Una de las cosas que los estudiantes inteligentes saben (que pocas

personas notan) son el manejo de las dinamicas sociales.

Una vez escuche a una profesora decir:
Nunca podemos ser 100% objetivos en lo que hacemos debido a que
siempre va a haber aunque sea un pequeo porcentaje de subjetividad
en lo que hagamos .
Simplemente llevandote bien y/o cayendole bien al profesora/or va a
lograr que tus notas sean un poco mas altas que lo normal, o por lo
menos mas altas que lo que tendrian que ser en una situacin dada.
Cosas que hacen los estudiantes inteligentes son algunas de las
siguientes:
1) Siempre participan en clase: Que demuestra esto? ... reflexiona
sobre eso unos instantes... demuestra interes, nadie hace
preguntas si no esta minimamente interesado en el contenido , Y
como afecta a la profesora/or esto? Cmo te sentirias vos si
estuvieras trabajando y alguien te preguntara de manera amable
sobre las cosas que sabes y demostrara interes?
2) Asegurate de que tu profesor/a sepa tu nombre , esto va a ser
relativamente fcil si sos de participar en clases , no solo haciendo
preguntas , sino tambin agregando ideas.
3) Asegurate de llegar temprano a las clases: As como lo subjetivo
del profesor/a puede jugar a favor , a veces tambin puede jugar
en contra, para que esto no pase , trata mediante todos los
medios posibles de llegar a horario a las clases, no quers la
atencin del profesor sobre tus ojos , por lo menos no esa clase de
atencin.
Otra cosa que los estudiantes inteligentes hacen es tomar notas de
manera distinta a la gran mayora , mayormente son excelentes en
sacar el contenido escencial de las lecciones y/o material que leyeron.
Uno de los programas mas tiles para llevar a cabo esta manera de
tomar notas y resumir que es a su vez totalmente gratuito es el
software llamado freemind.
http://sourceforge.net/projects/freemind/files/freemind/0.8.1/FreeMind-
Windows-Installer-0.8.1-min.exe/download
Es muy fcil y sencillo de usar.
Aqu dejo un tutorial para que lo aprendas a utilizar en 5 minutos
http://www.youtube.com/watch?v=__12OxXOZ-s&feature=related

El aprender a utilizar este programa va a hacer dos cosas:
Una te va a permitir tomar notas de una manera rpida y sencilla sobre
los puntos principales de lo que sea que tengas que estudiar.
Y dos te va a ayudar a organizarte a la hora de tomar notas.
Hay 3 pasos escenciales para hacer que un mapa mental sea efectivo.
1) Utiliza palabras claves. No utilices oraciones largas.
2) Crea conexiones entre los conceptos mediantes flechas y/o dibujos
3) Usa colores e imagenes vistozas ya que te ayudaran a recordar.
Porque utilizar palabras claves y no oraciones largas?
Las palabras claves funcionan como disparadores de ideas , tu cerebro
recuerda ms facilmente conceptos que oraciones enteras.
Crear conexiones porque vas a memorizar mucho mejor siempre que
crees conexiones entre el material estudiado (En el libro Tu Capital
Cultural hay una seccin dedicada exclusivamente a este tema)
Y por ultimos los colores e imagenes te van a ayudar a retener la
informacin durante mas tiempo en tu mente.










