Basquetebol

ndice


Introduo
Histria do Basquetebol
Objectivo do jogo
Dimenses e equipamento
Campo de jogo
Linhas de Jogo
A bola
Cestos
Equipamento tcnico
Regras de jogo
Nmero de jogadores
Durao do jogo
Desconto de tempo anotado
Inicio do jogo
Como se pode jogar a bola
Pontuao
Bola Fora
Bola ao ar
Faltas
Regra do Lance livre
Regras de tempo
Substituies
Fundamentos tcnico tcticos
Pega da Bola
Posio Base Ofensiva (tripla ameaa)
Posio Base Defensiva
Tipos de passe
Tipos de drible
Tipos de lanamento
Paragem a Dois Tempos
Tcnica da Rotao
Aco do rbitro
Personalidades
Michael Jordan
Carlos Lisboa
Momentos importantes na histria do basquetebol
Concluso
Biblliografia




Introduo

O basquetebol um desporto colectivo inventado em 1891 pelo professor de Educao
Fisica canadense James Naismith.
O basquetebol como qualquer outro desporto que visa a competio entre praticantes necessita de ter
regras especficas, para que haja fair-play, isto jogo limpo.
Como tal o objectivo deste trabalho caracterizar este desporto e apresentar as suas principais regras.


Histria do Basquetebol
O nome basquetebol, que em ingls basketball significa "bola no cesto"
Este desporto surgiu, porque em Dezembro de 1891, o professor de educao fsica de Springfield
College em Massachusetts, Estados Unidos, James Naismith, recebeu uma tarefa do director, que
consistia em que James Naismith criasse um desporto em que os alunos pudessem praticar em local
fechado. James Naismith logo ps de lado um jogo de ps ou com muito contacto fsico para no haver
muita violncia.
Assim, Um dia, James Naismith, enquanto dava uma aula de educao fsica, olhou para um cesto
de pssegos, e teve a ideia de o pendurar a 3,05 metros do cho, e depois atirou uma bola de futebol para
tentar encestar e da nasceu o basquetebol, ainda sem nome concreto.
O primeiro jogo de basquetebol foi disputado em 20 de Janeiro de 1892, com nove jogadores em
cada equipa e utilizando uma bola de futebol. O jogo foi visto apenas por funcionrios da Associao
Crist de Jovens (Springfield College). Foram cerca de duzentas pessoas que viram os alunos a vencerem
os professores por 5 a 1.
Aps o jogo, o aluno, Frank Mahan, props ao Professor James Naismith, o nome de basketball,
pelo facto de ser jogado com cestos e bola. A maioria concordou e assim este desporto pode ser
reconhecido.
o basquetebol espalhou-se por muitos outros pases, tendo sido introduzido, em Portugal,
em 1913 pela Associao Crist da Mocidade.
Sendo um jogo de competio, foi aceite com entusiasmo e bem depressa os clubes e escolas o
integraram nos seus programas de Cultura Fsica. Porm, s em 1936 conseguiu alargar o mbito
acanhado em que viveu, para o que muito contribuiu a fundao das Associaes do Porto, Coimbra e
Lisboa. Esta organizao ficou oficialmente constituda, com a fundao em 1927 da Federao
Portuguesa de Basquetebol.
Em 1933 teve lugar o primeiro campeonato de Portugal, de que saiu vencedor o Sport Clube
Conimbricense.



Objectivo do jogo:
O basquetebol jogado por duas equipas de cinco jogadores cada. O objectivo de cada equipa introduzir
a bola no cesto do adversrio e evitar que a outra equipa se apodere da bola ou marque pontos,
respeitando as regras de jogo.


Dimenses e equipamento

Campo de Jogo



O campo de jogo deve de ter uma superfcie rectangular, plana, dura e sem obstculos.
Nos campos de jogos, as dimenses tm de ser 28 m de comprimento por 15 m de Largura.


Linhas de Jogo

Todas as linhas tm 5 cm de largura e devem ser de cor clara e diferente da cor do solo e, das restantes
linhas existentes. As linas de jogo so:
Linha limite: so aquelas que delimitam o terreno de jogo e esto traadas no seu interior. So assim
duas linhas laterais e duas linhas de fundo.

