G UA P RCTICA

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C ONSEJOS PARA EDUCAR A TUS HIJOS






Tabla de contenidos

0. Introduccin
1. Qu nio ms educado!
2. Actividades extraescolares
3. Aprendiendo a jugar
4. Aprendiendo a comer
5. Cuentos con mucho valor
6. Educar en el orden
7. Educar en valores
8. Fomentar la autoestima en nuestro hijo
9. Les protegemos demasiado?
10. Mi hijo tiene celos
11. Peleas entre hermanos
12. Por qu les cuesta obedecer?







0. Introduccin: consejos para educar a nuestros hijos
Educar: La carrera ms difcil que hay y encima no hay ninguna universidad que la imparta.
No hay frmulas mgicas para educar bien, pero s un sentido comn que nos ayudar en
ello.
Esto es lo que pens cuando naci mi primer hijo y me lo pusieron en mi regazo. T te
puedes comprar una plancha y con ella te vienen las instrucciones. T tienes a tu primer
retoo y espabila con l. Lo nico que sabes es que le vas a querer con todo tu corazn
Por eso es tan importante que nos informemos de lo que implica educar a nuestros hijos. De
pensar en un proyecto educativo. Educar bien tiene sus reglas, no es una ciencia infusa. Lo
que nos jugamos es mucho: el futuro de nuestros hijos.
Lo primero que tenemos que saber es cmo vamos a educar a esa criaturita tan pequea, es
decir, el mtodo que vamos a seguir. Al principio nos parecer dificilsimo (recordad que
viene sin instrucciones!), pero poco a poco empezaremos a ver los resultados positivos si le
dedicamos tiempo y esfuerzo. No lo dudis, los primeros aos son la mejor edad para
educarlo.
Los siguientes artculos pretenden ser una ayudita en esta ardua tarea que es educar a
nuestros pequeos. No sin antes recordaros que:
Los hijos necesitan del tiempo de mam y pap.
Educar bien es lento.
Un ambiente de paz y felicidad le ayudar a ser de mayor un adulto sereno y
equilibrado.
Al educar con amor, hace falta exigir, cuando es necesario (me encanta la frase
mano dura con guante de seda).
Hay que dedicar ms tiempo a alabar los buenos comportamientos de nuestros hijos
que a castigar sus malas acciones.
Ir siempre por delante de lo que pueda ser tu hijo.
Educar con amenazas desprestigia la credibilidad de los padres.
Quin dijo que educar era fcil?
nimo y manos a la obra!



1. Qu nio ms educado!

Para cualquier pap y mam es una gran satisfaccin escuchar que nuestro hijo est bien
educado. Y quienes piensen que eso es una lotera estn muy equivocados.
Es el reconocimiento a una gran labor que los padres deben iniciar desde muy temprana
edad. Inculcar a un nio buenos modales y normas de comportamiento le ayudar en el
futuro en su proceso de socializacin y le permitir adquirir valores y actitudes
imprescindibles para relacionarse con los dems. La paciencia y el buen ejemplo son las
principales herramientas para conseguirlo.
Por eso, frases como ya aprender cuando sea mayor hay que desterrarlas y ponerse
manos a la obra desde que son pequeitos.
Son muchas las pequeas costumbres que podemos ir inculcando a nuestros hijos desde
muy temprana edad. Aqu tenis unas cuantas:
Ensearles las palabras mgicas: por favor y gracias.
Ensearles a pedir perdn.
Saludar: Buenos das, buenas tardeshola, adis Hablar sin gritar.
No interrumpir a los adultos cuando estn hablando.
Dejar las cosas del colegio en su sitio al llegar a casa.
No coger sin permiso ni estropear las cosas que no son suyas.
Prestar las cosas.
Llamar a la puerta antes de entrar.
No tirar los papeles al suelo.
Sentarse bien en la mesa.
Evitar las palabrotas.
Saber escuchar y mirar a los ojos de quien nos est hablando.
Hay que tener mucha paciencia y calma con nuestros peques para educarles en los buenos
modales, pero recordad que es mucho ms eficaz centrarnos en reforzar lo que nuestro hijo


hace bien, que en corregir continuamente sus errores. Os dejo unos consejitos que estoy
segura os ayudarn a conservar la calma:
Piensa que son tus propios hijos.
Vuestro ejemplo es fundamental para ellos.
Los puedes marcar para toda la vida.
Dentro de unos aos se harn mayores y volarn del nido.
Venga papis, nadie dijo que educar fuera fcilpero s es cierto quees lo ms gratificante!!
2. Actividades extraescolares

