Gua para el examen de conciencia

A.- Los Diez Mandamientos.

Examina tu conciencia.
Se recuerdan los pecados preguntndose sin prisa lo que se ha hecho en contra de
los mandamientos de la Ley de Dios y de la Iglesia, con plena advertencia y pleno
consentimiento.
Primer Mandamiento
!"e admitido en serio alguna duda contra las verdades de la #e$ !"e llegado a
negar la #e o algunas de sus verdades, en mi pensamiento o delante de los dems$
!"e desesperado de mi salvaci%n o he a&usado de la con#ian'a en Dios,
presumiendo que no me a&andonara, para pecar con mayor tranquilidad$
!"e murmurado interna o externamente contra el Se(or cuando me ha acaecido
alguna desgracia$
!"e a&andonado los medios que son por s mismos a&solutamente necesarios
para la salvaci%n$ !"e procurado alcan'ar la de&ida #ormaci%n religiosa$
!"e ha&lado sin reverencia de las cosas santas, de los sacramentos, de la Iglesia,
de sus ministros$
!"e a&andonado el trato con Dios en la oraci%n o en los sacramentos$
!"e practicado la superstici%n o el espiritismo$ !)ertene'co a alguna sociedad o
movimiento ideol%gico contrario a la religi%n$
!*e he acercado indignamente a reci&ir alg+n sacramento$
!"e ledo o retenido li&ros, revistas o peri%dicos que van contra la #e o la moral$
!Los di a leer a otros$
!,rato de aumentar mi #e y amor a Dios$
!)ongo los medios para adquirir una cultura religiosa que me capacite para ser
testimonio de -risto con el e.emplo y la pala&ra$
!"e hecho con desgana las cosas que se re#ieren a Dios$
Segundo Mandamiento
!"e &las#emado$ !Lo he hecho delante de otros$
!"e hecho alg+n voto, .uramento o promesa y he de.ado de cumplirlo por mi
culpa$
!"e honrado el santo nom&re de Dios$ !"e pronunciado el nom&re de Dios sin
respeto, con eno.o, &urla o de alguna manera poco reverente$
!"e hecho un acto de desagravio, al menos interno, al or alguna &las#emia o al
ver que se o#ende a Dios$
!"e .urado sin verdad$ !Lo he hecho sin necesidad, sin prudencia o por cosa de
poca importancia$
!"e .urado hacer alg+n mal$ !"e reparado el da(o que haya podido seguirse de
mi acci%n$
Tercer Mandamiento
/01 al 21 *andamientos de la Iglesia3
!-reo todo lo que ense(a la Iglesia -at%lica$ !Discuto sus mandatos olvidando
que son mandatos de -risto$
!"e #altado a *isa los domingos o #iestas de guardar$ !"a sido culpa ma$ !*e he
distrado voluntariamente o he llegado tan tarde que no he cumplido con el
precepto$
!"e impedido que oigan la Santa *isa los que dependen de m$
!"e guardado el ayuno una hora antes del momento de comulgar$
!"e tra&a.ado corporalmente o he hecho tra&a.ar sin necesidad urgente un da de
precepto, por un tiempo considera&le, por e.emplo, ms de dos horas$
!"e o&servado la a&stinencia durante los viernes de -uaresma$
!"e re'ado alguna oraci%n o reali'ado alg+n acto de penitencia los dems viernes
del a(o en los que no he guardado la a&stinencia$ !"e ayunado y guardado
a&stinencia el *i4rcoles de -eni'a y el 5iernes Santo$
!-umpl la penitencia que me impuso el sacerdote en la +ltima con#esi%n$ !"e
hecho penitencia por mis pecados$ !*e he con#esado al menos una ve' al a(o$
!*e he acercado a reci&ir la -omuni%n en el tiempo esta&lecido para cumplir con
el precepto pascual$ !*e he con#esado para hacerlo en estado de gracia$
!Excuso o .usti#ico mis pecados$
