Antep Roy Ecto

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTNOMA
DE HONDURAS.

Vicerrectora de Orientacin y Asuntos Estudiantiles
rea de Deporte Recreativo y Competitivo.
Influencia de la ansiedad precompetitiva y motivacin en el xito
deportivo de los atletas de artes marciales del equipo UNAH-PUMAS en
los JUDUCA 2014.
Orlando Jos Varela Daz

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| Influencia de la Ansiedad precompetitiva y Motivacin en el xito Deportivo de los
atletas de artes marciales UNAH-PUMAS en los JUDUCA 2014

Tabla de Contenidos
Introduccin.4
Marco Terico5
Motivacin...5
Tipos de Motivacin.....7
Teoras de Motivacin..8
Control e Intervencin en los Dficit de motivacin.20
Ansiedad.21
Tipos de Ansiedad..22
Activacin y Arousal..24
Fuentes y efectos de la Ansiedad...26
xito Deportivo..27
Factores Influyentes en el xito Deportivo29
Autoconfianza30
Planteamiento del Problema...32
Situacin Problemtica...32
Descripcin del Problema..33
Enunciado del Problema34
Justificacin34
Objetivos36
Especificacin y Operacionalizacin de las variables.37
Hiptesis.38
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Metodologa...39
Participantes...39
Instrumentos...40
Anlisis e Interpretacin de Resultados.43
Conclusiones..47
Recomendaciones...49
Bibliografa...50
Anexos...51

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Introduccin.

El deporte se ha convertido en un fenmeno social que tiene una importancia y magnitud
sin lmites; posee el poder de influenciar casi todos los campos del mundo actual, tanto las
industrias comerciales, hoteleras, mercado laboral, sector acadmico como personas que se
involucran de manera activa o pasiva. Por lo que se aprecia un crecimiento y auge sin
precedentes en el deporte a nivel mundial.

Debemos enfocarnos ahora en el atleta, el cual es el centro de todo este movimiento, es el
actor principal y factor clave involucrado en esta revolucin: teniendo en cuenta todo lo
mencionado anteriormente, no resulta extrao que el deportista se sienta abrumado, su
desempeo no complazca las expectativas y se encuentre tan agobiado que imposibilita el xito
en el deporte.

Todos los involucrados en cualquier actividad fsica reconocen la importancia que tiene
la parte cognitiva en el desempeo deportivo; lo expresan como la ansiedad le pudo ms o
ganamos el partido porque el equipo estuvo concentrado. De manera que el factor psicolgico
representa una de las bases, junto con la preparacin fsica y tcnica, del xito deportivo.

Por lo que en la presente investigacin, se basa en demostrar la correlacin que existe
entre la ansiedad precompetitiva y la motivacin en el xito deportivo de los atletas de artes
marciales del equipo UNAH-PUMAS en los JUDUCA 2014.

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Marco Terico.
Motivacin.

Para hablar de motivacin es importante hablar de lo que es un motivo, (del latn tardo
motivus, relativo al movimiento), tiene como valor etimolgico que mueve o tiene eficacia o
virtud para mover; causa o razn que mueve algo (Morris & Maisto, 2010). Lo defines como una
necesidad o deseo especifico, como el hambre, la sed o el logro, que impulsa la conducta dirigida
a metas, todos los motivos son desencadenados por algn tipo de estmulo.

Siguiendo a Morris (2010) un motivo puede ser tambin llamado incentivo ya que lo
define como el estmulo externo que instiga la conducta dirigida a metas, segn esto no es
necesario que estemos conscientes de los incentivos para que influyan en nuestra conducta.
Desde este punto de vista la motivacin es eminentemente extrnseca, sin embargo, dentro de las
clasificaciones ampliamente aceptadas se conoce tanto motivos extrnsecos como intrnsecos.

Para aclarar las confusiones que entre los trminos motivo y motivacin puedan surgir, a
continuacin se presentan algunas definiciones, y ms adelante cuando se describan las teoras de
motivacin se presentara tambin la definicin correspondiente a cada teora.

Robbins y Judge (2009) definieron la motivacin como el proceso que involucra la
intensidad, direccin y persistencia del esfuerzo de un individuo hacia el logro de un objetivo. La
intensidad se refiere a lo enrgico del intento de una persona, o sea la fuerza que utiliza para
conseguir sus metas, es en este elemento en el que ms atencin se presta al hablar de motivacin
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sin embargo tambin es de suma importancia la direccin, que es el objetivo o la meta que se
persigue, cuando no se tiene una direccin clara es improbable que la intensidad conduzca a
resultados favorables, la dimensin de persistencia es la medida del tiempo durante el que
alguien mantiene el esfuerzo, los individuos cuando estn motivados permanecen en una tarea lo
suficiente para alcanzar su objetivo.

Una definicin similar es la que propone Santrock (2001) la motivacin es el conjunto de
razones por las que las personas se comportan de las formas en que lo hacen. El comportamiento
motivado es vigoroso, dirigido y sostenido.

La motivacin se define como el ensayo mental preparatorio de una accin para animar o
animarse a ejecutar con inters y diligencia. (Tapia & Tapia, 2013) En esta definicin se hace
referencia a que la motivacin es un proceso mental, que permite a los individuos llevar a cabo
acciones para conseguir la satisfaccin de sus necesidades u objetivos.

Segn McClelland (1989) la motivacin se refiere por una parte a los propsitos
conscientes, a pensamientos ntimos tales como (me gustara saber tocar el piano, me gustara ser
mdico) por otro lado, observando las conductas desde afuera, la motivacin se refiere a las
inferencias relativas a propsitos conscientes que hacemos a partir de la observacin de la
conducta.

En el mbito deportivo se considera a la motivacin como una variable psicolgica que
mueve al individuo hacia la realizacin, orientacin, mantenimiento y/o abandono de las
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actividades fsico-deportivas, y suele estar determinada por la asociacin cognitiva que el sujeto
hace de las diferentes situaciones (si es positiva, mayor motivacin; si es negativa, menor
motivacin; si es neutra, depender de la construccin cognitiva que realice por la influencia del
entorno y de sus propias convicciones) en funcin de una serie de factores (individuales,
sociales, ambientales y culturales). (Dosil, 2008)

Tipos de Motivacin

Motivacin Intrnseca:
Esta se refiere a la motivacin proporcionada por la actividad en s misma, en otras
palabras el deseo de realizar una actividad o conducta surge a partir de la misma conducta
realizada. (Morris & Maisto, 2010)

Motivacin Extrnseca
Evidentemente este es el polo opuesto a motivacin intrnseca y hace referencia a la
motivacin que se deriva de la consecuencia de la actividad. (Morris & Maisto, 2010)

De acuerdo los resultados de una investigacin realizada por Deci, Koestner & Ryan,
(1999-2001), en la que se examin el efecto de las recompensas extrnsecas sobre la conducta de
los nios adolescentes y adultos, se encontr que cuando se ofrecen recompensas extrnsecas pos
una conducta, es probable que disminuyan la motivacin intrnseca y el sentido de la
responsabilidad personal para esa conducta, al menos por un tiempo breve.

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Sin embargo las sorpresa inesperadas (en oposicin a las pactadas) no reducen
necesariamente la motivacin intrnseca, y la retroalimentacin positiva (incluyendo el elogio)
puede de hecho incrementar la motivacin intrnseca (Morris & Maisto, 2010)

Existe una cantidad considerable de conceptos y definiciones de motivacin, de la misma
manera, existen muchas teoras que tratan de explicar este constructo psicolgico; de modo que
repasaremos las de mayor auge a continuacin.

Teoras de Motivacin

Jerarqua de Necesidades de Maslow.
Maslow (1941) postul que la gente inicia su desarrollo con necesidades bsicas
(Motivos), que nos son perceptiblemente diferentes de la motivacin nima. Conforme maduran
y se satisfacen sus necesidades de orden inferior, la persona desarrolla motivaciones
exclusivamente humana. Por tanto la motivacin cambia conforme ascendemos por una jerarqua
de necesidades, o motivos. La jerarqua consta de cuatro niveles de motivacin deficitaria y un
ltimo nivel altamente desarrollado a los que se denomina motivacin del ser o autorrealizacin.

