La rehabilitacin es un programa multidisciplinario, adaptado a cada paciente, que se utiliza para el tratamiento global de las insuciencias respiratorias crnicas. Uno de sus componentes fundamentales es el reentrenamiento al esfuerzo. ste se centra en el descondicionamiento, verdadera enfermedad general secundaria al modo de vida sedentario originado por la disnea crnica. Se ha comprobado la ecacia de la rehabilitacin respiratoria, gracias a la cual mejora la aptitud fsica, disminuye la disnea, mejora la calidad de vida y se reducen los costes de salud de los pacientes que sufren enfermedad pulmonar obstructiva crnica. 2007 Elsevier Masson SAS. Todos los derechos reservados. Palabras Clave: Rehabilitacin respiratoria; Reentrenamiento al esfuerzo; EPOC; Disfuncin muscular perifrica; Descondicionamiento; Insuciencia respiratoria Plan Introduccin 1 Bases siopatolgicas de la rehabilitacin respiratoria 1 Disfuncin muscular perifrica del enfermo con EPOC 2 Etiologa de la disfuncin muscular perifrica del EPOC 2 Disfuncin muscular perifrica, punto de impacto del reentrenamiento 2 Componentes de un programa de rehabilitacin 2 Abandono del tabaquismo 3 Reentrenamiento al esfuerzo 3 Fisioterapia respiratoria 4 Nutricin 4 Educacin teraputica 5 Acompaamiento psicolgico y social 5 Aspectos prcticos 5 Establecimiento de un programa de rehabilitacin 5 Valoracin del paciente 5 A quin aplicar la rehabilitacin 5 Contraindicaciones de la rehabilitacin respiratoria 6 Dnde practicar la rehabilitacin respiratoria 6 Resultados de la rehabilitacin respiratoria 6 Conclusin 7 Introduccin La rehabilitacin respiratoria es un programa multi- disciplinar para el tratamiento de pacientes con disca- pacidades causadas por una enfermedad respiratoria crnica. Dicho programa, que se ajusta a cada caso concreto, est destinado a optimizar las capacidades fsicas, la autonoma y la insercin social [1] . Ya en 1895, el doctor Denison, de Denver, en su monografa Exercise for pulmonary invalids, afirmaba que el ejercicio mejoraba la disnea de pacientes afectados por secuelas de tuberculosis. Aunque la rehabilitacin respiratoria no es una disciplina nueva, las pruebas cientficas de su eficacia son relativamente recientes. Hoy en da est demostrado que la rehabilitacin incrementa las capacidades fsicas, reduce la disnea, mejora la calidad de vida y disminuye las hospitaliza- ciones en los pacientes con insuficiencia respiratoria, especialmente en los que sufren enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC). Bases siopatolgicas de la rehabilitacin respiratoria El conocimiento de los mecanismos de accin de la rehabilitacin se basa en el anlisis de los mecanismos de intolerancia al esfuerzo de las enfermedades respira- torias crnicas. En el presente artculo se utilizar el ejemplo de las EPOC, que son las ms estudiadas. Los enfermos con EPOC padecen, sobre todo, disnea o intolerancia al esfuerzo. Hasta no hace mucho tiempo, dicha disnea se atribua esencialmente al dficit funcio- nal obstructivo de la enfermedad, cuantificado mediante el volumen espiratorio mximo/segundo (VEMS). Sin embargo, los estudios sobre el tema demuestran que la capacidad de ejercicio de las personas con EPOC est escasamente correlacionada con los valores de las pruebas funcionales respiratorias de reposo. La disnea es multifactorial, y en los ltimos aos se ha comprobado E 26-503-A-10 1 Kinesiterapia - Medicina fsica que las EPOC cursan con una afeccin de los msculos esquelticos perifricos, la cual desempea un papel determinante en la intolerancia al ejercicio. Llevando las pruebas de esfuerzo hasta el agotamiento en pacientes con EPOC, Kilian et al [2] observaron que el 43% de ellos abandonaba por fatiga de los miembros inferiores, el 26% por disnea y el 31% por dolor y disnea. En pacientes aquejados del mismo trastorno, Gosselink et al [3] demostraron que el flujo de oxgeno (VO 2 ) mximo y la prueba de marcha de 6 minutos se encuentran ms fuertemente correlacionados y, de manera independiente, con la fuerza del cudriceps que con