Mecanismos de Defensa del Yo

Universidad Latina de Panam

Facultad de Ciencias de la Salud
Dr. William C. Gorgas
Psicologa y Psicopatologa

Alumna:
Milagro Torres

6to Semestre Grupo1Lab2

Profesora:
Dora de Da Costa

Ao:
2014

Mecanismos de defensa del Yo

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Introduccin

Segn Freud la personalidad est formada por tres estructuras: el ello (id), el yo
(ego) y el supery (superego).

- El ello (id) es la nica estructura presente al nacer y es totalmente inconsciente,
consta de todos los impulsos y deseos inconscientes que continuamente buscan
expresin, trata de obtener placer inmediato y evitar el dolor.

- El yo (ego) como el mecanismo psquico que controla todas las actividades de
pensamiento y razonamiento. El yo opera en parte de manera consciente, en parte
de manera preconsciente y en parte de forma inconsciente.

- El supery (superego) como un guardin moral, es decir, como la conciencia.

De manera ideal, el ello, el yo y el supery trabajan en armona, en la que el yo
satisface las demandas del ello de una manera razonable y moral aprobada por el
supery.

Mecanismos de defensa del Yo

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Contenido
Mecanismos de defensa del yo....4
Negacin..4
Represin.......................................................................................................4
Proyeccin...5
Identificacin... 5
Regresin.6
Intelectualizacin....6
Formacin reactiva..7
Desplazamiento...7
Sublimacin. 8
Otros mecanismos de defensa. 9
Conclusin..11
Infografa.12




Mecanismos de defensa del Yo

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En la teora psicoanaltica freudiana, cuando el yo es incapaz de controlar los
impulsos del ello de manera aceptable para el supery, experimenta ansiedad
(desasosiego, aprensin, preocupacin), para reducir la incomodidad causada por
la ansiedad, el yo recurre al uso de una variedad de mecanismos de defensa,
estas son estrategias psicolgicas inconscientes que proporcionan una forma de
afrontar el estrs/ la realidad.

.Los mecanismos de defensa son los siguientes:

Negacin
Es negarse a creer que el acontecimiento amenazante ocurri o que la
condicin/enfermedad existe, es decir, rehusarse a reconocer una realidad
dolorosa o amenazante.
El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o
externo negndose a reconocer algunos aspectos dolorosos de la realidad
externa.
Al negar temporalmente la realidad, la persona puede estar mejor preparada para
evitar emociones que de otra manera serian abrumadoras.

Por ejemplo:
Una madre que se niega a admitir que su hijo muri en combate y sigue
actuando como si estuviera vivo.
Mecanismos defensivos en bebedores, drogadictos o en anorxicos que
niegan el tener ningn problema.
La persona que aunque es evidente que no es querido por el compaero lo
niega reiteradamente.

La negacin es igual en muchos aspectos a la represin: ambas mantienen fuera
de la conciencia cosas que el individuo se siente incapaz de afrontar.


Represin
Mecanismo ms comn para borrar de la mente los sentimientos y recuerdos
dolorosos. La represin es el proceso que mantiene a las cosas (particularmente a
los impulsos inaceptables del ello) fuera de la conciencia. Habitualmente es un
proceso inconsciente aunque a veces puede estar facilitado por hechos
conscientes.
Por ejemplos:
La semana pasada hizo algo de lo que se avergenza, trata de no pensar en
ello y a la larga puede incluso no ser capaz de recordarlo.
Los soldados que pierden el control en el campo de batalla a menudo borran el
recuerdo de las experiencias que los condujeron al colapso.

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La represin de esta manera permite eliminar los sentimientos de dolor o
ansiedad, pero si se utiliza en exceso tiene su costo, ya que hay que emplear gran
cantidad de energa para mantener los eventos rechazados inconscientes
.
Hacer inaccesibles recuerdos dolorosos no elimina la causa. El olvido motivado
es una defensa peligrosa, lo reprimido presiona, acta para salir a flote, genera
tensin. Negacin y represin dejan afuera lo que no se puede afrontar y
demandan una gran cantidad de energa.


Proyeccin
Es el mecanismo por el cual sentimientos o ideas dolorosas son proyectados hacia
otras personas o cosas cercanas pero que el individuo siente ajenas y que no
tienen nada que ver con l; es un acto inconsciente, el individuo no los identifica
como propios.

Si no es posible negar o reprimir por completo el problema, podemos distorsionar
su naturaleza de forma que pueda manejarse con ms facilidad.
Por ejemplo:
Un individuo experimenta hostilidad hacia los dems, pero cree ver en stos la
hostilidad y el odio hacia l.
La mujer que le atrae sexualmente un hombre por el que no debera tener esos
sentimientos y a quien acusa de querer seducirla.
El ejecutivo de una compaa que se siente culpable por la forma en que lleg
al poder puede proyectar en sus colegas su propia ambicin despiadada, cree
que l simplemente est haciendo su trabajo mientras sus colegas son
extremadamente ambiciosos y consumidos por el poder.