De acuerdo con Maslow (1941) los primero cuatro niveles de la jerarqua de necesidades
pueden entenderse como la motivacin para superar los sentimientos es una deficiencia, y por
eso se le conoce colectivamente como motivacin deficitaria

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Un postulado bsico de la teora propuesta por Maslow en 1941 sugiere que cada
necesidad debe satisfacerse, de manera ms o menos adecuada antes de que pueda ascender a una
necesidad superior (por eso es una jerarqua). Indica tambin que la privacin ms seria amenaza
la personalidad, mientras que sin las amenazas agregadas al auto vala, la privacin se tolera con
mayor facilidad y supuestamente no interfiere con el progreso en la jerarqua de las necesidades.

A continuacin se hace una breve descripcin de cada una de las 5 necesidades
postuladas en esta teora siendo importante mencionar que en la terminologa de Maslow (1943),
se denomina prepotente a la necesidad que domina en un momento dado (Cloninger, 2003)

Necesidades fisiolgicas
Incluyen las necesidades ms bsicas, que son vitales para la supervivencia, incluyendo la
necesidad de agua, aire, alimento y sueo. Maslow (1943) consider que estas necesidades son
las ms bsicas e instintivas de la jerarqua porque todas las dems necesidades se vuelven
secundarias y menos importantes hasta que se satisfacen estas necesidades fisiolgicas.

Necesidades de seguridad
En su teora Maslow en 1943 hace referencia a la necesidad de sentirse seguro y a salvo y
es importante para la supervivencia, pero no de una forma tan intensa como las necesidades
fisiolgicas. Ejemplos de este tipo de necesidades son el deseo de un empleo constante, atencin
mdica, un vecindario seguro, y un lugar donde vivir y protegerse del clima u otros peligros.

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Necesidades sociales
Incluyen las necesidades de pertenencia, amor y cario. Maslow (1943) consideraba estas
necesidades como menos bsicas que las necesidades fisiolgicas y de seguridad. Las relaciones
que se establecen con amigos, parejas y familias ayudan a satisfacer esta necesidad de
compaerismo y aceptacin, al igual que la implicacin en grupos sociales o religiosos.

Necesidades de amor y pertenencia
Una vez que las primeras tres necesidades han sido satisfechas, las necesidades de estima
empiezan a ser cada vez ms prepotentes. Entre ellas se incluyen la necesidad de todo aquello
que aumenta la autoestima, sensacin de valor personal, reconocimiento social y logros. Segn
Maslow (1943) si estas necesidades no se satisfacen las personas se sienten inferiores, por el
contrario si son satisfechas sienten autoconfianza, vala fuerza capacidad y adecuacin de ser
necesario en el mundo.

En este punto es importante mencionar la Motivacin del ser, que segn Maslow (1943),
es el nivel de funcionamiento superior que una persona puede alcanzar, una vez que las
necesidades deficitarias se han satisfecho de manera ms o menos adecuada.

Necesidades de auto-actualizacin
Representan el nivel ms alto de la jerarqua de necesidades de Maslow. Las personas que
se auto-actualizan son conscientes de s mismas, preocupadas por el crecimiento personal, menos
preocupadas por las opiniones de otras personas, e interesadas en alcanzar su mximo potencial
como personas.
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Maslow (1943) pensaba que estas necesidades son similares a los instintos y desempean
un papel importante en la motivacin de las personas. Las necesidades fisiolgicas, de seguridad,
sociales, y de estima son necesidades de deficiencia. Esto significa que estas necesidades nacen
de la privacin o carencia. La satisfaccin de estas necesidades de nivel inferior es importante
para evitar emociones o consecuencias desagradables.

A las necesidades de auto-actualizacin, que son las de nivel ms alto en la jerarqua,
Maslow (1943) les dio el nombre de necesidades de crecimiento (o necesidad de ser). Este tipo
de necesidades no nacen de la carencia de algo sino del deseo de crecer como persona, realizar o
satisfacer su potencial.

Cuando las necesidades bsicas de una persona (los primeros cuatro niveles de la
jerarqua de necesidades) han sido cubiertas, la motivacin se dirige a la autorrealizacin a la que
Maslow (1968) defina como: La realizacin continua de potenciales capacidades y talentos
como el cumplimiento de la misin (O llmese, destino o vocacin) como un conocimiento pleno
y aceptacin de la naturaleza intrnseca de la persona, como una tendencia incesante hacia la
unidad, la integracin o sinergia dentro de la persona.

Teora de la Reduccin de la Pulsin.
Esta teora sostiene que cuando las personas sienten alguna necesidad biolgica
fundamental, como de agua, por ejemplo, se produce una pulsin para satisfacer esa necesidad
(en este caso es la pulsacin de sed).

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Una pulsin es una tensin motivacional, o excitacin, que energiza al comportamiento
con el fin de satisfacer alguna necesidad. Gran cantidad de pulsiones bsicas, denominadas
pulsiones primarias, como el hambre, la sed, el sueo y el sexo, se relacionan con necesidades
biolgicas del cuerpo o de la especie en su conjunto. Las pulsiones primarias, contrastan con las
pulsiones secundarias, mediante las cuales no se satisfacen ninguna necesidad biolgica
evidente. En las pulsiones secundarias las necesidades se generan por medio de las experiencias
previas y el aprendizaje. (Morris & Maisto, 2010)

Algunas personas tienen grandes necesidades de obtener xito acadmico y profesional.
En estos casos podemos decir que su necesidad de logro es una pulsin secundaria que motiva su
comportamiento.

En esta teora es importante el termino homeostasis, ya que es la razn de este
comportamiento un fenmeno bsico de la motivacin que subyace a las pulsiones primarias, la
homeostasis es la conservacin de un nivel ptimo de funcionamiento interno, por medio de la
compensacin (Morris & Maisto, 2010).

Otros comportamientos parecen estar motivados exclusivamente por la curiosidad.
Cualquiera que se haya apresurado para recoger el correo que acaba de llegar, o que sigue con
avidez las columnas de chismes del peridico, o que anhela viajar a lugares exticos, conoce la
importancia de la curiosidad para dirigir el comportamiento y no solamente los seres humanos
exhiben comportamientos que indican curiosidad.

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Teora de Activacin
La teora de la activacin trata del comportamiento en el que la meta es la conservacin o
el aumento de la activacin de acuerdo con la teora de la activacin, cada uno trata de conservar
un determinado nivel de simulacin y de actividad.

Esta teora sugiere que cada individuo tiene un nivel ptimo de activacin que vara de
una situacin a otra y en el curso del da, la conducta est motivada por el deseo de mantener el
nivel ptimo de activacin para un momento dado, en ocasiones la conducta parece estar
motivada por el deseo de reducir el estado de activacin mientras que, si los niveles de actividad
son muy bajos, tratara de aumentarlos buscando estimulacin.

La ley de Yerkes - Dodson. Afirma que, existe un nivel ptimo de activacin para el
mejor desempeo en cualquier tarea. Cuanto ms compleja la tarea menor es el nivel de
activacin que puede tolerarse sin que interfiera con el desempeo. De esta forma niveles ms
altos de activacin son ptimos cuando se requiere de la realizacin de tareas simples, y niveles
relativamente menores de activacin son mejores al realizar tareas complejas (Morris & Maisto,
2010).

