PROYECTO DE TOTAL WELLNESS

ESQUEMA
Dieta en los universitarios de la USIL 2014
Captulo I: Marco conceptual y problema

1.1 Desarrollo de conceptos generales y especficos sobre el componente de
bienestar total elegido.
1.1.1 Bienestar fsico
a. Definicin
Es el estado de equilibrio en el nivel biolgico. Es decir es la armona
que debe existir en todo nuestro estado fsico (Prez, 2010, pg. 30).
Esto significa que el bienestar fsico es la base para los dems
componentes.
b. Caractersticas
Basndonos en Glvez (2011), consideramos las siguientes:
- Equilibrio

1.1.2 Dieta o sistema de alimentacin
a. Definicin
b. Caractersticas
c. Tipos de dieta
d. Recomendaciones

1.2 Resumen y comentario de teoras que sustentan el componente de bienestar
total elegido (citas textuales y parafraseo)
1.2.1 Teoras centradas en la salud
1.2.2 Teora sistmica
1.2.3
1.3 Recopilacin de investigaciones nacionales e internacionales (ttulo, autor,
procedencia, ao, resultados, conclusiones)
1.3.1 Nacionales
Prado, J. (2009) en su tesis los sistemas de alimentacin en adultos,
elaborada en la UNMSM para optar el grado de bachiller, utiliz un
cuestionario aplicado a 100 adultos de las zonas XXX. Los resultados
obtenidos consideran que los adultos no tienen un sistema de
alimentacin homognea.


Rodrguez, J. et al.

1.3.2 Internacionales

De los estudios precedentes la mayora ha obtenido resultados
similares respecto a las dietas o sistemas de alimentacin. Dichos
resultados establecen que las personas que han formado parte de la
muestra generalmente no tienen hbitos adecuados de alimentacin.
Po eso es importante tambin realizar la investigacin en estudiantes
universitarios para conocer su sistema de alimentacin.

1.4 Descripcin de un problema real (local, regional o nacional) relacionado con
el componente de bienestar total elegido
Desde el mbito internacional, por ejemplo Prez (2012) nos dice que en
EEUU los sistemas de alimentacin no son los adecuados, por eso la mayora
de personas padecen de obesidad.
Esto no es ajeno a nuestra realidad, puesto que la presencia exagerada de
restaurantes de comidas rpidas hace que la mayora de personas consuman
las llamadas comida chatarra. Esto demuestra que el pas tampoco existe un
sistema de alimentacin saludable.
En el mbito local o universitario tambin se evidencia que los estudiantes no
tienen un horario establecido para alimentarse, por diversos motivos, uno de
ellos sus horarios acadmicos diversos.


Captulo II: Trabajo de campo

2.1 Elaboracin de instrumentos de recoleccin de datos (entrevistas, encuestas,
cuestionarios, guas de observacin, etc.)
2.2 Recopilacin y sistematizacin de la informacin (salida a campo)
2.3 Anlisis e interpretacin de datos.
2.4 Discusin (basado en los resultados, conceptos o teoras)

Captulo III: Aplicaciones prcticas

3.1 Diseo de una actividad orientada al fortalecimiento y cuidado del
componente de bienestar total elegido.
3.2 Elaboracin de un declogo de recomendaciones orientado a la prevencin y
al cuidado del componente de bienestar total elegido.

Conclusiones

Dos o tres conclusiones por captulo.

Recomendaciones

Recomendaciones orientadas a mejorar el trabajo.
Recomendaciones a instituciones encargadas de atender el componente de
bienestar total elegido.
Recomendaciones a la comunidad y empresa.

Bibliografa

Libros, pginas web, artculos, tesis, etc.

Anexos

Fotos.
Videos.
Artculos.
Otros.


NOTA: El desarrollo del proyecto deber estar sujeto a las
pautas sealadas en la Gua de Estilo Editorial USIL.