CMO SABER SI LO QUE LEO EN INTERNET ES INFORMACIN

CONFIABLE?
A medida que aumenta el uso de internet en nuestro pas, cada vez
son ms las personas que entran para buscar temas de salud. Existe
todo tipo de informacin en lnea, desde lo vlido e importante hasta
lo ms falso y peligroso. El problema es que no es tan fcil distinguir
qu es bueno y qu es malo. Los mismos mdicos nos perdemos en
este mar de informacin.
Aqu trataremos de resumir algunos tips para saber si lo que
encuentro en internet puede ser informacin confiable.
Lo primero que hay que cuidar es quecualquiera puede escribir o
publicar en internet. No se necesita tener una pgina, ni pagar a un
programador. El simple hecho de entrar a Wikipedia y presionar editar
nos da la oportunidad de escribir lo que sea. No por estar en internet
significa que quien lo escribe es alguien confiable.
El sitio debe estar siendo actualizado de manera regular. El artculo debe tener su fecha de edicin y, por
supuesto, debe estar firmado por un profesional de la salud. Junto a esto, todo sitio confiable debe tener un
apartado de Acerca de o Quines somos, donde debe venir toda la informacin de quines son los
autores, quines publican, qu especialidad tienen, dnde trabajan, etc.
El sitio debe fundamentar su informacin con fuentes y referencias. Lo mejor es que existan enlaces
desde el sitio hacia los estudios originales. Hay que tener cuidado con la informacin que se basa slo en
testimonios o ancdotas ya que, aunque llegan a ser dramticos, pueden ser muy subjetivos, tener intereses
de por medio, o simplemente ser falsos. Cuidado con los tratamientos mgicos con miles de pacientes
satisfechos y entrevistas impactantes.
Los sitios de noticias tienden a escoger lo ms llamativo, matizan la informacin a su conveniencia para captar
la atencin del lector, y casi nunca ponen enlaces hacia la fuente o artculo original.
La informacin del sitio debe ser no comercial, sin fines de lucro o propaganda. Debe estar claro si el sitio
recibe algn patrocinio o financiamiento, y en caso afirmativo, cul es el papel del patrocinador en el contenido
de los artculos.
Ningn sitio de internet debe anunciarse como reemplazo de una consulta mdica, ni recomendar
tratamientos sin consultar a un mdico.
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No est por dems verificar la informacin en 2 o 3 sitios que tengan las caractersticas anteriores.
Finalmente, una manera rpida de saber si el sitio ha pasado por algn control de calidad, estandarizado y
reconocido a nivel internacional, es viendo si tiene certificaciones como el HONCode. El HONCode verifica 8
puntos importantes en las pginas de internet que tienen informacin en salud. Estos puntos abarcan la
autora, las referencias, la actualizacin, la transparencia, la honestidad, entre otros.

















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Ginefobia:
Miedo a las mujeres.
Definicin ampliada:
Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo a las mujeres.
A este trastorno tambin se lo conoce como ginofobia o ginecofobia. Este tipo de fobia afecta casi
exclusivamente a los hombres, stos experimentan ansiedad aunque se dan cuenta de que el
objeto de su miedo no constituye una amenaza real para su persona. Habitualmente se lo
relaciona con una experiencia traumtica sufrida a edad temprana en la que intervino alguna
mujer (por ejemplo, una mujer que le haya maltratado, o que lo haya hecho vctima de abuso
sexual en su infancia). Para quienes sufren de esta fobia, un posible tratamiento consiste en la
psicoterapia para descubrir el conflicto emocional causal y posteriormente emprender una terapia
de conducta, en especial desensibilizacin sistmica y reduccin de ansiedad. En ocasiones, la
medicacin (o incluso la hipnosis) puede ayudarlos.
Algunas fobias relacionadas son la androfobia (miedo a los hombres) y pedofobia (miedo a los
nios).

Qu es la fobia a los payasos?
Coulrophobia o fobia a los payasos es un trastorno de la personalidad bastante comn en los
nios, especialmente entre las edades de 2 a 7, pero a veces tambin se encuentra en los
adolescentes y adultos. Al igual que otras fobias, la fobia de payaso ha sido desarrollado por la
mente inconsciente como un mecanismo de proteccin. La vctima puede adquirir la fobia despus
de haber tenido una mala experiencia en el pasado, o ver un retrato inquietante de una en la
televisin o pelculas como No (adaptacin de la novela de Stephen King), Clownhouse, Mr.
Jingles , en miedo a los payasos , Killer Klowns from Outer Space , El Joker, etc La fobia puede
extenderse tambin al temor de que cubre la cara con pinturas de colores, con una ideologa de
ocultar sus facciones de uno. Otra posible explicacin sobre la prevalencia de payaso fobia es que
los payasos suelen llevar una expresin exagerada de la felicidad o la tristeza que hace que el
observador capaz de medir la expresin facial como un precursor de la accin. El miedo aumenta
cuando la persona observa el payaso feliz mostrando un comportamiento agresivo, como, disparo
a alguien o la pulverizacin de agua a partir de una flor inocuo en la solapa. Por lo tanto, la vctima
le resulta extremadamente difcil hacer frente para arriba y pueden experimentar sntomas como:
Dificultad para respirar
Respiracin rpida
La ansiedad severa
Latido del corazn irregular
La sudoracin y nuseas
Sequedad en la boca y los sentimientos de temor
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Aracnofobia: Se trata del miedo a las araas. Se calcula que la mitad de las mujeres y
el 10% de los hombres padecen esta fobia en algn grado. Las reacciones de estas
personas resultan exageradas para los dems, e incluso para los mismos afectados.
stos procuran mantenerse apartados de los sitios en donde pueden encontrarse
araas, o donde han visto telas de araa. En los casos ms serios, el pnico puede ser
detonado incluso al ver una fotografa.


1. Xanthofobia, miedo al color amarillo
Las personas que padecen de xanthofobia temen a cualquier cosa de color amarillo, el sol,
las flores, la pinturaincluso algunos temen decir la palabra.





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Juanito es de san juan tejupa tiene que ir a tabasco cual es la mejor ruta que debe de tomar alla no
tiene recursos para ir en ADO
Pueblo San Juan Tejupa se localiza en el municipio de Atzitzihuacn. El clima predominante es semi
clido subhmedo con lluvias en verano. A una altitud media de 1,841 m.s.n.m. Cuenta con una
poblacin total de 2,543 habitantes (INEGI 2010), de los cuales 1,381 son mujeres y 1,162
hombres. Cuenta con un total aproximado de 580 viviendas. Algunos de los atractivos tursticos de
el municipio de Atzitzihuacn son El Templo del Seor Santiago que data del siglo XVI y cuenta con
fiestas patronales el 25 de julio. La fiesta patronal de San Jos efectuada el 19 de Marzo.
Trasportar el camin el que va hacia la Capu. Comprar el boleto del camin OCC el tiempo es de 7
horas y 55 min de viaje, el camin hace varias paradas en los diferentes municipios. llevar ropa
adecuada para viajar como pants chamarras y suteres para el frio ya que en el transcurso del
camino es frio el clima ya que pasa por cordoba, Orizaba, acayucan y minantitlan y son estados
frios. Llevar alimentos adecuados para el camino que no se hechen a perder rpido por el clima y
llevar 5 litros de agua




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