HISTORIA DEL VOLEIBOL

Voleibol, juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota al lado contrario
por encima de una red. Los puntos se anotan cuando el baln toca el suelo en el lado de la pista de los oponentes o cuando
stos fallan una devolucin.
El juego lo invent en 189, como un pasatiempo, el estadounidense !illiam ". #organ, director de educacin f$sica de la
%sociacin &ristiana de 'venes de (ol)o*e, en #assac+usetts. ,u juego, que originalmente fue llamado mintonette, se
+i-o popular r.pidamente no slo en Estados /nidos sino en todo el mundo.
,e jug por primera ve- en 1910 en los 'uegos del Lejano 1riente, celebrados en #anila, 2ilipinas. La 2ederacin
3nternacional de Voleibol 423V56 se form en 1978. Los primeros campeonatos del mundo se celebraron en 1979, con una
periodicidad de cuatro a9os desde 19:. En la competicin masculina +an dominado la antigua /nin de ;ep<blicas
,ocialistas ,oviticas 4/;,,6 ) la anterior &+ecoslovaquia. En la competicin femenina, la antigua /;,,, 'apn ) &+ina
+an obtenido los ma)ores =itos. 2ue incluido en los 'uegos >anamericanos en 19 ) +a estado en los 'uegos 1l$mpicos
desde 19?7. Los campeonatos de Europa 4instituidos en 1978 para +ombres ) en 1979 para mujeres6, +an estado dominados
casi e=clusivamente por los equipos de la anterior /;,, 4tanto en +ombres como en mujeres6. (a) una &opa del #undo
que se celebra cada cuatro a9os desde 19? para +ombres ) desde 1980 para mujeres. @ambin +a) una Liga #undial que
se celebr por primera ve- en 199A ) la componen en la actualidad die- pa$ses. En 1990 se introdujo un "rand >ri=
femenino compuesto por los equipos de los oc+o mejores pa$ses clasificados del mundo.
Circunferencia y Peso del baln: ,u circunferencia es de ? a ?8 cm. ) pesa entre :?A ) :8A gramos.
ALTRA DE LA !ALLA
/bicada verticalmente sobre la l$nea central, +a) una red, cu)o borde superior se coloca a una altura de :,70 m para los
+ombres ) :,:7 m para las mujeres.
"#DA!E#TOS T$C#ICOS DEL VOLEIBOL
El voleibol se compone de seis movimientos tcnicos b.sicos. 3ndependientemente que cada uno de ello tiene su variante,
en cada uno de ellos tambin son caracter$sticos diferentes despla-amientos ) posiciones que est.n intr$nsecos en la
ejecucin tcnica ) en su ense9an-a es dif$cil tratarlos de forma independiente. E=isten sobre todo ciertas posiciones del
cuerpo 4posturas6 que como fundamentos tcnicos b.sicos, si son comunes ) caracter$sticos a la motricidad especifica del
juego de voleibol. Los fundamentos tcnicos en el voleibol, como en cualquier deporte, es una parte important$sima, para
que los ni9os, ni9as ) jvenes, va)an adquiriendo los +.bitos motores que se necesitan para la pr.ctica de este deporte.
Los fundamentos tcnicos del voleibol se clasifican de la siguiente maneraB ,%C/E, "1L>E DE DED1,, "1L>E DE
%E@E5;%F1,, ;E#%@E G 5L1C/E1
EL SA%E E# EL VOLEIBOL
&oncepto de ,aqueB Es el primer fundamento de ataque, )a que da inicio al partido ) con l, se puede anotar puntos a favor
del equipo, pero tambin si el saque es malo, se le pueden dar los puntos al equipo adversario.
(a) varias clases de saque, pero el que m.s se utili-a en la actualidad es el saque por arriba, el cual se +ace mu) dif$cil de
controlar, si es fuerte, certero ) busca a los jugadores m.s dbiles en la recepcin
"#DA!E#TOS T&CTICOS DEL VOLEIBOL
El desarrollo t.ctico del voleibol est. mu) relacionado con las caracter$sticas tcnicas de cada jugador. La t.ctica se puede
dividir en individual ) colectiva, generalmente pensamos que la t.ctica colectiva o Hdel equipoH es principal, pero la t.ctica
individual sumada permite que la t.ctica colectiva sea efectiva en marcadores ) adecuado trabajo de equipo.