Los 7 pecados de la memoria
A continuacin vas a encontrar un resumen del libro LOS SIETE
PECADOS DE LA MEMORIA: COMO OLVIDA Y RECUERDA LA MENTE del
autor Daniel Schacter, profesor de psicologa de la U. de Harvard y
especialista en memoria y neuropsicologa.
El autor cuenta en su libro los 7 pecados de la memoria para luego
mostrar como perdonar esos pecados.
El tener una buena memoria es crucial para todo en la vida,
recientemente lei una frase en un libro que la reproduzco aqu que me
dejo pensando , la frase decia:
No es lo que puedas comer, si no lo que aproveches lo que te har
fuerte; no es lo que puedas ganar , si no lo que puedas ahorrar lo que te
har rico. ; no es lo que puedas aprender; si no lo que puedas recordar
lo que te har listo.
Dejame hacerte una pregunta, De que sirve que constantemente estes
aprendiendo cosas nuevas , si no tenes un sistema diseado para
recordar la informacin aprendida? , De que sirve aprender si luego al
momento de aplicar dicha informacin te olvidas de que habias
aprendido?
Para que esos olvidos no te ocurran , una de las mejores cosas que
podes hacer es aprender como funciona tu memoria ,el solo hecho de
aprender como funciona tu memoria , descubrir sus ventajas y
desventajas te van a permitir utilizarla de una manera mucho mas
eficiente.
Aqui los 7 pecados de la memoria que te haran comprender mucho mas
los puntos fuertes y debiles de tu memoria:
El transcurso: Consiste en como se va desgastando lo aprendido con el
paso del tiempo en tu memoria.
Ejemplos cotidianos son cuando no te acordas de el nombre de alguien
que no viste hace mucho tiempo , o cuando te encontras con viejas
anotaciones que tomaste de alguna clase hace mucho tiempo , y cuando
las mirs no recordas o recordas muy poco de esa clase.
La distractibilidad: Ocurre cuando haces algo pero luego te olvidas de
que lo hiciste.
Ejemplos cotidianos: LAS LLAVES, Te pas alguna vez de dejar las
llaves en un lugar determinado y luego no acordate? Eso fue porque no
estabas prestando atencin , lo mismo con la billetera , fotocopias ,
papeles importantes etc...
El bloqueo: El ejemplo clasico del bloqueo se da en la mesa de
examenes cuando entregan la hoja y de repente en tan solo unos
instantes te bloqueas ; hecho que muchas personas muestran cuando te
dicen se me hizo todo blanco; la informacin esta , porque estudiaste ,
pero en ese momento no se puede acceder, otros ejemplos clasicos de
la vida cotidiana son cuando por ejemplo te preguntan el nombre de una
cancin y ... la tenes en la punta de la lengua...
Atribucin errnea: Te paso alguna vez de decirle a una persona ,
vos dijiste x cosa , y la persona te dijo no , yo no fui , fue otra
persona y al final luego de hacer memoria te diste cuenta que tenia
razn, siendo que vos estabas seguro antes?
Ese es un caso de la atribucin errnea. Lugares , fechas, dichos, es
parte de los pecados de tu memoria.

La sugestibilidad : Somos seres sugestionables de eso no hay ninguna
duda, pero lo que poco se sabe es que ese ser sugestionables tambin
pueden cambiar tu memoria de lo pasado.
"En un caso britnico publicado en la dcada de 1970, Peter Reilly lleg
a su casa y descubri el cadver de su madre asesinada. Enseguida lo
comunic a la polica que lo identific como sospechoso y le hizo un test
de polgrafo que Reilly no super. Aunque al principio neg ser el
asesino, poco a poco acab convencido de que haba cometido el crimen
y firm una confesin escrita. Al cabo de dos aos fue exculpado al
aportarse nuevas pruebas segn las cuales l no poda haber asesinado
a su madre".
La propensin: Es la manera que tenemos de distorcionar los
recuerdos para que se vuelvan tiles..
Conformidad: Se distortorcionan los recuerdos dependiendo de nuestras
creencias ,modo de pensar, emociones etc....
Por ejemplo Si hoy tenes un auto y estas feliz miras al pasado y lo ves
como si hubiese sido una epoca no feliz o a la inversa.
La persistencia: Ocurre cuando ciertos eventos que se quieren olvidar
no se pueden olvidar. Usualmente esto es debido a que estan unidos a
emociones fuertes.
Ejemplos: Separaciones, accidentes etc...
Ahora que sabes sobre los 7 pecados de la memoria, Qu medidas
podes tomar a partir de ahora para que no te sucedan? , De que
manera podes perdonar esos pecados?