Teora Cognitivo Social / Modelo de Autoeficacia
El concepto de Autoeficacia fue propuesto por Bandura en el ao de 1977 con la
publicacin de la obra la auto-eficacia: hacia una teora unificada del cambio conductual y
tiene sus orgenes en la Teora Cognitivo-Social, la cual a su vez, es una versin actualizada de la
Teora del Aprendizaje Social, ambas desarrolladas por Albert Bandura.
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Las bases del modelo de autoeficacia se dan en trminos de una triada de caucin
recproca, es decir, se describe por medio de tres componentes que operan en interaccin unos
con otros. Los tres componentes determinantes de accin propuestos por Bandura son: 1)
determinantes personales en forma de cogniciones, emociones y factores biolgicos; 2) la
conducta e, 3) influencias ambientales. (SIDA-AIDS, 2006)

Es dentro del componente de determinantes personales donde segn la teora Cognitivo-
Social, los individuos interpretan y evalan sus propias experiencias y sus procesos de
pensamiento y es aqu donde Bandura (1977) atribuye la existencia de un auto sistema, el cual
permite a las personas ejercer un control sobre el medio ambiente y sus creencias, factores que a
su vez alteran las conductas subsecuentes. Este auto sistema incluye las habilidades de
simbolizar, aprender de otros, planificar estrategias alternativas, regular la propia conducta y la
auto-reflexin.

Con lo anterior, Bandura (1977) propone que la conducta humana es el resultado de la
interaccin entre este auto sistema y las fuentes de influencias externas y medioambientales, ya
que el individuo opera dentro de las influencias socioculturales.

Asimismo, Bandura considera que la capacidad humana de auto-referencia del
pensamiento, permite a las personas evaluar y alterar su propio pensamiento y su conducta,
dichas evaluaciones incluyen percepciones de auto-eficacia, que es como Bandura defini a las
creencias en las capacidades propias para organizar y ejecutar el curso de acciones requeridas
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para manejar las posibles situaciones; en s, la autoeficacia no es otra cosa que las auto-
evaluaciones que hace el individuo sobre lo que se cree capaz de hacer.

El proceso de cmo la autoeficacia funciona es simple: primeramente las personas se
comprometen con una conducta, para despus interpretar los resultados de sus acciones y es con
base en estos resultados como desarrollan creencias sobre si son capaces o no de llevar acabo
conductas subsecuentes en contextos similares.

El modelo de Autoeficacia como modelo psicolgico en el rea de la salud supone que
uno de los principales problemas con respecto al cambio conductual es que comnmente se
intenta ensear a las personas lo que deben o necesitan hacer para llevar a cabo una conducta
saludable, a este respecto Bandura (1994) considera que lo que realmente se debe de ensear a
las personas, son habilidades que fomenten la autoeficacia, por ejemplo, las habilidades de
autorregulacin que les permitan ejercer el control sobre ellos mismos y sobre otros en la
prctica de comportamientos saludables, dichas habilidades, tienen que ver con el manejo de la
automotivacin, las autocreencias y las auto guas (formas de actuar).

La autorregulacin, por su parte, requiere de habilidades de automonitoreo que permitan a
las personas reconocer cundo deben de poner en prctica su sistema autoregulatorio,
promoviendo as, la emisin de conductas saludables por medio de un cambio de
comportamiento autodirigido. Bandura, considera que para lograr dicho cambio, la gente necesita
reconocer las razones para alterar sus hbitos riesgosos, los significados de sus conductas, sus
recursos y de apoyos sociales para hacerlo.
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Bandura (1994) piensa que una buena intervencin que tenga por objetivo el cambio de
comportamiento, debe desde la perspectiva del modelo de Autoeficacia, considerar cuatro
variables.

El primer elemento, es el componente informativo, ste se refiere a la distribucin de
informacin sobre el tema tratado. El segundo componente se refiere al desarrollo de habilidades
sociales y de autorregulacin que permitan a las personas el transformar la informacin en
conductas o acciones de prevencin efectivas.

El tercer componente est dirigido al mejoramiento de las competencias sociales y la
construccin de una slida autoeficacia. Y por ltimo, tenemos la creacin de una red de apoyo
social que asegure el mantenimiento de las conductas preventivas adquiridas, ya que el cambio
de comportamiento se da en un contexto social especfico con una influencia social normativa.
En este componente se ha de considerar la identificacin de redes sociales que tengan ms
influencia y de aquellas que tengan la habilidad de reforzar o castigar. (SIDA-AIDS, 2006)

Teora de las Necesidades de McClelland.
David McClelland (1961) sostuvo que todos los individuos poseen

Necesidad de logro: Se refiere al esfuerzo por sobresalir, el logro en relacin con un
grupo de estndares, la lucha por el xito.

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Necesidad de poder: Se refiere a la necesidad de conseguir que las dems personas se
comporten en una manera que no lo haran, es decir se refiere al deseo de tener impacto, de
influir y controlar a los dems.

Necesidad de afiliacin: Se refiere al deseo de relacionarse con las dems personas, es
decir de entablar relaciones interpersonales amistosas y cercanas con los dems integrantes de la
organizacin. (Robbins & Judge, 2009)

Los individuos se encuentran motivados, de acuerdo con la intensidad de su deseo de
desempearse, en trminos de una norma de excelencia o de tener xito en situaciones
competitivas.

En la investigacin acerca de la necesidad de logro, McClelland encontr que los grandes
realizadores se diferencian de otros por su deseo de realizar mejor las cosas. Buscan situaciones,
en las que tengan la responsabilidad personal de brindar soluciones a los problemas, situaciones
en las que pueden recibir una retroalimentacin rpida acerca de su desempeo, a fin de saber si
estn mejorando o no y por ltimo, situaciones en las que puedan entablar metas desafiantes; no
obstante les molesta tener xito por la suerte, es decir prefieren el desafo de trabajar en un
problema y cargar con la responsabilidad personal del xito o fracaso. Adems evitan las tareas
no muy fciles o muy difciles.

Al superar obstculos, desean sentir que el resultado, es decir su xito o fracaso, depende
de sus propias acciones. Los grandes realizadores se desempean mejor cuando perciben que
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tienen una oportunidad de xito del 50% y una de fracaso de 50%, pues as poseen una buena
posibilidad de experimentar sentimientos de logro y satisfaccin de sus esfuerzos.

Por otra parte los individuos que poseen una alta necesidad de poder, disfrutan el
encontrarse a cargo de los dems, se esfuerzan por influenciarlos, adems ansan ser colocados
en situaciones competitivas y dirigidas al estatus, y tienden a interesarse ms por el prestigio y la
consecucin de influencia sobre los dems, que en el desempeo eficaz.

La tercera necesidad es la de afiliacin, que no ha recibido mucha atencin por parte de
los investigadores. Pero que a la larga crea un ambiente grato de trabajo, que influye y estn
claramente relacionadas con las otras necesidades. Por ejemplo, el hecho de mantener buenas
relaciones con los dems miembros de la organizacin, podr producir que un gerente, ms que
poder coercitivo sobre sus subordinados, se gane el poder bajo la forma de autoridad; que a la
larga le ayudar a conseguir eficientemente las metas trazadas por la organizacin y las
personales en consecuencia. En esta situacin se observa claramente una relacin entre las
necesidades de afiliacin, logro y poder. (Amoros, 2007)

Teora de la Evaluacin Cognitiva.
Teora de la motivacin que propone que la introduccin de recompensas extrnsecas por
comportamientos que ya han recibido una recompensa intrnseca debido al gusto asociado con el
contenido del trabajo en s mismo, tiende a disminuir el nivel total de motivacin.

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Desde siempre los tericos de la motivacin han asumido que las motivaciones como el
xito, el logro, la responsabilidad y la competencia, es decir motivadores intrnsecos, son
totalmente independientes de los motivadores extrnsecos; es decir que ambos no se afectan ni se
influyen una a la otra.

Teora del Establecimiento de las Metas.
Esta teora sostiene que las metas especficas y las metas difciles son las que llevan a un
alto desempeo. A finales de la dcada del sesenta, Edwin Locke sostuvo que las intenciones de
trabajar dirigido hacia una meta, se constituan en una fuente muy importante de motivacin en
el trabajo, puesto que acta tambin como un estmulo interno. Cuando las metas difciles son
aceptadas, se consigue un mayor desempeo.

