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La technique comportementale invente par Seemans et reprise par Masters et Johnson : le
squeeze
retarder ejaculation
Aborder des techniques de relaxation, comme la sophrologie, a ici tout leur intrt et peuvent
permettre lhomme de mieux habiter son corps et daccrotre sa capacit de reprer le seuil
jaculatoire.
De cette manire, les individus dun ge avanc rencontrent des troubles avec leur fonction
jaculatoire, la prise dge peut causer diverses complications physiologiques mais
galement sexuelles, en consquence la vitalit physique et sexuelle diminue et la fonction
jaculatoire est de moins en moins maitrise.
On comprend que si le signal est effectu trop tard, au moment o lhomme sent quil risque
djaculer, ce serrement va comprimer lurtre empchant provisoirement au sperme de
svacuer ; au relchement, il coulera sans pression.
Il est aussi possible dtre confront par ce problme quelques fois et cause de certains
facteurs comme la situation psychologique, la fatigue, etc. Il est recommand de ne pas
sangoisser si le problme nest pas frquent et insignifiant car tre traumatis affecte le
control djaculation.
Lorsque l'on est jaculateur prcoce, ou tout simplement que nous voulions amliorer nos
performances sexuelles et durer plus longtemps au lit, il existe quelques astuces et
techniques pour jaculation prcoce, qui vous permettront de maintenir plus longuement le
niveau d'excitation stable, et retarder le reflexe jaculatoire.
Une femme ncessite beaucoup de patience et de sensations pour raliser son orgasme;
toutefois plusieurs individus sont inaptes faire durer les bats sexuels rduisant le plaisir, il
en rsulte des complications pour lindividu dont la compagne mcontente naccepte plus la
lassitude sexuelle.
Tandis que le problme de ljaculation prcoce touche de trs nombreux hommes, ainsi que
le montrent les statistiques et pas seulement en Europe puisquil semble que ce flau soit
mondial ; il reste un sujet extrmement sensible. Et cest aussi un sujet qui fait lobjet
dinnombrables tudes tout en restant mconnu, encore et toujours ; ce qui ne permet pas
la mdecine actuelle de traiter ce trouble de manire efficace, sre et dfinitive.
Effectuer des sances de masturbation pendant lesquelles on sastreint ne pas jaculer
avant un certain temps. Cela permet dapprendre sparer excitation et jaculation.
Pour une activit sexuelle maximale, il est important que votre corps possde tous les acides
amins dont il a besoin. Performer5 contient un mlange spcial dacides amins naturels
ainsi que dautres ingrdients dont lefficacit a t prouve scientifiquement (glycine, zinc,
vitamine C) et qui sont considr comme tant trs importants pour traiter le problme de
lejaculation precoce.
Les bienfaits de lhomopathie contre lejaculation precoce
Elle est parfois ponctuelle mais peut devenir permanente. Les recherches ont montr quelle
concerne en rgle gnrale, un homme sur trois. Ci-dessous quelques conseils pour les
personnes qui en souffrent.
ejaculation
Mais de trs nombreux mdecins sont daccord sur un point : pour traiter ljaculation
prcoce, une partie de la solution rside dans le fait quil faut parvenir se dtendre sans
que la libido ne soit affecte.
Parmi ces dernires, cependant, le traitement jaculation prcoce est recommand par de
nombreux thrapeutes du sexe lorsque lincapacit dun homme contrler son jaculation
prmature arrive gner fortement avec son ou sa partenaire sexuelle, ainsi que bien-tre
motionnel.
viter de contracter la musculature pelvienne et les adducteurs des cuisses, car cela
prcipite ljaculation. Il faut au contraire se relcher comme lors de la miction, et apprendre
progressivement anticiper le rflexe jaculatoire.
Les diffrentes mthodes thrapeutiques pour lutter contre lejaculation prcoce :
Ce problme se doit dtre rsolu de manire adulte et la thrapie de couple peut rellement
aider.
Contrairement la start-stop mthode qui ncessite de la pratique matriser, les exercices
de Kegel sont assez facile faire. Vous pouvez exercer votre muscle pelvien tout seul sans
que personne ne cherche ou ne sen aperoive. Vous pouvez flchir le muscle pendant
environ dix secondes, arrter pendant dix secondes, puis commencer r-flchir vos
muscles pendant dix secondes, puis sarrter nouveau.
En fait, lessentiel nest pas tant le serrement que son signal ; car qui dit signal dit repre :
lhomme souligne (repre) ainsi le niveau dexcitation atteint. Il talonne son excitation. Le
serrement na pour but quune rassurance.