Si te interesa aprender mucho ms sobre este tema , aqui te dejo links
de youtube para que veas el reportaje que le hizo Eduardo Punset (
abogado, economista y comunicador cientfico) a Daniel Schacter en su
programa Redes.
IMPERDIBLE.
http://www.youtube.com/watch?v=NqTV4PG3yHo&feature=related
(Video 1)
http://www.youtube.com/watch?v=q2OJkfi_3EE&feature=related
(Video 2)
http://www.youtube.com/watch?v=hT3aPNYRATc&feature=related
( Video 3)









El siguiente es un captulo sacado del libro Tu Capital Cultural.
Qu es lo ms importante que debes saber para optimizar tu
tiempo de estudio?
"Estudia! No para saber una cosa ms, sino para saberla mejor.
Seneca

Una de las cosas ms importantes a la hora de estudiar es la siguiente:
Pens que tu cerebro es como un msculo.
Actividades cerebrales prolongadas sin ningn tipo de descanso le sacan
rendimiento a tu cerebro. Esto sucede debido a que se reducen los
niveles de los neurotransmisores en las reas responsables del
aprendizaje, haciendo difcil que aprendas efectivamente.
En su libro The Power of Full Engagement
1
los autores Jim Oler
(Psiclogo) y Tony Schwartz (Periodista y escritor) explican que para
que podamos vivir una vida plena tenemos que manejar el balance entre
el manejo del estrs y nuestra recuperacin.

1
Oler, Jim y Schwartz, Tony, The Power of Full Engagement, Nueva York, THE FREE PRESS, 2003.
Flauvius Philostratus (170-245 A.C.) aconsejaba este mtodo para
maximizar el rendimiento de los atletas griegos.
Hoy en da, los atletas de lite utilizan el mismo trabajo-descanso en sus
entrenamientos. La dinmica del estrs y nuestra recuperacin tambin
afectan a uno mentalmente, emocionalmente y espiritualmente. Gastar
energas sin recuperacin provoca que luego gastes tu energa de
reserva.
El recuperarte renueva esa energa. Sin suficiente recuperacin se
produce el efecto sndrome del trabajador quemado, que segn los
estudios, se origina siempre en largos perodos de trabajo intenso.
Se ha encontrado en mltiples investigaciones que el sndrome ataca
especialmente cuando el trabajo supera las ocho horas.
Hace tiempo llam a un amigo que tena que rendir un final de una
materia muy importante. Al hablar con l me dijo que no daba ms, que
haba estudiado todo el da, y que no quera saber ms nada con la
materia. No se dio el tiempo para regenerar su energa, y se notaba en
la voz que estaba literalmente quemado.

Otra de las ventajas que te va a brindar estudiar-descansar es la
siguiente. El psiclogo Solomon Asch (Psiclogo social Estadounidense)
descubri el efecto de la primaca segn el cual tendemos a recordar
ms el principio de una sesin de prctica o de estudio debido a que las
primeras informaciones que recibimos establecen un esquema (ver
teora del esquema ms adelante) sobre la informacin que va a seguir.
Otra de las ventajas estudiar-descansar es el efecto de la recencia, por
el cual tendemos a recordar mejor el final de las sesiones que el
intermedio de las mismas.
Es recomendable por lo tanto estudiar en intervalos de cincuenta
minutos para luego descansar entre cinco o diez minutos, esto te va a
permitir optimizar tu tiempo de estudio.
El practicar/estudiar tres horas seguidas no te va a brindar el mismo
resultado que estudiar/practicar en tres intervalos de cincuenta minutos
con diez minutos entre cada intervalo. No geners el mismo resultado
porque adems de recuperarte del estrs producido y recuperar
energas, hay ms principios y finales en las sesiones, o sea, en una
sesin de tres horas hay solo un inicio y un final. En tres sesiones de
cincuenta minutos y pequeos descansos hay tres principios y tres
finales, lo cual ayudar a que recuerdes mejor la informacin.
Entonces Qu pods hacer para optimizar tus niveles de estudio?
Si realmente te interesa mejorar tu nivel de estudio, estudi en
intervalos de no ms de cincuenta minutos, tom diez minutos de
descanso y luego nuevamente volv a estudiar otros cincuenta minutos
para luego tomarte unos minutos de descanso.
Cmo optimizar los tiempos de descanso?
La mejor manera de optimizar los tiempos de descanso es
desconectarte totalmente con lo que estabas estudiando, es decir,
hacer algo totalmente opuesto. Es recomendable recuperarte realizando
la respiracin relajante hasta relajarte totalmente. Otras maneras
pueden ser escuchar msica que te relaje.
Tambin es importante cambiar de ambiente para desconectarte
totalmente del estudio/prctica.

