Linha central e Circulo Central: o eixo da linha central divide o terreno de jogo em dois campos
iguais, esta estende-se 15cm para alm das linhas laterais.

Linhas de Lanamento Livre e reas Restritivas:
rea de Lanamento de Trs Pontos;
rea dos bancos das equipas;






A bola



A bola deve ser esfrica, de cabedal, borracha ou material sinttico, com o situado entre 567 e 650g e o
permetro compreendido entre os 75cm e 0s 78cm.





Cestos:

Os cestos esto colocados em cada extremidade do campo e cada um est fixado num painel vertical
rgido (tabelas), constituindo um alvo horizontal a 3, 05 m do cho.

Regras de jogo

Nmero de jogadores
Cada equipa constituda por 5 jogadores titulares e 5 jogadores suplentes. Cada jogador, conforme a
zona do campo e as funes que ocupa, tem uma designao:

1. Base
2. Extremo alto
3. Extremo alto
4. Poste
5. Poste




Durao do jogo
Uma partida de basquetebol tem a durao de 40 minutos divididos por 4 perodos de 10 minutos. O
cronmetro s avana quando a bola se encontra em jogo, isto , sempre que o rbitro interrompe o jogo,
o tempo parado de imediato. Entre o 1 e o 2 perodo e entre o 3 e 4 perodo existe uma paragem de 2
minutos. Ao meio do jogo existe um intervalo de 10 minutos.


Desconto de tempo anotado

Um desconto de tempo anotado uma interrupo no jogo pedida por um treinador ou um treinador
adjunto de uma equipa.
Cada desconto de tempo anotado tem uma durao de um (1) minuto.
A oportunidade para desconto de tempo anotado comea quando:

A bola fica morta e o cronmetro de jogo parado, e o rbitro termina a sua comunicao para
a mesa dos oficiais aps uma falta ou violao.
Um cesto de campo convertido contra a equipa que pediu um desconto de tempo anotado.
A oportunidade de desconto de tempo anotado termina quando:
A bola est disposio de um jogador para reposio em jogo ou para a execuo de lances
livres.


Inicio do jogo
O jogo inicia-se com um lanamento de bola ao ar, realizado pelo rbitro, no crculo central, entre dois
jogadores adversrios que, saltando, tentam tocar a bola para os companheiros de equipa.
Nota:


A bola s pode ser tocada depois de atingir o ponto mais alto;
Nenhum dos saltadores pode agarrar a bola;
Os restantes jogadores tm que estar fora do crculo





Como se pode jogar a bola
A bola jogada exclusivamente com as mos, podendo ser passada ou driblada em qualquer
direco, excepto do meio campo ofensivo para o meio campo defensivo.
No permitido socar a bola.
Com a bola segura nas mos, apenas permitido realizar dois apoios. Na aco de drible no
permitido:
1. Bater a bola com as duas mos simultaneamente.
2. Driblar, controlar a bola com as duas mos e voltar a driblar.
3. Acompanhar a bola com a mo, no momento do drible (transporte).



Pontuao

Uma equipa pontua de cada vez que a bola entra no cesto adversrio. Cada cesto tem valores
diferenciados, conforme a zona donde efectuado o lanamento. Nos lanamentos livres, executados
aps faltas em lanamentos, cada cesto vale um ponto. Qualquer outro tipo de lanamento vale dois
pontos (A), excepto se for realizado fora da zona dos 6,25m, que vale trs pontos (B).
Ganha o jogo a equipa que conseguir mais pontos. No h empates no basquetebol. Em caso de
igualdade haver tantos prolongamentos de 5 minutos quantos necessrios at que uma equipa termine em
vantagem pontual.



Bola Fora

As linhas que delimitam o campo no fazem parte deste, pelo que a bola est fora quando:
Toca as linhas laterais, finais ou o solo para alm delas;
Um jogador de posse de bola pisa as linhas limite do campo.


