Futebol Clube Porto DRAGON FORCE

- Turma B1 - sub 13 -
Relatrio de Estgio Profissionalizante
realizado no Futebol Clube do Porto Futebol S.A.D.










Orientador: Prof. Doutor Filipe Lus Martins Casanova
Supervisor: Dr. Pedro Miguel Silva






Joo Pedro Colao Arajo
Porto, Junho de 2013
IV


V






Futebol Clube Porto DRAGON FORCE
- Turma B1 - sub 13 -
Relatrio de Estgio Profissionalizante
realizado no Futebol Clube do Porto Futebol S.A.D.




Relatrio de Estgio com vista obteno de grau de
Mestre (Decreto Lei n 74/2006, de 24 de Maro)
em Desporto para Crianas e Jovens





Orientador: Prof. Doutor Filipe Lus Martins Casanova
Supervisor: Dr. Pedro Miguel Silva






Joo Pedro Colao Arajo
Porto, Junho de 2013



VI

































Arajo, J., (2013). Futebol Clube do Porto Dragon Force - Expert B1, sub 13 - Relatrio de
estgio profissionalizante para obteno do grau de Mestre em Desporto para Crianas e
Jovens apresentada Faculdade de Desporto, da Universidade do Porto.



PALAVRAS-CHAVE: FUTEBOL, FORMAO, EXPERTISE.


VII
Dedicatria









minha av que estaria to orgulhosa do seu menino de ouro










VIII
Agradecimentos

Ao meu orientador, o Professor Doutor Filipe Lus Martins Casanova, pela sua
disponibilidade total na orientao deste trabalho.
A toda a escola de futebol Dragon Force, em especial aos meus jogadores da turma Expert B1
pela possibilidade de crescer no s como treinador mas tambm como pessoa.
pessoa mais importante da minha vida, a minha namorada Paula daqui a poucos dias
esposa, pelo apoio incondicional ao longo deste trajeto.
Aos meus pais por todos os ensinamentos, apoio e compreenso que me deram ao longo
destes 26 anos.
minha irm Ana e aos meus amados sobrinhos Simo e Bruna que de uma forma direta ou
indireta tiveram contributo nesse trabalho.
IX
ndice Geral

ndice de Figuras ................................................................................................................................................. XI
ndice de Tabelas ................................................................................................................................................. XI
ndice de Anexos ................................................................................................................................................ XII
1 Introduo ........................................................................................................................................................ 3
2 Reviso Bibliogrfica ....................................................................................................................................... 6
2.1 Caractersticas do Futebolista Expert .................................................................................................. 6
2.2 O Desenvolvimento do Futebolista Expert ........................................................................................... 8
2.3 Prtica Deliberada .............................................................................................................................. 11
2.4 O Treinador ........................................................................................................................................ 14
2.5 O Treinador de Crianas e Jovens ..................................................................................................... 15
2.6 Estratgias dos Treinadores .............................................................................................................. 17
3 O Clube Futebol Clube do Porto ............................................................................................................... 20
3.1 A Criao da Futebol Clube do Porto - Futebol, S.A.D. ..................................................................... 21
3.2 O Futebol Percurso de xito Desportivo ......................................................................................... 22
3.3 Dragon Force ..................................................................................................................................... 22
3.4 Departamentos transversais .............................................................................................................. 23
4 O Modelo de Jogo .......................................................................................................................................... 26
4.1 Princpio da Especificidade ................................................................................................................ 28
4.2 Princpio da Progresso Complexa .................................................................................................... 28
4.3 Principio das Propenses................................................................................................................... 29
4.4 Princpio da Alternncia Horizontal em Especificidade ...................................................................... 30
4.5 Morfociclo Padro .............................................................................................................................. 30
4.6 Modelo de Jogo Dragon Force ........................................................................................................... 32
4.7 Momentos do jogo .............................................................................................................................. 32
4.8 Princpios fundamentais do Modelo de Jogo ...................................................................................... 32
4.9 A identificao deste modelo rege-se por aspetos fundamentais ...................................................... 33
4.10 O Treinador Dragon Force ................................................................................................................. 33
6 Estrutura Organizacional Dragon Force ..................................................................................................... 37
6.1 Recursos Humanos ............................................................................................................................ 39
6.2 Recurso Logsticos ............................................................................................................................. 39
7 Plano Anual Dragon Force ............................................................................................................................ 42
8 A Equipa Expert B1 Sub 13 ....................................................................................................................... 45
8.1 Avaliao Diagnstica da Equipa ....................................................................................................... 46
8.2 Contrato de Equipa ............................................................................................................................ 47
8.3 Ideia de Jogo Pretendida ................................................................................................................... 48
8.4 Estrutura da Equipa ........................................................................................................................... 52
8.5 Avaliaes Sumativas Trimestrais ..................................................................................................... 53
8.6 Liga Interna Tabela dos Pontos ...................................................................................................... 54
8.7 Padro semanal da Equipa Expert B1 sem competio .................................................................... 56
8.8 Padro semanal de Equipa Expert B1, em competio ..................................................................... 59
8.9 Indicador de Rendimento ................................................................................................................... 62
8.10 Conquistas ......................................................................................................................................... 63
X
9 Concluses ...................................................................................................................................................... 65
9.1 Componente terica ........................................................................................................................... 65
9.2 Componente prtica ........................................................................................................................... 66
10 Referncias Bibliogrficas ............................................................................................................................. 68
11 Anexos ............................................................................................................................................................. 77
11.1 Anexo I: Dirio de Treino.................................................................................................................... 77
11.2 Anexo II: Avaliaes I Trimestre ......................................................................................................... 93
11.3 Anexo III: Avaliaes II Trimestre ....................................................................................................... 96
11.4 Anexo IV: Avaliaes do III Trimestre ................................................................................................ 99
11.5 Anexo V: Tabelas de Pontos ............................................................................................................ 102



XI
ndice de Figuras
Figura 1 - Abordagem do desempenho expert (adaptado por Williams & Ericsson, 2005). .................................................... 10
Figura 2 Conhecimentos do Treinador Dragon Force. .......................................................................................................... 33
Figura 3 Morfociclo Padro (adaptado por Oliveira,2003). .................................................................................................. 32
Figura 4 Plano Anual Dragon Force. .................................................................................................................................... 42
Figura 5 Planeamento Anual da turma Exper B1. ................................................................................................................. 43
Figura 6 Equipa Expert B1 .................................................................................................................................................... 46
Figura 7 Avaliao da Equipa. .............................................................................................................................................. 47
Figura 8 Contrato de Equipa. ................................................................................................................................................ 48
Figura 9 Estrutura base da equipa. ........................................................................................................................................ 53
Figura 10 Ficha de Avaliao do aluno referente ao I trimestre. ........................................................................................... 54
Figura 11 Registo de Pontos referente 4 semana de treinos. ............................................................................................. 55
Figura 13 Padro semanal da equipa Expert B1. ................................................................................................................... 56
Figura 14 Treino n31 (Sub Princpios 2 feira). ................................................................................................................ 58
Figura 15 Treino n22 (Grandes Princpios 6 feira)........................................................................................................... 59
Figura 16 Padro Semanal da equipa Expert B1 (competio). ............................................................................................ 60
Figura 17 Evoluo dos Resultados da Equipa. .................................................................................................................... 62
Figura 18 Total de jogos expressos em Vitrias, Derrotas e Empates. .................................................................................. 62
Figura 19 Evoluo dos Golos Marcados e Sofridos............................................................................................................. 63
ndice de Tabelas
Tabela 1 Recursos Humanos Dragon Force. ..................................................................................................... 39
Tabela 2 Informaes Especficas Sobre os Jogadores. ..................................................................................... 45

XII
ndice de Anexos
Anexo I: Dirio de Treino .......................................................................................................................... 77
Anexo II: Avaliaes I Trimestre .............................................................................................................. 93
Anexo III: Avaliaes II Trimestre ........................................................................................................... 96
Anexo IV: Avaliaes do III Trimestre ..................................................................................................... 99
Anexo V: Tabelas de Pontos .................................................................................................................... 102


XIII
Resumo

Os principais objetivos inerentes a este estgio foram a aquisio do conhecimento prtico
sobre a metodologia de treino utilizada na escola de futebol Dragon Force e conhecer o
funcionamento de uma grande estrutura desportiva, ligada prtica do futebol profissional e
ao futebol de formao.
Numa primeira fase da presente dissertao foi desenvolvida uma reviso bibliogrfica acerca
do futebolista expert, do treinador de formao juntamente com um estudo descritivo sobre a
estrutura da escola Dragon Force. De seguida numa segunda fase foi desenvolvido um
trabalho prtico na turma Expert B1 ao longo de toda a poca desportiva.
Para alm da reviso bibliogrfica, este relatrio contempla um dirio de treino juntamente
com um dossier informativo relativo turma, para evidenciar um conhecimento cientfico e
emprico do estudo.
No conjunto de todas as prticas conclui-se que o jovem futebolista expert apresentou um
conjunto de unidades que o caraterizam como tal, diferentes de todos os outros, pois o seu
historial prtico, nmero de horas e experincias de prtica foram distintos dos demais
colegas, que o levam a atingir a elite da competio, em que esto inseridos. Por ltimo, o
treinador de crianas e jovens dever ser um treinador com um conhecimento multidisciplinar,
alm do conhecimento tcnico e ttico e dever ser exmio na metodologia de ensino,
pedagogia e na capacidade de despertar interesse nos jovens e motiv-los.













PALAVRAS-CHAVE: FUTEBOL, FORMAO, EXPERTISE.

XIV
Abstract

The main objectives inherent in this internship were the acquisition of practical knowledge
about the training methodology used in the Dragon Force Football School and getting to know
the functioning of a large sports facility, linked to the practice of professional football and
football training.
In a first stage of this dissertation was developed a bibliographic review about the expert
footballer, of the training coach along with a descriptive study of the structure of the Dragon
Force Football School. On a second stage it was developed a practical work in the class
Expert B1 along the whole season.
In addition to the bibliographic review, this report comprises a training journal along with an
information dossier regarding the class to show the scientific and empirical knowledge of the
study.
On the practices altogether we can conclude that the young expert footballer has presented a
set of units that characterize him as such, different from all others, thus his practical history,
number of hours and practical experiences have been distinct from the other colleagues,
which lead him to reach the competition elite, in which they are inserted. At last, the child and
youth coach should be a coach with multidisciplinary knowledge, beyond the technical and
tactical knowledge and should be an expert in the teaching methodology, pedagogy and in the
ability to stir interest in young people and to motivate them.


















KEYWORDS: SOCCER, YOUTH TRAINING, EXPERTISE.
XV
Lista de Abreviaturas

F.C. P Futebol clube do Porto
DC Defesa Central
MC Mdio Centro
PL Ponta de Lana
OO Organizao Ofensiva
OD Organizao Defensiva
TDA Transio Defensiva
TAD Transio Ofensiva


2

CAPTULO 1

INTRODUO
3
1 Introduo
O Futebol de Formao uma escola de jogadores de Futebol. Assim como a escola
tradicional pretende dar uma formao cultural e acadmica aos cidados para que mais tarde
possam vir a ser integrados na vida ativa, a escola de futebol pretende dar uma formao
adequada aos jovens futebolistas, para que mais tarde possam vir a integrar as suas equipas
seniores (Pacheco, 2001). Tambm, o mesmo autor referiu que formar jovens futebolistas
uma atividade pedaggica aliciante e atrativa, que exige por parte de todos os que a dirigem,
uma qualificao adequada e um elevado sentido de responsabilidade para com o praticante, o
sistema desportivo e a sociedade (Pacheco, 2001).
No final do primeiro ano do 2 ciclo de estudos (Mestrado), surgiu a oportunidade de
integrar os quadros tcnicos da Escola de Futebol Dragon Force, escola oficial do Futebol
Clube do Porto (F.C.P.). Oportunidade para aliar esta experincia a um estgio
profissionalizante com vista obteno do grau de mestre no Treino Desportivo para Crianas
e Jovens e, tambm, adquirir formao prtica numa turma de expert, equivalente ao escalo
sub. 13.
O Projeto Dragon Force comeou a ser planeado na poca desportiva 2006/2007. Mas
foi em 2007/2008 que o F.C.P. abriu a escola do Drago (no campo do Padroense) que serviu
de embrio para o projeto Dragon Force. Em Setembro de 2008, no emblemtico e renovado
campo da constituio, e denominado hoje em dia como Vitalis Park, nasce a primeira Escola
de Futebol Dragon Force.
Os objetivos sempre foram claros para o F.C.P. a escola: (i) desportivo capacidade
de formar e captar novos talentos para a formao do F.C.P.; (ii) comunicao fazer chegar
a marca F.C.P. ao maior nmero de crianas e famlias; (iii) qualidade e responsabilidade
social prestar um diferente nmero de servios, s escolas; e (iv) financeiro - gerar uma
nova fonte de receitas.
Atualmente, a Dragon Force integra 14 escolas de futebol, 1 escola de andebol, 1
escola de basquetebol e 1 escola de hquei em patins. No total, mais de 3000 crianas
praticam diariamente a sua modalidade preferida.
Deste modo para a presente dissertao definiu-se os seguintes objetivos:
Objetivo geral:
o Suportado por um quadro cientfico, dar a conhecer o processo de formao do
futebolista expert, e quais os pressupostos que permitem alcanar a excelncia.
4
Objetivos especficos:
o Conhecer quais as caractersticas do treinador de elite comparativamente com
o treinador de Formao;
o Como deve intervir o treinador no Futebol de Formao;
o Esclarecer o perfil do treinador Dragon Force, bem como a sua interveno
perante os jovens atletas;
o Conhecer toda a estrutura do universo Dragon Force;
o Aprofundar o conhecimento sobre a metodologia de treino aplicada;
o Conhecer qual o modelo de jogo utilizado na escola;
o Dar a conhecer todo o processo de treino da turma Expert B1 e a forma de
interveno ao longo da poca desportiva 2012/2013.
Com o propsito de cumprir os objetivos traados, realizou-se uma reviso da
literatura, atravs da qual se procurou enquadrar o tema no quadro cientfico atual.
Desta forma, o presente estudo estrutura-se nos seguintes captulos:
1. Introduo: pretende justificar a pertinncia do estudo, delimitar a problemtica e
definir os objetivos;
2. Reviso da Literatura: consiste numa reviso da literatura relacionada com os temas
em estudo;
3. Conhecer o clube Futebol Clube do Porto;
4. O que o Modelo de Jogo;
5. Conhecer a Estrutura Organizacional da escola de futebol Dragon Force;
6. Qual o Plano Anual para a poca desportiva 2012/ 2013;
7. Trabalho prtico sobre a equipa Expert B1 sub 13;
8. Concluses do estudo realizado;
9. Referncias Bibliogrficas: indexao das referncias bibliogrficas mencionadas ao
longo do estudo;
10. Anexos: anexao do dirio de treino, das avaliaes trimestrais e das tabelas dos
pontos.

