SAIBA COMO SE RELACIONAR COM OS MAIS VARIADOS TIPOS DE PESSOAS

APRENDA A DESCOMPLICAR SEUS RELACIONAMENTOS E VIVA MELHOR!

Os quatro princpios
Para comear, vamos partir de quatro princpios bsicos: o do bem, o
da alegria, o do amor e o da ao. Esses princpios serviro como guia
quando voc estiver lidando com pessoas difceis. Vamos conec!los.
1. Princpio do bem
Ningum destrutiv !r"ue "uer#
"laro que todos n#s temos nossos momentos de raiva, vingana,
egosmo, cinismo. $sso no signi%ca, por&m, que se'amos assim o tempo
todo. Em geral, o sentimento passa depois de algumas oras, ou dias.
(as aqueles para os quais mgoas e ressentimentos so to
profundos que acabam criando ra)es. Essas ra)es se espalam, na forma
de outros sentimentos negativos, e permanecem muito tempo dentro do
corao * a vida toda, se a pessoa no reagir.
Portanto, a maldade se instala quando no se reage a ela. E essa
no!reao depende de in+meros fatores: falta de afeto e,ou de carino,
falta de con%ana em si mesmo e,ou nos outros, falta de dilogo. -u se'a,
a maldade surge quando falta alguma coisa. Ela toma o lugar daquilo que
est ausente, dando a falsa impresso de que nada falta * e de que est
tudo bem.
.embre!se disso quando estiver diante de uma pessoa venenosa. /
maldade no & um dese'o. 0 uma compensao 1 ausncia de algo muito
importante, que essa pessoa perdeu ou que nunca coneceu.
2. Princpio da alegria
Ningum triste !r"ue "uer#
2odos n#s sabemos como a triste)a & pre'udicial 1 vida. E ningu&m,
em s conscincia, dese'a ser triste, mal!umorado, destrutivo.
3a verdade, nenum de n#s assim. 4implesmente est$ms assim
durante algumas fases mais complicadas de nossa vida. Em geral, depois
que elas passam, & como se levassem 'unto os sentimentos negativos. E
ento voltamos ao bom umor, ao sorriso, 1 alegria.
/s pessoas destrutivas, por&m, no so capa)es de ter alegria.
Enganam a si pr#prias acando que conseguem ser feli)es ao ver ou
provocar situa5es difceis, umilantes e constrangedoras para os
demais. 0 como se dependessem dos outros para ter um pouco de bem!
estar.
Elas esquecem que a verdadeira capacidade de ser feli) est dentro
delas, no fora. E que essa capacidade se torna mais forte quando se vive
num ambiente descontrado, sem tens5es. 2odos sabemos que & mais fcil
ser feli) quando estamos entre pessoas feli)es. / alegria & um sentimento
contagiante: passa de um para outro com facilidade.
Por isso, quem s# consegue ser feli) assistindo 1 triste)a aleia est,
no fundo, vivendo um grande engano, uma grande iluso. 0 como se
usasse uma venda nos olos * uma venda que torna o mundo sombrio.
.embre!se disso quando estiver diante de uma pessoa destrutiva.
Ela & assim no porque quer, mas porque no consegue tirar a venda dos
olos e en6ergar a vida como ela &.
3. Princpio do amor
Ningum dei$ !r"ue "uer#
- #dio nasce, cresce e se instala quando somos profundamente
umilados. 0 uma reao normal a algu&m que )ombou de n#s, que no
nos levou a s&rio, que nos tratou como se f7ssemos marionetes de pano,
sem vontade pr#pria e sem sentimentos.
- #dio s# %ca anormal quando no vai embora. 8uando impede que
a gente perdoe aquele que nos umilou. / entra!se numa roda!viva, na
qual cada ato movido pelo #dio gera mais e mais sentimentos negativos.
8uando no conseguimos perdoar, & porque nos sentimos inferiores
a quem nos despre)ou ou maltratou. Essa pessoa, para n#s, & to
importante, to superior, que seus atos e seu comportamento tm o poder
de de%nir nossos sentimentos.
9ei6ar que os outros decidam como vamos nos sentir & sinal de que
algo vai muito mal dentro de n#s. 9o contrrio, tocaramos nossa vida sem
depender das opini5es aleias: teramos a capacidade de perdoar e de
seguir em frente.