el VEMS. Disfuncin muscular perifrica del enfermo con EPOC La disfuncin muscular, a la vez cuantitativa y cuali- tativa, se estudi sobre todo en el cudriceps, uno de los msculos fundamentales de la deambulacin. Los pacientes con EPOC tienen una atrofia muscular (factor de mal pronstico independiente en cuanto a la supervivencia) asociada con una debilidad muscular. Realizando biopsias musculares con tipificacin histo- qumica de la expresin isomorfa de las cadenas pesadas de miosina, se ha observado una disminucin de las fibras de tipo 1 (oxidativas y resistentes a la fatiga) y 2A en las EPOC graves, as como una menor capilarizacin de dichas fibras. La espectroscopia por resonancia magntica del fsforo 31 mostr la existencia de anomalas del meta- bolismo oxidativo en el msculo de pacientes aquejados de EPOC. Tambin Maltais et al, comparando biopsias del vasto externo practicadas en pacientes con EPOC y en testi- gos, detectaron en los primeros una disminucin de dos enzimas importantes de la fosforilacin oxidativa: la citratosintasa y la 3-hidroxiacil-CoA-deshidrogenasa [4] . Estas anomalas, indicios de una alteracin del meta- bolismo oxidativo del msculo esqueltico del EPOC, estn correlacionadas con la reduccin del rendimiento muscular de los pacientes. Etiologa de la disfuncin muscular perifrica del EPOC La disfuncin muscular esqueltica es multifactorial, y sus factores son ms o menos significativos segn los pacientes [5] . Inamacin En numerosas EPOC se observa una elevacin de las citocinas proinflamatorias, y en especial del factor de necrosis tumoral (TNF) alfa, que favorece la protelisis y la atrofia muscular. El TNF alfa, la interleucina (IL) 1 y la IL6 provocan una regulacin negativa de la produccin de factor de crecimiento tipo insulina (IGF)-1, mediador del efecto anablico de la hormona de crecimiento. Inactividad crnica En 1968, Saltin [6] demostr que, tras haber permane- cido en cama durante 3 semanas, personas voluntarias sanas presentaban una disminucin media del 30% de la VO 2 mx atribuible al descondicionamiento, funda- mentalmente a nivel muscular. La permanencia en cama es la principal forma de inactividad. Para minimizar la disnea, los enfermos con EPOC van reduciendo paulatinamente su actividad fsica. Este modo de vida cada vez ms sedentario induce un descondicionamiento cardiomuscular progresivo que, al alterar el metabolismo oxidativo, reduce las capacidades fsicas y agrava la disnea. El paciente entra as en una verdadera espiral de descondicionamiento, donde la inactividad agrava la disnea y sta, a su vez, lleva a la inactividad. Las anomalas musculares descritas en la EPOC son comparables a las descritas en el descondicionamiento. La inactividad desempea un papel considerable, aun- que no exclusivo, en la disfuncin muscular. Tambin explica que sta no sea homognea (menor compromiso de los msculos de los miembros superiores, que se siguen utilizando durante ms tiempo en la vida diaria). Desnutricin En la EPOC suele existir una desnutricin, cuya incidencia y profundidad aumentan segn la gravedad de aqulla. Constituye un factor independiente de mal pronstico respecto a la supervivencia [5] . La prdida de peso y de masa magra, que contribuye a la amiotrofia, parece originarse principalmente por el aumento del gasto energtico en reposo y por la infla- macin sistmica. Hipoxemia En la persona sana, la hipoxemia reduce las capacida- des oxidativas de los msculos esquelticos. En el paciente con EPOC, la hipoxemia de reposo o los picos de hipoxemia durante el ejercicio o durante el sueo podran acrecentar la disfuncin muscular. Corticoides La miopata por esteroides se caracteriza por una prdida de masa muscular, de fuerza y de resistencia. En el anlisis histoqumico se observa ante todo la dismi- nucin de las fibras 2B. Los enfermos con EPOC parecen presentar una susceptibilidad especial, que explicara la aparicin del compromiso muscular aun con bajas dosis de corticoides. Otros factores Entre los dems factores capaces de perturbar el metabolismo muscular destacan