5

CAPTULO 2

REVISO BIBLIOGRFICA
6
2 Reviso Bibliogrfica
2.1 Caractersticas do Futebolista Expert
Nas ltimas dcadas a literatura tem sido repleta de hipteses similares e uma grande
controvrsia surgiu sobre a distino entre vrias construes e definies, como a
capacidade, habilidade, talento, experincia e expertise (e.g., Howe, Davidson & Sloboda,
1998; Simonton, 1999).
De acordo com a bibliografia, muitos psiclogos atribuem viso de que as
habilidades bsicas (compreenso pelo jogo e capacidade de execuo) so suficientes para
explicar o desempenho expert (Sternberg & Wagner, 1999). No entanto, desviando-se desse
pressuposto, Ericsson e seus colegas (Ericsson 1996; Ericsson & Charness, 1994; Ericsson &
Lehmann, 1996) defendem que, no s o desempenho expert um produto de conhecimentos
especficos de domnio e habilidade, mas a estrutura e aquisio de conhecimentos so
tambm fundamentalmente diferentes do que o inicialmente considerado.
O termo expert utilizado na descrio de um individuo que tenha alcanado um
desempenho superior numa qualquer atividade atravs de uma aprendizagem e prtica
contnua. Segundo Ericsson (1996), um indivduo expert algum que adquiriu uma
habilidade especial ou um conhecimento num domnio particular, atravs do treino ou da
experincia. Os autores, Ruiz e Sanchez (1997; p. 236), seguindo o mesmo pensamento,
referem ainda, que o indivduo expert denota tempo, trabalho e correta tutela e superviso
tcnica, ao conhecimento necessrio para conseguir realizar uma determinada tarefa, o que
conduz percia. Esta percia ou expertise facultada pela estabilidade e pela
mensurabilidade da performance durante longos perodos de tempo (Ericsson & Smith, 1991).
No entanto, h quem advogue que na expertise, a competncia de um indivduo de
uma certa atividade, depende da presena ou ausncia de atributos que tem uma componente
biolgica inata, denominados por dons, talentos ou aptides naturais (Howe et al.,
1998). Segundo os mesmos autores, a explicao para o sucesso de um atleta, pode dever-se
s suas qualidades inatas que lhe permitem uma maior e mais rpida aquisio dentro da sua
rea de especializao, tornando-se assim num expert. Costa (2005) considera, ser um mito,
crer-se que talento seja determinado geneticamente, focando que os desempenhos de
excelncia apresentados pelos indivduos, em reas como o futebol, resultam do empenho
investido nas experincias ao longo de vrios anos de prtica, permitindo-lhes alcanar
melhorias extraordinrias.
7
O autor Lewontin (2000) usa a metfora do balde vazio para dar uma ideia do
contributo dos genes e do ambiente, quanto respetiva influncia relativa no desenvolvimento
dos indivduos. O autor clarifica o sentido daquela imagem, alegando que enquanto os genes
determinam o tamanho do continente (balde), o ambiente determina a qualidade dos
contedos que o preenchem. Sendo cada indivduo diferente dos demais, sobretudo na forma
como responde ao processo de formao, ao acreditar-se no inatismo do talento pe-se em
causa o papel da aprendizagem, do treino e da capacidade transformadora que, por definio,
os qualifica (Garganta, 2006b). Helsen e seus colaboradores (2000a) referem que as
expectativas que as crianas possuem para se tornarem peritos e, consequentemente, obterem
mais sucesso a partir da prtica, pode constituir um fator-chave para se confirmarem como
atletas de nvel superior. Tambm, Graa (2007) refora estas ideias ao prevenir que as
concees perfilhadas em relao ao entendimento da noo de talento tm obviamente
fortes repercusses nas prticas da seleo, nas expectativas e exigncias, nas oportunidades
de prtica, assim como na motivao, na confiana e no empenhamento dos jovens atletas.
O desempenho superior dos indivduos experts assenta, basicamente, na experincia,
no entanto, importante referir que para se alcanar o estatuto de expert, os atletas devero
adquirir a excelncia em quatro domnios: (i) domnio fisiolgico, a aquisio do
desempenho da elite exclusivo do domnio do desporto (ii) domnio tcnico, da expertise,
refere-se ao grau de coordenao sensrio-motor do qual emergem modelos de movimento
refinados, eficientes e efetivos, (iii) domnio cognitivo (ttico/estratgico; percetivo/cognitivo
e decisional), o conhecimento ttico e estratgico no envolve apenas a capacidade para
determinar qual a estratgia mais apropriada numa determinada situao, mas tambm qual a
estratgia que pode ser executada com sucesso dentro dos constrangimentos dos movimentos
exigidos, e (iv) domnio emocional, intimamente relacionado com a expertise, pelo facto de
este desempenhar um papel fulcral em aspetos que os indivduos experts revelam
superioridade, sendo relacionados com a ao, a aprendizagem, a memria e as tomadas de
deciso. Corroborando este pensamento, Oliveira (2004) evidencia que a emoo tambm
influencia a aprendizagem e os respetivos conhecimentos.
Estudos sobre a histria prtica do futebol tm estabelecido geralmente uma distino
entre prtica de equipa organizada, prtica individual e atividades ldicas, no existindo
relatos de variaes internas destes tipos de prtica. Por exemplo, a prtica individual tem
servido para mostrar distines entre jogadores nacionais e internacionais de jogadores
provincianos/ locais nos seus primeiros anos de compromisso (Helsen, et al.,1998). Mais
especificamente, os jogadores internacionais despenderam, de forma significativa, mais tempo
8
de prtica individual do que os jogadores nacionais ou provincianos/ locais nos seus primeiros
anos de envolvimento na prtica desportiva, em particular no futebol.
O treino em equipas organizadas tem sido relatado como fundamental na infncia e na
adolescncia. Horas acumuladas e despendidas na prtica tem servido para distinguir de forma
significativa os jogadores seniores internacionais, nacionais e provincianos/locais (Helsen et
al.,1998) e entre jogadores jovens de elite e sub-elite (Ward et al., 2007). Estas concluses
foram suportadas por estudos realizados a futebolistas da primeira liga holandesa, em que os
autores referiram que receber treino especializado e formao durante um perodo
prolongado de tempo muito importante para atingir os nveis mais elevados (Huijgen et al.,
2009).
Em contraste com estudos sobre a prtica especifica do futebol, um estudo recente
indicou que esta mesma prtica pode ser mais importante nos primeiros anos de treino do que
o desenvolvimento da prtica em equipas organizadas (Ford et al., 2009). A quantidade de
atividade de jogo entre as idades de 6 e os 12 anos de idade foi o nico fator de discriminao
entre aqueles que ainda estavam em academias de elite (338 horas/ano), apesar de existirem
algumas evidncias de que o grau de envolvimento na prtica do futebol organizado ou
atividades jogadas pode ser moderado devido a diferenas culturais entre pases.
Num estudo realizado a jovens jogadores de elite brasileiros e portugueses, o montante total
de horas de prtica at aos 18 anos foi semelhante para os jogadores de ambos os pases, mas
os brasileiros tinham quase o dobro de horas de futebol em atividade ldica (1600 horas) do
que os seus homlogos portugueses - 960 horas (Koslowsky & Da Conceio Botelho, 2010).
2.2 O Desenvolvimento do Futebolista Expert
A rea cientfica que permite o estudo da expertise tem as suas razes histricas na
psicologia tradicional e nos trabalhos clssicos de De Groot (1965). O autor examinou os
pensamentos complexos e os mecanismos que mediavam a seleo de movimentos por parte
dos jogadores de xadrez de classe mundial, tendo reportado que os jogadores especialistas, os
experts foram capazes de perceber as melhores jogadas de xadrez de forma muito rpida, em
questo de segundos, e que essas percees foram mediadas pelos seus extensos
conhecimentos das configuraes do jogo. Tambm, observou que o ato de recordar as
posies das peas no xadrez aumenta em funo da percia do indivduo.
Os investigadores Simon e Chase (1973) propuseram a primeira teoria do
conhecimento com base no referencial terico do processamento da informao humana,
definido por Newell e Simon (1972), na qual ambos argumentavam que os indivduos expert
9
de xadrez desenvolveram um extensivo conhecimento do jogo resultante de muitos anos de
experincia de prtica. Estes padres complexos permitem aos experts recuperarem ou
recordarem algumas sequncias de jogo a partir da sua memria. Ericsson e seus
colaboradores (Ericsson e Kintsch, 1995; Ericsson, 1996, 1998; Ericsson e Lehmann, 1996)
sugerem que os indivduos experts adquirem habilidades complexas que os capacitam de
contornar os limites sugeridos sobre o trabalho da memria. Essas habilidades promovem a
codificao rpida de informaes na memria de trabalho a longo prazo, permitindo o acesso
seletivo a essa informao quando necessrio, ampliando assim a capacidade disponvel na
memria de trabalho a curto prazo. Os indivduos experts so portanto capazes de expandir a
capacidade de trabalho da sua memria, com o objetivo de exercerem com xito o
planeamento, o raciocnio, a avaliao e outras atividades necessrias que exijam exercer um
desempenho superior dentro dos seus domnios de atuao (Ericsson e Delaney, 1999).
Em resposta s crescentes crticas da teoria original da expertise, Ericsson e Smith
(1991) propuseram um quadro descritivo e indutivo para o estudo do conhecimento, que
referiram como a abordagem do desempenho expert. Trs etapas importantes foram
identificadas na anlise emprica do desempenho dos indivduos experts. A primeira etapa
exige que o desempenho seja observado in situ, ou seja, no prprio local, numa tentativa para
capturar a experincia no domnio de interesse e para projetar tarefas representativas que
permitam que as suas habilidades sejam reproduzidas fielmente em laboratrio.
Na segunda etapa, o objetivo determinar os mecanismos mediadores que
representam o desempenho dos indivduos expert usando o processo de rastreamento de
medidas, tais como: a anlise do protocolo verbal, gravao dos movimentos oculares e/ou
manipulaes das tarefas representativas. O conhecimento dos processos subjacentes podem
ajudar a facilitar o desenvolvimento terico e melhorar a comparao dos fatores que
contribuem para o desenvolvimento dos indivduos experts. A ltima etapa envolve esforos
para detalhar a aprendizagem adaptativa e os processos de aquisio explcitos mais
relevantes para o desenvolvimento de competncias, com potenciais implicaes para a
prtica e processo instrutrio.
A abordagem do desempenho expert e alguns dos mtodos e medidas que podem ser
usadas em cada uma das fases encontra-se ilustrada na Figura 1.
10

Figura 1 - Abordagem do desempenho expert (adaptado por Williams & Ericsson, 2005).