Otro punto importante es que la retroalimentacin lleva a un mejor desempeo que el que
se consigue cuando no existe. Como es natural pensar, las metas fciles son, probablemente, ms
aceptables; pero aun siendo esto verdad, cuando un empleado acepta una meta que percibe como
difcil, ejercer niveles de esfuerzo ms elevado hasta que la consiga, la disminuya o en todo
caso la abandone.

Cuando los individuos participan en el establecimiento de sus propias metas, se obtiene
en la mayora de los casos un mayor desempeo. La ventaja que posee el hecho que lo individuos
participen en el establecimiento de sus propias metas, consiste en que al hacer esto, podra ser
que el individuo acepte la meta como un objetivo en el que debe trabajar, adems es ms
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probable que acepte una meta difcil, pues se sentira ms comprometido por el hecho que l ha
participado en su elaboracin.

En lo que se refiere a retroalimentacin, se debe diferenciar que no todas ellas son iguales
de eficientes, la que proporciona una mayor ayuda puede ser la autogenerada, que es en la que el
mismo trabajador es capaz de monitorear su propio progreso. Pero siempre es bueno tener en
cuenta la retroalimentacin de una persona que est observando nuestro desempeo desde afuera,
pues vera la situacin con ms objetividad. (Amoros, 2007)

Control e Intervencin en los Dficit de la Motivacin.

La mayora de las modalidades deportivas requieren gran cantidad de horas de
entrenamiento para poder progresar, por lo que la variable motivacin se considera
imprescindible. Su utilizacin de forma adecuada hace que el deportista mantenga la adherencia,
independientemente que si los entrenamientos son duros, difciles, aburridos o repetitivos. Estar
motivado es la mejor garanta de que el deportista haga todo lo posible por conseguir el objetivo
planteado. (Dosil, 2008)

Existen muchos factores que puedan influir, tanto de manera positiva como negativa, pero
la mayor responsabilidad de mantener a los atletas con niveles altos de motivacin depende en la
manera que el entrenador y todos los responsables diseen las sesiones de preparacin de manera
que puedan captar la atencin y el inters por las actividades, mejorar la confianza y darse cuenta
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que los entrenamientos pasan por una serie de etapas donde el aspecto motivacional est ms
influido por unas cosas que por otras.

El trabajo psicolgico especficamente a esta variable debe de ir enfocado ms en la
prevencin que a la intervencin, de manera que se pueda evitar llegar a niveles bajos de
motivacin, en perder el inters hacia el deporte, o peor an el abandono de la prctica de
actividades fsico-deportivas.

Ansiedad

El termino ansiedad suele relacionarse con el de emocin, siendo muchos los autores que
consideran que solamente existe un tipo de la misma, sin embargo Lazarus (2000) diferencia
quince tipos de emociones, entre los que destaca la ansiedad y su relacin con el rendimiento
deportivo. En la misma lnea, (Dosil & Caracuel, 2003) la definen como un conjunto de
reacciones suscitadas por una situacin (estmulos) en la que puede ocurrir algo amenazante,
aversivo, nocivo, peligroso o, simplemente, no deseado

Estas reacciones las describen Gould, Greenleaf y Krane (2002) como sensaciones de
nerviosismo y tensin asociados al nivel de activacin del organismo. Esta definicin de
ansiedad permite entender por qu esta emocin se produce con tanta frecuencia en el mbito
deportivo. (Wann, Brewer, & Carlson, 1998) consideran que la ansiedad es una expresin de
activacin excesiva que afecta negativamente al rendimiento del deportista

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Antes de poder continuar hablando de ansiedad en el mbito deportivo, es necesario
llegar a definir y esclarecer algunos conceptos claves para poseer un mayor entendimiento de la
temtica, con un mayor conocimiento para poder abordarlo de manera apropiada.

Segn el pensamiento de la mayor parte de la poblacin enfoca la ansiedad de una
manera unilateral, teniendo efectos solamente negativos en la persona que la experimenta. Sin
embargo existen tipos de ansiedad, los cuales definiremos a continuacin.

Tipos de Ansiedad

Ansiedad Estado
A veces, nos referimos a la ansiedad para analizar un componente estable de la
personalidad; otras, utilizamos el termino para describir un estado de nimo cambiante. El estado
de ansiedad hace referencia a un componente siempre variable del estado de nimo, y se define
como un estado emocional caracterizado por sensaciones subjetivas, conscientemente percibidas,
de recelo y tensin acompaadas de, o asociadas, a la activacin o Arousal del sistema nervioso
autnomo. (Spielberger, 1966)

Ansiedad Rasgo
Es un motivo o disposicin conductual adquirida que predispone a una persona a percibir
una amplia gama de circunstancias objetivamente no peligrosas (desde el punto de vista fsico o
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psicolgico) como amenazadoras, y a responder a estas con reacciones de ansiedad estado de
intensidad y magnitud desproporcionadas con respecto al peligro objetivo. (Spielberger, 1966)

Ansiedad Cognitiva
Se operativiza como un conjunto de preocupaciones negativas sobre el rendimiento,
incapacidad de concentracin y continuas interrupciones de la atencin. (Gould, Greenleaf, &
Krane, 2002) As mismo, Sandin & Chorot (1995) definen la ansiedad cognitiva como el
componente que tiene que ver con la propia experiencia interna, e incluye un espectro de
variables relacionadas con la percepcin y evaluacin subjetiva de los estmulos y estados
asociados con la ansiedad. A esta dimensin pertenecen las experiencias de miedo, pnico,
alarma, inquietud, aprensin, obsesiones y pensamientos intrusivos de tipo catastrfico.

Ansiedad Somtica.
Segn Gould, Greenleaf & Krane (2002) se define como la percepcin de una serie de
sntomas corporales que se producen automticamente (por ejemplo, nudo en el estmago,
sudoracin, incremento de la frecuencia cardiaca, etc.)

La ansiedad se acompaa invariablemente de cambios y activacin fisiolgica de tipo
externo, interno e involuntario o parcialmente voluntarios. Estas alteraciones se perciben
subjetivamente de forma desagradable y ayudan a conformar el estado subjetivo de ansiedad.
(Sandin & Chorot, 1995)

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Ansiedad Precompetitiva.
Existen muchos conceptos en las cuales se comparten muchas caractersticas en comn,
pero nos basaremos en la definicin hecha por Valdez H. (2002) el cual expresa:

Este es uno de los estados que se producen y conspiran contra el rendimiento atltico. Los
autores soviticos lo denominan febrilidad del arranque o fiebre de la arrancada. No siente el
atleta el estado de alta energa bajo su control, sino que se siente la energa como algo fuera de
l mismo. El sujeto se siente tenso (y lo est), intranquilo y temeroso. A partir de este desorden
emocional el atleta no puede controlar su atencin y por lo tanto mantenerse alerta y acta como
si todo ocurriera demasiado rpidamente para poder oponerse a ello. Dado que el tono muscular
est excesivamente alterado, las acciones resultan torpes.

Estos deportistas pueden presentar trastornos psicosomticos antes y durante la competicin.
Son comunes los sudores inmotivados, temblor de manos, nauseas, dolor de estmago intenso,
deseos de orinar e insomnio. Este estado constituye un crculo vicioso pues las torpezas en la
competicin lo retroalimentan, induciendo un mayor temor y ansiedad o bien cayendo en un
estado de carcter depresivo.

Ya despejados los tipos de ansiedad relacionados con la presente investigacin, concierne
ahora el detallar algunos de los conceptos claves en esta temtica. Dentro del mbito de la
actividad fsica y el deporte el nivel de activacin es fundamental, los estados psicolgicos por
los que pasa el deportista suelen definirse con trminos como arousal, emocin, ansiedad o
estrs; los cuales mantienen una relacin estrecha y sus diferencias son sutiles.

Activacin y Arousal
Segn Hardy, Jones & Gould (1996) la activacin es un estado multidimensional
complejo que refleja la preparacin de anticipacin del organismo para responder; de la misma
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manera el Diccionario Oxford de Medicina y Ciencias del Deporte (1998) comparte una
definicin similar: estado de preparacin general del cuerpo para realizar una accin, el termino
activacin a veces se usa como sinnimo de alerta.

