TEMA 1: LA ORGANIZACIN DE LA SESIN

EN EDUCACIN FSICA

CALENTAMIENTO
Actividades y ejercicios de carcter general y luego especfico que se realizando previamente a
toda actividad fsica en la que la exigencia del esfuerzo sea superior o normal, con el fin de
poner en marcha todos los sistemas del organismo y disponerlo para un mejor
aprovechamiento del trabajo.
(5-10)
Funciones:
- Preparar el organismo para efectuar una actividad ms intensa
- Facilitar la estimulacin del sistema neuromuscular y la activacin de las funciones
vegetativas
- Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares y articulares
- Aprender a organizar la propia actividad fsica, evitando someter el organismo a un
cambio brusco
- Aprender a determinar la importancia del calentamiento segn la situacin
personal y actuar en consecuencia.
Consideraciones didcticas:
- Debe ser progresivo e ir de menos a mayor intensidad, aumentando esta conforme
se va incrementando la temperatura muscular. Hacer lo mismo con la dificultad.
- Incluir ejercicios de elasticidad muscular y movilidad articular, ya que prepara las
articulaciones y tendones para la actividad principal.
- Pulsaciones entre las 100 y 130.
- Temperatura corporal entre 38 y 39.
- Sobre todo al principio, no realizar ejercicios difciles o desconocidos, ya que la
capacidad de coordinacin esta disminuida.
- No se debe crear fatiga.
- La orientacin de los ejercicios debe ir de general a especfico, paralelamente a la
intensidad.
- Es conveniente que sea sin pausas.
- Se ver favorecido si es espacioso, con aire puro, piso elstico y se cuenta con el
material para cada actividad.
- Seguir un orden de abajo hacia arriba, si bien el autor o especialista puede ser al
contrario. Esto alude a motivos metodolgicos dado que as, es ms difcil pasar
por alto alguna articulacin.
PARTE PRINCIPAL
Es la de ms duracin y donde las tareas que la integran van orientadas al tratamiento de los
contenidos previstos para alcanzar los objetivos propuestos para la sesin.
25-35
Funciones:
- Desarrolla los contenidos
- Son usadas para evaluar
- Globales: varios contenidos
- Integrales: mbito cognitivo, afectivo y motriz.
Consideraciones didcticas:
- Puede iniciarse con una exploracin del nivel inicial del alumnado
- Actividades globales e integrales, centradas en contenidos y objetivos previstos.
- Tener en cuenta posibles problemas de organizacin y el control de contingencias
- Evolucionar de lo simple a lo complejo y de lo general a lo especfico
- Alternar intensidades en variedad de actividades ldicas para motivar.
- En pocas de calor tener prevista la reposicin de lquidos.

VUELTA A LA CALMA
Supone la fase de menor actividad fisiolgica, donde los alumnos, por medio de las actividades
propuestas van alcanzando de nuevo su estado inicial de calma.
8-10
Funciones:
- Practica calmada de ejercicios
- Reflexionar sobre los contenidos trabajados
- Organizar y recoger el material utilizado
- Aseo personal
- Disponer a los alumnos para abandonar el gimnasio
Consideraciones didcticas:
- La vuelta a la calma no significa una relajacin acostada, hay muchas formas de
que el alumno adopte posturas de relajacin activas e incluso con compaeros
- Debe desarrollarse en completa calma
- La temperatura debe ser agradable
- No debe haber excesiva luminosidad, bajaremos persianas, y apagaremos la luz si
nos encontramos en una sala cerrada.
- Debemos crear un ambiente libre de distracciones
- Es aconsejable utilizar alfombras, tapices o colchonetas.
- Los alumnos se situarn boca arriba y con los ojos cerrados.
- Las consignas verbales deben darse a media voz y lentamente.
- Debemos sugerir imgenes relajantes.
- Debemos acompaar la sesin con una msica relajante que colabore con la
creacin de un ambiente propicio para desarrollar la tcnica.
- Si la actividad en la parte principal de la sesin ha sido muy intensa favorecer la
calma y la atencin de los alumnos.
TEMA 2: LA FASE INTERACTIVA DE
LA SESIN DE EDUCACIN FSICA.