TACTICA I#DIVIDAL
La t.ctica individual en voleibol es la forma de pensar del jugador ) en consecuencia moverse en el terreno condicionado
esto a las reglas espec$ficas del deporte 4su .rea de juego, red, formas de manipulacin del baln, etc.6, al sistema ) forma
de juego del contrario ) de su equipo, las condiciones e=ternas que influ)en sobre l en el juego.
@odo esto se cumple cuando se considera que no se trata solamente de cmo l piensa, sino cmo coordina estas ideas con
sus compa9eros de equipo 4t.ctica colectiva6. >or lo tanto el nivel del jugador ser. determinante para construir
posteriormente el juego colectivo de un equipo.
T&CTICA COLECTIVA
,istema Del 'uegoB
,e entiende por sistema el conjunto de elementos que tienen relaciones ) cone=iones entre si, ) que forman una
determinada integridad. El sistema de juego respectivo para un equipo determinado, contiene la distribucin m.s e=acta
posible de las funciones, las posiciones ) los espacios a cubrir, tanto para los primeros seis jugadores, como para los
suplentes en todas las formaciones ) fases de la defensa ) el ataque. Eso tambin inclu)e los medios ) procedimientos a
emplear.
Cuando se inicia un 'ar(ido de )oleibol*+
/n partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos, siendo el ganador quien puede decidir entre campo
o saque.
El juego como tal comien-a con el saque, antes del cual todos los jugadores deben de +aber rotado en sentido de las agujas
del reloj 4+acia la derec+a6 ) todos deben tener las nalgas pegadas al suelo. ,e permite un total de ? sustituciones por cada
set. En caso de e=istir alg<n jugador lesionado se reali-a una sustitucin e=cepcional 4se puede llevar a cabo a pesar de
+aber reali-ado los seis cambios reglamentarios6.En definitiva, siempre deben +aber ? jugadores por equipo, pues si un
equipo se queda con por e=pulsin se le declara 3E&1#>LE@1.
/n equipo gana el partido cuando consigue tres sets. En cada set se debe alcan-ar un total de : puntos siempre ) cuando
+a)a una diferencia de : puntos respecto al otro equipo. ,i empatan a :7 deben conseguir :?. El punto se consigue cuando
el baln cae en el campo del contrario ) cuando el contrario es castigado.
,eneralidades del )oleibol*+
a- Blo.ueo
El bloqueo es la accin de los jugadores cerca de la red para interceptar, por encima del borde superior de la misma, el
baln proveniente del campo contrario. ,lo los jugadores delanteros est.n autori-ados a completar un bloqueo. El bloqueo
es consumado cuando el baln es tocado por el bloqueador.
/n bloqueo colectivo es reali-ado por dos o tres jugadores colocados unos cerca de los otros ) se consuma cuando uno de
ellos toca el baln.
b- el libero
El l$bero debe ser registrado en la +oja del encuentro antes del partido en una l$nea especial reservada para l. ,u n<mero
debe ser agregado en la fic+a de posiciones para el primer set. Las reglas espec$ficas del jugador Libero son las siguientesB
I 3ndumentariaB El libero 4o su reempla-ante6 debe usar uniforme de diferente color que contraste netamente respecto de los
otros miembros del equipo. El uniforme del libero puede tener un dise9o diferente, pero debe estar numerado igual que los
otros miembros del equipo.
I Las acciones del juegoB a6 El Libero est. autori-ado a reempla-ar a cualquier jugador -aguero. b6 ElJella est. restringido a
actuar como un jugador -aguero ) no le es permitido completar un golpe de ataque desde cualquier lugar 4inclu)endo la
canc+a ) la -ona libre6, si al momento del contacto el baln est. completamente sobre el borde superior de la red. c6 ElJella
no puede sacar, bloquear o tentar un bloqueo. /n jugador no puede completar un golpe de ataque desde un punto m.s alto
que el borde superior de la red, si el baln proviene de un pase alto con dedos del L$bero ubicado en la -ona de frente. El
baln puede ser atacado libremente si el L$bero reali-a la misma accin desde detr.s de la -ona de frente.
La sustitucin de un jugador por un L$bero no es considerada como un reempla-o regular. ,u n<mero es ilimitado, pero
debe +aber una jugada entre cada sustitucin que reali-a el L$bero. El L$bero slo puede ser reempla-ado por el jugador a
quin l sustitu).
