AUTOESTIMA

E
VALORIZAO
profvaldec@uol.com.br
(11) 98727-2005
Prof. Ms. Valdec Romero Castelo Branco
T&D Treinamento e Desenvolvimento Humano e Profissional
https://stes.!oo!le.com/ste/profvaldec
AUTO-ESTIMA
Se voc quer mesmo ser feliz, d uma trgua
autocrtica. Chega de olhar os seus defeitos
com lente de aumento depreciando suas
qualidades. tempo de aprender que voc
muito especial. FE!", #$$%.
Todos ns somos igualmente importantes.
A AUTO-ESTIMA
O Otimismo: Instrumento Essencial para a da Auto-Estima
&are de responsa'ilizar o mundo (seu chefe, a empresa, a falta
de dinheiro) pela n*o realiza+*o de seus o',etivos, frustra+-es
ou insucessos. .uando a responsa'ilidade assumida, voc
toma o seu poder de transformar e plane,a uma melhor
estratgia com mais confian+a. FE!", #$$%.
Fuja dos "vampiros de energia",
aquelas pessoas pessimistas e
frustradas que s sabem reclamar da
vida e deixar qualquer ambiente
carregado com seu baixo-astral.
Cerque-se de pessoas otimistas,
divertidas e alegres. FE!", #$$%.
Devemos querer, desejar, torcer e
esperar, mas s isso no suficiente,
a mudana de atitude que ns leva a
uma vida mel!or.
Podemos at achar responsveis pelos nossos insucessos,
mas em nosso ntimo sabemos que os maiores responsveis e
limitadores daquilo que deixamos de conseguir so:
1. A nossa acomodao.
2. A falta de f e
entusiasmo.
3. Alm da falta de
motivao e disciplina.
/unca dei0e de sonhar, tudo come+a com um 'om sonho,
sonhe ilimitadamente. !s pessoas est*o perdendo a
capacidade de sonhar. 1epois, traga os sonhos para a
realidade e verifique o que voc pode fazer para alcan+23los.
&lane,e e v2 para a a+*o, realize e comemore. 1epois sonhe
mais, plane,e, crie a+*o, realize e comemore, e de novo e de
novo. FE!", #$$%.
Construir a autoestima uma ao permanente, minuciosa e
to paciente quanto a montagem de um quebra-cabeas, em
que o resultado final a imagem completa e total de si prprio.
FE!", #$$%.
Comemore suas realiza+-es. ! alegria e a gratid*o s*o
emo+-es que validam profundamente o esfor+o da tra,et4ria e
nos motivam para novas e maiores realiza+-es. 5dem
MOTIVAO
Psicol. Espcie de energia
psicolgica ou tenso que pe em
movimento o organismo humano,
determinando um dado
comportamento. (Dicionrio Michaelis)
MOTIVAO
MOTIVO para AO
(MOTIVO + AO)
MOTIVAO A FORA QUE
QUEBRA A INRCIA E GERA A
AO, VENCENDO A TIRANIA
DO STATUS QUO, DO QUIETA
NON MOVERE ! J.B.OLIVEIRA (Consultor Organizacional)
Motivao no uma "injeo
de nimo" que se aplica em
algum. O entusiasmo
altamente contagioso; mas,
como toda virose, ele cumpre o
seu ciclo e passa SANTOS, 2013.
Grandes verdades sobre a
autoestima e a motivao.
No estabelea aos alunos metas e prazos
audaciosos demais.
Prazo prazo !
Nem toda projeto ser um sucesso
A estrutura
hierrquica
tradicional
s atrapalha.
Preste ateno aos sinais do mercado. As ONGs
precisam se proissionalizar cada vez mais.
!scolham atributos si"niicativos para seus alunos. No # s azer
po$ aprender a danar$ inormtica etc. %evemos mostrar que
eles so pessoas especiais.
Qual o meu?
O que serve para um aluno &a' pode no servir para o
pr(imo. %evemos respeitar a individualidade$ as
diiculdades etc.
Nada pode parar a automao.
IDADE DA PEDRA IDADE DO BRONZE IDADE DO FERRO
IDADE MDIA IDADE MODERNA IDADE DA INFORMTICA
)usque solu*es eicientes.
J
TOMEI
BANHO
UMM...
FOI
RPIDO.
+eja inovador, aproveite as oportunidades$
desenvolva a criatividade com e atrav#s dos alunos.
Exemplo de criatividade
!scolha a erramenta mais adequada para
cada situao.
trasado
!"#ado
!atom
+olu*es t#cnicas nem sempre podem ser
implantadas.
Mas eu
continuo no
entendendo as
mul$eres.
Ajuda on-line pode ser .til ...
En%ermeira, acesse a internet, v& at
'''.medicoadistancia.com.#r
e clique no (cone )O que %a*er quando voc" est&
totalmente perdido+.
No acredite em tudo que vem pela /nternet. !stimule o
0120 3 0124$ mas oriente para que serve.
O #om da ,nternet que ningum sa#e que voc"
um cac$orro...
!(peri5ncia em simula*es pode ser de serventia
&relao teoria 6 prtica'.
lgum aqui sa#e jogar o -lig$t .imulator
da Microso%t/
Previso e realizao nem sempre saem como
planejado.
Come on! It cant go
wrong every time...
Vamos l, no podemos errar
todas...
O uso de solu*es tecnol"icas #
inevitvel...
As diiculdades das pessoas devem ser
consideradas... !stimule o trabalho em equipe.
Droga, o
Windows
travou de novo
O que vocs
esto
esperando?
Vo ajud-lo a
dar Ctrl Alt Del
No esquea$ voc5 conhece o assunto, o aluno est recebendo
a inormao pela primeira vez.
