naturaleza

delas
emociones
1. Qu es una emoci n
a. Di mensi ones
multidimensionales
sociales experiencias compartidas
subjetivos sentimientos subjetivos
biolgicos
mueven energa en el cuerpo para prepararlo para adaptarse al reto del momento
intencionales tienen una finalidad
no resulta fcil determinar su definicin
valencia
se experimentan como afectivamente positivos o negativos
ACTIVACI N
DESACTIVACIN
NEGATIVO (displacer) POSITIVO (placer)
malestar
tensin exci t acin
felicidad
tristeza
cansanci o placidez
sereni dad
algunos estudios sugieren que existe una correspondencia cerebral con esta diferencia
emociones positivas - zona anterior
hemisferio izquierdo
emociones negativas - zona anterior hemisferio derecho
es subjetiva (se informa por medio del autorreporte)
en la investigacin objetiva de l a valencia se ha estudiado con el reflejo de alarma
activacin contenido fisiolgico
b. Defi ni ci n
fenmenos de corta duracin
se relaciona con los sentimientos, estimulacin, intencin y expresin
ayudas a adaptarse a las oportunidades y retos
es un constructo psicolgico que rene y coordina las dimensiones
c. Rel aci nentreemoci ny moti v ac i n
dos formas
lasemocionesson un tipo de motivo
sirven como sistema indicador continua que seala el resultado de la adaptacin
emocin a manera de motivacin conforman un sistema motivacional primario (IZard, 1991)
emocin a manera de indicador
revelan estados motivacionales en constante cambio y el estado de adaptacin personal del individuo (Buck, 1988)
componentes
reaccin y cognicin
Eventos
externos
PROCESOS CEREBRALES
Componentes
cognitivos
Evaluacin cognitiva
Experienciasubjetiva
Componentesreactivos
Reaccionesfisiolgicas
Reaccionesmotoras
(expresin, tendenciasde
accin)
EMOCIN
emociones como respuestas formasde responder de modo a un conjunto limitado de situaciones
conducta emocional
conducta expresiva
la expresin facial se considera la ms importante
conjunto limitado de emociones bsicas patrones organizados de comportamiento y activacin fisiolgica
funcin comunicativa
conducta de afrontamiento
conducta frente a un estmulo o desencadenante
afrontamiento primario
tendencias de accin motora activadas de modo automtico ante un estmulo
emocional
especficas para cada especie y altamente innatas
afrontamiento secundario
afrontamiento cognitivo modificar la apreciacin subjetiva de la situacin
reacciones a los sucesos emocionales guiadas por evaluaciones conscientes y deliberadas
emocin y activacin fisiolgica
cognicin y emocin procesamiento evaluativo
analizar los eventos externos en trminos afectivos
esespecfico para cada emocin
experiencia subjetiva
2. Quecausa una emoci n
a. Perspecti vas
principalmente la dicotoma biologa-cognicin
biolgica
Izard
los bebes y lactantes responden
emocionalmente de manera semejant e a pesar de sus diferencias cognitivas
gran parte del procesamiento emocional de los acontecimientos diarios es
automtico, inconsciente, no cognitivo y mediado por estructurassubcorticales
Ekman
las emociones tienen inicio muy rpido,
duracin breve y pueden ser automticas o involuntarias
se acta emocionalmente antes de tener la conciencia de la emocin
son resultado de la evolucin e importantes por el papel adaptativo que realizan
el ncleo causal de la emocin reside en la biologa
Panksepp
las emociones proceden de circuitos
neurales que tienen origen gentico y regulan la actividad cerebral
se heredan diferentes circuitos cerebrales que ofrecen la bases
biolgicas esenciales para la experiencia emocional
enojo
temor
tristeza
evidencias
los estados emocionales son difciles de verbalizar lo que debe demostrar su origen no cognitivo
la experiencia emocional se puede
inducir por procedimientos no cognitivos (estimulacin cerebral o actividad muscular facial)
ocurren en lactantes y en animales no humanos
cognitiva
Lazarus
sin la comprensin de la importancia personal del impacto de la situacin no