Alguns estudos recentes tm estimulado o debate quanto s vantagens e desvantagens
da abordagem do desempenho expert, bem como os seus pilares conceptuais associados
teoria da memria e da noo da prtica deliberada (Abernethy et al., 2003a, b).
Uma das razes porque o futebol to popular deve-se ao facto dos jogadores no
precisarem de possuir extraordinrias capacidades tcnicas, psicolgicas e fsicas (Stolen et
al., 2005). Um jogador consegue compensar debilidades numa rea sendo forte em outras, por
exemplo a percia pode ser conseguida atravs de uma combinao nica de habilidades
(Meylan et al., 2012).
Segundo Cte e seus colaboradores (2009) a iniciao na prtica desportiva ocorre por
volta dos 6 anos de idade. No entanto, no futebol, estudos realizados em atletas de elite e sub-
elite revelam que os participantes, de ambos os grupos, iniciam a sua participao desportivo-
futebolstica entre os 5 e os 12 anos de idade (Helsen et al., 1998; Ford et al., 2009; Ward et
al., 2007).
Em Portugal, cerca de 90,5% dos jovens praticantes iniciam a prtica desportivo-
futebolstica aos 10 anos de idade (Leite et al., 2009). Contudo, alguns dados cientficos
reportam um efeito significativo na idade de iniciao do jovem atleta em equipas de futebol,
nomeadamente os jogadores de elite iniciam mais cedo a prtica desportivo-futebolstica do
que os jogadores no elite (Ward et al, 2007).
11
O processo de especializao e desenvolvimento do jovem jogador complexo,
passando por mltiplos fatores pessoais e circunstanciais (Neto et al,. 2009; Reilly et al.,
2000).
Com base nos estudos sobre a expertise de Macpherson (1993; 1994; 1999; 2000), De
French et al. (1995) e De French & Thomas (1987), Janelle & Hillman (2003; cit. por
Ericsson & Starkes, 2003) relatam que aps um perodo longo de prtica deliberada os
atletas/jogadores conseguem extrair respostas mais apropriadas, a partir dos quais os
indivduos experts formam estratgias tticas, aumentando assim a eficcia da sua tomada de
deciso.
2.3 Prtica Deliberada
Diferenas substanciais no corpo sugerem que os atletas de elite necessitam mais de
10 anos de prtica para adquirir as habilidades e a experincia necessrias para alcanarem
performances superiores. Esta regra dos 10 anos foi inicialmente discutida por Simon e Chase
(1973) realizando-se uma investigao em diferentes domnios, tais como: xadrez (Charness
et al., 1996), desporto (Bloom, 1985; Ericsson, 1990; Ericsson et al., 1993; Schulz et al.,
1994; Starkes et al., 1996) e msica (Bloom, 1985; Ericsson et al., 1993).
Na msica, Ericsson e seus colaboradores (1993) recolheram registos das atividades
dirias de pianistas e violinistas experts. Para tal, utilizaram a tcnica da recordao
retrospetiva do incio da prtica dos msicos, em que lhes permitiu criar estimativas acerca da
prtica de treino acumulada dos msicos, em cada idade. Os violinistas de elite normalmente
iniciam a sua prtica entre os 4 e os 5 anos de idade, o que ao atingirem os 20 anos de idade
permitiu-lhes acumular cerca de 10 000 horas de treino. Enquanto, um grupo de msicos, de
um nvel intermdio, utilizou cerca de 8000 horas de prtica e um outro grupo, de nvel
elementar, despendeu apenas 5000 horas de treino. Estes resultados sugerem que o nvel de
desempenho alcanado est intimamente relacionado com o tempo de prtica de treino.
Consequentemente, Ericsson e seus colaboradores (1993) apresentaram uma teoria,
conhecida como a teoria da prtica deliberada, em que afirmam que a prtica deliberada
uma atividade de esforo motivada pelo objetivo de melhorar o desempenho, sendo o
desenvolvimento do jovem talento competncia dos especialistas.
Com o decorrer do tempo, a ideia de que o nvel de expertise de um jogador se deve a
um talento inato ou a uma herana gentica foi substituda por uma explicao de que a
superioridade que caracteriza o expert est relacionada com a qualidade do processo e a
quantidade de horas de prtica em que este se empenha ao longo da sua vida. Alis, o papel da
12
prtica deliberada um fator determinante no desenvolvimento da excelncia desportiva
(Charness & Tuffiash, 1993; Ericsson & Lehmann, 1996; Ward et al., 2007).
A prtica deliberada caracteriza-se como uma atividade de treino direcionada para
melhorar aspetos especficos do desempenho, sendo a aprendizagem um resultado direto e
esperado, ao contrrio de outras atividades, em que a aprendizagem implcita a um resultado
indireto da experincia (Ericsson et al.,1993). Os autores anteriormente referidos admitem
mesmo que a quantidade (tempo dedicado) da prtica deliberada est diretamente relacionada
com a aquisio de nveis de desempenho de qualidade.
A prtica deliberada oferece oportunidades para a repetio, treino e correo de erros,
relevando tambm a importncia de alternar o descanso com perodos de prtica intensiva
(Ericsson et al., 1993).
Starkes (2003) refere que a prtica deliberada no se reduz ao jogo, ao trabalho,
observao do desempenho dos adversrios, nem to pouco a um conjunto de atividades de
treino dos jovens que diariamente praticam atividade fsica. Mas, tambm requer esforo e
ateno, e implica a seleo de atividades especficas de aprendizagem pelo treinador, no
estando ligado ao imediatismo ou qualquer tipo de recompensa.
Tambm, Ericsson e seus colaboradores (1993, 1994, 1996) realam a consistncia da
relao entre o nmero de horas acumuladas de prtica deliberada e o rendimento, relegando
para segundo plano outras atividades, tais como a prtica por diverso ou a competio em
torneios. S um individuo com objetivos de rendimento elevados, aliados a um nvel de
compromisso tambm elevado, capaz de realizar as milhares de horas necessrias para
atingir o patamar da excelncia desportiva em qualquer contexto de realizao (Locke &
Latham, 1990; Baker & Cte, 2003).
Importa referir que a prtica deliberada est dependente no s do esforo fsico e
mental do atleta mas tambm do acesso a treinadores, equipamentos e a meios financeiros de
excelncia (Ericsson et al., 1993; Van Yperen, 2009).
Num estudo longitudinal em que se procurou estabelecer uma relao entre o
compromisso (dedicao, entrega e motivao) com os objetivos de rendimento desportivo
elevado, o autor Van Yperen (2009) reportou que os jogadores de futebol que evoluram para
a prtica profissional mostravam um nvel de compromisso com os objetivos superior ao dos
seus colegas, que haviam feito um percurso simultneo na mesma academia mas acabaram
por desistir, contudo, a importncia dos objetivos no diferia entre os dois grupos (Van
Yperen, 2009). Assim, os indivduos so motivados para a prtica deliberada pelo simples
facto de que esta melhorou o desempenho e permitiu, consequentemente, atingir o nvel de
rendimento desejado (Ericsson et al., 1993).
13
Contudo, alguns autores advogam que o fator hereditariedade prevalece sobre o
meio na determinao de performances de alto nvel de rendimento (Klissoures et al.,
2007). Segundo Klissoures e seus colaboradores (2007), os atletas de excelncia so o
resultado de um conjunto de genes capazes de manifestar caractersticas diferentes dos
demais.
No entanto, Ericsson e seus colaboradores (1993,1996 e 2007) tm vindo a defender
que a performance, nos seus mais variados domnios, resultado do tempo despendido pelos
atletas na prtica de atividades relevantes. Ainda, os mesmos autores reforam que as
diferenas de desempenho entre indivduos resultam do sentido da oportunidade, da
experincia, do esforo e da regra de otimizao do treino para a aquisio de performances
de excelncia.
Saliente-se, tambm, que na consciencializao de atividades dirias (prtica
deliberada), os autores avaliaram-nas como pouco agradveis e exigentes, tanto a nvel fsico
como mental. Este tipo de metodologia foi mais tarde aplicado ao domnio desportivo, com
idnticos resultados (Nordin et al, 2006).
Com base em entrevistas realizadas a 34 jovens ingleses e canadianos, filiados em
clubes da Premier League, e seis treinadores de topo, os investigadores Holt e Dunn (2004)
formularam a Teoria de Competncias Psicossociais e de Envolvimento. Estes identificaram
quatro competncias que facilitam o desenvolvimento do talento desportivo durante a
adolescncia: (i) a disciplina; (ii) o compromisso com a prtica; (iii) a flexibilidade de
carcter e (iv) o suporte social. A disciplina representava a dedicao do indivduo e a
capacidade do sujeito no desenvolvimento das tarefas; o compromisso referia-se motivao
inerente ao prprio individuo no cumprimento dos objetivos de carreira; a capacidade de criar
estratgias de superao das dificuldades que os indivduos se iriam debatendo ao longo de
todo o processo, passava pela presena de um carcter flexvel e aberto mudana; e o
suporte social exprimia a disponibilidade e a necessidade de apoio emocional e informacional.
Apenas alguns estudos relataram a quantidade de horas acumuladas na elite do futebol
juvenil (Ford & Williams, 2008; Helsen, et al.,1998; Koslowsky & Da Conceio Botelho,
2010; Ward et al., 2007). No nico estudo incluindo jogadores seniores, foram encontradas
diferenas significativas entre os jogadores internacionais e os provincianos nos 10 anos das
suas carreiras desportivas, com 4587 horas e 3306 horas de prtica especifica acumulada no
futebol, respetivamente (Helsen et al., 1998). Trs anos adicionais foram necessrios para
identificar diferenas significativas entre jogadores internacionais e jogadores nacionais com
6328 horas e 5220 horas, respetivamente.
14
2.4 O Treinador
A evoluo que tem acontecido no desporto, a luta pela sua constante melhoria e as
exigncias sempre crescentes, nele exercido, quer no desporto de formao quer no desporto
de alto rendimento, deram origem a estudos, reflexes e investigaes em torno da preparao
dos atletas e daquilo que possa desencadear maiores prestaes; caso do treino e o seu
principal responsvel, o treinador (Pardal, 2002).
Em todos os sectores, h alguns indivduos que demonstram consistentemente
performances a nveis superiores em relao aos seus contemporneos, fazendo com que se
destaquem da maioria. Estes indivduos so frequentemente rotulados de excecionais,
superiores, dotados, talentosos, especiais ou experts (Ericsson & Smith, 1991). Na senda dos
mesmos autores o treinador expert caracteriza-se por possuir um conjunto de caractersticas
estveis, independentemente da situao.
Para Martens (1999) treinar essencialmente um processo de comunicao, que
implica saber comunicar e interagir com os atletas. Ou seja, os treinadores devero dominar a
rea da comunicao, como atesta Costa (2006) referindo que o treinador comunica com os
praticantes de formas muito diversas. Se por um lado, o treinador deve demonstrar alguma
preocupao, por questes particulares de cada um, por outro deve ter presente uma conduta
de iseno, igualdade e justia no tratamento que dispensa aos seus atletas durante o treino e
para alm deste momento. Para Bompa (2005; cit. por Evangelista, 2007) o treinador de
referncia deve ter as seguintes capacidades:
Carter firme;
Capacidade de motivar;
Excelente professor;
Psiclogo, permanente;
Alto nvel educacional e informacional;
Lder e organizado;
Habilidades intelectuais elevadas.

O investigador Evangelista (2007) enumerou um nmero de caractersticas dos
treinadores peritos, considerando-as como essenciais. A saber:
Possuem um conhecimento profundo e especializado;
Organizam o seu conhecimento hierarquicamente;
Possuem uma grande capacidade prospetiva e de resoluo dos problemas;
15
Apresentam um quase automatismo durante a anlise e a instruo.
Desenvolveram tcnicas de auto-controlo e de avaliao do seu trabalho.