Bola ao ar

bola ao ar:
*No centro, no inicio ou no recomeo de jogo;
*Quando a bola fica presa no cesto ou na tabela;
*Se 2 jogadores prendem a bola;
*Se 2 adversrios fazem falta simultnea.
O rbitro lana a bola entre dois adversrios no circulo mais prximo da local da falta. Os restantes
jogadores ficam fora do crculo. A bola s pode ser tocada na sua fase descendente.

Penalizao:
A equipa responsvel pela bola fora perde o direito posse da bola., sendo a bola resposta em jogo
pela linha final ou lateral na zona mais prxima.


Faltas


Uma falta uma infraco s regras que envolve contacto pessoal com um adversrio e/ou
comportamento antidesportivo.
Uma falta averbada ao jogador que a provoca e consequentemente penalizada de acordo com as
regras.

Faltas Pessoais:

a infraco que um jogador comete sobre um adversrio, contacto pessoal. Verifica-se
quando um jogador:
*Faz obstruo, impedindo a progresso de um adversrio que est na posse da bola;
*Segura um adversrio, no permitindo a sua liberdade de movimentos;
*Entra em contacto, com qualquer parte do corpo (toca, empurra, agarra), impedindo a
progresso do jogador adversrio com a bola.




Faltas Tcnicas:

Um jogador no deve ter atitudes anti-desportivas ou desprezar as advertncias dos rbitros,
tais como:
*Dirigir-se desrespeitosamente aos rbitros ou tocar-lhes, utilizando linguagem ou gestos que
possam constituir ofensa;
*No levantar imediatamente o brao quando lhe marcada uma falta pessoal.

Penalizao:

Estas faltas do origem marcao de 2 lances livres contra a equipa do jogador faltoso, mais a posse
de bola.

Faltas anti-desportivas

a falta cometida por um jogador deliberadamente, tendo carcter notoriamente antidesportivo.


Falta dupla:

Uma falta dupla ocorre quando dois jogadores cometem falta, um sobre o outro, mais ou menos ao
mesmo tempo.


Penalizao das faltas:

Quando existe uma falta sobre um jogador que no est em acto de lanamento, o jogo recome
a com reposio de bola na linha mais prxima do local de falta, seja na linha lateral ou na final,
excepto directamente atrs da tabela.
Quando existe uma falta cometida sobre um jogador que est em acto de lanamento:
1. E o cesto foi convertido, este vlido, e o jogador que sofreu a falta tem direito a um lance livre.
2. Quando o cesto no foi convertido, o jogador que sofreu a falta tem direito a efectuar d
ois ou trs lances livres, conforme se trate, respectivamente, de uma tentativa de
lanamento de dois ou trs pontos.

Nota: O jogador que cometer cinco faltas pessoais ou tcnicas tem de abandonar o jogo (podendo
ser substitudo por um companheiro). Quando uma equipa atinge cinco faltas, pessoais
ou tcnicas, em cada perodo, todas as faltas seguintes dos seus jogadores sero penalizadas com
dois lanamentos livres, executados pela equipa adversria.


Regra do Lance livre:

*O jogador que sofreu a falta quem executa o lance livre.
*O jogador que vai marcar o lance livre deve colocar-se atrs da linha de lance livre, dentro do
semicrculo respectivo.
*Dispe de 5 segundos para efectuar o lanamento, a partir do momento em que a bola lhe
entregue pelo rbitro.
*O executante no pode entrar na rea restritiva nem tocar a linha de lance livre, enquanto a bola no
tocar o aro ou entrar no cesto.
*Na sua execuo, os vrios jogadores, ocupam os respectivos espaos ao longo da linha de
marcao, no podem deixar os seus lugares at que a bola saia das mos do executante do lance livre.
*Os jogadores que no esto colocados nos espaos de ressalto devem estar atrs da linha
de lance livre e fora da linha de 3 pontos, at que a bola toque o aro ou termine o lance livre.
*No devem tocar a bola, na sua trajectria para o cesto, at que esta toque no aro ou que seja evidente
que no o tocar.
*Nenhum jogador pode entrar na rea restritiva antes de a bola ter sado das mos do lanador.





