Descripcin del programa

El programa Bolsa de Trabajo tiene por objetivo facilitar a las y los jvenes en edad
laboral las oportunidades de empleo que hay en el Estado y proporcionarles la
informacin adecuada al perfil de los solicitantes, as como las opciones de trabajo
existentes. ctualmente los jvenes son un sector vulnerable, la !"T se#ala que hay
cerca de $% millones de desempleados juveniles en el mundo. Tambi&n se reconoce
que, en promedio, los jvenes sufren m's el desempleo, alcan(ando casi el
doble de las tasas globales y que su insercin en el mercado de trabajo es m's
precaria cerca del )%* se dirigen a actividades informales.
Beneficios
+ "ncentivar el empleo juvenil mediante la canali(acin correcta de los
solicitantes.
+ ,rear sinergias con las distintas entidades de gobierno dedicadas a empleo, con la
finalidad de optimi(ar los sistemas de oferta de vacantes.
+ "ncentivar a las empresas locales a contratar jvenes mediante convenios como una
opcin viable para cubrir sus vacantes.
+ ,rear una red de instituciones de cr&dito social para fomentar el autoempleo
juvenil.
+ -levar a cabo capacitaciones laborales dirigidas a jvenes en situaciones de
desventaja buscando desarrollar sus habilidades productivas.
Objetivos especficos
+ Establecer convenios con el .istema /acional de Empleo y la .ecretaria Estatal de
Empleo con el objetivo de utili(ar su bolsa de empleo, con la finalidad de generar
sinergias y evitar duplicidades.
+ Establecer convenios con empresas de la localidad buscando crear fuentes de
empleos juveniles.
+ 0eali(ar brigadas de empleo y capacitacin para jvenes.
TALLER: PROYECTO DE VIDA
+ ,anali(ar a las y los jvenes a instituciones capacitadoras y de cr&dito social
para el auto1empleo joven.
.esin 2 3resentacin
T"E43!5 $% 4"/6T!.
!bjetivo5 7ar a conocer a la persona que va a estar conviviendo con el grupo durante
2% semanas. Explicar el motivo de porqu& est' ah. 7ar a conocer las reglas que se
van a manejar. Explicar lo importante de trabajar, apoyarse y respetarse como grupo.
.e les pide a las participantes que escriban tres preguntas de acuerdo al formato
7E.,6B0"E/7! 86"9/E. .!/ -!. !T0!. : 86"9/ .!: :!
,T";"77 2
Escribe tres preguntas que le haras a una persona que deseas conocer.
2.
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

=.
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
>.
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

>Elige a una persona del grupo para compartir tu trabajo.

,!/,-6."!/E.

-o que el ejercicio me dej fue5

.esin =
Exploracin
El E.,67!
,T";"77 >
30!,E7"4"E/T!5 .e prepara el saln de tal manera que quede en el centro un
espacio en el que los participantes puedan despla(arse, cada un recibir' una hoja ,
tape y l'pi( en la hoja pondr'n cuatro espacios en cada uno de ellos dibujaran lo
siguiente en la parte superior pondr'n su nombre, a la i(quierda el mejor logro familiar,
a la derecha el mejor logro personal, en la inferior i(quierda su mayor fracaso en la
inferior derecha algo que todava esperan reali(ar.
6na ve( terminado el escudo se acerca cada uno al compa#ero mas cercano y se
hacen comentarios sobre lo escrito y se profundi(a en el conocimiento
/!4B0E
E- 4E?!0 -!@0!
A4"-"0
E- 4:!0
A0,.!
-@! 86E
T!7;" 86"E0!
0E-"B0
E- 4E?!0 -!@0!
3E0.!/-
.esin >
CAMBIANDO EL !I"N DE LA #EL$C!LA
Objetivo5 Estimular la reflexin y visuali(acin de los participantes, para que
3rogramen su guin de vida en distintas alternativas. ctivar la visuali(acin de los
participantes, para generar posibilidades de cambio personal.
%iempo& 7uracin $% minutos.
Materiales&
1 .aln en donde los participantes puedan estar sentados en sillas cmodamente y
que puedan trabajar sin ser perturbados.
1 Equipo de .onido Cradio con ,7D.
1 Eojas de colores Cpara que puedan escribir su guin de vidaD
1 -'pices o plumas para cada participante.
#rocedimiento&
". 7in'mica de nimacin5 6n juego motri( Csin materialesD
"". .e solicita a los participantes que se sienten cmodamente.
""". .e les indica el objetivo del ejercicio a continuacin, y les solicita que sigan
las instrucciones que se dar' verbalmente.
I'( Instr)cciones&
21 ,ierren por un momento los ojos y, mientras, presten atencin a su respiracin.
=1 ,uenten hasta die( y al contar tomen todo el aire que puedanF
>1 0etengan el aire mientras cuentan hasta die(.
G1 Exhale el aire mientras cuentan hasta die(.
)1 8u&dense sin aire y cuenten hasta die(.
$1 0epitan el ejercicio anterior cinco veces.
H1 0ecuerden un momento en que les hubiera gustado haber actuado de diferente
manera.
I1 0ecuerden lo que vieron, escucharon y sintieron.
J1 3regKntese5 L8u& podra haber hecho que fuera diferenteM.
2%1 "maginen una escena en su mente de lo que hubiera pasado si lo hubieran hecho
en forma diferente.
221 hora visualicen su imagen en la escena.
2=1 3regKntense5 LEsta alternativa me hace sentir bienM.
2>1 3ueden crear en su cerebro m's alternativas y seguir el mismo procedimiento.
2G1 Escojan la alternativa m's adecuada y tu cerebro encontrara las acciones que la
hagan realidad.
2)1 hora, ubquense nuevamente en el aqu y el ahora, abran lentamente los ojos.
;. 7espu&s se solicita a cada participante que comparta sus experiencias.
;". Ainalmente se deja de tarea que cada participante haga un guin de su vida
actual, y cmo lo puede redactar de manera que se sienta mejor.
.esin G
Lnea de la 'ida *Cmo podra ser Diferente+
Objetivo5 Aacilitar a los participantes pensar m's profundamente en algunos de sus
deseos y aspiraciones y lo que est'n haciendo para lograrlos.
Tiempo5 7uracin $% 4inutos.
4ateriales5
1 6n saln amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eojas de colores Cpara que puedan escribirD
1 -apiceros para cada participante.
1 3apelote y 3lumones Cpara el expositorD
1 Embalaje y ,inta adhesiva para pegar el papelote en la pared.
1 Tarjetas de papel y sobres de carta Cpara cada 3articipanteD .
3rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin5 6n juego motri( Csin materialesD
"". "nstrucciones del ejercicio5