A qu actividad apuntamos a nuestros hijos? La verdad es que hoy en da hay cantidad de
ofertas en el mercado: manualidades, danza, idiomas, psicomotricidad Pero antes de elegir
una actividad deberamos tener en cuenta algunos factores:
La edad el nio: personalmente creo que a partir de los 4/5 aos es una buena edad,
antes no. Desde pequeitos ya pasan muchas horas en el colegio. Ellos tambin
necesitan tiempo libre para estar en familia, con sus padres, hermanos, o para jugar o
no hacer nada.
Considerar el carcter, los gustos y las habilidades de vuestros nios. Cada hijo es
nico y lo que le viene bien a un hermano tal vez no le guste nada al otro.
Cualquier actividad extraescolar no debe ser concebida como una obligacin.
No debemos imponer nuestros gustos al pequeo: las actividades han de gustar
principalmente a nuestro hijo, no a los paps (stos han de valorar cules son las
mejores para l).
Es importante que el nio acuda a la actividad con ilusin y voluntad.
No apuntis a vuestro hijo a ms actividades de las que puede desarrollar, puede
terminar agotado. No podemos ni debemos agobiarle y hacerle un horario
superajustado desde que sale del colegio hasta la cena.


Considerad tambin que en estas edades infantiles, en casa podemos llevar a cabo un
montn de actividades con nuestros pequeos. En los tiempos que estamos no todas las
familias pueden permitirse el lujo de apuntar a sus hijos a alguna actividad extraescolar. Y
adems estaris compartiendo con vuestro retoo unos momentos preciosos que no tienen
precio. Animaos!!!
3. Aprendiendo a jugar

Para entretener a nuestro pequeo no hace falta que le compremos un montn de juguetes
o contratemos a un payaso, bastar que le enseemos a jugar.
El juego es la actividad ms importante de los nios. Los nios juegan, no solo para
divertirse o distraerse, tambin lo hacen para aprender. El juego no es una prdida de
tiempo, es fundamental para ellos. Un nio que juega est sano fsica, mental y
emocionalmente. El juego es por tanto el mejor indicador de la salud de nuestro hijo, es tan
importante como la comida y el sueo. Si nuestro peque juega, duerme y come suficiente,
est sano sin lugar a dudas.
Los paps, muchas veces influenciados por la industria del juguete, proporcionis a vuestros
hijos solo juguetes educativos o lo que es peor: se les deja el Smartphone o la Tablet de
mam y dejis a un lado el jugar juntos: revolcaos por el suelo, haced pasteles en la cocina,
modelad plastilina, cantad, bailad o jugad a ftbol. Esto es sansimo para ambos y no solo
mejora la relacin padres-hijos, tambin hace que el nio se sienta mucho ms feliz.
Y con el juego, no solo conseguimos que nuestros hijos se lo pasen bien y aprendan, tambin
les estamos enseando comportamientos, actitudes y valores que debe seguir.
As que ya lo sabis paps: no os cansis de jugar con vuestros pequeos, el tiempo pasa
volando!!!!!


