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Escuela de Ciencias Bsicas, Tecnologas e Ingenieras ECBTI

Curso256595_24_ERGONOMIA
ACTIVIDAD 6. TRABAJO COLABORATIVO 1

TRABAJO COLABORATIVO 1

PRESENTADO POR:

JENNIFFER DAYANNA POVEDA PARRA


SANDRA MILENA RAMIREZ
JESUS ANTONIO VEGA
WILSON FABIAN VALDERRAMA EDWIN ANDREY VILLAMIL TORRES

PRESENTADO A:
JOSE DANIEL GOMEZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA


INGENERIA INDUSTRIAL
ERGONOMIA
2014

TABLA DE CONTENIDO

Escuela de Ciencias Bsicas, Tecnologas e Ingenieras ECBTI


Curso256595_24_ERGONOMIA
ACTIVIDAD 6. TRABAJO COLABORATIVO 1

Pg.
Introduccin..

Justificacin...........

Objetivos..

Fase uno.

Primer punto. 4
Segundo punto 6
Punto A. 6
Punto B.. 8
Punto C. 10
Tercer punto 13
Cuarto punto16
Quinto punto19
Fase dos.. 21
Primer punto.21
Segundo punto24
Conclusiones..27
Recomendaciones28
Bibliografa.29

INTRODUCCIN
La ergonoma es una disciplina que est tomando mucha fuerza en estos
tiempos en el mbito empresarial y ciertamente muy importante porque en el
momento que una organizacin adopte la aplicacin de esta disciplina esto
generara un excelente clima laboral evitando accidentes e incidentes y
creando en los trabajadores un alto compromiso en la realizacin de sus
labores y un alto grado de fidelidad como respuesta positiva a la compaa
gracias a la inversin que se haga en el amito de la ergonoma y mejora de las
condiciones laborales.
La realizacin de este trabajo fue muy buena porque nos hiso leer todo el
mdulo de la primera unidad para adquirir conocimientos y estos ponerlos en
prctica para el desarrollo del trabajo, y lo ms interesante es que se analizaba
desde el puesto de trabajo de cada integrante del grupo lo que hace que las
opiniones sean diversas y aporten mucho ms al conocimiento.
La ergonoma es la que estudia las caractersticas, necesidades, capacidades y
habilidades de los seres humanos, analizando aquellos aspectos que afectan al
entorno artificial construido por el hombre relacionado directamente con los
actos y gestos involucrados en toda actividad de ste realice.
Este trabajo se hizo para conocer los conceptos generales de la ergonoma,
ergonoma y tecnologa, as como criterios, parmetros y mtodos de los
factores ergonmicos.
Dentro del avance tecnolgico cada da las mquinas efectan ms trabajos.
Este desarrollo de la mecanizacin y de la automatizacin acelera a menudo el
ritmo de trabajo y puede hacer en ocasiones que sea menos interesante
Para el estudiante es importante tener claro cules son los principios bsicos
de la ergonoma para as aplicarlos a nuestros sitios de trabajo y en nuestro
hogar, dado que la aplicacin puede ser diversa.
1

JUSTIFICACIN

Este trabajo se realiza para conocer la importancia de la ergonoma en los


puestos de trabajo, y cmo la mala utilizacin de los implementos de trabajo
puede afectar la salud de los empleados.
Se debe conocer el desarrollo de esta disciplina, su naturaleza y relacin con
otras disciplinas. Cmo ha sido su desarrollo tecnolgico y de qu forma ha
contribuido al desarrollo de la productividad en las empresas a travs del
conocimiento impartido a los empleados quienes son los ms beneficiados con
esta disciplina ya que contribuye a la conservacin de su salud

OBJETIVOS

Objetivo general:
Entregar el trabajo colaborativo 1 contando con la participacin de
todos los integrantes del grupo para el desarrollo de todas las
fases que componen el trabajo.
Objetivos especficos:
Los integrantes del grupo deben participar en el desarrollo de
todas las fases de acuerdo a la qua de actividades
Participacin de todos los integrantes en el foro segn el modelo
Gunawardena.
Hacer investigaciones sobre el tema de ergonoma para poder
hacer buenos aportes que permitan la construccin del trabajo.
Conocer los conceptos bsicos de la Ergonoma y su aplicacin
en el puesto de trabajo
Reconocer la naturaleza, mbitos de aplicacin y relaciones de la
ergonoma con otras disciplinas
Comprender como se puede utilizar sus diferentes tcnicas para
mejorar el ambiente de trabajo y facilitarle la labor a los
operarios.

FASE 1. INDIVIDUAL

1. Dentro de cada una de los programas que cursan y que fueron


identificados en el trabajo de reconocimiento, como quedara
3

enfocado el trmino de la ergonoma de manera interdisciplinaria


para cada programa de estudio.
Respuesta Edwin Villamil:
El trmino de Ergonoma en la ingeniera industrial es muy importante puesto
que es una manera de disear mtodos de trabajo incorporando mquinas y
herramientas con caractersticas lo suficientemente ergonmicas que se
adopten al hombre el cual pueda de esta manera desarrollar su trabajo de
buena manera sin miedo a causar se da o lesionarse por no hacer las cosas
adecuadamente.
Cuando en una empresa se trabaja en un ambiente laboral amigable los
resultados de las operaciones van a ser mucho mejores tanto para el empleado
como para la empresa.

Respuesta Jenniffer Dayanna Poveda :


Considero que para el programa que estoy cursando la Ing. de sistemas el
termino de ergonoma lo puedo relacionar y verle una funcionalidad como
puesto de trabajo donde hay

un

lugar que ocupa el ingeniero

cuando

desempea un trabajo, y en el cual pasamos la mayora de nuestro tiempo, es


de vital importancia que el puesto este bien diseado para prevenir
condiciones laborales incorrectas y para que el trabajo sea productivo.
Teniendo en cuenta que el ingeniero de sistemas desempeara labores de
disear, desarrollar e implementar sistemas la ergonoma nos ayuda a empezar
a

elaborar todo un plan de desarrollo, junto con un equipo cuente con la

suficiente tecnologa para implementar propuestas de desarrollo.

Respuesta Jess Antonio Vega :


Dentro del programa que curso y que lo identifiqu en el trabajo de
reconocimiento para m la ergonoma en la Ing. Industrial de manera
interdisciplinar es la aplicacin de conocimiento acerca de las habilidades y
restricciones humanas, la cual busca adaptar el trabajo al trabajador donde se
4

enfatiza principalmente la proteccin hombre; en la seguridad industrial e


higiene laboral, en donde se prev los diferentes riesgos en la cual se localiza,
evala, controla y las causas segn la maquinaria y del entorno, en busca de la
optimizacin para logran un aumentando la eficacia y eficiencia y productividad.

Respuesta Sandra Milena Ramrez:


Dentro del programa en el cual me encuentro que es ingeniera de sistemas, el
termino ergonoma quedara enfocado, planificando bien las actividades en el
trabajo ya que como ingenieros de sistemas requerimos de un buen tiempo
sentados ya bien sea analizando o realizando cualquier otra labor. Tambin se
podran implementar estrategias en el trabajo con el fin de darle ms
dinamismo no pasar tanto tiempo sentados y as poder evitar accidentes dentro
del trabajo.

Respuesta Wilson Fabin Valderrama :


De manera interdisciplinaria y observando los programas que se cursan
especialmente mi programa puedo observar que el trmino Ergonoma
quedara enfocado en tener en cuenta las funciones del cuerpo humano y sus
necesidades de acuerdo al lugar o entorno de labor en el que se encuentra
enfatizando en que el hombre mejore su relacin entre el cuerpo, salud y
trabajo o herramienta para que se acoplen de una manera adecuada y de esta
forma poder evitar problemas fsicos y mentales logrando un equilibrio que
traer beneficios a cada diferentes actores mas no solo al trabajador.

