Ambiente 100% libre de humo

El aire cumple una funcin vital como purificador de la sangre que irriga nuestro
cuerpo. Es por ello que, una de las prioridades en los gobiernos de la actualidad
es tener un ambiente libre de humo.
Pero, es posible parar con este mal, que se ha apoderado de muchas
generaciones? Cul ser el fundamento de esta iniciativa?
La nica respuesta existente para esta pregunta es; Ni la ventilacin, ni la
filtracin, solas o combinadas, pueden reducir la exposicin al humo a los niveles
considerados aceptados. Ni siquiera se puede eliminar el olor, mucho menos el
dao a la salud.
Actualmente la poblacin est expuesta a muchos tipos de humos, los que daan
y deterioran progresivamente la calidad de vida. Algunos de estos terroristas de la
salud son:
El fuego: el humo que expele esta combustin afecta la vida humana y la
silvestre. Ya que este se puede extender ms all del rea del fuego.
Tabaco: el humo ajeno de este mata y causa graves enfermedades a la
sociedad y a quien lo consume.

El consumo de tabaco constituye uno de los factores de riesgo de enfermedad y
muerte ms importantes en Chile, ya que se relaciona con varias causas de
muerte, dentro de las que destacan la enfermedad pulmonar obstructiva crnica, el
enfisema pulmonar el cncer de pulmn y de laringe y enfermedades del corazn
y cerebrovasculares.
Es por ello, que los ambientes 100% libres de humo, van en beneficio y proteccin
de aquella poblacin que no consume cigarrillo. Ya que, todas las personas tienen
derecho a respirar aire limpio, libre de humo de tabaco y lo ms impactante de
esta iniciativa es que cuesta poco y da resultados.




Nueva Ley de Tabaco
Ley 20.660


Esta es una ley que no persigue al fumador, sino que protege el derecho
de los no fumadores a respirar aire no contaminado, ya que el tabaco no
slo produce dao a quien consume cigarrillos, sino tambin al que no
fuma.

Adems, con esta nueva normativa el pas avanza en el cumplimiento
del Convenio Marco de Control de Tabaco de la Organizacin Mundial de
la Salud (OMS), ratificado por Chile el 2005, en que los pases
firmantes se comprometen a avanzar en la regulacin y control del
consumo de tabaco.
Algunos puntos de la ley 20.660

Se prohbe en programas transmitidos en vivo, por televisin o radio, en el horario
permitido para menores, la aparicin de personas fumando o sealando
caractersticas favorables al consumo de tabaco.
Se prohbe la venta de estos productos en aquellos lugares que se encuentren a
menos de cien metros de distancia de los establecimientos de educacin bsica y
media. La distancia se medir desde cada puerta de acceso de los respectivos
establecimientos, por aceras, calles y espacios de uso pblico.
Los envases de cigarrillos debern expresar clara y visiblemente en una de sus
caras laterales los principales componentes de este producto en los trminos
establecidos por el Ministerio de Salud.
Se prohbe en todo espacio cerrado que sea un lugar accesible al pblico o de uso
comercial colectivo, independientemente de quien sea el propietario o de quien
tenga derecho de acceso a ellos.
Se debern habilitar, en los patios o espacios al aire libre, cuando ellos existan,
lugares especiales para fumadores. Para dicho efecto, el director del
establecimiento o el administrador general del mismo ser responsable de
establecer un rea claramente delimitada, procurando siempre que el humo de
tabaco que se genere no alcance las dependencias internas de los
establecimientos de que se trate. Con todo, siempre el director del establecimiento
o su administrador general podr determinar que se prohba fumar en lugares
abiertos de los establecimientos que dirija o administre.




(Se autoriza consumir tabaco en)





(Prohibido el consumo de tabaco en)




Cmo se fiscalizar el cumplimiento de la norma?

Las seremis de Salud y los inspectores municipales son los encargados de velar
por el apropiado cumplimiento de la ley. Para ello, se ha creado un Manual de
Fiscalizacin


Qu podramos evitar al culturizar esta nueva norma?

Cada da en el pas mueren 46 personas por enfermedades asociadas al
consumo del tabaco.
Se considera que el tabaco es causante del:
90% de las muertes por cncer de pulmn.
84% de las muertes por enfermedades EPOC.
55% de las muertes por enfermedad cerebrovascular.
45% de las muertes por infarto.

