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Afirmaciones diarias para tener una salud

perfecta
April 9, 2011 at 4:12pm
Afirmaciones diarias para tener una salud perfecta


La mejor medicina es la mente
no cuesta y est dentro de ti


El nico requisito es ponerla
en prctica


Da 1. Amo mi mente
Mi mente me permite reconocer el maravilloso milagro de mi cuerpo. Estoy feliz de estar viva.
Afirmo con mi mente que tengo el poder para curarme a m misma. Con mi mente selecciono
los pensamientos que crearn mi futuro, momento a momento. Mi poder viene a travs del uso
de mi mente. Escojo slo pensamientos que me hagan sentir saludable, feliz y abundante.


Da 2. Amo mi cabello
Confo en el proceso de la vida para que se encargue de todas mis necesidades y crezco
fuerte y en paz. Relajo mi cuero cabelludo y le doy espacio para que me crezca una brillante
cabellera. Por amor arreglo mi cabello y selecciono pensamientos para ayudarlo a crecer
fuerte y sano.


Da 3. Amo mis ojos
Tengo perfecta visin. Veo claramente en todas direcciones. Veo con amor mi pasado, mi
presente y mi futuro. Mi mente me ayuda a escoger el enfoque que tengo de la vida. Veo slo
lo bueno en todo y en todos los que me rodean. Por amor establezco ahora la vida que deseo
ver. Amo ver mi punto de vista, reconozco el punto de vista de los dems y veo con claridad
sin distorsionar.




Da 4. Amo mis odos
Yo soy equilibrio, serenidad y uno con todo en la vida. Slo tengo pensamientos armoniosos
de todo lo que me rodea. Escucho con amor todo lo bueno y placentero. Escucho el mensaje
de todo el que me pide amor. Estoy deseosa de entender a otros y tengo compasin por ellos.
Me regocijo en mi habilidad de escuchar la vida. Tengo una capacidad mental receptiva. Amo
escuchar por que as aprendo.


Da 5. Amo mi nariz
Estoy en paz con todos los que me rodean. Ninguna persona, lugar o cosa tiene poder sobe
m. Soy el poder y la autoridad en mi mundo. Tengo pensamientos que slo diferencian la
verdad de la vida. Reconozco mi intuicin. Confo en ella por que siempre estoy en contacto
con el Universo de Sabidura y Verdad. Siempre voy en la direccin correcta para m.


Da 6. Amo mi boca
Me nutro de ideas nuevas. Preparo nuevos conceptos para mi digestin y asimilacin. Mastico
perfectamente todas las situaciones a resolver. Tomo decisiones fcilmente basndome en los
principios de la verdad. Tengo un buen sabor de vida. Tengo solo pensamientos que me
permiten hablar con amor. Hablo por m, segura en mi propia verdad.

Da 7. Amo mi cuello
De buena voluntad volteo a ver otros puntos de vista y otros modos de hacer las cosas. Soy
libre de reconocerlos todos. Estoy deseosa de cambiar. Tengo slo pensamientos que me
permiten ser flexible en mis ideas y en mi expresin creativa. Me expreso a m misma libre y
alegremente. Estoy segura.


Da 8. Amo mis hombros
Llevo mis responsabilidades fcilmente. Mis responsabilidades son ligeras como alas en el
viento. Me paro derecha, libre y alegremente. Mis hombros son hermosos derechos y fuertes.
Slo tengo pensamientos que permiten que mi camino sea fcil y libre. El amor libera y relaja.
Amo mi vida.


Da 9. Amo mis brazos
Estoy protegida por m misma y por el amor de m Ser. Doy la bienvenida a la vida con alegra.
Tengo una gran habilidad para abrazar las experiencias de la vida. Mi capacidad para disfrutar
la vida es enorme. Alcanzo todo lo bueno que deseo. Solo tengo pensamientos que me
permiten aceptar los cambios fcilmente y me muevo en cualquier direccin. Soy fuerte y
capaz todo el tiempo.