los trastornos inicos, y en especial la hipofosfatemia, frecuente durante los perodos de exacerbacin de la EPOC. Disfuncin muscular perifrica, punto de impacto del reentrenamiento En los enfermos con EPOC, el reentrenamiento al esfuerzo mejora el rendimiento fsico sin modificar la deficiencia funcional respiratoria, lo cual prueba que ste ejerce un efecto cardaco y muscular. Se ha demos- trado que un entrenamiento, incluso leve, en estos pacientes puede inducir modificaciones adaptativas musculares semejantes a las de un deportista, aunque menos intensas. En pacientes con EPOC sometidos a entrenamiento fsico (bicicleta) durante 12 semanas, Maltais et al [4] comprobaron un aumento de la actividad de dos enzi- mas principales mitocondriales, as como un aumento de las fibras de tipo 1 y de la capilarizacin a nivel del vasto lateral. A determinada potencia, esta mejora del metabolismo oxidativo muscular se manifiesta por menor lactatemia, menor produccin de CO 2 , menor ventilacin y menor frecuencia cardaca despus del entrenamiento. En la actualidad existen pruebas cient- ficas de la eficacia del reentrenamiento al esfuerzo, que acta esencialmente sobre las repercusiones musculares de la enfermedad respiratoria, en especial las inducidas por el modo de vida sedentario, que es una consecuen- cia de la disnea de esfuerzo. Componentes de un programa de rehabilitacin La rehabilitacin respiratoria, programa multidiscipli- nar que propone un tratamiento personal y global del paciente, comprende los siguientes elementos [7] : optimizacin del tratamiento mdico; abandono del tabaquismo; E 26-503-A-10 Rehabilitacin respiratoria 2 Kinesiterapia - Medicina fsica reentrenamiento al esfuerzo; educacin teraputica; fisioterapia; diettica; apoyo psicolgico y social. Abandono del tabaquismo A todos los pacientes que no han logrado dejar de fumar, se les propone un programa de ayuda integrado en el protocolo de rehabilitacin. Las tcnicas para dejar de fumar consideran los aspectos social, psicolgico y orgnico, y tambin recurren a la prescripcin de frmacos como los sustitu- tos nicotnicos o el bupropin. Reentrenamiento al esfuerzo Constituye la piedra angular de la rehabilitacin; sus objetivos son: mejorar las capacidades fsicas, sobre todo en cuanto a la resistencia; disminuir la disnea para determinada carga de trabajo. Estos objetivos clnicos se alcanzan como resultado de modificaciones fisiolgicas musculares inducidas por el entrenamiento. Al mejorar la va aerbica, se reducen, para una carga determinada, la acidosis lctica y la hiperventilacin que provoca disnea. La optimizacin de las posibilidades fsicas hace que el VO 2 mx aumente del 5 al 15% segn los pacientes, y que, a carga cons- tante, se prolongue el tiempo de aguante (en algunos pacientes con EPOC llega a duplicarse). El entrenamiento se adapta a cada paciente segn los resultados de una evaluacin inicial realizada en todos los candidatos mediante pruebas de esfuerzo metablicas. El reentrenamiento comprende ejercicios de resisten- cia, de fortalecimiento muscular y de gimnasia general con estiramientos. Reentrenamiento de la resistencia Reentrenamiento de los miembros inferiores Se puede trabajar con bicicleta (Fig. 1), cinta o remo- ciclo, respetando las preferencias del paciente. Para que ste se sienta motivado, la actividad debe tener un carcter ldico. Lo ideal es imprimir al ejercicio la mayor intensidad posible, dentro de lo que resulte tolerable y aceptable. En la prctica, la intensidad se regula en funcin de la frecuencia cardaca diana del umbral ventilatorio determinado en la prueba de esfuerzo inicial, correspondiente al umbral de disnea. Las sesiones duran 30-45 minutos, con un perodo de calentamiento y otro de vuelta a las condiciones basales. Se controla la disnea, la frecuencia cardaca y la satura- cin en oxgeno de la sangre arterial (SaO 2 ) por oxime- tra transcutnea. Segn los centros, las posibilidades del paciente y su tolerancia, la frecuencia de las sesiones es de 3-5 por semana, con una duracin global de 