Objetivo generales de ambiente 100% libre de humo
Objetivo del gobierno para el 2020 es:

Disminuir la tendencia de los jvenes a fumar y que sean adictos al tabaco
en al menos 20%.
Disminuir la tasa de consumo en fumadores menores de 18 aos a menos
de un 30%.
Disminuir la tasa de fumadores pasivos de 10% a 0%.
Bajar la tasa de embarazadas que fuman de 20% a 10%.
Proteger la salud de fumadores y no fumadores.
Reducir el consumo de tabaco entre los fumadores.
Retarda el inicio de la adiccin.
Reducir los costos en salud.
Modifican la conducta social y disminuir la aceptacin social del consumo
de tabaco.
Mejoran la productividad al reducir el ausentismo por enfermedades
relacionadas con el tabaco.
Pero la gran finalidad de esta nueva norma es:
proteger la salud de los nios, adolescentes, jvenes y adultos
consagrando el derecho de vivir en espacios libres humo de cigarrillo,
norma que entro en vigencia el 1 de marzo del presento ao.


Componentes del cigarro

El humo del cigarrillo es una mezcla mortal de ms de 4000 sustancias
qumicas diferentes que atacan nuestro organismo, 250 nocivas para nuestra
salud y 50 cancergenas, estas sustancias toxicas causan dao inmediatamente a
nuestro cuerpo, aunque todo el mundo sabe que el humo del cigarrillo es
perjudicial para la salud, muy pocas personas conocen realmente la cantidad de
sustancias nocivas que contienen.
Algunos componentes son:
Nicotina: es una droga muy adictiva, que hace que las personas no puedan
dejar de fumar, los cigarrillos de hoy liberan muchsima ms nicotina y en
forma ms rpida que antes, una vez que inhalo el humo del cigarrillo la
nicotina se transporta rpidamente de los pulmones al corazn y al cerebro,
un cigarrillo contiene alrededor de 0,8 mg de nicotina y la dosis mortal de
nicotina es de 30 mg, en jardinera la nicotina se usa para matar insectos.
La nicotina daa el cerebro y el sistema nervioso e incrementa la presin de
la sangre acelerando los latidos del corazn, tambin aumente los niveles
de cido-grasos de la sangre, contribuyendo al endurecimiento de las
arteras, tambin produce efectos negativos sobre la piel y el cabello,
envejecimiento prematuro.

monxido de carbono: este gas incoloro e inodoro es muy peligroso,
reduce el nivel de oxgeno en la sangre (hipoxemia), y como consecuencia,
que los diferentes tejidos y rganos del cuerpo estn menos oxigenados
(hipoxia), provocando cansancio y envejecimiento prematuro, y es el mismo
gas peligroso que despide el tubo de escape de un automvil, las estufas
de butano y las calderas de calefaccin, la concentracin de dixido de
carbono presente en el humo del cigarrillo es de 400 PPM (partculas por
milln), comparndose con grandes ciudades con trfico, humo de
calefacciones y ausencia de viento, que es tambin de 400 PPM (partculas
por milln).


Alquitrn: es un componente del asfalto con el que hacen las carreteras,
contiene ms de 40 venenos causantes de cncer, se adhiere a los tejidos
pulmonares bloqueando la respiracin, es cancergeno, Asimismo, el
alquitrn es la sustancia amarillenta que mancha los dientes y dedos de los
fumadores.

Arsnico: qumico utilizado como veneno para ratas

Polonio 210: Es una sustancia muy txica y tambin radioactiva, contenido
en los fertilizantes fosfatados es absorbido por las races de plantas (como
el tabaco) y almacenado en sus tejidos.

















Consumidores de tabaco
Existen dos tipos

Fumador Activo
Es aquel que enciende un cigarro y aspira el humo por su propia cuenta.
El fumador activo es aquel que pone en riesgo su vida por decisin propia, ya que
sabe que el tabaco es el causante de innumerables enfermedades,
potencialmente mortales y sin embargo contina hacindolo.
Se encuentra bajo la influencia de la nicotina, que es altamente adictiva.

Fumador Pasivo
Son aquellas personas que sin ser fumadoras, estn expuestas con frecuencia al
aire contaminado por el humo de tabaco que expulsa el fumador durante y
despus de fumar.














Patologas producidas por el humo de tabaco
Dentro de las importantes, se encuentran:




EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crnica)
La EPOC se caracteriza por presentar una alteracin en las pruebas de valoracin
de la funcin pulmonar. Se objetiva una limitacin progresiva e irreversible del flujo
areo que no mejora tras realizar un tratamiento adecuado durante unos meses.
Tambin se produce un considerable aumento de las secreciones bronquiales.
Los sntomas que se presentan habitualmente son tos, expectoracin
crnica y dificultad respiratoria.

