LA ESTRATEGIA DE LA

SEDUCCIN
E S T E B L O G E S T D E S T I N A D O A A Q U E L L O S S E D U C T O R E S Q U E
Q U I E R E N M E J O R A R S U S T C N I C A S , Y A Q U E L L O S Q U E D E S D E H O Y
Q U I E R E N S E R S E D U C T O R E S Y T O M A R D E L M U N D O T O D O L O Q U E
P I D E N .
M A R T E S 2 D E O C T U B R E D E 2 0 0 7
Pasos hacia el control emocional
Una de las cosas ms importantes a la hora de establecer contacto social con las mujeres
(y con quien sea) es el control emocional, es el manejo adecuado de las emociones. La
seduccin se juega en el campo de las emociones, y la batalla la gana quin haya
dominado y entendido sus propias emociones. Quien no tenga un manejo constructio
de ellas est condenado a iir relaciones llenas de intranquilidad, tensin y no
satis!accin.
"ay demasiadas personas que nunca su!ren las pro!undidades de una e#tremada
deastacin o desaliento, pero que tampoco llegan a apasionarse o alegrarse
completamente. $merson dec%a que &la gran mayor%a de los hombres llean unas idas
de tranquila desesperacin'
"ay personas que disocian sus emociones, y lo hacen porque un acontecimiento puntual
hace que deseen eitar el dolor, y la aide( con la que se abalan(an sobre una
oportunidad de sentirse ms ios, ms apasionados.
)odos sentimos el riesgo de la &l%nea plana' emocional, y buscamos !ormas
desesperadas de que el cora(n uela a latir. *ncluso buscan salidas e#tremas en
e#cesos, o se a!erran a relaciones, personas, trabajos no constructios y que llenan su
ida de emociones de con!usin.
+uchos creen que las emociones se hallan !uera de su control, de que son algo que pasa
espontneamente, en reaccin a los acontecimientos que se producen en la ida. ,omo
si !ueran un irus que nos apunta y ataca cuando estamos bajos de de!ensas.
$#isten - !ormas generali(adas de tratar con las emociones.
Evitacin: $itan situaciones emocionales. /or eitar el recha(o no sociali(an.
Negacin. &0o me siento mal', &estoy muy bien'. 1in embargo siguen acumulando
!uego.
Competicin. 2ejan de luchar con sus emociones y las soportan por completo. $n lugar
de aprender el mensaje positio que la emocin intenta hacerles llegar, la intensi!ican y
la hacen peor de lo que es. 2icen cosas como &3,rees que las cosas estn mal para ti4
/erm%teme decirte cmo estn para m%'. $sto se trans!orma en pro!ec%a de
autocumplimiento.
Racionalizacin. 5usca ra(ones remotas en el pasado para e#plicar una emocin. 1i se
buscan ra(ones en el pasado que di!icultan el presente su cerebro le o!recer re!erencias
para apoyar esa actitud y crear las apropiadas emociones negatias.
Aprender a utilizarlas. "acer que las emociones trabajan para uno mismo. 0o escapar
de ellas, no triiali(arlas, no huir de su signi!icado, pero tampoco permitir que dominen
su ida. Las emociones son !uncionales si se comprende su !uncionamiento.
Las emociones, incluso las dolorosas, son como una br6jula interna que se7ala las
acciones que debe seguir para alcan(ar objetios. Las emociones negatias son llamadas
de atencin, ms que estados de desolacin.
Las cuatro primeras estrategias llean a la acumulacin emocional y la crisis.
LA FUENTE DE LAS E!C"!NES.
Usted mismo es la !uente de sus emociones, usted mismo las crea. +uchas personas
creen que tienen que pasar por ciertas e#periencias para sentir las emociones que desea.
0o se dan permiso a s% mismos para sentirse amados, !elices, seguros, a menos que se
cumplan una serie de e#pectatias.
Usted puede sentirse como quiera, en el momento en que lo desee.
0o hay que esperar a que se produ(ca 8, 5 o , cosa para sentirse bien, con pleno
dominio energtico. 0o hay que esperar a nada ni a nadie. 0o necesita una ra(n para
sentirse bien. /uede decidir sentirse bien.
1i usted es la !uente de todas sus emociones, 3por qu no se siente bien y al control todo
el tiempo4 La ra(n es que las emociones negatias le estn transmitiendo un mensaje.
3,ul es el mensaje4 5ien, pueden ser arios.
98quello que est haciendo ahora no !unciona.
9Que algo sucede en la !orma en que percibe las cosas.
98lgo sucede con las estrategias que est empleando.
98lgo sucede en la !orma en que est comunicando sus necesidades y deseos a los
dems.
9Lo que est haciendo no est conduciendo a los resultados esperados.
Usted es capa( de cambiar su percepcin en un momento, limitndose a cambiar la
!orma en que utili(a su !isiolog%a, o hacindose una pregunta mejor.
$#iste una serie de pasos para el dominio emocional, estos pasos buscan. :omper con
las pautas limitadoras, encontrar el bene!icio de la emocin, situarse en una posicin
que le permita aprender lecciones para el !uturo, eliminar el dolor que producen.
"denti#i$ue lo $ue est% sintiendo realmente. ,onsiste en saber lo que pasa y en
cuestionar sus emociones. 8y6dese con preguntas como.
93Qu estoy sintiendo ahora realmente4
93+e siento realmente as%4
931e tratar de algo ms4
932e qu modo siento eso4
Reconozca & aprecie sus emociones' sa(iendo $ue )stas lo apo&an: 0o piense que
sus emociones son errneas, esto conduce a destruir la comunicacin sincera consigo
mismo as% como con los dems. La idea es con!iar en las emociones como se7ales.
Tenga curiosidad por el mensa*e $ue le o#rece esa emocin. La curiosidad ayuda a
dominar la emocin. /reg6ntese cosas como.
93Qu necesito hacer para mejorar esto4
93$s posible que est malinterpretando la situacin4
93,mo deseo sentirme realmente en este momento4
93Qu tendr%a que creer para sentirme como me he estado sintiendo4
93Qu estoy dispuesto a hacer para crear una solucin y manejar esto ahora
mismo4
93Qu puedo aprender de esto4
!(tenga con#ianza en usted mismo. ,rea que puede manejar la emocin
inmediatamente. :ecuerde alg6n momento donde e#periment una emocin similar y
piense en cmo logr manejar esa emocin con #ito, en cmo las circunstancias
cambiaron y la emocin se !ue. 1i ha pasado por una emocin y la super ya dispone de
una estrategia. /reg6ntese.
93Qu hice en aquella ocasin4
93,ambi aquello sobre lo que en!ocaba la atencin, las preguntas que hice,
mis percepciones4
93$mprend% alguna accin nuea4
Aseg+rese de $ue puede mane*ar esto no slo ,o&' sino en el #uturo: /iense en que
la estrategia de hoy le inspirar en el !uturo. Que crear un camino neural de
certidumbre para manejar desa!%os.
An-mese & act+e. *nmediatamente. $l mejor momento para manejar una emocin es
aquel en donde empiece a sentirla, &mate al monstruo cuando an es pequeo.