2. Segn lo planteado en el mdulo en la clasificacin de la


ergonoma.
A. Con cul se identifica y por qu?
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:

De acuerdo a la clasificacin de la ergonoma yo me inclinara por la


ERGONOMIA PREVENTIVA puesto que en la ingeniera industrial se desarrolla
en todas las reas de la empresa principalmente en la operativa en la cual hay
que tener mucho cuidado la desarrollar las labores, pero siempre hay que
apuntarle a prevenir accidentes e incidentes y enfermedades laborales lo cual
se puede lograr con la ergonoma preventiva integrada al programa de salud
ocupacional y seguridad industrial.

Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :


Me identifico con la ergonoma de la comunicacin ya que ya que interviene
entre la comunicacin de la mquina y el trabajador y creo que como ingeniero
de sistemas interviene de manera importante en el diseo y anlisis facilitando
as la comunicacin y el buen desarrollo de los empleados contando con las
maquina necesarias y en buen estado para el ptimo desarrollo de las
actividades.

Respuesta Jess Antonio Vega :


Segn lo planteado en el mdulo en la clasificacin de la ergonoma segn las
clasificaciones planteadas por JM Faverg y Maurice de Mountmollin son: Las
de los movimientos, la informacional, la heurstica y la de sistemas (hombremquina), la ergonoma preventiva y la correctiva.
Yo como estudiante de ingeniera industrial y tcnico de H.S.Q. Con la cual me
identifico es con la ergonoma preventiva cuando se est en la fase

de

concepcin de un puesto de trabajo, en donde es necesario definir todos


aquellos factores que tiene que ver con el control y prevencin de los riesgos
posibles.

Respuesta Sandra Milena Ramrez:

Revisando el

mdulo, en la parte de la clasificacin de la ergonoma me

identifico con las clasificaciones planteadas por JM Faverg y la diferencia


entre ergonoma del producto y ergonoma de la produccin.
Yo como estudiante de ingeniera de sistemas y administradora de un negocio.
Me identifico con la ergonoma de la diferencia entre ergonoma del producto y
Ergonoma de la produccin, ya que en esta se observa la eficiencia, la utilidad,
la satisfaccin de un producto como as mismo tambin mira las maquinarias,
las tareas, las posiciones, los instrumentos y la salud del trabajador.

Respuesta Wilson Fabin Valderrama:


Por mi actual trabajo en la construccin como ayudante me identificara
bastante con la Ergonoma de movimientos quiere designar la aplicacin de
principios ergonmicos a todos los sistemas que tienen que ver con las
respuestas psicomotrices, incluyendo los movimientos realizados en un puesto
de trabajo, en una habitacin, en un mueble, en la calle, con un utensilio
domstico e incluso en los sitios de recreacin; ya que en mi trabajo tengo que
realizar bastantes movimientos que en determinadas ocasiones por no poseer
la informacin suficiente me traen problemas lumbares, de calambres y dolores
de extremidades las cuales tienen que ver con movimientos mal tomados ya
sea con alguna herramienta o por algn otro factor que lo determine.

B. Podra usted luego de haber ledo el material sugerir una


propia clasificacin y cul sera sta?
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:
Luego de ledo el material yo sugerira la ERGONOMA TEMPORAL que se
basa en estudio del bienestar del trabajador en relacin con los tiempos de
trabajo; dependiendo fundamentalmente de los tipos de trabajo y organizacin
7

de los mismos, mecanizacin, automatizacin, etc., evitando con ello


problemas de fatiga fsica y mental en el trabajador.

Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :


Despus de revisar el material puedo decir que hace falta Ergonoma de
bienestar que proporcione un equilibrio entre la empresa y el trabajador y
cliente que se fije un objetivo comn que garantice no solo las necesidades de
la empresa sino que tambin satisfaga las del empleado para que este con una
buena motivacin pueda satisfacer las del cliente quien finalmente es nuestra
prioridad y hace que la empresa funcione.

Respuesta Jess Antonio Vega :


Yo despus de haber ledo el material de apoyo sugiero la siguiente
clasificacin.
Ergonoma aplicativa. Segn las nuevas tecnologas vienen con nuevos
modelos de sistemas de informacin que deben ser alimentados y manejados
mediante sistemas de control la ergonoma bajo sus principios debe garantizar
no slo la eficiencia y la productividad de los sistemas desarrollados, sino que
debe estar atenta a los problemas de salud, seguridad y bienestar fsico y
social de los trabajadores que la emplearan.

Respuesta Sandra Milena Ramrez:


Sugiero la siguiente clasificacin.
Ergonoma asociativa. En la cual se asocie el hombre, el trabajo y la maquina
con el fin de lograr una mejor interaccin y se entenga ms en cuenta la salud
tanto del trabajador como la del consumidor ya que hay veces en las cuales
un consumidor se acerca a cualquier empresa con la necesidad de requerir un
producto y le toca hacer grandes colas con el fin de requerir ese producto,
8

como a su vez se est afectado su salud y la del trabajador ya que a ambos


les corresponde estar mucho tiempo de pie o sentados.

Respuesta Wilson Fabin Valderrama:


Ergonoma de Contingencia en la cual segn el contexto en que se encuentre
de acuerdo a las clasificaciones promover contingencias para evitar los
problemas que se puedan presentar a futuro, puede ser a partir de la relacin
entre diferentes clasificaciones de ergonoma

o unin para poder generar

estos planes o proyectos y as invertir y prevenir en el antes que en el despus


del inconveniente pudiendo el despus acarrear ms problemas y gastos.
Las ventajas serian la prevencin de problemas Ergonmicos que se puedan
presentar a partir de la teora y clasificaciones de la Ergonoma segn sea el
contexto o caso

reduciendo de esta forma los problemas que se puedan

generar a largo plazo como los gastos que podran ser mucho ms costosos.
Las Desventajas serian contar en algunos casos con personas mal preparados
en el tema y que no sean capaces de identificar la teora con el contexto
creando incertidumbre en la organizacin y de esta forma no servira de nada
estas contingencias si no se pueden relacionar como tambin los gastos en
prevencin se perderan porque pueden salir a flote los problemas a largo
plazo, tambin puede que se identifique solo unos aspectos mas no todos
siendo ineficientes estos estudios y mtodos de contingencia.

C. Que ventajas y desventajas vera usted con su nueva


clasificacin de la ergonoma
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:
VENTAJAS:
Gracias a la implementacin de la ergonoma
temporal se puede disear horarios para crear
turnos rotativos, as como tambin las pausas y los
descansos.
9

Gracias a los descansos y turnos rotativos que se


implementen el trabajador podr desempearse
mucho mejor en el rea de trabajo.
DESVENTAJAS
Al implementar la Ergonoma Temporal se disear
turnos y horarios de pausas a lo cual si no existe
una persona encargada de hacer cumplir lo
anterior

se

podra

presentar

desorden

incompetencia laboral as como tambin prdida


de tiempo lo que ocasionara una baja en la
productividad.
Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :
Ventajas:

Se identifiquen los datos ms significativos del puesto de trabajo, las


denominaciones de las maquinas, los equipos y los materiales
empleados y la descripcin breve de las tareas en beneficio comn.

Reconocer

que las condiciones de trabajo en las empresas son

intolerables para algunos trabajadores y que solo beneficia la empresa y


no el trabajador para buscar una mayor productividad de esta.

Valoran los aspectos relativos a Esfuerzos fsicos, sensoriales y


mentales, Factores psicosociolgicos como la iniciativa, la comunicacin
la monotona, los turnos y horarios.
Desventajas :

Que para la empresa es mas dispendioso tener satisfecho al trabajador


de pronto las mquinas para ellos resultan ms rpidas menos costosas
y ms eficientes desde algn punto de vista pero no aportaran
creatividad o xito para la empresa.
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Respuesta Jess Antonio Vega :


La ventaja que veo con la nueva clasificacin ergonmica que
suger anteriormente es que esta se enfatiza en la aplicacin de
esta misma, segn los lineamientos que buscan el bienestar de
los operarios y el desarrollo tecnolgico; que a medida que
avanza la tecnologa

hay que

realizar cambios en los

procedimientos y mtodos de trabajo.