Regras de tempo:


Regra dos 3 segundos
Nenhum jogador no pode permanecer mais do que 3 segundos dentro da rea restritiva do adversrio,
enquanto a sua equipa est com a posse de bola;

Regra dos 5 segundos
O atacante no pode permanecer mais de 5 segundos com a bola na mo sem a driblar, seno perde a
bola para a equipa adversria.

Regra dos 8 segundos
Quando uma equipa ganha a posse da bola na zona de defesa dispoe de 8 segundos para levar a bola da
sua zona defensiva para a zona de ataque.

Regra dos 24 segundos
Quando um equipa tem a posse da bola, dispoe de 24 segundos para lanar a bola ao cesto do
adversrio.



Substituies:


Qualquer jogador pode ser substitudo ou substituir um companheiro de equipa, em qualquer perodo
do jogo. No entanto, a substituio s poder realizar-se quando o jogo estiver interrompido (bola
morta) e com conhecimento dos rbitros.

Nota: A bola est morta quando:
*Um cesto vlido;
*O rbitro apitar durante o jogo;
*Soar o sinal dos 24 segundos;
*Terminar o tempo de jogo no final de cada perodo ou no final do jogo.


Aspectos Tcnico-tctico

Pega da Bola


Possibilita a execuo de qualquer gesto tcnico e utilizada sempre que o jogador na posse de
bola necessita de realizar qualquer gesto tcnico.

Componentes Crticas

A bola agarrada com ambas as mos em forma de concha, ligeiramente recuada e na metade
posterior da bola;
As palmas das mos no tocam na bola (o contacto feito com os dedos);
Dedos bem afastados, com os polegares atrs da bola;
Polegares e indicadores desenham um W.





Posio Base Ofensiva (tripla ameaa)


utilizada para iniciar qualquer situao de ataque, quer seja passar, lanar ao cesto ou seguir em
drible, a a sua designao de posio de tripla ameaa.

Componentes Crticas

A posio base ofensiva engloba as seguintes atitudes:
Ps largura dos ombros, com um p ligeiramente
avanado em relao ao outro e com pontas dos ps viradas para a frente
Bola entre a cintura e o peito colocada lateralmente em relao ao tronco
Membro inferior ligeiramente flectidos
Mudana do lado da bola feita por baixo
Utilizao do p eixo
Tronco direito
Cabea levantada

Posio Base Defensiva

Permite reagir de uma forma rpida e eficaz, realizando a aco mais correcta em cada situao de
jogo; utilizada para uma deslocao rpida no terreno de jogo, para receber a bola de um colega, para
saltar (ressalto), etc.


Componentes Crticas

Ps afastados um pouco mais do que a largura dos ombros
Peso do corpo igualmente distribudo pelos dois ps
Presso sobre o solo realizada pela parte anterior dos ps
Flexo das pernas ao nvel dos joelhos
Tronco na vertical
Cabea levantada
Cotovelos junto ao tronco
Braos flectidos pelos cotovelos e orientados para a frente
Palmas das mos orientadas para cima


Tipos de passe

O passe o elemento tcnico que traduz de forma mais objectiva a comunicao entre dois jogadores
da mesma equipa.
Durante o jogo de basquetebol podem ser efectuados os seguintes passos:



Passe de peito:
o passe normalmente mais utilizado em jogo. Este passe efectua-se flectindo os braos e depois
esticando-os totalmente fazendo a bola ir direccionada para o peito do colega.
Utiliza-se quando h espao suficiente, e deve ser executado com rapidez para criar uma situao
de vantagem.





Passe picado:
Este passe efectua-se fazendo com que a bola bata primeiro no cho e s depois ir para o colega.
Utiliza-se quando o defensor fecha a linha de passe directo, impedindo a execuo de passe de peito.



