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Este es un contenido exclusivo para los alumnos de los cursos del Sistema Global de Estudio
En ningn caso deber enviar este contenido o publicarlo en ningn sito Web o lugar impreso.
Por favor, recuerde que el xito de cada uno depende de sus propios conocimientos, capacidad de
aprendizaje, dedicacin, deseo y motivacin. No podemos garantizar al cien por cien que vaya a
obtener xito o resultados inmediatos, implementando las ideas expresadas en estas lecciones.
Ahora bien, la experiencia muestra que los conocimientos aqu expuestos pueden solucionar casi la
totalidad de los problemas de estudio que usted presenta, con seguridad le ayudarn a construir una
rpida carrera de xito.
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Luis Alberto Demattia
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principal objetivo brindar informacin y conocimiento que tienda a resolver el gravsimo fagelo como
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editores o los afliados de esta publicacin no asumen ninguna responsabilidad respecto a los errores,
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es intencionado. Cualquier referencia a alguna persona u organizacin viva o muerta, es puramente
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Autor: Luis Alberto Demattia
E-mail particular:
luis@metododeestudio.com
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Copyright Luis A. Demattia
Todos los derechos reservados
Edicin 2008, Editado por Luis Alberto Dematta,
Calle 10 N 1110 - Local 18, (CP 1900) La Plata, Buenos Aires, Argentina
Este eBook forma parte del Cursos del Sistema Global de Estudio por Internet.
Ingeniero Luis A. Demattia
Especialista en Tcnicas de Estudio
Telfono particular: +54 0221 489 1290
La Plata- Argentina
e-mail particular:
luis@metododeestudio.com

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Introduccin
Los Diez Mandamientos de la AMP
Slo quien vive y programa su vida con optimismo, lograr alcanzar sus metas actuales
y futuras. El desarrollo de una actitud mental positiva es fundamental para alcanzar el
xito en la vida.
La diferencia entre el xito y el fracaso no es ms que la postura que asumimos
frente a las situaciones que la vida nos presenta, en el fondo esta manejado por lo que
pensamos la capacidad de autoestima que tengamos y a la forma como nos relacionemos
positivamente con los dems. Descubra los diez mandamientos de la actitud mental
positiva y aprenda a reprogramar su mente subconsciente, con principios y actitudes
que harn de usted una persona de xito. ste no depende de la suerte; depende de
nuestra actitud ante la vida y es en nuestras manos es donde podemos encontrar la
solucin.
Actitud Mental Positiva es lo que diferencia al ser humano avanzado del resto, ya que la
mente es tan poderosa que puede lograr todo lo que uno se propone; el optimismo es
una excelente ayuda para las personas que son altamente negativas y pesimistas.
Los Diez Mandamientos de la Actitud Mental Positiva
1.. No juzgar nunca el da que tenemos que vivir por el clima reinante.
2.. Empecemos el da con una visin positiva de la vida.
3.. No permitir que lo negativo que est fuera, infuya en nuestras decisiones.
4.. Debemos protegernos de los mensajes negativos de otras personas.
5.. Cuidar la manera como nos expresamos de los dems y de nosotros mismos.
6.. Saludar a los dems con pensamientos buenos y deseables.
7.. Tener una visin clara de nuestras metas presentes y futuras.
8.. No perder nunca nuestra admiracin por la grandeza y belleza del universo.
9.. Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos, experiencia y habilidades.
10.. Tener buenas expectativas de nuestro da y de las dems personas.
Una actitud mental positiva no te convertir en un super ser humano que sea el
ms rpido, el ms inteligente, o el ms fuerte. Tampoco solucionar los problemas
econmicos y eliminar el resto de los problemas, pero s le permitir aprovechar al
mximo su potencial y obtener los mejores resultados que le son posibles. Ella no slo le
permitir utilizar ms efcazmente sus habilidades sino que tambin le ayudar a evitar
aquellas cosas sobre las que no tiene ningn control y que le afectan negativamente.

Actitud Mental Positiva - AMP
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46 Claves para tener AMP
46 Claves para tener
Actitud Mental Positiva (AMP)
1.- Siempre es un buen momento, para conocer qu actitudes puedo
adoptar para ser ms positivo
2.- Reconozca que sus pensamiento y actitud mental, es lo nico sobre
lo cual usted, y slo usted tiene un control permanente y completo.
3.- Comprenda, que toda adversidad, dolor o derrota, sin importar si fue
provocada por usted, contiene la semilla de un benefcio equivalente, es
la experiencia que se transforma en aprendizaje de vida, esa adversidad
puede convertirse en una bendicin, que se eleve por encima del desastre
que la cre.
4.- Aprenda a abrir la puerta de su mente si son los xitos y a cerrarla a
todos los fracasos del pasado.