7espu&s de ense#arles lo que significa la lnea de tiempo, se les reparte a cada
participante una tarjeta con una enfermedad terminal y el tiempo de vida que les
queda. Entonces se les diceN
O.u m&dico les ha mandado a cada uno informacin confidencial, con respecto a su
salud y al tiempo de vida que les queda, ustedes est'n convencidos de que el
diagnstico es correcto. 7escriban cmo cambiara su vida esta noticiaO.
.e da tiempo a que los participantes piensen y escriban sobre la pregunta anterior.
-uego se les menciona lo siguiente5
O.i ustedes desean cambiar su vida en esa direccin, L8u& los detiene para hacerlo
ahora mismoMO.
""". .e integra subgrupos de G personas y les pide que comenten sus respuestas a la
pregunta anterior.
";. En grupo se hacen comentarios sobre el ejercicio y como se sintieron.
;. Ainalmente se les gua en un proceso, para que el grupo analice, como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.
,esin -
Inventario de la 'ida
Objetivo5 nali(ar los valores personales dentro de un grupo y por parte del &l, as
mismo ampliar la concepcin del mundo y de la vida.
%iempo& 7uracin $% 4inutos.
Materiales&
1 6n saln amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eoja de Trabajo para cada participante.
1 -apiceros o l'pices para cada participante.
#rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin5 6n juego motri( Csin materialesD
"". .e reparten las hojas con las preguntas a cada participante.
""". ,ada uno debe escribir tantas respuestas a las nueve preguntas como se le
ocurran, r'pidamente y sin detenerse a reflexionar profundamente.
";. .e comprar'n las respuestas individuales con las del grupo.
;. .e puede consultar con los participantes para profundi(ar m's en el Oinventario de
la vidaO.
;". -uego se les gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
.O/A DE %0ABA/O IN'EN%A0IO DE LA 'IDA
1( *C)2ndo me siento totalmente vivo+
3(*C)2les son las cosas4 los acontecimientos4 las actividades4 5)e me 6acen
sentir 5)e realmente vale la pena vivir4 5)e es lo maravilloso de estar vivo+

7( *8)9 es lo 5)e 6ago bien+ *En 5)9 p)edo contrib)ir a la vida de los dem2s+
*8)9 es lo 5)e 6ago bien para mi propio desarrollo : bienestar+


;( Dada mi sit)acin act)al : mis aspiraciones4 *5)9 necesito aprender a 6acer+


-( *8)9 deseos debo convertir en planes+ *.a descartado alg)nos s)e<os por
no ser realistas : 5)e deba volver a so<ar+

=( *8)9 rec)rsos tengo sin desarrollar o mal )tili>ados+ Estos rec)rsos p)eden
referirse a cosas materiales4 a talentos personales o a amistades(


?( *8)9 debo dejar de 6acer :a+


@( *8)9 debo empe>ar a 6acer :a+

A( Las resp)estas dadas a todas las preg)ntas anteriores4 *Cmo afectan a mis
planes : pro:ectos inmediatos para los tres prBimos meses4 para el prBimo
a<o+