Este reporte contiene solo una muy pequea porcin de TODO lo que
contiene el primer curso de aprendizaje acelerado en espaol.
Te invito a ingresar a nuestra pgina Web
http://www.tucapitalcultural.com.ar/aprendizajeacelerado


Tu capital cultural contiene las ltimas y ms recientes tcnicas y mtodos que te va a permitir...
Acortar el tiempo que te lleva aprender algo a la mitad
Mejorar tu retencin de lo aprendido hasta un 90% ms
Aprender mtodos cientficamente probados para incrementar tu Coeficiente intelectual
Acelerar tu velocidad de lectura
Reducir el estrs y aprender a relajarte mientras estudias
Mejorar tus patrones de pensamiento
Llevar tu aprendizaje a un nuevo nivel
Y Mucho mucho ms...
Dejame contarte como empec a desarrollar este curso...
Hace tres aos empec el Profesorado de ingls junto con el Profesorado de Msica.
Lo cual supona un gran desafo dado que tambin haba empezado a trabajar de maestro de
msica en una escuela privada.
Mis horarios eran muy estrechos, del profesorado de msica me iba al trabajo y de ah al profesorado de ingls,
teniendo en el medio quizs 2 horas solamente.
Qu puedo hacer para optimizar mi tiempo de estudio? Me preguntaba constantemente. Cmo puedo no solo
aprender ms sino tambin, recordar ms?Qu puedo hacer para sacarme mejores notas?Cmo puedo
aprender a aprender?
Despus de todo, No tena otra alternativa.
O encontraba mtodos que me ayudaran a recordar mejor, a concentrarme ms y a aprender a aprender, o mis
notas me iban a hacer saber las consecuencias de no lograrlo
Empec a recordar si en la primaria secundaria algn profesor me haba enseado a aprender a aprender.
El nico recuerdo que se me vino a la mente fue el de una materia llamada metodologa, en la cual me ensearon a
marcar las ideas principales de un texto
Luego pens si en los profesorados me haban enseado a aprender a aprender, y si bien aprend teoras del
aprendizaje, estas no se enfocaban en su aplicacin prctica para acelerar mi aprendizaje.
Todava recuerdo hoy a una profesora que nos dijo Nadie les va a ensear a estudiar,cada uno tiene su manera de
aprender.
Esa afirmacin disparo la idea de escribir este curso, porque me empec a preguntar Y si Existir informacin
probada cientficamente que me ayude a optimizar mi manera de aprender? Cmo puedo acelerar mi
aprendizaje?, Existe una estructura que se pueda aplicar a cualquier informacin que quiera aprender que me
permita aprender ms rpidamente y recordar ms?
Todas estas preguntas hicieron que en mis escasos ratos libre de los fines de semana, comenzara a investigar en
libros sobre como acelerar mi aprendizaje, as, le muchos libros de pedagoga, de Psicologa, artculos
especializados,PNL o programacion neurolinguistica, libros sobre neurociencia, revistas cientficas, libros sobre
aprendizaje acelerado, libros sobre lectura rpida o lectura veloz...Las ltimas revistas que salan sobre los
descubrimientos hechos por la ciencia en ingls y un gran etc...
A la vez empec a aplicar estas ideas y a ordenarlas en un sistema nico, queria crear una estructura para estudiar
lo que sea .Finalmente, logre crear un sistema holstico de estas tcnicas y mtodos que te presento hoy.
Este trabajo de investigacin me llevo 2 aos pero finalmente lleg a su fin.