Passe de ombro:
utilizado nas situaes que solicitam um passe comprido.
Bola segura com ambas as mos, ao lado e por cima do ombro. A mo que efectuar o passe apoia-
se atrs da bola e o cotovelo est levantado. Com o avano do corpo e da perna do mesmo lado (o outro
p est fixo) o brao estende-se e termina com um golpe de pulso





Passe por cima:
usado quando existe um adversrio entre dois jogadores da mesma equipa.
Deve-se:

Elevar os braos acima da cabea;
Avanar um dos apoios;
Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.

Tipos de drible

O drible o gesto tcnico que permite ao jogador de basquetebol, deslocar-se com a bola pelo
terreno de jogo.
Um drible comea quando um jogador, tendo obtido a posse da bola viva em campo a lana, bate,
faz rolar ou dribla no solo e a toca novamente antes que ela toque em qualquer outro jogador em campo.
Existem dois tipos de drible:


Drible de proteco:
O drible de proteco tem como objectivo garantir a posse de bola e o domnio do drible e evitar o
desarme; utiliza-se para proteger a bola do adversrio, face a uma elevada presso por parte da defesa ao
jogador da bola

Componentes Crticas

A bola deve ser controlada junto ao corpo, batida junto da perna e nunca deve ultrapassar a linha do
joelho;
Acentuada flexo do tronco e dos membros inferiores.
Colocao do brao livre e da perna contrria mo que dribla entre a bola e o defesa;
Olhar dirigido para a frente;
Driblar com a mo mais afastada do defensor;
Altura do ressalto da bola abaixo da cintura



Drible de Progresso:
O drible de progresso tem como objectivo garantir a posse de bola, procurando chegar o mais
rpido possvel ao cesto adversrio; utiliza-se para progredir no terreno de jogo, geralmente quando no
existe oposio


Componentes Crticas

Adaptar a posio de tripla ameaa;
Contacto com a bola realizado com os dedos
Flexo do pulso
Olhar no dirigido para a bola
Extenso / flexo de todas as articulaes do membro superior (ombro, cotovelo e pulso)
Altura do ressalto ligeiramente superior cintura plvica
O ressalto da bola deve ser ligeiramente ao lado e frente do membro superior recuado




Tipos de Lanamento


O lanamento o elemento tcnico mais importante do basquetebol, pois em funo dele que
atingimos o objectivo de jogo, isto , o cesto. O lanamento ao cesto assim a finalidade ltima de
todas as aces individuais e colectivas

Lanamento em apoio:

Tem como objectivo finalizar com sucesso (converter cesto) e utiliza-se sobretudo nas situaes de
lance-livre (no decurso do jogo propriamente dito no muito utilizado).

Componentes Crticas

O lanamento executado a partir da posio de tripla ameaa;
Enquadrar com o cesto;
Ps largura dos ombros, com o p do lado da mo que lana ligeiramente avanado;
Pega da bola: mo hbil por baixo da bola e dedos afastados e a apontar para cima. A outra mo
colocada ligeiramente ao lado e frente;
O antebrao do M.S que lana est na vertical sob a bola:
Flexo/extenso simultnea dos membros inferior
Lanamento da bola por cima e frente da cabea (ver o cesto por baixo da bola);
A bola sai da mo quando o M.S que a impulsiona atinge a extenso completa;
Flexo completa do pulso e dos dedos (o que provoca um efeito de back-spin na bola)


Lanamento na Passada

Tem como objectivo converter o lanamento (marcar ponto) e utiliza-se sempre que o jogador tem o
caminho livre at ao cesto (no tem qualquer adversrio que lhe faa oposio).

Componentes Crticas

A corrida em drible oblqua em relao ao cesto;
O primeiro apoio longo, sendo o segundo apoio mais curto;
O lanamento executado em suspenso;
O p de impulso o p correspondente ao 2 apoio;
Aquando do 2 apoio deve existir elevao do joelho contrrio;
O lanamento propriamente dito realizado com a mo oposta ao p de impulso;
O M.S lanador no final do lanamento encontra-se em extenso;
O lanamento realizado acima e frente da cabea;
Flexo do pulso no acto do lanamento.





Lanamento em suspenso:


Tem como objectivo finalizar com sucesso (converter cesto); o tipo de lanamento que se utiliza
mais durante o jogo.


