AJEDREZ

El ajedrez es un juego entre dos personas, las cuales aplican cuatro vertientes importantes:
la "deportiva", en donde cada jugador dispone de 16 piezas y se enfrasca en una
competencia cuyo objetivo, ms que superar al otro, es superarse as mismo; la "cientfica"
en la cual se desarrolla un mtodo ordenado para comprobar si su hiptesis es correcta; la
"artstica" porque interviene la parte inventiva e imaginacin, lo cual permite crear algo
nuevo en el tablero; y por ltimo es considerado como un "juego" porque est hecho para
que te diviertas.


ATLETISMO



l atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, y se define por el
conjunto de pruebas deportivas que se dividen en carreras, saltos y lanzamientos.



BEISBOL






El bisbol es la disciplina en la cual se inculca el trabajo en equipo y la capacidad de
resolver problemas ante situaciones adversas, est considerado como un deporte de
formacin. Es un deporte 100% completo ya que intervienen aspectos fsicos y de
estrategias para ganar un juego.

Boliche









El boliche es un deporte que puede practicar cualquier persona a partir de los 8 aos de
edad, no requiere de un esfuerzo fsico sostenido sin embargo son importantes: una buena
condicin fsica, tcnica adecuada, buena concentracin y prctica constant
BOXEO


El boxeo, coloquialmente llamado box, es un deporte de contacto en el que dos
contrincantes luchan utilizando nicamente sus puos con guantes, golpeando a su
adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadriltero especialmente diseado para
tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds.

Ciclismo





Es un deporte que engloba diferentes especialidades que tienen en comn el uso de la
bicicleta, se puede hacer una clasificacin en funcin del marco en el que se desarrollan las
pruebas ciclistas: ciclismo en ruta, en pista y de montaa, en estas se compite en
velocidad, habilidad o resistencia
Escalada en Roca



Escalar es una sucesin de movimientos armnicos y coordinados que involucra el uso de
las cuatro extremidades para superar un obstculo venciendo la fuerza de gravedad.


FISICO-CONSTRUCTIVISMO

El fsico-constructivismo o fisicoculturismo ("bodybuilding" trmino en ingls) es una
disciplina que trata de construir el fsico y tiene como inters radical el desarrollar masa
muscular o aadir msculo a su cuerpo, sin tener que realizar otro deporte en especial, se
basa generalmente en ejercicio fsico intenso ya que este se realiza utilizando discos,
barras, mancuernas, aparatos con peso integrado.
FRONTN

El frontn es un tipo de cancha o modalidad para la prctica de la pelota vasca y consiste en
golpear una pelota lanzndola contra una pared principal, de modo que rebote en ella o en
otra lateral y vuelva hacia los jugadores, la pelota no debe rebotar ms de una vez en el
suelo ni debe sobrepasar o caer en los lmites laterales o de lo contrario ser un punto para
la pareja y/o competidor contrario.

FUTBOL SIETE





Las principales caractersticas y diferencias con respecto al ftbol asociacin es que los
equipos estn formados por siete jugadores y no hay fueras de juego o este slo se produce
pasada una lnea del campo prxima al rea, sin embargo, tambin difiere principalmente en
las dimensiones del terreno de juego, duracin de los tiempos de juego y reglas de
sustitucin de los jugadores. Su prctica no est tan extendida como la del ftbol asociacin
FUTBOL AMERICANO



El juego est basado en contacto fsico controlado mediante un reglamento especfico en
funcin del beneficio del jugador. Es jugado por 11 jugadores ofensivos contra 11
defensivos, en un campo de 100 yardas de largo.
FUTBOL ASOCIACIN







El ftbol asociacin tambin llamado simplemente futbol, balompi o soccer, es un
deporte conformado por dos equipos de 11 jugadores cada uno y cuatro rbitros que se
ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Se practica sobre un campo
rectangular de csped natural o artificial, en donde en ambos extremos del terreno se sitan
una meta o portera. El juego consiste en desplazar una pelota a travs del campo con los
pies para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, accin que se denomina gol.

FUTBOL RPIDO






El ftbol rpido es un deporte que mezcla el ftbol tradicional y el ftbol de sala. Se
practica entre dos equipos de 5 jugadores de campo y un portero.


