Justificacin Debido a los grandes cambios que comienzan a surgir en la etapa de la adolescencia, se presentan problemas que afectan a una gran parte de nuestra sociedad, sobre todo a los ms vulnerables, por lo tanto es muy importante informar y prevenir a toda la sociedad estudiantil, principalmente a las alumnas del 2 semestre, para que no sufran alguno de los trastornos alimenticios y ayudar a las que ya los tienen a buscar una salida a su enfermedad. El objetivo general es investigar cuales son los problemas alimenticios que ms ocurren en las alumnas, en qu consisten, las causas y consecuencias, y la prevencin para estos. Aunque los trastornos alimenticios se padecen individualmente y tienen causas psicolgicas, el entorno cultural y familiar marca su aparicin y los orgenes de los trastornos alimenticios.
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Introduccin Este proyecto abarcara el conocer lo que es un problema alimenticio, conocer las caractersticas de estos, e identificar cules son las principales causas y consecuencias de estos problemas. Este es un tema de mucha importancia ya que afecta sustancialmente a la sociedad, a la estructura familiar y a la convivencia con los dems. Este problema afecta principalmente a las adolescentes, ya que son las que ms se preocupan por la apariencia fsica. Esta investigacin explica como los trastornos alimenticios comienzan a desarrollarse en las alumnas por causas escolares, familiares y sociales. Se llevan a cabo algunas entrevistas y encuestas para conocer ms a fondo cuantas son las alumnas que padecen estos problemas y si saben la informacin correcta sobre el tema. Los trastornos alimenticios engloban un problema social y de salud, as como estereotipos y pensamientos distintos de la gente. Adems, su expansin social los ubica como un problema de salud pblica que requiere ser estudiado y atendido de manera especfica con urgencia cada vez mayor.
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Desarrollo Por qu los problemas alimenticios en alumnas del 2 semestre del cobaep? Nias preocupndose por su cuerpo y su imagen, el qu dirn? Se ha convertido en un problema vivimos en un mundo superficial donde nos importa ms el aspecto fsico que los sentimientos, la belleza externa va por delante de la interna, es ms de la interna ya ni se acuerda uno es que el mundo cada da es ms ignorante, a mi parecer entre ms informacin se plantee acerca de un determinado de tema con el fin de evitar daos y problemas esta no la llevan a cabo y le dan menos inters. El verdadero problema se tiene cuando a pesar de recibir informacin sobre prevencin hacia alguna situacin esta no se lleva acabo y se quiere solucionar despus de que el problema ya tuvo efectos y consecuencias devastadoras. La alimentacin es un tema ya bastante visto y muy analizado para alumnos del bachiller sin embargo por ciertas causas sigue provocando efectos y consecuencias en estos chicos a continuacin se explicara lo que en realidad lleva a que jvenes del bachiller continen dando vida a esta situacin ya que la juventud para mi cada da, cada generacin es ms ignorante que la anterior debido a la nueva tecnologa a los estereotipos a la informacin mal entendida y mal explicada y es que estos son algunos de los precursores que causan los daos y en si no son ellos si no el mal ejemplo, concepto y uso que le damos a ellos. El problema lo tienen las jvenes que se fijan en lo superficial que tienen falta de atencin que tienen baja autoestima que se preocupan por parecerse a una actriz actor o modelos que estereotipos que a final de cuentas son muy falsos ya que el cuerpo que tienen la cara etc. lo logran a travs de cirugas esteroides etc. Nada como aceptarse por lo que somos y lo que tenemos. Metodologa de la investigacin
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Por lo general los problemas alimenticios se adquieren con la presencia de ideas pensamientos negativos y de autocrtica sobre el peso corporal y sobre la comida de hbitos alimentarios que intervienen en el funcionamiento normal del cuerpo y las actividades cotidianas Las personas tienen miedo extremo a aumentar de peso e intentan comer lo menos posible Como ya se mencion a muchas jvenes les preocupa su aspecto fsico y algunas se sienten acomplejadas con su cuerpo supongo a que esto tambin se debe a que en la pubertad se experimentan cambios corporales y tambin las chicas experimentan nuevos problemas sociales. El problema sucede por diversas causas ya sea por simple gusto por tratar de verse bien o simplemente porque les causa un placer al hacerlo usualmente lo que la adolecente experimenta son resultados de depresiones malos hbitos de nutricin y por el hecho de querer las comidas de moda Nos hemos dado cuenta que entre las seoritas del segundo semestre, surge un gran problema debido a los malos hbitos en el tema de la alimentacin. La mala nutricin nos lleva a problemas an ms graves, estos provocan retrasos en el crecimiento y deficiencias de vitaminas y minerales. Algunos de los problemas alimenticios ms comunes son la desnutricin, la anorexia y la bulimia. Nos enfocaremos en estos problemas ya que la mala alimentacin nos lleva a algo an ms grave. Estos problemas alimenticios surgen en toda la poblacin, desde nios pequeos, hasta ancianos. Actualmente estos casos se dan ms en las adolescentes, debido a la nueva etapa en la que comienzan; surgen tanto como cambios fsicos como emocionales. Debido a estos cambios, las seoritas quieren sentirse ms atractivas hacia los dems, Metodologa de la investigacin
