Qu es la ergonoma?

Definicin
En la actualidad, se puede definir la ergonoma:
Segn la Asociacin Internacional de Ergonoma, la ergonoma es el conjunto de conocimientos cientficos aplicados
para que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones fsicas y mentales de
la persona.
Segn la Asociacin Espaola de Ergonoma, la ergonoma es el conjunto de conocimientos de carcter multidisciplinar
aplicados para la adecuacin de los productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y
caractersticas de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.
Objetivos
El objetivo de la ergonoma es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del ser humano.
Todos los elementos de trabajo ergonmicos se disean teniendo en cuenta quines van a utilizarlos. Lo mismo debe
ocurrir con la organizacin de la empresa: es necesario disearla en funcin de las caractersticas y las necesidades de las
personas que las integran.
La psicosociologa aplicada parte del hecho de que las necesidades de las personas son cambiantes, como lo es la propia
organizacin social y poltica. Por ello, las organizaciones no pueden ser centros aislados y permanecer ajenos a estos
cambios.
Hoy en da, se demanda calidad de vida laboral. Este concepto es difcil de traducir en palabras, pero se puede definir
como el conjunto de condiciones de trabajo que no daan la salud y que, adems, ofrecen medios para el desarrollo
personal, es decir, mayor contenido en las tareas, participacin en las decisiones, mayor autonoma, posibilidad de
desarrollo personal, etc.
Los principales objetivos de la ergonoma y de la psicologa aplicada son los siguientes:
Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales (ergonmicos y psicosociales).
Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las caractersticas del operador.
Contribuir a la evolucin de las situaciones de trabajo, no slo bajo el ngulo de las condiciones materiales, sino
tambin en sus aspectos socio-organizativos, con el fin de que el trabajo pueda ser realizado salvaguardando la salud y la
seguridad, con el mximo de confort, satisfaccin y eficacia.
Controlar la introduccin de las nuevas tecnologas en las organizaciones y su adaptacin a las capacidades y aptitudes
de la poblacin laboral existente.
Establecer prescripciones ergonmicas para la adquisicin de tiles, herramientas y materiales diversos.
Aumentar la motivacin y la satisfaccin en el trabajo.
Clasificacin
La ergonoma se puede clasificar en las siguientes reas:
Ergonoma de puestos / ergonoma de sistemas.
Ergonoma de concepcin o ergonoma de correccin.
Ergonoma geomtrica.
Ergonoma ambiental.
Ergonoma temporal o cronoergonoma.
Ergonoma informtica: hardware y software.














