ENFERMEDADES FRECUENTES EN LOS NIOS

LA DIARREA
La diarrea es la presencia de heces lquidas y acuosas ms de tres veces durante 24 horas. Si no es atendida a tiempo, puede deshidratar a los nios.
Por lo general, la diarrea es considerada como un padecimiento que puede combatirse sin muchas complicaciones ingiriendo lquidos (especialmente suero), sin
embargo esta enfermedad causa un alto nmero de fallecimientos infantiles.
Los motivos por los que un menor puede tener diarrea son mltiples como comer alimentos en mal estado, beber agua contaminada o ingerir frutas o verduras
que an no estn maduras; tambin se origina si los nios tienen las manos sucias al alimentarse o si se llevan tierra u objetos sucios a la boca.
Estas prcticas pueden acarrear infecciones y enfermedades como la tifoidea, la parasitosis y otras ms. Cada uno de estos casos puede ser mortal si no se
atiende, por eso debe entenderse que una diarrea puede tener consecuencias graves.
Debe considerarse que la falta de higiene es la causa principal de la diarrea y que la mejor manera de combatirla es acudiendo a la Unidad de Salud de la
localidad.
MEDIDAS PREVENTIVAS CONTRA LA DIARREA
Estas medidas consisten en mantener aseado el hogar; depositar la basura en botes y conservarlos tapados; lavarse las manos antes de comer y despus de
defecar; tomar agua hervida; lavar y cocer bien las verduras; frer el pescado, no ingerir alimentos en mal estado y tener la higiene adecuada al momento de
amamantar al beb.
La falta de hbitos de higiene, la carencia de agua limpia y potable y el exceso de basura (que en la mayora de las veces es foco de infecciones), son las
principales causas de la diarrea misma que ocasiona deshidratacin, y si el nio pierde muchos lquidos, su vida corre peligro. Las medidas que pueden tomarse
al respecto son:
Dar al pequeo enfermo, lquidos en abundancia.
Si es un lactante, se recomienda que se le siga dando el pecho, incluso con mayor frecuencia.
Los nios con diarrea necesitan seguir alimentndose.
Si el menor est deshidratado, es necesario ir a los centros de salud para que reciba el tratamiento adecuado.
Mejorar los hbitos de higiene en el hogar.
Tener a la mano sobres de Vida Suero Oral, que otorgan las clnicas.
El uso de medicamentos en estos casos slo deben ser recetados por el mdico.
Para reponer los lquidos que pierden los nios, adems de suero, se les puede dar sopas, agua de arroz y papillas de cereales diluidas con agua; si no se puede
obtener el Vida Suero Oral, la deshidratacin se puede evitar dando a beber al nio agua de frutas, caldos con poca grasa y t poco cargado.
El Vida Suero Oral se da por da, es decir, lo que no se tome, debe tirarse y preparar ms.
Para un nio menor de dos aos, la cantidad de suero a beber es de media a una taza grande cada vez que evace, y para mayores de dos aos, dos tazas
grandes. Estas son slo algunas de las medidas que podemos llevar a cabo para atacar la diarrea, sin embargo, lo importante es que los adultos estemos
conscientes de que la falta de hbitos higinicos es la principal causa de ste y otros padecimientos.
EL ESTREIMIENTO
El estreimiento es la dificultad que se tiene para evacuar porque las heces se endurecen y forman tapones que hacen dolorosa la evacuacin, esto es
provocado por beber poca agua, no consumir alimentos ricos en fibra natural o por obligar al pequeo a defecar cuando l no tiene necesidad. Si este
padecimiento se presenta con cierta frecuencia aparecen grietas en el ano y provocan dolor.
Esta enfermedad tambin se caracteriza por la ausencia de evacuacin por ms de dos das. En algunas ocasiones se debe a que la persona no come suficientes
frutas y verduras y a la falta de lquidos y de ejercicio. Se recomienda que para evitar este padecimiento, se tomen en cuenta las siguientes sugerencias:
Tomar agua en abundancia.
Consumir frutas y verduras, as como alimentos ricos en fibras como son la yuca, el salvado de trigo y los cereales.
No usar laxantes fuertes o purgantes, sobre todo si hay dolor de estmago.
Caminar y hacer ejercicio en forma regular.
Comer alimentos de grano entero.
LOS PARSITOS
Los parsitos entran a nuestro organismo por la boca, a travs del agua, los alimentos, el polvo, las manos o los trastes mal lavados, todos ellos con una
caracterstica en comn: la falta de higiene.
Los parsitos que se encuentran en los nios viven a expensas de ellos succionando el alimento o la sangre provocando que stos se debiliten, que pierdan su
apetito, se fatiguen fcilmente y lo que es peor, detienen su crecimiento y propician la desnutricin.
Los parsitos son animales pequeos que pueden provocar enfermedades en las personas al alojarse dentro y fuera de su cuerpo. Los parsitos internos pueden
ser lombrices o amibas, entre otros, y los externos, pulgas, piojos, chinches o liendres.
Muchas veces las personas comen carne o fruta que est contaminada por parsitos, y al no existir higiene, se introducen en el cuerpo y causan mucho dao.
Algunos de los parsitos intestinales son: ascaris, tricocfalo, oxiuro, uncinaria y la solitaria. Los huevecillos de estos parsitos pasan por la boca y nacen dentro
de la persona; pueden producir comezn, tos seca, fiebre, clicos, diarrea y otros males. A veces se adquieren por caminar descalzos, comer carne de cerdo o
res que no est bien cocida o por chuparse los dedos con las uas sucias.