Para Gluch (1997), e no sentido da excelncia, o treinador deve procurar potenciar ao
mximo as capacidades dos seus atletas, aumentando os nveis de autoconfiana na eficcia
das suas aes e encorajando a autoanlise destes. Para alm disto, este autor destaca outros
fatores importantes para o treinador na conquista do sucesso, nomeadamente a autoestima
elevada, a capacidade de comunicao, a capacidade de motivar os atletas, a adoo de um
estilo de liderana adequado s circunstncias e a capacidade para potenciar a coeso de
grupo.
Na opinio de Barreto (1998) o treinador deve ser um tcnico especialista na sua
modalidade, possuir um conhecimento profundo da mesma, em todas as suas principais
dimenses (histrica, cultural, estrutural, metodolgica, relacional, tcnica, ttica, estratgica)
e ter a capacidade de anlise, quer do treino quer da competio, permitindo-lhe descobrir os
aspetos primordiais que possibilitem aprender, aperfeioar e consolidar tanto o rendimento
individual (jogador) como o rendimento coletivo (equipa).
2.5 O Treinador de Crianas e Jovens
O investigador Pereira (1996) defende que a formao a base do alto rendimento e a
este nvel o treino surge como epicentro de todo o processo. Assim, torna-se fundamental que
se conhea, de forma profunda, o processo de formao desportiva, de modo a que se
respeitem os diferentes nveis de prtica, cada qual com as suas caractersticas prprias
(Mesquita, 1997). Para o mesmo autor a Formao, para ser bem-sucedida, pressupe a
construo e a existncia de alicerces, adquiridos durante o perodo de formao do atleta.
Esses alicerces devem ser criados o mais cedo possvel, tendo como base a qualidade do
processo de treino e da interveno das pessoas que orientam a formao (Moita, 2008).
preciso transformar a formao de jogadores num processo ajustado e com
objetivos adequados s diferentes fases do desenvolvimento do jovem jogador (Leal &
Quinta, 2001).
Assim sendo, a formao desportiva do jovem constitui-se como um aspeto
fundamental na globalidade da sua preparao desportiva, revelando-se muito importante a
definio de objetivos em cada uma das etapas do processo de formao, para que o seu
desenvolvimento ocorra assim de forma harmoniosa (Mesquita, 1997). Para Arajo (1995) ser
treinador exige um conhecimento multidisciplinar, tornando-se evidentemente
16
imprescindveis os conhecimentos inerentes ttica, tcnica e preparao condicional do
jogo em que o treinador se especialize, bem como o fundamental domnio da pedagogia e
metodologia de ensino e a necessidade expressa de ser um especialista no provocar do
interesse e da motivao das que consigo aprendem e treinam.
Portanto, crucial que o treinador proporcione aos seus atletas os meios necessrios
para que estes se sintam motivados, ao mesmo tempo que adquirem e desenvolvem
qualidades (Bayer, 1987).
Segundo Mesquita (1997) no processo inicial de formao desportiva, a preocupao
passa por proporcionar aos jovens o acesso a uma prtica desportiva regular, possibilitando
uma seleo progressiva dos que revelam talento que perspetive atingir o alto rendimento,
sem que para isso este seja renunciado aos demais. O mesmo autor sugere que a obteno do
resultado imediato no pode ser uma preocupao prioritria para o treinador, na medida em
que a aprendizagem no deve ser orientada por rendimentos imediatos, sob a pena de se estar
a comprometer a formao e a evoluo do jovem praticante.
Por outro lado, Costa (2006) refere que a mensagem do treinador, no trato dirio com
os praticantes, deve ser uma mensagem humanista, que se afaste do obscuro pragmatismo que
caracteriza o mundo contemporneo e que timbra com contornos muito fortes a educao dos
jovens, cujos reflexos ainda esto por determinar no seu impacto futuro. Tambm, o mesmo
autor refere que a presena do treinador durante o treino d um contributo enorme para o
entendimento da atividade como uma parcela da formao do carter.
Assim sendo, Marques (1999) refere que o treinador assume em todo o processo de
formao desportiva e humana um papel vital, dado ser o responsvel direto, pelo presente e
futuro dos jovens que lhe so confiados, o que exige que possua conhecimentos acerca do
desenvolvimento motor, biolgico, psquico e social dos jovens, e a capacidade de os integrar
nas suas propostas metodolgicas de ensino. Por conseguinte, Frade (2002) a interveno do
treinador deve privilegiar os seguintes parmetros:
Linguagem acessvel e contextualizada;
Presena envolvente;
Estimulao emotiva;
Demonstrao e participao na prtica;
Ajudar a reconhecer o problema no dar a soluo;
Interpretao do contexto (intencionalidade e concretizao com sentido);
Promover situaes onde o contexto tem vrias solues para haver seletividade
(atravs do critrio).
17
2.6 Estratgias dos Treinadores
Uma tarefa importante que os treinadores devem ter sempre presente o de fornecer
aos seus alunos/atletas feedbacks para que possam melhorar o seu desempenho durante a
prtica. A prestao do feedback ajuda a promover uma aprendizagem eficiente, garante um
correto desenvolvimento da habilidade e influencia a motivao do aluno/atleta em persistir
com a prtica.
Tradicionalmente, os treinadores tm a tendncia a fornecer quantidades abundantes
de feedbacks na crena de que a efetiva aquisio das habilidades do futebol ser melhor. No
entanto, enquanto os alunos/atletas necessitam do feedback para refinar e desenvolver as suas
habilidades, importante perceber que esta informao pode ser adquirida atravs de muitas
vias e mtodos diferentes, em que uns so mais eficazes do que outros.
O feedback surge como uma consequncia natural da execuo de uma ao, muitas
vezes referido como feedback intrnseco. Por exemplo, no futebol um jogador ser capaz de
ver, sentir e ouvir a consequncia de um passe sem receber qualquer feedback extrnseco, ou
seja, por parte do seu treinador. A maior parte das vezes, o prprio jogador sente se fez algo
bom ou mau atravs deste tipo de feedback intrnseco, sendo por vezes necessria alguma
sensibilidade, por parte do treinador, no momento de comunicar com o seu jogador seja para
repreender, corrigir ou felicitar.
Os treinadores precisam de estar conscientes de que os diferentes tipos de feedbacks
podem atuar de forma isolada e/ou em conjunto com outras tcnicas de instruo. Esse
conhecimento essencial para que os treinadores consigam determinar quando e como
devero aumentar a informao fornecida ao jogador, para melhor incentivar a aprendizagem.
Questes importantes a considerar so: a frequncia com que devem ser aumentados os
feedbacks fornecidos, como e quando precisam de ser fornecidos.
De acordo com a hiptese de orientao proposta por Salmoni e seus colaboradores
(1984), um aumento do feedback em cada prova tem um efeito benfico sobre o desempenho,
mas poder apresentar um efeito negativo sobre a aprendizagem das habilidades. Fornecer
feedbacks sobre cada prtica pode levar a uma sobrecarga de informaes, resultando num
excesso de confiana impedindo o aluno/atleta de se envolver adequadamente no processo da
resoluo dos problemas. A chave para esta resoluo passa pelos alunos/atletas serem
encorajados a confiar nos seus prprios mecanismos de feedback intrnsecos, ao invs das
informaes constantes fornecidas pelos treinadores. Se os alunos/atletas no forem
encorajados a tornarem-se ativos solucionadores dos problemas durante a prtica e tirarem
18
partido dos seus processos intrnsecos, ento tero imensas dificuldades em orientar o seu
desempenho quando lhes faltarem os feedbacks extrnsecos por parte dos treinadores.
Os treinadores mais experientes mostram ter mais facilidade em diagnosticar os erros,
o que poder contribuir para uma interveno mais especfica (Mesquita, 1998).
O feedback resulta de uma competncia da tomada de deciso oportuna por parte do
professor/treinador com base numa seleo e processamento de informao pertinente
recolhida numa observao de aula/treino, envolvendo a anlise da resposta do aluno em
funo do contexto onde se desenvolve (Mesquita, 2009).
Nesta medida, a capacidade de fornecer um feedback que seja pertinente e relevante
geralmente visto como um aspeto importante para um ensino com qualidade (Silverman., et al
1998).
Portanto, a instruo durante a prtica um momento importante na interveno do
treinador e a emisso de feedbacks a forma de concretizao dessa interveno verbal.
O feedback pode ser definido como a informao a uma resposta, usada para modificar
a resposta seguinte (Siedentop, 1991). Se atendermos ao feedback, de acordo com o seu tipo
ou objetivo principal, podemos enquadr-lo da seguinte forma (Farias, 2007): a) Descritivo,
quando o professor/treinador relata aos alunos/jogadores ou turma/equipa a forma como
estes realizaram a tarefa e pode assumir a forma correta ou a incorreta; b) Prescritivo, quando
o professor/treinador informa os alunos/jogadores ou turma/equipa da forma de realizao
da tarefa ou funo, podendo referir-se e justificar os critrios e/ou os erros a no cometer; c)
Questionamento, quando o professor/treinador formula questes relacionadas com situaes
de carter generalizado ou especfico acerca da aula/treino; e d) Informao Avaliativa,
quando o professor/treinador avalia a prestao dos alunos/jogadores ou da turma/equipa, de
forma simples, no especificando pormenores sobre a avaliao. A expresso utilizada poder
ser positiva ou negativa.
Com base em alguns estudos, tanto na Educao Fsica como ao nvel do treino
desportivo, o feedback prescritivo foi identificado como o tipo mais utilizado, seguido do
feedback descritivo, como atestado pelo estudo realizado por Pacheco (2002) na rea do
futebol e aplicado nas reunies de preparao que antecedem a competio.
De acordo com Piron (1984), o feedback pedaggico pode ser classificado ainda
segundo: i) a forma (auditivo, visual, cinestsico, misto); ii) a direo (individual, grupo,
turma/equipa); e iii) o momento (durante, aps, retardado). O mesmo autor considera
importante abordar o feedback pedaggico como: i) referencial geral (todo o movimento,
parte do movimento); ii) referencial especfico (forma, esforo, fora, ritmo); e iii) relao
com a tarefa (nova reao, mudana de interlocutor).
19
Tambm, Rink (1993) sugere uma diferente linha classificativa de feedbacks: i)
avaliativo e ii) corretivo, sendo que ambos podem ser classificados de: i) gerais; ii)
especficos; iii) negativos; iv) positivos; v) direcionados turma/equipa; vi) direcionados ao
grupo; vii) direcionados ao indivduo; viii) congruentes; e ix) no congruentes.

CAPTULO 3

O CLUBE FUTEBOL CLUBE DO PORTO
20
3 O Clube Futebol Clube do Porto
Em Setembro de 1893, nascia um F.C.P., ativo e dinmico. Antnio Nicolau
d'Almeida, desportista por excelncia e exmio comerciante de Vinho do Porto, convidou, na
qualidade de presidente do clube, o F.C. Lisbonense para um jogo de futebol. Ficava na
histria a primeira apario azul e branca. Nos livros, em pginas amarelecidas pelo tempo,
este o registo mais antigo da atividade portista.
Os anos seguintes foram de entusiasmo crescente. Jos Monteiro da Costa quis juntar,
numa comunho que desejava profcua, o diverso trabalho da comunidade desportiva
portuense, maioritariamente portuguesa, obviamente, mas tambm com forte representao de
Inglaterra, bero do jogo que passaria a encantar a cidade. O impulso ingls levou mesmo a
que extinguisse o Grupo Recreativo O Destino, que presidia, em favor do F.C.P. a estrutura
formava-se.
Os fundadores, os obreiros, homens verdadeiramente decididos a criar algo que
orgulhasse as geraes vindouras, garantiram desde logo um lugar especial num clube que j
se pressentia especial. O seu arrojo f-los escolher o azul e o branco para cores do clube.
Apostavam na tranquilidade e na pureza e mantinham-se fiis aos princpios cultural e
desportivo. Num plano mais abrangente, criam que podiam representar um pas que ento
tinha os mesmos tons no estandarte.
O F.C.P. assumia agora uma vocao nacional e universal. No primeiro emblema
destacava-se uma bola de futebol com as iniciais F.C.P. qual, 20 anos depois, seria
sobreposto o braso da cidade, por interveno artstica de Simplcio. O clube era agora um
smbolo que comeava a incitar paixes. Em 1948, a vitria por 3-2 sobre o Arsenal de
Londres, na poca a melhor equipa do mundo, uma prova cabal das potencialidades que os
portistas rapidamente atingiram. No ano das bodas de ouro do futebol nacional, o clube mais
cativante de um pas que nos serviu de modelo no popular desporto, rendeu-se supremacia
azul e branca. O F.C.P passava a impulsionar todo o desporto portugus.
Ano aps ano, conquista aps conquista, o F.C.P. foi ganhando flego. Tornou-se
grande, no s na ambio, mas tambm nas potencialidades desportivas. Somou ttulos e
surpreendeu o pas e o Mundo. A dcada de 80 foi talvez a mais memorvel. Em 1987 e 1988,
a Taa dos Campees, a Taa Intercontinental e a Supertaa Europeia, feitos impressionantes,
provas evidentes de uma filosofia especial. Alguns anos mais tarde, o penta campeonato,
faanha nica em Portugal. A histria tinha agora um lugar especial para o clube.
Hoje em dia, o Mundo mudou e Portugal evoluiu. As realidades desportivas so
outras, as sociedades annimas desportivas (S.A.D.) passaram a ser quase uma imposio de
21
um mercado econmico muito competitivo, mas o F.C.P. permanece dinmico e vencedor. O
clube continua a representar a sua regio e a servir de baluarte para os seus legtimos
interesses, mas tende a espalhar a sua filosofia de simplicidade responsvel e ambiciosa a
todos os portugueses espalhados pelos cinco continentes. Homens como Nicolau d'Almeida e
Monteiro da Costa, onde quer que se encontrem, estaro, por certo, muito orgulhosos da fora
que o seu esboo de F.C.P. alcanou.
O Centro de Treinos e Formao Desportiva Porto/Gaia e o Estdio do Drago
colocam o clube em patamares de vanguarda, difceis de igualar. O futuro parece risonho. A
trabalhar em condies nicas e modernas, a respeitar integralmente o seu passado, o F.C.P.
redobra a sua pujana. Ttulos como a Taa UEFA de 2002/03, a UEFA Champions League
de 2003/04 e a Taa Intercontinental 2004 provam esta realidade inequvoca.
Para alm do fulgor no futebol, o F.C.P. grande em todas as modalidades que
pratica. O palmars fala por si e basta uma constatao simples para destacar a abrangncia do
azul e branco: o F.C.P. luta por ttulos em hquei em patins, basquetebol e andebol,
modalidades que, a par com o futebol, mais cativam os portugueses. O bilhar, a natao, o
atletismo, o desporto adaptado, os desportos motorizados, o boxe, o campismo, o xadrez, a
pesca, o karat e o halterofilismo tambm contribuem para o sucesso do clube e asseguram
novos tpicos para o esplio portista.
3.1 A Criao da Futebol Clube do Porto - Futebol, S.A.D.
A Futebol Clube do Porto - Futebol, S.A.D. foi constituda a 5 de Agosto de 1997,
sendo seus acionistas fundadores os seguintes: Investiantas - Investimentos Desportivos, Lda.:
99.997 aes (49.9985%); F.C.P. 80.000 aes (40%) e Cmara Municipal do Porto: 20.000
aes (10%).
O embrio desta nova sociedade desportiva emerge do F.C.P., instituio de utilidade
pblica com mais de 100 anos de existncia. Na cidade do Porto, o F.C.P. tem caracterizado a
sua existncia pelo fomento da prtica desportiva e pela participao em competies das
mais diversas modalidades. Dada a sua dimenso e ecletismo, o F.C.P. considerado um dos
grandes clubes portugueses, caracterizando-se pelo seu carcter associativo e pelo futebol, sua
principal atividade.
A criao da S.A.D. sempre teve em vista a gesto nica e exclusiva do futebol
profissional do F.C.P. As suas orientaes estratgicas fundamentais assentam na procura do
sucesso desportivo de uma forma sustentada e a oferta de espetculos desportivos de elevada
qualidade, de forma a satisfazer os seus adeptos e simpatizantes, a populao da regio em
que se encontra implantado e a populao do pas, em geral. Desta forma, as diversas
22
atividades relacionadas com o futebol profissional tero mais e melhores condies para
serem desenvolvidas com sucesso.
A F.C.P. Futebol, S.A.D. tem por objeto social a "participao, na modalidade de
futebol, em competies desportivas de carter profissional, a promoo e organizao de
espetculos desportivos e o fomento ou desenvolvimento de atividades relacionadas com a
prtica desportiva profissionalizada da referida modalidade.
O essencial da atividade a desenvolver pela F.C.P. - Futebol, S.A.D. consistir na
participao em competies desportivas de carter profissional, nacionais e internacionais,
casos do Campeonato Nacional da 1 Diviso, Taa de Portugal, Supertaa "Cndido de
Oliveira" e competies europeias, com especial destaque para a Liga dos Campees, prova
em que o F.C.P. tem participado de uma forma permanente nas ltimas pocas.
3.2 O Futebol Percurso de xito Desportivo
Em termos de resultados desportivos, foi no final da dcada de setenta que a equipa de
futebol snior do F.C.P. iniciou a sua "viagem" na rota do sucesso. Com um projeto
desportivo consistente, o F.C.P. foi progressivamente obtendo mais e maiores sucessos,
nomeadamente a nvel internacional. Tal ascenso, que incluiu a presena na final da Taa das
Taas, na poca desportiva de 1983/84, culminaria com a conquista da Taa dos Clubes
Campees Europeus, na poca desportiva de 1986/87, e da Supertaa Europeia e da Taa
Intercontinental, na poca desportiva de 1987/88. Um dos grandes marcos na histria do
F.C.P. foi a conquista do Campeonato Nacional da 1 Diviso por trs vezes consecutivas,
alcanando uma meta h muito ambicionada no clube: o tricampeonato, nas pocas
desportivas 94/95, 95/96 e 96/97. O tetra campeonato foi a 1 grande vitria na histria
da F.C.P. - Futebol, S.A.D., logo seguido do to ambicionado penta campeonato, feito at
hoje nico na histria do futebol portugus. Por outro lado, e em termos internacionais, nos
ltimos anos o F.C.P. tem participado regularmente na Liga dos Campees, continuando a ser
o maior representante luso no futebol europeu.
O F.C.P. um clube multidesportivo portugus sediado na cidade do Porto e o clube
com mais ttulos nacionais e internacionais na histria do futebol portugus. No futebol,
compete atualmente na Primeira Liga.
3.3 Dragon Force
O Projeto Dragon Force comeou a ser planeado na poca desportiva 2006/2007. Em
2007/2008 o F.C.P. abre a escola do Drago, no campo do Padroense, que serviu de embrio
23
para o projeto Dragon Force. Em Setembro de 2008, no emblemtico e renovado campo da
Constituio e, atualmente, denominado como Vitalis Park, nasce a primeira Escola de
Futebol Dragon Force. Os objetivos sempre foram claros para o F.C.P.: (1) Desportivo,
capacidade de formar e captar novos talentos para servir a formao do F.C.P.; (2)
Comunicao, fazer chegar a marca F.C.P. ao maior nmero de crianas e famlias; (3)
Qualidade e Responsabilidade Social atravs dos servios prestados e associados s escolas; e
(4) Financeiro, gerar uma nova fonte de receitas.
Atualmente, a Dragon Force integra 14 escolas de futebol, 1 escola de andebol, 1
escola de basquetebol e 1 escola de hquei em patins. No total, mais de 3000 crianas
praticam diariamente a sua modalidade preferida.
A ideia do projeto no seria uma novidade para a comunidade, j que outras escolas
existiam no pas, no entanto, a diferena poderia ser exercida ao nvel do conceito, da
autenticidade de uma cultura que estava associada ao F.C.P. e, fundamentalmente, do
processo. Como refere Ricardo Ramos, atual gestor do projeto Dragon Force: Tivemos desde
cedo a preocupao em conceber um projeto diferenciador e inovador que aliasse a qualidade
das infraestruturas desportivas e recursos humanos transmisso de valores e cultura do
F.C.P. No fomos pioneiros na introduo das escolas de futebol, mas fomos inovadores
porque melhoramos o servio a todos os nveis com uma qualidade mpar nas instalaes, nos
recursos humanos, na metodologia de treino, nos processos de trabalho e no apoio de vrios
departamentos transversais, tais como, a nutrio, a pedagogia e a psicologia. Para alm de
tudo isto, na poca desportiva 2009/2010 conseguimos certificar com selo de qualidade a
escola de futebol Dragon Force respeitando as normas ISO 9001:2008, permitindo-nos
expandir a escola de futebol Dragon Force pelo Pas, sempre com grande rigor e controlo.
3.4 Departamentos transversais
Os departamentos transversais so os seguintes:
Departamento de Pedagogia Existe um espao denominado Espao Aberto, em
que os alunos so devidamente acompanhados por mediadores socioeducativos e
Psiclogos. Este espao serve para os alunos desenvolverem diversas atividades e
tarefas escolares, possibilitando tambm um crescimento pessoal e social, elevando os
valores do desporto e da sociedade.

