EJERCICIO: LOS RAYOS DE PODER En una hoja en blanco dibuja un sol en el centro.

Luego, en cada uno de los rayos, comienza a escribir todo lo que te gusta hacer. Incluye tanto los pasatiempos como aquellas actividades ms formales. No pienses en ganar dinero, ni en hacer algo serio; slo escribe todo lo que te produce placer. Enumera un mnimo de cinco actividades. Este sol no tiene lmites para el mximo de rayos posibles. Luego marca con una cruz aquellas actividades que ests realizando ahora, aunque slo sea espordicamente. Si solamente has marcado una, o no has marcado ninguna, tu situacin es grave y debers adoptar medidas de emergencia para cambiar tu rutina lo ms pronto posible. Cuanto ms implementes las actividades enumeradas, ms completa y feliz ser tu vida. En forma simblica, piensa que tu propio sol brillar con ms fuerza. La experiencia no es transmisible. Yo podra escribir varias lneas acerca del gusto que tiene una manzana, pero hasta que no muerdas t mismo la fruta nunca lo sabrs. De acuerdo con lo que nos ha tocado vivir, sentimos que hemos aprendido ciertas lecciones y superado algunas pruebas. Cuando vemos a alguien conocido a punto de sumergirse en una situacin similar a la que pasamos, sentimos el fuerte deseo de aconsejarlo y ayudarlo a evitar lo que se avecina; sin embargo, esto no es lo correcto. Cada persona tiene derecho a vivir su experiencia. Lo ms adecuado es advertirle acerca de lo que hemos experimentado, pero siempre debemos retroceder y darle el lugar que necesita. El miedo es la parte negativa de la energa Yin. El miedo paraliza y frustra. Por otra parte, la ira es la manifestacin negativa de la energa Yang. Cuando no est bien dirigida, la ira destruye y separa. Comparndolas, podramos decir que la energa Yang es ms positiva, an en su manifestacin negativa porque induce a iniciar la accin. De esto podemos deducir que siempre es ms positivo vivir una experiencia -incluso cuando no logremos el resultado anhelado originalmente- que quedarnos inmovilizados por el miedo a equivocarnos. La originalidad no existe. Todo ya ha sido creado. Lo que llamamos creatividad no es ms que la tarea de reciclar la informacin que ya poseemos. Siempre nos basamos en los elementos conocidos. Toda la informacin que adquirimos converge en un solo punto o instante en el tiempo donde se manifiesta la creatividad. Utilizamos todos los elementos que nuestra conciencia posee y les damos la forma que deseamos en ese momento. Ese instante en el tiempo es el de las posibilidades infinitas. Cuando uno se sienta a escribir y se encuentra frente al papel en blanco, se siente a la vez en el gran vaco donde las posibilidades son innumerables. Al tomar una decisin, elegimos una idea dentro del espectro infinito y comenzamos nuestra tarea creativa. Nuestra mente limitada concibe slo una parte de la realidad, pero si abrimos la mente a este campo, podremos encontrar diversas soluciones a nuestros problemas.

Cmo se accede a ese campo de posibilidades infinitas? La respuesta es una sola: a travs de la "meditacin". La mente se abre a este campo cuando ingresamos en el nivel Alpha de relajacin. La mente se encuentra en estado Alpha dos veces al da naturalmente: en el momento previo al sueo y despus de comer, cuando se siente el estado de modorra. Debemos aprender a llegar al punto de la creatividad de una manera voluntaria y organizada. en primer lugar, debemos entrar en un nivel de relajacin, y luego meditar o lograr concentrar los pensamientos en uno solo. Los pensamientos se suceden en forma automtica y en forma ininterrumpida. Cuando estamos hablando con alguien, nuestro cerebro desarrolla ondas del tipo Beta, que son aquellas que oscilan de catorce a cuarenta ciclos por segundo. Cuanto ms tensin siente la persona, ms velozmente se acumulan sus pensamientos-, por lo tanto, estar menos en contacto con el mundo de las ideas nuevas y las soluciones. Por el contrario, cuando nos relajamos alcanzamos el nivel Alpha. Las ondas cerebrales oscilan de ocho a trece ciclos por segundo, y en este estado, los pensamientos comienzan a separarse entre s dejando un espacio vaco. Ese espacio es el terreno del Espritu, el que previamente denominamos como el campo de las posibilidades infinitas. Nuestra mente humana genera aproximadamente sesenta mil pensamientos diarios y, en su mayora son negativos. Esta es la prueba de que los pensamientos en s no se materializan. Si esto ocurriera, nuestra vida sera cativa. Lo que llega a materializarse es aquello que finalmente se convierte en "creencia". El primer paso para poder cambiar la direccin de nuestra vida es aprender a seleccionar los pensamientos. Tal como lo vimos en el principio del mentalismo, se debe "cancelar" lo negativo, afirmar y aceptar lo positivo. Para hacer esto en forma fcil, debemos recordar que a la hora de ir a dormir nuestra mente se relaja naturalmente. Este es el momento menos conveniente para mirar noticieros o pelculas de violencia. Por el contrario, debemos aprovecharlo

para leer o pensar en algo positivo que llevaremos con nosotros al sueo. Personalmente, antes de dormir hago lo siguiente: agradezco por escrito cinco o ms cosas buenas que me hayan sucedido en el da. De esta manera, me duermo con la sensacin de que todos los das me suceden cosas buenas... an cuando estoy en medio de problemas o crisis, y mi mente se prepara para seguir recibiendo slo lo bueno para m. El Principio de Generacin est perfectamente representado en la pelcula La Bella y la Bestia. La Bella representa la energa Yin y la Bestia la energa Yang. Durante el desarrollo de la historia, ella tiene que volverse ms masculina y agresiva para hacerle frente a la Bestia. Por su parte, la Bestia tiene que comenzar a mostrar su sensibilidad y aprender a moderar su agresividad. En pocas palabras, la mujer se vuelve ms Yang y el hombre ms Yin. De esta manera, la relacin comienza a equilibrarse y surge el amor. El equilibrio de la relacin comienza a manifestarse cuando l decide regalarle la biblioteca. Aquella biblioteca enorme representa el conocimiento total. Esta escena es un smbolo de que cuando uno comienza a ver ms all de la "bestia"... (miedos, culpas, apariencias, crticas y dems), se abren las puertas de todo el conocimiento. Si podemos llegar a "aceptar a todas las personas" que frecuentamos tal como son, el Universo nos abrir las puertas de la evolucin. Pero nuestro ego juzga y determina, por ejemplo. quin tiene la razn?, quin hace bien las cosas?, quin merece lo bueno y quin no? y de esta manera, nos sumimos en un mundo de interpretaciones falsas que nos alejan de la posibilidad de entender y aprender de la vida. La mente se cierra cuando juzgamos o criticamos; por el contrario, se abre cuando solamente contemplamos una situacin y esperamos que la vida misma nos ensee la razn de lo que ocurre. El xito de cualquier relacin humana reside en la "aceptacin recproca". Una manera muy fcil de frustrarnos es esperar o desear que los dems cambien. Cada estudiante de metafsica debe practicar la "aceptacin". Cuando nos surge la pregunta Por qu? y no encontramos razones lgicas, debemos saber que la vida nos lleva a experimentar un misterio que, a su vez, nos ensear a ver a Dios de una manera diferente.