Vous êtes sur la page 1sur 29

Numerologa

Tntrica y Mantras


CopyRight: Gurumustik Singh
gms@sikhnet.com

La Numerologa Tntrica se basa en el ser humano como una totalidad y describe diez
cuerpos espirituales o aspectos de la psiquis desde los cuales se manifiestan las
tendencias de la personalidad y sus motivaciones ms profundas. Los mantras te
ayudarn a superar los desafos que tienes en esta vida y a aclarar tu misin de
realizacin espiritual.
Cmo se calculan tus nmeros?
El Desafo Interior (Posicin de Alma).
Lo que evita conectarte con tu espritu y vivir en un estado de finjo interior, propsito y fe.
Suma los nmeros de tu da de nacimiento y si el resultado es mayor a 11, redcelo
sumando. Canta el mantra indicado para este nmero alrededor de la puesta del sol.
El Desafo Exterior (Posicin de Karma).
Lo que evita que fluyas en tu realidad exterior: pareja, familia, relaciones, trabajo y
prosperidad. Es el nmero del mes de nacimiento (diciembre ser 3). Canta o escucha el
mantra indicado para este nmero alrededor de la salida del sol.
La Misin o Realizacin: Es el camino que te har feliz.
Es la suma de todos los nmeros de tu fecha de nacimiento reducidos a un nmero igual
o menor de 11 (ejemplo: 15 de octubre de 1952 (1+5+1+0+1+9+5+2=24=6). Canta o
escucha el mantra indicado para este nmero en cualquier momento que desees aclarar
tu sentir, pensar a actuar.

FUENTE:
Inspiracin en
Yogi Bhajan







Numerologa 1
ADI SHAKTI
NAMO NAMO

Te concede el poder de la accin.
Elimina las inseguridades que
obstruyen la accin, desarrolla la
intuicin y te permite reconocer
en ti la gracia, el amor y la
fortaleza.
Pista 1 > Pista 1
Gurudass Singh y Kaur Khalsa.
Pista 2 > Pista 2
Nirinjan Kaur.



ADI SHAKTI, ADI SHAKTI, ADI SHAKTI NAMO NAMO
SARAB SHAKTI, SARAB SHAKTI ,SARAB SHAKTI NAMO NAMO
PRITAM BHAGWATI, PRITAM BHAGWATI, NAMO NAMO
KUNDALINI MATA SHAKTI, MATA SHAKTI, NAMO NAMO
(Bhakti Mantra)

SIGNIFICADO
Saludo al Poder Primordial,
Saludo a la Gracia Divina,
Saludo a la Diosa Bien Amada,
Saludo a Kundalini, Madre de Poder.

INSPIRACIN
Este es un mantra de devocin al Poder Creativo Primario representado en este plano
material por la mujer. Invoca a la Madre Divina, la Infinita, el poder creativo que se
manifiesta en la mujer.
Puede eliminar los temores y satisfacer muchos deseos.

EFECTO
Te concede el poder de la accin. Elimina las inseguridades que obstruyen la accin,
desarrolla la intuicin y te permite reconocer en ti la gracia, el amor y la fortaleza.
Elimina las inseguridades que bloquean la accin. Te concede una mirada interior del
juego constante entre lo manifiesto y lo no manifiesto, en el Cosmos y en la
Conciencia.

TCNICA
POSTURA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies apoyados en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello
(retrasa el mentn, enderezando la cabeza).
Ubica el antebrazo derecho a tu costado con el codo relajado, tocando las costillas. La
mano derecha permanece frente al hombro, con la palma hacia el frente, como si
hicieras un juramento. La mano izquierda se encuentra tocando el chackra del corazn
(centro del esternn) en diagonal hacia el hombro derecho.
MUDRAS:
En la primera frase del mantra se toca el dedo ndice de la mano derecha con el pulgar,

reconociendo en nosotros la energa del poder primordial (divinidad creadora).
En la segunda frase se toca el dedo mayor con el pulgar reconociendo en nosotros la
energa de la sabidura e intuicin.
En la tercera frase se toca el anular con el pulgar reconociendo en nosotros la energa
del amor divino.
En la cuarta frase se toca el meique con el pulgar reconociendo en nosotros la energa
del poder kundalini (poder de manifestacin del alma en la materia).


CUERPO N 1
Cualidad: Humildad.
Personalidad: Santo - Sabio.
Maestro: Guru Nanak.
Frase clave: "Cabeza versus corazn". La integracin armnica de ambos crea la
conciencia y as el alma es capaz de manifestarse.
Semilla: Existencia y creatividad.
Consejo: Me permitir ser compasivo y creativo, conmigo mismo y con los dems, en
mi actividad y en mi actitud. Me permitir equilibrar mi mente y mis emociones.
Afirmacin: Soy alegremente creativo y me siento confortablemente humilde con mi
propio espritu.

Cuerpo N 1

CUERPO DEL ALMA: Creatividad, humildad, el corazn sobre la
cabeza
TU cuerpo del alma es el cuerpo que te relaciona con tu ser divino
Interior, tu infinito interior. Es la experiencia del fluir del espritu dentro
de ti mismo. Cuando tu cuerpo del alma esta fuerte, gobiernas con
el corazn y no con la cabeza. Cuando dominas tu cuerpo espiritual.
tus actos se originan en una gran humildad y creatividad que hay en
tu interior. Estas vinculado de tal manera a tu propio infinito que
puedes dejarte llevar por el flujo de la energa de Dios y utilizarla para
crear belleza en cada aspecto de tu vida. Tu conciencia es el real
equilibrio entre pensamiento y emocin. Eres consistente, constante, radiante,
experimentador. Te relacionas desde el corazn con la vida y con otros, sientes su
existencia.
Si tu primer cuerpo est dbil puede ser que actes con la cabeza y no con el coraz6n.
Es posible que termines por sentirte bloqueado, inmovilizado, incapaz de entrar en
contacto con tu flujo creativo. Puede que te sientas inexistente, sin poder crear dentro de
su realidad. No sientes compasin. No ves las cosas o la vida como proceso. Problemas
de auto reconocimiento y auto-estima.





Numerologa 2


RAKHE RAKHAN HAR
Te concede
Pista 1 > Pista 1
Singh Kaur.
Pista 2 > Pista 2
Guruyot Kaur Khalsa.
Sat Kartar Singh.

RAKHE RAKHAN HAR AAP UBAARIAN
GUR KI PAIRI PAE KAALL SAVAARIAN
HOAA AAP DAYAL MANHO NA VISAARIAN
SAADH LLANAA KEI SANG BAV LLAL TAAARIAN
SAAKAT NINDAK DUSHT KHIN MAA-EH BIDAARIAN
TIS SAAHIB KI TEYK NAAKAK MANEI MAA-EH
LLIS SIMRAT SUKH HO-EH SAGLEY DUKH LLA-EH

SIGNIFICADO
Oh, Seor Salvador, slvanos a todos y haznos cruzar el ocano de la vida.
Elevador, T nos das la excelencia.
T nos conduces a los pies de Loto del Maestro y nuestros trabajos se han adornado con
perfeccin.
Te has vuelto misericordioso, gentil y compasivo.
Por ello nuestras mentes no Te olvidan.
En la compaa de los Santos, Tu nos llevas ms all del infortunio, la calamidad y la
mala reputacin.
T nos libras en un instante de los enemigos sin Dios, que nos calumnian.
El Seor Amo es mi ancla y mi soporte.
Oh!, Naanak, recuerda con firmeza en tu mente:
Al recordarle en meditacin, te llega la felicidad y todos los sufrimientos y dolores
desaparecen en un instante.

POSTURA:
Sintate con los pies cruzados, en postura fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn, enderezando la cabeza).

MUDRA:
Descansa ambas manos sobre tu regazo con las palmas hacia arriba.
Las mujeres colocan la palma izquierda sobre la derecha. Los hombres, la derecha sobre
la izquierda. Con los ojos cerrados, canta amorosamente el mantra.