5.- Despeje su mente de cualquier infuencia, que no sustente buenos
pensamientos y una actitud mental positiva.
6.- Detngase un instante, refexione y fnalmente descubra qu es lo que
ms desea en la vida, y vaya sin dudarlo en pos de ello.
7.- Si descubri qu es lo que desea hgalo ahora mismo, ayudando a
otros, a adquirir benefcios similares.
8.- Elija a la persona que quiere y que en su opinin, es la mejor persona
de todo el mundo, pasado o presente. Convirtala en la fgura de su ideal,
su modelo, el sueo de su vida, emlela de todas las maneras posibles.
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ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla
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9.- Determine qu tipo de recursos materiales, econmicos, humanos,
organizativos, etc. necesita, establezca un plan para adquirirlos, basados
en la idea realista de no excederse ni quedarse corto.
11.- Piense a lo grande, pero cuidado, la codicia exagerada, ms que
ayudarlo ha de destruirlo (personas muy ambiciosas).
12.- Organice su vida da por da, forme el hbito de decidir lo qu har
y cundo lo har, realice cosas que consigan que alguna otra persona se
sienta mejor.
13.- Haga que una persona se sienta halagada puede realizar una
llamada telefnica, enviar una postal o un simple acto de amabilidad.
Por ejemplo, si le da a alguien un libro con buen contenido que resulte
inspirador, le est regalando a esa persona, algo que obrar maravillas en
su vida. Una obra buena al da, mantendr frme y elevada su autoestima.
14.- Comprenda, que lo frustrante no es la derrota o el fracaso, sino la
actitud mental que usted tiene hacia ello.
15.- Cada da tmese como norma buscar la semilla del benefcio
equivalente, sean cosas buenas, regulares o malas, si se propone podr
encontrar que hay de bueno y que enseanza le dejan las decepciones a
las que se enfrente.
16.- Determine por escrito que es lo que ms le gusta hacer, haga una
lista y pngale una prioridad, uno es lo que ms le gusta, y luego realcelo
en el orden de prioridad que ha fjado, con amor, con el alma y el corazn.
17.- Si es un pasatiempo, tenga cuidado en no pasar muchas horas
ociosas. Slo recuerde que una mente ociosa, se convierte rpidamente
en una mente negativa; recibe distintos nombres puede ser manija
mental, pensamientos improductivos, pensamientos negativos,
rumear tonteras.
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18.- Si est enemistado con alguna persona pngase en contacto
con ella (especialmente si la ha ofendido injustamente) y ofrezca unas
disculpas sinceras y de corazn.
19.- No tenga reparos en solicitar el perdn, deje el amor propio de lado.
Cuanto ms difcil y amarga le resulte esta tarea, se sentir ms liberado,
descubrir las infuencias mentales negativas al hacerlo.
20.- Descubra que el mundo que lo rodea tiene lmites defnidos, tiene
una proporcin exacta con la cantidad y calidad del servicio que ofrece
en benefcio de otros, es determinante su actitud mental cuando realiza
dichos servicios, debe ser defnitivamente positiva.
21.- Descubra sus malos hbitos y luego cmbielos por buenos hbitos,
su mente tendr una nueva visin del entorno.
22.- Si tiene vicios como fumar, tomar alcohol, drogas adictivas, tome
uno de ellos y abstngase de uno en uno, durante un mes, hasta que
se demuestre quin manda. Es muy probable que necesite ayuda de un
profesional en medicina o un grupo de apoyo, consgala. No deje que lo
domine el vicio y la dependencia, LUCHE, LUCHE y LUCHE.
23.- Debe comprender que nadie tiene el derecho de herir sus
sentimientos, encolerizarlo o asustarlo sin su plena cooperacin y
consentimiento.
24.- Debe permanecer atento a su entorno y ante la menor agresin
cierre su mente, no permita que cualquiera que desee ejercer una
infuencia negativa o destructiva sobre usted lo consiga.
25.- Considere que todos los hechos ocurridos en su vida eran algo que
tena que ocurrir y que le dejo una enseanza positiva, recuerde, repita
lo que en el pasado le sali bien y evite por todos los medios repetir lo
que le sali mal, as le da una oportunidad al tiempo, para que se alivie su
angustia y se desarrolle con sus experiencias.
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26.- Evite la normal tendencia de querer controlar a otros. Ahguela
antes de que lo destruya. Canalice esa valiosa energa hacia un control de
s mismo.
27.- No pierda tiempo en querer que otras personas realicen lo que usted
quiere, use la mente haciendo lo que usted quiere hacer, con el fn de que
no pierda su valioso tiempo.
28.- Usted debe ser un poderoso faro que emite su luz para atraer las
cosas y situaciones que desea, por ejemplo, expresando en una oracin
diaria, su gratitud por lo que ya tiene.