4. Aprendiendo a comer

En estas edades infantiles es importante la educacin de los hbitos alimenticios, ya que el
nio escoge y manifiesta preferencia entre los distintos alimentos, pero hay que educar en
una alimentacin completa y correcta, no caprichosa. Si no corregimos en estas edades,
difcilmente lo consigamos cuando sea mayor.
Es importante que los paps sean un buen modelo a imitar por su hijo. Con frecuencia me
he encontrado con alumnos, en el parvulario, con rechazo a un determinado alimento o con
una alimentacin poco variada, porque algn miembro de su familia manifestaba su rechazo
a un determinado alimento.
Tener presente un horario de comidas, eso es:
Un buen desayuno, inculcndoles unos buenos hbitos. A media maana podemos
darles algo, pero vigilando que no vaya a quitarles el apetito de la comida.
Una comida adecuada y proporcionada.
Una merienda agradable y no prolongada hasta la cena.
Una cena sencilla que complete las necesidades energticas del da.
Es importante no usar premios o castigos para que nuestros hijos coman bien: el acto de
comer es una necesidad. Recordad que los nios no son mquinas y habr das que no
tengan tanto apetito como otro. Evitad que se conviertan en nios caprichosos. Es
preferible no discutir con ellos ante el rechazo de un alimento. Se le guardar y le
volveremos a ofrecer en la siguiente comida.
La presentacin de las comidas fomenta el apetito: an recuerdo a un peque de P3 en el
comedor del colegiohacindole un volcn con la verdura, no dejaba rastro de l!!!
Comer en un ambiente agradable y familiar estimula los hbitos alimenticios, las buenas
costumbres y las relaciones con los dems.
Recordad que educar hoy en los hbitos alimenticios es prevenir carencias del maana.


5. Cuentos con mucho valor


Cuando era pequea, muchas noches a la hora de dormir le peda a mi madre que me
explicase un cuento. Ella se sentaba al lado de mi cama y empezaba Haba una vez An
puedo recordar mi cuento preferido: El pececito Glu Glu. Seguramente de ah mi vocacin
de maestra, pues el cuento narraba la historia de un pez que era maestro de un montn de
pececillos. Y siempre le peda el mismo cuento, de ah que mi padre tambin le tocase
lermelo a veces y as darle un respiro a mi madre.
Con esta personal introduccin me gustara transmitiros la importancia que tienen los
cuentos, no solo por el maravilloso momento que nos proporcionan de estar con nuestros
peques de una manera nica y exclusivamente para ellos, sino tambin por la cantidad de
valores que nos ayudan a transmitir.
A travs de los cuentos, vuestros peques asimilarn de una forma ms rpida, atractiva y
prctica el significado de cada valor.
Os pongo algunos ejemplos:
Los Tres Cerditos: esfuerzo, compartir, ingenio y prudencia.
El Patito Feo: superacin y tolerancia.
Blancanieves: humildad, no tener envidia.
Cenicienta: bondad, confianza y esperanza.
Pinocho: amor, sinceridad, obediencia, responsabilidad.
Caperucita Roja: obediencia, generosidad.
La Bella y La Bestia: bondad, no juzgar por las apariencias.
El Flautista de Hameln: honestidad, honradez.
Seguro que en las libreras encontraris un montn de ttulos que os pueden ayudar a
reforzar aquel aspecto que queris trabajar con vuestro nio.
Compartir un rato de lectura con nuestros hijos o explicarles un cuento inventado por
nosotros mismos es uno de los mejores regalos que les podemos hacer. Y seguro que cuando
sean mayores, lo recordaran con gran cario.


Y colorn coloradoeste escrito se ha acabado.
6. Educar en el orden

Los nios aprenden jugando y, si nos adaptamos a su mentalidad, tendremos que
ensearles a jugar al orden.
Desde el primer ao de vida, nuestros pequeos ya estn preparados para comenzar a vivir
el hbito del orden, pues ya han entrado en el periodo sensitivo. Y alrededor de los 3 aos,
estarn en la etapa ms receptiva del mismo, que no terminar hasta que cumplan 5 6
aos.
Una forma de ayudarles ser cumplir los horarios de las comidas, sus horas de sueo,
atender su aseo personal y necesidades fisiolgicas, respetar sus salidas de paseo y juego,
etc.
El orden es muy importante, es un hbito base. Proporciona confianza, seguridad y evita
contratiempos. Realmente, lo que enseamos a un nio es ms bien el orden material, pero
eso, es tan solo un primer paso. Cuando crezca, le ayudar a organizar mejor su tiempo, su
trabajo, sus ideas ser ms eficaz en todo lo que se proponga!
Algunas ideas para ensear el orden:
Imitar y repetir: los nios se fijan mucho en nosotros y aprenden de lo que nos
ven hacer. Hay que educar con el ejemplo.
Jugar a ordenar: cada cosa debe tener su sitio, no basta con un bal en el que
todo se introduce sin ningn criterio, en un desorden an mayor.
Involucrarnos al principio en las tareas de ordenar.
Paciencia: no os desanimis si al principio l ordena un coche y vosotros 20, porque
poco a poco ir variando la proporcin.
No obsesionarnos: cada cosa tiene su momento, y ordenar tambin. No podemos
convertirlo en obsesin.