La desventaja del punto de vista aplicativo o prctico significa
contratacin de ms personal con el objetivo de reducir la
exposicin al riesgo, lo cual, va a general ms costos operativos,
y de entrenamiento o capacitacin

adems su efectividad

tambin depende la aceptacin de los trabajadores y el tiempo


que lleva la asimilacin del manejo de los nuevos mtodos
acorde a los tiempos de produccin preestablecidos.
Respuesta Sandra Milena Ramrez:
La ventaja:
Observo varias ventajas con la ergonoma sugerida ya que se estaran
evitando accidentes en el trabajo tanto para el trabajador como para el
consumidor, se empleara una evacuacin ms rpida de consumidores
y se ahorrara mas en la parte de la salud ya que se evitaras frecuentes
dolores en los empleados o trabajadores.
La desventaja.
La desventaja la vera en lo que costara la implementacin de esta
nueva ergonoma que radicara en la contratacin de ms personal y la
capacitacin del mismo para lograr la interaccin entre el hombre, el
trabajo y la mquina.

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3. Dentro de su empresa si no labora tome la profesin: Hablando de


problemas que debe afrontar la ergonoma cuales seran las que
identificaran en su empresa y como las afrontara?
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:
En la empresa que yo laboro se llama Vitroalum la cual fabrica puertas y
ventanas en aluminio y lmina.
EMPRESA

PROBLEMAS

COMO LOS EMFRENTARIA


AREA ADMINISTRATIVA:

* No se cuenta con sillas


ergonmicas
* Los escritorios son del
mismo tamao para todos

VITROALUM

* Los pisos son muy lisos

* Adecuar sillas ergonmicas para


cada puestos de trabajo
* Adecuar los escritorios para que se
les pueda graduar el tamao de
acurdo a las personas
* Cambiar de pisos para evitar
accidentes

AREA OPERATIVA
* Implementar un programa de
* Las mquinas no se
mantenimiento correctivo y preventivo
encuentran en ptimas
para que las mquinas queden en
condiciones para manipularlas
buen estado para usar con menor
con seguridad
riesgo
* Organizar mejor las mquinas y
* No hay el suficiente espacio herramientas despejando el rea para
para transitar con tranquilidad
desplazarse sin interferir en los
procesos
* Invertir en programas de
* El personal no tiene la
capacitacin y concientizacin al
suficiente informacin sobre
personal sobre la importancia de la
ergonoma
ergonoma
* No se tienen diseados
horarios de descanso, ni
pausas activas de acuerdo a
12

* Establecer los horarios de descanso


y las pausas activas para los
trabajadores dependiendo el trabajo

cada actividad lo cual dificulta

que desempeen

Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :


En este momento laboro en una empresa Avcola en la parte operario nuestro
trabajo se desempea en las horas de la madrigada donde tenemos que
entregar el producto gallinas sobre las 7 de la maana empacado y listo para
ser distribuido la problemtica ergonmica que veo en esta empresa es que
nuestro trabajo se realiza de pie y es muy dispendioso ya que los dolores de
cintura son constantes y de igual al realizar el empaque del producto no hay un
lugar adecuado para realizar este considero que para solucionar esto siendo un
trabajo que es estrictamente de realizar de pie deberamos tener unos
correctores de postura para evitar los dolores y de igual forma considerar
realizar unas pautas entre ciertas horas de la madrugada para el estiramiento y
as tener el bienestar del trabajador, de igual forma crear un lugar apropiado
para realizar el empaque del producto.

Respuesta Jess Antonio Vega :


En la empresa en la cual trabajo ayudandole a administrar un negocio se
presentan los siguientes problemas ergonmicos.
Tabla 1. Identificacin Problemas ergonmicos que deben afrontan los
conductores de vehculos de transporte

13

Tabla 2. Medidas en cuanto a las condiciones ergonmicas de los conductores.

Respuesta Wilson Fabin Valderrama:


Dentro de mi actual trabajo en la construccin algunos de los problemas que
debe afrontar la ergonoma segn mi caso y los cuales los e podido vivir
diariamente seran las dolencias lumbares, como de las extremidades, dolores
de odos, stress por el sitio de trabajo como fatiga fsica; las afrontara
realizando un anlisis completo de cada movimiento que se realiza, cargas que
se levantan segn el peso corporal, tiempos de recesos despus de algn
trabajo pesado como lo es cargar bultos de cemento, o uso intensivo de alguna
14

herramienta(Pica, Barra, Pala etc), tambin algunos momentos en el que se


pueda despejar la mente para no tener stress todo esto de acuerdo a un
estudio realizado segn lo que se aqueja y proponer mejoras tcnicas u
objetivas que permitan mejorar la salud fsica y mental adecuando el puesto de
trabajos y mejorando el uso de las herramientas pero teniendo en cuenta la
productividad que debe realizar cada trabajador de acuerdo a su condicin sin
explotacin como sin una disminucin alta del trabajo de cada uno tratando de
equilibrar estos aspecto siendo muy complicado pero de mucha ayuda.

4. Cada uno de ustedes utiliza un diferente medio para llegar a su


empresa o lugar de trabajo. Cmo manejara usted el tema de la
ergonoma en este momento que en su mayora de casos no es
tenido en cuenta o irrelevante, el del transporte a su sitio de
trabajo.
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:
Como no poseo medio de transporte propio, hago uso del
transporte pblico y trato de subirme a buses que sean cmodos,
que no est totalmente ocupados para poderme sentar y no estar
expuesto a una cada.
Trato de salir con suficiente tiempo para no tener que correr y as
evitar tropezones.
Usar zapatos cmodos.
Tratar de evitar cargar mucho peso.
Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :
Bueno en mi caso tengo un horario de trabajo en la madrugada tipo 2 am a 9
am, la empresa en este momento solo est interesada que yo cumpla con el
horario y as poder cumplir con sus objetivos de entrega que son mi
responsabilidad por esta razn pienso que la ergonoma de beneficio donde no
solo se cuiden los objetivos empresariales sino los del trabajador que cumple
un papel tan importante en la empresa, como medio trasporte para poder llegar
a la empresa y cumplir con mis responsabilidades yo adapte una bicicleta que
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sea cmoda, adecuada a mi estatura, suave y eficiente para as poder


desplazarme no solo adecuadamente sino cmodamente a mi lugar.
Respuesta Jess Antonio Vega :
Transporte al sitio o lugar de trabajo, el cual lo hago en un vehculo asignado
por la empresa dado al cargo que ostent, el tema de la ergonoma lo
manejara de la siguiente maneara

la hora de manejar debo

de recordar

mantener la espalda lo ms pegada posible al asiento. No les recomiendo tener


los brazos y las piernas muy estirados. Mantengo est postura al igual que es
buena para la espalda, la cual ayudar a tener ms control sobre el vehculo y
estar consciente de los movimientos traseros del auto.
Como ya haba mencionado, las piernas no las debo de tener totalmente
estiradas, stas las debo tener algo flexionadas, aun pisando el freno o en su
caso el embrague, las rodillas no han de estar pegadas a la parte inferior del
manubrio.
La distancia correcta para las extremidades superiores, se encuentra estirando
los brazos teniendo pegada la espalda y los hombros al asiento, el volante lo
debo sujetar de la parte superior. Conducir de esta forma me dar una mayor
maniobrabilidad del auto. Para tomar el volante en una buena posicin,
imaginamos como si ste fuese un reloj, las manos deben de estar en los
puntos de las 9 y las 3, de esta manera tengo un mejor control en las rectas y
curvas. Y asimilado el correcto manejo de las tcnicas segn las normas
internas de la empresa en cuanto a la seguridad vial y prevencin de riesgos
me desplazo a mi lugar de trabajo de una forma segura, confortable y
cmodamente.

