Lo stato mentale di Mushin nelle Arti Marziali.

La mente deve essere sempre nello stato dellacqua

che scorre, e non si ferma da nessuna parte : quando il flusso si interrompe, questa interruzione
blocca la serenit della mente. Mushin ( , giapponese mushin traduzione in italiano !senza
mente!" # uno stato mentale in cui artisti marziali di alto livello cercano di entrare durante il
combattimento. $noltre # uno stato mentale da cercare durante le attivit quotidiane.. $l termine #
ridotto da Mushin no shin ( ", un%espressione &en che significa la mente senza mente ed #
indicato anche come lo stato di !non'mindness!. (ale a dire, una mente non fissata o occupata da
pensieri o emozioni, e quindi aperta a tutto. )er l%origine del concetto mushin, vedere Muga'
Mushin. * %in qualche modo analogo a un processo artistico libero durante un processo creativo.
Mushin # raggiunto quando la mente di una persona # libera dai pensieri di rabbia, paura, o ego
durante il combattimento o la vita di tutti i giorni. (i # una mancanza di pensiero discorsivo e di
giudizio, per cui la persona # totalmente libera di agire e di reagire nei confronti di un avversario
senza esitazione e senza disturbi provenienti da tali pensieri. A questo punto, una persona si basa
non su una speculazione intellettuale su ci+ che sta avvenendo, ma sulla reazione istintiva che viene
dallallenamento, o su ci+ che si sente intuitivamente. ,on # uno stato rilassato, quasi meditativo,
per+. La mente lavora ad una velocit molto elevata, ma senza intenzioni, piani o direzioni. La
mente chiara # paragonata a uno stagno, che # in grado di riflettere in modo chiaro la luna e gli
alberi. Ma proprio come le onde nello stagno possono distorcere le immagini, cos- anche i nostri
pensieri possono interrompere la vera percezione della realt.
.n artista marziale deve probabilmente allenarsi per molti anni per essere in grado di mantenere
uno stato di mushin. $n questo periodo le combinazioni di movimenti e scambi di tecniche devono
essere praticati ripetutamente migliaia di volte, fino a che non possono essere eseguiti
spontaneamente, senza un pensiero cosciente, cambiando cos- le reazioni naturali per essere pi/
efficaci in combattimento o in qualsiasi altra cosa.
Alcuni maestri ritengono che mushin sia lo stato in cui una persona capisce finalmente l%inutilit di
tecniche e diventa veramente libero di muoversi. $n realt, quella persona non vedr nemmeno pi/
gli avversari come nemici, ma come esseri viventi che si muovono nello spazio.
$l leggendario maestro zen 0a1uan 2oho ha detto:
La mente deve essere sempre nello stato dellacqua che scorre, e non si ferma da nessuna parte :
quando il flusso si interrompe, questa interruzione blocca la serenit della mente. ,el caso della
spada, significa la morte. 3uando lo spadaccino # davanti al suo avversario, non deve pensare
all%avversario, n4 a se stesso, n4 ai movimenti di spada del suo nemico. 5eve solo impugnare la
spada trascurando ogni tecnica, pronto unicamente a seguire i dettami del subconscio. L%uomo si #
cancellato, come possessore della spada. 3uando colpisce, non # l%uomo ma la spada nella mano del
subconscio dell%uomo che colpisce.
0uttavia, Mushin non # solo uno stato d%animo che pu+ essere raggiunto durante il combattimento.
Molti artisti marziali tentano di raggiungere questo stato d%animo durante il 1ata per raggiungere
una perfetta esecuzione di mosse 6 e questo pu+ essere poi trasferito in un combattimento o in
qualsiasi altro momento. .na volta che Mushin si raggiunge attraverso la pratica e lo studio delle
arti marziali (anche se pu+ essere realizzato attraverso altre arti o pratiche per affinare la mente e il
corpo", l%obiettivo # quello di trasferire lo stesso livello di consapevolezza completa in altri aspetti
della vita del praticante .