GIMNASIA





La gimnasia es la disciplina que se caracteriza por la realizacin de secuencia de
movimientos que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad y agilidad al
cuerpo mediante rutinas de ejercicios fsicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo
de competencia) o de manera recreativa.
HANDBALL





Es un deporte de pelota que se juega en un campo rectangular, con una
portera a cada lado del campo, en donde se enfrentan dos equipos de
12 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido. De cada
equipo salen al terreno de juego 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero).
El juego consiste en desplazar una pelota a travs del campo valindose
fundamentalmente de las manos para intentar introducirla dentro de la
meta contraria, accin que se denomina gol. El equipo que marque ms
goles al concluir el partido, que consta de dos partes de 30 minutos, es
el que resulta ganador, pudiendo darse tambin el empate.

JUDO





Judo (en japons 'camino de la suavidad' o 'camino apacible'), es un arte marcial derivado
del jiujitsu y una forma de lucha libre muy elaborada.
El combate tiene lugar en una colchoneta o tapiz cuadrado de nueve metros de lado y est
controlado por un rbitro situado dentro del rea de lucha y otros dos colocados en las
esquinas opuestas del tapiz



KARATE DO

Es una disciplina basada en un mtodo filosfico y una tcnica de combate, cuya finalidad
es inducir en el practicante una superacin fsica, mental y espiritual que lo conduzca a
una mejor calidad de vida.
KENDO










Significa camino de la espada o sendero del sable (ken=espada; do=camino) es un arte
marcial que nace en Japn y fue creado como tcnica marcial para los combates reales
utilizando la espada japonesa. Sin embargo actualmente los kenshis (o practicantes de
kendo) usan una espada de bamb llamada shinai en vez de un shinken, o espada viva, la
cual es asida con las dos manos y en algunos casos con una, adems de usar una armadura o
bogu que fue adaptada para permitir combates entre sus practicantes

LEVANTAMIENTO DE PESAS







Es un deporte que consiste en el levantamiento de la mayor cantidad de peso posible en una
barra en cuyos extremos se fijan varios discos, los cuales determinan el peso final que se
levanta, a dicho conjunto se denomina altera.

LUCHA ASOCIADAS










Es un deporte en el cual cada participante intenta derrotar a su rival sin el uso de golpes y
consiste en ganar el combate haciendo caer al oponente al suelo manteniendo ambos
hombros del rival fijos sobre el tapiz, el tiempo suficiente para que el rbitro se cerciore de
esto, o ganando por puntuacin mediante la valoracin de las tcnicas y acciones
conseguidas sobre el adversario.

NATACIN







La natacin es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo
el agua. Puede realizarse como actividad ldica o como deporte de competicin. La
natacin competitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las
establecidas por otros, es un deporte de auto superacin. Se hizo popular en el siglo XIX, y
es un deporte importante de los Juegos Olmpicos.
PATINES SOBRE RUEDAS







Patines sobre ruedas se desarrolla en superficies distintas del hielo, por lo general de
asfalto, hormign, terrazo o parquet que, a su vez, pueden tener una capa de rodadura en
material plstico.


PENTATLN MODERNO





El Pentatln Moderno se compone de cinco pruebas: hpica (saltos), esgrima (espada),
natacin (200 m. estilo libre), tiro (pistola rpida), y carrera de cross country (3.000 m.).
.

REMO




Se denomina remo al conjunto de disciplinas deportivas en las que se utiliza una
embarcacin en el agua con o sin timonel, impulsada mediante la fuerza muscular de uno o
varios remeros sentados de espaldas en la direccin del movimiento usando uno o dos
remos. En una embarcacin de remo todos los elementos portantes deben estar fijos al
cuerpo de la embarcacin, solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse

RUGBY






El juego se desarrolla entre dos equipos de quince jugadores cada
uno, en un campo de juego de forma rectangular con superficie de
csped y la zona de marca en cada uno de los extremos


TENIS




Es un deporte que se practica al aire libre en un campo con forma rectangular, div dido
por una red intermedia en diferentes tipos de superficie, como tierra batida, cemento,
parqu o csped artificial.
TENIS DE MESA




Es un juego de tenis, que se practica en una mesa pequea. Se necesita de una pelota, la
q e tiene un dimetro de 4 cm. se requiere de paletas, las cuales en sus dos caras, poseen
una proteccin de goma con diferente color (reglamentario). El juego consiste en que dos
o cuatro jugadores golpean una pelota de un lado a otro de una mesa.