.esin $
La 0)ta de mi C)t)ro
!bjetivo5 Estimular la superacin personal de cada participante.
Tiempo5 7uracin $% 4inutos.
4ateriales5
1 6n .aln amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan
trabajar libremente.
1 ;arios peridicos o revistas viejas para cada participante.
1 Tijera para cada participante.
1 -apiceros o l'pices para cada participante.
1 ,inta adhesiva o masPing tape para cada participante.
3rocedimiento5
". .e entrega, a cada uno de los participantes, sus materiales y se les indica que
deber'n imaginar un viaje que inicia en el momento actual y termina en el tiempo
futuro, y de acuerdo al mismo, deber'n recortar todas las cosas que les gustara ir
encontrando en el camino.
"". 7espu&s se les pide a los participantes, que se coloquen fsicamente en la parte del
saln de clases que les guste m's.
""". 6na ve( que los participantes se ubican fsicamente en el lugar seleccionado por
ellos, se les indica que en ese lugar inicia su viaje y que all deber'n pegar la palabra,
frase o figura que mejor describa el momento actual.
";. Terminada la actividad anterior, se les explica a los participantes que podr'n
moverse libremente por todo el saln y cada uno de ellos recortar' palabras, frases,
figuras, etc. segKn se hayan imaginado en el viaje, y las pegar'n haciendo un camino
o ruta de viaje con sus distintas etapas.
;. 6na ve( que todos los participantes hayan terminado su ruta, se solicitar' a cada
uno de ellos que explique a los dem's si lo desea, su ruta.
;". l final se comenta la experiencia vivida.
;"". Ainalmente se gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar
lo aprendido a su vida.
.esin H
,o<ar despierto(
7uracin $% minutos
!bjetivos generales5 8ue el grupo exprese algKn sue#o que tengan en mente frente
a sus compa#eros. 8ue los sue#os no solo aparecen cuando duermen, que tambi&n
se puede so#ar despierto y que es una experiencia agradable. 8ue nadie puede
impedirles so#ar y que es un sentimiento del cual pueden ser los protagonistas.
"nstrucciones5 ntes de hacer la actividad se explico lo siguiente5 so#ar despierto es
como tener las pelculas favoritas en video, las pueden ver las veces que sea
necesario, como quieran y lo mejor de todo son QgratisR 3uede ser que cada uno de
ustedes tenga un sue#o frecuente o favorito, muchas veces tener un sue#o cuando
estamos despiertos ayuda a relajarnos y olvidarse por un instante de las cosas que te
preocupan o no te gustan.
Escribe lo siguiente5 .i pudieras tener todo lo que quisieras, qu& tendras. .i pudieras
lograr que todos tus deseos se concedieran, cu'l sera uno de ellos.
3uede que uno de tus sue#os sea tener el cari#o o la aceptacin de alguien o
simplemente que alguien te de un abra(o o te diga palabras bonitas como Ste quieroT,
Seres lo m'ximoT, etc.
l terminar, cada no de los miembros del grupo pasar' frente a sus compa#eros y
comentar' lo que haya escrito.
4aterial5 Eojas blancas, l'pices, crayolas y plumones de colores,
,esin @
Enfrentando al monstr)o(
Objetivos generales5 8ue el grupo identifique algKn temor, miedo o enojo. T&cnicas
para poder enfrentarlos. 8ue la mejor forma de enfrentar lo que desagrada es dar la
cara y buscar la solucin m's adecuada.
7uracin 5 $% minutos
"nstrucciones5 3ensar en algo que nos d& temor Cpor ejemplo, la oscuridad, que mis
pap's no me quieran, que mis amigos no me acepten, reprobar alguna materia, estar
solo, perderme en la calle, etc.D. Escribirlo en una hoja, despu&s cerrar los ojos e
imaginar por unos instantes que cara tiene aquel sentimiento al que le temo Cpor
ejemplo, si el temor es la soledad, se puede imaginar un peque#o ratn temblando en
medio de un saln muy grandeD.
7espu&s imagnate a ti mismo tray&ndole un enorme regalo a tu sentimiento. .i el
miedo se parece a un ratoncito, el regalo puede ser un enorme peda(o de queso, de
esta manera el temor ira desapareciendo poco a poco.
.esin J
Darle nombre a n)estras necesidades( D)racin =D min)tos
!bjetivos generales5 8ue el grupo sepa lo importante que es hacerle caso a sus
necesidades, muchas veces estas necesidades son buenas o son malas. "dentificar
cuando necesitan de algo y qu& hacer para sentirse plenos. 8ue entiendan la
diferencia entre las siete necesidades y que entiendan el concepto de cada una.
Uaufman y 0aphael C=%%>D dicen que existen siete necesidades b'sicas que todas las
personas comparten y son5
2.1 -a necesidad de relacionarse con otras personas.
=.1 -a necesidad de acariciar y de abra(ar.
>.1 -a necesidad de pertenecer y sentirse SunoT con los otros.
G.1 -a necesidad de ser diferente y aparte.
).1 -a necesidad de hacer algo por los otros.
$.1 -a necesidad de sentirse digno, valorado y admirado.
H.1 -a necesidad de poder en nuestras relaciones y en nuestras vidas.
"nstrucciones5 ,ada uno va a escribir alguna vivencia sobre las necesidades
mencionadas anteriormente y al finali(ar, cada uno pasar' frente a sus compa#eros y
compartir' con ellos sus vivencias y experiencias. -a instruccin para cada una de las
necesidades es la siguiente5
2.1 3rimera necesidad.1 8ui&nes son las personas que m's te importan, qui&nes se
interesan m's en ti, y cmo te sientes cuando est's frente a esas personas.
=.1 .egunda necesidad.1 3dele a alguno de tus compa#eros que te de un gran
abra(o. Escribe lo que sucede y lo que sentiste.
>.1 Tercera necesidad.1 Escribe el nombre de cinco personas a las que respetes y
admires. L,u'l de ellos te gustara ser y porqu&M
G.1 ,uarta necesidad.1 Escribe cinco caractersticas de porqu& eres diferente al resto
de las personas que forman parte de tu familia. Escribe cinco caractersticas en las
que eres diferente a tus amigos.
).1 8uinta necesidad.1 Escribe cinco ocasiones en las cuales has ayudado a otras