.embre!se disso quando estiver diante de uma pessoa vingativa,
ceia de #dio. Ela no & assim porque quer, mas porque algo dentro dela
fa) com que se sinta inferior aos demais. Por isso, no consegue perdoar
nem amar. (as voc consegue. E isso fa) toda a diferena.
4. Princpio da ao positiva
Ningum $ge de m$neir$ neg$tiv$ !r"ue "uer#
E o que & agir de maneira negativa;
0 agir no de acordo com aquilo que somos, mas de acordo com
aquilo que estamos. <m e6emplo: no somos vingativos: estamos =ou
%camos> vingativos em alguns momentos.
E ?%camos@ vingativos * isto &, acamos que a vingana &
necessria * quando algu&m nos provoca. $sso quer di)er que, na verdade,
a vontade de vingana & uma reao ao que algu&m provocou em n#s,
no uma ao verdadeira * aquela que reali)amos por saber que nos trar
alegria.
/ reao & uma ao negativa. Ela signi%ca que estamos
respondendo a uma provocao. E isso quer di)er que quem est
decidindo nossos sentimentos e nosso comportamento no somos n#s,
mas sim a pessoa que nos provocou.
.embre!se disso quando estiver diante de uma pessoa que faa
alguma coisa, por menor que se'a, para mago!lo ou provoc!lo.
4e voc reagir, estar fa)endo o que ela quer, como um escravo
diante do senor. 4e voc agir * ou se'a, %)er aquilo que sua conscincia
=no sua raiva> decide !, & porque & senor de si mesmo. 0 realmente
livre. / ao positiva & a +nica capa) de nos levar 1 verdadeira liberdade:
aquela que vem de dentro de n#s como a%rmao da vida =dos
sentimentos positivos>, no como reao a algo negativo e destrutivo que
e6iste fora de n#s.
Identifcando os tipos
4# nos dei6amos enganar quando queremos. - termo dei6amos,
aqui, & esclarecedor. Aala por si. ?9ei6ar@ signi%ca permitir. E s# damos
permisso a algo quando queremos dar.
3a maioria das ve)es os sinais de quem a pessoa & de verdade esto
ali o tempo todo: nas atitudes, nos gestos, na fala, no comportamento.
Vemos, percebemos, constatamos. (as, a, fecamos os olos a esses
sinais. Por qu; 0 o que veremos em seguida.
ual deles ! voc"#
Aecamos os olos por vrios motivos. - primeiro passo para mudar
esse cenrio, e manter os olos bem abertos, & reconecer em qual dos
tipos ?permissivos@ =aqueles que permitem que os outros o enganem> nos
encai6amos.
O otimista
- otimista * em particular o otimista incurvel * feca os olos
porque aca que os sinais so passageiros e que logo, logo a pessoa difcil
vai se mostrar como realmente &: simptica, amiga, bondosa, etc. -
engano costuma custar caroB
O apai$onado
- apai6onado feca os olos porque est obcecado no por amor,
mas pela carncia. / necessidade de ter algu&m ao lado & tanta que ele
nem leva em conta a personalidade, o carter desse algu&m. /, &
desastre na certa.
O bon%in&o
- bon)ino feca os olos porque & incapa) de en6ergar a maldade.
Pensa que todo mundo & como ele: incapa) de maledicncia, de
crueldade, de atitudes destrutivas. Por isso & uma das vtimas preferidas
das pessoas destrutivas.
O ing"nuo
- ingnuo feca os olos porque est sempre envolto na capa da
ingenuidade. 2em uma pure)a interior que * como acontece com o
bon)ino * o impede de ver as coisas como realmente so. 2amb&m & uma
das vtimas prediletas dos destrutivos.
O necessitado
- necessitado feca os olos porque tem alguma relao de
dependncia com a pessoa difcil. Pode ser c7n'uge, empregado,
subordinado ou at& mesmo candidato a emprego de algu&m
complicadssimo. Ainge que no v os sinais por uma questo de
sobrevivncia. (as logo percebe que ?sobreviver@ no & s# uma questo
%nanceira ou de estado civil. 4obreviver &, antes de tudo, estar inteiro,
estar feli). - resto & conseqCncia.
O desligado
- desligado nem precisa fecar os olos * eles ' esto fecados.
"om a cabea nas nuvens, ele no percebe nada al&m de... nuvens.