En la misma lnea, Hardy, Jones & Gould (1996) definen el Arousal como una respuesta
inmediata del organismo a nuevos estmulos; as mismo (Gadsdon, 2001) lo define como el
grado de activacin de los rganos y mecanismo que estn bajo el control de sistema nervioso
autnomo de nuestro cuerpo.

La intencin de muchos investigadores ha sido encontrar una explicacin a la relacin
que existe en el mbito del deporte entre el Arousal y rendimiento deportivo. (Landers & Arent,
2001) Plantean un modelo donde relacionan el nivel de activacin y ansiedad con la ejecucin
del deportista. Segn estos autores, cuando un deportista aprecia una situacin como negativa
(por la dificultad de la tarea o por las demandas de esta) le crea ansiedad y angustia, lo que
consideran la primera parte del Arousal.

Le seguir una serie de respuestas psicolgicas que apreciar a nivel cognitivo. Cuando
en la siguiente fase se percibe que las demandas, recursos y consecuencias no son controlables,
as como las reacciones psicolgicas del cuerpo, el nivel de angustia y aprensin aumenta. La
ltima fase es la de ejecucin, donde existe una relacin clara con las apreciaciones cognitivas
que pueden incrementar la ansiedad en el deportista.

~ 26 ~


Fuentes y efectos de la ansiedad.
Los momentos que suelen ser propicios para que se produzca ansiedad en el mbito del
deporte son los que preceden a la competicin. El psiclogo del deporte debe tener en cuenta que
muchos deportistas van a manifestar de forma fsica o comportamental esta ansiedad, pero que
muchos otros solo lo harn de manera psicolgica. (Dosil J. , 2008)

Siguiendo los trabajos de (Anshel, Sport Psychology: theory, application and issues.,
1995) (Anshel & Sutarso, Relationships between sources of acute stress and athletes, 2007)
(Buceta, 1985) (Cox, 2002) (Dosil & Caracuel, 2003) (Weinberg & Gould, 2007) A continuacin
se presentan cuadros con el propsito de sintetizar algunas de las causas de la ansiedad en
entrenamientos y competiciones, y las formas ms frecuentes de presentacin.

Fuentes de Ansiedad.
Entrenamiento Competicin
Ambiente deportivo (directivos,
entrenador, compaeros, etc.)
Horario de la actividad
La carga acadmica o laboral.
Cargas fsicas y psicolgicas.
La monotona de las actividades a
realizar
Condiciones climatolgicas.
Comunicacin interpersonal.
El ambiente que rodea la competicin.
Incertidumbre del resultado.
Percibir que tiene mucha
responsabilidad en la competicin.
Miedo al fracaso.
Importancia relativa de la
competicin.
Condiciones climatolgicas.
Experiencias pasadas negativas.
~ 27 ~


Formas ms frecuentes de presentacin de la ansiedad.
Nivel Fisiolgico Nivel Cognitivo Nivel
Comportamental.
Aumento del nivel de
activacin.
Aumento de la tasa
cardiaca.
Prdida de peso.
Problemas digestivos.
Aumento de la
actividad sudorpara.
Aumento de la tensin
muscular.
Tensin en la zona del
estmago.
Procesamiento de la
informacin
defectuoso.
Problemas de
concentracin.
Mayor indecisin.
Dficit de autocontrol.
Dificultad para
aprender a partir de la
experiencia presente.
Vuelta a antiguos
hbitos.
Comportamiento de
evitacin.
Movimientos ms
rpidos o ms lentos
de lo normal.
Falta de iniciativa.
Falta de precisin
Deterioro del timing.

xito Deportivo.
Cuando hablamos de xito deportivo, es sumamente difcil lograr un solo concepto o
unificar un criterio especifico que englobe este fin u objetivo que busca cada deportista durante
toda su carrera; no obstante, si podemos iniciar exponiendo algunas de las caractersticas que
ciertos autores comparten.

~ 28 ~


En la investigacin realizada por Contreras & Gomez (2006). La cual examina los
determinantes del logro deportivo en los Juegos Panamericanos durante el perodo de 1959-1999
logran llegar a un concepto donde definen que El xito deportivo se mide por el nmero de
medallas ganadas.

Sin embargo, desde el punto de vista de un deportista, entrenador o dirigente, no es un
requisito el lograr una medalla para conseguir el xito deportivo. Y es en aras de esta perspectiva
en la que concuerdo con el informe elaborado por Gimeno, Buceta, & Prez-Llantada, (2007).
La cual consta de 3 estudios diferentes, de los cuales nos centraremos en: Variables
psicolgicas implicadas en el xito deportivo en judo. Es en este fragmento, donde sustentar
mi punto de visto:
El deporte de competicin tiene como objetivo fundamental que los deportistas, dentro de los
lmites reglamentarios, rindan al mximo de sus posibilidades con el fin de conseguir los xitos
ms destacados, como por ejemplo: conseguir una medalla, batir un rcord, ganar una prueba,
mantener la categora, ser internacional, superar clasificaciones de aos anteriores, etc.,
generalmente en oposicin a otros deportistas o equipos deportivos.

De manera que el xito deportivo no solamente se puede calcular mediante la obtencin
de una medalla en una competicin, sino como el superarse a s mismo en referencia a
competiciones anteriores; o cumplir con los objetivos planteados previamente, ya sea por parte
del atleta mismo o entrenadores.

~ 29 ~


Factores influyentes en el xito deportivo.
Es claro el nmero de factores complejos que influyen para que un atleta pueda tener
xito en su deporte, existen tanto variables internas como externas. Iniciaremos haciendo una
breve descripcin de cules son los aspectos fundamentales para lograr los objetivos planteados.

(Gimeno et al., 2007) plantea dos grupos diferentes de judocas: los que haban
conseguido medalla de oro o de plata en el ltimo campeonato de Espaa (grupo de xito
deportivo) y los que no consiguieron clasificarse entre los dos primeros puestos de su categora
(grupo de no-xito deportivo). Lo cual tena de manera muy marcada algunas diferencias, las
que sealo a continuacin:

Manejan ms eficazmente la concentracin durante el combate, tienen una confianza ms
estable, mejor control del nivel de activacin, una mayor satisfaccin por objetivos conseguidos
(motivacin de logro) Mayor confianza en su tcnica, mayor resistencia a que se debilite la
confianza en s mismos, establecen metas (u objetivos) alcanzables en mayor medida; sienten,
en menor medida, una ansiedad intensa mientras estn jugando un partido. Menos dudas
respecto a sus posibilidades de hacerlo bien en los partidos y mayor confianza cuando
comienzan hacindolo mal.

Tambin existen fuentes externas que influyen en el xito deportivo. En el marco de una
investigacin realizada por Contreras & Gomez (2006) donde examinan los determinantes del
logro deportivo en los Juegos Panamericanos durante el perodo 1959-1999. La muestra
considera un panel de pases participantes, donde la variable a explicar corresponde al nmero de
medallas obtenidas. El modelo emprico planteado supone que el xito deportivo depende de un
conjunto de variables o recursos de los pases.

~ 30 ~


Los resultados indican que el tamao de la poblacin y de la economa son influencias positivas.
La tasa de mortalidad infantil, variable que aproxima el nivel de desarrollo social, est
correlacionada negativamente con el xito deportivo. Tener poblacin afroamericana en un pas
tambin indica mayor xito en los Juegos. Un pas, cuando es anfitrin de un certamen,
incrementa significativamente sus resultados. Este ltimo efecto tambin parece afectar a los
pases vecinos del local.