personas. ,omenta cmo te sentiste y cmo actuaron cuando les ayudaste.
$.1 .exta necesidad.1 Escribe por los menos cinco de tus talentos y habilidades.
7espu&s nombra cuando menos cinco personas que te ayuden a sentirte que eres
una persona que vale la pena, que eres valora do y admirado.
H.1 .&ptima necesidad.1 /ombra tres cosas sobre las cuales tienes el poder en tu
casa. 7espu&s nombra tres cosas en las cuales no tienes el poder en tu casa.
4aterial5 Eojas blancas, l'pices
Sesin
ENO0AMA
OB/E%I'O
". 7escubrirse a s mismo a trav&s de reconocer sus races familiares.
"". 3resentacin de los participantes a trav&s de sus races familiares
D)racin& 13D Min)tos
6n saln suficientemente iluminado y amplio. condicionado con mesas y sillas
para que los participantes puedan trabajar cmodamente, s mismo, una
pared donde los participantes puedan pegar su Vrbol @enealgico.
MA%E0IAL5
C2cil Ad5)isicin
". ;arias cartulinas color caf& o verde para cada participante
"". 6na hoja de rotafolio para cada participante.
""". ;arios plumones o crayolas para cada participante.
";. 6n tubo de pegamento para cada participante.
;. 6nas Tijeras para cada participante.
DE,A00OLLO
". El Aacilitador entrega a cada participante los materiales y les explica que con
ellos deber'n elaborar su 'rbol @enealgico. -es indica que las cartulinas son
para elaborar las ramas y las hojas, las cuales deber'n pegar en la hoja de
rotafolio.
"". El Aacilitador les indica a los participantes que deber'n de comen(ar con
ellos mismos como tronco e ir ascendiendo con cada generacin anterior.
""". -os participantes elaboran su Vrbol @enealgico.
";. l t&rmino de la actividad anterior, el Aacilitador reKne a los participantes en
sesin plenaria e invita a los participantes a presentar al grupo su Vrbol.
;. l terminar las presentaciones se comenta la vivencia del ejercicio.
;". El Aacilitador gua un proceso, para que el grupo analice como se puede
aplicar lo aprendido a su vida.
Sesin 14 y 15
'ALO0E, DE !N 0!#O EN C0ECIMIEN%O
OB/E%I'O
I. Clarificar su sistema de valores personal.
II. Explorar los valores que se tienen en comn con un grupo.
III. Estudiar las diferencias existentes entre grupos.
IV. Empezar a quitar los diferentes estereotipos que tienen los miembros de
los grupos.
D)racin& 13D Min)tos
Un Saln amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes
puedan formar subgrupos.
MATERIAL!
I. "o#as de $raba#o de los Valores de un grupo en Crecimiento para cada
participante.
II. %apel l&piz para cada participante.
III. 'otafolio( marcadores cinta ad)esiva para cada participante.
DE,A00OLLO
I. El instructor distribue papel l&piz entre los participantes los )ace que
escriban una lista de los participantes. El orden ser& determinado por la
participacin( segn la perciban los participantes. El que esta arriba es el que
m&s participa aba#o es el menos activo. El orden lo pone cada participante
en forma independiente.
II. *espu+s de que )an terminado de )acer la lista( cada persona la lee( por
turno( mientras los otros anotan el lugar que recibieron.
III. El instructor pide a cada participante diga su reaccin a la
retroalimentacin que )a recibido )asta a)ora por su nivel de participacin.
IV. El instructor se,ala al grupo que deben llegar a un consenso -acuerdo
sustancial. respecto al orden de participacin de los miembros durante esta
fase da la solucin del problema.
V. El instructor conduce a una discusin sobre la toma de conciencia
audando a los participantes a validar el resultado de examinar la
participacin de los miembros durante esta fase.
VI. Se distribuen copias de las "o#as de $raba#o de los Valores de un /rupo
en Crecimiento los participantes lo deben llenar en forma independiente
-*iez minutos aproximadamente..
VII. Cuando todos )an terminado de llenar la "o#a de $raba#o( el instructor
forma tres subgrupos con base en el orden de participacin -los primeros tres
o cuatro personas de arriba( los tres o cuatro de en medio los tres o cuatro de
aba#o..
VIII. Se pide a los subgrupos que descubran que valores( tal como se indica en
la "o#a de $raba#o( son aceptados m&s comnmente cuales rec)azados entre
ellos. Entonces discuten las implicaciones( de acuerdo con sus propias
necesidades de crecimiento su participacin en el e#ercicio cuando estaba el
grupo completo. -0proximadamente veinte minutos..
I1. Se le pide a cada subgrupo que esco#a a una persona( para que presente a
nombre de cada subgrupo( las decisiones a las que cada uno lleg. Se puede
)acer un breve resumen dentro del grupo no por subgrupos.
1. Se vuelve a formar el grupo completo se presentan los resmenes por
parte de los representantes. El instructor escribe en el rotafolio los valores m&s
aceptados los rec)azados por cada uno de los grupos. Conduce una
discusin sobre los resultados enfoc&ndolos a las relaciones que existen entre!
el sistema de valores la participacin. Se conduce al grupo para que auden
a los participantes( a vivenciar experimentar las nuevas conductas de +sta
manera contribuir al cumplimiento de sus ob#etivos( acerca de su crecimiento
personal.
1I. El instructor gu2a un proceso para que el grupo analice( como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.
.O/A DE %0ABA/O
.O/A DE %0ABA/O DE LO, 'ALO0E, DE !N 0!#O EN C0ECIMIEN%O
IN,%0!CCIONE,
%onga una paloma en aquellos valores que correspondan a los suos una
cruz en aquellos que rec)ace personalmente. 0 continuacin ordene los tres
valores que son m&s importantes para usted de la siguiente manera! 3( #unto al
valor que es m&s importante4 5 para el siguiente valor as2 sucesivamente.
Siga el mismo procedimiento para los valores que rec)ace en forma m&s
fuerte( poniendo 3 #unto al que m&s rec)aza as2 sucesivamente.
VALORES A CONSOLIDAR VALORES A ADQUIRIR