3-7 semanas. En trminos generales, se puede empezar por prescribir 20-30 sesiones. Se han evaluado diferentes modalidades de reentrenamiento (interval training, continuo), pero ninguna de ellas ha demostrado ser claramente superior a la otra. En los pacientes que presentan una hipoxemia de ejercicio, el reentrenamiento se realiza con oxgeno, administrando el flujo necesario para corregir la hipoxe- mia. En algunos casos muy graves se emplea incluso la ventilacin no invasiva (Fig. 2). Reentrenamiento de los miembros superiores Los msculos de los miembros superiores estn muy solicitados en la vida diaria. En la EPOC, algunos de ellos actan como msculos respiratorios accesorios. El empleo de los miembros superiores resulta costoso desde el punto de vista metablico. A carga igual, ocasiona una disnea ms intensa que el uso de los inferiores. Esto se explica porque en los superiores predominan las fibras musculares rpidas, poco resistentes a la fatiga. Los miembros superiores necesitan un reentrena- miento especial, basado en movimientos de elevacin, abduccin y aduccin, primero sin carga y luego con carga creciente en funcin de la tolerancia. Hay que controlar la disnea, la frecuencia cardaca y la SaO 2 . Reentrenamiento de los msculos respiratorios Los estudios sobre el reentrenamiento de los mscu- los respiratorios en los casos de insuficiencia respiratoria han arrojado resultados menos convincentes. Haciendo trabajar el diafragma contra un obstculo inspiratorio, se intenta aumentar su resistencia y su fuerza. De hecho, Figura 1. Paciente con enfermedad pulmonar obstructiva crnica reentrenndose en la bicicleta. Figura 2. Paciente con grave insuciencia respiratoria crnica en rehabilitacin para la marcha con ventilacin no invasiva. Rehabilitacin respiratoria E 26-503-A-10 3 Kinesiterapia - Medicina fsica se observa un incremento de la fuerza inspiratoria de ese msculo, pero con repercusiones inconstantes sobre la disnea, la tolerancia al esfuerzo y la calidad de vida. Reentrenamiento en resistencia o musculacin Los pacientes con insuficiencia respiratoria presentan un dficit de masa y de fuerza muscular. La prdida de masa muscular tiene un valor pronstico fuertemente negativo en cuanto a la supervivencia, y altera las capacidades fsicas y la calidad de vida. Con el fin de restaurar la masa y la fuerza, todo programa de reentre- namiento debe incluir la musculacin. sta se practica de modo segmentario (por grupos musculares) para mejorar la tolerancia a la disnea. As puede aplicarse a pacientes muy graves, incapaces de soportar un reentre- namiento general en cinta o en bicicleta. Los grupos musculares, previamente valorados, se reentrenan mediante series de movimientos concntri- cos y excntricos lentos, con una carga que corresponde al 80% de la carga mxima. Resulta especialmente interesante asociar el reentre- namiento en aguante y en resistencia, porque rene los beneficios y las especificidades de ambos mtodos (Fig. 3, 4). Gimnasia general y actividades de la vida diaria El paciente ha reducido sus actividades con el fin de limitar la disnea y, en consecuencia, ha perdido gran parte de sus habilidades motoras. La realizacin de movimientos simples de la vida diaria puede suponer un gran esfuerzo y ocasionar una disnea intensa, agravada por la mala coordinacin motora. Al corregir este ltimo aspecto, se mejora el rendimiento de los movimientos, que se vuelven menos disneizantes. La gimnasia general consiste en trabajar sobre el equilibrio, la propiocepcin, la coordinacin motora, la elasticidad y el estiramiento de los distintos grupos musculares. El paciente puede participar en talleres de ergoterapia con el objetivo de mejorar el rendimiento energtico de los movimientos diarios que considera penosos y, eventualmente, valerse de herramientas adecuadas como, por ejemplo, un calzador de mango largo, una pinza para recoger objetos, etc. Fisioterapia respiratoria Se practica para favorecer la eliminacin de las secreciones bronquiales excesivas. Al reducir las resis- tencias a la