habra necesidad de responder emocionalmente
losestmulosque se consideran irrelevantes no generan respuesta emocional
la evaluacin cognitiva acerca del significado del suceso (msque el suceso en s mismo) establece la condicin para la experiencia emocional
el proceso generador de la emocin no
comienza con el hecho o con la reaccin biolgica sino con la estimacin cognitiva de su significado
Klaus, Scherer
algunas experiencias vitales producen
emociones otras no
distintas evaluaciones cognitivas especficas general experiencias emocionales
Weiner
teora de la atribucin
despus de tener xito y creer que es el resultado de uno mismo produce orgullo
si se considera que es el resultado del
esfuerzo de otro se genera gratitud
la atribucin diferente generan emociones diferentes
b. Perspecti vadedos si st emas
lossereshumanostienen dossistemas sincrnicos que activan y regulan la emocin (Buck, 1984)
sistema innato reaccin involuntaria a los estmulos
sistema lmbico
sistema cognitivo
se basa en la experiencia y reacciona de manera interpretativa y social
neocorteza
Levenson (1994)
el sistema biolgico y cognitivo tienen una interaccin
algunas se originan de la parte biolgica y se modifican
cognitivamente y viceversa
Putchik (1985) opina que el debate entre
cognicin y emocin esdel tipo el huevo o la gallina
la emocin esun proceso (cadena de eventos que se suman dentro de un
complejo sistema de retroalimentacin
si se influye en cualquier punto de circuito se cambia la emocin
3. C untas emoci ones exi sten
a. Perspecti vas
biolgica
enfatiza emociones primarias (entre dos y diez)
solomon dos sistemas cerebrales hedonistas e inconscientes
cualquier experiencia agradable placentera tiene de manera automtica e inconsciente su oponente que
reemplaza con rapidez
Gray tres emociones bsicas que se localizan en circuitos cerebrales independientes
aproximacin conductual (alegra)
sistema de pelea o huida (enojo/temor)
sistema de inhibicin conductual (ansiedad)
panksepp
cuatro emociones
temor
ira
pnico
expectativa
cuatro vas neuroanatmicas independientes generadoras de emocin
en el sistema limbico
stein &trabasso
cuatro emociones que reflejan las
reacciones ante la bsqueda esencial en la vida
felicidad obtencin
tristeza prdida
enojo obstruccin
temor incertidumbre
tomkins
seis patrones de descarga neural
seis emociones
inters
temor
sorpresa
enojo
angustia
alegra
Ekman
seis emociones
miedo
rabia
tristeza
disgusto
gusto
contemplacin
cada emocin se asocia con una
expresin facial universal transcultural
Plutchik
ocho emociones
rabia
disgusto
tristeza
sorpresa
miedo
aceptacin
goce
anticipacin
cada emocin corresponde a un
sndrome emocin-conducta comn a todos los organismos vivos
izard diez emociones
rabia
miedo
distres
goce
disgusto
sorpresa
culpa
vergenza
inters
contemplacin
teora diferencial de las emociones
coincidencias
existe un nmero pequeo de emociones bsicas
lasemocionesbsicasson universalesa todoslossereshumanosy animalesno humanos
lasemocionesbsicasson resultado de la biologa y la evolucin
cognitiva
los seres humanos experimentan un
gran nmero de emociones, muchas msque laspropuestaspor la tradicin biolgica
existe un nmero limitado de circuitos
neurales, expresiones faciales y reacciones corporales
diferentes emociones pueden surgir de las mismas reacciones biolgicas
la riqueza de lasemocioneshumanasse explica por la gran diferencia en la interpretacin y por la gran corriente de interpretaciones cognitivas, lenguaje,
conocimiento personal, historia de socializacin y expectativas culturales
comparten
lasemocionessurge en respuesta a las estructuras de significado de las situaciones dadas, diferentes emociones
surgen en respuesta a diferentes significados
lassituacionesbrindan el contexto para interpretar el estado de activacin, la
personasinterpreta su propio estado, las personas pueden ser socializadas para interpretar el estado de otros