LISTA DE VALORES
Amistad Audacia Adaptabilidad Ahorro
Civismo Beneficencia Amabilidad Amor
Desarrollo Compasin Compromiso Austeridad
Ecuanimidad Comprensin Comunicacin Autodisciplina
Gratitud Decencia Confiabilidad Calidad
Honestidad Entusiasmo Fidelidad Objetividad
Humildad Fortaleza niciativa Or!anizacin
"usticia nnovacin nte!ridad #revisin
$ealtad %a!nanimidad
"usticia
#rudencia
Orden #aciencia #erseverancia #untualidad
#erdn #roactividad #udor &espeto a la le'
&espeto #aciencia (acrificio (inceridad
&esponsabilidad )isin *emplanza +#az
.esion 2$
vin de papel y video circo mariposa
7uracin5 >% minutos
!bjetivo5 sensibili(ar a los participantes la importancia que tienen como seres
humanos y como cambiar sus paradigmas mentales hacia un rumbo positivo
4ateriales5 proyector ,bocinas, hojas blancas l'pices
"nstrucciones se les otorga aca uno de los participantes una hoja de papel y se les
pide que elaboren un avin con la hoja pero sin usar sus manos, pueden usar sus
boca pies codos etc despu&s se les proyecta el corto metraje para llevarles a la
reflexin profunda sobre la din'mica.
Tiempo de meditar5 meditacin burbuja.
7uracin 5 >% minutos
!bjetivos generales5 8ue el grupo tenga unos minutos para reflexionar y estar
tranquilos. Explicarles que la meditacin es una forma de distraer la atencin hacia
otra cosa que no sea un sentimiento intenso. Explicar que hay varias maneras de
meditar y que &ste es un buen momento para intentarlo.
instrucciones5 Encuentra un lugar tranquilo en el saln donde puedas estar solo por
un momento. .i&ntete cmodo y cierra tus ojos. "magina que est's sosteniendo un
gran popote y una botella de jabn para burbujas. 4ete el popote en el jabn.
,omien(a a soplar grandes burbujas. Ellas van a flotar en el aire, haci&ndose cada
ve( m's y m's peque#as hasta que finalmente desaparecen. -o que vas a hacer es
meter algo que te est& preocupando dentro de la burbuja, puede ser un problema o
algo de lo que has estado enfadado. ;as a ver como tu problema va a flotar en el aire
hasta que desaparece.
4aterial5 @rabadora, cdWs con mKsica de relajacin
.esin 2I y 2J
C!EN%O, MEICO,
OB/E%I'O
". nali(ar estereotipos ideolgicos y culturales que condicionan la conducta.
"". ;ivenciar los prototipos aprendidos de guiones de vida.
D)racin& 13D Min)tos
7ivididos en subgrupos compuestos por
2% participantes.
6n saln amplio y suficientemente
iluminado. condicionado con un
espacio para reali(ar dramati(aciones y
otro para que los participantes trabajen
en subgrupos
MA%E0IAL5
". Aichas conteniendo cada una la sntesis argumental de un cuento cl'sico,
por ejemplo5 ,aperucita 0oja, Blanca /ieves, -a Bella 7urmiente del
bosque, ,enicienta, 3eter 3an, etc.
"". Eojas blancas para cada participante.
-'pices para cada participante.
DE,A00OLLO
I. El 6acilitador divide al grupo en subgrupos de )asta 37 integrantes.
II. El 6acilitador reparte a cada subgrupo una fic)a.
III. El 6acilitador les explica que la actividad consiste en dramatizar entre todos los
integrantes del subgrupo( el cuento que les fue asignado pero actualizado a los tiempos
actuales.
IV. 8os subgrupos preparan su dramatizacin.
V. 0l terminar la actividad anterior( el 6acilitador rene a los subgrupos en sesin plenaria
cada subgrupo presenta su dramatizacin.
VI. El 6acilitador el grupo comentan la vivencia cmo los cuentos representan
sugieren /uiones de vida.
VII. El 6acilitador gu2a un proceso( para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.
.esin ==
Mi Inclinacin 'ocacional
Objetivo& Esclarecer la propia orientacin vocacional laboral y las inclinaciones
vocacionales, adem's de propiciar las mejoras en sus actividades laborales actuales.
%iempo5 7uracin $% 4inutos.
Materiales&
1 6n saln amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eojas de papel y l'pi( para cada participante.
1 6na copia del formato O4i inclinacin vocacionalO para cada participante
#rocedimiento&
". .e entrega a cada uno de los participantes una copia del formato O4i inclinacin
vocacionalO.
"". -os participantes en forma individual contestan el formato.
""". .e reKne a los participantes en crculo y se les invita a comentar que carreras les
gustan y cu'les no, y los motivos de esta seleccin.
";. .e divide a los participantes en grupos de > a ) personas y les solicita que
identifiquen el perfil que debe tener la persona para tener &xito en cada carrera que les
gustaron, o la mantencin del &xito en lo que ya est'n trabajando.
;. .e reKne al grupo en crculo nuevamente y se solicita a un representante
de cada grupo que presente las conclusiones a las que llegaron.
;". -uego se invita a los participantes a comentar lo que aprendieron de esta vivencia.
;"". Ainalmente se gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar
lo aprendido a su vida.
.O/A DE %0ABA/O MI INCLINACI"N 'OCACIONAL
En la columna de la i(quierda escriba ) ,arreras u !cupaciones en las que quisiera
dedicarse o le hubiera gustado estudiar y en la columna de la derecha las que no
estudiara o no le hubiera gustado estudiarF ni tampoco trabajar en ellas.