CUERPO N 2
Cualidad: Obediencia.
Personalidad: Amante.
Maestro: Guru Angad.
Frase clave: Aoranza de pertenecer.
Semilla: El primer deseo al nacer es volver a su fuente.
Consejo: En mi urgencia de emergerme, de sentirme conectado,
necesito calcular los peligros. Cambiar la emocin en devocin es mi
reto mximo.
Afirmacin: Siempre me siento vinculado a la orientacin de mi ser
superior y considero todos los lmites con Gracia y Respeto.

La MENTE NEGATIVA
Anhelo de pertenecer, contencin, obediencia, conexin, vinculo.
Es mente protectora, la mente de supervivencia, el vientre seguro, el sentido de la
realidad.

TU mente negativa te ayuda a dar forma a la creatividad de tu cuerpo espiritual,
otorgndote los dones de la contencin, la forma y el discernimiento. Tambin te
infunde un anhelo de pertenecer,
el cual, en su mas alta
forma de expresin, te impulsa a relacionarte muy profundamente con tu propio ser
divino.

Cuando el segundo cuerpo es fuerte, te da mucha informacin negativa acerca de
todo lo que surge en tu vida para que puedas prevenir cualquier contingencia a fin
de protegerte, te da el don de la previsin y te ayuda a crear planes para enfrentar
las urgencias. Te da la paciencia necesaria para obedecer a tu propio gua interior.
Cuando eres discpulo, eres discpulo perfecto. Mente que toma riezgos y se funde
exitosamente. Naturaleza devocional bien desarrollada. Deseo de establecer
relaciones con sentido profundo

Si tu mente negativa no esta bien desarrollada, tu anhelo de pertenecer puede
provocar que establezcas relaciones inadecuadas, auto destructivas, por estar
sobre influido por los dems, insuficientemente contenido en tu propio centro. Eres
esponja de los sentimientos de otros sin ser responsable por ellos. Inseguro al
enfrentar decisiones, incapaz de relacionarte equilibradamente con los otros.
Si tienes un 2 en tus nmeros de nacimiento, necesitas desarrollar el habito de
escuchar y obedecer tu propia voz interior; debes practicar la sensacin de estar
contenido en tu propio Ser Infinito.





Numerologa 3


ARDHAAS BHAI
Te concede
Pista 1 > Pista 1
Hari Bhajan Kaur
Pista 2 > Pista 2
Mata Mandir Singh


ARDAAS BHAI , AMARDAS GURUU,
AMARDAS GURUU, ARDAS BHAI
RAM DAS GURUU, RAM DAS GURUU,
RAM DAS GURUU, SACHE SAHII

SIGNIFICADO:
La plegaria ha sido hecha (ARDAAS BHAI) y porque Guru Amar Das es el
refugio de los desamparados, el poder de perdonar, le fue concedido. SAHII
es la autoridad documentada. Concedida.

INSPIRACIN:
Se ofrece una plegaria, a Guru Amar Das. El tercer Maestro de la Tradicin
Sikh es refugio, esperanza y gracia en esos lugares de total oscuridad y
afliccin. Te asegura que todo lo que necesites se te proveer. Invocar
tambin a Guru Ram Das es una garanta de que la plegaria ser aceptada en
el pasado, en el presente y en el futuro (las tres repeticiones de Ram Das
Guru). El cuarto Maestro de la Tradicin Sikh ejemplific la virtud de Servicio.

EFECTO:
Este mantra ayudar a quien atraviesa por Shakti Pad (esa etapa del camino
espiritual en el cual uno se confronta con su ego: el duelo final entre el ego y
el alma, para determinar quien es el amo).
Si el alma gana, la vida es equilibrada y Dios arregla todos tus asuntos. Irs a
travs de Shakti Pad suavemente y salvars tu gracia.

Canta este mantra todos los das, con todas tus ganas y encontrars paz,
prosperidad y a tu alma dentro de tu conciencia. Puedes volver a escribir tu
destino a travs de esta plegaria. Si deseas que tu alma domine ms que tu
ego, canta este mantra con conciencia y total devocin. No debe haber
ninguna identificacin. Shakti Pad nunca te tocar y la maldad se alejar de
quien lo cante. Cntalo y todas las virtudes sern tuyas. Cntalo y todo lo que
Dios te da, vendr corriendo hacia ti. Trae equilibrio a tu ser y elimina
negatividad. Fortalece la autoestima. Es el Mantra que reza por ti

TCNICA: Es un ciclo de 3-1/2, Naad perfecto.

POSTURA: Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es
difcil, sintate en una silla con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y

aplica cerradura de cuello (retrasa el mentn, enderezando la cabeza). Junta
las manos con todos los dedos entrelazados (en un candado mantenido con
ms fuerza que lo normal) unos 10 cm. frente al chakra del corazn (centro
del esternn).


CUERPO N 3
Cualidad: Igualdad.
Personalidad: Mago - entretenedor.
Maestro: Guru Amar Das.
Frase clave: Diablo o Divino. Los dos factores opuestos se contactan y
domina el positivo. Lo limitado versus lo ilimitado, el conflicto del amor
desinteresado, el dar o no dar.
Semilla: Se siente limitada en su crecimiento sin darse cuenta que en ella
est todo el rbol.
Consejo: Me permitir tener esperanza, me permitir disfrutar. La solucin es
proyectar mi voluntad hacia la voluntad divina.
Afirmacin: Veo al espritu en toda persona y la benevolencia del universo en
toda situacin. Dejo que el poder del infinito fluya a travs mo y gue mis
acciones.

Cuerpo N 3

LA MENTE POSITIVA
'Demonio o divino", positividad, equidad,
tu voluntad es la ma.
Es la Mente proyectiva, la que ve el lado positivo de la realidad.
La que percibe la luz, divinidad y esperanza.
TU mente positiva te permite ver la esencia positiva de todas las
situaciones y todos los seres. Si tu mente positiva es fuerte te dota
de una firme voluntad y te permite usar tu poder con facilidad y
humildad. Te hace ser espontneamente alegre y optimista,
confirindote un buen sentido del humor. Hace que tu comunicacin
sea poderosa y directa. Tienes esperanza de todo, ves lo positivo en cada situacin, eres
igual con todos. Proyectas naturalmente luz, esperanza y humor. Te gusta que las cosas
se hagan, tienes determinacin. Gran deseo de eliminar la negatividad (el auto - enojo, la
auto culpa y la autodestruccin).
Si tu mente positiva esta dbil, puedes estar abrumado por el potencial de tu mente
negativa, que te puede estar causando depresin e inmovilidad. Es posible que seas
irritable e intransigente o bien que no te decidas a usar tu propio poder, tu propio calor,
porque tengas miedo de la responsabilidad que implica o temas abusar de ella.
Expectaciones irreales ya que ve lo positivo solamente. Luego algo sale mal porque no se
calcul y todo se ve entonces negativo con un sentimiento de desesperanza. Promesas
falsas, no poder decir no, tendencia a complacer a los dems, incapaz de incorporar la
sombra interior (sus debilidades).


Numerologa 4


SA TA NA MA
Purifica el subconsciente de
todo aquello que ha quedado
estancado y que necesitas
liberar. Te da el poder de
cambiar patrones habituales y
consolida dichos cambios
Pista 1 > Pista 1
Wahe Guru Kaur
Pista 2 > Pista 2
Simran Kaur
Guru Prem Singh

Panll Shabd Mantra.

Este mantra expresa los cinco sonidos primarios del universo. Es la parte nuclear de Sat
Nam.
Los cuatro sonidos primordiales son las consonantes S, T, N, M.
El quinto sonido es A (se pronuncia como AH) es el sonido comn que los conecta y
significa venir.
Cada slaba es creada en relacin a la otra. Agregando el ritmo de la respiracin este
mantra se convierte en una forma de Laya Yoga.
Este mantra simboliza el ciclo de creacin.
Del infinito proviene Ta, la vida y la existencia individual. De sta proviene Na, la muerte o
transformacin. De la muerte proviene Ma, pues siempre surge el renacimiento de la
conciencia, el gozo del xtasis en el infinito; del cual, a travs la compasin, te regresa a
la vida.