Las sustituciones pueden reali-arse solamente antes del toque de silbato para el saqueB antes del comien-o de cada set,
luego que la formacin inicial +a sido verificada por el segundo .rbitro, cuando el baln no est. en juego.
/na sustitucin efectuada despus del silbato para reiniciar el juego no debe ser rec+a-ada, pero debe ser objeto de una
advertencia verbal. @oda repeticin de una sustitucin tard$a ser. sancionada como una demora de juego.
El L$bero ) el jugador al cu.l l sustitu), solamente puede entrar o salir del campo de juego a travs de la l$nea lateral
delante de la banca de su equipo, entre la l$nea de ataque ) la l$nea de fondo.
&on la previa autori-acin del primer .rbitro, un jugador L$bero lesionado puede ser reempla-ado durante el partido por
cualquier jugador registrado que no est en la canc+a en el momento de la lesin. El jugador L$bero lesionado no puede
reingresar al juego por el resto del partido.
C- EL RE!ATE
&ada accin de juego se reali-a fundamentalmente para alcan-ar en forma progresiva la victoria, sin embargo, pudiramos
decir que es el remate quien constitu)e la accin principal ) <ltima de todo proceso ofensivo. El ataque de un equipo
comien-a en el mismo momento de la recepcin, contin<a con el pase levantada ) generalmente conclu)e con el remate.
,in embargo, debe entenderse que si no e=iste una buena recepcin ) levantada, a<n m.s, una perfecta sincroni-acin en
los movimientos de un equipo, esta accin no ser. posible. El remate es un movimiento complejo, dif$cil de aprender, pero
se tiene que tomar en cuenta )a que es la m.s poderosa arma de ataque de un equipo, por esta ra-n es necesario
proporcionarle suficiente tiempo ) dedicacin en cada entrenamiento. El remate se lleva a efecto despus de una carrera o
pasos de impulsos, golpeando la pelota a una altura que rebase el borde superior de la red, tratando de dirigirla +acia los
espacios o lugares donde la defensa contraria se vea incapacitada para defenderla.
d*+ el sa.ue o aco/odo
El servicio o saque permite poner el baln en juego. ,u objetivo principal radica en tratar de dificultar la construccin del
ataque del equipo contrario o alcan-ar un tanto directo. E=isten diferentes tipos de saques, diferenci.ndose entre ellos
fundamentalmente por la forma de golpeo ) la tra)ectoria descrita por el baln.
SA%E POR DEBA0O DE "RE#TE
Los pies de forma de paso 4i-quierda delante, si es derec+o6 al anc+o de los +ombros. Las piernas ligeramente fle=ionadas.
El tronco algo inclinado al frente. El baln es sostenido con la mano i-quierda delante del jugador. El otro bra-o
ligeramente fle=ionado se encuentra detr.s del cuerpo.
El movimiento de encuentro con el baln comien-a con el lan-amiento corto del baln +acia arriba. ,eguidamente el bra-o
derec+o se despla-a +acia delante en forma de pndulo golpeando el baln con la mano abierta por su parte anterior
inferior.
Despus de +aberse +ec+o contacto con el baln todos los movimientos posteriores est.n en funcin de posibilitar al
jugador penetrar al terreno ) ocupar la -ona correspondiente, prepar.ndose para la reali-acin de la pr=ima accin.
SA%E POR DEBA0O LATERAL
&olocando lateralmente a la malla ) de frente a la l$nea lateral del terreno. Los pies en forma de paso, apro=imadamente al
anc+o de los +ombros, las piernas ligeramente fle=ionadas. El tronco algo inclinado al frente con una peque9a torsin +acia
el bra-o que golpeo. El baln es sostenido con la mano derec+a o i-quierda delante ) el bra-o contrario se retira +acia atr.s.
,e lan-a el baln algo +acia arriba donde el bra-o derec+o se despla-a lateralmente desde atr.s +acia delante golpeando el
baln con la mano abierta.
SA%E DE VELA
&olocado lateralmente a la malla los pies en forma de paso. >ierna derec+a para los derec+os se coloca delante
contrariamente a todos los dem.s saques. El peso del cuerpo reposa en lo fundamentalmente sobre la pierna derec+a.
@ronco ligeramente inclinado +acia el frente. El baln se sostiene con la mano i-quierda, la mano derec+a se sit<a debajo )
detr.s semifle=ionada. ,e suelta el baln ) la mano derec+a va al encuentro del mismo. El contacto se reali-a con el borde
de la mano 4unin del dedo $ndice ) pulgar6 por la parte inferior ) cara e=terna del baln. En este momento el peso del
cuerpo reposa completamente sobre la pierna que se encuentra delante.

