Historia del Atletismo

La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de

la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser
humano muestra una tendencia natural a poner a prueba
sus recursos fsicos, adems de que para sobrevivir haca
falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla
con el lanzamiento de una herramienta. Pueden
encontrarse huellas de las actividades atlticas en
bajorrelieves egipcios que se remontan al ao 3500 a.C.,
pero las primeras noticias documentadas de
competiciones atlticas en la antigedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la
forma organizada de deporte ms antigua.
En la literatura griega clsica se encuentran descripciones de carreras celebradas en la Hlade al menos
mil aos antes del nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas. Aunque unos autores datan
el origen de los Juegos Olmpicos, que reciban ese nombre por que se celebraban en la ciudad de Olimpia,
al noroeste del Peloponeso, en el ao 1222 a.C. y otros en el 884 a.C., el primer olimpioniks cuyo nombre
conocemos es Coroebus, vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el ao 776 a.C. Coroebus era un
hijo de la tierra, pues proceda de la cercana Elis, la ciudad que promova la celebracin. Al principio la
prueba del stadion era la nica del programa. Ms tarde se aadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el
dlico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatln (que inclua la carrera del
stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los vencedores reciban grandes honores, y algunas
hazaas eran relatadas por famosos escritores y filsofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los
nombres de los antiguos campeones olmpicos gracias a las listas compiladas por celebridades como
Hipias, Aristteles y Escisin el Africano.
A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no
dispongamos de informacin fiable sobre las marcas realizadas en la antigedad. Otros acontecimientos
importantes de la antigua Grecia eran los juegos pticos, los juegos nemeos y los juegos stmicos. Los
juegos pticos se celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi equiparable a los juegos olmpicos. En
ellos tambin se concedan grandes honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios
adquirieron tal magnitud que sus receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los atletas
recurran ocasionalmente a brebajes misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la misma finalidad,
algunos se extirpaban el bazo, ya que la medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este rgano.
Los premios que reciban los vencedores eran de un valor considerable en relacin con el nivel econmico
de la poca y los incentivos eran tan grandes que el riesgo de inducir a la corrupcin lleg a punto extremo.
Teniendo en cuenta estas circunstancias, no es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado
por el emperador romano Teodosio en el ao 393, lleg como efecto resultante de varios factores y no como
una mera consecuencia de las rivalidades religiosas y polticas. Durante ocho siglos no se celebraron
competiciones organizadas de atletismo.
En cuanto a los Celtas, fundaron Los Lugnas Games, ms tarde llamados Tailteann Games (se celebraban en
Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dubln) y que tuvieron su origen en fiestas locales.
Segn el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el ao 1150 a.C., los juegos se celebraron por vez primera el
ao 829 a.C. El programa de pruebas atlticas inclua salto de altura, salto con prtiga, lanzamiento de
piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el paso
del tiempo perdieron importancia y continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo XIV.
Noticias relativas a los Tailteann Games nos llegaron tambin a travs de las antiguas sagas irlandesas, en
las cuales la historia y la leyenda parecan entrelazarse estrechamente, lo cual puede afirmarse tambin
hasta cierto punto de los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transicin de la Edad Antigua a la Edad
Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y religiosas que contribuyeron a restar importancia a
los ejercicios atlticos.
En el continente europeo el deporte sobrevivi gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes
atlticos de unas caractersticas no muy alejadas de las que dominan en nuestros das comenzaron a
desarrollarse en las islas Britnicas. En el siglo XII la ciudad de Londres poda alardear de varios terrenos
atlticos donde personas de diferentes clases ponan a prueba su destreza fsica en pruebas de carrera,
salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atlticos desempearon un papel importante en las fiestas
populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros das, especialmente las pruebas de pesos.
Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se
convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad
acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en el siglo XIX se
realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge
(1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en
pista cubierta.
El seguimiento del atletismo aument en Europa y Amrica hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas los
Juegos Olmpicos de la era moderna, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los griegos
celebraban en Olmpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han celebrado en varios
pases a intervalos de cuatro aos, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se fund la Federacin
Internacional de atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el fin de ser organismo rector
de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los
rcords obtenidos por los atletas.
FASES DEL ATLETISMO

1. Salida
A las voces de: A sus marcas, el atleta se coloca por de tras de la
lnea de salida en cinco puntos (pies, rodilla y manos); sobre los
arrancadores (implementos). Los brazos permanecen estirados
(separados algo ms que la anchura de los hombros) y sobre los
dedos de las manos que hacen un arco. Las piernas por su parte se
flexionan apoyndose una de las rodillas en el piso.

Una vez acomodado, el juez espera unos instantes a que nadie se
mueva y dice: Listos; en ese momento el corredor eleva su cadera
quedando apoyado en cuatro puntos, esperando escuchar el disparo de salida para arrancar. El cuerpo se inclina hacia
el frente, las piernas se extienden a unos 90 la anterior y 120-130 la posterior; el cuello se relaja y la mirada se fija
adelante unos 15-20cm.