- 86E 4V. 4E @6.T - 86E 4E/!. 4E @6.T
2. 2.
= =
> >
G G
) )
,omentarios5

,onclusin grupal5
,onclusin 3ersonal5
.esin =>
BO,8!E/ANDO MI #0OFEC%O DE 'IDA
,T";"77 2 -lena el siguiente cuadro explicitando lo que quieres y lo que no quieres
en relacin con tu familia, tu ser, tus relaciones interpersonales, tu fsico, tu
sexualidad, las tendencias sociales y lo acad&mico. nali(a si lo que quieres depende
de ti o de los otros. -o que no depende de ti en su totalidad no es seguro que lo logres.
-o que quiero -o que no quiero
En relacin con mi familia5
3adres y hermanos.
En relacin con mi ser5
car'cter y sentimientos.
En relacin con mis
amigos y con los adultos
En relacin con mi fsico5
apariencia y salud.
En relacin con mi
sexualidad5 cmo la ejer(o
y cmo me cuido
En relacin con mis
tendencias sociales5
adicciones y no
adicciones, profundidad y
superficialidad
En relacin con lo
acad&mico5 ahora, a
mediano pla(o, en el
futuro.

DIB!/ANDO MI #0OFEC%O DE 'IDA
AC%I'IDAD 3
Llena el sig)iente c)adro identificando t)s deseos : las acciones 5)e 6as
reali>ado : las 5)e no :4 en s) caso4 tendras 5)e llevar a cabo para alcan>arlos
en relacin con t) familia4 t) ser4 t)s relaciones interpersonales4 t) fsico t)
seB)alidad4 las tendencias sociales : lo acad9mico( Anali>a si lo 5)e 5)ieres
depende de ti o de los otros( Lo 5)e no depende de ti en s) totalidad no es
seg)ro 5)e lo logres(
Lo deseo Lo 5)e 6e 6ec6o Lo 5)e no 6e
6ec6o
En relacin con mi
familia5 3adres y
hermanos.
En relacin con mi
ser5 car'cter y
sentimientos.
En relacin con mis
amigos y con los
adultos
En relacin con mi
fsico5 apariencia y
salud.
En relacin con mi
sexualidad5 cmo la
ejer(o y cmo me
cuido
En relacin con mis
tendencias
sociales5
adicciones y no
adicciones,
profundidad y
superficialidad
En relacin con lo
acad&mico5 ahora,
a mediano pla(o,
en el futuro.
,esin 3;
Mi #ro:ecto de 'ida
!bjetivo5 4otivar a los participantes a elaborar un proyecto de vida.
Tiempo5 7uracin $% 4inutos.
4ateriales5
1 6n saln amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eojas de papel y l'pi( para cada participante.
1 6na Eoja de Trabajo O4i proyecto de ;idaO para cada participante Canexo GD
3rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin Csin materialesD.
". .e distribuye a los participantes la hoja de trabajo O4i 3royecto de ;idaO.
"". .e solicita a los participantes que contesten la hoja de trabajo y les indica
que sean concretos y que omitan enunciados demasiado generales o vagos.
""". Terminada la actividad anterior, se invita a los participantes a que voluntariamente
compartan sus proyectos con el grupo.
";. Ainalmente se gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.