el debate se centra en si algunas emociones son msfundamentaleso msbsicasque
otras
una perspectiva intermedia afirma que cada emocin bsica no esuna emocin nica sino ms bien una familia de emociones relacionadas
la rabia esuna emocin bsica y esuna familia de emociones que incluyen hostilidad, furia, resentimiento, envidia, frustracin
cada miembro de una familia comparte algunas de las caractersticas de la emocin bsica que surge de la biologa y la evolucin, pero tambin un nmer o
de variacionesde esta emocin bsica resultado del aprendizaje, socializacin y cultura
al menos 5 familias emocionales
rabia
miedo
disgusto
tristeza
felicidad
estas familias tambin pueden
entenderse de manera cognitiva
el uso del lenguaje lleva a establecer diferentes emociones
la emocin bsica se hace ms sofisticada y la cognicin lleva a variaciones adquiridas como emociones secundarias
b. Emoci ones bsi cas
consideraciones
el concepto surge de la teora evolutiva
son bsicasen el sentido biolgico y cada una est relacionada con funcin
adaptativa diferente
se pueden caracterizar en trminos de diversos programas afectivos
propiedades
son universales
son primitivas ontolgica y filogentivamente (se encuentran rudimentos de ellas en especies diferentes y se manifiestan a edad temprana en el sujeto)
conllevan expresiones emocionales especficas de cada una de ellas
van asociadas a diferentes tendencias de accin
son diferentes entre s en relacin con el patrn de activacin elicitado
se basan en sistemas cerebrales
especializados
cumplen una funcin adaptativa
pueden conceptualizarse a nivel general como familia o prototi po
a nivel especfico
criterios (Ekman y Davidson (1994)
son msinnatasque adquiridaso
aprendidas por experiencia o socializacin
surgen de las mismas circunstancias para todas las personas
independientemente de edad, gner o o cultura
se expresan de manera nica y distintiva (expresiones faciales
universales)
evocan patrones fisiolgicos de respuesta altamente predecibles
miedo
surge de la interpretacin de una situacin que resulta peligrosa o amenaza para el bienestar
surge de
anticipacin al dao fsico
vulnerabilidad al peligr o
expectativa de que las habilidades de
afrontamiento no son suficientes
motiva la defensa activacin del SNA
genera apoyo motivacional para
aprender nuevas respuestas para alejar a la persona del peligro
rabia
surge de la restriccin resultante de la
interpretacin que losplaneso bienestar han sido interferidos por alguna fuerza externa
es la ms apasionada
incrementa la sensacin de control
permite ganar, mejora la expresin de sentimientos
cumple una funcin importante de alertamient o
puede ser una emocin peligrosa, involucra la posibilidad de causar dao
puede ocasionar respuestas fisiolgicas de riesgo (ataque cardaco)
puede ser positiva porque energiza y
dirige la conducta
generalmente permite un mejor estatus entre las personas
tristeza
emocin aversiva y negativa surge de la experiencia de separacin o fracaso
lleva a originar conductas necesarias para aliviar las circunstancias que la originar y evitar su ocurrencia de
nuevo
motiva a restablecer el entorno perdido
facilita indirectamente la cohesin de los grupos sociales
su anticipacin lleva a laspersonasa
mantenerse unidas a las personas amadas
amenaza involucra el miedo, tristeza, rabia y desagrado
alegra
involucra obteber los resultados deseados
esla evidencia emocional de que algo va bi en
eslo opuesto a la tristeza
presenta dos aspectos
facilita el deseo de participar en actividades sociales
sonrisa
inclusin personal
fortalece las relaciones
una funcin liberadora equilibra las emociones negativas que han ocurrido
inters
es la emocin prevalente en el funcionamiento diario
su incremento o decremento lleva a cambiosen el comportamiento o las acciones
se redirige de un objeto o situacin a otro
surge ante eventos que atraen la atencin o que involucran necesidades y bienestar