Da 10. Amo mis manos
Mis manos son libres para manejar y sujetar la vida del modo que desee. Mis manos tienen
interminables maneras para manejar eventos. Slo tengo pensamientos que manejan mis
experiencias con alegra y facilidad. Cada detalle est cuidado por el orden Divino. Manejo la
vida con amor, por ello estoy segura y a salvo. Soy yo misma. Soy paz.


Da 11. Amo mi espalda
Estoy soportada por la vida misma. Me siento emocionalmente soportada. Suelto el pasado y
mis experiencias pasadas. Dejo todo aquello que est presionndome. Aqu y ahora confo en
el proceso de la vida. Slo tengo pensamientos que abastecen todas mis necesidades. S que
la vida es para m. Me paro derecha por amor a la vida.


Da 12. Amo mi pecho
Tomo y suelto en perfecto balance. La vida me provee de todo lo que necesito. Soy libre de
ser yo misma y permito a otros la libertad de ser quienes son. La vida nos protege a todos.
Estoy segura para todos crecer. Me nutro slo con amor. Tengo slo pensamientos que dan
libertad a todos. No puedo caminar por nadie.



Da 13. Amo mis pulmones
Tengo derecho de tomar un espacio y de existir. Tomo y doy vida completa y libremente.
Confo en la fuerza que abastece mi aliento en abundancia. Hay suficiente aliento que durar
tanto como vida tenga. Existen todas las ideas, la vida y la sustancia para m. Tengo solo
pensamientos de esperanza, bondad y nimo.


Da 14. Amo mis glndulas
Mis emociones son equilibradas en la verdad. Respeto mi individualidad. Origino en nombre
de mi Ser todo el bien que pueda desarrollar en mi vida. Mi originalidad empieza con los
pensamientos que decido pensar. Mi inmunidad y fuerza espiritual es balanceada. Amo
manifestar la perfeccin de mis emociones bien templadas.


Da 15. Amo mi corazn
Mi corazn lleva mis pensamientos de autosuficiencia y amor a travs de todo mi cuerpo,
alimentando mis clulas. Nuevas ideas circulan libremente en m. Soy la alegra de la vida
expresndose y recibindola. Slo tengo pensamientos que sean de autosuficiencia. Es
seguro para m estar viva a cualquier edad. Doy amor en todas direcciones y todo en mi vida
es alegra. Amo con mi corazn.




Da 16. Amo mi estmago
Razono todo en la verdad y en el amor. La vida es perfecta para m. Asimilo fcilmente cada
momento nuevo de mi diario vivir. Todo est bien en mi mundo. Elimino todo aquello que ya
no me sirve, suelto en el momento inteligente mis viejas ideas. Confo en que la vida me
abastece con todo lo que necesito. Soy la expresin de la vida.

Da 17. Amo mi hgado
Manifiesto mi paciencia en cada instante de mi vida. Dejo ir todo aquello que ya no me sirve.
Suelto con gozo toda irritacin, crtica y condenacin. Mi conciencia est limpia. Todo en mi
vida est en Orden Divino. Todo lo que me sucede es para mi bien y mi alegra. Encuentro
amor en todos lados en mi vida. Slo tengo pensamientos que sanan, limpian y mejoran
cualquier situacin a resolver.

Da 18. Amo mis riones
Es seguro para m crecer y aceptar la vida que he creado. Amo discriminar entre la verdad y la
apariencia. Suelto lo viejo e irreal y doy la bienvenida a todo lo nuevo y verdadero. Mis riones
eliminan eficientemente los pensamientos de apariencia de mi mente. Establezco slo amor
en toda situacin.


Da 19. Amo mi bazo
Mi verdadera identidad es de paz, amor y alegra. Slo tengo pensamientos alegres en cada
rea de mi vida.

Da 20. Amo mi cintura
Amo ser flexible. Puedo agacharme y girar en todas las direcciones. Tengo slo pensamientos
que me permitan disfrutar el ejercicio en la forma que ms me agrade. Mi cintura tiene la
medida perfecta.