TIRO CON ARCO







El tiro con arco es considerado un deporte olmpico. Es una prctica en la que se utiliza un
arco para disparar flechas. Ha sido usado en la caza y en las guerras, volvindose un
deporte de precisin, qu alberga tanto la mente como el cuerpo.


TOCHITO FLAG





El juego se efecta con cinco jugadores ofensivos y cinco defensivos. Cada equipo tendr
un distintivo que lo diferencie (casacas o playera de un color).
El juego se inicia cuando ambos equipos se saludan y efectan un volado para decidir
quin patea. En el segundo tiempo, automticamente tendrn que defender el otro lado del
campo. La duracin consta de dos tiempos de 15 minutos cada uno y. el reloj se detiene
cuando hay tiempo fuera por parte del rbitro, o de alguno de los equipos. El descanso es
de cinco minutos, y ser destinado para que se analicen las caractersticas del juego propio
y del equipo contrario, y se mejoren sus procesos de participacin.
VOLEIBOL






El voleibol debe jugarse en una cancha rectangular dividida por una red (colocada a una
altura superior a la de los jugadores) en dos partes iguales. Puede jugarse en lugares
abiertos como cerrados.
El equipo se conforma de 12 jugadores en total, pero durante el juego solo participan seis
de cada equipo. Cada conjunto debe nombrar a un capitn, quien ser el responsable de la
conducta y disciplina de todos los dems. Cada miembro ocupa un puesto determinado en
la cancha. Hay tres adelante denominados atacantes, ocupan las posiciones 4,3,2, y tres
atrs denominados zagueros en las posiciones


La esgrima,
conocida tambin como esgrima deportiva, para diferenciarla de la esgrima histrica, es
un deporte de combate en el que se enfrentan dos contrincantes que deben intentar
tocarse con un arma blanca, en funcin de la cual se diferencian tres modalidades: sable,
espada y florete. Su definicin es "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma
similar". La esgrima moderna es un deporte de entretenimiento y competicin, pero sigue
las reglas y tcnicas que se desarrollaron en su origen para un manejo eficiente de la
espada en los duelos.

Salto (natacin)


El salto o clavado es una forma de deporte o entretenimiento, que consiste en lanzarse al
agua de una piscina, lago, ro o del mar desde algn punto fijo o vibrtil. El punto fijo
puede ser la orilla del cuerpo de agua, una roca, montculo, pea, acantilado o incluso un
puente muy cercanos al agua o sobre ella, en el caso de sitios naturales o no adaptados
para deporte, y una plataforma o la orilla de la piscina en caso de sitios s adaptados para
ello. El punto vibrtil puede ser un trampoln en el caso de sitio adaptados, incluso se
puede dejar caer desde una cuerda tendida entre las orillas del cuerpo de agua.



Equitacin
La equitacin es el arte o la prctica de montar a caballo.
Ms especficamente, la equitacin puede referir a la posicin de un jinete mientras est
montado, y abarcar la capacidad de un jinete de montar correctamente y con las ayudas
eficaces.



Ciclismo en ruta
El ciclismo en ruta o ciclismo en carretera es una modalidad de ciclismo de competicin
que consiste en competir en carretera, a diferencia del ciclismo en pista que queda reducido
al valo del veldromo u otras modalidades que no se disputan sobre asfalto. El ciclismo en
ruta es un deporte muy exigente y no debe ser confundido con el cicloturismo, a pesar de
que en l tambin se pueda dar cierto nivel de exigencia competitiva como en la marcha
cicloturista Quebrantahuesos y la Treparriscos o en las pruebas de "ultramaratn ciclista"
(randonneur), entre otras, pero en ellas se presupone que hay que ser totalmente autnomo
sin asistencias al contrario que en el ciclismo en ruta que est todo mucho ms controlado.


Hockey sobre csped
El hockey sobre csped, hockey hierba o hockey sobre pasto es un deporte en el que dos
equipos rivales de once jugadores compiten para meter una pelota en la portera del
equipo contrario anotando as un gol con la ayuda de un palo (stick en ingls) que permite
controlar la pelota. El objetivo consiste en marcar ms goles que el equipo contrario al
finalizar el tiempo de juego reglamentario (dos mitades de 35 minutos, con 5 a 10 minutos
de descanso). En caso de un empate hay tiros de penales, mejor de 5 rondas, ms rondas
de muerte sbita en caso de empate.