Departamento de Psicologia Este departamento tem como principal objetivo o
acompanhamento dos atletas na sua integrao na prtica do futebol. H sempre um
24
profissional disponvel para trabalhar, juntamente com os treinadores, no
desenvolvimento das capacidades dos jovens, estando tambm disponveis para
auxiliar os pais/ encarregados de educao.

Departamento Mdico Este departamento est sempre disponvel nos perodos de
treinos, com a presena constante de um mdico e enfermeiro para as devidas
ocorrncias.

Departamento de Nutrio Medies antropomtricas so realizadas no incio de
cada poca desportiva e, posterior, aconselhamento alimentar indicado a todos os
alunos. Aqueles em que foi diagnosticado excesso de peso, h um acompanhamento
personalizado por parte dos nutricionistas, em colaborao com os pais / encarregados
de educao. Outros eventos complementares foram realizados, como o torneio
denominado Taa da Alimentao (cada equipa correspondia a um alimento), para
sensibilizar todos os atletas a uma boa prtica nutricional.


25

CAPTULO 4

O MODELO DE JOGO
26
4 O Modelo de Jogo
A preocupao desde o primeiro dia colocar a equipa a jogar como o treinador quer,
ou seja, em funo de um Modelo de Jogo. Oliveira (2003), define modelo de jogo como uma
ideia/conjetura de jogo constituda por princpios, subprincpios, subprincpios dos
subprincpios, representativos dos diferentes momentos/fases do jogo, que se articulam entre
si, manifestando uma organizao funcional prpria, ou seja, uma identidade.
Segundo Frade (1985; pp. 5), o Modelo como uma pedagogia de projeto, que deve
estar constantemente a ser visualizado assumindo-se no elemento causal do futuro, ou seja, no
referencial que se pretende atingir.
O modelo de jogo o referencial que deve regular o trabalho desde o incio da
temporada at ao final, sendo irracional pensar-se em Periodizao Ttica sem se pensar no
modelo de jogo (Faria,1999). Ou seja, se tu queres instalar uma linguagem comum com
regras, princpios, uma cultura de jogo, num modelo de jogo () fundamental que isso seja
atravs do jogo (Faria, 2002, pp. VIII).
Garganta (1991) refere que a compreenso de um sistema complexo pressupe uma
modelao, modelao que pode ser entendida como a ao da elaborao e da construo
intencional, por composio de smbolos, de modelos suscetveis num fenmeno complexo.
A modelao permite desenvolver as caractersticas (identidade) da equipa atravs das
suas regularidades ou padres organizao. E, para desenvolver o modelo, ou melhor, essa
modelao, tem que se contemplar os princpios metodolgicos, tendo em conta as limitaes
humanas e as necessidades fundamentais para que exista uma adaptao de qualidade (Frade,
2007). A ter em conta que o Modelo de Jogo est sempre em construo, nunca um dado
adquirido, estando sempre recetivo ao individual e ao coletivo, ou seja, a equipa tem uma
ideia de jogo, mas as caractersticas dos jogadores so nicas e todas diferentes entre eles, o
que possibilita criar novas dinmicas dessa mesma ideia sempre que h alterao de
jogadores, por exemplo em substituies ou em leses.
Por conseguinte, Silva (2012; pp. 37) diz-nos que o modelo envolve a
operacionalizao dos princpios de ao dos jogadores nos vrios momentos do jogo. Por
isso, este conceito de modelo de jogo no se reduz a uma ideia geral, tratando-se sobretudo de
configurar as interaes dos jogadores. Reforando este lado pragmtico do processo, Frade
(cit. por Martins, 2003; pp. III) afirma que mais importante que a prpria noo do modelo,
so os princpios do prprio modelo.
27
Segundo Oliveira (2004; pp. 130) o importante que o treinador saiba muito bem
aquilo que pretende da equipa e do jogo, que tenha ideias muito concretas relativamente s
invariantes/padres que pretende que a sua equipa e os respetivos jogadores manifestem.
Reforando este aspeto, Mourinho (cit. Oliveira et al., 2006; pp. 200) afirmou que
fundamental que os jogadores compreendam as suas ideias, ou seja, a sua filosofia de jogo
para que deste modo, possam ter comportamentos ajustados ao que pretende.
Desta forma, torna-se necessrio aproximar a forma de treinar o mais possvel
competio, pois s assim os jogadores se iro identificar com a ideia de jogo, ou seja,
treinando/ jogando e jogando/treinando.
Ao nvel dos princpios de jogo, estes so padres de comportamento tticos a
diferentes escalas, que se pretende que a equipa e os jogadores evidenciem nos diferentes
momentos do jogo. Pode-se afirmar que os princpios nada mais so do que uma linha de
orientao da ao do jogador e da equipa na diferentes fases do jogo. No entanto, existem
trs tipos de princpios, ou seja, uns princpios gerais, outros culturais e outros relacionados
com o Modelo de Jogo. Os princpios gerais so comuns a qualquer jogar, estes referem-se a
uma forma especfica de jogar de uma equipa, e podem representar-se tambm em nveis de
organizao mais baixos, ao nvel dos sub e dos sub-sub-princpios. No entanto, os princpios
relacionados com o modelo de jogo no podem ser confundidos com os princpios culturais
(Azevedo, 2009).
Segundo Brito (2003) os princpios de jogo so linhas orientadoras bsicas que
coordenam as atitudes e comportamentos tticos dos jogadores quer no processo ofensivo,
quer no processo defensivo, bem como nas transies.
Um modelo de jogo rege-se pelos seus princpios e na sua repetio sistemtica por
parte do treinador, dependente sempre das suas ideias e dos seus jogadores.
Em relao organizao estrutural, esta diz respeito ao posicionamento que os
jogadores assumem em campo e que depois leva a equipa a assumir uma determinada
disposio (Azevedo, 2009). As estruturas no devem ser rgidas, mas sim contemplar sempre
s caractersticas e capacidades dos jogadores (Oliveira, 2003).
Para, Tamarit (2012; pp. 20) cada treinador dever ter a sua ideia de jogo e
sistematiz-la. Dever definir o que quer que a sua equipa faa em cada momento do jogo,
dever estruturar o seu jogo em Princpios e Subprincpios de jogo. Quando este treinador
com a sua ideia de jogo chega a um determinado contexto: um pas, um clube, uma histria,
novos jogadores, esta ideia de Jogo v-se fortemente influenciada
28
4.1 Princpio da Especificidade
Ah, ento no h nada mais especfico do que o jogo 11 vs 11. No! No nada
disso, isso uma blasfmia. Porque se reconhecemos que o nosso jogar tem X princpios e X
subprincpios, e deixamos em aberto a possibilidade de acontecerem uma determinada
quantidade de subprincpios dos subprincpios que so o resultado desta inter-relao
concreta, portanto em termos de treino, temos que lhes dar, de uma forma hierarquizada,
sendo que umas so mais importantes do que outras, mas temos que atuar sobre todas, sobre
eles todos, para eles melhorarem. A especificidade cumpre-se a, no respeito que tenho por
todos os princpios, e o respeito em termos metodolgicos. Agora isto no fcil, eu faz-lo
de modo a todos melhorarem e sem se estorvarem, sem se contaminarem negativamente uns
aos outros (Frade, 2007).
Frade (2007) considera este como um supra-princpio do treino em futebol. O
princpio de especificidade da periodizao ttica, deve criar situaes tticas que o jogo da
equipa requisita, incutindo nos jogadores o desenvolvimento de todas as dimenses, atravs
do modelo de jogo adotado (Oliveira, 1991).
Para Frade (2002), o que condiciona a especificidade o modelo de jogo da equipa e
este possui suas particularidades de acordo com cada contexto. Rocha (2003) afirma que essa
especificidade requer uma adaptao oriunda de exerccios especficos de determinada forma
de jogar.
Segundo Oliveira (2009), na Periodizao Ttica, s se considera algo especfico, se
estiver relacionado com o modelo de jogo criado. Segundo o mesmo autor, a sua
operacionalizao deve assumir vrias dimenses/escalas: coletiva, intersectorial, setorial e
individual alm disso, o cumprimento do princpio da especificidade da Periodizao Ttica
somente atingindo por inteiro se durante o treino, os jogadores mantiverem um elevado nvel
de concentrao durante o exerccio. O treinador deve intervir de forma adequada e percetvel
perante o exerccio para que os jogadores entendam os objetivos e as finalidades do exerccio.
Frade (2010), diz-nos que no se pode pensar nos exerccios de maneira diversa, eles tm que
ser identificadores ou tm que estar identificados com a maneira como o treinador quer jogar.
4.2 Princpio da Progresso Complexa
Este princpio tem sentido devido no linearidade do processo e d-se pelo menos
em dois nveis distintos mas que se relacionam entre si.
A um nvel mais longo este Princpio parte de um jogar menos complexo para um
jogar mais complexo e como se sabe no linear, ou seja, sofre retrocessos, desvios, mas
29
sempre coerente com a matriz do jogar, sem que se perca o sentido daquilo que se est a fazer
(Tamarit, 2012). Ou seja, ao longo do padro semanal de treino so transmitidas informaes
aos jogadores que se pretendem transformar em hbitos e padres de jogo. Atendendo a este
facto, a complexidade de informao transmitida dever ser progressivamente aumentada.
4.3 Principio das Propenses
Este princpio consiste em alcanar atravs da criao de um exerccio
contextualizado, que aparea um grande nmero de vezes e que queremos que os nossos
jogadores vivenciem e adquiram a todos os nveis.
Segundo Resende (2002) a aprendizagem resulta da repetio sistemtica, mas para
Maciel (2010) a aprendizagem resulta de mecanismos no mecnicos, ou seja, atravs da
vivncia de contextos abertos, no determinsticos mas probabilsticos.
Tamarit (2012; pp. 40) afirma que graas ao princpio das propenses consegue-se a
repetio sistemtica das vivncias especficas pretendidas, ou seja, as interaes do nosso
jogar, que so dependentes do dia do morfociclo, devido ao princpio da alternncia horizontal
em especificidade, tanto ao nvel Ttico, Fsico, Tcnico e Psicolgico.
Como afirma Maciel (2010) A repetio sistemtica (determinante para a aquisio
de uma intencionalidade coletiva) das pores do jogar que desejamos vivenciar nos
diferentes dias, assim como os respetivos padres de desempenho e configuraes dos
exerccios verificam-se convenientemente neste principio metodolgico, diz-nos ainda o
autor que o propsito no passa por quantificar aes mas por criar contextos de exercitao
que conduzem a uma determinada dominncia de interaes relativas ao nosso jogar, isto sem
deixar de ter em conta o padro de desempenho e de desgaste que caracterizam aquele dia do
morfociclo.
Em suma, tudo parte atravs da ideia de jogo inicial, uma imagem do jogar pretendido
e que se questiona como se vai l chegar. A um nvel mais curto h que controlar e regular a
complexidade dos exerccios durante cada treino do morfociclo, tendo em especial ateno a
relao esforo/recuperao ttica. vital ter em conta o esforo/desempenho e a recuperao
emocional para que os jogadores cheguem ao prximo jogo da melhor forma possvel.
A complexidade de um exerccio depende da relao entre muitas variveis, de
destacar:
A complexidade dos Princpios e Subprincpios e da articulao entre eles;
30
A sub-dinmica dominante do esforo e do padro de contrao muscular dominantes
que esto implicadas: recuperao, tenso da contrao muscular, velocidade da
contrao, recuperao/ativao;
Quantidade de jogadores que esto a realizar os exerccios;
Espao de jogo onde se realiza o exerccio.
4.4 Princpio da Alternncia Horizontal em Especificidade
O esforo vem do atleta em ter que contrair os msculos, ter que mover-se e portanto,
como h trs indicadores que caracterizam o modo como as contraes musculares se
manifestam e sendo diversa a relao da sua manifestao e o seu cansao, ento tens que
calibrar por a. (Frade, 2010). Ou seja, utilizar esses indicadores em diferentes dias da
semana, maximizando cada um deles.
A diferenciao dos regimes de desempenho implicados nos diferentes dias tm que
ter em conta a fratalizao das vrias dimenses que compem o jogar. Como principais
referncias para a operacionalizao do morfociclo devemos ter em considerao: (i) - o nvel
da complexidade (Grandes Princpios, Subprincpios e Subprincpios dos Subprincpios),
subjacente poro do jogar que vivenciada em determinada unidade de treino (que deve
ser entendida como a maior parte de um todo, no morfociclo); (ii) - o regime da contrao
muscular implicada de forma dominante na vivncia do jogar nos diferentes dias que
compem o morfociclo em que o regime da contrao muscular caracterizado e deve ter em
considerao trs variveis: tenso, durao e velocidade; (iii) - Dimenso estratgica e a sua
distribuio pelos dias que compem o ciclo entre duas partidas, outra dimenso a ter em
considerao, assim como os aspetos bioqumicos e bioenergticos (Maciel, 2010).
Atravs desta abordagem, percebe-se que a operacionalizao incide em determinados
aspetos do jogar tendo em contas as exigncias que cada dimenso comporta. Assim, ao
longo da semana desenvolve-se diferentes escalas de organizao (Gomes, 2006).
4.5 Morfociclo Padro
um ciclo que tem presenas com o ciclo seguinte, em funo de qu? Da forma
dos dinamismos que gera repercusses! Porque o que voc quer que acontea que apaream
determinadas configuraes geomtricas, mas em funo do modo como voc quer que se
relacionem os jogadores. Isso uma forma, Morfo por essa razo. uma morfologia, a lgica
da dinmica () o padro tem a ver com a Ideia. por isso que faz sentido falar em fractal,
seno no faz! Voc fraciona mas no perde a configurao. (Frade, 2010)
31
Para Jorge Maciel (2010), o morfociclo padro, dever ser entendido como um fractal
de um nvel mais macro de uma determinada Periodizao Ttica, uma vez que sendo uma
periodizao a mais curto prazo (ciclo entre dois jogos) tambm ela dever ter como matriz
configuradora a presena constante de uma intencionalidade coletiva, um jogar, que se deseja
assumir e fazer expressar como identidade para a equipa. Desta forma, o morfociclo padro
assume um papel determinante, visto que permite por um lado a estabilizao de um jogar e,
por outro, a progresso do mesmo, inclusive em diferentes escalas temporais.
A operacionalizao de um jogar tendo em conta a padronizao semanal da sua
vivenciao possibilita a manuteno da integridade de uma identidade (um ttico) sem
bloqueio evolutivo, isto , sem fecho. Possibilitando desse modo uma evoluo espiralada,
marcada pelo emergir de vrias dimenses partida desconhecidas, sem que haja perda de
identidade pelo facto de esse processo evoluir alicerado numa matriz (a conceptual o jogar,
a intencionalidade coletiva, o ttico) que sustentada pelos grandes princpios de jogo e pelo
facto desse processo ser operacionalizado tendo por base uma outra matriz (a metodolgica
Periodizao Ttica), que suportada pelos princpios metodolgicos e pela sua aplicao no
respeito por um morfociclo padro.
Tal como a conceo de jogo, tambm o morfociclo padro, que lhe permitir dar
vida, dever ter por referncia a realidade. Torna-se pertinente neste ponto salientar que
aquilo que o caracteriza so fundamentalmente trs aspetos, a saber: a densidade competitiva
elevada, os nveis de aspirao e de exigncia igualmente elevados.
Outra premissa igualmente importante, passa por reconhecer que quando se fala de
treino, treino de qualidade, aquisitivo, o que se pretende que uma determinada matriz, uma
determinada intencionalidade, se manifeste no concreto pela generalidade dos jogadores, ou
seja, deseja-se que a inteno prvia v paulatinamente sendo partilhada, graas sua
vivenciao em especificidade, por um nmero cada vez maior de jogadores, de modo a que
esta se torne comum generalidade, e como tal se constitua como cultura Especifica da
equipa (Maciel, 2010).