expulsin del aire por las vas areas, la fisioterapia disminuye el trabajo respiratorio, favorece la hematosis y aminora la incidencia de las infecciones bronquiales. Las tcnicas de drenaje bronquial, aplicadas a los pacientes hipersecretantes, se asocian con mtodos de aumento del flujo espiratorio y de expectoracin diri- gida en ventilacin dirigida. La fisioterapia tambin propone tcnicas de ventila- cin controlada de baja frecuencia y alto volumen corriente para mejorar los intercambios gaseosos, pero los resultados son ms discutibles. Nutricin La desnutricin es habitual en el paciente con insufi- ciencia respiratoria, sobre todo en la de tipo enfisema- toso (20-40% de las EPOC segn las series) [8, 9] . En realidad, se trata ms de una caquexia que de una desnutricin, porque cursa con hipercatabolismo y una relativa resistencia a la renutricin. En dicha caquexia, la inflamacin sistmica parece desempear un papel significativo, que se caracteriza fundamentalmente por la prdida de masa magra. sta puede afectar a pacientes con peso casi normal, lo que a veces induce a subestimarla, a pesar de que ocasiona una disminucin de la fuerza muscular y de la aptitud aerbica, as como una sobremortalidad, con indepen- dencia de la gravedad de la obstruccin bronquial. En la rehabilitacin deben tomarse en cuenta de forma sistemtica los problemas nutricionales. Aso- ciando suplementos nutritivos a reentrenamiento durante 8 semanas, algunos equipos obtuvieron un aumento de peso medio de 2 kg en cerca de la mitad de los casos [10] . La administracin de hormona de creci- miento o de esteroides anabolizantes induce un Figura 3. Paciente con enfermedad pulmonar obstructiva crnica bajo oxigenoterapia. Musculacin de los miembros su- periores. Figura 4. Paciente con enfermedad pulmonar obstructiva crnica bajo oxigenoterapia durante una sesin de musculacin de los cudriceps. E 26-503-A-10 Rehabilitacin respiratoria 4 Kinesiterapia - Medicina fsica aumento de peso y de masa magra, pero no repercute en la disnea, la tolerancia al esfuerzo ni la calidad de vida. Educacin teraputica Forma parte de la rehabilitacin respiratoria. Est destinada al paciente y a su familia, con el fin de que conozcan mejor la enfermedad y sus tratamientos. Se considera que en una enfermedad crnica como la insuficiencia respiratoria, el enfoque educacional resulta imprescindible. Se puede trabajar en grupo o de manera individual, para favorecer la autonoma del paciente y convertirlo en actor de su propia salud (Cuadro I). Acompaamiento psicolgico y social Los enfermos crnicos tienen mltiples problemas psicolgicos, que a veces configuran una depresin o estados de angustia o dependencia. La psicoterapia, importante segmento de la rehabilitacin, puede practi- carse en grupo o de modo individual. Se basa en la escucha activa, la empata y la bsqueda de proyectos y objetivos personales, as como en el trabajo de motiva- cin, valorizacin de la autoimagen y mejora de la calidad de vida. Aspectos prcticos Establecimiento de un programa de rehabilitacin Los pacientes con enfermedades respiratorias crnicas requieren una evaluacin individual para, en funcin de ella, definir objetivos realistas y fciles de evaluar, compatibles con sus posibilidades funcionales y psicosociales. Evaluando al paciente se analizan la deficiencia, la incapacidad y la discapacidad, antes y despus de aplicar el programa de rehabilitacin. Se trabaja en equipo multidisciplinar, en el que, de forma ideal, participan el mdico, la enfermera, el fisioterapeuta, el psiclogo y el dietista, con el propsito de establecer un programa accesible, eficaz y adecuado a cada paciente. Valoracin del paciente En la valoracin inicial, despus de trazar un pano- rama del paciente, la enfermedad, el tratamiento y las repercusiones fisiolgicas y psicosociales, se prepara un programa adecuado, realista y coherente. Anamnesis Es necesario averiguar la historia de la enfermedad, la existencia de afecciones asociadas, los diferentes trata- mientos, el modo de vida y las motivaciones, y