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y desean mantener un buen cuerpo para llamar la atencin y sentirse bien consigo mismas. Las seoritas se encuentran expuestas a estos problemas alimenticios debido a burlas en la escuela y/o problemas en el hogar, un refugio para ellas puede ser el consumo excesivo de comida o el no ingerir nada de alimento. Es muy importante dar a conocer los problemas alimenticios que surgen en las seoritas, ya que, muchos de los casos llegan a consecuencias muy extremas y es bastante difcil salir de estas. Se debe tener un conocimiento de estos problemas porque no solo afecta a las seoritas, sino tambin a las personas que lo rodean. Es de gran importancia conocer las causas y consecuencias de estos problemas ya que podemos evitar casos excesivos a estos malos hbitos. Para poder resolver el problema primero se debe dar a conocer sobre este y saber cules son los factores que lo provocan, as como tener una alimentacin equilibrada y ejercer los valores que se adquieren en casa para no provocar ningn tipo de burla hacia los dems. Cmo prevenir? Ojo aqu: La prevencin de los trastornos alimenticios raramente se hace de manera directa! Durante la edad escolar, su prevencin consiste en evitar hablar de ellos. Suficientes estudios nos advierten sobre las consecuencias negativas de hablar de dichos problemas y sus sntomas especficos. Mi experiencia clnica respalda estas conclusiones. Cuntas nias me han dicho que empezaron a vomitar luego de or hablar de ello en el colegio! Cuntas nias ms no conocan de los laxantes y empezaron a utilizarlos luego de una pltica informal! El mensaje entonces es que la prevencin de los TA debe hacerse de manera indirecta y continua. Podra decir respecto a las entrevistas y encuestas que se hicieron que un problema alimenticio es un trastorn que sufren las personas al tener Metodologa de la investigacin
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una autoestima demasiado baja al preocuparse por el que dirn al tener una imagen distorsionada de ellas y de su aspecto fsico un trastorno alimenticio hace referencia a un conjunto de sntomas conductas de riesgo y signos que pueden presentarse a diferentes edades los trastornos alimenticios se presentan cuando una persona no recibe la ingesta calorfico que su cuerpo requiere para funcionar de acuerdo con su edad estatura ritmo de vida etc. Los principales trastornos alimenticios que se presentan son la anorexia, la bulimia la compulsin al comer una persona puede presentar diversos comportamientos y en muchos casos es frecuente encontrar las conductas alternamente por periodos especficos. Para atender estos problemas debemos decir que no es fcil debido a su complejidad a la multitud de factores intervinientes y la dificultad de su abordaje es necesario rescatar la singularidad de sus casos y escuchar a cada paciente porque todos piensan diferentes es importante erradicar este problema ya que causa muchas muertes entre jvenes y estos tuvieron en su vida una idea falsa sobre lo que es la salud la apariencia no supieron como valorar subida y cada da ms jvenes se preocupan respecto a su cuerpo y pues no se dice que es malo preocuparse a tener una imagen bonita de nosotros mismos sino lo malo es llevarla a una obsesin y despus esto se convierte en un grave problema.
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Conclusiones Es importante erradicar este problema porque conforme a las entrevistas se percata que la mayora de adolecentes sufren de este problema y muchos no se dan cuenta. Llegamos a una breve conclusin; En las sociedades urbanas actuales se establece tanto para hombres como para mujeres un modelo corporal nico: delgado, fuerte, andrgino, joven, uniforme; no es un cuerpo natural, sino que se adquiere con dietas, ejercicio, ciruga y el consumo de ciertos productos. En la mujer esta exigencia es ms grande e implica mayores contradicciones que en el hombre: ser eternamente adolescentes y al mismo tiempo madres; fsicamente jvenes pero con la experiencia de la madurez, tener un cuerpo esbelto, hermoso y atractivo sin dejar de ser inteligentes, hbiles y astutas y ser pasionales pero sin perder el autocontrol, son algunas de las demandas contradictorias que se le hacen a la mujer en las sociedades actuales.
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Bibliografa http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/guiatrastornos.pdf http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastornos-de-la- alimentaci-n/eating-disorders.pdf http://www.uman.edu.mx/boletin/Diciembre2011.pdf http://www.guiasalud.es/GPC/GPC_440_Tt_Conduc_Alim_pacientes.pd f Ttulo: trastornos alimentarios autor: Cecilia silva nmero de pg.: editorial: pax Mxico L.L.C edicin: PRIMERA EDICION ao: 2007 Ttulo: moral, corporal trastornos alimentarios y clase social autor: Jos Luis Moreno Pestaa nmero de pg.: 244 editorial: CIS nm. de edicin: PRIMERA EDICION ao: 2010
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Anexos Se llev a cabo una entrevista con el fin de saber cuntas son las alumnas que sufren alguno de los muchos problemas alimenticios existentes. Muchas de las alumnas conocen estos problemas y desafortunadamente estn pasando por ellos, sin en cambio, tambin son varias las seoritas que desconocen este tema. Se llevaron a cabo 24 entrevistas que equivale al 20% del total de alumnas de los segundos semestres del cobaep. Explica que es un problema alimenticio.
