7 passos para reduzir a quantidade de coisas que voc

(pensa que) necessita

Voc acha que precisa de muito para ser feliz?
Texto: Ecle.2:1,26
Pr,Divan ( CULTO NA IEQ-MURIBECA)
Pode ser que sua resposta para esta pergunta seja um enftico no e que
voc acredite no poder da simplicidade e saiba que acumular objetos no te
faz mais feliz, mas ainda no consiga aplicar isso na vida porque o prazer
momentneo de gastar dinheiro, carregar sacolas e ter mais coisas ainda te
seduz. Isso no quer dizer que voc tem algum distrbio compulsivo e
precisa se tratar (a no ser que gaste mais do que tem, sua conta esteja no
vermelho e voc no consiga parar de comprar), mas se sua vontade
conseguir praticar o desapego e viver melhor com menos, o primeiro passo
mudar a sua forma de pensar.
Acredito na simplicidade, mas no sou radical a ponto de achar que todo
mundo deve abrir mo de absolutamente tudo para ser feliz. Por outro lado,
tenho aplicado cada vez mais a reduo do consumo em minha vida e
colhido os bons resultados dessa escolha. O maior benefcio, com certeza,
descobrir que h coisas muito mais prazerosas para fazer do que comprar, e
que, comprando menos, posso faz-las mais vezes.
Para mudar a forma de pensar e a viso sobre o que os bens materiais
significam para voc necessrio um processo que combina entendimento
e ao. A mudana no acontece da noite pro dia. preciso, aos poucos,
descobrir e sentir os efeitos positivos de uma vida com menos coisas.
Aqui esto sete exerccios que voc pode praticar para compreender de uma
vez por todas que capaz de viver bem com menos. A inteno fazer
voc descobrir se uma mudana de pensamento sobre o ato de comprar
poderia tornar a sua vida melhor. Talvez seja isso o que falta para voc
melhorar sua relao com o dinheiro, aproveitar os bons momentos e ser
mais feliz.
1) Tratamento de choque: quando tiver algum tempo livre, v at seu
quarto e olhe o que h dentro de seu armrio, estantes, gavetas, porta-treco,
debaixo da camaolhe tudo e separe em um canto as coisas que comprou e
no usa, nunca usou, usou muito pouco e tambm os produtos vencidos. Ao
terminar, olhe para a quantidade de objetos que voc separou e calcule
quanto dinheiro h desperdiado ali e o que voc poderia ter feito com ele
se no tivesse gastado nisso. Eu fiz e fiquei chocada quando percebi quanto
dinheiro foi gasto em livros que nunca li, cremes, perfumes, sapatos,
maquiagem, esmaltes e outros produtos de beleza que nunca usei. No
mnimo, dava para pagar passagens de avio para visitar minha famlia na
Bahia, coisa que no fao h mais de um ano.
2) Jogue fora (ou doe) uma coisa por dia: Se voc cumpriu o primeiro
passo, j tem separado muitas coisas para doar e pode comear a partir dali.
Sem d e sem desculpas, livre-se de uma delas por dia, e depois que acabar,
continue encontrando um item por dia em suas coisas para jogar fora ou
doar. Olhe suas roupas, abra sua bolsa, carteira, sapateira, tire os enfeites
que s ocupam espao. Sempre vai haver algo para se desfazer, voc vai se
surpreender ao ver quanta coisa descartvel possui.
3) Passe um ms sem comprar nada: sim, voc vai sobreviver. E vai
perceber que consegue viver muito bem com a quantidade de roupas que
tem, com seu celular no to moderno e sem a bolsa que viu na vitrine
semana passada e estava esperando receber o salrio para comprar.
Tambm vai descobrir que improvisar no uma tarefa to rdua como
voc pensava que era. Ter conscincia de que pode viver normalmente com
o que j tem far voc perceber que aquilo tudo que voc via como
extremamente necessrio, na verdade, no era. Esse exerccio um dos
mais poderosos para mudar sua viso sobre a quantidade de coisas que
realmente necessita.
4) Teste suas prioridades: experimente fazer uma troca e empregar o
dinheiro que voc usaria para comprar algo em uma atividade diferente e
divertida. Pode ser pagar os ingressos do teatro, a entrada do zoolgico, a
conta de um restaurante que voc adora, mas nunca vai, fazer um
tratamento relaxante, ir a um show, o que tiver vontade. Depois que fizer
isso, compare a intensidade e durao da empolgao sentida com a que
sente quando compra algo. Voc trocaria os momentos que passou por um
objeto?
5) Comece a aproveitar melhor o que voc tem: sabe aquele creme
hidratante super cheiroso? Voc no precisa de vrios dele ou de outros,
tenha apenas um e aproveite a sensao boa quando us-lo. Por que voc
precisa comprar cinco livros cada vez que vai na livraria? Se for ler um por
vez, compre um por vez! Tem uma pea de roupa ou sapato favorito? Use-
os muitas vezes, qual o problema? Para curtir as suas coisas, voc no
precisa ter um monte de cada, basta ter uma que voc goste e saiba
aproveit-la.

6) Abra espao: na sua casa, no seu quarto, no seu armrio e na mesa de
trabalho, para que tudo fique mais organizado, visvel e fcil de encontrar.
Mais importante ainda, abra espao tambm na sua vida para descobrir
prazeres alm do comprar. Troque um dia no shopping com as amigas por
um piquenique no parque com elas. Ao invs de se distrair na internet
olhando sites de compras, leia artigos interessantes. Quando caminhar na
rua, tire os olhos das vitrines e observe as outras pessoas, o caminho,
procure por coisas bonitas que no estejam venda. Mude sua viso.
7) Equilibre: seguir estes passos e reduzir a quantidade de coisas que
necessita no significa que voc nunca mais pode ter um sonho de consumo
ou comprar algo no shopping. Estamos falando sobre encontrar o
equilbrio, aproveitar melhor a vida e diminuir a dependncia do consumir-
para-ser-feliz. A partir do momento em que voc entender o que
importante, definir prioridades e no mais comprar por impulso ou para se
sentir melhor, naturalmente vai conseguir reduzir a quantidade de coisas
que compra. Vai desapegar e perceber que ter objetos no o que te faz
aproveitar a vida, crescer e estar bem consigo mesmo. O sentimento de
falta, que tanto traz infelicidade e angstia se dissolve e voc descobre,
finalmente, que j tem tudo o que precisa para ser feliz.