UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEAR

INSTUTO DE EDUCAO FISICA E ESPORTES

ATIVIDADE FISICA E SAUDE

SINTESE
O artigo analisado tem como nome Atividade fsica e sade mental dos
idosos ,sendo publicado na revista Sade Publica(B1) tendo como autores
Tnia R Bertoldo Benedetti,Luclia Justino Borges,Edio Luiz PetroskiI e Lcia
Hisako Takase GonalvesI
De carter qualitativo, o objetivo do estudo pesquisar avaliar e associar o
nvel de atividade Fsica praticado no dia a dia desses idosos e o estado de
desenvolvimento e condies de sade mental dos mesmos.
Como introduo os autores destacam o aumento do nmero de idosos
espalhados por todo mundo, inclusive em pases que no so desenvolvidos,
alem de explicar o desenvolvimento de doenas que afetam a mente, como a
demncia e a depresso. Reforando assim a ideia da necessidade de
pesquisas a fim de melhorar a qualidade de vida dos idosos tanto na rea da
Sade, quanto na rea social.
O estudo decorreu no municpio de Florianpolis, em Santa Catarina em 2002,
onde foi escolhida uma amostra de 875 idosos,sendo 437 Homens e 438
mulheres,espalhados por todos os setores censitrios.Responderam,de inicio o
questionrio Brazil Old Age Schedule (BOAS) que faz um perfil sobre a sade
mental do entrevistado.Logo aps aplicou-se o questionrio Internacional de
Atividades Fsicas (IPAQ),que estima o tempo semanal gasto em atividade
Fisica de intensidade Moderada a Vigorosa do entrevistado.
Os perfis traados dos entrevistados eram com relao a Saude mental os que
no tem demncia (<2 pontos) e tem demncia (3 pontos).J com relao ao
nvel de atividade fsica praticado no dia a dia eram considerados sedentrios
os que no somatrio das atividades ocupavam menos de 150 minutos por
semana;e no sedentrio aqueles que passavam desse tempo estipulado.



Nos resultados obtidos sobre a frequncia dos nveis de atividade fsica,
detectou-se que a maioria (59,3%) dos idosos de Florianpolis foi considerada
no sedentria, sendo a maior parte dos idosos (93,5%) era sedentria no
domnio do trabalho e (25,7%) foram considerados ativos no domnio lazer. Os
homens eram menos sedentrios que as mulheres.

J com relao Sade mental a prevalncia de demncia foi de 13,8% e a
prevalncia de demncia foi de 13,8%

Com esses resultados foi identificada uma relao Estatstica considervel e
inversamente proporcional entre o nvel de Atividade fsica e a Qualidade de
Sade mental dos mesmos.
Na discusso dos resultados Destaca-se o tipo de atividade fsica com relao
ao sexo da pessoa, sendo que o Sexo Masculino era predominante do domnio
Lazer, e no Sexo feminino destacaram-se as atividades fsicas de domnio
Domstico. Para explicar esses dados ele coloca como fator principal a Cultura
da sociedade para o Homem e para a mulher, sendo que o homem era
responsvel pela caa e hoje responsvel pelo sustento da famlia, o nvel de
sedentarismo menor e faz com que o homem tenha mais tempo de lazer
como descanso no trabalho. J para as mulheres sempre lhes foram
destinados a tarefa de cuidar da casa e os afazeres domsticos.