1.

- Obsesin
La conducta adictiva es, por lo general, apremiante y obsesiva. Cuando se es adicto a
menudo no se puede pensar en otra cosa que no sea la droga, el modo de
conseguirla, la forma de administrarla, etc. En general, la adiccin es vivida como una
obsesin que dirigir gran parte de su tiempo, su energa y su atencin.
El estilo de vida se vuelve montono y !unimodal!" todo gira en torno a la adiccin, y el
resto de personas, cosas, intereses, obligaciones,... pasa a un plano secundario.


#.- Consecuencias negativas
Lo que $ace que una adiccin sea una adiccin nociva es que se vuelve en contra de
uno mismo y de los dems. %l principio se obtiene cierta gratificacin aparente, igual
que con un $bito. &ero ms temprano que tarde su conducta empie'a a tener
consecuencias negativas en su vida.
Las conductas adictivas producen placer, alivio y otras compensaciones a corto pla'o,
pero provocan dolor, desastre, desolacin y multitud de problemas a medio pla'o.
Las consecuencias negativas asociadas a las adicciones afectan a muc$os aspectos
diferentes de la vida de una persona. Los ms importantes son"
( )elaciones" La relacin con la familia, amigos o pare*a se altera, aparecen
discusiones frecuentes, desinter+s se,ual, la comunicacin se interrumpe, $ay p+rdida
de confian'a, ale*amiento, etc.
( -raba*o" Cuando una persona tiene una adiccin suele restarle tiempo a su traba*o
para buscar la droga o recuperarse de su uso, suele llegar tarde, $ay menor
productividad, deterioro de la calidad del traba*o o p+rdida del propio traba*o.
( Economa" %l destinar la mayor parte del dinero a comprar las drogas, apenas queda
dinero para otras cosas. Los a$orros se agotan y suele aparecer el endeudamiento. %
veces para poder sufragar los gastos de la adiccin se ve obligado a recurrir a
actividades ilegales.
( .alud psquica" Los adictos suelen padecer una amplia gama de trastornos
psicolgicos, como estados de nimo negativos e irritabilidad, actitudes defensivas,
p+rdida de autoestima e intensos sentimientos de culpa.
( Conducta" Como conseguir y usar la droga se $a vuelto casi ms importante que
ninguna otra cosa, los adictos se vuelven egoistas y egoc+ntricos" no les importa nadie
ms que ellos mismos.
( .alud /sica" La adiccin suele conllevar la aparicin de multitud de sntomas fsicos
incluyendo trastornos del apetito, 0lcera, insomnio, fatiga, ms los trastornos fsicos y
enfermedades provocadas por cada sustancia en particular.


1.- /alta de control
El rasgo distintivo de la conducta adictiva es que al tratar de controlarla, la voluntad
resulta insuficiente. La sustancia o actividad en cuestin controla a la persona, en
lugar de ser al contrario. La falsa percepcin de autocontrol es uno de los grandes
paradigmas para entender las adicciones. Los drogodependientes creen que pueden
controlar la droga" la cantidad, las dosis, la frecuencia, etc. sin embargo nada $ay ms
equivocado que esta creencia.
&ensar que uno posee cierta omnipotencia frente a las drogas es una ingenuidad, y
ms a0n cuando ya e,isten antecedentes de consumo. .i para las personas
abstemias resulta difcil controlar la ingestin de alco$ol, para las personas que tienen
una $istoria de consumo y2o abuso de alco$ol resulta muy difcil parar, decir no o evitar
una situacin.


3.- 4egacin
% medida que los adictos empie'an a acumular problemas 5en el traba*o, $ogar,
socialmente6, inevitablemente comien'an a negar dos cosas"
( 7ue la droga o actividad en cuestin constituya un problema que no pueden controlar
( 7ue los efectos negativos en sus vidas tengan alguna cone,in con el uso de la
droga o actividad.
Como la negacin es un proceso mental ficticio, negar la propia adiccin o sus
consecuencias significa, literalmente, estar fuera de contacto con la realidad.
La negacin asume muc$as formas"
( 4egar terminantemente" !4o, yo no tengo ning0n problema!.
( 8inimi'ar" !4o es tan grave!.
( Evitar el tema por completo 5ignorarlo, negarse a abordarlo o desviar la atencin a
otro tema6.
( Culpar a otros" !7ui+n no $ara esto en mi situacin!.
( )acionali'ar" !Lo mo no es tan grave!, !9o no estoy tan enganc$ado!