Disparo: Al escuchar el disparo, sale impulsado hacia el frente mediante la accin potente de ambas piernas (la de
atrs se mueve un poco antes); mientras que los brazos se levantan atrs-adelante respectivamente, para elevar cuerpo
a unos 42-45 respecto al horizonte.


2. Pasos transitorios
Son los primeros pasos que se dan despus de arrancar, comenzando en ellos la aceleracin o fase de fuerza
(Ballreich, 1973). Los pasos transitorios se caracterizan por que durante su ejecucin el tronco se mantiene algo
inclinado al frente (unos 20 35m). En lo sucesivo, el corredor efectuara sus pasos hasta que alcanza su Mxima
velocidad.


3. Pasos naturales
En ellos, el cuerpo recupera gradualmente su vertical hasta alcanzar su Mxima velocidad; en la cual estabiliza la
frecuencia y longitud de sus zancadas. En la prueba reina (100m); los atletas noveles la alcanzan a en los primeros 20-
25m, los intermedios a los 50m y la elite hasta los 60-80m. Inmediatamente despus de haber alcanzado la mxima
velocidad, sobreviene la Aceleracin negativa, que es cuando los depsitos de ATP-CP se reducen llegando a la fase
de Resistencia a la velocidad, cuya magnitud depender del nivel de preparacin de cada corredor.


4. Llegada
Es la culminacin de la carrera; el reloj se detendr en el mismo instante en que el atleta cruce con su torso la lnea de
meta. Existen tres variantes segn la circunstancia de la competencia: llegada Normal, de Pecho y con el Hombro.






CONCEPTO DEL ATLETISMO

El atletismo es una de las competencias deportivas ms
caractersticas e importantes de los Juegos Olmpicos. Se
basa en la resolucin de diferentes tipos de carreras,
marchas, lanzamientos, saltos y otros que pueden variar en
trminos de velocidad, resistencia o distancia En cuntas
pruebas se divide el atletismo y enumera cada uno de ellos?
Prueba de campo Prueba de pista En cuntas pruebas se
divide la prueba de campo? Salto triple Salto de longitud Salto
de prtiga Salto de altura En cuntas pruebas se divide la
prueba de pista? Carrera de 100 metros Carrera de relevos Carrera de medio fondo Carrera de vallas Carrera
de obstculos Enumere las pruebas de campo con sus respectivas reglas? Salto de altura. El objetivo del
salto de altura es ver lo alto que puede saltar un atleta por encima de un travesao de madera, llamado listn,
equilibrando encima 2 soportes verticales. El saltador trata de superar el listn sin hacerlo caer. Se le
autorizan 3 intentos para cada altura, si falla tres veces consecutivas sobre la misma, queda eliminado. El
listn se eleva a un nivel previamente acordado despus de cada turno. Gana el atleta que supera el de los
dems. Salto de Prtiga. Su objetivo al igual que el anterior es superar la mayor altura posible por encima del
bastn. El atleta se ayuda de una larga y fina prtiga, de fibra de vidrio, que puede tener una longitud de hasta
4.9m. Ha contribuido a que los mejores saltadores superaran alturas mayores a la de un autobs de 2 pisos.
El atleta coge la prtiga cerca de un extremo, corre con velocidad y apoya el extremo libre en un pequeo
paquetn que hay en el suelo. La elasticidad de la prtiga catapulta al saltador hacia arriba por encima del
listn. Se trata de una prueba exclusivamente. Salto de longitud. Es una de las ms simples pruebas de
campo,. El atleta corre rpidamente por una pista lisa, y salta lo ms lejos que puede dentro de un espacio
lleno de arena. Tiene que elevarse desde un borde blanco de 20cm de ancho. La longitud del salto se mide
desde l hasta la marca ms prxima. Hecha en la arena por cualquier parte del cuerpo. Triple salto. Es una
difcil prueba compuesta de un brinco, un paso y un salto. Lo realizan solo los hombres. En ella se utilizan la
misma pista y zona de arena que en el salto de longitud; pero el borde de ejecucin se coloca ms atrs el
atleta salta sobre un pie, se apoya en el mismo pie (brinco), da una larga zancada y apoya el otro pie (paso) y,
finalmente, salta y aterriza sobre ambos pies (salto). Enumere las pruebas de bala? Consiste en una esfera
metlica, lanzada con firmeza desde un lugar situado entre la barbilla y el hombro. El que utiliza los hombres
pesa 7.3Kg; el empleado por las mujeres, aproximadamente la mitad de la anterior. Las reglas de la
competicin fueron establecidas en 1860, cuando el lanzamiento se realizaba desde un cuadrado con lados
de siete pies (2.13 m). Esto fue reemplazado en 1906 por unos crculos de siete pies de dimetro.