"He tenido el agrado de leer Tu Capital Cultural de Hernn Vilar el cual,
debo manifestar, es altamente recomendable porque a medida que el lector
va desglosando cada una de sus partes, se va produciendo un efecto incauta
torio, es decir que nos va seduciendo de tal manera que nos induce a seguir
leyendo ms y ms.
El autor se instala en varios campos o disciplinas de aprendizaje a travs de
diversas tcnicas, perfectamente apoyadas o sustentadas por
bibliografa, sin embargo Hernn Vilar le imprime su propia impronta, con
un lenguaje asequible, sencillo y hasta dira en un tono amable que hace
sentir muy bien al lector.
El amplio espectro que abarca y sealo con esto firmemente que no se trata
de un libro ms de los que andan por all y que con tres o cuatro frmulas
poco solventes se cree descubrir la panacea para desarrollar la inteligencia o
el aprendizaje, por el contrario, este libro tienen su basamento en la
neurociencia y en la psicologa con mtodos comprobados
cientficamente.
Uno de los tpicos destacables es que el autor propone en forma constante
la interaccin con el lector, siempre habr que tener papel y lpiz a mano
para interrelacionarse con lo que se va leyendo.
Por ltimo deseo cerrar este comentario en forma circular; como al principio
del mismo expres: Tu capital cultural de Hernn Vilar es un libro
altamente recomendable.
Espero el lector se pueda sumergir gratamente como lo he podido hacer yo y
absorber las bondades que se nos son ofrecidas"
Graciela Licciardi.
Poeta narradora dramaturga ensayista.
Sitio web : www.gracielalicciardi.com.ar



Te Presento el libro...


"Aqu hay solo una pequea porcin de lo que vas a aprender en el libro
electrnico "
Descubr exactamente por qu el ejercicio desarrolla tu inteligencia y cul es el ejercicio que ms frutos te va
a proporcionar. (Pg. 15)
Qu cosas necesitas saber sobre tu ambiente fsico para mejorar tu aprendizaje y cul es la postura
que te va a proveer los mximos beneficios al estudiar? (Pg.20)
Qu efecto tienen las emociones sobre tu aprendizaje? Cmo utilizarlas a tu favor? (Pg. 22)
Cul es la tcnica que te va a permitir amplificar cualquier estado emocional que elijas en tan solo 5
sencillos pasos? (Pg. 32)
Por qu las creencias son tan importantes, que rol juegan en tu aprendizaje y qu creen las personas que
recuerdan fcilmente los nombres de las personas. (Pg. 36)
6 tcnicas para generar motivacin y estudiar con placer an cuando no tengas ganas o ests
aburrido/a. (Pg. 44)
Cul es la tcnica que va a permitirte aumentar tu inteligencia y cambiar creencias con tan sola aplicarla 10
minutos al da ( Pg. 47)
Las 6 Reglas de tu cerebro que precisas saber para mejorar tu aprendizaje. (Pg. 111)
Cul es el ejercicio desarrollado por un psiclogo cognitivo que te va a permitir mejorar tu atencin al
estudiar y estar 100% presente? (Pg. 115)
Cmo acelerar tu velocidad de lectura en tan solo 10 minutos (Pg. 127)
Cules son las creencias de las personas que leen rpidamente? (Pg. 130)
Plasticidad cerebral. Qu dice la neurociencia sobre el aprendizaje a lo largo de toda tu vida? (Pg.,
154)

Imaginate ahora que luego de haber terminado el curso y aplicarlo vas a ser capaz de:
Elevar tus notas.
Memorizar rpidamente cualquier material.
Eliminar los bloqueos que no te permiten estudiar cuando sabes que tenes que hacerlo.
Desarrollar an ms tu potencial cerebral.
Cortar el tiempo que te lleva aprender algo a la mitad, va a ser como subir 2 escalones por vez en vez de uno.