32

Figura 2 Morfociclo Padro (adaptado por Oliveira,2003).
4.6 Modelo de Jogo Dragon Force
O Modelo de Jogo Dragon Force alicerado em duas ideias de base:
Desenvolver uma filosofia de jogo congruente com o Modelo de Jogo institudo no
Departamento de Formao do F.C.P;
Permitir a evoluo de alunos com distintos nveis de desempenho/potencial.
4.7 Momentos do jogo
Para o tratamento didtico-metodolgico de todos os aspetos referentes ao jogo,
dividimo-lo em quatro momentos:
Organizao Ofensiva (OO): quando temos a posse da bola;
Organizao Defensiva (OD): quando o adversrio tem a posse da bola;
Transio Defesa Ataque (TDA): quando ganhamos a posse da bola;
Transio Ataque Defesa (TAD): quando perdemos a posse da bola.
4.8 Princpios fundamentais do Modelo de Jogo
A posse e a circulao da bola como obsesso objetiva e inteligente da equipa e de
todos os jogadores;
33
A zona pressionante como mtodo que condicione o comportamento ofensivo do
adversrio e nos permita recuperar a posse da bola;
Transies fortes que aproveitem a desorganizao momentnea da equipa adversria.
4.9 A identificao deste modelo rege-se por aspetos fundamentais
Jogo Posicional:
Assume uma importncia decisiva no nosso jogo.
Deve caracterizar-se por:
Formar muitas linhas (em largura e profundidade);
Dispor os jogadores em diagonais (formando sucessivos tringulos e losangos);
Privilegiar o aparecimento dos princpios fundamentais do modelo de jogo, tendo
em ateno as formas de jogo (Futebol de 3, de 5 e de 7);
Respeitar as diferentes faixas etrias dos intervenientes.

4.10 O Treinador Dragon Force
O treinador Dragon Force deve possuir:









Figura 3 Conhecimentos do Treinador Dragon Force.
A escola de futebol Dragon Force advoga que os conhecimentos do treinador sobre o
Jogo se referem :
Capacidade para compreender o Modelo de Jogo Dragon Force;
Capacidade para observar o jogo e os jogadores retirando concluses relevantes.

34
Enquanto, os conhecimentos do treinador sobre as caractersticas das faixas etrias so
referentes :
Capacidade para escolher exerccios adequados;
Capacidade para comunicar eficazmente com entusiasmo, expressividade e com lxico
adequado idade.

Por fim, o conhecimento didtico-metodolgico do treinador deve-se :
Capacidade de planeamento;
Capacidade para intervir com qualidade durante o treino;
Capacidade para demonstrar;
Capacidade para refletir e melhorar o processo.

Alis, nas escolas de futebol Dragon Force, a interveno do treinador deve ser feita
da seguinte forma:
Ter uma presena positiva, valorizar em vez de reprimir;
(Re) Conhecer os jogadores e as suas caractersticas (desempenhos);
Orientar para a aquisio com sentido (perceber o que faz);
Ter a capacidade de intervir com qualidade.

Frade (2007) defende que em vez de se concentrar na repetio de exerccios at
conseguir a mecanizao do jogo, o treinador deve ter como prioridade passar aos jogadores o
modelo que pretende. a partir dessa conscincia que todos os detalhes, individuais e
coletivos, so trabalhados.

35

36

CAPTULO 5

ESTRUTURA ORGANIZACIONAL DRAGON FORCE
37
6 Estrutura Organizacional Dragon Force
A Dragon Force uma escola que acolhe centenas de alunos de diferentes faixas
etrias e de diferentes nveis de desempenho futebolstico. Para dar uma melhor resposta,
foram criados diferentes nveis de ensino com o intuito de desenvolver as capacidades de jogo
de cada um sempre em identificao com a cultura do F.C.P.
Seguindo uma lgica crescente de desenvolvimento e de acordo com a frequncia de
treinos semanais das diferentes turmas, a Dragon Force dispe de cinco nveis:
Iniciao alunos nascidos entre 2007/2008 (5/6 anos de idade);
Bsico alunos nascidos entre 2005/2006 (7/8 anos de idade);
Intermdio 2003/2004 (9/10 anos de idade);
Avanado 2001/2002 (11/12 anos de idade);
Expert 1999/2000 (13/14 anos de idade).

Diferentes nveis requerem diferentes formas de jogo, so elas:
Iniciao forma de jogo de 2 vs 2 e 3 vs 3;
Bsico forma de jogo de 3 vs 3, 4 vs 4 e 5 vs 5;
Intermdio forma de jogo de 5 vs 5;
Avanado forma de jogo de 7 vs 7;
Expert forma de jogo de 7 vs 7.

Os alunos Dragon Force podem frequentar a escola de futebol uma, duas ou trs vezes
por semana.
Sempre que um aluno esteja acima do nvel da turma e que treine semanalmente at
duas vezes, proposto ao seu Encarregado de Educao uma alterao para uma turma que
treine trs vezes por semana e possa assim desenvolver o seu potencial com mais uma hora
semanal de treino. Todos os alunos que apresentem maior qualidade e potencial, de acordo
com os parmetros da escola, so colocados nas Selees Dragon Force que foram criadas
para as diferentes idades (uma por cada nvel de desempenho). Existem quatro equipas de
competio, nomeadamente os Sub. 13A, os Sub. 13B, os Sub. 11 e os Sub. 10, em que os
melhores jogadores da escola so escolhidos para participarem em campeonatos distritais.
Ao longo de toda a poca desportiva existem vrias competies na Dragon Force, de
forma a promover e aumentar as oportunidades de competio entre turmas e selees, a
saber:
38
Ligas Dragon Force (sextas feiras);
Dragon Force Cup (sbados);
Liga Universo Dragon Force;
Taa Artur Baeta;
Taas Temticas;
Jogos amigveis, entre diferentes escolas e clubes.



























39
6.1 Recursos Humanos
A estrutura Dragon Force est muito bem hierarquizada, estruturada, organizada e
coordenada, proporcionando a todos os intervenientes um ambiente profissional, estvel, e
rigoroso (ver Tabela 1).
Tabela 1 Recursos Humanos Dragon Force.














6.2 Recurso Logsticos
As infraestruturas desportivas da Escola Dragon Force so:
1 Campo de futebol de 11, em relva sinttica, com luz artificial que integra dois
campos de futebol de 7;
1 Campo de futebol de 7, em relva sinttica, coberto, com luz artificial;
1 Campo de terra batida futebol de 5 (espao Artur Baeta).

Edifcio de apoio atividade desportiva composto por:
Receo;
Balnerios para os atletas;
Balnerio para os treinadores;
Balnerio para os rbitros;
1 Gabinete para o Coordenador Tcnico e Coordenador Tcnico-Adjunto;
Recursos Humanos
Gestor do Projeto Ricardo Ramos
Gestor da Expanso e Parcerias Afonso Gama
Gestor da Qualidade e Operaes Jorge Conrado
Coordenador Tcnico Geral Carlos Campos
Coordenador Tcnico-adjunto Vtor Moreira
Departamento Mdico Nuno Vicente
Departamento de Pedagogia Daniela Freitas
Departamento de Psicologia Paulo Paiva
Departamento de Nutrio Pedro Carvalho
Tcnico de Equipamentos Paulo Brando
Tcnico de Informtica Miguel
Seguranas da SPDE

Treinadores
40
Sala para os treinadores, com computador e com acesso Internet;
Quadro de apontamentos;
Armrio para arrumao do dossier respetivo a cada treinador;
Mesa de reunies;
Sala com impressora/fotocopiadora;
Sala multiusos (Espao Aberto);
Departamento mdico;
Arrumos;
Bar/restaurante.

Material de treino disponvel:
Balizas de Futebol de 1, 4, 5, 7 e 11;
Coletes;
Cones altos e baixos;
Bolas de tamanho 1, 3,4 e 5;
Arcos;
Varetas;
Sinalizadores;
Barreiras mveis.

41

CAPTULO 6

PLANO ANUAL DRAGON FORCE
42
7 Plano Anual Dragon Force
O plano anual para escola e para a turma Expert B1 foi elaborado, com o objetivo de
dar conhecimento a todos os intervenientes da Dragon Force as atividades a decorrer ao longo
da temporada.
Mais especificamente, o plano anual da turma Expert B1 contribuiu para um melhor
planeamento de todo o processo de treino e gesto organizacional da equipa (ver Figuras 4 e
5).

Figura 4 Plano Anual Dragon Force.

43

Figura 5 Planeamento Anual da turma Exper B1.