DIFERENTES OPTICAS SOBRE EL CONTENIDO DE LA SESIN DE EDUCACION FISICA
PROCESO-PRODUCTO
Caractersticas:
- Estudia la interaccion entre los alumnos y los profesores con el fin de
identificar las variables que influyen en el aprendizaje.
- Se desarrolla en un contexto Ecolgico
- El lugar central del proceso lo ocupa la definicin de objetivos, a partir de
los cuales se estructura la enseanza
- Se realiza una evaluacin inicial y otra final, para controlar la eficacia del
proceso.
Profesor de Educacin Fsica eficaz:
- Gestiona el tiempo de enseanza, disponiendo del mayor tiempo posible
para la participacin de los alumnos en situaciones especficas de
aprendizaje
- Proporciona a los alumnos una instruccin de calidad cientfica y tcnica.
utilizando un lenguaje claro y preciso con frecuentes demostraciones.
- Proporciona un gran nmero de feedback de las habilidades a aprender.
- Domina diferentes estilos de enseanza, sabiendo cuando y como
utilizarlos.
INTERPRETATIVO
Caracteristicas:
- Intenta comprender la conducta humana dentro del mismo contexto de
accin
- Pasa a su centro de inters del anlisis de los sujetos al de las situaciones.
- La unidad de indagacin la constituyen el ecosistema alumnos, aula,
profesor, escuela y comunidad.
- Su objetivo es interpretar los significados de las acciones humanas que se
producen dentro del contexto escolar.
COGNITIVO
Caractersticas:
- La unidad de investigacin es el pensamiento del profesor y del alumno.
- En educacin fsica tiene su origen en los estudios sobre el aprendizaje
motor
- Integra cuestiones referida a como atiende a un alumno, recibe
informacin, la organiza y manipula.
- Se diferencian dos modelos: centrados en el alumno y centrados en el
profesor.

Centrados en el alumno:
- El profesor centrar las informaciones en aquellas consideradas esenciales
- El profesor se abstendr de comentarios que distraigan al alumno de la
tarea principal
- Aumentar el Feedback interrogativo y descriptivo para niveles de edad ms
bajos.
- Estructurar la prctica para facilitar la atencin de los alumnos.
Centrados en el profesor:
- Programan las clases para garantizar las mejores condiciones de
aprendizaje.
- Anticipan situaciones imaginando varios escenarios alternativos de
enseanza.
- Programan y evalan considerando las caractersticas individuales de sus
alumnos.
- Utilizan una gran cantidad de informacin cuando programan.

ESTRUCTURA DE LA COMUNICACIN DIDACTICA EN EDUCACION FISICA
LA PRESENTACIN DE LAS TAREAS
Tareas:
- Materializacin de los contenidos en unidades de aprendizaje
- Permiten al docente conseguir los objetivos programados
- Son el mayor nivel de concrecin de lo que queremos ensear.
Caractersticas:
- Carcter instructivo: se ofrecen al alumno para que realicen un aprendizaje
- Obligatorias: propuestas por el maestro
- Finalistas: persiguen un objetivo determinado
- Organizadas: en un marco espacial, temporal y material concreto.
Segn Florence, Dawance y Renard en 1991:
- El 15-25% de las intervenciones de un docente en la sesin, corresponde a
la presentacin de actividades.
- Ms del 70% de las tareas se presentaban anunciando los criterios de
ejecucin.
- Menos de 5% de las tareas presentadas solan indicar los objetivos que
pretendan.
Segn Dacosta en 188: Los alumnos subestiman cerca del 50% de la informacin que
reciben. Para solucionarlo hay que:
- Insistir en los errores que hay que evitar.
- Transmitir informacin cientficamente valiosa.
- Sealar las ventajas que los alumnos obtendrn.
Estrategias:
- Estrategias en la prctica global. Global pura. Global con polarizacin de la
atencin. Global con modificacin de la situacin real.
- Estrategias en la prctica analtica. Analtica pura. Analtica secuencial.
Analtica progresiva.
- Estrategia en la prctica mixta. Global Analtica Global
- Constructivismo: el alumno tiene un papel activo en sus propios
aprendizajes. El profesor ayuda en ese proceso ofreciendo experiencias.
Actividades no dirigidas a conseguir el objetivo sino al enriquecimiento del
proceso seguido.
Aspectos a tener en cuenta:
- El tiempo til de participacin motriz del alumno en las tareas.
- Adecuacin del tiempo en las distintas partes de la estructura de la sesin.
- La progresin en la estructura organizativa.
- La progresin en la implicacin motriz y cognitiva de las tareas
- Prever individualizaciones en las tareas complejas o para alumnos
especiales
- Tener en cuenta la significatividad, la utilidad de las tareas para el alumno y
pensar en fomentar la autonoma.
- No caer en la continua variacin de tareas y objetivos.
- Preparar los materiales y recursos especiales.
- La coherencia en general con toda nuestra planificacin.
EL FEEDBACK
Conceptualizacin: informacin concerniente a una respuesta que se utilizar para
modificar la respuesta siguiente. Proceso por el cual el aprendiz recibe mltiples
informaciones sobre la accin realizada.
- Necesario para aprender
- Deben ser precisos
- Requiere fijar objetivos y metas claras
- Puede ser interno o externo
Caractersticas:
- Sirve para ofrecer informacin sobre qu est haciendo y cmo se esta
haciendo.
- Requiere de precisin. En funcin de la fase del aprendiz.
- Pocas palabras. Relevante.
- Acumular tres o cuatro ensayos.

