Tcnica de la tortuga para el control de la

hiperactividad

Tcnica de la tortuga para ayudar a los nios hiperactivos
La hiperactividad en los nios es muy comn, esta ocasiona que los mismos no sean
capaces de prestar atencin a una misma cosa durante varios minutos. Para las personas que
se encuentran en un lugar con un nio hiperactivo es un poco molesto, pero para los menores
es an peor, ya que los padres y los otros adultos no entienden que le est pasando al nio y
lo que hacen es proporcionar regaos y castigos.
La hiperactividad es un problema para el aprendizaje de los nios, porque no colocan el
suficiente empeo para entender los temas que se requieren en el desarrollo intelectual.
La tcnica de la tortuga lo que hace es que los pequeos se protejan por medio de un
caparazn cuando se sientan agredidos o cuando quieran controlar diferentes emociones que
dejan efectos negativos.
La importancia de la tcnica de la tortuga en los nios hiperactivos consiste en que se invita
a los pequeos con la ayuda de algunos incentivos para que tomen un momento de quietud y
relajacin, para que se tranquilicen y pueden volver a realizar las actividades propuestas como
son las acadmicas. Esta tcnica es apropiada para los nios que se encuentran en primaria.
Hiperactividad.
Tcnica de la tortuga
Fases de implementacin de la tcnica de la tortuga
Para aplicar la tcnica de la tortuga en los nios pequeos de forma efectiva es importante
tener en cuenta tres fases, que se implementan respectivamente en tres semanas. Cuando se
termine el proceso el nio va a responder de forma inmediata a algunas seales.


1. Fase: En la primera semana para que los nios respondan de la forma deseada ante la
palabra tortuga es necesario contarles la historia de la tortuga, despus se realiza una
prctica dirigida para que los pequeos sepan cmo detenerse y meter la cabeza entre
los hombros y encorvar el resto del cuerpo, con el objetivo de tener un momento de
relajacin y estar como si en realidad estuvieran en el caparazn. En esta primera fase
tambin es necesario que se realice una prctica individual, de forma que el nio con
problema de hiperactividad, entienda que hacer cuando escuche la palabra tortuga.
2. Cuando el nio ha aprendido en que consiste la tcnica de la tortuga debe aprender a
relajarse por medio de la misma. Cuando relaja los msculos se le olvida que tiene
demasiada energa o que no se puede quedar quieto, que es lo que le sucede a los nios
hiperactivos. Es importante que los nios entiendan cuando necesitan tomarse este
descanso, para despus reanudar las actividades normales.
3. En la tercera fase se debe ensear tanto a los padres como a los nios, como por medio
de la relajacin que proporciona esta tcnica se puede solucionar el problema de
hiperactividad. Para tener una conclusin ms apropiada es apropiado reunir a varios
nios que tengan el mismo problema.
La tcnica de la tortuga es un mtodo de autocontrol que funciona durante mucho tiempo
despus, ya que el cambio es voluntario, por medio de un mtodo llamativo y divertido.
Nios con hiperactividad