!"e callado en la con#esi%n, por verg6en'a, alg+n pecado grave$ !"e comulgado
despu4s alguna ve'$
Cuarto Mandamiento
/"i.os3
!"e deso&edecido a mis padres o superiores en cosas importantes$
!,engo un desordenado a#n de independencia que me lleva a reci&ir mal las
indicaciones de mis padres simplemente porque me lo mandan$ !*e doy cuenta de
que esta reacci%n est ocasionada por la so&er&ia$
!Les he entristecido con mi conducta$
!Les he amena'ado o maltratado de pala&ra o de o&ra, o les he deseado alg+n
mal grave o leve$
!*e he sentido responsa&le ante mis padres por el es#uer'o que hacen para que
yo me #orme, estudiando con intensidad$
!"e de.ado de ayudarles en sus necesidades espirituales o materiales$
!*e de.o llevar del mal genio y me en#ado con #recuencia y sin motivo .usti#icado$
!Soy egosta con las cosas que tengo, y me duele de.arlas a los dems
hermanos$
!"e re(ido con mis hermanos$
!"e de.ado de ha&larme con ellos y no he puesto los medios necesarios para la
reconciliaci%n$
!Soy envidioso y me duele que otros destaquen ms que yo en alg+n aspecto$
!"e dado mal e.emplo a mis hermanos$
/)adres3
!Deso&ede'co a mis superiores en cosas importantes$
!)ermane'co indi#erente ante las necesidades, pro&lemas y su#rimientos de la
gente que me rodea, singularmente de los que estn cerca de m por ra'ones de
convivencia o tra&a.o$
!Soy causa de triste'a para mis compa(eros de tra&a.o por negligencia,
descortesa o mal carcter$
!"e dado mal e.emplo a mis hi.os no cumpliendo con mis de&eres religiosos,
#amiliares o pro#esionales$ !Les he entristecido con mi conducta$
!Les he corregido con #irme'a en sus de#ectos o se los he de.ado pasar por
comodidad$ !-orri.o siempre a mis hi.os con .usticia y por amor a ellos, o me de.o
llevar por motivos egostas o de vanidad personal, porque me molestan, porque me
de.an mal ante los dems o porque me interrumpen$
!Les he amena'ado o maltratado de pala&ra o de o&ra, o les he deseado alg+n
mal grave o leve$
!"e descuidado mi o&ligaci%n de ayudarles a cumplir sus de&eres religiosos y de
evitar las malas compa(as$
!"e a&usado de mi autoridad y ascendiente #or'ndoles a reci&ir los sacramentos,
sin pensar que por verg6en'a o excusa humana, podran hacerlo sin las de&idas
disposiciones$
!"e impedido que mis hi.os sigan la vocaci%n con que Dios les llama a su servicio$
!Les he puesto o&stculos o les he aconse.ado mal$
7l orientarles en su #ormaci%n pro#esional, !me he guiado por ra'ones o&.etivas
de capacidad y medios, o he seguido ms &ien los dictados de mi vanidad o
egosmo$
!*e preocupo de modo constante por su #ormaci%n en el aspecto religioso$
!*e he preocupado tam&i4n de la #ormaci%n religiosa y moral de las otras
personas que viven en mi casa o que dependen de m$
!*e he opuesto a su matrimonio sin causa ra'ona&le$
!)ermito que tra&a.en o estudien en lugares donde corre peligro su alma o su
cuerpo$ !"e descuidado la natural vigilancia en las reuniones de chicos y chicas que
se tengan en casa evitando de.arles solos$ !Soy prudente a la hora de orientar sus
diversiones$
!"e tolerado escndalos o peligros morales o #sicos entre las personas que viven
en mi casa$
!Sacri#ico mis gustos, caprichos y diversiones para cumplir con mi de&er de
dedicaci%n a la #amilia$
!)rocuro hacerme amigo de mis hi.os$ !"e sa&ido crear un clima de #amiliaridad
