Effector <atterns of Basic Emotions 1 8ournal o Social an! 4iological Structures 11 +12;;/' 71: C 11.

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