El sujeto descarga parcialmente su impulso mientras que por otra parte se oculta a
si esos sentimientos que considera amenazantes.


Identificacin
Imitar, adoptar o hacer propias caractersticas de alguien ms de manera que
podamos compartir de manera vicaria sus logros, este es el mecanismo contrario
a la proyeccin.
Por ejemplo:
Un padre con ambiciones profesionales insatisfechas puede compartir
emocionalmente el xito profesional de su hijo, cuando el hijo recibe una
promocin, el padre se siente personalmente triunfador.
Para sobrevivir, las victimas (rehenes), tratan en ocasiones de complacer a los
secuestradores y llegan a identificarse con ellos, como una forma de afrontar
defensivamente el estrs insoportable del que no puede escapar Sndrome
de Estocolmo-
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Regresin
- La gente que sufre estrs severo en ocasiones vuelve a la conducta infantil
huyendo de la realidad retrocediendo en el tiempo, retomando hbitos ya
superados que los causan seguridades y satisfacciones, a causa de conflictos que
se cree no poder superar.
- Es el mecanismo que ante las dificultades para afrontar una amenaza el sujeto
experimenta una regresin a etapas del desarrollo psicosexual ms infantiles o
primitivas de afrontamiento en las que haba experimentado una fijacin.

Por ejemplo:
Los adultos lloran o hacen berrinches cuando sus argumentos fallan, y esperan
que quienes los rodean reaccionen de manera compasiva, como hacan sus
padres.
Los nios pueden retraerse a un nivel ms infantil cuando nacen sus hermanos
y mostrar un comportamiento inmaduro como chuparse el pulgar o mojar la
cama.
Alguien que tenga una fijacin oral puede afrontar una situacin de estrs
fumando o bebiendo ms.
Alguien que tiene una fijacin anal puede responder al estrs hacindose ms
obstinado y compulsivo.

Cuanto ms fuerte fue una fijacin a una etapa ms alta es la probabilidad de
regresin al modo de funcionamiento caracterstico de esa etapa en una situacin
de estrs. La fuerza de la fijacin a su vez est en relacionada con el hecho de
experimentar una gratificacin plena de las necesidades en esa etapa.


Intelectualizacin
Se trata de tomar distancia de las amenazas, generando actitudes fras, analticas
y desapegadas; es decir, distanciarse de los sentimientos acerca de los problemas
analizndolos de manera lgica y objetiva.
Por ejemplo:
Es el hombre que al enamorarse de una mujer trata de entender el porqu de
sus sentimientos as como analizar las cualidades de ella que le han provocado
dicho enamoramiento, de esta manera logra poner distancia entre l y sus
deseos.
Los padres que empiezan a discutir las dificultades de su hijo con un maestro,
pero en lugar de ello hablan de su filosofa educativa tal vez estn
intelectualizando una situacin molesta, aparentan estar manejando sus
problemas, pero no lo estn haciendo porque se separan de sus emociones
perturbadoras.


Formacin reactiva
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Se refiere a la expresin de ideas y emociones que son exactamente lo opuesto
de lo que la persona esta prensando o sintiendo en realidad, una manera de
protegerse contra la liberacin de un impulso inaceptable, sirve para prevenir que
un pensamiento doloroso o controvertido emerja. El pensamiento es sustituido
inmediatamente por uno agradable.
Por ejemplo:
El caso de una nia que experimenta celos hacia su hermanito recin nacido y
sin embargo le muestra una actitud muy afectiva con la que esconde su
hostilidad.
Una persona que no puede reconocer ante s mismo que otra persona le
produce antipata, nunca le muestra seales de hostilidad y siempre le muestra
una cara amable.
Un nio enfadado con su madre, puede demostrarle mucho cario.
Alguien que elogia desmesuradamente a un rival en realidad est ocultando los
celos por el xito de su oponente.
Un padre que se siente ambivalente acerca de su paternidad dedica una
cantidad desmesurada de tiempo a sus hijos, en un intento por convencerse de
que es un buen padre.

Esta es una forme de convencerse inconscientemente de que los motivos propios
son puros.


Desplazamiento
Implica la redireccin de los motivos y emociones reprimidas de sus objetos
originales a objetos sustitutos, esto suele suceder porque el blanco elegido resulta
amenazador y al cambiarlo se reduce la ansiedad.
Por ejemplo:
La estudiante que est furiosa con un profesor y descarga su agresividad sobre
su comprensivo novio evitando la ansiedad que surgira si atacase realmente al
profesor.
El obrero de la fbrica tiene problemas con su supervisor pero no puede
desahogarlos en el tiempo. Entonces, al volver a casa y sin razn aparente,
discute con su mujer.
La mujer que siempre quiso ser madre se siente incompetente cuando se
entera que no puede tener hijos, como resultado se apega de manera extrema
a una mascota o a un sobrino.
La persona que debe sonrer y mostrarte de acuerdo a su jefe difcil, pero luego
llega a casa y explota sin razn alguna con sus familiares.