evitando la descon#ian'a y los modos que impiden la legtima li&ertad de los hi.os$
!Doy a conocer a mis hi.os el origen de la vida, de un modo gradual,
acomodndome a su mentalidad y capacidad de comprender, anticipndome
ligeramente a su natural curiosidad$
!Evito los con#lictos con los hi.os quitando importancia a peque(eces que se
superan con un poco de perspectiva y sentido del humor$
!"ago lo posi&le por vencer la rutina en el cari(o a mi esposo/a3$
!Soy ama&le con los extra(os y me #alta esa ama&ilidad en la vida #amiliar$
!"e re(ido con mi consorte$ !"a ha&ido malos tratos de pala&ra o de o&ra$ !"e
#ortalecido la autoridad de mi c%nyuge, evitando reprenderle, contradecirle o
discutirle delante de los hi.os$
!Le he deso&edecido o in.uriado$ !"e dado con ello mal e.emplo$
!*e que.o delante de la #amilia de la carga que suponen las o&ligaciones
dom4sticas$
!"e de.ado demasiado tiempo solo a mi consorte$
!"e procurado avivar la #e en la )rovidencia y ganar lo su#iciente para poder tener
o educar a ms hi.os$
!)udiendo hacerlo he de.ado de ayudar a mis parientes en sus necesidades
espirituales o materiales$
Quinto Mandamiento
!,engo enemistad, odio o rencor hacia alguien$
!"e de.ado de ha&larme con alguien y me niego a la reconciliaci%n o no hago lo
posi&le por conseguirla$
!Evito que las di#erencias polticas o pro#esionales degeneren en indisposici%n,
malquerencia u odio hacia las personas$
!"e deseado un mal grave al pr%.imo$ !*e he alegrado de los males que le han
ocurrido$
!*e he de.ado dominar por la envidia$
!*e he de.ado llevar por la ira$ !"e causado con ello disgusto a otras personas$
!"e despreciado a mi pr%.imo$ !*e he &urlado de otros o les he criticado,
molestado o ridiculi'ado$
!"e maltratado de pala&ra o de o&ra a los dems$ !)ido las cosas con malos
modales, #altando a la caridad$
!"e llegado a herir o quitar la vida al pr%.imo$ !"e sido imprudente en la
conducci%n de vehculos$
!"e practicado o cola&orado en la reali'aci%n de alg+n a&orto$ !"e a&ortado o
inducido a alguien a a&ortar, sa&iendo que constituye un pecado gravsimo que
lleva consigo la excomuni%n$
!"e contri&uido a adelantar la muerte a alg+n en#ermo con pretextos de evitar
su#rimientos o sacri#icios, sa&iendo que la eutanasia es un homicidio$
-on mi conversaci%n, mi modo de vestir, mi invitaci%n a presenciar alg+n
espectculo o con el pr4stamo de alg+n li&ro o revista, !he sido la causa de que
otros pecasen$ !"e tratado de reparar el escndalo$
!"e descuidado mi salud$ !"e atentado contra mi vida$
!*e he em&riagado, &e&ido con exceso o tomado drogas$
!*e he de.ado dominar por la gula, es decir, por el placer de comer y &e&er ms
all de lo ra'ona&le$
!*e he deseado la muerte sin someterme a la )rovidencia de Dios$
!*e he preocupado del &ien del pr%.imo, avisndole del peligro material o
espiritual en que se encuentra o corrigi4ndole como pide la caridad cristiana$
!"e descuidado mi tra&a.o, #altando a la .usticia en cosas importantes$ !Estoy
dispuesto a reparar el da(o que se haya seguido de mi negligencia$
!)rocuro aca&ar &ien el tra&a.o pensando que a Dios no se le de&en o#recer cosas
mal hechas$ !8eali'o el tra&a.o con la de&ida pericia y preparaci%n$
!"e a&usado de la con#ian'a de mis superiores$ !"e per.udicado a mis superiores