Da 21. Amo mis caderas
Estoy en perfecto balance. Siempre hay algo nuevo por lo cual moverme. Todas las edades
tienen sus intereses y metas. Slo tengo pensamientos que mantengan mis caderas firmes y
poderosas.

Da 22. Amo mi colon
Soy un canal abierto para el bien. El bien fluye en m y a travs de m libre, generosa y
alegremente. Estoy deseosa de soltar todos los pensamientos y cosas que obstruyan o estn
en desorden. Todo es normal, armonioso y perfecto en mi vida. Vivo slo en el eterno
presente. Slo tengo pensamientos que me mantienen abierta y receptiva al fluir de la vida.
Tengo perfecta asimilacin y eliminacin. Amo perdonar, soy misericordiosa y bondadosa
conmigo misma y con los dems.

Da 23. Amo mi vejiga
Estoy en paz con mis pensamientos y emociones. Ninguna persona, lugar o cosa tienen poder
sobre m, porque yo soy la nica que piensa en mi propia mente. Slo tengo pensamientos
que me mantienen serena. Estoy deseosa y dejo ir, por amor, viejos conceptos e ideas. Todo
fluye fcilmente en m.

Da 24. Amo mis genitales
Amo reproducir mis ideas del bien. Mi sexualidad es normal, natural y perfecta para m. Amo
gozar de una mente sana en un cuerpo sano. Es seguro para m gozar de mi cuerpo. Slo
tengo pensamientos que me permiten amar y aprobarme.

Da 25. Amo mi recto
Veo la belleza de mi cuerpo en cada clula y en cada rgano. Suelto todo rencor, todo
sentimiento negativo y me regocijo de mi eficiencia y perfeccin.

Da 26. Amo mis piernas
Soy una persona que vive en el hoy. Como perdono y olvido el pasado, mis muslos son firmes
y hermosos. Tengo total movilidad, por lo tanto voy a donde deseo. Me muevo hacia adelante
en la vida, sin trabas por el pasado. Mis muslos y mis pantorrillas estn relajados y fuertes.
Slo tengo pensamientos que me permiten moverme hacia adelante con alegra. Mi progreso
se sucede en paz.


Da 27. Amo mis rodillas
Soy flexible y fluyo. Estoy dando y perdonando. Me doblo y fluyo con facilidad. Tengo
entendimiento y compasin. Perdono fcilmente todo aquello que est en mi pasado. Ayudo
en el desarrollo de otros y elogio en cada accin a los que me rodean. Slo tengo
pensamientos que me mantienen abierta y receptiva al amor y a la alegra que fluye
libremente por todos lados.
Da 28. Amo mis pies
Tengo un maravilloso entendimiento. Me paro firmemente en la Verdad. Mi entendimiento de
m misma, de otros y de la vida est creciendo constantemente. Me alimento de la Madre
Tierra y de la Inteligencia Universal. Mi Ser es quien me ensea todo lo que necesito saber.
Camino por este planeta segura, movindome y acercndome a m Ser. Me muevo fcilmente
a travs del tiempo y del espacio. Slo tengo pensamientos que crean un maravilloso futuro y
me muevo hacia l.


Da 29. Amo mi piel
Mi individualidad est segura. El pasado est perdonado y olvidado. Soy libre y estoy segura
en este momento. No existe nada que pueda causarme irritacin porque yo soy mi propia
causa. Slo tengo pensamientos que crean alegra y paz en m misma. Mi piel es juventud y
suavidad en cada parte de mi cuerpo. Mis clulas tienen juventud eterna. Mi piel es el manto
que protege el templo donde yo vivo en esta vida.


Da 30. Amo mi cuerpo
Mi cuerpo es un lugar glorioso para vivir. Me encanta haber escogido este cuerpo en particular
porque es perfecto para m en esta vida. Es del tamao, forma y color perfectos. Me sirve muy
bien. Me maravillo ante el milagro de este cuerpo. Tengo slo pensamientos que mantienen mi
salud corporal perfecta.