Es una buena idea preparar una cuadrcula con el nombre de cada hijo para ver cmo
van mejorando en el tema del orden. Podemos utilizar puntos positivos, estrellitas o
lo que vosotros queris para ir valorando su evolucin. Cada diez estrellitas el nio
podr elegir su postre favorito, dnde ir a pasear el domingo o ver su peli favorita la
tarde del sbado.
7. Educar en valores


Seguramente para muchos de vosotros os parecer exagerado hablar de este tema a edades
tan tempranas. Pero la realidad es que es importantsimo plantearnos qu queremos
transmitir a nuestros pequeos. Por este motivo es necesario que pap y mam tracis un
plan de futuro en la educacin de vuestros hijos: educar con proyeccin de futuro. Y en este
proyecto de futuro es donde nos hemos de plantear el trabajo de hbitos, de rutinas que
queremos que nuestros peques aprendan, porque cuando adquieran el uso de razn, stos
se convertirn en valores que lo formarn para la vida.
Cules valores se deben inculcar en los nios desde sus primeros aos?
Obediencia: si acostumbramos a nuestro hijo a no salirse siempre con la suya, a hacer
lo que pap y mam dicen, a no hacer lo que le apetece, de mayor estar preparado
para aceptar mejor las situaciones y conformarse cuando la vida le sea adversa.
Sinceridad: es fundamental que se establezca un dilogo abierto padres-hijos desde
el momento en que el pequeo se suelta a hablar. Crear un ambiente de confianza
favorecer que el nio se acostumbre a decir la verdad.
Respeto: si de pequeo le enseamos a tener respeto por las personas y las cosas, de
adolescente, seguramente, ser un joven que sabr comportarse. De adulto le
ayudar a controlar su carcter cuando la situacin lo exija a respetar los distintos
gustos y puntos de vista de los dems.
Responsabilidad: si de pequeitos acostumbramos a darles mnimas
responsabilidades caseras, se ir acostumbrando a asumir deberes y obligaciones de
mayor.


Generosidad: para procurar que nuestros nios sean generosos hay que hacerles ver
que la felicidad no est en tener muchas cosas, sino en tener un corazn tan grande
que les ayude a compartir lo suyo con las dems personas, no solo en las cosas
materiales sino tambin en su forma de ser: aprender a esperar, a aguantar, a
ceder
Voluntad: la voluntad se necesita para todo en esta vida. A nuestros pequeos les
podemos ensear a ser constantes y tenaces a travs del juego. Y sobre todo no nos
podemos olvidar del ejemplo de pap y mam.
Orden: debemos empezar a vivirlo desde el da que nace; en el horario, en las
comidas, en el sueo, en el juego, en la ropa, De mayor ser una persona
organizada en su trabajo y en su tiempo.
Ternura: cuanto ms amor les demos a nuestros hijos ms alegres se criarn.
Debemos demostrarles nuestro cario y comunicarlo, para que el da de maana
sepan y puedan transmitirlo.
As que ya sabis papis: Ahora estis educando al hombre /mujer del futuro
8. Fomentar la autoestima en nuestros hijos


Para la mayora de los paps, lo que queremos para nuestros hijos es todo lo positivo de la
vida: la confianza interna, el sentimiento de tener objeto y compromisos, las relaciones
constructivas y significativas con los dems, el xito en el estudio y en el trabajo. Por encima
de todo, la felicidad. Lo que queremos es claro, pero nuestras dudas nos asaltan cuando nos
planteamos en cmo ayudarles a alcanzar esas metas.
Los padres deseamos tener un manual, una regla bsica que nos oriente en cuanto qu
hacer y qu no hacer en los momentos de tensin y desconcierto.
Y la frmula est en la Autoestima. El nio que posee una autoestima elevada es el que ms
probabilidades tiene de triunfar.