44

CAPTULO 7

A EQUIPA EXPERT B1 SUB 13
45
8 A Equipa Expert B1 Sub 13
A turma Expert B1 foi inicialmente constituda por 12 jogadores, terminando a poca
com 10 jogadores. uma turma com diferentes experincias no que prtica do futebol diz
respeito, nomeadamente aos anos como jogadores da escola Dragon Force e aos anos de
prtica desta modalidade.
Na Tabela 2 reporta-se alguma informao especfica sobre os jogadores da equipa em
questo.
Tabela 2 Informaes Especficas Sobre os Jogadores.















O envolvimento competitivo dos jogadores para com o processo instrutrio ttico-
estratgico sempre foi constante e intenso, conforme sugerido na Figura 6.




Nome Posio Anos de prtica DF Anos de prtica da modalidade
Alexandre Queirs PL 1ano 1ano
Andr Santos DC 1ano 2anos
Csar Pereira DC 1ano 1ano
Davi Lima MC 1ano 3anos
Fidel Ruiz MC 3ano 3anos
Francisco Silva GR 2ano 2anos
Joo Coelho DC 2ano 2anos
Joo Oliveira PL 1ano 2anos
Jos Pereira ME 4ano 4anos
Ricardo Cabral PL 2ano 2anos
Rben Novais MD 1ano 4anos
Rui Finteiro PL 1ano 1anos
46







Figura 6 Equipa Expert B1

8.1 Avaliao Diagnstica da Equipa
O termo avaliar, etimologicamente, significa etimar, comparar, julgar. Mialaret (1979)
afirma que avaliar consiste em atribuir um juzo de valor em funo de critrios precisos.
Pelletier (1971) diz-nos que o termo avaliao deu lugar a uma encruzilhada semntica e que
constitui hoje uma atividade que assume formas variadas nos mais diversos contextos do
processo educativo.
Para Mesquita (2012), a avaliao inicial dever, determinar os objetivos formativos
em funo de uma predio do que possvel aprender. Na mesma linha de pensamento, a
autora diz-nos que na medida em que essa recolha de informao serve os propsitos de
orientao e regulao do processo de ensino-aprendizagem ela deve ser entendida como
eminentemente formativa. A avaliao diagnstica da equipa foi elaborada no incio da poca
desportiva com o objetivo de fornecer informaes sobre o estado atual da equipa, ou seja,
determinar os comportamentos coletivos e individuais para o jogo. Esta avaliao inicial
forneceu informaes de orientao para o processo formativo ao longo de toda a poca
desportiva.
Este tipo de avaliao responde a duas questes fundamentais, (1) Que
aprendizagens servem de base s que vamos ensinar? e (2) Que aprendizagens, das que vamos
ensinar, j foram adquiridas pelos alunos? (Mesquita, 2012). Segue na figura abaixo a
avaliao diagnstica da turma Expert B1.
47













Figura 7 Avaliao da Equipa.

8.2 Contrato de Equipa
No incio do perodo pr-competitivo foi entregue a cada jogador um contrato de
equipa numa carta fechada, para que cada um a pudesse ler em casa. No treino seguinte e aps
uma reflexo coletiva com algumas propostas de alterao, toda a equipa assinou o contrato
criando um compromisso coletivo para toda a poca.
Este contrato foi elaborado com o intuito de fidelizar os jogadores Dragon Force e a
toda a equipa, para que se mantenham sempre empenhados e motivados quer nos treinos quer
nas vrias competies internas.
O contrato de equipa encontra-se representado na Figura 8.




48
Figura 8 Contrato de Equipa.

8.3 Ideia de Jogo Pretendida
A anlise ideia de jogo da turma Expert tendo em conta a cultura de jogo da escola
Dragon Force, as caractersticas dos jogadores e do prprio treinador que apologista de um
futebol vistoso e organizado apresentada de uma forma globalizante.
Este modelo foi criado e sustentado aps uma avaliao prvia qualidade da turma,
quer nos aspetos individuais quer nos aspetos coletivos. De referir que a equipa se apresenta
estruturalmente, em 1+2+3+1, sendo que este sistema dinmico e serve apenas para ter uma
referncia do posicionamento inicial.
49
Sistema de J ogo Ofensivo - Organizao Ofensiva
Sadas 1 sub. Momento:
Sada em construo curta pelos Defesas Centrais (DCs):
DCs bem abertos nos limites da rea;
DCs posicionados de frente para o adversrio;
Os alas profundos e bem abertos para criar espao para DCs;
Procurar sair pelos DCs.

Aps entrada da bola no DC inicia-se a construo do jogo ofensivo com varincias
posicionais tendo como objetivo dar ao portador da bola mais que uma linha de passe para
circular a bola. Para tal, se beneficia:

Recuo do ala mantendo-se bem aberto junto da linha lateral;
Movimento interior do Pivot procurando espao entre linhas;
DC contrrio d linha de passe para possvel variao do jogo atravs do Pivot;
PL posiciona-se entre o Ala e o Pivot criando um losango iniciado pelo DC com bola.

(2 sub. Momento)
(Arrastamento para) Sada em construo curta pelo Pivot:
Sada curta em segurana pelo pivot no corredor central (provocando arrastamento do
adversrio);
Pivot aproxima-se do guarda redes (GR) para receber a bola, podendo devolver com
uma parede ao mesmo ou jogar nos DCs, procurando sempre aps o passe uma nova
posio para dar constantemente uma linha de passe ao portador da bola;
Recuo dos alas para suporte do meio campo mantendo-se sempre abertos.

(Arrastamento para) sada em construo direta para o Ala:
Criao de espao para a sada direta no corredor lateral atravs do Ala.

Face impossibilidade da sada curta (nem pelos DCs nem pelo Pivot), toda a equipa
movimenta-se para arrastar o adversrio:
Armadilha por parte dos alas que recuam num movimento de arrastamento dos
defesas, para que depois muito rapidamente subam no terreno surpreendendo os
opositores criando espaos nas costas da defesa;
50
DCs e Pivot fecham a zona central.

Criao de Espaos 2 sub. Momento
Formao de losango (DC, Ala, Pivot e ponta de lana - PL) para criao de vrias
linhas de passe;
PL a aparecer no espao entre linhas para ponte/parede procurando assim
automatizar a triangulao DC PL Ala;
Pivot baixa para compensar a subida do DC que iniciou conduo;
DC com passe diagonal longo aps atrao em conduo;
Ala contrrio bem aberto para poder receber a bola;
Receo orientada para a frente para aproveitar a conquista espao temporal (1 vs 1).

Reciclar jogo para DC ou GR :
Equipa subida e em ataque organizado no consegue ultrapassar o bloco adversrio,
deve ento reciclar o seu jogo devolvendo a bola para DC ou GR;
Aps a reciclagem toda a equipa regressa ao 1 sub momento.

Entrada nos Espaos 3 sub. Momento:
Jogo Posicional:
Equipa com bola cria desequilbrios com subidas constantes dos DCs;
Quando um dos DCs sobe no terreno de jogo, o Pivot ter que fazer a compensao ao
colega recuando um pouco.
PL com muita mobilidade colocando-se entre linhas, dando sempre linhas de passe
aos colegas.
Transio Defensiva
Reao rpida perda:
Reagir e pressionar para conquistar a bola;
Reagir e condicionar para obrigar a jogar para trs.

Sistema de J ogo Defensivo Organizao Defensiva
Fecho dos espaos com duas variantes 1 sub. Momento:

51
O Bloco mdio:
Toda a equipa num bloco coeso permite ao adversrio sair a jogar e trocar a bola no
seu meio campo, sendo o PL a comandar o posicionamento do bloco efetuando
alguma presso posicional;
No nosso meio campo no permitido haver trocas de bola do adversrio, a presso
realizada por ns deve ser intensa at recuperarmos a bola;
Fecho do bloco;
Fechar o lado da bola, mobilidade e coeso;
Voz de comando do GR para corrigir posies.

Jogo de Coberturas:
Pivot sempre a equilibrar o centro da equipa (fundamental no equilbrio da equipa);
Jogadores no podem estar tapados, sempre disponveis para dar linhas de passe;
Coberturas dos defesas centrais sempre na diagonal (Guarda Costas) e nunca na
diagonal;
Nas sadas do adversrio PL (ao DC com bola) e Ala fazem compensaes na presso
aos DCs.

Criao de Zonas de Presso 2 sub. Momento:
Forte presso sempre que o adversrio tente jogar dentro do nosso meio campo;
Obrigar o adversrio a jogar para trs sempre que entrem no nosso bloco;
Mensagem a passar equipa que no nosso meio campo defensivo a palavra de ordem
pressionar a 1000 hora at recuperarmos a bola ou jogar para fora das zonas de
presso.

Pressionar sadas do adversrio (Armadilha):
PL pressiona o DC portador da bola, o Ala do lado contrrio ao da bola pressiona o
outro DC;
Condicionar sadas do adversrio para o nosso corredor central.

Os nossos alas no tm a dimenso ttica e fsica necessria para que seja diferente.
Com uma presso efetiva do PL e Ala consegue-se fechar o corredor lateral para que se jogue
pelo centro do terreno. O Pivot deve ser forte no desarme e com um bom posicionamento,
52
aliado boa capacidade de antecipao dos DCs levam a optar por esta ao, ou seja, permitir
que o adversrio entre na zona central em detrimento das laterais. Para tal, necessrio:
Pressionar os lanamentos laterais no campo todo;
Reao rpida de toda a equipa e reduzir os espaos numa tentativa de recuperar a bola
rapidamente e criar desequilbrios ao adversrio;
Criar a convico nos jogadores que quando recuperam a bola esta poder quase
sempre ser jogada e no aliviada;
GR adiantado para se antecipar a bolas colocadas nas costas da defesa.

Transio Ofensiva
Transio em segurana:
Retirar a bola das zonas de presso;
Campo grande;
Abertura da equipa em largura e profundidade para criar linhas de passe;
Transio em profundidade;
Aproveitar a inferioridade numrica do adversrio para criar situaes de finalizao;
Saber resolver com critrio situaes de 2 vs 1; 3 vs 1; 3 vs 2.

8.4 Estrutura da Equipa
Neste lado mais estratgico da equipa procuramos sempre nunca alterar a nossa
forma de jogar em funo do adversrio, mas sim ter em conta as caractersticas dos vrios
adversrios, prevendo no treino as dificuldades que nos podero colocar, tendo sempre como
referncia a nossa ideia de jogo.
A nossa equipa habitualmente utiliza o sistema de jogo 1+2+3+1, partindo sempre de
um referencial de posies que rapidamente se desfaz quer pelas circunstncias do jogo quer
pela ideia de jogo estabelecida.
A estrutura bsica da turma Expert B1 encontra-se representada na figura 9.





53

















Figura 9 Estrutura base da equipa.

8.5 Avaliaes Sumativas Trimestrais
Para Mesquita (2012) a modalidade de avaliao a que melhor possibilita uma
deciso relativamente progresso ou reteno do aluno pois compara resultados globais,
permitindo verificar a progresso de um aluno face a um conjunto lato de objetivo
previamente definidos. Para o mesmo autor, a avaliao sumativa pode ser facilmente
utilizada como um instrumento de certificao social na medida em que permite seriar os
alunos de acordo com o seu mrito social, constituindo a funo social da avaliao.
As avaliaes elaboradas ao longo dos trs trimestres tm como principal objetivo
informar o aluno e o seu encarregado de educao, os treinadores e outros intervenientes,
sobre a qualidade do processo treino e de aprendizagem, bem como do estado do
cumprimento dos objetivos definidos pela Dragon Force no que ao atleta diz respeito.
um tipo de avaliao que permite aos treinadores adaptar as suas estratgias tendo em conta
a evoluo do aluno (ver Figura 10).

54























Figura 10 Ficha de Avaliao do aluno referente ao I trimestre.

8.6 Liga Interna Tabela dos Pontos
A criao da tabela dos pontos semanal serve para atribuir pontos aos jogadores da
equipa Expert B1, para que estes tenham uma competio interna (na equipa) aliada
competio interna (Dragon Force). Esta tabela avalia vrios parmetros, mas h uma maior
ateno sobre o trabalho para casa em que os alunos se empenham em vrias habilidades que
sero apresentadas no treino, com o objetivo de lhes dar mais tempo de prtica de futebol,
uma prtica livre e ldica.
55
Na Figura 11, est representado um exemplo do registo de pontos semanal (fig.,
Anexo V).












Figura 11 Registo de Pontos referente 4 semana de treinos.



















56
8.7 Padro semanal da Equipa Expert B1 sem competio
Na fase da puberdade e da adolescncia (12-16 anos), o crescimento um dos fatores
marcantes, podendo encontrar-se jovens que no perodo de um ano chegam a crescer cerca de
dez centmetros de altura e aumentar significativamente o seu peso. a fase da afirmao
pessoal, onde o jovem sente que a conquista da vitria cada vez mais importante (Garganta,
2000).
Para o mesmo autor, no perodo compreendido entre os 12 e os 14 anos acentuam-se
algumas caractersticas peculiares:
Crescimento;
Aumento considervel da capacidade para ler o jogo;
Maior abertura para entender os aspetos defensivos;
Interioriza tarefas relacionadas com o estatuto posicional.

Havendo apenas dois treinos semanais, o morfociclo padro na equipa em questo
deixa de fazer tanto sentido, pois habitualmente no havendo competio e o espao temporal
que medeia os dois treinos semanais elevado, no permitindo, aparentemente, qualquer tipo
de preocupao quer no esforo quer na sua recuperao.
Na Figura 12 visvel o Padro semanal (sem competio) da Turma B1.

Figura 12 Padro semanal da equipa Expert B1.


