CORTICOIDES, Efectos secundarios y Alternativas Los corticoides son uno de los medicamentos ms utilizados hoy en da, por lo que

conviene saber cuales son sus efectos secundarios as como las posibles alternativas que nos ofrece la naturaleza. Los corticoides son un tipo de medicamentos que aportan cortisona y que se utilizan para tratar muchas enfermedades, sobre todo enfermedades inflamatorias, reumticas o autoinmunes, como son: artritis, inflamaciones, asma, cncer, alergias graves, afecciones de la piel (urticaria, psoriasis grave, dermatitis exfoliativa, eritema multiforme,..), enfermedades oftlmicas, colitis ulcerosa, etc. Es importante saber que la cortisona no ayuda a disminuir la duracin del virus, sino que se utiliza puramente para aumentar el bienestar del paciente. El efecto de la cortisona es la supresin del sistema inmunitario, para reducir la inflamacin y el dolor en el sitio daado, por lo que desde el primer momento los corticoides estn disminuyendo nuestras defensas frente a infecciones, y dificultan la recuperacin en cualquier proceso infeccioso que ya se padezca. Por otro lado, existen muchos efectos secundarios que pueden aparecer cuando se toman corticoides en dosis altas o durante un largo periodo de tiempo, como son: Osteoporosis (fragilidad Nerviosismo en los huesos) Problemas en la Hipertensin arterial menstruacin Diabetes Dientes amarillentos Colitis Herpes Disfuncin erctil Bloqueo del crecimiento en nios Retraso en la cicatrizacin de heridas Etc Disminucin de potasio en sangre Adems, cuanto peor nutridos estemos, peor sern los efectos secundarios de los corticoides. Ansiedad Depresin Vaginitis Hinchazn en general (retencin de liquidos) Aumento de apetito Aumento de peso y obesidad Irritacin ALTERNATIVAS A LOS CORTICOIDES Existen varios mtodos teraputicos como alternativa a la medicina tradicional que nos brindan la oportunidad de encontrar alivio a diferentes afecciones o enfermedades sin necesidad de pagar un alto precio por ello, como suponen los efectos secundarios de la mayora de los medicamentos, y son la Fitoterapia, Homeopata, y Acupuntura. Dentro de la Fitoterapia existen varias plantas muy eficaces de efectos antiinflamatorios y antihistamnicos similares a los corticoides, pero sin sus efectos nocivos, que son: Aloe Vera: por su efecto antiinflamorio (tanto a nivel tpico como en zumo). Manzanilla: uso tpico, es ideal para inflamaciones cutneas. Harpagofito: en caso de inflamaciones articulares Regaliz: es una planta de accin antiinflamatoria y antialrgica. Crcuma: antiinflamatorio, antimicrobiano Echinacea: antiinflamatorio Grosellero negro: es una de las plantas ms potentes como alternativa a los corticoides.

ALOE VERA Las propiedades del Jugo de Aloe Vera radican en su extremadamente compleja composicin qumica, por lo que sus aplicaciones comprenden un amplio espectro de afecciones orgnicas basadas en las siguientes actividades teraputicas: Antiinflamatorio: El Aloe Vera es un antiinflamatorio natural por la accin de las antraquinonas, que son analgsicos naturales y tambin tienen un componente antiinflamatorio. Desinflama los tejidos y ejerce un efecto calmante, como la cortisona, pero sin los efectos nocivos de sta. Por eso es til en problemas como asma, artritis, lesiones, golpes, picaduras de insectos, etc Analgsico: Sus principios activos tienen una notable capacidad de penetracin hasta la capa basal de la piel, inhibiendo y bloqueando las fibras nerviosas perifricas (receptores del dolor) e interrumpiendo en gran medida la conduccin de los impulsos nerviosos que provocan el dolor. Este efecto se ve coadyuvado por su contenido en cido acetil saliclico y su accin antiinflamatoria. Broncodilatador: El aloe oxigena la sangre y tiene un efecto broncodilatador, por esa razn ayuda a aliviar con rapidez los sntomas del asma. Antiulceroso Cicatrizante de heridas Antiviral Inmunoestimulante o inmunomodulante Hipoglucemiante Hipolipemiante Antitumoral Antioxidante Antipsorisico Antienvejecimiento

La accin antiinflamatoria del jugo de Aloe Vera se entremezcla con las restantes propiedades farmacolgicas (cicatrizantes, inmunoestimulantes, etc.) facilitando la recuperacin de procesos de diferente ndole. Se recomienda su utilizacin por va oral, en una amplia gama de enfermedades y procesos que aparecen como consecuencia de una acumulacin de toxinas, actuando como regulador metablico, depurativo y tonificante general del organismo. Tambin se benefician de las virtudes antiinflamatorias, analgsicas, cicatrizantes y regeneradoras del jugo de AV, los procesos que afectan a los sistemas articular, seo y muscular. La aplicacin tpica del gel de AV abarca un gran nmero de afecciones de la piel, en las que se ponen de manifiesto las propiedades bacteriostticas y analgsicas, antiinfecciosas, antiinflamatorias, cicatrizantes, regeneradoras y suavizantes del aloe: quemaduras, picaduras de insectos, contacto irritante con animales o plantas (ortigas, hiedras venenosas, etc.) acn, cndida, herpes, psoriasis, varicela, roscea, hemorroides, Etc. Efectos Secundarios Si hablamos del Jugo comercial de Aloe Vera que ha sido altamente depurado para extraer los componentes diarreicos de dicha planta como son la Alona, y elaborados con mtodos que garanticen la conservacin de todos sus principios activos, como es la estabilizacin en fro, podemos exponer que prcticamente no existen casos de reacciones adversas sobre la ingesta oral del jugo de Aloe Vera y la aplicacin tpica del gel. Tan slo debemos aconsejar que no es conveniente la ingesta del Jugo de AV durante la lactancia y el primer trimestre del embarazo, y en pequeas cantidades en los meses siguientes en el caso de embarazos normales