ERGONOMA
El trmino ergonoma proviene de un vocablo griego y hace referencia
al estudio de los datos biolgicos y tecnolgicos que permiten la
adaptacin entre el hombre y las mquinas o los objetos.
La traduccin del concepto griego est relacionada a las normas que
regulan el accionar humano. La ergonoma, por lo tanto, analiza la
interaccin entre el ser humano y otros elementos de un sistema con
el objetivo de promover el bienestar humano y el rendimiento del
sistema.
La ergonoma se propone que las personas y la tecnologa funcionen en armona. Para esto se dedica al
diseo de puestos de trabajo, herramientas y utensilios que, gracias a sus caractersticas, logren satisfacer las
necesidades humanas y suplir sus limitaciones. Esta disciplina, por lo tanto, permite evitar o reducir las lesiones
y enfermedades del hombre vinculadas al uso de la tecnologa y de entornos artificiales.
Pero estos dos no son los nicos beneficios que trae consigo el llevar a cabo el desarrollo y aplicacin de la
citada ergonoma. En este sentido, podramos destacar que la misma tambin permite aumentar la eficiencia y
productividad o el buen clima que existe dentro de la organizacin. Todo ello sin olvidar tampoco que permite
simplificar las tareas que el empleado tenga asignadas.
Un objeto ergonmico es aquel que ofrece comodidad para el usuario, eficiencia y buen nivel de productividad.
Por ejemplo: hay personas que pasan muchas horas diarias sentadas frente a una computadora por motivos de
trabajo. La ergonoma se encarga de disear sillas especficas para esta tarea y busca adaptar ciertos elementos
(como el teclado) para mayor comodidad del usuario. Sin la aplicacin de tcnicas ergonmicas en estos objetos,
es posible que la persona sufra de dolores de espalda y en las articulaciones, entre otros.
En el caso de todos aquellos dispositivos que son utilizados por las personas con problemas de discapacidad
fsica o movilidad, la ergonoma tiene en cuenta toda una serie de elementos para conseguir que los citados sean
lo ms cmodos, eficaces y efectivos para dichos individuos. As, por ejemplo, en las sillas de ruedas se cuidan
detalles tan importantes como la altura del asiento as como su inclinacin, la anchura o la distancia que existe
entre el reposapis y el citado asiento.
Por su parte, en el caso de lo que es el diseo de los equipos de trabajo y de las herramientas que estos tienen a
su disposicin podramos establecer el hecho de que la ergonoma, para lograr las mejores ventajas para los
empleados, se encarga de cuidar al milmetro todo lo relacionado con la comodidad de las sillas, el ruido, la
altura de la superficie de trabajo con respecto a la altura del codo o la puesta en marcha de tapetes antifatiga
para todos aquellos trabajadores que realicen a diario sus tareas de pie.
En el caso de Espaa, tendramos que destacar que existe la Asociacin Espaola de Ergonoma que se
encarga, entre otras cosas, de impulsar el valor de dicha actividad en pro del bienestar de todos.
La ergonoma utiliza nociones de la ingeniera, la fisiologa, la biomecnica y la psicologa, entre otras
ciencias, para cumplir con sus objetivos de eficiencia y comodidad.
ERGONOMIA COMPUTACIONAL
Ergonoma es el estudio de todas las condiciones de adaptacin recproca del hombre y su trabajo, o del hombre y una mquina o
vehculo. En particular, ergonoma computacional es el estudio de las condiciones de comodidad en las que el hombre trabaja con
una computadora y la adaptacin y facilidades que sta aporta para una mayor comodidad del hombre.
En nuestro caso el uso de la computadora como una herramienta ms de trabajo ha tenido un crecimiento explosivo en los ltimos
aos. Es por eso que si pasamos varias horas frente a la computadora, lo ms probable es que se sienta algn tipo de molestia en la
espalda, los ojos o en otras partes del cuerpo, para evitarlo es aconsejable tomar ciertas precauciones como utilizar productos
ergonmicos, por ejemplo: el teclado, el monitor, la silla, etc. Cuando se disean productos informticos esto se realiza de acuerdo con
las normas ergonmicas, para adaptarse al hombre ya que el ser humano, no est preparado para trabajar con luz artificial; o para
sentarse frente a un monitor varias horas al da; esto puede perjudicar la salud, trayendo como consecuencias: dolor de hombros,
espalda, muecas, manos y fatiga visual si no se toman las medidas adecuadas.
Podemos prevenir estos problemas si considersemos por lo menos:
Situar el monitor en lnea recta a la lnea de visin del usuario, para que la pantalla se encuentre a la misma altura de los ojos.
De esta manera no tendr que doblar el cuello para mirarla.
Mantener una distancia de 50 o 60 cm. entre la persona y el monitor o a una distancia equivalente a la longitud de su brazo.
Bajar el brillo del monitor para no tener que forzar la vista.
Evitar que la luz del ambiente produzca reflejos sobre la pantalla; en todo caso, cambiar la posicin del monitor, o disminuir la
iluminacin del ambiente.
El asiento debe tener una altura que mantenga un ngulo de 90, evitando as el dolor en las cervicales, lumbagos o
problemas de disco; adems debe tener un respaldo que permita apoyarse correctamente.
Al digitar, los antebrazos y las muecas deben formar una misma lnea y los codos tienen que estar a ambos lados del
cuerpo.
Es bueno hacer un descanso de 5 minutos por cada hora de trabajo y hacer una serie de ejercicios sencillos como por
ejemplo pararse derecho y levantar los hombros lentamente varias veces; o para relajar el cuello inclinar la cabeza hacia la
izquierda y la derecha, intentando tocar el hombro con la oreja.
Lo anteriormente descrito est relacionado con la ergonoma fsica, como hemos podido darnos cuenta su principal objetivo es el
desarrollo y estudio de las caractersticas anatmicas, antropomtricas, fisiolgicas y biomecnicas humanas que se relacionen con la
actividad fsica, especficamente con las posturas de trabajo. Mientras que la ergonoma lgica es la que se ocupa de la informacin o
del software, siendo su objetivo es reducir la tensin que se produce en el hombre al tener que trabajar con programas cada vez ms
complejos.
En general, la ergonoma computacional se extiende no slo a la mquina en s sino a todo el puesto de trabajo: mesa, silla, proteccin
ocular, iluminacin, perifricos, etc. La ergonoma computacional incluir dentro de sus fuentes de informacin reas de conocimiento
como la medicina, fisiologa, sociologa, antropometra,
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psicologa.
La ergonoma computacional estara ligada tambin a la ingeniera de la usabilidad. Las enfermedades que puede causar si no se
toman en cuenta las reglas ergonmicas son : En los ojos puede empezar con vimiopa, en las manos puede dar tnel de carpio, que es
imflamacin de los nervios,entre otros dado por el teclado, y por el mouse.





ESTTICA
El trmino esttica (del griego [aisthetik], sensacin, percepcin, y este de
[asthesis], sensacin, sensibilidad, e - [-ic], relativo a) tiene diferentes acepciones. En el
lenguaje coloquial denota en general lo bello, y en la filosofa tiene diversas definiciones: por un lado
es la rama que tiene por objeto el estudio de la esencia y la percepcin de la belleza, por otro lado
puede referirse al campo de la teora del arte, y finalmente puede significar el estudio de la percepcin
en general, sea sensorial o entendida de manera ms amplia. Estos campos de investigacin pueden
coincidir, pero no es necesario.
En cuanto a la primera acepcin, la esttica estudia las razones y las emociones estticas, as como las
diferentes formas del arte. La Esttica, as definida, es el dominio de la filosofa que estudia el arte y
sus cualidades, tales como la belleza, lo eminente, lo feo o la disonancia, desde que en 1750 (en su
primera edicin) y 1758 (segunda edicin publicada) Alexander Gottlieb Baumgarten usara la palabra
esttica como ciencia de lo bello, misma a la que se agrega un estudio de la esencia del arte, de las
relaciones de sta con la belleza y los dems valores. Algunos autores han pretendido sustituirla por
otra denominacin: calologa, que atendiendo a su etimologa significa ciencia de lo bello (kalos,
bello).
La esttica es la rama filosfica que estudia e investiga el origen del sentimiento puro y su
manifestacin, que es el arte, segn asienta Immanuel Kant en su Crtica del juicio. Se puede decir que
es la ciencia cuyo objeto primordial es la reflexin sobre los problemas del arte.
Si la esttica es la reflexin filosfica sobre el arte, uno de sus problemas ser el valor que se contiene
en el arte; y aunque un variado nmero de ciencias puedan ocuparse de la obra de arte, solo la Esttica
analiza filosficamente los valores que en ella estn contenidos.