Respuesta Sandra Milena Ramrez:


Por lo general me transporto al sitio de trabajo en moto lo cual llevo muy
pendiente de ir siempre erguida ya que voy de parrillera, y llevar las
prevenciones necesarias como el casco, no exceder en la velocidad, evitar
caerse, viajar la velocidad si es necesario, evitar caer en un hueco o algo
parecido con el fin de evitar que el vehculo se desestabilice y al car al hueco
16

no recibir todo el impacto en la espalda que es donde mayormente se recibe el


impacto y as evitar molestias lumbares.

Respuesta Wilson Fabin Valderrama:


Por mi parte para llegar a mi lugar de trabajo tengo que caminar ms o en
promedio de 20 minutos con un peso en la maleta de por lo menos unos 6
kilos, el trayecto es en un mnimo trayecto plano mientras que en el otro es
pendiente (Tunja) en este conociendo lo que es la Ergonoma creo que jugara
un papel fundamental ya que en el transcurso del camino o cuando se llega al
trabajo ya no se posee la misma energa puesto que ya sean trabajado las
extremidades inferiores, la espalda y hombros por la maleta y el cuerpo en
general en algunos casos cuando est haciendo mucho sol generando fatiga
entonces la ergonoma entrara en juego dando soluciones a cada proceso
como el de la distribucin de cargas, tiempo de receso y recargo de energa
antes de iniciar el trabajo en general el de mejorar la relacin con el cuerpo y
esa actividad o la labor a realizar mejorando el rendimiento de uno como
trabajador evitando las dolencias que se pueden presentar por ese tramo de
caminata cuando se conjuga con el trabajo sin ningn receso y ms cuando mi
trabajo se trata de exigir an ms el cuerpo fsicamente, entonces creo que con
un buen proceso ergonmico de una empresa en cuanto al desplazamiento de
los lugares de habitacin al de trabajo de los trabajadores mejorara la salud de
estos como podra aumentar una mejor disposicin en su trabajo ms en mi
caso.

17

5. Si nos encontramos en un sitio tpico de trabajo de cualquier


empresa, estudio o simplemente en la casa que es trabajar frente a
un computador creen o consideran que en las tres situaciones
presentadas este puesto de trabajo tiene efectivamente la
adaptacin normal para el trabajo y que sea ergonmicamente
adaptada a tal fin.
Respuesta de Edwin Andrey Villamil:
o Creo que en la situacin de estudio y en la casa no hay
condiciones de adaptacin normal para el trabajo y no son
ergonmicamente adaptadas. Pienso que esto es un gran
problema porque en estos sitios pasamos mucho tiempo.
o En cuanto a la situacin de trabajo en algunas empresas si hay
adaptaciones ergonmicas y las que no lo tienen deben
adaptarlas.
Respuesta de Jenniffer Dayanna Poveda :
Ya que es de vital

importancia y prevencin

de los problemas de salud

relacionados con la inaplicacin de las normas de la ergonoma en el lugar de


trabajo o en casa, estas cuestiones se han convertido en puntos de mucho
cuidado para el trabajador y empleador la aplicacin de la ergonoma al lugar
de trabajo reporta muchos beneficios evidentes. Para el trabajador, unas
condiciones laborales ms sanas y seguras; para el empleador, el beneficio
ms patente es el aumento de la productividad. Por esto ya sea en la casa
lugar de estudio y por supuesto trabajo debemos tener siempre un alcance que
abarca las distintas condiciones que pueden influir en la comodidad y la salud
para

nosotros,

comprendidos

factores

como

la iluminacin,

el ruido,

la temperatura, las vibraciones, el diseo del lugar en que se trabaja, haciendo


as que las cuestiones ergonmicas tengan importancia.
18

Respuesta Jess Antonio Vega :


Bueno considero que cuando se trabaja frente a un computador ya se en una
oficina de una empresa, en un estudio o en la casa, se entiende que los tres
sitios de trabajo pueden ser diferentes, pero efectivamente si podemos adaptar
el sitio de trabajo de la forma ms ergonmica posible, porque no importa el
lugar o sitio de donde se labora, lo que importa es el bienestar del trabajador,
por ende la ergonoma busca adaptar el lugar de trabajo o la herramienta a las
necesidades del hombre o la organizacin, con el fin de incrementar la eficacia
y la eficiencia en el desarrollo de las actividades.
Respuesta Sandra Milena Ramrez:
Considero que el ser humano se adapta fcil a cualquier tipo de trabajo y en
cualquier lugar, despus que halla disposicin en el ambiente de trabajo con
mucha facilidad se va a adaptar ya sea en una empresa, casa, apartamento
universidad ect. Lo importante es que el ambiente este adecuado para trabajar
y as poder evitar molestias constantes causadas por los malos hbitos en el
trabajo.
Respuesta Wilson Fabin Valderrama:
Segn lo visto hasta ahora en el curso creo que cada puesto por ms simple o
sencillo que sea no posee un adaptacin normal ya que cualquier postura del
cuerpo que requiera un buen tiempo en la misma posicin generar problemas
ya sea en una empresa o al estar en la casa y adaptar una movimiento como
en el trabajo frente al computador que se puede observar que genera muchos
problemas como de articulaciones de visin y lumbares, entonces creo que la
ergonoma debe estar como est presente en cualquier momento o en
cualquier situacin dando paso a su aplicacin o segn su teora aprender a
mejorar la utilizacin del cuerpo y mente en relacin con cualquier trabajo, labor
o actividad simple que por ms que sea simple la mayora de veces nunca se
est en una adaptacin normal debido a los tiempos, posiciones, movimientos
realizados etc.
19

Cuadro comparativo
CUADRO COMPARATIVO DE CADA UNA DE LAS PARTICIPACIONES INDIVIDUALES
I

Dentro de cada una de los


programas que cursan y que
fueron identificados en el
trabajo de reconocimiento,
como quedara enfocado el
trmino de la ergonoma de
manera interdisciplinaria para
cada programa de estudio.

Segn lo planteado en el Dentro de su empresa si no


mdulo en la clasificacin de la labora tome la profesin:
ergonoma.
Hablando de problemas que
debe afrontar la ergonoma
a. Con cual se identifica y por cuales
seran
las
que
qu?
identificaran en su empresa y
b. Podra usted luego de haber como las afrontara?

Considero que para el programa


que estoy cursando la Ing de
sistemas el termino de ergonoma
lo puedo relacionar y verle una
funcionalidad como puesto de
trabajo donde hay un lugar que
ocupa el ingeniero
cuando
desempea un trabajo, y en el
cual pasamos la mayora de
nuestro tiempo, es
de vital

Me identifico con la ergonoma de


la comunicacin ya que ya que
interviene entre la comunicacin
de la maquina y el trabajador y
creo que como ingeniero de
sistemas interviene de manera
importante en el diseo y anlisis
facilitando as la comunicacin y el
buen desarrollo de los empleados
contando con las maquina

NTEGRANTES/PREGUNTAS

ledo el material sugerir una


propia clasificacin y cul sera
sta?
Que
ventajas
y
desventajas vera usted con su
nueva clasificacin de la
ergonoma

En este momento laboro en una


empresa Avcola en la parte
operario nuestro trabajo se
desempea en las horas de la
madrigada donde tenemos que
entregar el producto gallinas
sobre las 7 de la maana
empacado y listo para ser
distribuido
la
problemtica
ergonmica que veo en esta

Cada uno de ustedes utiliza un


diferente medio para llegar a su
empresa o lugar de trabajo
Cmo manejara usted el tema
de la ergonoma en este
momento que en su mayora de
casos no es tenido en cuenta o
irrelevante, el del transporte a
su sitio de trabajo.

Si nos encontramos en un sitio


tpico de trabajo de cualquier
empresa,
estudio
o
simplemente en la casa que es
trabajar
frente
a
un
computador
creen
o
consideran que en las tres
situaciones presentadas este
puesto de trabajo tiene
efectivamente la adaptacin
normal para el trabajo y que sea
ergonmicamente adaptada a
tal fin.