MI #0OFEC%O DE 'IDA
L8u& quiero lograrM L3ara qu& lo quiero lograrM L,mo lo lograr&M
2 2 2
= = =
> > >
G G G
) ) )
$ $ $
H H H
I I I
J J J
2% 2% 2%

.esin =)
CODA CAortale(as, !portunidades, 7ebilidades y mena(asD
Objetivo& 0eali(ar el autoan'lisis, para determinar el &xito del 3royecto de ;ida
trabajado la .esin pasada.
Tiempo5 7uracin $% 4inutos.
Materiales&
1 6n saln amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eojas de papel y l'pi( para cada participante.
1 6na Eoja de Trabajo OA!7O para cada participante
3rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin Csin materialesD.
"". .e distribuye a los participantes la hoja de trabajo SA!7S, explic'ndoles en qu&
consiste el trabajo a reali(ar
""". 7espu&s se solicita a los participantes que llenen el cuadro con la mayor
sinceridad posible.
";. -uego se arman grupos parar que expongan ciertas ideas, coincidencias y
evaluar los factores externos como internos.
;. .e pide a un representante de cada grupo, para que comente la experiencia del
grupo.
;". Ainalmente se gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.

.esin =$
7".EX! 7E 4" ;"7
4ET. ,!0T!, 4E7"/! : -0@! 3-B!
7e las actividades anteriores desprende cu'les seran tus metas a largo pla(o,
indicando tentativamente en cada uno de los rubros los tiempos para alcan(arlasF por
ejemplo, si en el 'mbito acad&mico tu objetivo es ser profesionista indica si lo deseas
lograr en un promedio de siete u ocho a#os o en un promedio de veinte a#os.
7e igual forma desprende tus metas a mediano pla(o que te permitan alcan(ar o
acercarte a las de largo pla(oF por ejemplo, si deseo ser profesionista en siete u ocho
a#os, la meta a mediano pla(o que me posibilite lo anterior ser' Sterminar mi
bachillerato en tres a#osT. Ainalmente, indica las metas a corto pla(o que te faciliten
alcan(ar las metas a mediano pla(oF en el ejemplo anterior en donde lo que me
propuse a mediano pla(o fue5 Sterminar mi bachillerato en tres a#osT la meta a corto
pla(o que me permita poder lograr lo anterior con m's facilidad podra ser5 Saprobar
todas mis materias de este semestreT. En las siguientes p'ginas se te presentan tres
estrellas, coloca en la primera de ellas tus metas a largo pla(o en relacin con tu
familia, tu ser, tu relacin con los dem's, tu fsico, tu sexualidad, tus tendencias
sociales y lo acad&mico. 6sa plumn de color y escribe sint&ticamente en cada uno de
los espacios contiguos a las flechas que se desprenden del interior de la estrella. En la
segunda estrella, escribe tus metas a mediano pla(o y, en la tercera, las que planeas a
corto pla(o. "ndica en cada caso la fecha tentativa en que piensas alcan(arlas.

En equipo, discute los pasos especficos que tendr's que reali(ar para lograr tus
metas a corto pla(o en cada una de las 'reas y anota los comentarios en la siguiente
hoja de respuestas.

3.!. E.3E,YA",!. 86E :670V/ - -!@0! 7E 4". 4ET.5
.esion =H
A!T!@0AY 7E 4" E/T!0/!
7ivide la hoja en tres partes5 en la primera, ha( un dibujo que muestre cmo es tu
entorno escolar, en la segunda cmo es tu entorno familiar y en la Kltima cmo es tu
entorno en relacin con tu crculo de amigos.
7uracin 2) minutos
;E/,"E/7! !B.TV,6-!.
7uracin =% minutos
nali(a si tus contextos plasmados en la actividad pasa son favorables para el logro
de tus metas y si no reali(a un plan de accin que logre neutrali(ar los obst'culos.
7escribe detalladamente este plan de accin.

3lan de accin en la escuela




3lan de accin en la casa




3lan de accin con los amigos

4/TE/E0 - E/E0@Y
7uracin =) minutos
En estos momentos, la tarea del grupo ser' colaborar en mantener la energa que se
ha desarrollado hasta ahora en cada uno de los alumnos, para usar sus recursos y su
brKjula interna y llegar as a las coordenadas exactas o metas a corto pla(o. ,on esta
finalidad formen subgrupos que llamaremos departamentos.
,ada uno tendr' que cuidar que las actividades que realicen de manera tanto
individual como grupal favore(can al desarrollo personal de cada uno de sus
integrantes.
,ada subgrupo compartir' su proyecto de vida a corto pla(o y en equipo enumerar'n
detalladamente todas las actividades que deber'n de cumplirse para que se apoyen
mutuamente en el logro de sus metas.

2.
=.
>.
G.
).
$.
H.
I.
J.
2%.
22.
2=.
2>.
2G.
2).