igual ocurre ante eventos que incrementan la tasa de respuesta neural
lleva al deseo de explorar, investigar, manipular y obtener informacin del medio
motivacin y satisfaccin involucran el inters y la alegra
disgusto
alejarse de un objeto deteriorado, contaminado o daado
en la infancia puede referirse a gustoso sabores
en adultos se relaciona con objetos contaminados, contagio del cuerpo,
contaminaciones morales
lleva al rechazo
esaversivo pero lleva a una
motivacin positiva
secundarias o derivadas
rueda de las emociones
se organiza en funcin de dos criterios: polaridad afectiva y similitud emocional
polaridad afectiva: no se relaciona con la valencia sino que se perciben afectivamente contrarias segn criterios relacionados con la experiencia global de
la emocin como un estado interno complejo
se organizan porque son semejantes entre s (cuando son cercanas)
Ortony y Turner
conglomerados o configuraciones de un conjunto de componentes bsicos
(fisiolgicos, conductuales y cognitivos) que pueden combinarse de mltiples formas
las relaciones entre las emociones surgen de
especializacin
adicin de nuevos componentes, generalmente cognitivos, que aumentan
la especificidad de la emocin
pena se convierte en dolor
generalizacin
surgen nuevas emociones por eliminacin de algunos componentes de emociones antecedentes
el asco se convierte en repulsin
4. Quti enen debueno l as emoci ones
darwin propone que las emociones ayudan a la adaptacin al entorno
a. Funci ones deafrontami ent o
las emociones ocurren por una razn generan conductas que permiten resolver las tareas diarias
facilitan la adaptacin a los cambios
fsicos y sociales del entorno
cumplen con funciones
preparan con una respuesta automtica, muy rpida e histricamente exitosa a los retos diarios
por ser funcionalesno hay emocionesmalas
todas las emociones son benficas porque dirigen la atencin y canalizan la
conducta hacia la necesario
b. Funci ones soci al es
sirven para
comunican lossentimientosa losdems
influir en la forma como losdems
interactan con nosotros
invitan y facilitan la interaccin social
crean, mantienen y terminan relaciones
son mensajes no verbales potentes que comunican los sentimientos propios
la expresin emocional puede llevar a cambiar la emocin de losdems
algunasexpresionesemocionalesson ms sociales que biolgicas
Different emotions trigger changes in
our body'sresponses, according to a study by Finnish neuroscientist Lauri Nummenmaa.
c. Por qu l as emoci ones
son soluciones a los retos, esfuerzos y problemas
funcin versus disfuncin
las emociones sirven ms para las
condiciones en que evolucionan y no para el mundo moderno
las emociones existen como resultado de la evolucin
exceso de equipaje en el mundo moderno
5. Cul es l adi ferenci a entre emoci ny estadodeni mo
criterios
diferentes antecedentes surgen de causas diferentes
las emociones de situaciones de vida significativas
el estado de nimo de procesosmal definidos y a menudo desconocidos
diferente accin especfica
las emociones influyen la conducta y dirigen un curso especfico de accin
el estado de nimo influye l a cognicin y dirige los pensamientos
diferente tiempo
las emociones surgen de eventos que terminan en segundos o minutos
el estado del nimo de estados mentales que terminan en horas o das
a. Est ado de ni mo cot i di ano
puede ser negativo o positivo
no son formasopuestassino msbien formas independientes de sentimientos
el afecto positivo refleja compromisos placenteros placer, entusiasmo y avance hacia las metas
se activan por la va dopaminrgica
el afecto negativo refleja compromisos desagradables
alto insatisfaccin, nerviosismo, irritabilidad
bajo calma, relajacin
activan las vas serotoninrgica y noradrenrgicas
b. Afecto posi ti vo se refiere a un estado general de buenos sentimientos de bajo nivel
Naturaleza de las emociones.mmap - 02/01/2014 - Mindjet