SIGNIFICADO:
SA
Significa Infinito. Todo lo que siempre fue, es
y ser.
TA
Creatividad. El principio de la Creacin. La
Vida.
NA Destruccin. Crucifixin. Muerte.
MA Resurreccin. Regeneracin.
EFECTO:
Purifica el subconsciente de todo aquello que ha quedado estancado y que necesitas
liberar. Te da el poder de cambiar patrones habituales y consolida dichos cambios.
Estimula el cerebro y despeja la mente de la basura subconsciente. Es un cataltico, por
lo que no te sorprendas si tu purificacin se ve ampliamente acelerada.

TCNICA:
Uno de los mudras que se usan para esta meditacin es la que se usa en
Kirtan Kriya (Cancin Divina).




POSTURA BSICA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn enderezando el cuello).
Ubica las muecas sobre las rodillas con las palmas de las manos hacia arriba. Cierra los
ojos. Concntrate en el punto del Tercer Ojo, 11/2 cm. sobre el entrecejo (punto entre las
cejas) y 11/2 hacia adentro.

TRABAJO ESPECFICO:
Para cada parte del mantra hay un mudra (postura de las manos) asociado. Incluso, para
aquellos que disfrutan de la visualizacin, Yoghi Bajan indic los que aparecen a
continuacin.

Mueve los dedos de ambas manos al mismo tiempo, haciendo cada mudra, al
comps de las slabas del mantra, durante toda la meditacin. Esta presin substancial de
los dedos con el pulgar, estimula los puntos meridionales del cerebro despejando la
mente subconsciente.

Con cada slaba del mantra proyecta una luz en forma de "L" que entra por el
sptimo chakra (pice de la cabeza) y sale por el punto del Tercer Ojo, limpiando tu
mente. Este flujo de energa sigue la ruta del llamado Lazo Dorado, que es la conexin
entre la glndula pineal y la pituitaria.

Acompaa la msica cantando en los tres lenguajes del Ser:
en voz alta el lenguaje del cuerpo (5 minutos),
en susurro el lenguaje del corazn (5 minutos),
en silencio el lenguaje de la mente (11 minutos),
nuevamente en susurro (5 minutos)
y finalmente en voz alta (5 minutos).

Para finalizar, inhala profundamente, levanta los brazos y vigorosamente sacdelos
por aproximadamente un minuto. Exhala y reljate.






CUERPO N 4
Cualidad: Servicio desinteresado.
Personalidad: Consejero.
Maestro: Guru Ram Das.
Frase clave: Copa de oracin. Llama de proyeccin mental. Poder de elevacin mental.
Semilla: Recibir de la raz y dar del fruto.
Consejo: Me permitir ser meditativo y equilibrar intuitivamente mi pensamiento. La llave
es meditacin, meditacin, meditacin...
Afirmacin: Mi compasivo corazn me permite hallar el significado y propsito de todas
mis experiencias y ver claramente el juego de la vida. Sirvo con actitud de
agradecimiento.

Cuarto Cuerpo:
LA MENTE NEUTRAL
Cuarto chakra (centro del corazn)
Copa de oracin, compasin, integracin, servicio. Pesa lo positivo y lo negativo
tomando luego la decisin de actuar.
Tu mente neutral gobierna e integra todas las partes de tu ser. Si tu mente neutral est
fuerte evalas el potencial de las mentes positiva y negativa (as como del resto de tus
cuerpos) y te orientas en un lapso de nueve segundos. Te ayuda a entrar en contacto con
tu alma y a mirar con compasin toda manifestacin de la vida, lo cual te permite servir a
los dems desde un plano muy elevado. Tu mente neutral puede ver todo el panorama y
como todas las partes de tu vida han sido necesarias y perfectas porque te han conducido
al bien en el que ahora te encuentras. Sers meditativo, es decir, vers la divinidad en
todo. La mente es como una copa que recibe, totalmente intuitiva. Tomas decisiones
correctamente. Tienes innata habilidad de crear equilibrio, de ser intuitivo y equilibrar tu
ambiente interno y externo.
Si tu mente neutral est dbil es posible que te sea muy difcil tomar decisiones o si las
tomas, no consideras neutralmente la informacin. Tendrs el hbito de sentirte vctima
de la vida por no saber cmo integrar tus experiencias y encontrarles el sentido. Tal vez
se te dificulte ver ms all de las polaridades de la vida sobre la tierra y estar en armona
con el magno proyecto csmico. Sers radical y terco en el proceso de pensamiento o
expresin. Sers inflexible y no deseoso de cambiar, sientes a veces que la auto
transformacin es imposible. Chocas con otros. Al no percibir objetivamente la realidad, el
actuar sale del flujo del universo y como que no te resulta nada.

















Numerologa 5


AAD GUREY NAMEH
Purifica
Pista 1 > Pista 1
Gurudass Singh y Kaur
Khalsa.
Pista 2 > Pista 2
Snatam Kaur


Mangalacharan Mantra
AAD GUREY NAMEH,
LLUGAAD GUREY NAMEH,
SAT GUREY NAMEH,
SIREE GURUU DEVEY NAMEH.

INSPIRACIN: Mangalacharan (a los pies de la luz
divina) es el mantra de Luz Divina que te protege y te trae
felicidad. Se encuentra en el Sukhmani Sahib (Laguna
de paz) compuesto por Guru Arjan (quinto maestro de la
tradicin Sikh).

SIGNIFICADO:
AAD GUREY
NAMEH
Me postro (reverente invocacin)
frente a la Conciencia Gua
Primordial (sabidura o
conocimiento interior que conduce a
la autorrealizacin)
LLUGAAD GUREY
NAMEH
Me postro ante la gua en el
comienzo de cada accin o
pensamiento.
SAT GUREY NAMEH Me postro frente a aquella Verdad-
Sabidura que ha existido a travs
de las eras, me postro ante la gua
que existe a travs del tiempo.
SIRII GURUU DEVEY
NAMEH
Me postro frente al Verdadero (la
gua a travs de cada experiencia
recordando la verdadera esencia y
propsito) Guru (el dador de la
tecnologa que me lleva de la
oscuridad a la luz), al Grande (la
Gran gua mas all de lo que
conocemos; el Ser Superior
respondiendo a preguntas que
todava ni siquiera hemos hecho) y
Transparente Guru (gua no fsica).




SNTESIS: Guiado por el poder primordial, al principio, a travs de cada momento de la
experiencia y de la actividad, guiado en lo ms profundo de ti, a la verdad de lo ms
profundo de tu corazn, por el Infinito y ms elevado Ser.

EFECTO: La proteccin y gua estn siempre con nosotros. Es nuestro propio ncleo. Lo
que nos sucede es que a veces estamos ciegos a ello. Para aclarar las nubes y abrirnos a
recibir esa gua y proteccin empleamos este mantra. Invocamos a la fuente de sabidura
y enseanza que est en nuestro interior.
Este mantra te rodea con un campo magntico de luz protectora.
Te da una ventaja sobre el tiempo y el espacio.
No hay accidentes. Un accidente es el resultado de las coordenadas de tiempo y espacio
que producen un evento. Tal vez es un espacio correcto en el tiempo incorrecto o un
espacio incorrecto en el tiempo correcto. Este mantra es un secreto yguico que te
permite protegerte de accidentes e incidentes Crea un colchn de tiempo que cambia tu
futuro. Antes de iniciar un viaje, recita este mantra tres veces. Si ests predestinado a
morir en un determinado tiempo y lugar, cantando este mantra te ubicar en un tiempo y
espacio diferente. Los 15 segundos que te toma cantarlo tres veces, puede alejarte del
punto donde se encuentra la fatalidad.