LA INTERACCIN PROFESOR-ALUMNO EN LA CLASE DE EDUCACIN FSICA
Conceptualizacin:
- El aprendizaje requiere de un clima de clase enriquecedor.
- Buenas relaciones entre alumnado y preofesor.
- Esto no garantiza la consecucin de los objetivos de aprendizaje.
Criterios:
- Ser constante en las interacciones: debe ser muy consciente de los
aprendizajes que quieres que adquieran los alumnos.
- Dirigir las interacciones hacia los aprendizajes significativos: promover
interacciones lo ms prximas a los intereses de los alumnos, con el fin de
poder asentar las bases de un aprendizaje significativo.
- Adecuar la interaccin a la tarea: proponer tareas con un nivel de exigencia
adecuado a nuestros alumnos.
- Hablar con el alumnado de temas no directamente relacionados con la
escuela con la intencin de conocerlo bien.
- Mantener un entusiasmo constante durante la instruccin para motivar la
participacin de todos los alumnos en las tareas propuestas.
- No ignorar los sentimientos y emociones del alumno.

ESTILOS DE COMUNICACIN Y HABILIDADES COMUNICATIVAS
Pasos en el desarrollo de las habilidades de enseanza:
- Etapa 1: la etapa inicial de la incomodidad.
- Etapa 2: aprender una variedad de tcnicas
- Etapa 3. Aprender cmo hacer ms de una cosa al mismo tiempo.
- Etapa 4. Aprender cmo utilizar las capacidades apropiadamente.
- Etapa 5. Confianza y anticipacin.







TEMA 3: LOS CONTENIDOS. CLASES Y
SECUENCIACIN

CURRICULUM Y CONTENIDOS ESCOLARES
Conjunto de objetivos, competencias bsicas, contenidos, mtodos pedaggicos y
criterios de evaluacin de cada una de las enseanzas reguladas en la presente ley.
Funcin que el rea debe cumplir en el sistema educativo, para atender al desarrollo
personal y social de los alumnos.

LOS CONTENIDOS EN EDUCACIN FSICA
FITNESS (frecuencia, intensidad y tiempo): aprovechamiento mximo de todo el
potencial del organismo.
Los juegos deportivos:
- Deporte Moderno: Inglaterra en el siglo XVIII.
- Lo que empez como estrategia de control del tiempo libre de los
adolescentes de las clases dominantes, acab siendo un elemento
formativo del curriculum.
- En la actualidad las practicas fsicas tiendes a deportivizarse en base a las
ideas de: igualdad de oportunidad, fair play, reglamentos, entrenamientos,
ligas, rbitros etc..
La expresin corporal:
- Origen asociada a manifestaciones no escolares como reaccin a la prdida
de sociabilidad y relaciones afectivas propio del desarrollo de la tecnologa.
- Dimensiones: mundo escnico, instrumento teraputico y contenido
educativo.
La actividad fsica en la naturaleza:
- Origen: finales del siglo XIX y principios del XX. Boy Scouts.
- Conjunto de prcticas recreativas que surgen en los pases desarrollados en
la dcada de los 70, se extienden en los aos 80 y se consolidad a finales de
siglo.
- Disfrute y evasin

