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"El esgrimista": Por parejas enfrentadas,
cada j ugador un baln adaptado en la mano; un
jugador intenta tocar con el baln una parte del
cuerpo del adversario, y ste lo evita esqui van-
do e intentando golpear con su baln adaptado
el brazo de baln de l adversario.
CUApERNQSr
Pasa r y recibir por parej as dos balones: a)
recibiendo y adaptando siempre con una
mano, ... b) recibi r con dos manos el primer
baln y con una mano el segundo, ... c) reci bir
con una mano el primer baln y con dos manos
el segundo, previo autopase verti cal del primer
ba ln,,,.etc. Modificar di stancia, velocidad
("baln ardi endo"), pase-recepcin (directa,
indirecta, rodada).
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e) Grupos:
...-
-
Las tareas jugadas por medi o de relevos facili tan
el trabajo cuando se dispone de pocos balones;
pero conviene que cada grupo de relevos no sea
superi or a 4 jugadores. Personalmente, pocas veces
utili zamos este ti po de organi zacin, aunque en la
prctica de la adaptacin y manej o del baln faci-
lita la motivacin y no li mita el aprendizaje.
Grupos de relevos. Relevo individual con
dos balones, reali zando rpidas circunduccio-
nes de brazos (adelante, atrs, un brazo ade-
lante y otro atrs) sin perder la adaptacin del
baln. En el caso de perder el control del
baln, es obli gatori o adaptarl o presionndolo
contra el suelo. ("el avin").
Grupos de relevos. Re levo indi vidual con
dos balones, reali zando movimientos rpidos
de elevacin lateral - abduccin/adduccin- de
brazos ("el pj aro"). En el caso de perder el
control del bal n, es obli gatori o adapta rl o pre-
sionndolo contra el suelo.
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Grupos de relevos. Relevo indi vidual con
dos balones, reali zando movimi entos rpi dos
de pase clsico ("el lt igo"). En el caso de per-
der el control del baln, es obligatori o adaptar-
lo pres ionndolo contra el suelo.
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Grupos de relevos. Relevo individual con
dos balones, rea li zando movimientos rpidos
de elevacin frontal desde la altura de la cade-
ra a la cabeza ("el marti ll o"). En el caso de per-
der el control del baln, es obli gatorio adaptar-
lo presionndolo contra el suelo.
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Grupos de relevos. Relevo individual con
dos balones, real izando movimient os de botar-
adaptar alternati vamente con ambas manos
cada tres pasos ("el yo-yo"). En el caso de per-
der el control del baln, es obli gatori o adaptar-
lo presionndolo contra el suelo.
Grupos de relevos. Relevo indi vidual con
dos balones, realizando movimientos rpidos
de pronacin- supinacin de brazos (cara pal-
mar hacia arriba y hacia abajo). En el caso de
perder el control del baln, es obli gatorio
adaptarl o pres ionndolo contra el suelo.
Grupos de relevos. Relevo indi vidual con
dos balones, realizando circunducciones rpi-
das de brazos (" la mariposa") y cambiando los
balones a mitad del recorrido. En el caso de
perder el control del baln, es obli gatorio
adaptarl o presionndolo contra el suelo.
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Gr upos de relevos. Relevo indi vidual con
dos bal ones, transportndolos adaptados con
2-3 -4-5 dedos alternati vamente y con diferen-
tes dedos ("el piano"). En el caso de perder el
control del baln, es obli gatorio adapta rl o pre-
sionndolo contra el suelo.
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Grupos de relevos. Reali zar relevos indi vi-
duales transportando tres balones, adaptando
tino en cada mano y sujetando el tercero pre-
sionndolo con los balones adaptados; de esta
manera nos desplazamos sOltanoo y preSIOnan-
do el baln suces ivamente, evit ando que caiga
al suelo ("baln cali ente").
...
Grupos de relevos. Reali zar relevos de pare-
jas con 4 balones; cada jugador adapta un
baln en una mano y suj etan un tercero pres io-
nndolo con los balones adaptados evitando
que caiga, a la vez que se van intercambiando
un cuarto bal n con el brazo contrari o.
Grupos de relevos. Reali zar relevos de parejas
con 3 balones; la pareja se desplaza unida a tra-
vs de la adaptacin conjunta de un baln, y se
intercambian dos balones con el brazo contrario.
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Grupos de relevos. Realiza r relevos de pare-
jas con 3 balones; la pareja se desplaza unida a
travs de la adaptacin conjunta de un baln, y
se intercambian dos balones con el brazo con-
trario, botando-adaptando.
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CUADERNOS 22 lEC ICOS
Grupos de relevos. Reali zar relevos de parej as
con 2 balones; la pareja se desplaza unida a tra-
vs de la adaptacin conjunta de un baln, y se
intercambian dos balones con el brazo contrari o.
La sigui ente parej a sale cuando la pri mera ini cia
el regreso, cruzndose haciendo "el puente".
Grupos de relevos. Lanzami entos con tres
circunducciones rpidas de bnl zo previas.
Vari antes: tipos lanzami ento, recti f icar lanza-
mi entos, oposicin, .....
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o.
d) Juego diri gido:
En los puestos espec fi cos, sin oposicin, despla-
zami entos con pases y recepciones con una mano,
efectuando movimientos de manej o de baln con la
sigu iente secuencia: adaptacin-ci rcunducci n-
bota-adapta con una mano-finta lanzami ent o-pase-
Vari ante: modificar los movimi entos de manej o,
BIBLIOGRAFA
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utili za r dos
balones, oposi-
cin .....
Juego diri gi-
do 6:6. Cada
atacante y
defensor tendr
un bal n adap-
tado. Los ata-
cantes di spon-
drn de un
baln ms, que
ser con el que
efecten los
pases de juego,
pudiendo lan-
za r a gol slo el
jugador que
tenga los dos
balones. Los
defensores dis-
ponen de un
bal n ms que
se entregar
mano a mano
en direccin
del baln atacante; intentando evitar el gol, y ade-
ms el defensor que tenga los dos balones, si toca
al atacante con dos balones logra descontar un gol
al equipo contrari o.
ldem, pero los defensores con dos balones; stos
intentan interceptar los pases o tocar al jugador con
dos balones. Variantes: Atacantes (pasar el baln
adaptado y no el que se recibe, cambiar los balones
de mano antes de pasar, fintar pases, botar-adaptar
antes pase, pases directos y/ o indi rectos, ...
Defensores (no se puede inl erceptar pases slo pre-
sionar al jugador con dos balones para desequili-
brarl e la adaptacin y manejo; los defensores se
despl azan botando-adaptando siempre que su opo-
nente directo no tenga el baln de j uego, ... ).
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