TCNICA: Visualiza un halo de luz protectora a tu derecha al cantar la primera frase, a tu
espalda al cantar la segunda frase, a tu izquierda al cantar la tercera y al frente al cantar
la cuarta.

POSTURA: Si vas a salir de viaje y ests sentado en el coche o bus, junta tus manos al
centro del corazn en mudra de oracin y recita el mantra en tono montono, tres veces,
en una sola inhalacin.
Si practicas este mantra como una meditacin, haz lo siguiente:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn enderezando la cabeza).
Ubica tus manos en mudra de oracin, palmas juntas, presionando los pulgares en el
centro del esternn.
Desde esta posicin inicial, inhala y canta cada frase del mantra, extendiendo los brazos
hacia adelante en 45 grados, de modo que, al finalizarla, estn completamente estirados y
hayas exhalado al terminar esa frase.
Inhala, regresando las manos a su posicin inicial y exhala al cantar la siguiente frase.
Es decir los brazos salen y entran cuatro veces por mantra.














CUERPO N 5
Cualidad: Autosuficiencia.
Personalidad: Maestro- lder.
Maestro: Guru Arjan.
Frase clave: "Medio divino, medio humano". Seguimiento, constancia, manifestacin.
Semilla: Los brazos absorben todo lo necesario para completar la existencia.
Consejo: Me permitir usar mi fuerza y compartir con los dems.
Afirmacin: Todas las partes de mi ser y de mi vida estn equilibradas y en armona.
Conozco profundamente lo sagrado de toda experiencia y comparto ese conocimiento con
los dems.

EL CUERPO FSICO
Maestro, equilibrio, sacrificio, enseanza.
Este es el cuerpo fsico en su dimensin espiritual, el equilibrio entre la realidad
material y sutil.
TU cuerpo fsico es el cuerpo en el que representan su papel los otros nueve cuerpos.
Un quinto centro poderoso te hace ser capaz de sacrificarte, de crear lo sagrado: te da
la habilidad de equilibrar todas las partes de tu vida. Sers un conversador flexible.
elocuente, y de manera natural compartirs lo que sabes enseando a los dems.
Tendrs seguridad interior, disciplina, constancia, enseanza impecable. Innata habilidad
de ensear o dirigir. Fuerza fsica y resistencia. Tu cuerpo mejorar rpidamente. La
organizacin de la energa es efectiva. Sentirs deseo de relacionarte y compartir con los
dems.
Si tu quinto cuerpo esta dbil, tu realidad interior y tu realidad exterior estarn fuera de
equilibrio; no sabrs como manejar todos los distintos aspectos de tu vida en forma fluida
y equilibrada. Tal vez encuentres dificultad para expresarte verbalmente y quiz tengas
miedo de encontrarte en una posicin en la que tengas que ensear a los dems. No te
preocupas o te preocupas demasiado por el cuerpo. Inhabilidad de tener empata o de
compartir. Sentirs inseguridad del que hacer con la fuerza fsica. Sentirs inhabilidad de
ensearte a ti mismo, sentirs que no puedes ayudarte y que la ayuda debe venir desde
afuera. Alternars entre altas y bajas de energa o de peso.






















Numerologa 6


WAHE GURU,
WAHE LLIO

Purifica
Pista 1 > Pista 1
Gurutrang Singh y
Guru Jot Kaur
Pista 2 > Pista 2
Snatam Kaur Khalsa



WAHE GURU, WAHE GURU, WAHE GURU, WAHE LLIO.
(Trikutee Mantra)

CARACTERSTICAS GENERALES:
Wahe Guru es el mantra de la total y completa infinitud del xtasis, la experiencia de
pasar de la oscuridad a la luz. Llamado Guru Mantra, Mantra del xtasis, o Trikutee.

SIGNIFICADO:
El mantra Wahe Guru significa sabidura indescriptible y te da la experiencia total del
infinito y el xtasis. Wahe significa xtasis y Guru, de la oscuridad a la luz o de la
ignorancia a la sabidura.
La palabra Llio manda el mensaje directo al alma. Despierta el Alma. "Oh. Alma ma.
Dios Es."
Si se pudiera expresar con palabras, sera algo as:
Grande e indescriptible es la experiencia del xtasis de la Sabidura Infinita de Dios.
Grande e indescriptible es la experiencia del xtasis de Dios bendiciendo el Alma.

WAA: Significa infinito.
HEY: Quiere decir identidad
GU-RUU: Es el Ser. Gu-ruu es la fuente del conocimiento. Sin conocimiento no se
experimenta el ser.

INSPIRACIN:
Guru Gobind Singh (el dcimo maestro de la tradicin Sikh) dijo que Sadhana (disciplina),
Aradhana (actitud) y Prabhupati (manifestacin) son parte de una gran filosofa, pero
cmo experimentarlos en la vida cotidiana?. Para ello otorg el Trikutee Mantra o Wahe
Guru.

EFECTO:
La forma Ashtang del Bij mantra Wahe Guru es: Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Guru,
Wahe Jio.
Este mantra te aporta relajacin, fortaleza y claridad mental. Aporta la capacidad infinita
de experimentar el poder del alma en este momento. Llio significa alma.
Es un buen mantra para alguien que esta teniendo un problema de tipo emocional. Este
es un mantra que potencia la felicidad. Este mantra tambin tiene el poder de alejar
miedos y limitaciones brindando la experiencia de total felicidad e infinitud.


TCNICA:
Cantar este mantra 8 veces por respiracin, si se hace honestamente, puede cambiar
completamente tu destino. Si puedes permanecer sentado por dos horas y media y
cantarlo sin ser molestado, puedes llegar a dominar los cinco elementos de la dimensin
fsica (tattwas). Si lo practicas de esta manera rutinariamente, podrs ver lo que est
ms all de las formas.
A menudo pronunciamos mal este mantra. Debe ser cantado Waaa Hey Gu-ruu.
Si no lo pronuncias en forma correcta es como pulsar los botones equivocados en una
mquina, o sea, no funciona.
Canta Waa Hey Gu-ruu y al pronunciarlo, escucha su significado y percibe al mismo
tiempo:

WAA: Infinito- dilo en la nariz.
HEY: Identidad- desde la garganta.
GU-RUU: Ser- desde el corazn. Gu-ruu se coloca en el corazn, no en la cabeza.
Cambia la cabeza por el corazn. Gu-ruu es la fuente del conocimiento, sin conocimiento
no se puede experimentar el verdadero ser.
Canta el mantra, junto con la msica, durante 11 a 31 minutos.

POSTURA:
Hay varias posturas en las que puedes cantar este mantra:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Manos en Gyan Mudra. Si esto te es
difcil, sintate en una silla con ambos pies en el suelo.

Posicin de Virasana (la postura del guerrero). Sintate sobre el taln izquierdo (si te
es difcil coloca un cojn entre el taln y el glteo) y doblando la rodilla derecha ubica el
pie derecho en el suelo, de modo que tu dedo mayor del pie no rebase la rodilla izquierda.
Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el mentn, enderezando la
cabeza). Junta las palmas de tus manos en Mudra de Oracin, tocando el chakra del
corazn, en el centro del esternn. Mantn tus ojos un dcimo abiertos (ojos de almendra)
y concentra la mirada, relajadamente, en la punta de la nariz. Trata de concentrarte de
esta manera el mayor tiempo posible durante la meditacin. La mente vagar hacia otras
concentraciones. Sin recriminarla, regrsala a la punta de la nariz.