CLASES DE CONTENIDOS. SELECCIN Y SECUENCIACIN

No hay una estructuracin visible pero si ayuda el organizarlos:
- Conceptos
- Procedimientos
- Actitudes
Criterios de seleccin:
- Psicologa: caracterstica de sujetos y proceso de aprendizaje
- Epistemolgica: bases cientficas y estructura interna de actividades.
- Pedaggica: modelos educativos
- Sociocultural: organizacin y valores sociales.
Criterios de secuenciacin: segn lo establecido por la legislacin vigente, e
profesorado de Educacin Primaria ha de establecer la secuenciacin de ls contenidos
en cada uno de los cursos para asegurar la coherencia en toda la etapa. Esta secuencia
debe garantizar al alumnado un proceso gradual y coherente desde que inicia los
aprendizajes hasta que los generaliza y transfiere a nuevas situaciones
- La secuenciacin es el ordenamiento de los contenidos de menos a mayor
dificultad as como la prioridad en el tratamiento de unos con respecto a
otros para facilitar su captacin o dominio del alumnado.
- En torno a su formulacin hay que tener en cuenta que siempre se
formulan con un sustantivo y debe procurarse que posean un carcter
integrador o globalizado.
- Debemos tener en cuenta el desarrollo de cada bloque en el ciclo anterior
para efectuar un aprendizaje significativo y constructivo.


- Significatividad
- Instrumentalidad
- Significacin epistemolgica
- Grado de transferencia
- Optatividad

CONTENIDOS DE LA EDUCACION FSICA EN EDUCACIN PRIMARIA
- Organizado en bloques
- No se presentan en orden ni jerarqua
- Divididos y secuenciado por ciclos
- Integran conceptos, procedimientos y actitudes
Hay cuatro bloques:
- En el bloque 1 Cuerpo y movimiento, se incorporan los contenidos
relativos al dominio del esquema motor, la coordinacin motora en reposo
y movimiento, el control y la relajacin, el desarrollo de las habilidades
motrices sensoriales, perceptivas y motrices.
- En el bloque 2, Actividad fsica y salud , se analizan los efectos que la
actividad fsica tiene para su salud y las condiciones bajo las cuales ha de
realizarse para que su incidencia sea positiva

- En el bloque 3 Juego y Deporte, la actividad fsica se concibe como una
actividad social sujeta a unas normas y a unas prcticas culturales que se
concretan en unos determinados juegos, y a partir del segundo ciclo en la
iniciacin del deporte como actividad cooperativa.

- Y el bloque 4, Expresin corporal y artstica recoge los contenidos
relativos al uso expresivo del cuerpo que en el tercer ciclo se concibe como
un proyecto global e integrador de los distintos lenguajes.































TEMA 4: ESTRATEGIAS DIDCTICAS Y
ESTILOS DE ENSEANZA

ESTRATEGIAS DIDCTICAS Y ESTILOS DE ENSEANZA
Bennet no define estilo de enseanza. Define seis dimensiones.
- Direccin y organizacin de la clase
- Control del profesor y sanciones.
- Contenido y planificacin de los planes de estudio.
- Estrategia de instruccin.
- Tcnica de motivacin
- Procedimiento de evaluacin.

Eje progresista-tradicional
- Profesor Progresista-Liberal: agrupamiento flexible, eleccin del trabajo por
el alumno, cierta despreocupacin por el control de la clase y el
rendimiento.
- Profesor Tradicional-Formal: agrupamiento fijo, eleccin mnima del trabajo
por el alumno y preocupacin por el control y rendimiento.

ESTRATEGIAS QUE FAVORECEN LA AUTONOMA DEL ALUMNO
Enseanza entre iguales: a veces puede ser til dividir la clase en dos o tres grupos
homogneos asignando a cada uno una tarea diferente segn su nivel: pero con
informacin diferente.
- Diferencia con la asignacin de tareas: divisin previa del grupo por niveles.
- Conocimiento de resultados: ser individualizado por grupos durante la
ejecucin y masivo al final del trabajo.
Aprendizaje cooperativo: trmino usado para referirse a un grupo de procedimientos
de enseanza que parten de la organizacin de la clase en pequeos grupos mixtos y
heterogneos donde los alumnos trabajan de forma coordinada entre s para resolver
tareas acadmicas y profundizar en su propio aprendizaje.
Diferencia.
o La composicin de los pequeos grupos
o La organizacin de la tarea y de las actividades
o La distribucin de la tarea
o La implicacin de todos los participantes.
o El grado de control y las exigencias mutuas.
Microenseanza:
- El alumno pasa a ser profesor.
- Se puede realizar en pequeo grupo o en gran grupo.
- El alumno es observador y corrector
- Aunque el profesor decide las tareas y ejercicios que se van a realizar,
adems del patrn de organizacin de la clase, ste confa en l una nueva
funcin: observador.