Los parsitos externos pueden provocar comezn, alguna infeccin, calentura, y ronchas.
Para evitar que los nios tengan algn parsito, se debe reforzar los hbitos de higiene tanto en el hogar como fuera de l; es necesario baarse diariamente,
desinfectar frutas y verduras, cocer totalmente la carne, tomar agua hervida y, por supuesto, acudir con el mdico para conocer el tratamiento que se debe
seguir en caso de que el nio tenga algn parsito.
ENFERMEDADES DE LA PIEL
Durante el primer ao de vida de un nio, es frecuente que enferme de la piel porque sta es suave y delicada. Una de estas enfermedades son las ronchas que
producen los piquetes de insectos porque lesionan la piel provocando molestia y comezn en el nio por lo que es importante evitar que l se rasque porque
puede lastimarse o infectarse an ms. Uno de los padecimientos ms frecuentes es la dermatitis de paal ocasionada por no asear y cambiar a tiempo al beb;
tambin puede ser si los paales no son lavados o enjuagados correctamente provocando que el pequeo se muestre inquieto o llorn debido al malestar,
escozor y dolor que esto le ocasiona.
PICADURAS DE INSECTOS
Cuando un insecto pica a alguna persona, generalmente sta lo nota al observar la roncha que se forma en la zona afectada.
Algunas picaduras pueden producir desde comezn hasta calentura o alguna enfermedad grave como el paludismo.
Los moscos del paludismo se reproducen en aguas estancadas, por eso se deben tomar precauciones y acudir al centro de salud si se sospecha que alguien fue
picado por un insecto de este tipo.
Otros insectos no ocasionan tanto dao, aunque se deben tomar medidas preventivas. Un caso de estos es el de las abejas y las avispas, cuyo piquete puede no
ser de consecuencias graves, y tal vez en los nios surja una leve calentura, sin embargo, cuando una persona es picada por muchos de estos insectos hay
peligro, debido a la cantidad de veneno que es inyectado al cuerpo. Por ello, se debe evitar provocarlos para no ser atacados, pues en nuestro pas, adems de
la abeja europea comn, se encuentra la africana, que es mucho ms agresiva y su picadura puede provocar la muerte.
Los adultos debemos tomar precauciones al respecto, pues tambin otros insectos pueden transmitir enfermedades o infecciones, tal es el caso de las moscas y
las cucarachas. Para combatirlas es necesario mantener un ambiente limpio donde no exista basura o comida regada, ya que stos son los principales alimentos
de estos insectos.
ROZADURAS
La rozadura es una enfermedad que padecen principalmente los nios pequeos; se caracteriza porque la piel que se encuentra entre las piernas se pone roja e
irritada, esto se debe, por lo general, a los orines del nio que quedan en los paales.
Cuando un pequeo est rozado llora mucho por la molestia, por eso los adultos debemos considerar algunas de las recomendaciones siguientes:
Se debe baar al nio todos los das con agua tibia y un jabn neutro.
Revisar al pequeo para observar si se encuentra rozado.
Si el nio est rozado es conveniente desnudarlo, para evitar humedad en la zona.
Los paales deben cambiarse en cuanto se ensucien para evitar irritacin.
Las pomadas deben ser recomendadas o recetadas por un mdico
INFECCIONES RESPIRATORIAS
La tos, los resfriados y la neumona son infecciones respiratorias agudas producidas por microorganismos o bacterias. En los resfriados y tos, la infeccin est
nicamente en la nariz y garganta; se inicia con malestar general, dolores musculares, escalofros y fiebre, el pequeo se ve agotado y debe ser protegido.
Las infecciones respiratorias pueden empeorar con la contaminacin, el humo del cigarro y las corrientes de aire, por lo que es conveniente evitar los cambios
bruscos de temperatura en los pequeos, ya que de lo contrario, se permite la aparicin de la neumona. Su sntoma ms claro es la respiracin rpida.
Un pequeo con neumona puede tener ms de 50, 70, u 80 respiraciones por minuto, mientras que lo normal es de 30. En este caso, es indispensable que sea
revisado por un mdico. Las enfermedades respiratorias se caracterizan porque generalmente se adquieren por contagio. Entre las infecciones ms comunes se
encuentran el catarro y la gripe, las cuales provocan escurrimiento de lquidos por la nariz, tos, dolor de garganta, en ocasiones calentura, dolor del cuerpo y, a
veces, diarrea. Un catarro mal tratado puede dar paso a una neumona (pulmona), la cual causa muchos fallecimientos infantiles cada ao. Generalmente, la
gripe y el catarro se quitan solos, sin embargo, un nio con catarro por ms de una semana, que tenga fiebre y dolor de odos o garganta debe ser atendido por
el mdico. Para combatir ambas enfermedades no existe un medicamento especial, pero s se pueden tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
Un enfermo de gripe o catarro debe reposar.
Es conveniente darle lquidos en abundancia.
El enfermo debe estar bien abrigado.
Evitar fumar, ya que el humo es molesto y daino.
Tomar mucho jugo de limn, guayabas, naranja y en general alimentos ricos en vitamina C.
Para evitar un contagio, el enfermo debe dormir aparte.
Comer y dormir bien ayuda a prevenir el catarro.

Si la enfermedad dura ms de ocho das, o si se presenta calentura o tos con muchas flemas, as como respiracin rpida y corta o dolor de pecho,
posiblemente el enfermo tenga bronquitis o pulmona; de ser as es importante acudir rpido al mdico para iniciar el tratamiento.
Evitar cambios bruscos de temperatura.