CUERPO N 6
Cualidad: Justicia.
Personalidad: Sacerdote - shaman.
Maestro: Guru Har Gobind.
Frase clave: Persona en oracin.
Semilla: Interiorizacin - la relacin entre el mundo interior y exterior formarn los
sentimientos.
Consejo: Me permitir actuar con integridad y ser verdadero. Vivo en el flujo del Universo
y aprendo a vivir en un estado de no "estrs".
Afirmacin: Permito que mi ser integre las dimensiones csmicas a mi cuerpo y a mi
vida. Se todo aquello que alguna vez se ha sabido y soy guiado y protegido por mi
intuicin. La eficacia de mi oracin atrae hacia mi todas las cosas buenas






LA LNEA DE ARCO
Persona en oracin", proyeccin.
Es el cuerpo espiritual que, como un arco de luz, une ambas sienes. Es el rgano de la
percepcin intuitiva de la realidad.
TU lnea arco es el punto de equilibrio entre el plano fsico y el plano csmico: coordina el
flujo del conocimiento csmico proveniente de los chakras superiores integrndolo a tus
cinco primeros cuerpos. Al regular el sistema nervioso y el equilibrio glandular, tu sexto
cuerpo protege tu centro del corazn. Puedes utilizar la intuicin de tu sexto centro para
protegerte y su poder de proyeccin para ayudarte a manifestar cualquier cosa en tu vida.
Integridad. Proteccin psquica contra la negatividad. Capaz de resolver situaciones a
travs del dominio de la oracin. Compromiso, accin y palabra verdadera. Gran deseo de
crear tu propia realidad.
Si tu lnea arco esta dbil tal vez padezcas desequilibrios glandulares, que pueden ser la
causa de las alteraciones de tu estado de animo y tu comportamiento. Posiblemente ests
disperso y no puedas manifestar tus oraciones. Tambin es posible que no ests
utilizando tu Intuicin para protegerte. Inhabilidad de consistencia en palabra o accin.
Sientes que realidad interna no encaja con la realidad exterior. Ineficacia, divagacin, falta
de focalizacin. Crees que no eres capaz de crear la realidad, las cosas nunca son culpa
o responsabilidad tuya. Tus intenciones son correctas pero como que no resulta nada

































Numerologa 7


EK ONG KAAR
Purifica
Pista 1 > Pista 1
Wahe Guru Kaur
Pista 2 > Pista 2
Gurudass Singh y
Kaur Khalsa



EK ONG KAR SAT NAM SIRI WHA GURU.
Adi Shakti Mantra

Hay muchos Ashtang mantras, Adi Shakti Mantra es uno de ellos. Ashtang
significa ocho facetas. Prepara la tierra para plantar lo divino en ti. Las ocho
vibraciones actan como estmulo para equilibrar el cerebro y proporcionar
total estimulacin de tu potencial. Abre todos los Chakras, los Nadis (canales
de energa vital), te concede energa y te sintoniza con tu gua superior para
que puedas elevar, desde lo ms profundo, el Kundalini, tu potencial creativo,
el nervio de tu alma.

Existen dos caminos para llegar a lo divino. Uno es abrir el plexo solar y
cargar tus centros solares de tal manera que te conectes directamente. El otro
es concentrarte y meditar, creando el sonido del Shabd (Sonido Sagrado)
dentro de tus centros solares, de manera que consigas la luz divina. Este
mantra incorpora los dos mtodos.

El mantra es un sonido preciso:
EK ONG KAR SAT NAM SIRI WHA GURU.
Estas son las teclas exactas que tocas para enviar el mensaje a tu ser infinito.
Tu sistema entero vibra con estos sonidos. Cada sonido vibra e integra un
chakra diferente a su plena radiancia dentro del aura. Es un mantra de total
compenetracin en el infinito, trae la unin con la ltima Energa Csmica.

EK Significa UNO, es la esencia del todo que es uno, a la
vez.
ONG Es la vibracin primordial de la cual fluye toda la
creatividad. Trasciende todos los conceptos limitados
del mundo y del ser y penetra al centro creativo que
apoya a todo. El sonido es creado en el paladar y la
nariz. Vibra todo el crneo y tiene un tono nasal.
KAAR Significa CREACIN.
SAT Significa VERDAD. Cuando cantas SAT, brevemente
contrae el ombligo y los centros bajos para liberar
parte del poder interior creador.
NAAM Significa NOMBRE. El nombre del nico Creador
conocido a travs de la creacin, no es una palabra,
sino que es la verdad.

SIRI Significa GRANDE.
WHA Es esa expresin, imposible de traducir, del que
experimenta el poder supremo del Creador. Es el
xtasis.
GURU Significa SABIDURA, la sabidura superior.

SNTESIS:
El Adi Shakti mantra se traduce como: "El Creador de la Creacin es
Uno.Verdad es Su Nombre. Indescriptible, enorme es el xtasis de Su
Sabidura.

Como ha dicho Yogui Bajan: Si cantas el Adi Shakti mantra en esta poca
oscura de Kali Yuga, se abrir la cerradura de la ignorancia y la oscuridad.
Durante el perodo de dos horas y media antes del amanecer, cuando los
canales estn ms despejados, si se canta el mantra en suave armona, sers
uno con el Seor. Esto abrir tu plexo solar que, a su vez, cargar el centro
solar. Sers liberado de los ciclos del karma que te atan a esta tierra.

Cantar el Adi Shakti mantra representa el apego ilimitado al infinito, ms all
de cualquier hombre o forma finita. Aquellos que se apegan a un hombre o
personalidad terminan miserablemente. Este mantra trae la unin con la
ltima energa csmica. Yogui Bajan dice: Es igual a millones y billones de
soles. Cuando recites este mantra. llegar el da en que tendrs la luz dentro
de ti. Encontrars la recompensa sin decir palabra. No hay palabras ni
ninguna lengua que puedan describir cun brillante es esa luz. Esa es la nica
luz, a travs de la cual t puedes sobreponerte al ciclo del karma. Entonces
nada te perturba. Vives normalmente y estas ms all de los ciclos del tiempo
y espacio

Para obtener su completo poder, el Adi Shakti mantra puede ser cantado en
un ciclo de dos respiraciones y media. Puedes usar cualquier meloda para
una meditacin liviana. En el caso de dos respiraciones y media, hars lo
siguiente: Inhala profundamente y al exhalar cantas: EK ONG KAAR. (EK es
muy corto. ONG y KAAR tienen igual duracin). Inhala profundamente otra
vez y canta: SAT NAM SIRI. (SAT es corto, NAAM es muy largo y SIRI casi
escapa de tu lengua con los ltimos momentos de la exhalacin). Finalmente
haz media respiracin, es decir, realiza una inhalacin corta, de la mitad del
tiempo que las anteriores, y canta WHA HE GURU. (WHA HE es corto y
GURUU es largo). Inhala profundamente y comienza otro ciclo.
En las slabas EK y SAT, contrae el plexo solar y los centros bajos en
mulabhanda. Esto da ms nfasis a la slaba y hace ms profundo el efecto a
nivel energtico, liberando el poder creador que tienes dentro.

TCNICA:
Para realizar esta meditacin toma en cuenta las siguientes indicaciones:

POSTURA:
Sintate en el suelo, con los pies cruzados, en posicin fcil.
Si esto te es difcil, sintate en una silla con ambos pies en el suelo.
Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (sumir el mentn, sin bajar
la cabeza, enderezando el cuello).
Coloca las manos en Gian Mudra receptivo (la yema del pulgar toca la yema
del dedo ndice, los otros dedos rectos) con la palma hacia arriba, las
muecas sobre las rodillas y los brazos rectos.
Mantn la espalda recta.