OK ... agora voc vai fazer
exatamente o que estou te
mandando, seno !
0ro%. 1aldec na %rente do computador.
Acostume-se a trabalhar sob presso.
Ns somos pessoas especiais
Aredite em !o"
mesmo.
Ten#a on$ian%a.
S pode moti!ar
algu&m a'uele 'ue
aredita em si
mesmo.
4 at# o im.
7embrem-se
ns somos
especiais.
"are de se irritar com acontecimentos cujo
controle est# fora do seu alcance. $st# parada
em um tr%nsito infernal& 'elaxe, j# que ficar
estressada no vai adiantar nada mesmo. FE!", #$$%.
"are de tentar mudar as pessoas. $ncare o fato
de que ns no podemos modificar ningum, a no
ser ns mesmos. (ude a sua maneira de lidar
com elas e perceba, ento, o que acontece. )dem
E0perimente o sa'or da mudan+a. 6in,a os ca'elos
de um tom diferente, fa+a um novo corte, pinte as
unhas com uma cor e0travagante, ouse com uma
maquiagem mais se07... 8 mesmo conselho vale
para outras 2reas da vida, at mesmo para coisas
'em simples. Estudos indicam que trocar de m*o
ao escovar os dentes e fazer um tra,eto diferente
para o tra'alho s*o poderosos e0erccios para o
cre'ro. FE!", #$$%.
/*o permita que o ,ulgamento de ningum interfira
na imagem que voc tem de si mesma. comum,
principalmente no am'iente profissional, que as
pessoas emitam crticas regadas a frustra+*o,
inve,a e sensa+-es de inc9modo. Filtre apenas o
que for :til para sua carreira. FE!", #$$%.
&ermita3se ser um pouco infantil de vez em
quando. Coma doces e tome refrigerante sem
culpa, se ,ogue no sof2 para ver ;Sess*o da
6arde;, role no ,ardim com seu cachorro e,
so'retudo, fale o que estiver realmente pensando.
<=. Fa+a um di2rio. &ode parecer um conselho
meio adolescente, mas o fato de escrever suas
emo+-es, seus sentimentos e pro'lemas no papel
tem o poder de colocar as coisas em outra
perspectiva. !credite> esse tipo de desa'afo tem o
poder de melhorar sua vida. FE!", #$$%.
! cada dia que vivo, mais me conven+o de que o desperdcio da
vida est2 no amor que n*o damos, nas for+as que n*o usamos, na
prudncia egosta que nada arrisca, e que, esquivando3se do
sofrimento, perdemos tam'm a felicidade.
Carlos 1rummond de !ndrade
"#$#"%&'()*:
')*+#,- .")&'-/ 0aldec "omero. Palestra Autoestima e valorizao. 12a 3 +urma de
#2!e2hara/ mao de 2008.
')*+#,- .")&'-/ 0aldec "omero. Palestra Valorizando a vida. -&4 - 5adre ,eo 'omssar/
abrl de 2007.
$#"")6/ #duardo. 40 dicas para cuidar da autoestima em 2011. #specalsta em !est7o de
pessoas e autor de 85or 9ue a 4e2te : do ;eto <ue a 4e2te =>8 (#d. 4e2te)/ de *5? #rca
.ra2dt/ pscoterapeuta especal@ada em pscolo!a tra2spessoal/ de *5? Aelssa *etubal/
coach de saBde 2te!ratva/ de *5? "oselaCe ,eros/ coach de carrera e de relaco2ame2tos/
dretora da 'rer*erAas/ de *5? *oraDa Essa de 'arvalho/ psca2alsta/ de A4/ 2011.
*)&+-*/ ;ulo 'esar *. E-Book: manten!a a automotivao. Fe@embro/ 201G.
0),F#' "-A#"- ')*+#,- .")&'-
5rofessor u2verstHro hH 25 a2os/ formado em
adm2straI7o de empresas? mestre em adm2straI7o de
empresas? mestre em educaI7o/ adm2straI7o e
comu2caI7o (multdscpl2ar)? pJs-!raduaI7o ,ato *e2su
emFocK2ca do #2s2o *uperor.
,eco2a dscpl2as/ 2a !raduaI7o e pJs-!raduaI7o/ l!adas
as Hreas de eco2oma e adm2straI7o: (2troduI7o L
#co2oma/ #co2oma .raslera/ 4erK2ca e ,dera2Ia / "E
#strat:!co / 'o2sultora #mpresaral / 4est7o #strat:!ca /
4est7o do 'o2hecme2to / 4est7o de 5essoas e 'ultura
-r!a2@aco2al / #ducaI7o #mpresaral ou 'orporatva/ e2tre
outras. A2stra/ desde 1995/ palestras/ cursos/
tre2ame2tos/ sem2Hros/ MorCshops/ cursos 2 compa2D
etc. #N-sJco da ,ume "ecursos Euma2os/ empresas
especal@ada em m7o de obra temporHra e efetva/
tercer@aI7o/ cursos/ palestras etc.
)utor dos lvros: (2tel!K2ca de Aercado (2o prelo) /
)pre2d@a!em or!a2@aco2al: da peda!o!a a !est7o
estrat:!ca de recursos huma2os / "umo ao *ucesso:
apre2da como tra2sformar sua vda profsso2al em uma
carrera de sucesso / 'omda/ *eNo O )dm2straI7o (e2saos
sobre ldera2Ia) / #mpre!o/ educaI7o e famPla 2o .rasl: os
efetos da !lobal@aI7o 2a eco2oma braslera / - .rasl do
Fesempre!o. !ttps:""sites.#oo#le.com"site"pro$valdec