Dez sinais para você diferenciar os

sintomas de Alzheimer e envelhecimento

Esquecimentos, mudança brusca de humor e falta de
iniciativa pedem atenção
Publicado em 17/7/2008

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O mal de Alzheimer é uma doença degenerativa que ataca o cérebro e provoca a perda das
funções cognitivas, como memória, capacidade de orientação no tempo e/ou espaço e
capacidade de planejamento. O problema se inicia com alterações na memória e avança
progressivamente até a dependência total do paciente. De acordo com a entidade norte-
americana Alzheimer s Association, mais de 5 milhões de pessoas têm Alzheimer em todo
o mundo.A doença é muitas vezes negligenciada nas fases iniciais, pois é facilmente
confundida com o processo normal de envelhecimento. O problema afeta, normalmente,
idosos com mais de 65 anos. Nas primeiras fases, a maioria dos pacientes será capaz de
realizar exercícios normalmente, mas enfrentam a

dificuldade provocada pelos efeitos da depressão e perda de memória , explica a

fisioterapeuta Luciane Galego Almeida, do Hospital Samaritano de São Paulo.
Apesar da doença não ter cura, alguns hábitos simples podem prevenir e retardar o avanço
do problema. Segundo o neurologista do Samaritano, Dr. Getúlio Daré Rabello, existem
algumas regras para combater o mal de Alzheimer. A prevenção desse mal envolve, além
dos cuidados gerais para manter uma boa saúde (controle de pressão arterial , açúcar no
sangue, colesterol ), a pratica de esportes, atividades intelectuais, e cuidados redobrados
para evitar traumas na cabeça , afirma o especialista. Os exercícios físicos ajudam a
melhorar a qualidade de vida e atenuar os efeitos do Alzheimer. Além disso, a prática de
atividades aumenta a circulação sanguínea, estimulando todas as funções do organismo.

Saiba como identificar a doença

Com o avançar da idade, alterações na memória são comuns. Porém, os sintomas do
Alzheimer vão além do simples esquecimento do dia-a-dia. Portadores da doença têm
dificuldade para se comunicar, aprender e raciocinar. Problemas impactam o trabalho e
atividades sociais e familiares. A Alzheimer Association desenvolveu um teste para ajudar
a diferenciar sinais normais da idade com o mal de Alzheimer. Como a doença é difícil de
diagnosticar, é fundamental que pessoas com mais de 60 anos procurem um médico para
entender melhor os sintomas. O diagnóstico precoce é chave para uma melhor qualidade de
vida e controle da doença.

1. Perda de memória
Esquecer informações aprendidas recentemente é um dos primeiros sintomas da doença.
Não se assuste, esquecer nomes e compromissos ocasionalmente é normal. Fique atento
caso a pessoa comece a esquecer as coisas com mais freqüência e fique incapaz de
relembrar o assunto posteriormente.

2. Dificuldade para realizar atividades rotineiras

Portadores de Alzheimer têm dificuldade para planejar e completar tarefas do dia-a-dia,
como preparar uma refeição, fazer uma ligação ou jogar um jogo. Porém, esquecer,
ocasionalmente, o que você ia dizer ou o que você ia fazer é normal.

3. Esquecimentos
Pacientes com Alzheimer podem se esquecer de onde estão e de como chegaram até lá.
Além disso, perder-se na própria vizinhança ou esquecer o caminho de casa são comuns
lapsos comuns entre os portadores da doença.

4. Poder de julgamento e raciocínio abaixo do normal

Vestir-se de forma inapropriada, com várias camadas de roupa em dias quentes ou pouca
vestimenta em dias frios. Pacientes mostram pouca capacidade de julgamento, como doar
alta soma de dinheiro sem motivo específico.

5. Problemas com pensamento abstrato

Dificuldade acima do comum para realizar raciocínios mentais, como esquecer para que
servem os números ou como devem ser usados, é outro sinal do problema. Porém, achar
difícil decifrar ou desenvolver uma fórmula matemática é normal.

6. Errar o lugar as coisas

Pessoas com Alzheimer podem errar o lugar de coisas usuais. Por exemplo, colocar o ferro
de passar no freezer é um sintoma comum da doença. Entretanto, é normal colocar as
chaves do carro ou carteira em lugar estranho de vez em quando.

7. Mudanças de humor e comportamento

Rápida alternância de humor e comportamento também é um sinal de doença. Pacientes
mudam de humor muito rápido e sem motivos aparentes. Podem ir de um estado calmo ao
depressivo e raivoso em pouco tempo.

8. Transformações de personalidade
A personalidade de pessoas com Alzheimer pode mudar drasticamente. Podem se tornar
confusos, desconfiados, medrosos ou dependentes de um membro da família. Entretanto,
com o passar dos anos, é normal alguma mudança na personalidade. Fique atento se a
transformação for mais severa que o usual.

9. Perda de iniciativa nas atividades

As pessoas com Alzheimer tornam-se muito passivos. Ficam, por exemplo, horas em frente
a TV por horas, dormem mais que o normal e, normalmente, não têm disposição para
realizar tarefas usuais.

10. Problemas com a linguagem

Esquecer palavras simples, substituir palavras comuns e usuais, dificultar a forma de falar
ou escrever pode ser um sinal da doença. Por exemplo, um portador do problema não
consegue encontrar a escova de dente e, ao invés de perguntar onde está minha escova de
dente? , perguntaria onde está o objeto de limpar a boca? .