Bueno en mi caso tengo un


horario de trabajo en la
madrugada tipo 2 am a 9 am, la
empresa en este momento solo
est interesada que yo cumpla
con el horario y as poder cumplir
con sus objetivos de entrega que
son mi responsabilidad por esta
razn pienso que la ergonoma de
beneficio donde no solo se cuiden

Ya que es de vital importancia y


prevencin de los problemas de
salud relacionados con la
inaplicacin de las normas de la
ergonoma en el lugar de trabajo o
en casa, estas cuestiones se han
convertido en puntos de mucho
cuidado para el trabajador y
empleador la aplicacin de la
ergonoma al lugar de trabajo

Jenniffer Dayanna Poveda Parra

importancia que el puesto este necesarias y en buen estado para


bien diseado para prevenir el optimo desarrollo de las
condiciones laborales incorrectas actividades.
y para que el trabajo sea
productivo.
Teniendo en cuenta que el
ingeniero
de
sistemas
desempeara labores de disear,
desarrollar
e
implementar
sistemas la ergonoma nos ayuda
a empezar a elaborar todo un
plan de desarrollo, junto con un
equipo cuente con la suficiente
tecnologa para implementar
propuestas de desarrollo

Despus de revisar el material


puedo decir que hace falta
Ergonoma de bienestar que
proporcione un equilibrio entre la
empresa y el trabajador y cliente
que se fije un objetivo comn que
garantice no solo las necesidades
de la empresa sino que tambin
satisfaga las del empleado para
que este con una buena
motivacin pueda satisfacer las
del cliente quien finalmente es
nuestra prioridad y hace que la
empresa funcione.
Se identifiquen los datos ms
significativos del puesto de
trabajo, las denominaciones de las
maquinas, los equipos y los
materiales empleados y la
descripcin breve de las tareas en
beneficio comn.

empresa es que nuestro trabajo


se realiza de pie y es muy
dispendioso ya que los dolores de
cintura son constantes y de igual
al realizar el empaque del
producto no hay un lugar
adecuado para realizar este
considero que para solucionar
esto siendo un trabajo que es
estrictamente de realizar de pie
deberamos
tener
unos
correctores de postura para evitar
los dolores y de igual forma
considerar realizar unas pautas
entre ciertas horas de la
madrugada para el estiramiento y
asi tener el bienestar del
trabajador, de igual forma crear un
lugar apropiado para realizar el
empaque del producto.

los objetivos empresariales sino


los del trabajador que cumple un
papel tan importante en la
empresa, como medio trasporte
para poder llegar a la empresa y
cumplir con mis responsabilidades
yo adapte una bicicleta que sea
cmoda, adecuada a mi estatura,
suave y eficiente para as poder
desplazarme
no
solo
adecuadamente
sino
cmodamente a mi lugar de
trabajo.

reporta
muchos
beneficios
evidentes. Para el trabajador, unas
condiciones laborales ms sanas
y seguras; para el empleador, el
beneficio ms patente es el
aumento de la productividad. Por
esto ya sea en la casa lugar de
estudio y por supuesto trabajo
debemos tener siempre un
alcance que abarca las distintas
condiciones que pueden influir en
la comodidad y la salud para
nosotros, comprendidos factores
como la iluminacin, el ruido,
la temperatura, las vibraciones, el
diseo del lugar en que se trabaja,
haciendo as que las cuestiones
ergonmicas tengan importancia.

Reconocer que las condiciones


de trabajo en las empresas son
intolerables
para
algunos
trabajadores y que solo beneficia
la empresa y no el trabajador para
buscar una mayor productividad
de esta.

Valoran los aspectos relativos a


Esfuerzos fsicos, sensoriales y
mentales,
Factores
psicosociolgicos
como
la
iniciativa, la comunicacin la
monotona, los turnos y horarios,.

Que para la empresa es mas


dispendioso tener satisfecho al
trabajador de pronto las maquinas
para ellos resultan mas rpidas
menos costosas y ms eficientes
desde algn punto de vista pero
no aportaran creatividad o xito
para la empresa
El trmino de Ergonoma en la De acuerdo a la clasificacin de la En la empresa que yo laboro se Como no poseo medio de Creo que en la situacin de
ingeniera industrial es muy ergonoma yo me inclinara por la llama Vitroalum la cual fabrica transporte propio, hago uso del estudio y en la casa no hay
3

Edwin Andrey Villamil Torres

importante puesto que es una


manera de disear mtodos de
trabajo incorporando mquinas y
herramientas con caractersticas
lo suficientemente ergonmicas
que se adopten al hombre el cual
pueda de esta manera desarrollar
su trabajo de buena manera sin
miedo a causar se da o
lesionarse por no hacer las cosas
adecuadamente.

ERGONOMIA
PREVENTIVA puertas y ventanas en aluminio y transporte pblico y trato de
puesto que en la ingeniera lmina.
subirme a buses que sean
industrial se desarrolla en todas
cmodos, que no est totalmente
las reas de la empresa
ocupados para poderme sentar y
principalmente en la operativa en
no estar expuesto a una cada.
la cual hay que tener mucho
Trato de salir con suficiente
cuidado la desarrollar las labores,
tiempo para no tener que correr y
pero siempre hay que apuntarle a
as evitar tropezones.
prevenir accidentes e incidentes y
enfermedades laborales lo cual se
Usar zapatos cmodos.
puede lograr con la ergonoma
preventiva integrada al programa
Tratar de evitar cargar mucho
de salud ocupacional y seguridad
peso.
Cuando en una empresa se industrial
trabaja en un ambiente laboral
amigable los resultados de las
operaciones van a ser mucho Luego de ledo el material yo
mejores tanto para el empleado sugerira
la
ERGONOMA
como para la empresa.
TEMPORAL que se basa en
estudio del bienestar del
trabajador en relacin con los
tiempos de trabajo; dependiendo
fundamentalmente de los tipos de
trabajo y organizacin de los
mismos,
mecanizacin,
automatizacin, etc., evitando con
ello problemas de fatiga fsica y
mental en el trabajador.

condiciones de adaptacin normal


para el trabajo y no son
ergonmicamente
adaptadas.
Pienso que esto es un gran
problema porque en estos sitios
pasamos mucho tiempo.

En cuanto a la situacin de trabajo


en algunas empresas si hay
adaptaciones ergonmicas y las
que no lo tienen deben adaptarlas.

Gracias a la implementacin de la
ergonoma temporal se puede
disear horarios para crear turnos
rotativos, as como tambin las
pausas y los descansos.
Gracias a los descansos y turnos
rotativos que se implementen el
trabajador podr desempearse
mucho mejor en el rea de
trabajo.

Al implementar la Ergonoma
Temporal se disear turnos y
horarios de pausas a lo cual si no
existe una persona encargada de
hacer cumplir lo anterior se podra
presentar
desorden
e
incompetencia laboral as como
tambin prdida de tiempo lo que
ocasionara una baja en la
productividad.
Dentro del programa que curso y
que lo identifiqu en el trabajo de
reconocimiento para m la
ergonoma en la Ing. Industrial de
manera interdisciplinar es la

Revisando el mdulo, en la parte


de la clasificacin de la ergonoma
me identifico con
las
clasificaciones planteadas por JM
Faverg y la diferencia entre
5

En la empresa en la cual trabajo


ayudandole a administrar un
negocio se presentan los
siguientes
problemas

Por lo general me transporto al


sitio de trabajo en moto lo cual
llevo muy pendien de ir siempre
erguida ya que boy de parrillera, y
llevar las prevenciones nesesarias

Considero que el ser humano se


adapta facil a cualquier tipo de
trabajo y en cualquier lugar,
despues que halla dispocicin en
el ambiente de trabajo con mucha

Jess Antonio Vega Acua

aplicacin de conocimiento acerca


de las habilidades y restricciones
humanas, la cual busca adaptar
el trabajo al trabajador donde se
enfatiza
principalmente
la
proteccin hombre; en la
seguridad industrial e higiene
laboral, en donde se prev los
diferentes riesgos en la cual se
localiza, evala, controla y las
causas segn la maquinaria y del
entorno, en busca de la
optimizacin para logran un
aumentando la eficacia y
eficiencia y productividad.

ergonoma del producto


ergonoma de la produccin.

y ergonomicos.