Autoconfianza.
Este concepto es utilizado de manera frecuente en el mbito deportivo, haciendo
referencia a la percepcin de confianza que tiene el atleta si es capaz o no de realizar la tarea y
objetivo plateado. Dosil J. (2008) define la autoconfianza como el grado de certeza, de acuerdo
con las experiencias pasadas, que tiene el deportista respecto a su habilidad para alcanzar el xito
en una determinada tarea

Existen muchas teorias de las cuales tratan de explicar este factor tan influyente en el
deportista, sin embargo, solamente estudiaremos la Teoria de la Autoeficacia de Bandura; ya que
cuenta con todos los aspectos necesarios para su estudio en esta investigacion.

Teoria de la Autoeficacia de Bandura.
Establece que los factores sociales y cognitivos, as como el comportanmiento,
desempean un papel importante en el aprendizaje (Bandura, 1977). La autoeficacia se considera
un factor personal (cognitivo) y se puede definir como la creencia de que uno puede dominar
una situacion y producir resultados positivos (Bandura, 2000).

~ 31 ~


La teoria de Bandura sostiene que la autoeficacia de un deportista se puede predecir por
varias fuentes de informacion. Desde los planteamientos iniciales hasta la actualidadse han ido
incrementando estas fuentes, diferenciandose seis. (Bandura, 1977)

a) Logros de ejecucin: es una de las fuentes de informacin ms influyentes, puesto que se
relaciona con las experiencias vividas por el deportista en el pasado. Cuando se perciben como
exitosas, favorecen las expectativas de autoeficacia; cuando se perciben como fracasos, las
perjudican.
b) Experiencias vicarias: es la informacin que proviene de otras personas (tambin se
denomina aprendizaje por observacin). Mediante el modelado se realizan aprendizajes; si se ve
a otro deportista ejecutando bien una determinada accin y se percibe que es fcil de realizar,
aumentarn las expectativas de autoeficacia, mientras que si falla y se percibe como difcil
bajarn las expectativas.
c) Persuasin verbal: influencia verbal de otra persona por lo que se aumenta o disminuye la
expectativa de autoeficacia. Suele resultar ms complicado aumentar la autoeficacia que
disminuirla. Para incrementar la expectativa es necesario que la persona que intente persuadir
sea relevante para el deportista, as como que la informacin sea realista.
d) Estado fisiolgico: la informacin de tipo fsico se considera una fuente fundamental de
informacin en el deporte. La percepcin de cul es el nivel de forma, de fatiga o sufrimiento al
que se tendr que enfrentar el deportista determinarn, en gran medida, las expectativas de
autoeficacia.
e) Estado emocional: igual que en el caso anterior, los estados emocionales por los que pasa
el deportista influyen en las expectativas de autoeficacia. Estados afectivos positivos (alegra,
excitacin y tranquilidad) son ms adecuados para incrementar las expectativas que estados
afectivos negativos (tristeza, ansiedad y depresin).
f) Experiencias imaginarias: en la misma lnea que el aprendizaje por observacin (Bandura
lo denomina automodelado cognitivo), el imaginarse a uno mismo u otra persona en la situacin
de forma exitosa o fracasando puede incrementar o disminuir la expectativa de autoeficacia.

~ 32 ~


Planteamiento del Problema.
Situacin Problemtica.

El deporte se ha convertido en un fenmeno social que tiene una importancia y magnitud
sin lmites; posee el poder de influenciar casi todos los campos del mundo actual, tanto las
industrias comerciales, hoteleras, mercado laboral, sector acadmico como personas que se
involucran de manera activa o pasiva. Por lo que se aprecia un crecimiento y auge sin
precedentes en el deporte a nivel mundial.

Es indudable la importancia que ha adquirido el deporte en la actualidad, de igual manera
que los dems fenmenos que obtienen el foco de atencin de la poblacin, as mismo lo hacen
de los conocimientos cientficos; las personas involucradas en el deporte son testigos que da a
da se implementan nuevas tcnicas y mtodos en el campo de las ciencias, con el objetivo de
siempre asegurar el mximo rendimiento de los deportista.

Hemos brindado un enfoque del contexto alrededor del deporte, sin embargo, debemos
enfocarnos ahora en el atleta, el cual es el centro de todo este movimiento, es el actor principal y
factor clave involucrado en esta revolucin: teniendo en cuenta todo lo mencionado
anteriormente, no resulta extrao que el deportista se sienta abrumado, su desempeo no
complazca las expectativas y se encuentre tan agobiado que imposibilita el xito en el deporte.

Las personas que envueltas en cualquier actividad fsica reconocen la importancia que
tiene la parte cognitiva en el desempeo deportivo; lo expresan como la ansiedad le pudo ms
o ganamos el partido porque el equipo estuvo concentrado. Ya sea de manera positiva o
~ 33 ~


negativa los factores psicolgicas juegan un papel fundamental en la consecucin de las metas;
es lo que separa a los atletas regulares de los de lite.

Resulta incuestionable que junto con la preparacin fsica y tcnica, el entrenamiento de
habilidades cognitivas contribuye a asegurar el xito deportivo. Por lo que en la presente
investigacin, se basa en demostrar la correlacin que existe entre la ansiedad precompetitiva y
la motivacin en el xito deportivo de los atletas de artes marciales del equipo UNAH-PUMAS
en los JUDUCA 2014.

Descripcin del problema.
Existen muchos factores que influyen en el buen o mal desempeo que pueda tener un
atleta en cualquier competicin, dentro de estos se encuentran la preparacin fsica, psicolgica,
magnitud del evento, problemas personales o familiares, entre otros. Sin embargo, me centro en
la parte cognitiva del atleta, esa parte en la cual muy pocas personas le dedican tiempo y esfuerzo
a entrenar esta parte tan vital del deportista.

En mi experiencia personal he observado y vivenciado los efectos negativos que tienen la
ansiedad precompetitiva en el resultado de una competencia y los estragos que puede causar un
atleta desmotivado, porque ha perdido el inters en su deporte o porque no recibe la cantidad
necesaria de refuerzos, tanto externos como internos, desembocando en la pobre ejecucin o
incluso la desercin de la prctica deportiva.

~ 34 ~


Es de suma importancia el poder establecer la relacin que existe y comprobarlo de
manera cientfica la influencia que tiene la ansiedad y la motivacin en el xito deportivo, de
manera que al detectar si existe o no dicha correlacin se pueda realizar un plan de prevencin
primaria, secundaria y terciaria; para el beneficio de nuestro atleta, rea y, finalmente, nuestra
Alma Mater.

Enunciado del Problema.
Influencia de la ansiedad precompetitiva y motivacin en el xito deportivo de los atletas
de artes marciales del equipo UNAH-PUMAS en los JUDUCA 2014.

Justificacin
La importancia del deporte en el mundo actual ha trascendido al mbito social,
econmico e, incluso, poltico, por encima de lo relativo meramente a su prctica. Con el auge
creciente que presenta el mbito deportivo, resulta sumamente importante potenciar al deportista
en todos los aspectos posibles, tomando en cuenta que la preparacin psicolgica conforma la
base, junto a la parte fsica y tcnica, del xito en los deportes.

Valdez H. (2002) plantea que los deportistas pueden presentar trastornos
psicosomticos antes y durante la competicin. Son comunes los sudores inmotivados, temblor
de manos, nauseas, dolor de estmago intenso, deseos de orinar e insomnio. Por lo que es
imperativo poder detectar los aspectos cognitivos que afectan el desempeo de los atletas.

~ 35 ~


Al realizar esta investigacin tenemos dos aspectos importantes que recalcar: el primero
tiene sus cimientos en crear un aporte significativo a la literatura nacional, el cual puede ser el
detonante para prximos trabajos de calidad en los campos relacionados a esta ciencia. El
segundo, posee la particularidad de brindar al atleta las herramientas propicias para minimizar
los efectos negativos de los aspectos cognitivos al momento de desempearse dentro del terreno
de juego. Convirtindolos de manera directa en los beneficiarios de este trabajo.

De igual manera, esta tarea no constituye una problemtica en materia de recursos, tanto
econmicos como humanos, ya que no requiere de una cantidad excesiva de costos monetarios y
se cuenta con una poblacin rica en las variables que pretendemos estudiar; por lo que la
convierte en un estudio completamente viable, sin ningn obstculo de cualquier ndole.