Asma bronquial:
El humo del tabaco adems de irritar las vas respiratorias facilita la sensibilizacin
a alrgenos, empeora el asma y dificulta su tratamiento al disminuir su eficacia.
El tabaco produce una hiperactividad bronquial con estrechamiento de las vas
areas.


Bronquitis crnica:
Se denomina bronquitis crnica a la condicin clnica caracterizada por la
presencia de tos con expectoracin en la mayora de los das por ms de tres
meses al ao, por dos o ms aos consecutivos y que estos sntomas no sean
atribuibles a otra enfermedad como por ejemplo, asma bronquial.
En consecuencia este diagnstico exige dos condiciones:
positiva: hipersecrecin bronquial con tos y expectoracin crnicas.
negativa: exclusin de otras causas de hipersecrecin crnica.







Enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares:
Las enfermedades coronarias relacionadas con el cigarrillo podran
contribuir a que la persona sufra de insuficiencia cardaca congestiva.
El riesgo de sufrir un accidente Cerebrovascular disminuye a un ritmo
constante si se deja de fumar. Despus de 5 a 15 aos de haber
abandonado el cigarrillo, los ex-fumadores tienen el mismo nivel de riesgo
de sufrir un accidente Cerebrovascular que las personas que nunca han
fumado

Enfisema
Es un tipo de enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC) que implica
lesiones en las bolsitas de aire de los pulmones (alvolos). Como consecuencia, el
cuerpo no recibe el oxgeno que necesita.
La causa ms comn es el cigarrillo. Si fuma, dejar de fumar puede ayudarlo a no
adquirir la enfermedad. Si ya tiene enfisema, dejar de fumar puede evitar que
empeore.
En el enfisema se hace difcil tomar aire. Tambin puede ocurrir tos crnica
y dificultades para respirar durante el ejercicio.













EFECTOS EN LA ESTTICA:
CORTO PLAZO:

Aliento a nicotina:
Al fumar, es frecuente sentir el mal aliento del tabaco en la boca. Hay un exceso
de salivacin que a veces obliga a escupir continuamente. Este es uno de los
aspectos ms antiestticos del hbito.
Olor corporal:
El humo de tabaco y su olor se adhieren con facilidad a ropa, pelo, piel, manos.

Cada del cabello:
El tabaco provoca que el cuerpo sea ms sensible al lupus eritematoso que causa
la cada del cabello y la aparicin de lceras bucales.

Arrugas:
El tabaco provoca el envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste que
ocasiona en las protenas que le confieren elasticidad.

Deterioro de la dentadura:
Al interferir en los procesos qumicos que tienen lugar en la boca y provoca un
exceso de sarro, tie los dientes y acelera el deterioro de la dentadura.

Dedos y uas:
El alquitrn que contiene el humo del tabaco se acumula en los dedos y en las
uas tindolos de color amarillento y causando un olor muy molesto.


Efectos en la salud perdida sustancial de sentidos:
Mediano plazo

Afecta la salud de todos los que nos rodean:
El hbito de fumar de los padres influye en la salud de sus hijos desde antes que
nazcan y a lo largo de toda la infancia.

Afecta la audicin:
El humo del tabaco provoca que se formen placas en las paredes de los vasos
sanguneos con la reduccin de riego del odo interno.

Afecta el olfato:
Es evidente que aquellos rganos que tienen contacto directo con el humo
incandescente de un cigarro sern los ms perjudicados. Son los que ms
rpidamente se pierden.

Afecta el sentido del gusto:
Las papilas gustativas se atrofian por obstruccin debido a los componentes del
cigarrillo. Las personas que fuman tienen menos apetito y padecen malestares
digestivos de todo tipo.

Afecta la vista:
El tabaco aumenta el riesgo de sufrir degeneracin macular, proceso
oftalmolgico que constituye la principal causa de prdida de visin

Altera la voz:
La laringe, donde se alojan las cuerdas vocales, es uno de los rganos ms
atacados por el tabaco. El primer sntoma se manifiesta con ronquera y afona. La
tos contribuye a irritar la laringe.
Dificultad o impedimento fsico:
Afecta a nuestra respiracin y disminuye nuestra capacidad para hacer deportes.
El monxido de carbono, que ingresa al organismo a travs del humo del cigarrillo,
ocasiona la falta de oxgeno, alterando al corazn y al aparato respiratorio.