SA%E POR ARRIBA DE "RE#TE DESDE EL L,AR
El jugador se coloca de frente a la malla. La vista al frente, pies en forma de paso apro=imadamente al anc+o de los
+ombros 4pie i-quierdo delante6. El baln se sujeta con una de las manos o ambas. ,e lan-a apro=imadamente un ) medio
metro por encima de la cabe-a, despla-.ndose el bra-o i-quierdo +acia arriba +asta colocarse fle=ionadamente delante de la
cara, mientras que el bra-o derec+o continua su tra)ectoria +acia arriba ) atr.s, quedando semifle=ionado atr.s ) arriba da
la cabe-a. En este momento el peso del cuerpo se apo)a en la pierna de atr.s. El movimiento +acia el baln comien-a con
una e=tensin de la pierna de atr.s, pasando el peso del cuerpo desde la pierna de atr.s +acia la pierna de adelante.
&uando ambas piernas se encuentran en su momento de e=tensin ma)or la mano +ace contacto con el baln en su parte
posterior ) superior producindose un movimiento de pronacin de la mu9eca, lo que +ace que el baln gire.
,imult.neamente al golpe 4contacto6 se traslada la pierna de atr.s +acia delante.
SA%E POR ARRIBA DE "RE#TE E# SSPE#SI1#
I >osicin de frente a la malla
I >iernas en forma de paso
I 5aln sostenido con las dos manos
I Vista al frente
I ,eparado de la l$nea final del terreno 4de 0I m de distancia. ,e lan-a el baln +acia arriba ) delante con una o dos manos.
I Lan-amiento del baln con dos manos aporta m.s seguridad ) ma)or coordinacin, preferentemente el baln se lan-a
+acia dentro del terreno, para ganar en distancia al golpeo.
I ,imult.neamente al lan-amiento se produce el primer paso de la carrera +acia delante, producindose un movimiento de
traslacin de los dos bra-os, desde atr.s al frente ) +acia arriba. %ntes de elevarse el cuerpo se reali-a similar al saque de
tenis. Despus de producirse el contacto con el baln el jugador cae dentro del terreno apo)ado sobre ambas piernas,
amortiguando la ca$da con un movimiento el.stico.
SA%E POR ARRIBA LATERAL 2,A#CHO-
>osicin lateral a la malla 4+ombro i-quierdo o derec+o HmiraH a la malla6. >iernas separadas ) semifle=ionadas, en forma
de paso, apro=imadamente al anc+o de los +ombros o paralelas. 5aln sostenido con una o con ambas manos al frente.
Vista dirigida al terreno contrario.
El baln se lan-a a una altura apro=imada de 1 m. >or encima de la cabe-a ) al frente reali-.ndose una fle=in ) torsin
dorsal del cuerpo +acia el lado derec+o o i-quierdo. ,eg<n el caso. El despla-amiento del bra-o e=tendido +acia abajo en
este momento.
El peso del cuerpo descansa sobre la pierna derec+a la cual esta fle=ionada, el movimiento del cuerpo +acia el baln
comien-a con una e=tensin de la pierna derec+a, producindose un despla-amiento del peso del cuerpo +acia la otra pierna
mantenindose el bra-o e=tendido.
El contacto con el baln se reali-a en la palma de la mano, con el bra-o e=tendido. ,imult.neamente al golpe, fle=in
ventral de la articulacin de la mano ) se reali-a un despla-amiento del cuerpo +acia delante 4movimientos para entrar en el
terreno6.
SA%E POR ARRIBA DE "RE#TE DE "LOOTI#,
>ies en forma de paso al anc+o de los +ombros. El baln es sujetado con la mano i-quierda, el bra-o derec+o se mantiene
fle=ionado al lado del tronco ) la mano a la altura de la cabe-a. La vista est. dirigida al terreno contrario. El baln se lan-a
a poca altura, 4m.s precisin en el contacto6, poca fle=in del tronco, la mano del jugador 4abierta ) r$gida6 va al encuentro
del baln ) le infringe un golpe fuerte en su punto medio con poco acompa9amiento del bra-o ) un freno brusco del
mismo. El bra-o e=tendido en el momento del contacto.