30.- Si necesita un consejo pdalo, pero si no lo pide niguese a seguir el
consejo de nadie, a menos que esa persona sea de su extrema confanza y
que usted este absolutamente seguro que est dispuesta a proporcionarle,
pruebas satisfactorias de la sensatez de dicho consejo. Con este cuidado
se evitar a los charlatanes, los negativos y los necios.
31.- Debe preguntarse donde reside el poder de una persona, distinga
que el poder personal, no procede slo de la posesin de cosas materiales.
Mahatma Gandhi condujo a su nacin a la libertad , sin tener ninguna
fortuna.
32.- La tolerancia es una virtud que debe cultivar paciente y en forma
permanente, mantenga una mente abierta a todas las cosas y a todas las
personas, sin importar su raza o credo. Debe respetar que la gente es tal
como es, en vez de exigir, que sea como usted quiere o desea que sea.
33.- Descubra el poder del amor, es el mejor remedio para su cuerpo y su
alma. El amor cambia toda la qumica del cerebro y del cuerpo, lo prepara
y fnalmente lo condiciona para que se manifeste una actitud mental
positiva.
34.- El amor permite ampliar nuestro espacio, dado que estamos
presentes en el corazn de las personas que nos aman. Tambin se
extiende el espacio que usted ocupa en el corazn de otros.
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35.- La premisa bsica: si usted desea recibir amor, primero debe darlo.
36.- No caiga en la depresin que produce el miedo a la vejez, tiene que
recordar que nunca nada le es arrebatado, sin ser sustituido por algo de
igual o mayor valor.
37.- Independientemente de su edad, cada etapa de la vida tiene su lado
bueno, positivo y que puede disfrutarse, en la juventud podemos realizar
y concretar desafos fsicos que llegan al lmite, pero con el paso de los
aos se ve reemplazada por la sabidura.
38.- Frente a un problema importante, confe en que se pueden hallar
soluciones adecuadas, debe haber muy pocos problemas que no tengan
una o ms soluciones, pero acepte el hecho de que las soluciones se
deben buscar y luego aceptar, tal ves no sean las que usted quiere.
39.- Es importante aprovechar la experiencia de otros, analice y estudie
como esa experiencia se adapta a sus necesidades, usando la experiencia
de expertos puede superar cualquier desventaja.
40.- Un ejemplo para refexionar es el de Thomas Edison que slo tuvo
tres meses de enseanza escolar formal, sin embargo fue el ms grande
inventor de todos los tiempos.
41.- Usted debe fjar un objetivo preciso principal y que domine su
mente, podr descubrir que es ms fuerte que cualquier limitacin.
42.- No se sienta herido ante una crtica amistosa, verifque y analice
su contenido y si es real y bien intencionado en vez de reaccionar
negativamente debe dar las gracias por la contribucin positiva.
43.- Siempre que el destino lo enfrente a una oportunidad no la deje
pasar puede que no se vuelva a repetir, aproveche cualquier oportunidad,
para aprender cmo lo ven los dems y como los ve usted, y emplela
para hacer un inventario de si mismo y buscar cosas que necesiten
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mejorarse.
44.- Si la critica es constructiva no le tema a esta crtica, fomntela.
45.- Cuando esta en una reunin de trabajo o social, abstngase de
conversaciones negativas, en especial crticas, chismosas o para tirar
abajo la reputacin de otra persona. Esas actividades son perniciosas y
condicionan su mente, para que piense de manera negativa.
46.- Tiene que prepararse para crear en su mente la capacidad para ser
libre y autodeterminante, y lleve esa creencia a la prctica actuando en
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::: ORATORIA :::
Actualizado 2008!
Saber algo es sinnimo de saber decirlo.
Esta es la importancia de la comunicacin
oral la que marca las diferencias entre una
persona de xito y una comn. En el mundo
de los negocios o cualquier otra actividad
de interrelacin humana, la forma en que
hablemos, en que nos comuniquemos y nos
expresamos, ser el patrn por el cual se nos
juzgar, se nos aceptar o rechazar.
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Termino el Secundario... Que
Hago?
Actualizado 2008!
Dirigido principalmente a los alumnos
que terminan el nivel medio (secundario)
y deseen seguir estudiando una carrera
Universitaria; tambin es material de
consulta obligatoria para los padres
que tienen hijos adolescentes y quieran
darles una orientacin adecuada. Este
es un material especialmente indicado
para los Orientadores Vocacionales,
en l, encontrarn un nuevo enfoque
relacionado a esta complicada temtica.
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Le deseo el mayor de los xitos con sus estudios,
un saludo cordial!
Profesor, Luis A. Demattia
Especialista en Tcnicas de Estudio
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