Yo como estudiante de ingeniera


de sistemas y administradora de
un negocio. Me identifico con la
ergonoma de la diferencia entre
ergonoma del producto y
Ergonoma de la produccin, ya
que en esta se observa la
eficiencia,
la
utilidad,
la
satisfaccin de un producto como
asi mismo tambien mira las
maquinarias, las tareas, las
pociciones, los instrumentos y la
salud del trabajador,

Sugiero la siguiente clasificacin.


Ergonoma asociativativa. En la
cual se asocie el hombre, el
trabajo y la maquina con el fin de
lograr una mejor interaccin y se
entenga mas en cuenta la salub
tanto del trabajador como la del
consumidor ya que hay veses en
las cuales un consumidor se
6

Molestias lumbares debido al


largo tiempo que se requiere estar
sentados.
Estrs
causado
por
la
aglomeracin de consumidores, y
el inconformismo de los mismos
por las colas o la demora al
atenderlos
Las comidas por lo general no son
a tiempo debido que hay que
turnarse con el fin de no dejar el
necocio solo.
Problemas de circulacin ya que
se requiere estar mucho tiempo
de pie y sentados, lo cual
proporciona la salida de basitos
en las piernas.
Agreciones vervales de los
consumidores por la demora al
atenderlos ya que por lo general
se
presentan
colas
y
aglomeracin de personal.

Implementar sillas adecuadas o

como el casco, no exeder en la


velocidad, evitar caerse, vajar la
velocidad si es necesario, evitar
caer en un hueco o algo parecido
con el fin de evitar que el veiculo
se destabilize y al car al hueco no
recibir todo el impacto en la
espalda
que
es
donde
mayormente se recibe el impacto
y asi evitar molestias lumbales.

facilidad se va a daptar ya sea en


una empresa,casa, apartamento
universidad ect. Lo importante es
que el ambiente este adecuado
para trabajar y as poder evitar
molestias constantes causadas
por los malos abitos en el trabajo.

acerca a cualquier enmpresa con


la nesecidad de requerir un
producto y le toca hacer grandes
colas con el fin de requerir ese
producto, como asu vez se esta
afectado
su salud y la del
trabajador ya que a ambos les
corresponde estar mucho tiempo
de pie o sentados.

ortopedicas con el fin de reducir


un poco el dololes lumbales.
tratar de ajilizar mas a la hora de
la atencin con el fin de evitar el
inconformismo
de
los
consumidores

contratar ms empleados segn


sea el capital del negocio con el
La ventaja Observo varias fin de atender ms rapido y evitar
ventajas con la ergonomia actos groceros de los empleados.
sugerida ya que se estarian colocarles unos vanquitos a los
evitando accidentes en el trabajo trabajadores debajo de los
tanto para el trabajador como para escritorios con el fin que puedan
el consumidor, se emplearia una alzar las piernas siquiera 15
evacuacin mas rapida de minutos con el fin de no tenerlas
consumidores y se ahoraria mas tanto tiempo colgadas y asi evitar
en la parte de la salub ya que se tantos problemas de circulacin
evitarias frecuentes dolores en los
empleados o trabajadores.

La desventaja. La desventaja la
veria en lo que costaria la
implementacin de esta nueva
ergonomia que radicaria en la
contratacin de mas personal y la
capacitacin del mismo para
lograr la interaccin entre el
7

hombre, el trabajo y la maquina.

Sandra Milena Ramrez

Dentro del programa en el cual me


encuentro que es ingenieria de
sistemas, el termino ergonomia
quedaria enfocado, planificando
bien las actividades en el trabajo
ya que como ingenieros de
sistemas requerimos de un buen
tiempo sentados ya bien sea
analizando o realizando cualquier
otra labor. Tambin se podran
implementar estrategias en el
trabajo con el fin de darle ms
dinamismo no pasar taNto tiempo
sentados y asi poder evitar
accidentes dentro del trabajo.

Revisando el mdulo, en la parte


de la clasificacin de la ergonoma
me identifico con
las
clasificaciones planteadas por JM
Faverg y la diferencia entre
ergonoma del producto y
ergonoma de la produccin.

Yo como estudiante de ingeniera


de sistemas y administradora de
un negocio. Me identifico con la
ergonoma de la diferencia entre
ergonoma del producto y
Ergonoma de la produccin, ya
que en esta se observa la
eficiencia,
la
utilidad,
la
satisfaccin de un producto como
asi mismo tambien mira las
maquinarias, las tareas, las
pociciones, los instrumentos y la
salub del trabajador,

Sugiero la siguiente clasificacin.


Ergonoma asociativativa. En la
8

Por lo general me transporto al


sitio de trabajo en moto lo cual
llevo muy pendien de ir siempre
erguida ya que boy de parrillera, y
llevar las prevenciones nesesarias
como el casco, no exeder en la
velocidad, evitar caerse, vajar la
velocidad si es necesario, evitar
caer en un hueco o algo parecido
con el fin de evitar que el veiculo
se destabilize y al car al hueco no
recibir todo el impacto en la
espalda que es don de
mayormente se recibe el impacto
y asi evitar molestias lumbales.

Considero que el ser humano se


adapta facil a cualquier tipo de
trabajo y en cualquier lugar,
despues que halla dispocicin en
el ambiente de trabajo con mucha
facilidad se va a daptar ya sea en
una empresa,casa, apartamento
universidad ect. Lo importante es
que el ambiente este adecuado
para trabajar y as poder evitar
molestias constantes causadas
por los malos abitos en el trabajo.

cual se asocie el hombre, el


trabajo y la maquina con el fin de
lograr una mejor interaccin y se
entenga mas en cuenta la salub
tanto del trabajador como la del
consumidor ya que hay veses en
las cuales un consumidor se
acerca a cualquier enmpresa con
la nesecidad de requerir un
producto y le toca hacer grandes
colas con el fin de requerir ese
producto, como asu vez se esta
afectado
su salud y la del
trabajador ya que a ambos les
corresponde estar mucho tiempo
de pie o sentados

La ventaja Observo varias


ventajas con la ergonomia
sugerida ya que se estarian
evitando accidentes en el trabajo
tanto para el trabajador como para
el consumidor, se emplearia una
evacuacin mas rapida de
consumidores y se ahoraria mas
en la parte de la salub ya que se
evitarias frecuentes dolores en los
empleados o trabajadores.

La desventaja. La desventaja la
veria en lo que costaria la
implementacin de esta nueva
ergonomia que radicaria en la
contratacin de mas personal y la
capacitacin del mismo para
lograr la interaccin entre el
hombre, el trabajo y la maquina.