SA%E POR ARRIBA LATERAL 2"LOOTI#,-
>ostura ) movimiento para la preparacin del contacto con el baln. El jugador se coloca lateral a la malla con una pierna
m.s adelantada que la otra ) sujetando el baln con las dos manos, la vista va dirigida al baln. Euevamente tiene lugar un
movimiento +acia arriba ) adelante acompa9ando los bra-os al baln +asta el mismo apro=imadamente sobre el eje vertical
del cuerpo. En este momento el jugador golpea con el pu9o o el borde anterior da la mano ) el bra-o e=tendido sobre el
centro del baln. @ambin es importante en este saque la parada brusca del bra-o 4latiga-o6.
Re3las del )oleibol
4* &REA DE 0E,O
El .rea de juego inclu)e la canc+a de juego ) la -ona libre. Debe ser rectangular ) simtrica.
DI!E#SIO#ES
La canc+a de juego es un rect.ngulo que mide 18=9 m rodeado por una -ona libre de un m$nimo de 0 m de anc+o por cada
lado.
4*5SPER"ICIE DE 0E,O
Debe ser plana, +ori-ontal ) uniforme. Est. pro+ibido jugar sobre superficies rugosas o resbaladi-as.
4*6L7#EAS DE CA#CHA
@ienen cm de anc+o, de color claro ) diferente al suelo. @anto las l$neas laterales como las de fondo est.n marcadas
dentro de las dimensiones de la canc+a. En cada campo, se marca una l$nea de ataque a 0 m desde el eje de la l$nea central.
4*89O#AS : &REAS
La -ona de saque es una superficie de 9 m de anc+o por detr.s de la l$nea de fondo. La -ona de sustitucin est. limitada por
la prolongacin de ambas l$neas de ataque +asta la mesa del anotador.
5RED : POSTES
La altura de esta es de :.70 m +ombres ) :,:7 mujeres, tiene 1 m de anc+o ) 9, m de largo. Dos bandas blancas que se
ajustan verticalmente a la red tienen cm de anc+o ) 1 cm de largo, se consideran parte de la red.
/na antena es una varilla fle=ible de 1,8 m de largo ) 1A mm de di.metro. ,e ajusta una antena al e=tremo e=terior de cada
banda lateral, se consideran parte de la red ) delimitan lateralmente el espacio de paso.
Los postes se colocan a una distancia de A.I1 m de cada l$nea lateral ) tiene una altura de :, m, estos son redondos )
pulidos, fijados al suelo sin cable.
6BALO#ES
El baln debe ser esfrico, con una cubierta de cuero fle=ible o cuero sinttico ) con una c.mara interior +ec+a de cauc+o o
un material similar, su color +a de ser uniforme ) claro o una combinacin de colores, su circunferencia es ?I?8 cm ) su
peso es :?AI:8A. @odos los balones usados en un encuentro +an de tener las mismas caracter$sticas.
8E%IPOS
Est.n compuestos por 1: jugadores, un entrenador, un entrenador asistente, un masajista ) un mdico.
@odos los miembros del equipo deben llevar la misma camiseta, calcetines ) pantaln e=cepto el libero.
;PARA A#OTAR # P#TO
&uando el baln toca la canc+a del equipo contrario, cuando el equipo contrario comete una falta, cuando el equipo
contrario recibe un castigo.
>ara ganar el set lo gana el equipo que primero anota : puntos con una ventaja m$nima de : puntos. En caso de empate
:7I:7, el juego contin<a +asta que se consigue una ventaja de dos puntos. El encuentro lo gana el equipo que gana tres sets,
en caso de empate a : sets el <ltimo set se disputa a solo 1 puntos. ,i un equipo se declara ausente pierde el partido.
<ESTRCTRA DEL 0E,O
,i se +a de jugar un set decisivo, se llevar. a cabo un nuevo sorteo. El ganador del sorteo elige el derec+o a sacar o +a
recibir primero ) el lado del campo.
%ntes del encuentro los equipos dispusieron de otra canc+a, tendr.n derec+o a un calentamiento en la red de al menos 0
minutos. Debe +aber siempre ? jugadores por equipo. Los tres colocados junto a la red son los delanteros los otros tres son
los -agueros
=SSTITCI1# DE 0,ADORES
/n m.=imo de ? sustituciones por equipo por set. ,i un jugador se lesiona deber. ser sustituido reglamentariamente. ,i esto
no es posible tendr. una sustitucin e=cepcional