~ 36 ~


Objetivos
Objetivo General
Establecer la relacin entre la ansiedad precompetitiva y la motivacin en el xito
deportivo de los atletas de artes marciales del equipo UNAH-PUMAS en los Juegos Deportivos
Universitarios Centroamericanos, Managua 2014.

Objetivos Especficos
1. Identificar la influencia de la ansiedad precompetitiva y la motivacin en el xito
deportivo de los atletas de artes marciales del equipo UNAH-PUMAS en los Juegos Deportivos
Universitarios Centroamericanos, Managua 2014.
2. Especificar los niveles de ansiedad precompetitiva y motivacin en los atletas
segn resultado obtenido.
3. Detallar los niveles de ansiedad precompetitiva y motivacin en los atletas segn
su deporte.
4. Establecer diferencias en los niveles de ansiedad precompetitiva y motivacin en
los atletas segn su gnero.
5. Brindar lineamientos y puntos de nfasis para elaborar planes remediales, con el
fin de minimizar los efectos negativos de los aspectos cognitivos en el desempeo deportivo.

~ 37 ~


Especificacin y Operacionalizacin de las Variables.

Variable Independiente 1: Ansiedad Precompetitiva: Puntaje obtenido en la SCAI-2
(Sports Competition Anxiety Inventory).
Puntaje. Criterio.
0-32% Bajo
33-65% Medio
66-100% Alto

Variable Independiente 2: Motivacin: Puntaje obtenido en la Escala de Motivacin
Deportiva. (SMS, Sports Motivation Scale).
Puntaje. Criterio.
7-14 Bajo
15-21 Medio
22-28 Alto

Variable Dependiente: xito Deportivo: Comparacin entre los objetivos planificados por
el entrenador de cada deporte y los resultados obtenidos en los Juegos Deportivos Universitarios
Centroamericanos 2014, Managua.

~ 38 ~


Variables de contraste
1) Gnero: Valores: Femenino y Masculino.
2) Deporte: Valores: Tae-Kwon-Do, Karate-Do y Judo

Hiptesis.

H1: Poseer niveles de motivacin altos y ansiedad precompetitiva bajos brinda una mayor
probabilidad de xito deportivo.
Hn1: Poseer niveles de motivacin altos y ansiedad precompetitiva bajos no brinda una
mayor probabilidad de xito deportivo.

H2. El gnero femenino presentara mayor nivel de ansiedad cognitiva en comparacin al
gnero masculino
Hn2. No existir diferencia significativa entre gneros referente a la ansiedad cognitiva

~ 39 ~


Metodologa.
Participantes

La poblacin con la que se ha decidido trabajar en la presente investigacin son los
atletas de los deportes de combate de alto rendimiento de la Universidad Nacional Autnoma de
Honduras, ms especficamente, las seleccin de Judo, Karate-Do y Tae Kwon Do. Debido a las
particularidades que comparten los convierte en el objeto de estudio indicado.

Todos los deportes de combate del estudio comparten caractersticas en comn; son
individuales, As mismo, en la mayora de estos deportes, solamente existe una oportunidad para
poder lograr el objetivo; ya que es el formato de eliminacin directa. Por lo tanto, si el deportista
no posee una buena preparacin psicolgica tendr un punto de quiebre mayor que el de un
integrante de deporte colectivo, por su naturaleza resulta sumamente difcil el poder recrear una
situacin competitiva, a diferencia de otras competiciones individuales como la natacin o tenis
de mesa, finalmente es uno de los deportes donde la influencia de las factores cognitivos se
aprecia en su mayor expresin.

La muestra seleccionada estar compuesta de la siguiente forma:

3
13
7
Participantes por Deporte.
Judo
Tae-Kwon-Do
Karate-Do
~ 40 ~


Todos en edades entre 19 y 28 aos.

Instrumentos.

SCAI-2 (Sports Competition Anxiety Inventory). Inventario de Ansiedad en
Competiciones Deportivas.

Se seleccion el cuestionario SCAI -2 por su consideracin de la activacin como
variable multidimensional ya que evala simultneamente activacin somtica y cognitiva. As
mismo consigue valorar el carcter positivo o negativo de dicha activacin mediante la
evaluacin del nivel de autoconfianza que acompaa a ambas. Tambin porque es una prueba
diseada para aplicar en los momentos previos a la competencia permitiendo identificar aspectos
psicolgicos precompetitivos muy cercanos a cada encuentro y que pueden relacionarse con el
rendimiento en cada competencia en que se complete el cuestionario

13
10
Participantes por sexo.
Masculino
Femenino
~ 41 ~


El cuestionario consta de 27 elementos que evalan la ansiedad cognitiva, ansiedad
somtica y auto confianza en tres escalas de 9 tems cada una. La persona que completa el
cuestionario debe indicar en una escala tipo Likert de cuatro puntos (desde Nada a Mucho)
en qu medida describe cada uno de los tems cmo se siente justo en ese momento. La
puntuacin mxima de cada escala es de 36.

Ansiedad cognitiva: Es una manifestacin psicolgica y encadena en el sujeto que la
padece un aumento de la preocupacin, una reduccin de la concentracin y una mayor
probabilidad de fallar. - Ansiedad somtica: Es una manifestacin a nivel fisiolgico y se refiere
a los elementos afectivos y psicofisiolgicos de la experiencia ansiosa que derivan de la
activacin autonmica.

Autoconfianza: Corresponde a uno de los principales factores personales que intervienen
en competicin relacionados con la ansiedad. Puede generar estrs debido a desequilibrios entre
las demandas y las posibilidades que se cree poseer y se refiere a las posibilidades que el sujeto
piensa que posee. Valores bajos deben ser tratados puesto que mantiene una relacin estrecha
con la ansiedad, al igual que los excesos, que conllevan efectos negativos.

Sports Motivation Scale (SMS) Escala de Motivacin Deportiva.

Se seleccion dicha escala ya que representa una de las escalas ms acertadas para poder
medir la motivacin deportiva. La persona que completa el cuestionario debe indicar en una
escala tipo Likert de siete puntos (desde No corresponder para nada a Corresponde Exacto)
~ 42 ~


en qu medida describe cada uno de los tems porque practicas tu deporte?. La puntuacin
mxima de cada escala es de 28. El cuestionario consta de 28 elementos que evalan siete
aspectos claves de la motivacin los cuales desglosaremos a continuacin.

a) Motivacin Intrnseca-Para aprender: Hacer una actividad por el placer y la
satisfaccin experimentada al aprender, explorar e intentar entender algo nuevo.
b) Motivacin Intrnseca-Logros: La conducta se realiza por la satisfaccin de lograr
maestra y dominar la actividad
c) Motivacin Intrnseca-Experimentar Estimulacin: Hacer actividad para
experimentar sensaciones de estimulacin
d) Motivacin Extrnseca-Identificada: Se da cuando las personas juzgan la conducta
como algo importante, y aunque la actividad se realiza todava por motivos
extrnsecos, la conducta es internamente regulada y autodeterminada.
e) Motivacin Extrnseca-Introyectada: Representa conductas que estn empezando a
interiorizarse, pero que no estn completamente autodeterminadas.
f) Motivacin Extrnseca-Regulacin Externa: Aquellas conductas que son controladas
por fuentes externas (refuerzos materiales)
g) Amotivacin: Incertidumbre, perdida de inters por el deporte e imposibilidad para
alcanzar las metas planteadas.

~ 43 ~


Anlisis e Interpretacin de Resultados.
H1: Poseer niveles de motivacin altos y ansiedad precompetitiva bajos brinda una mayor
probabilidad de xito deportivo.