57
Treino de Segunda-feira (2 Feira)
A operacionalizao habitual do treino (sem competio) contempla sub-princpios
2 feira, ou seja, h uma grande incidncia nas questes individuais que se refletem
naturalmente no coletivo. Neste primeiro treino semanal iniciamos sempre com exerccios de
relao com bola, com o objetivo de melhorar e potenciar a tcnica individual dos jogadores,
bem como as aes tcnicas elementares (por exemplo, a proteo da bola). Esta fase inicial
do treino est tambm relacionada com o que foi abordado na reviso bibliogrfica do
presente relatrio, mais especificamente no captulo sobre prtica deliberada.
Starkes (2003) refere que a prtica deliberada no se reduz ao jogo, ao trabalho,
observao do desempenho dos adversrios, nem to pouco a um conjunto de atividades de
treino dos jovens que diariamente praticam atividade fsica. Pelo contrrio, este tipo de prtica
requer esforo e ateno, e implica a seleo de atividades especficas de aprendizagem pelo
treinador, no estando ligado ao imediatismo ou qualquer tipo de recompensa. Ou seja,
proporcionando-lhes mais tempo de prtica no treino sabendo que atualmente o tempo e os
espaos disponveis so cada vez mais escassos para que os midos consigam ter esse mesmo
tempo de prtica, contrariando um pouco o desaparecimento do futebol de rua.
Com o decorrer do tempo, a ideia de que o nvel de expertise de um jogador se deve a
um talento inato ou a uma herana gentica foi substituda, melhor dizendo, foi acrescentada
composio do cdigo gentico, por uma explicao de que a superioridade que caracteriza o
expert est relacionada com a qualidade do processo e a quantidade de horas de prtica em
que este se empenha ao longo da sua vida. Alis, o papel da prtica deliberada um fator
determinante no desenvolvimento da excelncia desportiva (Charness & Tuffiash, 1993;
Ericsson & Lehmann, 1996; Ward et al., 2007).
Nas partes principais deste tipo de treino so utilizados muitos exerccios de
joguinho de 1 vs 1,2 vs 2 e 3 vs 3 em espaos muito reduzidos com tempos curtos por cada
repetio e com grande tenso muscular (por exemplo, exerccios com muitas aceleraes,
travagens e mudanas de direo; ver Figura 14).

58


Figura 13 Treino n31 (Sub Princpios 2 feira).

Treino de Sexta-feira (6 feira)
O treino de 6 feira o treino direcionado para os grandes princpios do jogar da
equipa (Organizaes e Transies). Neste treino so utilizados vrios exerccios para
melhorar o jogo coletivo em todos os seus momentos, jogos condicionados em espaos com
maiores dimenses e com maior durao utilizando por exemplo exerccios de 6 vs 4 + GR ou
7 vs 5. De acordo com Graa e Pinto (2004), importante que as formas condicionadas de
jogo sejam reconhecidos como jogos autnticos, disputadas por equipas com o mesmo
nmero de jogadores, onde se preservem as relaes problemticas de cooperao/oposio e
o fluxo normal do jogo, com convertibilidade natural do ataque em defesa e vice-versa.
Tanto treino de 2 feira como no de 6 feira haver sempre jogo, o foco da interveno
diferencia consoante o dia de treino (Princpios e sub princpios; ver Figura 15).

59















Figura 14 Treino n22 (Grandes Princpios 6 feira).

8.8 Padro semanal de Equipa Expert B1, em competio
Em semana de competio natural haver mais motivao e empenho por parte dos
jogadores, uma oportunidade de poderem mostrar as suas qualidades Dragon Force e aos
familiares que os vm apoiar.
O padro habitual de treinos alterado, o treino dedicado aos Grandes Princpios do
jogo da equipa 2 feira, passando os Subprincpios para o treino de 6 feira (ver Figura 16).

60

Figura 15 Padro Semanal da equipa Expert B1 (competio).

Treino 2 feira
Formas condicionadas de jogo, o jogo assumido como ponto de partida e de chegada
na aferio de todo o processo de ensino/aprendizagem. O professor/treinador desempenha
um papel determinante no diagnstico das dificuldades encontradas nos praticantes, no
encaminhamento para estratgias de ensino que lhes permitam ultrapassar os problemas
detetados, a par de uma interveno ativa, com recurso predominante ao feedback
interrogativo, por forma a dar resposta aos esforos de aprendizagem desenvolvidos pelos
praticantes (Graa et al. 2005).
A ideia de jogo da equipa tem como princpios fundamentais:
O O sadas em segurana;
T D Reao rpida perda;
O D Fecho dos espaos;
T O Transio em segurana.

Tambm, todos os atletas devem ser coerentes com os princpios fundamentais da
Dragon Force, ou seja, os atletas devem ter grande obsesso pela posse da bola e uma forte
conquista pela bola. Este entendimento, daquilo que deve ser o jogo, traduz-se num futebol
em que a bola se encontra maioritariamente em posse e, por consequncia, permita obter uma
grande quantidade de oportunidades de finalizao.
61
fundamental proporcionar aos atletas um maior conhecimento ttico do jogo, porque
sabe-se que se torna importante para a sua evoluo, no s saber como executar uma
determinada tcnica, mas fundamentalmente saber quando, onde e porqu execut-la. Da que
na aprendizagem do jogo, o ensino da tcnica e da ttica devam ser indissociveis (Pacheco,
2001).
Treino 6 feira
Este treino continua a ter uma grande incidncia nas individualidades, mas com
especial ateno relao esforo/recuperao para o jogo que ser num perodo inferior a 24
horas.
O contnuo do aperfeioamento da tcnica e da execuo individual dos jogadores
imperativo porque ser esta capacidade que permite, a cada momento, aos jogadores serem
capazes de acrescentar riqueza e imprevisibilidade ao jogo, dentro da organizao da equipa.
Assim, so utilizadas formas parciais de jogo, como por exemplo 3 vs 1 + GR (Avanado), 3
vs 3 + Joker. Uma das grandes vantagens da aprendizagem atravs das Formas Parciais de
Jogo (jogos reduzidos) o de proporcionarem aos jogadores um elevado nmero de
oportunidades para repetir as aes tcnicas mediante os desafios cognitivos exigidos no
contexto de jogo (Antunes et al., 2004).
Como refere Garganta (2000), a verdadeira dimenso da tcnica repousa na sua
utilidade para servir a inteligncia e a capacidade de deciso dos jogadores e das equipas.
Um treino com pouco desgaste emocional e fsico, aliado a uma maior emotividade do que o
habitual, acrescentando vrios exerccios que propiciem a boa disposio e que fortalea a
unio da equipa, como por exemplo exerccios como (i) menhos, em que caso a equipa
consiga fazer 10 passes entre si o jogador do meio ser alvo de brincadeira por parte dos
colegas; (ii) torneio (duplas) de p vlei; (iii) competio de livres; (iv) penltis; e (v) bola
na barra.





62
0
10
20
30
Vitrias Derrotas Empates
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36
Evoluo dos Resultados (Derrotas, Empates e Vitrias)
Vitria
Empate
Derrota
Figura 16 Evoluo dos Resultados da Equipa.

Conforme possvel verificar no grfico que se segue (Figura 18), a equipa ganhou a maioria
dos jogos realizados (22 vitrias, 11 derrotas e 3 empates). De notar, tambm, que a maior
parte das derrotas registaram-se no incio da poca.

Figura 17 Total de jogos expressos em Vitrias, Derrotas e Empates.










8.9 Indicador de Rendimento
O grfico abaixo (Figura 17) representa a distribuio dos resultados ao longo da poca
(derrotas, empates e vitrias). Conforme possvel verificar pela anlise do mesmo,
verificou-se uma evoluo positiva na equipa, fruto do trabalho realizado.

63
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36
Golos Marcados 0 0 1 4 12 4 8 1 17 1 3 1 6 3 4 1 6 2 3 3 1 5 3 3 9 12 1 5 4 4 3 1 2 7 1 5
Golos Sofridos 4 1 5 8 2 0 0 1 0 4 7 0 0 1 3 1 0 5 1 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 2 0 0 1 5 1 1
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
Golos Marcados VS Golos Sofridos
O grfico seguinte (ver Figura 19) apresenta a distribuio dos golos marcados e
sofridos ao longo da poca.









Figura 18 Evoluo dos Golos Marcados e Sofridos.

8.10 Conquistas
No decorrer da poca desportiva a equipa foi melhorando em termos de qualidade de jogo
e isso refletiu-se nas conquistas alcanadas, principalmente a partir do II trimestre.
Liga James Rodriguez 2 diviso








Liga James Rodriguez 1 Diviso

Dragon Force Cup







Liga James Rodriguez 1 Diviso

64





CAPTULO 8

CONCLUSES
65
9 Concluses
9.1 Componente terica
A realizao deste estgio profissionalizante na Dragon Force revelou ser uma
experincia muito enriquecedora no mbito do futebol de formao. Ao longo dos 10 meses
de estgio adquiri um vasto leque de ferramentas prticas e tericas que me permitem encarar
o trajeto desportivo profissional com grande expectativa e confiana nas minhas competncias
enquanto treinador. A reviso bibliogrfica foi essencial em toda a poca desportiva, pois o
privilgio de aliar o conhecimento terico ao conhecimento prtico foi e ser imperativo para
exercer com excelncia o cargo de treinador.
A partir da informao proveniente da literatura e do trabalho prtico, o presente estudo
conduziu s seguintes concluses:
O futebolista expert diferente de todos os outros, pois reuniu em todo o seu historial
prtico da modalidade um nmero de horas e experincias superiores aos demais
colegas;
Essas mesmas horas e experincias superiores permitem que os jogadores expert
possuam uma melhor e mais rpida capacidade de perceo atravs dos seus
conhecimentos pelas respetivas modalidades;
Os jogadores de elite iniciam a sua prtica desportiva futebolstica mais cedo que os
jogadores no elite;
Para alcanar a excelncia, o expert dever ser exmio no domnio fisiolgico, tcnico,
cognitivo e emocional;
O individuo expert tem a capacidade de aumentar o trabalho da sua memria para tirar
proveito de rendimentos superiores;
Atravs da prtica deliberada os indivduos expert so capazes de formar estratgias
tticas tornando a sua tomada de deciso mais eficaz;
Diferenas substanciais no corpo e na mente mostram que so necessrios 10 anos ou
10 000 horas de prtica para que os atletas de elite adquiram habilidades e
experincias necessrias para alcanar as performances superiores;
Apesar do talento inato ou a herana gentica estarem ligados expertise, a qualidade
do processo de formao e a quantidade de horas de prtica ao longo da sua vida
torna-se tambm essencial;
66
A prtica deliberada alm do jogo, trabalho, observao e treino dirio contempla
tambm o esforo e a ateno, implica a seleo de atividades especificas de
aprendizagem pelo treinador;
As caractersticas do treinador de topo passam por possuir um carter firme,
capacidade para motivar, ser um excelente professor, psiclogo e lder. Tambm deve
ser um excelente comunicador pois todo o processo de treino depende da comunicao
e interao com os jogadores;
As caractersticas e competncias relacionadas com a capacidade humana, so mais
adequadas e exigidas ao Treinador de Formao do que propriamente ao Treinador de
elite;
O treinador de crianas e jovens dever ter um conhecimento multidisciplinar inerente
ttica, tcnica e preparao do jogo, bem como o domnio da pedagogia e da
metodologia de ensino, ser expert em provocar interesse e motivao nos jovens
jogadores.
A forma de interveno do treinador de crianas e jovens dever ser atravs de uma
linguagem acessvel e contextualizada, ter uma presena envolvente utilizando a
descoberta guiada para que os jogadores com a sua ajuda reconheam o problema e
encontrem por eles mesmos a soluo;
9.2 Componente prtica
Como treinador evolui na minha capacidade de interveno e na metodologia de treino
preconizada pela Dragon Force, a Periodizao Ttica, uma metodologia que me
permitiu ver o treino como um processo de ensino aprendizagem.
A falta de competio da equipa Expert B1 levou-me a procurar novas estratgias para
motivar e fidelizar os jogadores, atravs da criao de uma competio interna (tabela
semanal), pontuando os jogadores nos exerccios, nos torneios, na assiduidade e,
sobretudo, no empenho e dedicao demonstrados, premiando o melhor jogador de
cada trimestre;
Toda a pesquisa bibliogrfica encontra-se de acordo com o trabalho desempenhado ao
longo da poca desportiva, havendo uma grande preocupao da minha parte e tambm de
todos os colegas treinadores em contribuir para que os jogadores tenham um maior
numero de horas de prtica da modalidade quer no treino, quer no trabalho enviado para
casa com o intuito de melhorarem a tcnica individual e respetivas aes tcnicas
elementares.
67







CAPTULO 9

REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
68
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performance approach in sport. Human Movement Science, 24, 283307.



76

CAPTULO 10

ANEXOS
77
11 Anexos
11.1 Anexo I: Dirio de Treino
Treino Plano de Treino
1

2

78
Treino Plano de Treino
3

4

79
Treino Plano de Treino
5

6

80
Treino Plano de Treino
7

8

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Treino Plano de Treino
9

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Treino Plano de Treino
11

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Treino Plano de Treino
13

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Treino Plano de Treino
15

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Treino Plano de Treino
17

18

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Treino Plano de Treino
19

20

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Treino Plano de Treino
21

22

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Treino Plano de Treino
23

24

89
Treino Plano de Treino
25

26

90
Treino Plano de Treino
27

28

29

91
Treino Plano de Treino
30

31

92
Treino Plano de Treino
32

33




93
11.2 Anexo II: Avaliaes I Trimestre


94




95



















96
11.3 Anexo III: Avaliaes II Trimestre


97




98



















99
11.4 Anexo IV: Avaliaes do III Trimestre


100




101









102
11.5 Anexo V: Tabelas de Pontos
Semana 1

Semana 2

Semana 3

Semana 4

103
Semana 5

Semana 6

Semana 7

Semana 8

104
Final do I Trimestre










Semana 9

Semana 10


105
Semana 11

Semana 12


Semana 13 e 14

Semana 15


106

Semana 16

Semana 17

Semana 18

Final II Semestre




107
Semana 19

Semana 20

Semana 21

Semana 22





108
Semana 23

Semana 24

Semana 25

Semana 26



109
Semana 27 Final do III Trimestre