ROTINA SEMANAL DA FLY LADY

A FLY Lady trabalha com uma rotina semanal de envio de lembretes por e-mail (ou voc
pode acessar pelo site dela). Essa rotina nada mais do que uma sugesto para organizar o
seu dia-a-dia. Saiba como :
Segunda: Dia de abenoar o lar
Voc pegar 1 hora do seu dia para dar um trato bsico na casa.
Tera: Dia livre
Significa que o dia que voc pode usar para fazer as unhas, por exemplo, ou para jogar
vdeo-game. dia de descansar e fazer o que gosta.
Quarta: Dia de limpar a zona da semana
A FLY Lady divide a casa por zonas e cada semana corresponde a uma delas. Essa
informao chega atravs dos e-mails que ela envia para quem for cadastrado no site. Na
quarta, dia de fazer alguma misso relacionada zona da semana.
Quinta: Dia de sair para resolver coisas
Pagar contas, fazer compras no supermercado, correio e outras providncias do tipo.
Sexta: Dia de resolver a papelada
E outras pendncias. Finalizar projetos, preparar a prxima semana.
Sbado: Dia de se divertir com a famlia
Auto-descritivo.
Domingo: Dia de renovar o esprito
Alguns vo a templos religiosos, outros fazem o que lhes acalma (nem que seja dormir ou ver
um filme).


O que essa lista de limpeza detalhada? uma lista de tarefas que voc no vai fazer todo
dia, muito menos toda semana no cmodo em questo mas dever fazer com uma
determinada frequncia. No quarto, por exemplo, voc pode montar uma lista assim:
limpar embaixo da cama
limpar criado-mudo
limpar espelhos (interruptores e tomadas)
limpar espelhos
limpar gavetas
limpar guarda-roupa
limpar paredes
limpar prateleiras
limpar o piso
lavar os tapetes
etc.
Veja a lista detalhada como uma lista de tudo o que voc precisa limpar para deixar o cmodo
perfeito no quesito limpeza. Tente no se esquecer de nada. Quando terminar, voc ter a
sua lista de limpeza detalhada daquele cmodo e basta fazer o mesmo para todos os outros
da sua casa. Leva tempo (eu recomendo fazer uma lista por semana entenda como
funcionam as zonas de limpeza da FLY Lady), mas vale a pena fazer.
Como usar? Utilize a limpeza por zonas para focar na lista sempre que tiver um tempinho (15
minutos por dia, talvez). Se voc fizer os itens dessa lista ao menos uma vez por ms,
melhor do que no fazer nunca!


A lista de limpeza detalhada da nossa cozinha :
(quando no tem especificao, significa que para fazer uma vez por ms)
Limpar o piso (varrer diariamente, passar um pano duas vezes por semana, e uma
limpeza mais completa mensalmente)
Limpar o fogo (superficialmente todos os dias, limpeza completa uma vez por
semana)
Tirar os potes de cima do armrio e limpar
Limpar as portas dos armrios
Tirar tudo dos armrios e limpar dentro
Limpar a pia (diariamente)
Limpar os vasinhos que ficam em cima da pia
Limpar o interfone
Limpar o forno (a cada 15 dias)
Limpar atrs da geladeira
Limpar as portas e a lateral da geladeira
Limpar em cima da geladeira e os utenslios que esto l
Limpar o microondas (semanalmente)
Tirar o p das coisas na estante (a cada 15 dias)
Limpar a estante
Lavar tapetinho (a cada 15 dias)
Limpar marcas de dedos nas paredes
Limpar o filtro
Tirar o p da lmpada
LISTA DE LIMPEZA DETALHADA DA SALA
Um dos mtodos de organizao utilizados por mim e discutido aqui no blog o sistema FLY
Lady. Nessa semana, estamos na zona 5, a sala de estar, e por isso segue a lista de limpeza
detalhada que voc deve fazer para ter sua sala limpa. Lembre-se de primeiro destralhar o
ambiente.
Tire as teias de aranha
Limpe as janelas
Tire o p e organize as estantes
Tire o p dos outros mveis
Limpe as impresses digitais das paredes
Passe o lustra-mveis
Verifique a pilha de revistas e jornais para saber se pode jogar algo fora
Limpe o telefone
Bata as almofadas e deixe-as tomando sol
Limpe a lareira (se tiver)
Limpe atrs e embaixo dos mveis
Lave o tapete
A sala de estar tambm contempla a varanda e a sala de jogos, se voc tiver uma.

LISTA DE LIMPEZA DETALHADA DO BANHEIRO
Um dos mtodos de organizao utilizados por mim e discutido aqui no blog o sistema FLY
Lady. Nessa semana, estamos na zona 3, o banheiro, e por isso segue a lista de limpeza
detalhada que voc deve fazer para ter seu banheiro limpinho. Lembre-se de primeiro
destralhar o ambiente.
Lista de limpeza detalhada do banheiro
Lavar tapetinhos
Esfregar e lavar o cho
Limpar o gabinete por dentro e por fora
Limpar a porta do box
Limpar o armrio do espelho
Jogar fora embalagens vazias
Acompanhe ao longo da semana dicas dirias no Twitter para manter seu banheiro
organizado.
A zona 3 tambm corresponde a um quarto extra pode ser o quarto do seu filho, seu home-
office ou mesmo um quartinho da baguna.