o su&ordinados o a otras personas haci4ndoles un da(o grave$
!9acilito el tra&a.o o estudio de los dems, o lo entorpe'co de alg+n modo, por
e.emplo, con rencillas, derrotismos e interrupciones$
!"e sido pere'oso en el cumplimiento de mis de&eres$
!8etraso con #recuencia el momento de ponerme a tra&a.ar o estudiar$
!,olero a&usos o in.usticias que tengo o&ligaci%n de impedir$
!"e de.ado, por pere'a, que se produ'can graves da(os en mi tra&a.o$ !"e
descuidado mi rendimiento en cosas importantes con per.uicio de aquellos para
quienes tra&a.o$ materiales$
Sexto y Noveno Mandamientos
!*e he entretenido con pensamientos o recuerdos deshonestos$
!"e trado a mi memoria recuerdos o pensamientos impuros$
!*e he de.ado llevar de malos deseos contra la virtud de la pure'a, aunque no los
haya puesto por o&ra$ !"a&a alguna circunstancia que los agravase: parentesco,
matrimonio o consagraci%n a Dios en las personas a quienes se dirigan$
!"e tenido conversaciones impuras$ !Las he comen'ado yo$
!"e asistido a diversiones que me ponan en ocasi%n pr%xima de pecar$ /ciertos
&ailes, cines o espectculos inmorales, malas lecturas o compa(as3. !*e doy
cuenta de que ponerme en esas ocasiones es ya un pecado$
!Guardo los detalles de modestia que son la salvaguardia de la pure'a$
!-onsidero esos detalles (o(era$
7ntes de asistir a un espectculo, o leer un li&ro, !me entero de su cali#icaci%n
moral para no ponerme en ocasi%n pr%xima de pecado evitando as las
de#ormaciones de conciencia que pueda producirme$
!*e he entretenido con miradas impuras$
!"e recha'ado las sensaciones impuras$
!"e hecho acciones impuras$ !Solo o con otras personas$ !-untas veces$ !Del
mismo o distinto sexo$ !"a&a alguna circunstancia de parentesco o a#inidad que le
diera especial gravedad$ !,uvieron consecuencias esas relaciones$ !"ice algo para
impedirlas$ !Despu4s de ha&erse #ormado la nueva vida$ !"e cometido alg+n otro
pecado contra la pure'a$
!,engo amistades que son ocasi%n ha&itual de pecado$ !Estoy dispuesto a
de.arlas$
En el novia'go, !es el amor verdadero la ra'%n #undamental de esas relaciones$
!5ivo el constante y alegre sacri#icio de no convertir el cari(o en ocasi%n de
pecado$ !Degrado el amor humano con#undi4ndolo con el egosmo y con el placer$
El novia'go de&e ser una ocasi%n de ahondar en el a#ecto y en el conocimiento
mutuo; !mis relaciones estn inspiradas no por a#n de posesi%n, sino por el
espritu de entrega, de comprensi%n, de respeto, de delicade'a$
!*e acerco con ms #recuencia al sacramento de la )enitencia durante el
novia'go para tener ms gracia de Dios$ !*e han ale.ado de Dios esas relaciones$
/Esposos3
!"e usado inde&idamente el matrimonio$ !"e negado su derecho al otro
c%nyuge$ !"e #altado a la #idelidad conyugal con deseos o de o&ra$
!"ago uso del matrimonio solamente en aquellos das en que no puede ha&er
descendencia$ !Sigo este modo de control de la natalidad sin ra'ones graves$
!"e usado preservativos o tomado #rmacos para evitar los hi.os$ !"e inducido a
otras personas a que los tomen$ !"e in#luido de alguna manera <conse.os, &romas
o actitudes< en crear un am&iente antinatalista$
Stimo y Dcimo Mandamientos
!"e ro&ado alg+n o&.eto o alguna cantidad de dinero$ !"e reparado o restituido
pudiendo hacerlo$ !Estoy dispuesto a reali'arlo$ !"e cooperado con otros en alg+n