apreciar la calidad de vida con ayuda de unos cuestionarios especficos. Se evala la disnea del modo ms objetivo posible, empleando distintos mtodos (escalas de Borg y de Sadoul). Se practica una exploracin fsica completa, con evaluacin del estado nutricional: peso, estatura, histo- ria ponderal y masa magra. Evaluacin de la deciencia La deficiencia se evala con pruebas funcionales respiratorias de reposo que comprenden: espirometra, medida del volumen residual y de la capacidad pulmo- nar total, medida de la difusin del CO y estudio de la hematosis por gasometra arterial. Evaluacin de la incapacidad Se trata de objetivar y cuantificar la intolerancia al ejercicio, que constituye el principal problema de los pacientes, detectar posibles contraindicaciones al reen- trenamiento y fijar la intensidad de este ltimo. Prueba de esfuerzo metablica con carga creciente Se practica en bicicleta o en cinta para cuantificar la intolerancia al ejercicio mediante la medida del VO 2 mx, analizar los factores limitantes, diagnosticar una enfermedad asociada desconocida (cardiovascular) y fijar el nivel de reentrenamiento correspondiente a la frecuencia cardaca, el umbral ventilatorio o el umbral de disnea. Prueba de esfuerzo con carga constante No se trata de una prueba mxima, sino de una prueba destinada a apreciar el tiempo de resistencia a una carga estable del 60-90% de la carga mxima antes y despus del reentrenamiento. Prueba de marcha de 6 minutos Esta prueba simple y reproducible, que debe realizarse de modo muy riguroso, es una prueba de resistencia que se aproxima bastante a las condiciones de la vida diaria. Se estudian los siguientes parmetros: distancia recorrida, SaO 2 , frecuencia cardaca, intensidad de los sntomas (disnea, fatiga de los miembros inferiores) al final del ejercicio y la cantidad de veces que se inte- rrumpi dicho ejercicio, si es que esto sucedi. La frecuencia cardaca media de los 3 ltimos minu- tos de la prueba puede servir como referencia bsica para el reentrenamiento. Despus del reentrenamiento, se practica una prueba de esfuerzo metablica y una prueba de marcha de 6 minutos para objetivar los progresos y personalizar el reentrenamiento a largo plazo. Evaluacin de la calidad de vida Para apreciar la discapacidad se emplean unos cues- tionarios de calidad de vida genricos (SF-36) o espec- ficos de las enfermedades respiratorias. A quin aplicar la rehabilitacin Aunque la rehabilitacin se ha utilizado principal- mente en las EPOC, puede indicarse a todos los pacien- tes que presentan una discapacidad por enfermedad respiratoria crnica y que, pese a seguir un tratamiento mdico ptimo, sufren disnea en la vida diaria (Cuadro II). Es necesario que la situacin clnica sea estable y que, despus de haber recibido la informacin necesaria, el paciente se sienta motivado. La edad o la gravedad del ataque respiratorio no son contraindicaciones. Los pacientes oxigenodependientes, o con respirador a largo plazo, pueden beneficiarse de la rehabilitacin. Cuadro I. Aspectos tratados en educacin teraputica. Signos clnicos de las enfermedades respiratorias Bases fisiopatolgicas simples de las enfermedades respiratorias Signos de alerta de una exacerbacin y elaboracin de un plan de accin Abandono del hbito tabquico y eliminacin de los irritantes Tratamientos medicamentosos Modalidades de la oxigenoterapia Sexualidad del paciente con insuficiencia respiratoria Control del estrs Adaptacin de la vida diaria a la discapacidad Viajes, ocio Diettica Tcnicas de fisioterapia respiratoria Actitud ante el final de la vida Proyectos y objetivos personales Rehabilitacin respiratoria E 26-503-A-10 5 Kinesiterapia - Medicina fsica Contraindicaciones de la rehabilitacin respiratoria La rehabilitacin respiratoria tiene las siguientes limitaciones: afeccin psiquitrica que imposibilita la cooperacin del paciente; enfermedad cardiovascular; enfermedad neurolgica o reumatoide; falta de motivacin del paciente; inestabilidad de la funcin respiratoria. Dnde practicar la rehabilitacin respiratoria