Sublimacin
Es el mecanismo que hace que un impulso potencialmente peligroso sea
transformado en un comportamiento socialmente maduro y aceptable. Desviar la
energa hacia sustitutos ideales para enfrentar conflictos.
Por ejemplo:
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Es el caso de un estudiante, que ante una nota injusta por parte de un
profesor, escribe una carta de protesta en el peridico escolar criticando la
poltica educativa.
La mujer que es atrada por un hombre al que no puede aspirar por ser el novio
de su mejor amiga, y sublima su energa sexual escribiendo un poema.
La agresividad se canaliza mediante la competividad en los negocios y
deportes.

Una forma positiva de satisfacer esos impulsos es la elevacin de la energa
psquica por sobre lo instintivo, transformndola en fuerza creadora. El Yo
renuncia a satisfacciones bsicas y las compensa con las nuevas.

Las personas transforman sus pulsiones sexuales y agresivas en formas
socialmente ms aceptables sin duda estn en una posicin mejor, ya que son
capaces, al menos en parte, de gratificar las pulsiones instintivas con
relativamente poca ansiedad o culpa, La sociedad se beneficia de la energa y el
esfuerzo que dichas personas canalizan en las artes, la literatura, la ciencia y otras
actividades socialmente tiles.

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Mecanismos de defensa, Introduccin a la Psicologa, 13va edicin.

A lo largo de los aos se han ido postulando ms mecanismos de defensas del yo
adems de los mencionados, que public Anna Freud en "El Yo y los mecanismos
de defensa"(1936) estos son:

Racionalizacin: Es el mecanismo de defensa en el que el individuo
reduce la ansiedad al encontrar una explicacin o excusa racional para
asumir una realidad que le resulta inaceptable.
Por ejemplo:
Es el caso del estudiante que el suspenso lo atribuye a una equivocacin
del profesor
El hombre que al ser rechazado por una mujer puede decirse a s mismo
que despus de todo no era tan interesante.


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Fantasa. Es la forma como el ser humano enfrenta las situaciones en
las cuales se ven interrumpidas sus metas, refugindose en aspectos
que difieren de la realidad. Se da sobre todo en la adolescencia.

Compensacin: El ser humano equilibra sus defectos o carencias
contrastndolos con sus aptitudes y cualidades. Esfuerzo equilibrante o
restaurante del fallo o la insuficiencia desarrollo de otras capacidades
Compensacin ficticia, equilibrar los defectos con caractersticas
impropias o falsas.

Distorsin: Atribuirse cualidades exageradas a uno mismo o a los
dems.

Conducta pasiva agresiva: Mostrar agresividad de forma encubierta.

Control: Necesidad de evitar todo cambio ambiental y personal.

Ascetismo: Retirada voluntaria de las situaciones que producen gozo.

Humor: Utilizar el sarcasmo y la irona frente a los problemas.

Aislamiento: En la concentracin hay un esfuerzo para que el
pensamiento no se desve, pero aqu se separa la emocin de un
recuerdo importante al que se trata como si no lo fuera.

Anulacin: Realizar un acto con el fin de anular el significado de uno
anterior.

Autoagresin: Cuando la persona se elige como blanco de su propia
ira.


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Conclusin
Una persona que usa un mecanismo de defensa no es necesariamente alguien
inmaduro, inestable o est al borde de una crisis.
Las defensas son esenciales para mitigar el fracaso, aliviar la tensin y la
ansiedad, reparar el dao emocional y mantener nuestros sentimientos de
competencia y valor.

A corto plazo, el uso de mecanismos de defensa reduce la ansiedad y nos
permite el mayor nivel posible de adaptacin, sin embargo, en el largo plazo, el
uso excesivo de los mecanismos de defensa puede obstaculizar el ajuste exitoso.

Los mecanismos de defensa son inadecuados cuando interfieren con la habilidad
de la persona para manejar directamente un problema o cuando crean ms
problemas de los que resuelven.
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Bibliografa
La informacin utilizada se obtuvo de las siguientes fuentes.
Morris, Charles G.; Maisto, Albert A, Introduccin a la Psicologa, 13va ed.
Mexico, Pearson Education, 2011.
Los mecanismos de defensa -
http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_defensas.php
Mecanismos de defensa del yo -
http://html.rincondelvago.com/mecanismos-de-defensa-del-yo.html
Mecanismos de defensa del yo -
http://www.enciclopediasalud.com/categorias/psicologia/articulos/mecanism
os-de-defensa-del-yo
Mecanismos de defensa - http://psicologosenmadrid.eu/mecanismos-de-
defensa/
Los mecanismos de defensa del yo -
http://www.ilvem.com.ar/shop/detallenot.asp?notid=6712