De manera interdisciplinaria y
observando los programas que se
cursan
especialmente
mi
programa puedo observar que el
trmino Ergonoma quedara
enfocado en tener en cuenta las
funciones del cuerpo humano y
sus necesidades de acuerdo al
lugar o entorno de labor en el que
se encuentra enfatizando en que
el hombre mejore su relacin
entre el cuerpo, salud y trabajo o
herramienta para que se acoplen
de una manera adecuada y de
esta forma poder evitar problemas
fsicos y mentales logrando un
equilibrio que traer beneficios a
cada diferentes actores mas no

Por mi actual trabajo en la


construccin como ayudante me
identificara bastante con la
Ergonoma de movimientos quiere
designar la aplicacin de
principios ergonmicos a todos los
sistemas que tienen que ver con
las respuestas psicomotrices,
incluyendo
los
movimientos
realizados en un puesto de
trabajo, en una habitacin, en un
mueble, en la calle, con un
utensilio domstico e incluso en
los sitios de recreacin; ya que en
mi trabajo tengo que realizar
bastantes movimientos que en
determinadas ocasiones por no
poseer la informacin suficiente
10

Dentro de mi actual trabajo en la


construccin algunos de los
problemas que debe afrontar la
ergonoma segn mi caso y los
cuales los e podido vivir
diariamente serian las dolencias
lumbares,
como
de
las
extremidades, dolores de odos,
stress por el sitio de trabajo como
fatiga fsica; las afrontara
realizando un anlisis completo de
cada movimiento que se realiza,
cargas que se levantan segn el
peso corporal, tiempos de recesos
despus de algn trabajo pesado
como lo es cargar bultos de
cemento, o uso intensivo de
alguna herramienta(Pica, Barra,

Por mi parte para llegar a mi lugar


de trabajo tengo que caminar ms
o en promedio de 20 minutos con
un peso en la maleta de por lo
menos unos 6 kilos, el trayecto es
en un mnimo trayecto plano
mientras que en el otro es
pendiente (Tunja) en este
conociendo lo que es la
Ergonoma creo que jugara un
papel fundamental ya que en el
transcurso del camino o cuando
se llega al trabajo ya no se posee
la misma energa puesto que ya
sean trabajado las extremidades
inferiores, la espalda y hombros
por la maleta y el cuerpo en
general en algunos casos cuando

Segn lo visto hasta ahora en el


curso creo que cada puesto por
ms simple o sencillo que sea no
posee un adaptacin normal ya
que cualquier postura del cuerpo
que requiera un buen tiempo en la
misma
posicin
generar
problemas ya sea en una empresa
o al estar en la casa y adaptar una
movimiento como en el trabajo
frente al computador que se
puede observar que genera
muchos problemas como de
articulaciones de visin y
lumbares, entonces creo que la
ergonoma debe estar como est
presente en cualquier momento o
en cualquier situacin dando paso

Wilson Fabin Valderrama

solo al trabajador.

me traen problemas lumbares, de


calambres
y
dolores
de
extremidades las cuales tienen
que ver con movimientos mal
tomados ya sea con alguna
herramienta o por algn otro factor
que lo determine.

Ergonoma de Contingencia en la
cual segn el contexto en que se
encuentre de acuerdo a las
clasificaciones
promover
contingencias para evitar los
problemas que se puedan
presentar a futuro, puede ser a
partir de la relacin entre
diferentes clasificaciones de
ergonoma o unin para poder
generar estos planes o proyectos
y as invertir y prevenir en el antes
que en el despus del
inconveniente
pudiendo
el
despus acarrear ms problemas
y gastos.
Las ventajas serian la prevencin
de problemas Ergonmicos que
se puedan presentar a partir de la
teora y clasificaciones de la
11

Pala E.t.c), tambin algunos


momentos en el que se pueda
despejar la mente para no tener
stress todo esto de acuerdo a un
estudio realizado segn lo que se
aqueja y proponer mejoras
tcnicas u objetivas que permitan
mejorar la salud fsica y mental
adecuando el puesto de trabajos y
mejorando el uso de las
herramientas pero teniendo en
cuenta la productividad que debe
realizar cada trabajador de
acuerdo a su condicin sin
explotacin como sin una
disminucin alta del trabajo de
cada uno tratando de equilibrar
estos aspecto siendo muy
complicado pero de mucha ayuda.

est haciendo mucho sol


generando fatiga entonces la
ergonoma entrara en juego
dando soluciones a cada proceso
como el de la distribucin de
cargas, tiempo de receso y
recargo de energa antes de
iniciar el trabajo en general el de
mejorar la relacin con el cuerpo y
esa actividad o la labor a realizar
mejorando el rendimiento de uno
como trabajador evitando las
dolencias que se pueden
presentar por ese tramo de
caminata cuando se conjuga con
el trabajo sin ningn receso y ms
cuando mi trabajo se trata de
exigir aun ms el cuerpo
fsicamente, entonces creo que
con un buen proceso ergonmico
de una empresa en cuanto al
desplazamiento de los lugares de
habitacin al de trabajo de los
trabajadores mejorara la salud de
estos como podra aumentar una
mejor disposicin en su trabajo
ms en mi caso.

a su aplicacin o segn su teora


aprender a mejorar la utilizacin
del cuerpo y mente en relacin
con cualquier trabajo, labor o
actividad simple que por ms que
sea simple la mayora de veces
nunca se est en una adaptacin
normal debido a los tiempos,
posiciones,
movimientos
realizados etc.

Ergonomia segn sea el contexto


o caso reduciendo de esta forma
los problemas que se puedan
generar a largo plazo como los
gastos que podran ser mucho
ms costosos.
Las Desventajas serian contar en
algunos casos con personas mal
preparados en el tema y que no
sean capaces de identificar la
teora con el contexto creando
incertidumbre en la organizacin y
de esta forma no servira de nada
estas contingencias si no se
pueden relacionar como tambin
los gastos en prevencin se
perderan porque pueden salir a
flote los problemas a largo plazo,
tambin puede que se identifique
solo unos aspectos mas no todos
siendo ineficientes estos estudios
y mtodos de contingencia.

12

FASE 2. GRUPAL
1. Cules seran las propuestas de mejora para la situacin que un
puesto de trabajo frente al PC sea apto para cada sitio: Casa
Estudio Trabajo
LUGAR

PROBLEMAS
PRESENTADOS

PROPUESTAS DE MEJORA
* Usar una silla que permita sentarse de
una buena manera frente al computador

* Malas posturas

Casa

* Dolor de cabeza
* Problemas en la vista

* Ruidos excesivos

* No abusar del tiempo que se usa el


computador
* Adquir gafas formuladas por el mdico
para usar cuando se necesite el
computador
* Adecuar un sitio exclusivo para el
computador

* Usar el porttil en una mesa adecuada,


* Usar el porttil encima de
para prevenir problemas de salud y cuidar
las piernas
las propiedades del aparato

Estudio

* Malas posturas

* Ruidos excesivos

* Las instituciones educativas deberan


mejorar las sillas para los estudiantes,
puesto que en la mayora estas no son las
ms adecuadas
* En una sala de informtica de una
entidad educativa hay muchos
computadores prendidos a la vez con
sonidos diferentes por lo cual es
necesario poner un lmite de volumen el
cual no afecte a los compaeros de al
lado

* Este es un problema muy frecuente lo


cual implica que los estudiantes no se
* Muchas personas en un
sientan cmodos, por lo tanto no
solo PC
aprenden bien y estn expuestos a cadas
y malas posturas

Trabajo

* Dolor de cabeza

* No abusar del tiempo que se usa el


computador, evitar el estrs que produce la
presin del trabajo

* Tenditis de mano o
mueca

* Tomar pausas activas, hacer ejercicios de


relajacin para esta parte del cuerpo

* Dolor de espalda

* Sentarse adecuadamente frente al


computador sin encorvar la espalda

* La silla carece de
propiedades
ergonmicas

* Adquir una silla ergonmica que se pueda


ajustar a las necesidades de cada persona,
teniendo en cuenta tamaos, discapacidades,
etc.