La rehabilitacin se puede practicar en un servicio especializado, en rgimen ambulatorio o en el domicilio. Tambin resulta eficaz sean cuales sean sus modalidades, que deben adecuarse a la gravedad, las distancias y las condiciones psicosociales. El tratamiento en un servicio o en rgimen de hospi- talizacin completa se utiliza en pacientes graves, con polipatologa y problemas de autonoma. Posibilita una atencin multidisciplinar permanente y evita los des- plazamientos, pero tambin asla al paciente de su medio familiar y lo expone al riesgo de que, tras la vuelta al domicilio, los beneficios se pierdan si no se prev un seguimiento. Por otra parte, resulta ms costoso. En el esquema ambulatorio, el paciente asiste 3-5 veces por semana a un servicio en el que realiza 20-30 sesiones de 2-3 horas. Esta modalidad no siempre resulta viable si el enfermo vive demasiado lejos del servicio. Evita el aislamiento del medio familiar y supone un coste menor. La rehabilitacin respiratoria en el domicilio se practica bajo la responsabilidad de una enfermera especializada o de un fisioterapeuta. Es muy habitual en algunos pases, como Holanda. Con este mtodo se evitan los desplazamientos, detalle considerable en los pacientes graves. Es poco costoso, pero excluye los beneficios de la dinmica de grupo y restringe el uso de los medios materiales. Los tres mtodos son complementarios y pueden asociarse a lo largo del tiempo. Por ejemplo, se puede trabajar a domicilio para mantener las adquisiciones logradas en ambulatorio o en el servicio. Resultados de la rehabilitacin respiratoria Todos los estudios cientficos han confirmado la eficacia de la rehabilitacin en cuanto a la reduccin de la disnea, la mejora de los parmetros fsicos y de la calidad de vida, y la reduccin de los gastos de salud [10, 11] . Funcin respiratoria de reposo En el reentrenamiento se trata la enfermedad secun- daria (descondicionamiento), pero no la enfermedad primaria, y todos los estudios confirman la ausencia de modificacin de la funcin respiratoria de reposo (espirometra, gasometra) tras un trabajo de rehabilitacin. Sin embargo, integrando de modo sistemtico en estos programas el abandono del hbito tabquico, se consigue lentificar la disminucin del VEMS. Disnea Este fenmeno multifactorial es al mismo tiempo una sensacin, un sntoma y una enfermedad, con aspectos subjetivos y objetivos. Todos los autores confirman que, tras un perodo de trabajo de rehabilitacin, la disnea mejora. Intervienen a la vez mecanismos subjetivos (desensibilizacin del paciente respecto a la disnea, menor angustia antes del esfuerzo) y modificaciones fisiopatolgicas: el entrena- miento restaura la va aerobia a nivel muscular y reduce la acidosis lctica y la produccin de CO 2 para una misma carga, minimizando la ventilacin-minuto y, por ende, la disnea. Tolerancia al esfuerzo El reentrenamiento mejora la aptitud fsica de los pacientes en cuanto a la potencia mxima aerobia y a la VO 2 mx, con incrementos del 10-30% segn los autores. Adems de la mejora de los parmetros mxi- mos, despus del reentrenamiento se observa una menor frecuencia cardaca y una menor ventilacin- minuto para una misma carga, consecuencia de una mejor adaptacin metablica. Aumenta la resistencia, muchas veces de manera ms espectacular que los parmetros mximos, como mues- tran la mejora de la distancia recorrida en la prueba de marcha de 6 minutos y el alargamiento del tiempo de ejercicio con carga constante despus del reentrena- miento. La desviacin hacia la derecha del umbral ventilatorio y del umbral de disnea es un factor de mejora de las actividades de la vida diaria. Calidad de vida Adems, todos los estudios confirman la mejora de la calidad de vida despus de la rehabilitacin, evaluada por cuestionarios genricos y especficos, como el Saint-Georges. Resultados Los Cuadros III y IV resumen la eficacia de la rehabi- litacin y sus resultados conforme a las exigencias de la medicina basada en pruebas. Resultados a largo plazo Un ao despus de una primera serie de 6 semanas, numerosos