Sabiendo que la autoestima es lo que cada persona siente por s misma, veamos cmo
podemos ayudar a nuestros hijos:
Premiar a nuestros nios por sus esfuerzos. Confiar en ellos.
Alabar ms y regaar menos.
Apreciar lo exclusivo de nuestros hijos. Es muy importante que el cro se sienta
querido por sus padres.
Ser carioso (dar un abrazo o un beso solo toma unos segundos) Dar afecto sincero
es uno de los mejores regalos que podemos dar a nuestros peques.
Encontrar cosas que hacer para que nuestro hijo realmente disfrute con ello.
Darles responsabilidades a su medida.
Desarrollar nuestra propia autoestima (si nosotros no tenemos una autoestima
saludable, difcilmente va a funcionar, porque los nios imitan el comportamiento de
los adultos).
As pues, el rol de los padres ser el de ensear a sus hijos a enfrentar los desafos de la vida
con una actitud que sea: "Yo puedo", en vez de una actitud negativa: "No puedo".
Recordad: Todo nio se valora a s mismo tal como haya sido valorado
9. Les protegemos demasiado?

Desde el nacimiento, el nio se enfrenta con frustraciones y pequeas derrotas. Para l,
constituyen los primeros momentos difciles de la vida.
Mam y pap tienen el deber de ayudar a su hijo a construir una imagen interior de s mismo
lo ms positiva posible, en la que tambin se deber apoyar cuando la realidad no le sea
muy favorable. Para conseguirlo, es preciso medir la proteccin necesaria, as como los
estmulos para conocer el mundo y para ser autnomo.


Es importante, para no caer en una sobreproteccin de nuestro peque, estar familiarizados
con los grados de autonoma del nio.
Qu haremos?
- Transmitir al nio una percepcin tranquilizadora del mundo. Ver peligros por todas partes
le crea mucha inseguridad.
- Darle ejemplo, mostrndole que, aunque se equivoque y las cosas no vayan como querra,
siempre existe la posibilidad de solucionar los problemas. El nio hace suya esta actitud a
partir del ambiente en el que crece, y la absorbe por imitacin.
- Recordad que el pequeo sobreprotegido puede desarrollar una sensacin de inferioridad
y de incapacidad, permaneciendo excesivamente ligado y dependiente de los padres.
- Hay que dar confianza al nio cuando asegura que no puede hacer algo.

- El hecho de sentir que mam y pap se ocupan de l le aporta una gran seguridad. Elogiarle
cuando logra hacer algo solo, o ayudarle sin dramatizar cuando tropieza y se cae, son otros
estmulos que le ayudan a aumentar su autoestima.
As que ya sabis proteger a nuestros hijos es bueno y es nuestro deber. Sobreprotegerlos
es perjudicarles y no darles alas para que puedan volar.
10. Mi hijo tiene celos

Sndrome del principe destronado



Antes del nacimiento de un nuevo hermanito, nuestro hijo puede sentir una reaccin
adversa hacia el beb o hacia vosotros. Es lo que llamamos, el Sndrome del prncipe
destronado.
Algunos expertos opinan que los sentimientos de celos se producen de forma natural al
nacer un hermano, forman parte de una etapa normal y necesaria en el desarrollo evolutivo,
que ayuda a los nios a madurar. Por este motivo, es muy importante saber manejar estos
celos adecuadamente.
Los paps debemos preparar a los nios para la llegada del beb, fomentando sobre todo su
autoestima y hacerle participar de todo lo relacionado con la llegada del nuevo miembro de
la familia. Debemos actuar con cario, pero con firmeza y sin perder de vista los criterios
educativos. Si, durante esta etapa de celos, los padres siguen dedicando el mismo tiempo a
su hijo mayor, y ofrecindole el mismo cario y afecto que le demostraban antes de nacer el
beb, esos sentimientos acaban por desaparecer.
Es importante que no se cambie la rutina del nio tras el nacimiento del hermanito. No
olvidarse de las costumbres que tenas antes del otro beb. Si hay que hacer un cambio,
deberas hacerlo antes de que nazca el otro beb. No olvides jugar con el mayor, estar en la
mesa a la hora de comer, cenar, prepararle su merienda preferida, permitirle que se
acurruque en tus brazos. Que el momento que tenas solo con l no se altere. Por ejemplo,
no te olvides del cuento a la hora de dormir,... esas cosas. Ni la madre, ni el padre.
Y si se presentan los celos, debis al menos tener claro:
El castigo no suele dar buen resultado.
El atracn de cario da muy buenos frutos.
Buscar situaciones en que el nio pueda pasarlo bien junto a su hermanito.
Valorar a vuestro hijo positivamente.
Acepta cada hijo como es y trtalo como quieres que sea.
11. Peleas entre hermanos