La ergonoma la utilizamos para evitar que un puesto de trabajo est mal


diseado si se aplica cuando se concibe un puesto de trabajo, herramientas o
lugares de trabajo. As puedo decir por ejemplo, se puede disminuir grandemente,
o incluso eliminar totalmente, el riesgo de que un trabajador padezca lesiones del
sistema ase muscular si se le facilitan herramientas manuales adecuadamente
diseadas desde el momento en que comienza una tarea que exige el empleo de
herramientas manuales, podemos utilizar una silla adecuada cmoda y que nos
mantenga en una posicin recta para la espalda que las manos puedan estar a la
altura necesaria y la vista de igual forma en una posicin adecuada para que
sea cmodo el trabajo tambin considero que se debe capacitar el personal en
cuando a las adecuadas posturas para que ellos tengan en cuenta y colaboren
con su salud y evitar cosas como:
La aplicacin de fuerza en una postura forzada
La aplicacin de presin excesiva en partes de la mano, la espalda, las
muecas o las articulaciones
Trabajar con los brazos extendidos
Trabajar echados hacia adelante
2

EJEMPLO
Una mala postura frente al PC, la cual puede causar molestias lumbares
entre otras. Esta situacin es importante porque a pesar de que uno tenga
un lugar ergonmicamente adecuado o no, para desempear una labor o
actividad, la persona o el trabajador ya sea por falta de capacitacin,
educacin o costumbre siempre opta por tomar posturas inadecuadas que
generan dolores de espalda, que es la segunda causa de
licencias en el trabajo, las cuales generan un

pedido

de

disminucin en la

productividad.
Por lo cual se propone:
Para mejorar esta situacin que se est presentando dentro de una
empresa, hay que realizar jornadas de capacitacin donde se explique al
trabajador como acomodar los muebles y elementos de trabajo de acuerdo
con las necesidades del cuerpo y como mantener una correcta posicin. al
momento de utilizar las herramientas de trabajo, de una forma ergonmica
y adecuadamente y de esta forma educarlo con el fin de que se le haga una
costumbre en benefici de el mismo y de la empresa, con el propsito de
generar eficiencia, eficacia y aumento de la productividad.
Utilizar silla ortopdica,
Siempre tener un banquito debajo del escritorio con el fin de levantar las
piernas y evitar dolores en ellas por el mucho tiempo que se demoran
colgadas
Mantener un ambiente agradable en el cual nos sintamos a gusto con lo
que se est realizando.

De vez en cuando realizar un masaje en el cuello con el fin de evitar tantas


tenciones y estrs que se produce cuando se debe entregar una tarea y
aun no se has terminado.

Tener concentracin y trabajar en un ambiente adecuado, bien sea una


oficina, un cuarto bien acondicionado en la casa que est libre de ruidos y
perturbaciones o en una empresa.

2. Cmo defenderan que las profesiones que ustedes estudian son


las que mejor tienen interdisciplinariedad con la ergonoma.
Ingeniera Industrial:

Como estudiantes de ingeniera industrial defenderamos que esta


carrera tiene muy buena interdisciplinariedad con la ergonoma
puesto que con la ingeniera se busca hacer estudios de los mtodos
de trabajo, talento humano, mquinas y herramientas que intervienen
en procesos productivos analizando resultados y las causas de los
errores cometidos en las actividades laborales, dando como
resultado la necesidad de hacer un rediseo en los mtodos de
trabajo implementando nuevas estrategias acompaadas de estudios
de

disciplinas como la ergonoma que sin duda

alguna en el

momento que inicia a funcionar dentro de una organizacin facilita el


desarrollo del trabajo puesto que mejora el ambiente laboral
fortaleciendo al personal de todas la reas o departamentos de una
entidad en cuanto a la salud fsica y emocional lo que generara
mayor productividad y utilidades a la empresa.
Por otro lado entre la Ing. Industrial

y la ergonoma existe una

dependencia ya que la aplicacin de la ing. Industrial en los puestos


de trabajo, tendr como resultado la optimizacin del sistema, la cual
genera reduccin en los costos de produccin, tiempo en el proceso,
4

inventarios y aumento, de la eficacia, eficiencia y

calidad; con

relacin con la ergonoma aumentaran los beneficios y disminuirn


los accidentes, la fatiga y los problema ose musculares.

Cada profesin por poseer como actor principal a un ser humano


tiene que poseer interdisciplinariedad con la ergonoma ya que se
trata del bienestar del hombre pero en el caso de nuestra futura
profesin

Ingeniera

Industrial

creo

que

posee

mejor

interdisciplinariedad con la Ergonoma ya que esta profesin que


posee aspectos fundamentales en los cuales se puede evidenciar
mejor su aplicacin como lo son los procesos industriales por parte
del hombre y la utilizacin de mquinas con herramientas viendo
como esta relacin si no se equilibra adecuadamente genera
problemas tanto en la salud del trabajador como en los resultados de
cualquier organizacin de igual forma se puede observar en los
aspectos de cuidado del trabajador en su salud fsica su estado
emocional, mental y social que le genera su puesto de trabajo con
ayuda de una rea como lo es la medicin del trabajo la cual evala
estos factores para la buena adecuacin de un puesto de trabajo
segn las condiciones fsicas y mentales de quien lo va a
desempear, y si ya se est en el puesto y no se rinde segn lo
establecido observar que es lo que causa esto con ayuda de la
ergonoma.

Ingeniera de Sistemas:
Consideramos que la Ing. de sistemas tiene una interdisciplinariedad
muy importante con la ergonmica ya que la ergonmica tienen
como fin optimizar integralmente los sistemas hombre- mquinas y
la ingeniera de sistemas bsicamente maneja los sistemas e
interactuar con las maquinas con medio de trabajo para el hombre y
5

constantemente est en el desarrollo de estas para as poder realizar


actividades de carcter disciplinar que facilite no solo el estudio de
las mejores condiciones de trabajo para las personas sino que
cuenten con el material adecuado para la produccin de las
empresas y generar una adecuada conducta en las actividades de
las personas con la finalidad de adecuar los sistemas, puestos de
trabajo y entorno a las caractersticas, limitaciones y necesidades de
la empresa cliente y trabajador buscando as optimizar su eficiencia
seguridad y confort.
Otro aspecto a tener en cuenta con respecto a mi carrera ingeniera
de sistemas ya que la ingeniera por lo general requiere de mucho
sistema informtico. Y en la ergonoma existe la relacin hombre
maquina como tambin existen relaciones entre eficiencia eficacia,
salud en el trabajador tal cual como lo mencione en mi respuesta
nmero uno, as que defendera de esta forma porque por ejemplo
en mi trabajo que lo puedo realizar como ingeniera de sistema se
requiere todo lo mencionado anteriormente.

CONCLUSIONES

El desarrollo del trabajo nos permiti adquirir conocimientos para aplicarlos


al desarrollo del trabajo el cual nos exiga soluciones reales a nuestros
puestos de trabajo.
6

Se hizo una lectura sobre toda la unidad uno analizando sus conceptos
para poderlos aplicar en el trabajo.
Para complementar el trabajo y estar seguros que quede bien se hace una
investigacin sobre el tema aparte del mdulo de ergonoma para ampliar
conocimientos y de esta manera tener ms soportes para dar respuesta a
las fases que componen el mismo.
Se conocieron los conceptos bsicos de la Ergonoma y su aplicacin en el
puesto de trabajo
Se analiz la evolucin histrica y la situacin actual de la Ergonoma
Se comprendi como se puede utilizar diferentes tcnicas de la ergonoma
para mejorar el ambiente de trabajo y facilitarle la labor a los operarios.
Se realiz por medio de un mapa conceptual el resumen de la Unidad Uno.

RECOMENDACIONES
Se recomienda a las entidades educativas de educacin superior incluir en
sus programas de aprendizaje la ctedra de Ergonoma sea cual sea la
carrera que estn ofertando pues esta disciplina esa de suma importancia
que todos los profesionales la conozcan y la manejen de buena manera ya
que el campo de aplicacin es muy amplio para cada rea de estudio
7

A las empresas se cual fuera la actividad econmica a la que se dedique


debe implementar la ergonoma en sus mquinas, herramientas y mtodos
de trabajo para mejorar el ambiente laboral.

Para nosotros los estudiantes poner atencin a este tema de estudio tan
importante y til para aprender y ser una buena pieza de trabajo en nuestra
vida profesional

BIBLIOGRAFA

http://152.186.37.87/inter20141/file.php/94/ERGONOMIA_2014I/INTERSEMESTRAL_2014-I/Modulo_de_Ergonomia_256595.pdf.
http://152.186.37.87/inter20141/file.php/94/ERGONOMIA_20148

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Junio

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(s.f.).

http://laergonomiayelambitolaboral.blogspot.com/. Recuperado el 10 de
Julio de 2014, de http://laergonomiayelambitolaboral.blogspot.com/