.esin =I
4is 4iedos ante el Auturo
!bjetivo5 nali(ar y concienti(ar los miedos irracionales y situaciones temidas.
Tiempo5 7uracin $% 4inutos.
4ateriales5
1 6n saln amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 ;arias hojas blancas para cada participante.
1 6n l'pi( o lapicero para cada participante.
3rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin Csin materialesD.
"". .e indica a los participantes que imaginen la peor situacin que podra ocurrirle en
su vida laboral, familiar, social, etc.
""". -uego se pide a los participantes que lo escriban o dibujen en las hojas en blanco,
todas esas ideas irracionales en diferentes situaciones.
";. 6na ve( terminada la actividad anterior, se solicita a los participantes que en forma
voluntaria lean o expliquen a los dem's lo que escribieron.
;. -uego se indica a los dem's participantes que pueden hacer preguntas o hacer
comentarios.
;". Ainalmente se gua un proceso para que el grupo reflexione sobre las posibilidades
de que pudieran ocurrir estas situaciones y de cmo las personas generamos temores
sin ningKn fundamento.
.esin
.ntesis de 3laneacin de ;ida y Trabajo
!bjetivo5 .eleccionar los objetivos m's apremiantes en orden de prioridades y por
'reas. Tiempo5 7uracin >% a G% 4inutos.
4ateriales5
1 6n saln amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan
escribir.
1 Eoja de Trabajo S.ntesis de 3laneacin de ;ida y TrabajoT, para cada participante
Canexo $D.
1 6n l'pi( o lapicero para cada participante.
3rocedimiento5
". 7in'mica de nimacin Csin materialesD.
"". .e distribuye entre los participantes el formato de .ntesis de planeacin de vida y
trabajo
""". .e les pide que hagan una sntesis de las conclusiones a las que hayan llegado a
trav&s de este taller y llenen sus hojas de planeacin de vida y trabajo.
";. .e les indica que para llenar los objetivos y necesidades deber'n hacerse las
siguientes preguntas5
L,mo deseo mi vida en relacin con cada 'reaM
L8u& necesidades tengo que cubrir para lograr estos objetivosM
LEn qu& fecha me propongo lograrlosM
;. .e integra a los participantes en subgrupos de ) personas y les solicita que
comenten en grupo sus respuestas.
;". Ainalmente se gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

,$N%E,I, DE #LANEACI"N DE 'IDA F %0ABA/O
0E;".0 E- .3E,T! 4TE0"-
limento5
;ivienda5
;estido5
!bjetos5
7inero5
/ivel de vida5
.ituacin
geogr'fica5
-ugar5
Espacio5
lrededores5
;iajes5
/aturale(a5
4edios de
transporte5
4edios de
comunicacin5
Tiempo5
!ficina5
...Asico
Edad5
;igor5
/ivel de
energa5
.alud5
decuacin5
3rogresos5
Aelicidad5
utenticidad5
pariencia5
,oordinacin5
,onciencia
corporal5
"magen
corporal5
7eportes5
0ecreacin5
Tacto5
,omodidad5
7olor5
...fectivo
Temperamento5
,onciencia de
los sentimientos
propios y de los
dem's5
Expresividad5
,aractersticas
personales5
3atrones
fectivos5
3adre5
4adre5
Eermanos5
4otivaciones,
necesidades e
impulsos
Temores5
7efensas5
legra5
7iversin5
Efectividad5
0econocimient
o5
0esponsabilida
d5
7esarrollo5
.upervisin5
0ecompensa5
...Espiritual
9tica5
4oral5
0eligin5
Experiencia
mstica5
7ios5
!racin5
,ulto5
Eombre5
Espritu5
-ibertad5
.obrenatural5
Extrasensorial5
Espiritualidad5
....ocial
,alide(5
ceptacin de
los dem's5
;oluntad de
cambio5
?ubilacin
0echa(o5
!rientacin
hacia la
gente5
Aamilia5
3oltica5
"ntimidad5
"niciativa5
"ndependenci
a5
7ependencia5
ccesibilidad5
3ertenencia5
Aranque(a5
,ompetencia5
,onfian(a en
los dem's5
,onfian(a en
s mismo5
4odales5
3rejuicios5
...!tros
aspectos
;ida5
mor5
.exo5
,ultura5
rte5
7esarrollo5
,onflictos5
!pciones5
..."ntelectual
Eabilidad1
calidad5
Educacin
,onciencia5
6tili(acin de
aptitudes5
Terico 1
pr'ctico5
0igide( 1
flexibilidad5
"nnovacin
-ectura5
Estudio5
...3rofesional
Talentos5
,apacitacin5
Educacin5
Experiencia5
Empe#o5
9xito5
Aracaso5
Tensiones5
"nter&s5
"mportancia5
-ogros5
utoimagen
Cpositiva 1
negativaD5
?uego5
Eumor5
.oledad5
4uerte5
4adure(5
,reatividad5
0iesgo5




.Y/TE.". 7E 3-/E,"Z/ 7E ;"7 : T0B?!

.esin
,ierre despedida de grupo
8ue el grupo exprese cmo se sintieron en el taller.
7uracin $% minutos
4ateriales5 reconocimientos del taller