Piragismo en eslalon

Piragismo en eslalon
El piragismo en eslalon es una disciplina olmpica cuyo objetivo consiste en recorrer, en
el menor tiempo posible y sin penalizaciones, sobre un kayak o una canoa, un canal en
aguas bravas cuya dificultad tcnica se aumenta mediante puertas de paso obligado. Este
deporte es controlado por la Federacin Internacional de Piragismo (ICF).

Piragismo en aguas tranquilas

Segn el reglamento de la RFEP las competiciones en aguas tranquilas son aquellas en las
que la salida se da a las embarcaciones colocadas en lnea y siempre sobre aguas
tranquilas, recorriendo una distancia sin obstculos en el menor tiempo posible. Las
distancias de 200, 500 y 1.000 metros estn reconocidas como olmpicas.


Vela (deporte)
La vela es un deporte nutico que consiste en controlar la dinmica de un barco
propulsado solamente por el viento en sus velas. La navegacin a vela, como deporte,
puede ser de recreo o de competicin. Las competiciones de vela se llaman regatas, y las
embarcaciones veleros.


Natacin sincronizada
La natacin sincronizada (tambin nado sincronizado
2
) es una disciplina que combina
natacin, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o
equipos) que realizan en el agua una serie de movimientos elaborados, al ritmo de la
msica.

Waterpolo

El waterpolo o polo acutico es un deporte que se prctica en una piscina, en la cual se
enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor nmero de goles en la
portera del equipo contrario, durante el tiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en
el agua con 6 jugadores y un portero.


Motonutica
Motonutica




24 horas nuticas de Ruan.

El Hacker-Craft El Lagarto de 1933, quizs la lancha de competicin ms laureada de la
historia de la motonutica.
La motonutica es una familia de deportes de competicin basada en carreras de lanchas
motoras.
Croquet

El croquet es un juego que puede ser un pasatiempo o un deporte de competencia. Consiste
en golpear bolas de madera o plstico con un mazo, a travs de pequeos arcos de metal
enterrados en el campo de juego.
Hockey sobre hielo
Hockey sobre hielo

Lance de un partido de hockey sobre hielo
El hockey sobre hielo es un deporte que se juega entre dos equipos de seis jugadores con
patines sobre una pista de hielo. Los patinadores deben dirigir un disco de caucho (puck en
ingls, rondelle en francs) con un bastn largo (stick en ingls, bton en francs), para
tratar de anotar en la portera del rival. Al final, el equipo que ms goles ha marcado gana.

Juego de la soga
La tira y afloja
]
juego de la soga o cinchada es un deporte que pone a dos equipos uno
contra el otro en una prueba de fuerza. Fue deporte olmpico entre 1900 y 1920.
Dos equipos de 8, cuyo total no exceda un peso mximo determinado para la clase, se
alinean al final de una soga (de aproximadamente 10 centmetros en circunferencia). La
soga es marcada con una lnea central y dos marcas a cuatro metros de cada lado del centro
de la lnea. El equipo comienza con la lnea central directamente sobre una lnea marcada
en la tierra, y una vez comenzado el concurso (el jalamiento), intentan jalar al otro equipo
hasta que la marca ms cercana al equipo oponente cruce la lnea central, o cuando cometan
una falta (cuando un miembro del equipo cae o se sienta).


Pelota vasca
la pelota vasca (en euskera: pilota), es un deporte universal que en el Pas Vasco se viene
practicando de manera tradicional, habiendo sabido guardar la aportacin de otras
civilizaciones. El mayor mrito de los vascos ha consistido en la adecuacin del juego a sus
propias caractersticas, aportando numerosas modificaciones, creando nuevas modalidades,
instalaciones y materiales de juego.
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Baloncesto
El baloncesto o bsquetbol (del ingls basketball) es un deporte en el cual compiten dos
equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (baln) en el aro
(cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por
eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.

Caminata

La caminata es una actividad fsica que mejora nuestra calidad de vida , se puede realizar a
cualquier hora del da en un lugar abierto, solo o acompaado. Ayuda a mantener en perfectas
condiciones el sistema cardiaco y es muy importante para la salud en general, pues es una
actividad en la que participan todos los sistemas humanos.