Destruye progresivamente los pulmones:
La bronquitis crnica se manifiesta con tos crnica y dura dos o ms aos
consecutivos. El resultado final es una fatiga o dificultad respiratoria.

Destruccin de la dentadura:
La boca sufre una irritacin crnica ocasionando un engrosamiento e inflamacin
de las mucosas (estomatitis) y de las encas (gingivitis).

Cada del cabello y mal trato de la piel:
El consumo de cigarrillos aumenta la secrecin sebcea, provocando una mayor
tendencia a la caspa en el cuero cabelludo y al acn.

Disminuye la circulacin de la piel y altera su nutricin normal:
Como consecuencia la piel empalidece y se pone ms amarilla, se deshidrata y
se arruga ms fcilmente. An en mujeres jvenes la piel pierde toda su frescura.

Destruye o elimina la actividad sexual:
La impotencia sexual se presenta precozmente en los fumadores. La nicotina
produce una disminucin de la circulacin en los centros nerviosos de la mdula
espinal y en los rganos genitales.



Enfermedades al corazn:
La adiccin al tabaco es la responsable del 20% de las muertes de origen
cardiovascular en individuos de 65 aos o ms. En edades menores a los 65 aos
es la causante del 45% de las muertes cardacas.
Fumar favorece al aumento del colesterol en la sangre.


Efectos en la salud perdida sustancial de sentidos:
Largo plazo


Produce Cncer:
El hbito de fumar es responsable por el aumento de mortalidad por cncer en
general. Tipos de cncer relacionados con el tabaquismo.

Cncer al pulmn:
Es la principal causa de muerte por cncer. Dos tercios de los casos se presentan
en hombres y son ms las mujeres que han muerto por cncer de pulmn que por
cncer de mama.

Cncer larngeo:
Es un cncer no demasiado frecuente que reconoce al tabaquismo como principal
agente causal. El mecanismo de accin es el contacto directo de humo con la
laringe.

Cncer de la cavidad oral:
El tabaco es causante de cnceres de clulas escamosas (similares a las
pulmonares) en lengua, glndulas salivales (productoras de saliva), boca y faringe.
Cncer de la vejiga y rin:
El 12% de las muertes por cncer urinario son atribuibles al tabaco.

Cncer del estomago:
La relacin es consistente, pero ms dbil.




















INTRODUCCIN

El Tabaquismo es una enfermedad crnica y mortal, que evoluciona con recadas,
causada por la nicotina, sustancia enormemente adictiva, contenida en el tabaco.
El consumo de tabaco en exceso, no es solo un problema para la salud de quien
lo consume, sino tambin es un problema social, que involucra a quienes lo
rodean. Tiene efectos nocivos para la salud, no solo para las personas que lo
consumen, sino adems de todo su entorno.
El tabaquismo es una enfermedad crnica y constituye uno de los grandes
problemas que se presentan en la atencin de los diversos servicios de salud a lo
largo del pas y del mundo entero.
Es considerada como una adiccin de riesgo mortal, ya que una vez iniciado su
consumo es muy difcil de dejarlo. El tabaco causa daos irreversibles en la
mayora de los rganos del cuerpo, generando variados tipos de enfermedades
tanto crnicas, como degenerativas.
El mayor problema del tabaquismo, es que produce no solo daos a la salud de
los fumadores, Tambin existen muchos riesgos en su entorno, siendo los nios
los que ms sufren con esta exposicin. Afecta su crecimiento y desarrollo en la
gestacin o durante la lactancia, cuando sus madres son fumadoras.
El tabaquismo es el cuarto factor de riesgo ms importante en el mundo. En Chile
mueren Aprox. 46 personas al da. Mientras 16.701 personas murieron el ao
2010 por causas atribuibles al tabaco (DEIS 2012). Con un promedio de 1.150
cigarrillos anuales por cada adulto del pas.
En este informe, daremos a conocer informacin, acerca del tabaco y sus riesgos,
siendo til para aquellos que deseen conocer acerca de esta enfermedad y sus
graves consecuencias. Adems de ofrecer el conocimiento y las herramientas
disponibles para ayudar a la promocin de la salud y prevencin del tabaquismo y
sus consecuencias.




Bibliografa

El desarrollo de nuestro trabajo, se ha basado en informacin
correspondiente a:

MINSAL 2013
Escuela de medicina de la Universidad catlica de Chile.