FASE
DEL
MANTRA
ENFOQUE
E K

El Nabhi (punto situado tres dedos debajo del ombligo) se
empuja con vigor y se hace vibrar en EK visualizando la
energa bajar hacia la base de la columna (primer chakra).
ONG Asegrate de cantar poderosamente y vibrar el ONG en la
parte trasera de la garganta y el paladar superior (el sonido
sale por la nariz) mientras visualizas la energa en la pelvis
(segundo chakra) y contraes los msculos del piso plvico.
KAAR Al cantar KAAR visualiza la energa en el ombligo (centro del
tercer chakra), contrayndolo hacia adentro y arriba.
SAT Al cantar SAT, hazlo poderosamente desde el Nabhi,
mantn Mulbhanda (contraccin de los 3 primeros chakras)
y contrae el diafragma hacia arriba (leve Uddiyana Bhanda),
visualizando el chakra del corazn.
NAAM En NAAM, sintelo vibrar en el corazn visualiza la energa
en el chakra de la garganta sintiendo Jhalandara Bhanda
(cerradura del cuello).
SRI

En SRI (slaba corta) libera Mulbhand y Uddiyana y
concntrate en el entrecejo (sexto chakra).
WHA En WHA, slaba corta y aspirada, visualiza la energa en el
pice de la cabeza (sptimo chakra).
HE Al exhalar la slaba HE, brevemente, sintela salir de ti
suavemente.
GURUU GURUU, en lo que resta de la exhalacin, sintela como una
poderosa luz en toda tu aura (Yogui Bajan dice que el aura
es el octavo chakra).

NOTA: Se ha dicho que una persona puede alcanzar la liberacin, cantando
este mantra correctamente, por dos horas y media, antes de la salida del sol,
durante cuarenta das.











CUERPO N 7
Cualidad: Piedad misericordia.
Personalidad: Curador- lder.
Maestro: Guru Har Rai.
Frase clave: "Plataforma de elevacin".
Semilla: Dos tringulos, superior e inferior extienden el aura de la existencia.
Consejo: Me permitir elevarme y elevar a los dems, nutrirme y nutrir a los
dems.
Afirmacin: Habito confortablemente dentro de mi verdadero ser y siento la
certidumbre y la invulnerabilidad de mi propia identidad. Soy amoroso y
misericordioso conmigo mismo y con todos los otros seres.
Cuerpo N 7

EL AURA
Plataforma de elevacin" seguridad, amor, misericordia.
Inspiracin, superacin, compasin, paz interior y fuerza.
Es el cuerpo espiritual electromagntico de proyeccin emocional y
vital.

TU aura es el campo electromagntico que rodea tu cuerpo. Cuando
es fuerte acta como receptculo de tu fuerza vital y permite que esa
fuerza vital se acreciente al punto de hacerte sentir completamente
confiado y seguro. Una vez alcanzado este intenso sentido de
seguridad podrs abrir realmente tu corazn y amarte a ti mismo y a los dems
incondicionalmente. Jams te veras amenazado por la energa de alguna otra persona
porque siempre sabrs quien eres; te habrs dado cuenta de que el hogar esta donde
esta el corazn y que, por lo tanto, siempre estas en tu hogar. Tu sola presencia servir
de inspiracin a los dems. Es probable que descubras que el canto es un medio natural
para elevarte a ti mismo y a los dems. Aceptas, amas y respetsa a los dems. No
pierdes el sentido de quien eres. Las influencias externas no te afectan. Tienes una
presencia clara, radiante y ligera. Aprendiste a usar tu presencia para conseguir lo que
quieres.
Si tu aura es dbil, fcilmente te sentirs agobiado por cualquier forma de energa a la
que te acerques. Tal vez descubras que no estas siendo fiel a tus propios principios, nada
mas por llevarte bien con los dems. Posiblemente ests a la defensiva y reacciones en
forma exagerada; quiz trates de hallar proteccin aislndote de los dems. Sientes baja
auto estima, inhabilidad de sobresalir. Haces lo que otros esperan de ti. Sers altamente
auto crtico y a veces negars la elevacin propia y de los dems. Puedes ser impaciente.













Numerologa 8


RA - MA - DA - SA
Purifica
Pista 1 > Pista 1
Hari Bhajan Kaur y Livtar
Singh.
Pista 2 > Pista 2
Gurudass Singh y
Kaur Khalsa


RA-MA-DA-SA SA-SE-SO-HUNG
Siri Gaitri Mantra

CARACTERSTICAS GENERALES:
Este mantra puede llevarte a travs de todas las pruebas, porque es un gran mantra.
Contiene los ocho sonidos de Kundalini. Es una combinacin de tierra y ter.

SIGNIFICADO:
RA Energa del sol.
MA Energa de la luna
DA Energa de la tierra
SA Energa del Infinito Universal
SE (sey) Personificacin de SA: T
SO Sentido personal de unin con SA
HANG El Infinito vibrante y real. YO SOY T

SNTESIS:
RA MA DA SA es el mantra de la tierra.
SA SE SO HUNG es el mantra del ter.
SA es la palabra que los une, se repite dos veces. SA SE es la Totalidad de la Infinitud.

EFECTO:
El mantra crea un ciclo completo. Te da el poder para canalizar la energa curativa hacia
ti y hacia los dems. Es conocido como el Mantra de Sanacin. salo para sanarte a ti
mismo y a los dems. Para salir de la depresin.
Canaliza y magnifica el poder de tus pensamientos, para atraer felicidad y salud.
Cuando nos sacrificamos para elevar y sanar a otros, el Universo se sacrificar por
nosotros.

TCNICA:
Inhala y cntalo en una sola respiracin.
Una de las posturas usadas para esta meditacin es: Sintate con los pies cruzados en
posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla con ambos pies en el suelo.
Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el mentn, enderezando la
cabeza). Ubica los codos pegados a las costillas, antebrazos y palmas hacia arriba.


Acerca naturalmente el canto (la base) de tus palmas al nivel del corazn, a ambos lados
del pecho y separa las manos, con las palmas rectas y hacia arriba, hasta un ngulo de
45 grados. Las muecas permanecen a 45 grados en relacin con los lados del cuerpo.
Cierra los ojos, inhala profundamente y canta el mantra completo durante una exhalacin.
En el primer Sa y en Hang contrae el Nabhi (punto umbilical). Estas slabas son cortas y
el sonido Hang ha de vibrar en el entrecejo y hacia adentro, hacia la cavidad nasal y el
cerebro. Las dems slabas se cantan poderosamente, usando todo el aliento al terminar
cada repeticin del mantra.
Contina por 11 a 31 minutos.
Al terminar el tiempo de canto, inhala, suspende el aliento y haz circular la energa
curativa. Visualiza un arco de luz entre las manos, expandindose hacia el aura y
visualzate o refleja en tu memoria visual una imagen de la persona a la cual quieres
sanar. Exhala. Inhala, visualiza nuevamente este arco de luz, exhala y reljate.

CUERPO N 8
Cualidad: Pureza.
Personalidad: Guerrero.
Maestro: Guru Har Krishan.
Frase clave: Finito versus infinito. Saber salir de lo limitado hacia lo ilimitado.
Semilla: Rotacin continua de la fuerza interior que mantiene todas las energas.
Consejo: Me permitir ser y vivir sin miedo.
Afirmacin: Estoy plenamente consciente de mi respiracin. Tengo reservas ilimitadas de
energa y de fuerza vital y estoy profundamente relajado y confiado. Me inicio a mi mismo
hacia mi propio xtasis.
CUERPO PRNICO
Finito a infinito, energa, audacia, auto iniciacin.
Este cuerpo espiritual es el eterico, prnico o vital. Regula el movimiento de energa
y su interaccin con el cuerpo fsico.
Por medio de tu respiracin, tu cuerpo prnico llena continuamente tu organismo de
fuerza vital y energa. Esto permite que te sientas absolutamente libre de temor,
enteramente vivo y que sientas plenamente que eres uno con toda la creacin. Cuando
tu cuerpo prnico est fuerte y tu respiracin es profunda y relajada, nada puede
inquietarte. Sabes cmo usar tu energa cuando es necesario y cmo retraer tu energa
cuando as conviene. Aprecias todo hecho de la vida y lo disfrutas al mximo.
Estableciendo una relacin consciente con una funcin natural inconsciente, la
respiracin, alcanzaras la auto iniciacin y la auto iluminacin. Tu sola presencia es
curativa para los dems, debido a la gran cantidad de energa prnica que te acompaa.
Adems, un cuerpo prnico vigoroso automticamente establece el equilibrio entre la
mente positiva, la negativa y la neutral. Sientes mucha energa, equilibrio, creatividad y
valenta. Sabes dar su justa importancia a las cosas. Tienes pureza, inocencia y el poder
de curacin. Has aprendido a conectarte con el flujo infinito del universo.
Toda enfermedad empieza con un desequilibrio en el cuerpo prnico. S tu octavo
cuerpo est dbil, es posible que padezcas constante ansiedad de bajo nivel, as como
fatiga crnica. Quiz trates de obtener energa en alimentos o estimulantes. Tal vez tu
centro del corazn este cerrado debido a que sencillamente no tienes la suficiente energa
para mantenerlo abierto y fluyendo. Posiblemente sientas temor y ests a la defensiva,
temor a ti mismo y a la realidad externa, te siente miedoso, alienado y solitario. No te
sientes puro, no ests en contacto con tus sentimientos. Creencia de que algo siempre
falta. Falta de energa vital.


