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Da 1
Ensalada.
1. Sopa de cocido con
garbanzos y fideos.
2. Filete de merluza con
patatas fritas y ensalada de
lechuga, tomate y
zanahoria.
3. Fruta / Pan.
Da 2
1. Lentejas con verduras.
2. Lomo adobado al horno
con ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y maz.
3. Fruta / Pan.
Da 3
1. Macarrones con salsa
de tomate y queso rallado.
2. Filete de perca en salsa
con ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y
aceitunas negras.
3. Helado / Pan.
Prot:28.6g, Gras:16g
H.Carb:95.7g, KCal:641.2
Prot:48.6g, Gras:19g
H.Carb:87.3g, KCal:714.6
Prot:30.1g, Gras:21.4g
H.Carb:104.3g, KCal:738.2
Da 6
1. Caldo casero con
relleno y letras.
2. Filete de merluza con
patatas y ensalada de
lechuga, tomate, zanahoria
y aceitunas negras.
3. Lcteo / Pan.
Da 7
Ensalada.
1. Crema de calabacn con
picatostes.
2. Lomo asado al horno en
su jugo con arroz blanco.
3. Fruta / Pan.
Da 8
1. Potaje de garbanzos
con espinacas.
2. Filete de marrajo
empanado con ensalada de
lechuga, tomate, zanahoria
y maz.
3. Fruta / Pan.
Da 9
Festivo
Da 10
NO LECTIVO.
Prot:32.2g, Gras:26.8g
H.Carb:73.7g, KCal:664.8
Prot:33.9g, Gras:23.3g
H.Carb:87.2g, KCal:694.1
Prot:45g, Gras:17g
H.Carb:105.2g, KCal:753.8
Prot:0g, Gras:0g
H.Carb:0g, KCal:0
Prot:24.3g, Gras:17.8g
H.Carb:113.9g, KCal:713
Da 13
1. Espaguetis carbonara.
2. Filete de merluza con
ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y maz.
3. Lcteo / Pan.
Da 14
1. Guisado de patatas a la
marinera.
2. Hamburguesa al horno
con patatas, ketchup y
ensalada de lechuga,
tomate y zanahoria.
3. Fruta / Pan.
Da 15
1. Olla de legumbres con
patata, judas verdes y
acelgas.
2. Lomo de fogonero
empanado con ensalada de
lechuga, tomate, zanahoria
y aceitunas.
3. Fruta / Pan.
Da 16
Ensalada.
1. Sopa de cocido con
garbanzos y lluvia.
2. Muslo de pollo al horno
con patatas dado.
3. Fruta / Pan.
Da 17
1. Arroz a la cubana con
salsa de tomate y bacon.
2. Bacalao al vapor con
carlotitas y ensalada de
lechuga, tomate y
aceitunas negras.
3. Fruta / Pan.
Prot:31.9g, Gras:21.6g
H.Carb:101.9g, KCal:729.6
Prot:29.8g, Gras:21.7g
H.Carb:79.4g, KCal:632.1
Prot:40.5g, Gras:17.5g
H.Carb:107.5g, KCal:749.5
Prot:52.9g, Gras:27.4g
H.Carb:90.6g, KCal:820.6
Prot:30.4g, Gras:32.4g
H.Carb:106.8g, KCal:840.4
Da 20
1. Crema de verduras
natural de temporada.
2. Escalope a la milanesa
con patatas y ensalada de
lechuga, tomate y carlota.
3. Lcteo / Pan.
Da 21
1. Guisado de magro con
patata y verdura.
2. Emperador a la plancha
con lechuga juliana, centro
de tomate y aceitunas
negras laminadas.
3. Fruta / Pan.
Da 22
Ensalada.
1. Sopa de cocido con
mollitas de gallina y fideos.
2. Cocido completo con
magro, garbanzos, patata y
verdura.
3. Fruta / Pan.
Da 23
Ensalada.
1. Macarrones con atn y
salsa de tomate.
2. Salchichas caseras
encebolladas con pur de
patatas natural.
3. Fruta / Pan.
Da 24
1. Arroz tres delicias con
zanahoria, maz y
guisantes.
2. Medalln de merluza
con ensalada de lechuga,
tomate, carlota y pepino.
3. Fruta / Pan.
Prot:29.54g, Gras:21.19g
H.Carb:75.86g, KCal:600.73
Prot:38.6g, Gras:18.5g
H.Carb:61.3g, KCal:566.1
Prot:45.8g, Gras:23.5g
H.Carb:96.9g, KCal:782.3
Prot:33.6g, Gras:44.8g
H.Carb:107.74g, KCal:945
Prot:32.121g, Gras:22.97g
H.Carb:107.81g, KCal:741.63
Da 27
1. Fideu campellera con
atn, calamar y mayonesa.
2. Jamn de York con
ensalada de lechuga,
tomate, carlota y apio.
3. Lcteo / Pan.
Da 28
1. Lentejas con verdura.
2. Filete de perca con
ensalada de lechuga,
tomate, carlota y caracolas.
3. Fruta / Pan.
Da 29
Ensalada.
1. Sopa marinera con
mollitas de pescado y
fideos.
2. Pechuga de pollo a la
plancha y patatas con pisto.
3. Fruta / Pan.
Da 30
1. Arroz con magro,
pimientos y guisantes.
2. Filete de fogonero con
crema de verduras y
ensalada de lechuga,
tomate, carlota y aceitunas
verdes.
3. Fruta / Pan.
Da 31
MENU ESPECIAL
FIESTA HALLOWEEN
Prot:30.36g, Gras:31.22g
H.Carb:110.83g, KCal:849.96
Prot:59.03g, Gras:35.44g
H.Carb:83.92g, KCal:869.36
Prot:37.7g, Gras:25.3g
H.Carb:73.4g, KCal:672.1
Prot:47.69g, Gras:37.99g
H.Carb:134.95, KCal:1041.19
Prot:4.03g, Gras:6.12g
H.Carb:22.83g, KCal:156
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