estudios muestran la persistencia de un beneficio en cuanto a la disnea, la aptitud fsica y la calidad de vida. Todo el desafo de la rehabilitacin consiste en inducir una modificacin duradera del modo de vida de los pacientes, volvindolos ms activos y promoviendo su adhesin a actividades fsicas ldicas, especialmente grupales, para romper el aislamiento (por Cuadro II. Campos de aplicacin de la rehabilitacin respiratoria. EPOC Asma Deformaciones torcicas y secuelas de poliomielitis Mucoviscidosis Neumonas infiltrativas difusas Cncer bronquial Algunas enfermedades neuromusculares Perodos perioperatorios de ciruga torcica y abdominal Antes y despus del trasplante pulmonar Antes y despus de la ciruga de reduccin en el enfisema EPOC: enfermedadpulmonar obstructiva crnica. Cuadro III. Programa: nivel de prueba. Reentrenamiento al esfuerzo: A Educacin teraputica: B Enfoque psicosocial: B Fisioterapia: B Nutricin: C Prueba de ejercicio metablico: A Grado de certeza cientfica. A: evidencias cientficas, estudios bien realizados, controlados, aleatorizados, conresultados estadsticamente significativos; B: evidencia cientfica probada por estudios controlados o no, con resultados menos categricos; C: sin prueba cientfica o sin ensayos controlados. E 26-503-A-10 Rehabilitacin respiratoria 6 Kinesiterapia - Medicina fsica ejemplo, club de marcha). Despus del trabajo de rehabilitacin, algunos pacientes recuperan la autono- ma, mientras que otros, en especial los ms graves, necesitan un apoyo regular. Impacto econmico de la rehabilitacin respiratoria Se ha comprobado que la rehabilitacin en los enfer- mos con EPOC ejerce un efecto favorable sobre los costes de salud. Gracias al enfoque global, disminuyen las jornadas de hospitalizacin, las exacerbaciones y las consultas a los servicios de urgencias. Los equipos de todos los pases han confirmado este efecto positivo. La rehabilitacin tambin acta de manera favorable sobre la reanudacin del trabajo. Conclusin La rehabilitacin respiratoria, acerca de cuya eficacia existen pruebas cientficas, posibilita un tratamiento global de los pacientes que sufren una discapacidad secundaria a una enfermedad respiratoria crnica. La rehabilitacin mejora las capacidades fsicas, reduce la disnea, mejora la calidad de vida y disminuye las hospitalizaciones y los costes de salud de los pacientes con EPOC. Esta frecuente enfermedad ser, dentro de unos aos, la tercera causa de muerte en los pases industrializados. Por tanto, la comunidad mdica ya no puede ignorar la rehabilitacin respiratoria. Bibliografa [1] American Thoracic Society. Pulmonary rehabilitation. Am J Respir Crit Care Med 1999;159:1666-82. [2] Kilian KJ, Leblanc P, Martin DH, Summers E, Jones NL, Campbell EJ. Exercise capacity and ventilatory, circulatory, and symptom limitation in patients with airow limitation. Am Rev Respir Dis 1992;146:935-40. [3] Gosselink R, Troosters T, Decraemer M. 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Service de pneumologie, Centre hospitalier Germon et Gauthier, BP 809, 62408 Bthune cedex, France. Cualquier referencia a este artculo debe incluir la mencin del artculo original: Bart F., Grosbois J.-M., Chabrol J. Rhabilitation respiratoire. EMC (Elsevier Masson SAS, Paris), Kinsithrapie-Mdecine physique-Radaptation, 26-503-A-10, 2007. Cuadro IV. Resultados: nivel de prueba. Mejora de la disnea: A Mejora de la tolerancia al esfuerzo: A Mejora de la calidad de vida: A Disminucin del coste de salud: A Grado de certeza cientfica. A: evidencias cientficas, estudios bien conducidos, controlados, aleatorizados, con resultados estadsticamente significativos; B: evidencia cientfica probada por estudios controlados o no, con resultados menos categricos; C: sin prueba cientfica osinensayos controlados. Disponible en www.emc-consulte.com/es Algoritmos Ilustraciones complementarias Vdeos / Animaciones Aspectos legales Informacin al paciente Informaciones complementarias Autoevaluacin Rehabilitacin respiratoria E 26-503-A-10 7 Kinesiterapia - Medicina fsica