22 ABRIENDO EL CHAKRA DEL OMBLIGO (HARA) ES EL CHAKRA 3

Puedes durar 5 min. entonando el mantra y haciendo el mudra

Coloca tus manos mas abajo de tu estmago , un poco por debajo de tu plexo solar. Permite que los
dedos se unan en su parte de arriba, todos apuntando hacia afuera de ti. Cruza los pulgares. Es
importante estirar los dedos. Concentrate en el Chakra del Ombligo .Entona el sonido de RAM.

TERCERO FRONTAL (plexo solar - pncreas): Autoestima, accin, vitalidad, placer y
extroversin, sabidura espiritual y conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio
dentro de ella.
El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexin humana.
Cuando nace un nio se mantiene un cordn umbilical etreo conectado entre l y su madre. Estos
cordones representan una conexin humana. Cuando una persona crea una relacin con otro ser
humano, crecen cordones entre sus respectivos chakras del plexo solar. Cuanto ms fuertes son las
conexiones entre ambas personas, mayor fuerza y nmero tendrn esos cordones. En los casos en
que se est terminando la relacin, los cordones se van desconectando lentamente

TERCERO
FRONTAL ABIERTO:
Aunque el chakra del plexo solar es mental, su funcionamiento saludable est directamente
relacionado con la vida emocional del individuo. Esto es as porque la mente o los procesos
mentales sirven como reguladores de la vida emocional. La comprensin mental de las emociones
sita a stas en un marco de orden y define aceptablemente la realidad. Si este centro est abierto y
funciona de forma armoniosa, el individuo tendr una vida emocional profundamente satisfactoria y
libre de agobios. Se acepta a s mismo y a los dems. Tiene firme autoestima.
Una persona que tenga este chakra delantero abierto puede mirar al cielo estrellado y sentir que
pertenece a l. Est firmemente enraizado en su lugar dentro del universo. Es el centro de su propio
y exclusivo aspecto de expresin del universo manifiesto, y de ello obtiene sabidura espiritual.
Sin embargo, cundo este chakra est abierto pero tiene rasgada la membrana protectora que lo
cubre, sufrir emociones extremas incontrolables. Podra sentir la influencia de fuentes exteriores
del astral que lo confundiran. Se perder tal vez en el universo y las estrellas. Llegar un momento
en el que el abuso de dicho chakra le provocar dolor fsico en esa rea, lo cual puede desembocar
en una enfermedad, por ejemplo, agotamiento adrenal.

TERCERO
POSTERIOR CERRADO:
Si este centro se encuentra cerrado, la persona bloquear sus sentimientos, quiz hasta no sentir
nada. No tendr conciencia de un significado ms profundo de las emociones que preste otra
dimensin a la existencia. Puede no estar conectado con su propia exclusividad dentro del universo
y de su mayor propsito. No sentir amor y aceptacin por s mismo.
La accin, el poder y la vitalidad estn ausentes o seriamente menguados cuando este chakra est
cerrado.
El poder del tercer chakra es poder de vida, de vitalidad y de conexin, no el poder fro de control y
dominacin. El estado de las estructuras corporales fsicas del aspecto frontal de este chakra refleja
la postura de la persona frente al poder. El estmago acalambrado y duro, el vientre hinchado o
hundiodo, el diafragma colapsado son indicios de problemas frente a la necesidad de ostentar el
poder, ejercer control e influencia sobre los dems, protegerse del poder externo o temor a asumir el
propio poder, repliege en uno mismo y miedo a destacar.
El exceso de peso en general es un indicio del mal funcionamiento de este centro, puesto que regula
el metabolismo corporal y es evidente que si hay sorbrepeso existe un desequilibrio entre la
asimilacin y la depuracin en el proceso de convertir los alimentos en energa y desechar los
excedentes.

TERCERO POSTERIOR (centro diafragmtico): Voluntad para manifestar nuestras intenciones
mediante acciones concretas, conservar la propia salud y capacidad de sanacin.
Est asociado con la fuerza de voluntad y la actitud que se tenga respecto a la propia salud fsica.
Tambin se conoce con el nombre de centro de curacin y est relacionado con la curacin
espiritual. Se dice que este centro es muy grande y se halla muy desarrollado en algunos sanadores.

TERCERO
POSTERIOR ABIERTO:
El poder de la voluntad cuando este centro est abierto es el poder de la conexin, de la unin, de la
fusin. El poder de unir las polaridades para manifestar una unidad integrada. Este poder es la nica
fuerza capaz de llevarnos a manifestar nuestras ms puras intenciones en acciones concretas, ya que
la voluntad de la mente se alinea con la voluntad del espritu en un mismo centro y con ello se
alcanza el equilibrio.
La energa por s sola no constituye el poder, hay que darle una direccin. Poder viene de potere
que significa "ser capaz". El sentimiento ntimo de poder, de estar conectados con la fuente de
poder, es indispensable para estar seguro de uno mismo y aventurarse con confianza a lo
desconocido.
Si la persona siente un fuerte amor hacia su cuerpo y tiene intencin de mantenerlo saludable, este
centro est abierto. Normalmente este centro est abierto si el centro el plexo solar lo est, pues la
aceptacin de s mismo se manifestar a nivel fsico como salud corporal. La salud total (mental,
emocional y espiritual) requiere que todos los centros estn abiertos y equilibrados.

TERCERO
POSTERIOR CERRADO:
Si este centro se encuentra cerrado, hay sentimientos de rechazo personal y desinters por la propia
salud.
Cuando tenemos miedo o nos sentimos impotentes, emprendemos la retirada, reducimos nuestra
movilidad, empleamos una parte de nosotros mismos en controlar el resto. Bloqueamos nuestra
propia fuerza, nuestras propias expresiones.
El que se encierra en s mismo se muestra al exterior fro y controlado. Este control necesita energa
para mantenerse y no la produce, de modo que nos sentimos fatigados al cabo de algn tiempo,
agotados, vacos. Disminuye nuestro deseo de actividad y nos vemos en la necesidad de
suministrarnos energa artificial en forma de golosinas o estimulantes que van directamente al tercer
chakra y lo incitan momentneamente, aunque a la larga lo dejen agotado. Algunos, en cuanto
conciben el poder como algo ajeno, buscan siempre estmulos externos, aprobacin de los dems,
excitacin y actividad fuera de s mismos. Entonces pierden la capacidad de detenerse, de pararse a
buscar el poder dentro de s.

COMPARTIDO POR: Rogelio master Reiki