Atletismo: regras, modalidades, corrida,

arremessos e regras
O atletismo uma das mais antigas formas esportivas. Fez parte dos primeiros Jogos
Olmpicos, criados pelos gregos, em 776 a.C. O atletismo consiste, basicamente, em um
conjunto de prticas esportivas, podendo elas serem classificadas de forma geral em corridas,
saltos e lanamentos. Cada uma das trs possui certas subdivises.

O atletismo pode ser praticado por homens, bem como pode tambm ser praticado por
mulheres. Grande parte de suas modalidades so praticadas em quadras fechadas, com
exceo, por exemplo, de maratonas, que costumam ser executadas em meios urbanos
pblicos. Os objetos utilizados variam de acordo com a modalidade em questo. A entidade
responsvel pela manuteno das regras e pelos eventos de mbito internacional a IAAF,
Associao Internacional de Federaes de Atletismo. No Brasil, esse papel exercido pela
CBAt, Confederao Brasileira de Atletismo.
Corrida
Essa modalidade pode ser subdidivida em:
Corrida de pista: a forma mais tradicional. praticada em pistas de formato oval.
A pista dividida em vrias faixas, que limitam o espao de cada um dos
competidores. Sua extenso pode ser de 100, 200 ou at 400 metros.
Corrida com obstculos: Como o prprio nome diz, uma corrida que apresenta
obstculos a serem ultrapassados ao longo da pista. Normalmente disputada em
estdios e a extenso do percurso pode ser de 100, 110, 400 e at 3000 metros.
Corrida de Meio Fundo: Tambm conhecida como corrida de mdia distncia. Nessa
subdiviso, no obrigatrio que os competidores se mantenham o tempo todo em
suas raias. A distncia do percurso pode variar entre 800 e 1500 metros.
Corrida de Fundo: Tambm conhecida como corrida de longa distncia. Nesse tipo,
o tamanho do percurso a ser feito pode variar de 5000 a 10000 metros.
Corrida de revezamento: So disputadas por equipes. Cada equipe possui quatro
atletas, e cabe a cada um percorrer um quarto do percurso com um basto e entreg-lo
ao parceiro que se encontra ao final de seu trajeto.
Maratona: uma espcie de corrida de longa distncia. realizada em meios
pblicos, geralmente estradas. Seu percurso tm, em mdia, 42 quilmetros.
Salto
Essa modalidade tem como subdivises:
Salto em altura: Tambm conhecido como salto vertical. Nessa modalidade, o atleta
deve correr por uma pista uma distncia mnima de 20 metros e, com o auxlio de uma
vara, deve saltar por uma barra horizontal, denominada sarrafo. permitido que o
atleta toque a barra. A altura do sarrafo aumenta a cada salto realizado pelo atleta. O
vencedor aquele que conseguir dar o maior deles.
Salto em distncia: Tambm conhecido como salto horizontal. Nesse tipo de salto, o
atleta deve correr em uma pista por aproximadamente 40 metros e, em seguida,
realizar um salto. Esse salto, deve ser feito antes de uma marca estabelecida. O
vencedor aquele que conseguir alcanar a maior distncia na areia.
Lanamento
Os lanamentos podem ser de martelo, de peso, de disco ou de dardo. As massas dos objetos
em questo so variveis, de acordo com o gnero do competidor. Em geral, os lanamentos
so feitos no interior das pistas de corrida. Os vencedores, obviamente, so os competidores
que mais se aproximarem do alvo determinado ou que conseguirem fazer os respectivos
objetos alcanarem a maior distncia.
FONTE: http://regrasdoesporte.com.br/atletismo-regras-modalidades-corrida-arremessos-e-
regras.html


ATLETAS NA ESCOLA 2014

12 a 14 anos: Nascidos em 2000, 2001 e 2002 (Masculino).
Modalidades
Arremesso de peso 4 Kg
Corrida de Resistncia de 1000 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Corrida de Velocidade de 75 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Salto em distncia


12 a 14 anos: Nascidos em 2000, 2001 e 2002 (Feminino).
Modalidades
Arremesso de peso 3 Kg
Corrida de Resistncia de 1000 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Corrida de Velocidade de 75 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Salto em distncia

15 a 17 anos: Nascidos em 1997, 1998 e 1999 (Masculino).
Modalidades
Arremesso de peso 5 Kg
Corrida de Resistncia de 3000 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Corrida de Velocidade de 100 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Salto em distncia

15 a 17 anos: Nascidos em 1997, 1998 e 1999 (Feminino).
Modalidades
Arremesso de peso 3 Kg
Corrida de Resistncia de 3000 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Corrida de Velocidade de 100 metros
Pista:
Terra
Argila
Cho batido
Grama
Asfalto
Cimento
Sinttica
Areia
Salto em distncia