100 dlares?
70 dlares?
Esper , an hay ms porque no solo te vas a llevar hoy el libro , sino que adems te vas a llevar.
El curso en video de alta definicin (HD 1280*720) para que aceleres el aprendizaje de estos principios y mtodos,
ya que al usar tu sentido visual ms tu sentido auditivo vas a recordar an ms rpidamente la informacin que te
vas a llevar hoy. Con ms de 2 HORAS Y DIEZ MINUTOS DE GRABACIN.

Los 45 audios de los videos en mp3 (Con ultra calidad de sonido ,192 Kbps) para que los lleves en tu mp3 Ipod y
estudies mientras viajas o te relajas. Valorado en 20 dlares.

Y como si todo esto fuera poco llevate adems el libro electrnico los mapas mentales del libro Tu Capital Cultural
para que puedas acceder de la manera ms rpida al contenido del libro, adems de ayudarte a retener los
conceptos aprendidos.



El libro Tu Capital Cultural
Valorado en 20 dlares
45 Videos en Alta definicin(1280*720) editados con resmenes e informacin
actualizada que podes ver en cualquier momento con un total de 2 horas y veinte de
informacin. Valorado en 60 dlares
El audio de los videos en mp3 (Con ultra calidad de sonido 192 kbps) para que te los
lleves en tu mp3 Ipod adonde sea que vayas para aprovechar el tiempo.
Valorado en 20 dlares
El libro electrnico Mapas Mentales
valorado en 3 dlares
Lo cual da un total de 103 dlares
Pero vos hoy te lo vas a llevar todo por la infima suma de...
37 dlares.
Por qu tan econmico?
Porque quiero darte la oportunidad de que puedas conocer esta informacin para acelerar tu aprendizaje, yo no
tuve esta enseanza ni en la primaria ni en la secundaria y ni siquiera en mis estudios terciarios. Debido a esto este
curso mantendr este precio para las primeras 100 unidades , luego aumentar el precio.
Y Porque no lo regalo?
Simple. Mantener el hosting de la pgina web ms el pagar el trfico ms al diseador web tiene su precio. Ten en
cuenta que estas pagando una suma nfima por un trabajo de investigacin que me llevo 2 aos realizar. A eso
agregale que no es necesario que lo abones al contado, lo podes abonar tranquilamente en 12 cuotas, de ser as
pagaras la nfima suma de 3 dlares POR MES.
Viene con Garanta ?



Accede ahora mediante tu tarjeta de crdito de manera totalmente segura porque vas a adquirirlo mediante
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Estas a unos clicks de distancia de recibir TODOS los productos de Tu Capital Cultural.
Recorda que el acceso una vez realizado el pago es INSTANTANEO .
INCLUSO SI SON LAS 2 DE LA MAANA
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equivalente a lo que sale un cafe con leche en un restaurant hoy en da.


"El curso Tu Capital Cultural me abri las puertas a un nuevo mundo de
mtodos de estudio que mejoraron mi rendimiento desde que hice del un
hbito en mi vida acadmica.
Hace dos aos empec el Profesorado de ingls .Sin embargo, al estudiar,
nunca saba si lo haca correctamente y perda mucho tiempo , pero luego
de focalizarme en poner en prctica las tcnicas y mtodos de estudio
mejor el promedio de materias aprobadas a fin de ao y aprend a
administrar y a la vez optimizar mi tiempo de estudio.
Aprend que si se puede aprender a aprender.Este curso es altamente
recomendable ya que me brindo nuevos resultados de manera rpida y
eficaz"
Soledad Miranda -Estudiante

Pd: Como regalo accede al bonus " Los secretos que aplican los estudiantes inteligentes para
obtener notas altas una y otra y otra vez" desde esta direccin http://www.tucapitalcultural.com.ar
Pd2: Si tens alguna duda me pods consultar por email a la siguiente direccin tucapitalcultural@gmail.com
Pd3: Ojal hubiese aprendido esta informacin hace 10 aos, mi aprendizaje hubiese alcanzado absolutamente
otro nivel, aprovecha ahora y accede a esta informacin que va a acelerar tu aprendizaje.