Es normal que los hermanos se peleen entre s. Adems de pasar mucho tiempo junto, lo
hacen desde el momento en el que nace el segundo hijo, por lo que juntos tienen que
aprender a compartir, no solo sus juguetes, sino la atencin de sus paps. Los adultos


debemos entender que los hermanos se peleen (muchas veces las peleas empiezan como un
juego) pero tambin debemos poner un lmite y establecer en qu punto se ha de cortar.
Los nios se pueden pelear y enfadar por muchas cosas. Segn crecen, cambian los motivos
de la pelea.
Cmo podemos prevenir estas peleas?
Evitando las discusiones delante de nuestros hijos, hablarnos con respeto y
vigilando qu dibujos ven en la tele. Recordard que los nios imitan conductas.
Dedicando un tiempo especial, personalizado a cada uno de nuestros hijos:
Enseando a nuestros hijos a expresar sus sentimientos.
Leerles cuentos donde se trate la relacin entre hermanos. No ponerles etiquetas
(el bueno, el gracioso) Evitando hacer comparaciones entre ellos.
Ensendoles formas de compartir y pedir adecuadamente las cosas.
Fomentando que jueguen juntos a actividades no competitivas.
Prestarles atencin y alabarlos cuando jueguen juntos sin discutir.
Nuestros hijos tienen que aprender a estar juntos y a no pelearse, les quedan muchos aos
de convivencia, as que cuanto antes aprendan mejor. Los paps podemos favorecer ese
aprendizaje. As les tendremos que explicar que no se pueden pelear, y que tienen que
aprender a arreglar las cosas ellos solos.
12. Por qu les cuesta obedecer?

La obediencia es el taln de Aquiles de casi todos los padres. Los nios desobedientes
pueden llegar a desesperarnos y son motivo de disgusto familiar. Sin embargo, est en
nuestras manos prevenir que nuestro hijo sea excesivamente desobediente o encauzar al
nio si ya lo es.
A menudo los adultos caemos en el error de etiquetar a nuestros hijos de desobedientes a
temprana edad. Cuidado con las etiquetas que ponemos a los nios, porque realmente es
como la mala fama: les acompaa durante tiempo y daa su imagen. El nio cuando es
pequeo, no tiene como motivacin incordiar, sino explorar, y para ello tiende a utilizar sus
sentidos.


Es a partir de los tres aos, cuando la obediencia se vuelve ms compleja. Por ello hemos de
tener muy claro unas cuantas normas y actuar.
Tener autoridad es bsico para la educacin de nuestros peques. Debemos marcar lmites y
pautas claras que les permitan diferenciar qu est bien y qu est mal, pero uno de los
errores ms frecuentes de paps y mams es excederse en la tolerancia. Y entonces
empiezan los problemas.
Qu debemos evitar para no debilitar nuestra autoridad?
Ser permisivos
Ceder despus de decir No
Ser incoherentes en nuestras demandas, dependiendo de nuestro estado de nimo
Pap por un lado y mam por otro a la hora de exigir
Autoritarismo, no negociar: supone abuso de poder. Un camino ideal para que en la
adolescencia se rompan las relaciones entre los padres y los hijos
Gritar, perder los estribos
No escuchar
Tener poca paciencia
Cmo llevar acabo nuestra autoridad con xito?
Tener objetivos claros: han de ser pocos y compartidos por pap y mam
Dar a nuestros hijos instrucciones concretas con amor y cario
Dar un tiempo de aprendizaje: nadie nace enseado, hay que tener paciencia
Valorarle sus esfuerzos y sus logros de manera positiva
Confiar en nuestros hijos
Reconocer los errores: nadie es perfecto y los paps tampoco
Todas estas recomendaciones pueden ser un xito o un fracaso dependiendo de cmo
las llevemos a cabo, dependiendo exclusivamente de dos factores : el amor y el sentido
comn.