Resultado
Obtenido
Media Ansiedad
Cognitiva
Nivel Media Ansiedad
Somtica
Nivel Media Motivacin. Nivel
Oro 49.69 Medio 45.99 Medio 20.80 Medio
Plata 35.77 Medio 60.27 Medio 14 Bajo
Bronce 37.62 Medio 51.80 Medio 16.79 Medio
Ninguno 19.03 Baja 42.29 Medio 16.31 Medio

Al correlacionar los resultados de ansiedad y motivacin obtenidos a travs de las
pruebas, se puede concluir que no existe una diferencia significativa en que los niveles de
ansiedad puedan disminuir las probabilidades de xito deportivo; ya que los que lograron el
mayor escaln en la obtencin de medalla parecen mantener niveles de ansiedad cognitiva por
encima de los que no lo hacen, pero poseen niveles de ansiedad somtica ms bajos que el resto.

Sin embargo, es muy notable la diferencia existente en la motivacin hacia el logro que
los deportista manifiestan comparados hacia los niveles de ansiedad; de manera que la
motivacin en el grupo que obtuvo medalla de oro es mucho ms alto en comparacin con los
otros grupos.

Cabe destacar que el nivel de ansiedad demostrado en los atletas de artes marciales, son
niveles dentro de lo esperado; o como lo conocemos normalmente, es el Arousal de desempeo.
~ 44 ~


Anlisis Complementarios.
Motivacin por Gnero.
Genero Medias T obtenida T valor de Tabla
Masculino 89.23 1.47 2.08
Femenino 121.1
T debe ser superior a 2.08 para que la hiptesis se acepte.
No existe diferencia significativa en la variable de motivacin entre gnero.

Ansiedad Cognitiva por Gnero.
Masculino 23.90 - 1.46 2.08
Femenino 38.11
No existe diferencia significativa en la variable de ansiedad cognitiva entre gnero.

Ansiedad Somtica por Gnero.
Masculino 53.60 2.49 2.08
Femenino 29.60
Existe diferencia significativa en la variable de ansiedad somtica entre gnero.

~ 45 ~


Ansiedad Somtica por Deportes.
Deporte Medias F obtenida F valor de Tabla
Tae-Kwon-Do 48.63
27.67

3.49 Karate 50.21
Judo 41.93
F debe ser superior a 3.49 para que la hiptesis se acepte.

Ansiedad Cognitiva Por Deportes.
Tae-Kwon-Do 44.97
4.68

3.49 Karate 22.2
Judo 24.67

Motivacin por Deportes.
Tae-Kwon-Do 91
9.62

3.49 Karate 118.29
Judo 120

~ 46 ~


.

Del 100% de la prueba, la muestra manifiesta solamente un 41.81% de ansiedad; lo cual
repercute levemente en el rendimiento deportivo de los atletas.

Del 100% de la prueba, la muestra manifiesta un 60.71% de motivacin; por lo que se
observa que estn altamente orientados al xito.

0%
20%
40%
60%
80%
100%
Motivacin
60.71%
Motivacion.
Motivacin
Ansiedad
Ansiedad
0.00%
10.00%
20.00%
30.00%
40.00%
50.00%
41.81%
Ansiedad
Ansiedad
~ 47 ~


Conclusiones.
Poseer niveles altos de motivacin brinda al atleta una mayor probabilidad de un
desempeo positivo, sin embargo, poseer niveles de ansiedad bajos no lo hace. Son los niveles
medios de esta variable si lo hace, estos es conocido popularmente como el Arousal.
La motivacin deportiva es una de las variables de mayor relevancia en el mbito,
y ms estudiadas a lo largo del tiempo, por lo que ha brindado un nmero considerable de
modelos e instrumentos de trabajo; lamentablemente, sin poder llegar a un punto de vista
comnmente aceptado.
El xito deportivo es un fenmeno complejo en el cual intervienen muchas
variables extraas, en especfico, surgi una que afect en gran manera a la seleccin de
KARATE-DO PUMAS, el arbitraje. Restringiendo sustancialmente la proyeccin que se tena de
los atletas.
No existen diferencias significativas entre gnero en la variable de motivacin.
No existen diferencias significativas entre gnero en la ansiedad cognitiva.
(pensamientos negativos que pueden afectar el desempeo, auto dilogo negativo, etc.).
Si existen diferencias entre gnero refirindose a ansiedad somtica en varones
(expresiones fsicas como sudor, nervios, dolor de estmago, etc.).
Existe diferencia en la ansiedad somtica entre deportes, reflejando que el deporte
que tuvo un mejor desempeo (tae-kwon-do) obtuvo los niveles deseados para el desempeo.
Existe diferencia en la ansiedad cognitiva entre deportes, reflejando que el deporte
que tuvo un mejor desempeo (tae-kwon-do) obtuvo los niveles deseados para el desempeo.
~ 48 ~


El nivel presentado por el equipo de tae-kwon-do obtuvo el mayor nivel de
ansiedad cognitiva, de manera que esta juega un papel determinante en el xito en el deporte;
pero de manera inversa, manteniendo un nivel por encima de los dems.
Es el equipo de karate fue el que demostr tener los mayores niveles de
motivacin, sin embargo, no es el deporte que obtuvo un desempeo deseado.
Existen un sinfn de variables extraas que interfieren en el desempeo deportivo;
en nuestro caso especfico, el arbitraje y el localismo influy de manera sustancial restringiendo
la proyeccin que se tena de los atletas.

~ 49 ~


Recomendaciones.
Mantener a los atletas en los niveles ptimos de motivacin, para que as
aumenten sus probabilidades de obtener resultados positivos en las competiciones.
Refirindonos al caso concreto del equipo de KARATE-DO PUMAS que se vio
afectado por el arbitraje parcial y localista, es necesario que se incluya al cuerpo arbitral de este
deporte dentro de la delegacin de la UNAH.
A partir de esta investigacin, realizar los ajustes necesarios para incentivar a los
equipos a cultivar el sentido de identidad institucional.
Mejorar las relaciones de comunicacin entre compaeros y entrenadores; con el
objetivo de cosechar mejores relaciones interpersonales.
Brindar los espacios necesarios para poder socializar los resultados de la
investigacin; y as elaborar un plan correctivo para realizar los ajustes necesarios.

~ 50 ~


Bibliografa

Amoros, E. (2007). Comportamiento Organizacional. Peru: Escuela de Economia.
Anshel, M. (1995). Sport Psychology: theory, application and issues. Brisbane: John Wiley &
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Buceta, J. (1985). Some guidelines for the prevention of excesive stress in athletes. International
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el deporte de competicin: evaluacin mediante el cuestionario Caractersticas
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Weinberg, R., & Gould, D. (2007). Fundamentos de psicologia del deporte y el ejercicio fisico.
Barcelona: Ariel.

~ 51 ~


Anexos.
Tabla 1. Comparacin entre resultados esperados y obtenidos de Tae Kwon Do.
Nombre. Resultado Esperado Resultado Obtenido.
Alex Aplcano
------- Bronce
Alexis Aplcano
------- -------
Ballardo Antonio Rodrguez
Bronce Oro
Cristian Martnez
Final Plata
Gracia Mara Rojas
Final Bronce
Hopsann Jaair Cruz Castro
Oro Oro
Jonathan Josu Nez
Oro Bronce
Jos Lpez Cruz
Oro Oro
Mayra Alejandra Pinto
Bronce Bronce
Sara Luna
Oro Oro
Sheryl Michelle Meja
Oro Oro
Sochil Martnez
Oro Plata
Vctor Julio Zepeda
Oro Oro

Tabla 2. Comparacin entre resultados esperados y obtenidos de Judo.
Cristopher Ariel Henrquez
Plata ------
Francisco Javier Lpez
Oro Oro
Ixchel Mara Isidro
Plata Plata

~ 52 ~


Tabla 3. Comparacin entre resultados esperados y obtenidos de Karate Do.

Ana del Carmen Izaguirre Oro Bronce
Carlos Andrs Ortiz Lanez Bronce ------
Edward Andrs Espinal ------ ------
Felipe Nery Mendoza Pagoada Bronce ------
Greissy Karely Molina Lara Plata ------
Jennifer Ledezma ------ Bronce
Reina Marcela Montoya ------ ------

Antep Roy Ecto

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