ESTRATEGIAS DIDCTICAS PARA ALCANZAR UN CONOCIMIENTO MS
SIGNIFICATIVO

El aprendizaje situado:
- Este aprendizaje enfatiza el contexto cultural en el que tiene lugar la
adquisicin de habilidades intelectuales
- Sostiene que la adquisicin de habilidades y el contexto sociocultural no
pueden separarse.
- Lave: argumenta que aunque habitualmente la transferencia se centra en el
aprendizaje de una habilidad en un contexto que se aplica en otro, dicha
transferencia es difcil de obtener.
- Este modelo considera que la transferencia tiene lugar cuando una
situacin nueva determina o desencadena una respuesta.
Las comunidades de aprendizaje

- Es un proyecto de transformaciones de centros educativos dirigidos a la
superacin del fracaso escolar y la eliminacin de conflictos.
- Se apuesta por el aprendizaje basado en el dilogo, mediane grupos
interactivos.
- Requiere de la participacin activa de las familias, las asociaciones de
vecinos, el voluntariado
- Es una apuesta por la igualdad educativa, donde todos los nios aprenden
indistintamente del sexo, la edad o la condicin social.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE QUE IMPLICAN COGNITIVAMENTE AL ALUMNO

Descubrimiento guiado:
- Se propone una tarea para que el alumno descubra
- El profesor gua la consecucin de los objetivos, pero nunca da la solucin.
- Siempre que ensees, ensea a dudar de lo que ests enseando.
- El maestro dar pistas, y pasar a la siguiente cuando sea correcta.
- Si hay varias respuestas posibles se dar un indicio para que los alumnos se
decidan por una.
Piaget: Hay que tener en cuenta que el hecho de que el alumno obtenga una
respuesta que le pertenece por haberla descubierto l mismo, refleja una
dimensin especial en la internalizacin de los datos.
Aprendizaje por resolucin de problemas:
- Se plantean problemas en los que hay varias soluciones.
- El grado de libertad y participacin individual es casi completo.
- El alumno se motiva por el descubrimiento de nuevas soluciones.
LA ENSEANZA POR REPRODUCCIN DE MODELOS
Instruccin directa:
- El maestro proporciona al alumno la respuesta sobre la resolucin de un
problema motor.
- Todas las decisiones las toma el profesor, pues tiene todo el conocimiento y
experiencia necesaria.
Dos premisas:
- Solucin perfectamente definida y eficaz
- El profesor ha de ser capaz de comunicar al alumno dicha solucin
Enseanza en circuito:
- Se compone de diferentes estaciones o postas donde se realizan ejercicios
diferentes de forma simultnea.
- Cada grupo de alumnos debe realizar el ejercicio indicado en cada estacin
o posta.











TEMA 5: EL CENTRO COMO SEGUNDO
NIVEL DE CONCRECIN


PROGRAMACIN
Saber de antemano para qu sirve una accin futura, de dnde parte, que vamos a
hacer, dnde lo haremos y cmo se har. (Antunez)
Programacin didctica:
- Es aprobada por el claustro de profesores.
- Concreta, para cada ciclo y cada curso, los diferentes elementos del
currculo, con la finalidad que el alumnado alcance el mximo nivel de
desarrollo fsico, intelectual, afectivo, social y moral de su personalidad.
- Es el referente de las UUDD en las que se concreta.
- Garantizan una coherencia con el Proyecto Educativo.
- Garantizan una coordinacin y equilibrio en su aplicacin entre los distintos
grupos de un mismo nivel educativo.
Elementos que la integran:
- Una introduccin que recoja las prioridades establecidas en el proyecto
educativo, caractersticas del alumnado y las propias de cada rea.
- Los objetivos, las competencias bsicas, la secuenciacin de contenidos por
cursos y los criterios de evaluacin de las reas.
- La metodologa didctica, la organizacin de tiempo, agrupamientos y
espacios, los materiales y recursos didcticos seleccionados y las medidas
normalizadas y de apoyo para dar respuesta a la diversidad del alumnado.
- Las actividades complementarias, diseadas para responder a los objetivos
y contenidos del currculo, debindose reflejar el espacio, el tiempo y los
recursos que se utilicen.
- Los procedimientos de evaluacin del alumnado y los criterios de
calificacin y de recuperacin.
- Los indicadores, criterios, procedimientos, temporalizacin y responsables
de la evaluacin del proceso de enseanza-aprendizaje de acuerdo con lo
establecido en el plan de evaluacin interna del centro.
-