no controle da glicemia de at Nome Endereo Cidade Estado CEP Telefones Nome Grau de parentesco Telefones Nome Telefones Manter o controle dos nveis de acar no sangue uma das formas de avaliar se o seu diabetes est controlado. Esse dirio pode facilitar seu controle. Aqui voc anotar os horrios de suas refeies, os resultados de seus testes de glicemia e suas doses dirias de insulina. Na seo de notas, voc poder anotar situaes que afetem sua glicemia, tais como: Quantidade de alimento ingerido Medicamentos em uso Quando e quanto voc se exercita Problemas como doenas, estresse ou sintomas de hipoglicemia (nveis baixos de acar no sangue) Seu dirio o ajudar a ver como a sua glicemia se comporta ao longo do tempo. Voc e seu mdico devero trabalhar juntos para denir os nveis ideais para sua glicemia. * Fonte: metas denidas pela Sociedade Brasileira de Diabetes - Diretrizes SBD 2009 ** Os objetivos devem ser discutidos com seu mdico. Cada pgina de seu dirio cobre um ms. O dirio tem espao para 6 meses de monitoramento da glicemia. importante: Manter as anotaes dirias Ter seu dirio sempre mo para anotar os resultados quando voc zer o teste Levar o dirio em todas as consultas mdicas Glicemia de jejum Menor que 110 mg/dL Glicemia pr-prandial (antes das refeies) Menor que 110 mg/dL Glicemia ps-prandial (2 horas aps as refeies) Menor que 140 mg/dL HbA 1c (hemoglobina glicada) Menor que 7,0% Um dirio atualizado ajudar voc e seu mdico a tomarem as melhores decises sobre seu plano de tratamento do diabetes. Anote o ms/ano do acompanhamento. Neste espao voc pode marcar a quantidade de insulina aplicada ou a quantidade de carboidrato ingerida conforme orientao do seu mdico. Anote o resultado do exame de ponta de dedo (glicemia capilar) nos espaos antes e depois das refeies. Escreva sempre qualquer coisa que possa afetar as leituras dos resultados nos testes, como: a comida ingerida, exerccios (que tipo e durao), estresse e doenas, pois estes eventos podem ter sido signicativos. 1 2 3 4 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manha Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Dormir/ Madrugada Ano: 2012 Ms: maio Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 25g / 10U 03 Caminhei 20m 04 110 190 05 06 07 2 3 1 4 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Observaes Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Dia Opcional (doses, alimentao, outros) Caf da manh Opcional (doses, alimentao, outros) Almoo Opcional (doses, alimentao, outros) Jantar Opcional (doses, alimentao, outros) Dormir/ Madrugada Ano:_______ Ms:_______ Observaes Antes Depois Antes Depois Antes Depois 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Novo Nordisk Farmacutica do Brasil Ltda. Av. Francisco Matarazzo, 1.500 - 13 andar CEP: 05001-100 - So Paulo/SP - Brasil. Disk Novo Nordisk: 0800 14 44 88 Outubro de 2012 N N K - 0 3 7 - 0 9 / 2 0 1 2