Numerologa 9


AAP SAHAEE HOA
Purifica
Pista 1 > Pista 1
Singh Kaur
Pista 2 > Pista 2
Gurudass Singh y
Kaur Khalsa



AAP SAHAEE HOA, SACHE DAA,
SACHA DHOA, HAR , HAR, HAR.

SIGNIFICADO:
AAP El S mismo
SAHAEE Protector y salvador.
HOA Ha llegado a ser
SACHA DAA SACHA Lo ms verdadero de la verdad.
DHOA Lo que ha trado
HAR Infinidad Creativa, Dios

SNTESIS: El mismo Dios se ha transformado en Protector, la ms verdadera de las
Verdades, cuida de nosotros

EFECTO:
Este mantra extrae toda la negatividad que reside en tu interior y aleja aquella que puede
existir en el medio que te rodea. Desvanece toda oposicin. Te libera de presiones
financieras extremas y de las inseguridades econmicas que creas insuperables.
Cuando nada resulta, canta este mantra diariamente durante 62 minutos.

TCNICA

POSTURA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn, enderezando la cabeza). Lleva ambas manos a la altura de los hombros con las
palmas hacia delante. Endereza los dedos ndices y medios y rodea con los pulgares los
anulares y meiques de ambas manos.

CUERPO N 9
Cualidad: Serenidad.
Personalidad: Consejero.
Maestro: Guru Teg Bahadur.
Frase clave: Misterio versus Maestra. Donde hay maestra, no hay misterio. Consciente,
constante y verdadero.
Semilla: El mundo interior absorbe todas las sutilezas que puede recibir.
Consejo: Me permitir ser calmado y percibir las sutilezas.
Afirmacin: Conozco el flujo de la vida y confo en l y juego mi parte con gracia. Habito
en las profundidades de la realidad con gran paciencia y serenidad. Soy el amo de mi
propio universo.

CUERPO SUTIL
Dominio del misterio sutileza tranquilidad dominio
Este cuerpo espiritual es el rgano de la percepcin de lo que est tejiendo la
realidad concreta desde la dimensin sutil.
TU cuerpo sutil te ayuda a ver por encima de las realidades inmediatas de la vida y a
penetrar en cl sublime escenario universal que est mas all de ellas.
Cuando tu cuerpo sutil est fuerte tu tienes una gran sutileza y una poderosa
tranquilidad. Siempre ves mas all de lo obvio; nada en la vida es un misterio para ti.
Aprendes con rapidez y fcilmente dominas las situaciones. Entras en la vibracin de la
otra persona para percibir y ensear. Das luz cuando hay oscuridad. Sabes que hay
detrs de cada situacin. Percibes lo sutil en todo. Te es muy fcil obtener maestra en
todo lo que intentas o haces. Ves todo, conoces todo y lo sabes todo. Conocimiento y
dominio de la serenidad.
Si tu noveno cuerpo est dbil es posible que seas ingenuo y te engaan con facilidad.
Aunque no te des cuenta de ello tal vez seas brusco o grosero en tu forma de hablar o en
tu comportamiento. Quiz ests inquieto porque te hace falta la paz que nace de aprender
a dejarnos llevar por la manera en que son las cosas. Te sientes agresivo e inseguro por
la falta de informacin o percepcin sutil. No te da cuenta de lo que sientes. Te sorprende
de como la otra gente ve la realidad. Eres inconstante y saltas de proyecto en proyecto.





























Numerologa 10


HAR HAR HAR HAR,
GOBINDE

Purifica
Pista 1 > Pista 1
Nirinjan Kaur
Pista 2 > Pista 2
Eugene Jetha


HAR HAR HAR HAR, GOBINDE
HAR HAR HAR HAR, MUKANDE
HAR HAR HAR HAR, UDAARE
HAR HAR HAR HAR, APAARE
HAR HAR HAR HAR, HARIANG
HAR HAR HAR HAR, KARIANG
HAR HAR HAR HAR, NIRNAME
HAR HAR HAR HAR, AKAME
Guru Gaitri o Saruba Shakti Mantra

CARACTERSTICAS GENERALES:
Este Guru Gaitri mantra tiene una cualidad muy especial. Elimina obstculos krmicos y
aflicciones del pasado, y limpia el aura, tanto as que resulta fcil meditar y unirte al
infinito.
Llamar a todos los poderes para que te sirvan.
Te dar la habilidad de resistir irritacin y dolor.

SIGNIFICADO: HAR significa Energa creadora de Dios.
Y los otros vocablos son ocho aspectos o nombres de Dios:

GOBINDE Sustentador. Te sustenta con cada respiracin.
MUKANDE Liberador.
UDAARE Iluminador. Eleva y exalta tu espritu.
APAARE Infinito. Te transporta a travs de los dramas de la vida.
HARIANG Destructor de todo.
KARIANG Creador de todo.
NIRNAAME El Sin Nombre.
AKAAME Sin deseo. El amor y la compasin de Dios estn ms all de
todo deseo.

EFECTO:
Este es un mantra que hace circular la energa y activa todas las clulas de nuestro
cuerpo. El cuerpo sutil y el alma se conectan y la energa sanadora fluir, a travs de tus
diez cuerpos. Limpia la mente y produce el sol de la energa Shakti en cada una de tus
fibras nerviosas. Para el que se siente bloqueado limpia el camino.
Esta meditacin es la ms elevada alabanza a Dios y te trae gozo y prosperidad.
Las cuatro repeticiones de "Har" te dan poder, para romper las barreras del pasado.
INSPIRACIN:
Este es un mantra de proteccin. Fue dado por Guru Gobind Singh y se encuentra en el
Jaap Sahib, que es el segundo rezo devocional de la tradicin Sikh, Es tambin un
mantra Ashtanga, pues tiene ocho componentes mayores. Si este mantra se practica
diariamente, en forma permanente, por 31 minutos o hasta 2 horas y media, concede el
poder de que todos los poderes ocultos te sirvan.

TCNICA.
POSTURA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto se te dificulta, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn, enderezando la cabeza). Las manos permanecen a la altura del tercer chakra
(ombligo) con las palmas enfrentndose, separadas unos 10 cm.

MOVIMIENTO DE LAS MANOS:
En cada Har entran como aplaudiendo, pero sin tocarse. En cada palabra del Guru Gaitri
Mantra (Gobinde, Mukande etc.) vuelven a abrirse y se detienen en la posicin inicial.

CUERPO N 10
Cualidad: Coraje Real.
Personalidad: Rey- Reina.
Maestro: Guru Gobind Singh.
Frase clave: "Todo versus nada".
Semilla: Lanza el aura ms all, con la proyeccin de la luz hacia el infinito, movida por la
energa que se absorbe con las antenas superiores.
Consejo: Me permitir ser radiante y comprometido.
Afirmacin: Soy un ser de fulgor dorado que vive en majestad y nobleza, con audacia y
sutileza. Manifiesto plenamente mi ser espiritual exteriormente.