Por qu crees que surgen los problemas alimenticios?
Si tuviste algn problema alimenticio, Cmo fue tu experiencia?
Crees que es importante verte bien fsicamente? Por qu?
Qu sentimientos tienes frente a un problema alimenticio?
Has vivido una mala experiencia por tu fsico?
Te afectan las crticas de los dems hacia tu cuerpo?
Conoces a alguien que est pasando por algn problema alimenticio? Metodologa de la investigacin
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Si conoces a alguien con problemas alimenticios, Qu le aconsejaras? Se llev a cabo esta encuesta con el fin de saber si las alumnas conocen los problemas alimenticios existentes, as como cules son sus causas y consecuencias. Muchas de las alumnas conocen estos problemas y desafortunadamente estn pasando por ellos, sin en cambio, tambin son varias las seoritas que desconocen este tema pero les gustara conocerlo para no cometer estos errores. Se llevaron a cabo 24 encuestas que equivale al 20% del total de alumnas de los segundos semestres del cobaep. Sabes que son los problemas alimenticios? S No Conoces los problemas alimenticios existentes? S No Sabes cules son las consecuencias que provocan los problemas alimenticos? S No Crees que tienes algn problema alimenticio? S No Mantienes una dieta saludable? S No Si tuvieras un problema alimenticio, pediras ayuda? S No Metodologa de la investigacin
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Conoces a alguien que tenga algn problema alimenticio? S No Se sincera te agrada tu fsico? S No Te sientes atractiva fsicamente? S No Has vivido alguna mala experiencia por tu fsico? S No Se llevaron a cabo 24 encuestas equivalentes al 20% del total de alumnas de los segundos semestres del cobaep. PREGUNTA SI NO Sabes que son los problemas alimenticios? 19 5 Conoces los problemas alimenticios existentes? 16 8 Sabes cules son las consecuencias que provocan los problemas alimenticos? 11 13 Crees que tienes algn problema alimenticio? 18 6 Mantienes una dieta saludable? 22 2 Si tuvieras un problema alimenticio, pediras 17 7 Metodologa de la investigacin
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ayuda? Conoces a alguien que tenga algn problema alimenticio? 10 14 Se sincera te agrada tu fsico? 13 11 Te sientes atractiva fsicamente? 13 11 Has vivido alguna mala experiencia por tu fsico? 10 14 TOTAL 149 91
3.89 Referencias electrnicas Los problemas alimenticios en las alumnas del 2 semestre del cobaep. https://www.schoology.com/assignment/117334581/info http://materiactsyv2.weebly.com/uploads/1/3/6/9/13690416/7019938_ori g.jpg
Estos problemas suceden tanto en la escuela como en el hogar. https://www.schoology.com/assignment/117334581/info http://www.creceroperecer.com/favicon.ico
Podemos darnos cuenta de los factores que llevan a cabo estos problemas. https://www.schoology.com/assignment/117334581/info http://www.actualpsico.com/wp- content/uploads/2009/07/1159995_outcast_6.jpg https://www.google.com.mx/search?q=problemas+alimenticios+en+alu mnas&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=KVOWU5uFCMed8gHz2oGA DQ&ved=0CAYQ_AUoAQ&biw=1466&bih=756#q=problemas+en+casa Metodologa de la investigacin
Estudiar este problema es muy importante ya que as podemos evitar enfermedades an ms graves que estos problemas provocan. https://www.schoology.com/assignment/117334581/info http://4.bp.blogspot.com/_Y7l_ubqBCxQ/TAjBgGhV1oI/AAAAAAAAABY /iukd-CZJouo/s1600/sobrepeso2.jpg http://www.vivirmejor.com/images/stories/01-010/estrenimiento_01.jpg
La solucin a este problema es mantener informada a la sociedad sobre las causas y consecuencias que los problemas alimenticios provocan. https://www.schoology.com/assignment/117334581/info http://3.bp.blogspot.com/- lfqtx096G7E/UGY1Sz0SVjI/AAAAAAAAACE/j94l4ed6ebc/s1600/Los+10 +consejos+para+cuidar+el+coraz%C3%B3n.jpg http://www.iuvyc.edu.mx/favicon.ico
Las bebidas energizantes actúan contra la sensación de cansancio, el desánimo y la debilidad física. Existen bebidas isotónicas aquella que ayudan a reponer los líquidos corporales perdidos durante la activ (9)