ro&o o hurto$ !"a&a alguna circunstancia que lo agravase, por e.emplo, que se
tratase de un o&.eto sagrado$ !La cantidad o el valor de los apropiado era de
importancia$
!8etengo lo a.eno contra la voluntad de su due(o$
!"e per.udicado a los dems con enga(os, trampas o coacciones en los contratos
o relaciones comerciales$
!"e hecho da(o de otro modo a sus &ienes$ !"e enga(ado co&rando ms de lo
de&ido$ !"e reparado el da(o causado o tengo la intenci%n de hacerlo$
!"e gastado ms de lo que me permite mi posici%n$
!"e cumplido de&idamente con mi tra&a.o, ganndome el sueldo que me
corresponde$
!"e de.ado de dar lo conveniente para ayudar a la Iglesia$
!"ago limosna seg+n mi posici%n econ%mica$
!"e llevado con sentido cristiano la carencia de cosas super#luas, o incluso
necesarias$
!"e de#raudado a mi consorte en los &ienes$
!8etengo o retraso inde&idamente el pago de .ornales o sueldos$
!8etri&uyo con .usticia el tra&a.o de los dems$
En el desempe(o de cargos o #unciones p+&licas, !me he de.ado llevar del
#avoritismo, acepci%n de personas, #altando a la .usticia$
!-umplo con exactitud los de&eres sociales, v. gr., pago de seguros sociales, con
mis empleados$ !"e a&usado de la ley, con per.uicio de tercero, para evitar el pago
de los seguros sociales$
!"e pagado los impuestos que son de .usticia$
!"e evitado o procurado evitar, pudiendo hacerlo desde el cargo que ocupo, las
in.usticias, los escndalos, hurtos, vengan'as, #raudes y dems a&usos que da(an
la convivencia social$
!"e prestado mi apoyo a programas inmorales y anticristianos de acci%n social y
poltica$
!ctavo Mandamiento
!"e dicho mentiras$ !"e reparado el da(o que haya podido seguirse$ !*iento
ha&itualmente porque es en cosas de poca importancia$
!"e descu&ierto, sin .usta causa, de#ectos graves de otra persona, aunque sean
ciertos, pero no conocidos$ !"e reparado de alguna manera, v. gr., ha&lando de
modo positivo de esa persona$
!"e calumniado atri&uyendo a los dems lo que no era verdadero$ !"e reparado
el da(o o estoy dispuesto a hacerlo$
!"e de.ado de de#ender al pr%.imo di#amado o calumniado$
!"e hecho .uicios temerarios contra el pr%.imo$ !Los he comunicado a otras
personas$ !"e recti#icado ese .uicio inexacto$
!"e revelado secretos importantes de otros, descu&ri4ndolos sin .usta causa$ !"e
reparado el da(o seguido$
!"e ha&lado mal de otros por #rivolidad, envidia, o por de.arme llevar del mal
genio$
!"e ha&lado mal de los dems <personas o instituciones< con el +nico
#undamento de que =me contaron> o de que =se dice por ah>$ Es decir, !he
cooperado de esta manera a la calumnia y a la murmuraci%n$
!,engo en cuenta que las discrepancias polticas, pro#esionales o ideol%gicas no
de&en o#uscarme hasta el extremo de .u'gar o ha&lar mal del pr%.imo, y que esas
di#erencias no me autori'an a descu&rir sus de#ectos morales a menos que lo exi.a
el &ien com+n$
!"e revelado secretos sin .usta causa$ !"e hecho uso en provecho personal de lo
que sa&a por silencio de o#icio$ !"e reparado el da(o que caus4 con mi actuaci%n$
!"e a&ierto o ledo correspondencia u otros escritos que por su modo de estar
conservados, se desprende que sus due(os no quieren darlos a conocer$
!"e escuchado conversaciones contra la voluntad de los que las mantenan$