El Cuerpo Uno Mas Cero
CUERPO RADIANTE
Todo o nada valenta real, nobleza, refulgencia. Es el cuerpo de la proyeccin
espiritual. El cuerpo radiante es totalidad en manifestacin. El uno es el ser, el cero
es el infinito. El diez es sentirse uno con el cosmos.
Tu cuerpo radiante te confiere una esfera de luz gloriosa y resplandeciente que se
extiende en todas direcciones alrededor de tu cuerpo a una distancia de tres metros. Esta
esfera es brillante e impenetrable: ningn tipo de negatividad exterior la puede penetrar y
neutraliza toda clase de negatividad interior. Un cuerpo radiante fuerte hace que te
proyectes con majestad y gracia. Ejerces una presencia magntica que provoca el respeto
de todas las personas con quienes tratas. Tienes gran fortaleza, determinacin y vigor y
siempre rindes un 110 por ciento. Yogi Bhajan llama al dcimo cuerpo uno mas porque es
uno - tu cuerpo del alma ms tu refulgencia. Tienes valenta y realeza en aspecto,
proyeccin y accin. Eres comprometido hasta la muerte. Eres gua y luchador contra
todo obstculo. No te das por vencido. Radiante, creativo, expansivo, todo en el universo
parece llegarte. Has aprendido a manifestar tu excelencia
Si tu dcimo cuerpo no esta bien desarrollado, tal vez temas enfrentarte a cualquier clase
de conflicto. Quiz evites llamar la atencin de los dems por temor al esfuerzo y la
responsabilidad que implica reconocer tu propia nobleza interior. Es posible que te sientas
inseguro e incapaz de manejar ciertas situaciones. Todo temor parte del miedo a la
muerte. Falta de valenta, no comprometido con nada en accin o palabra. No lucha,
cede. Aspecto y proyeccin disminuida. Miedo al fracaso. Sobre exigente con si mismo.
Piensa en lo que no se ha obtenido
Numerologa 11


MUL MANTRA
Purifica
Pista 1 > Pista 1
Simran Kaur y Kirtan
Singh
Pista 2 > Pista 2
Guru Singh y Guru
Ganesha Singh



EK ONG KAAR, SAT NAM, KARTAA PURKH, NIRBHAO, NIRVEIR, AKAAL MUURAT,
ALLUUNII, SEIBHANG, GURPRASAD.
JAP.
AAD SACH, LLUGAAD SACH,HEI BHII SACH, NANAK HO SII BHII SACH.
MUL MANTRA

CARCTERSTCAS GENERALES:
Este mantra describe la personalidad y conciencia de un ser iluminado.
Contiene la maestra de todos los secretos interiores y equilibra todos los chakras y
cuerpos espirituales.
Cuando cantes el mantra, la divinidad, la Gracia, la Mano de Dios te elevar.

SIGNIFICADO:
EK ONG KAAR El creador de la creacin es Uno
SAT NAM Verdad es su Nombre
KARTAA PURKH Hacedor de todo
NIRBHAO Sin miedo
NIRVEIR Sin venganza
AKAAL MUURAT Inmortal
ALLUUNII No ha nacido
SEIBHANG Auto iluminado
GURPRASAD Todo esto se conoce por la Gracia del Guru
JAP Medita (repite)
AAD SACH Verdad fue en el comienzo
LLUGAAD SACH Verdad fue a travs de las eras
HEI BHII SACH Verdad es hoy
NANAK HO SII BHII SACH Naanak, siempre ser Verdad.

EFECTO:
Cada mantra tiene su propia facultad. Sin embargo, se dice que todos los mantras se
sumergen en el Mul Mantra.
Nada podr afectarte con este mantra. Cuando nada funciona ni se arregla, el Mul Mantra,
lo har por ti.
El conocimiento total de Dios y del xtasis est contenido en el Mul Mantra.
El secreto es hacerla en una respiracin.
La respiracin no debe romperse. El sonido va cambiando, pero se sostiene el canto en
una sola respiracin.

La segunda parte del Mul Mantra es:
Aad Such, Jugaad Such, Hai Bhee Such, Nanak Hosee Bhee Such y se le llama
Kundalini Mantra o Shakti Mantra. Esta parte armoniza y equilibra la psique individual y
colectiva en la poca actual de cambios intensos y profundos. Acta en el flujo de energa
de los hemisferios cerebrales. Te permite prosperar, progresar e ir ms all, en medio de
la adversidad. Acta en el centro del corazn (4 chakra) para desarrollar compasin y
crear un aura de vibracin para la proyeccin y proteccin. As, todos los males
desaparecen.
Con el sonido serpentino de sachhhhhhhhhhhhhh, el trigsimotercer y el
trigsimocuarto punto meridional deben ser presionados.

TCNICA

POSTURA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto te es difcil, sintate en una silla
con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el
mentn enderezando la cabeza).
Endereza tu cuerpo.

MUDRA:
Ubica tus manos detrs de la espalda inferior, con los brazos relajados y los codos
levemente doblados. Entrelaza los dedos de ambas manos. Mantenlas en candado
relajadamente. Las palmas estarn hacia arriba. El peso de las manos jalar los hombros,
para que se enderecen. Canta el mantra completo en una respiracin.
Estars sentado como un criminal con las manos atadas. No ofrezcas resistencia.

CUERPO N 11
Cualidad: Infinitud.
Personalidad: Liberador.
Maestro: Siri Guru Granth
Frase clave: Incambiable Maestro (Guru). Constante recordatorio del infinito, de elevar y
llevar a otros a los pies del Guru expandiendo sus conciencias a travs del intercambio de
energas.
Semilla: Fuerza que libera la conciencia del hombre. Peldao hacia Dios.
Consejo: Me permitir ser Maestro de La Realidad.
Afirmacin: Tengo absoluto acceso consciente a todas mis poderosas cualidades y
capacidades y las uso con creatividad y alegra. Vivo mi vida en la conciencia de que soy
un ser infinito en mi identidad y en todos mis quehaceres y logros

EL CENTRO DE MANDO
Eterno, centro de mando, realizacin, flexibilidad.
La totalidad. Refleja la infinita sabidura. Es el ms sutil de los cuerpos y engloba la
totalidad. Es la cristalizacin y manifestacin de los 10 cuerpos.
Tu undcima corporacin es el centro de mando desde el que diriges las actividades de
los diez cuerpos. Te permite dominar el plano fsico y te da libre acceso al plano espiritual.
Te dota de absoluta flexibilidad y conciencia. Es a partir del centro de mando que logras la
realizacin y la perfeccin de tu ser pues ejerces tu podero sobre todos los diez cuerpos
y puedes utilizarlos en cualquier combinacin y en cualquier momento como instrumento
de superacin de tu propia vida y como fuente de inspiracin para los dems. Puedes
dirigir todas las partes de tu ser desde el espacio impersonal y expansivo que permite que
el infinito fluya a travs de ti en todo momento.

En posicin de fortaleza: Aspecto Phoenix: Renace de sus cenizas y se eleva hacia la
luz, hacia lo sublime e infinito. Es capaz de expresar la energa de cualquiera de los 10
cuerpos cuando lo necesita. Su destino es incambiable. Le recuerda a la gente, por su
propio ser, la existencia de Dios y la infinitud.

En posicin de desafo: Aspecto Escorpio: "Santo terror", auto destructivo e
inconsistente.. Te olvidas del infinito y eres atrapado por la ilusin del mundo (maya).
Preocupacin excesiva por el cuerpo, el dinero, su imagen frente a los dems y lo
material. Demandas tenerlo todo sin considerar las otras energas. La nica forma de
resolverlo es rendirse al Guru, a la sabidura divina y saber que Dios es el verdadero
Maestro. Ser entonces representante de Dios y as ser Maestro del Universo.

Centres d'intérêt liés