Componentes Crticas


Enquadramento com o cesto;
Pega da bola: mo hbil por baixo da bola e dedos afastados e a apontar para cima. A outra mo
colocada ligeiramente ao lado e frente;
Ps largura dos ombros, com o p do lado da mo que lana ligeiramente avanado;
Impulso vertical, com elevao dos membros superiores (em flexo pelo cotovelo) e com a bola
fixada por alguns momentos numa posio de lanamento acima da cabea;
Lanamento da bola ao cesto antes de se atingir o ponto mais alto da impulso vertical;
A bola sai da mo quando o membro superior que a impulsiona atinge a extenso completa;
Flexo completa do pulso e dos dedos (o que provoca um efeito de back-spin na bola);
Antes do lanamento, o antebrao do membro superior que lana est na vertical sob a bola;
Lanamento da bola por cima e frente da cabea (ver o cesto por baixo da bola);
Aps o lanamento, o membro superior que lanou a bola segue a trajectria da bola, apontando na
direco do cesto.


Paragem a Dois Tempos

Tem como objectivo adquirir a posio bsica fundamental para uma melhor interveno no jogo e
utiliza-se para receber a bola ou driblar, quando a velocidade de deslocamento elevada, havendo maior
risco de desequilbrio.


Componentes Crticas

A travagem do movimento feita alternadamente pelas duas pernas;
Um dos ps ligeiramente avanado em relao ao outro (o afastamento no deve ser muito
pronunciado)



Paragem a um Tempo



Tem como objectivo adquirir a posio bsica fundamental para melhorar a interveno na
situao de jogo e utiliza-se para receber a bola quando a velocidade de deslocamento no muito
elevada.


Componentes Crticas


Alternncia natural dos apoios dos dois ps;
Ligeiro salto;
Travagem do movimento realizada pelas duas pernas de forma a manter os ps paralelos;
Flexo dos membros inferiores no momento de contacto com o solo;
Corpo ligeiramente atrasado.

Tcnica da Rotao


A rotao sem a bola permite preparar a recepo, desmarcao, etc; com bola permite o
enquadramento com o cesto aps recepo, melhorar a linha de passe, proteger a bola, arrancar em drible,
mudar de direco em drible, etc.
Utiliza-se tanto no ataque como na defesa, para desfazer de um bloqueio, dar um tempo de ajuda,
executar o bloqueio defensivo, mudar de direco para receber um passe, etc;


Componentes Crticas



De Determinao do p eixo;
Distribuio do peso do corporal sobre o p eixo;
Rodar sobre a parte anterior da planta do p;
O p mvel no deve elevar-se muito acima do solo, realizando rotaes de pequena
amplitude.
Manter sempre a posio bsica ofensiva;
Existem dois tipos de rotao:
Rotao para a frente ou interna - o p de propulso avana em relao ao p eixo.
Rotao para trs ou externa - o p de propulso recua em relao ao p eixo
Aco do rbitro

O encontro dirigido por dois rbitros, que devem velar pelo cumprimento das regras. Existem
ainda 3 oficiais de mesa: 1 marcador que regista os pontos obtidos pelas equipas e as faltas, 1
cronometrista que controla o tempo de jogo e os descontos de tempo, e 1 operador de 24 segundos
Quando assinalada falta a um jogador o rbitro deve identificar quem a cometeu e que tipo de
falta que lhe foi assinalada.
Alguns sinais dos rbitros so:







Michael Jordan

Michael Jeffrey Jordan, filho de Deloris e James R. Jordnia
nasceu a 17 de Fevereiro de 1963, em Brooklyn, New York.
A sua famlia mudou-se para Carolina do Norte, quando ele era criana e a passou a sua infncia,
ganhando gosto pelos desportos como futebol, basebol e basquetebol.
Em 1982 recebeu uma bolsa de estudos para jogar basquetebol pela Universidade da Carolina do
Norte e ajudou a escola a conquistar o campeonato universitrio.
Ganhou uma medalha de ouro com a equipa olmpica norte-americana em 1984 e, no mesmo ano,
abandonou a faculdade para entrar no Time profissional Chicago Bulls, em Chicago. Liderou o ranking de
pontuao da National Basketball Association (NBA) por sete temporadas consecutivas, de 1987 a 1993,
com mdia de mais de 30 pontos por partida.
Jordan Recebeu o prmio de jogador de passe mais caro da NBA em 1988, 1991 e 1992 e levou a
equipa a vencer o campeonato na temporada de 1991-1992 e de 1992-1993. Em 1992 ganho uma nova
medalha de ouro nas Olimpadas, com o chamado Dream Team.
Antes do incio da temporada 1993-1994, desmotivado e irritado com o assdio dos mdia, retirou-
se do Bulls para tentar carreira como jogador de beisebol, mas voltou ao basquete e ao Chicago Bulls em
Maro de 1995. No ano seguinte, estriou-se nas telas com o filme Space Jam, mistura de autobiografia e
fico.
Em 1998 foi escolhido pela quinta vez o melhor jogador da NBA. Em Janeiro de 1999, anunciou
sua retirada definitiva do basquetebol, afirmando que apenas pretendia jogar golfe.
Jordan casou-se com Juanita Jordan, com quem teve trs filhos.










Carlos Lisboa


Natural de Cabo Verde, Carlos Lisboa, nasceu na cidade da Praia a 23
de Julho de 1958. Comeou a jogar mini-basket com nove anos e iniciou-se no basquetebol em
Moambique, no Sporting de Loureno Marques, onde jogou nos iniciados e nos juvenis.
Chegou a Portugal em 1974 e passou a representar os juvenis do Benfica. Saiu para o Sporting em
1975 e, ainda com idade de jnior, estreou-se nos seniores. "A grande fora do Carlos, em termos
tcnicos, era a sua velocidade de execuo, que o tornava distinto de todos os outros basquetebolistas.
uma pessoa muito competitiva, que no joga para perder nem a brincar. Sobressaa por natureza nos
jogos, devido ao seu grande talento", lembra Rui Pinheiro, um extremo que alinhou no Sporting de
Loureno Marques, Sporting, Queluz e Estoril.
Depois do Sporting (onde conquistou trs campeonatos e duas Taas de Portugal, entre 1975 e
1982), Lisboa jogou no Queluz de 1982 a 1984 (um campeonato e uma Taa de Portugal). Entre 1984 e
1996 no S.L.Benfica, ano em que o base/extremo terminou a carreira, os triunfos continuaram a ser uma
constante.
No clube de Eusbio ajudou a conquistar dez campeonatos nacionais, cinco Taas de Portugal e
vrias vitrias na Taa da Liga e na Supertaa. Carlos Lisboa conta 46 internacionalizaes na principal
seleco portuguesa.
Actualmente, director das Modalidades do Benfica


Concluso

A realizao deste trabalho permitiu aumentar o meu conhecimento sobre uma das modalidades
com maior destaque, como o basquetebol.
Muitas vezes nos jogos, verifica-se muitas confuses, resultantes do facto de as pessoas falarem
sobre as atitudes dos jogadores ou dos rbitros sem terem uma breve noo sobre as regras, por isso, por
isso estes trabalhos so importantes para que no futuro no se cometa tantos erros.
Assim, h que respeitar todos os regulamentos para que esta e outras modalidades do desporto,
sejam praticadas com maior divertimento e segurana.


Bibliografia


Para a realizao deste trabalho, retirou-se informao de:


Livros:

Pais, Silvina; Romo, Paula; Educao Fsica 10/11/12; Porto Editora.


Pimparel, Lus; educao Fisica 5/6; Editorial O Livro.

Internet:


http://www.malhatlantica.pt/tic10_esgm/10C/10CMariaECarolina/Os%20meus%20Web%20sites/Regr
asdobasquetebol.htm


http://pt.wikipedia.org/wiki/Basquetebol


http://www.eb23-gervide.rcts.pt/edfisica/temas/basquetebol/regrasbasquetebol.htm


http://www.notapositiva.com/pt/trbestbs/educfisica/10basquetebol.htm