Perdido em pensamentos, ou em sonos, s# presta ateno numa coisa:
nele mesmo. E a, claro, tropea na pr#pria sombra.
ual deles ! o outro#
0 ora de saber identi%car, pelos sinais, o tipo de pessoa que est a
seu lado. Este & o segundo passo para nunca mais, mas nunca mais
mesmo, dei6ar!se enganar por ela.
O arrogante
- tipo arrogante & um dos mais fceis de identi%car: nari) empinado,
e6presso de desd&m, ola todo mundo por cima, como se fosse um ser
superior.
Em compensao, quando fala, procura manter a vo) mansa,
controlada, para dar a impresso de que as coisas que pensa e di) so
ra)oveis e produto de muita reDe6o.
3o entre nessa. 0 pura 'ogada. 3a verdade, o que ele quer &
conquistar sua simpatia para poder contar com voc. E pretende contar
com sua a'uda tendo em mente um +nico ob'etivo: p7r em prtica os
pr#prios planos. 9os quais, na verdade, ele ser o +nico bene%cirio.
/%nal, como se aca uma pessoa superior 1s demais, pensa que
pode ?levar vantagem em tudo, certo;@. ErradssimoBBB (as o arrogante &
assim mesmo: errado em =quase> tudo.
O autorit'rio
- tipo autoritrio fa) o possvel para esconder suas verdadeiras
inten5es. /o menos no comeo, claro, porque, com a convivncia, %ca
impossvel manter o autoritarismo sob controle.
(as, mesmo quando tenta se esconder, ele se revela. "omo;
4imples: ele no demonstra, na fala, o que realmente dese'a, mas mostra
isso na vo) e nos gestos.
Eepare: fala alto como se fosse uma pessoa animada, determinada,
segura. 3a verdade, o tom de vo) indica a personalidade autoritria. /
maneira de vestir tamb&m conta. 4empre impecvel, o tipo autoritrio se
veste de modo observador. E prefere cores s#brias. 2udo isso cobre um
corpo rgido, disciplinado =muitas ve)es ?sarado@>, que no rela6a nunca.
Veri%que tamb&m os gestos. 4o contidos, poucos e pequenos. 3o
acolem o outro. /o contrrio, querem impor!le um camino. -
autoritrio, na verdade, s# fala a linguagem da imposio.
O impulsivo
0 preciso ter cautela com o tipo impulsivo. Ele pode ser totalmente
transparente, e portanto no oferecer riscos, como pode %ngir ser o que
no &. Ve'amos como reconecer um e outro. - impulsivo sem riscos &
aquele que solta as emo5es o tempo todo. 4e tiver que corar, cora: se
tiver que rir, gargala: se %car muito bravo, e6plode. Ele pode at& magoar,
e no mais das ve)es magoa mesmo. (as ao menos voc sabe com quem
est lidando. Esse tipo de pessoa impulsiva nunca esconde o 'ogo.
"omplicado & lidar com o impulsivo %ngido. Esse & um perigo em
potencial, porque nunca se sabe o que far, como far, por que far e, o
pior, a quem far.
$denti%car esse tipo de impulsivo & fcil. 8uando provocado, mesmo
s# um pouquino, ele cerra os dentes, procurando controlar!se. Pode at&
sorrir, mas & um sorriso amarelo. E o brilo furioso nos olos revela
e6atamente quem ele & e o que est sentindo.
Para %ngir que est no controle das emo5es, e da situao, o
impulsivo perigoso fala bai6o * at& porque, se falasse normalmente, o tom
sairia agudo, traindo seu nervosismo * e seus lbios quase no se movem.
"aso se movessem, iriam se abrir, num grito de raiva. E, depois do grito,
ningu&m mais seguraria a e6ploso. /, mgoa e ressentimento tomam
conta de quem est ao lado dele. <m estresse sem %m.
O dissimulado
- tipo dissimulado & muito mais perigoso do que o impulsivo, que
e6plode, p5e a raiva para fora, rela6a e em seguida vem conversar, como
se nada tivesse acontecido. - dissimulado no & assim. Ele no e6plode
?por fora@. E6plode ?por dentro@ * a palavra seria implode * e mant&m
toda a energia negativa guardada, a %m de direcion!la a suas vtimas. E
fa) isso pelas costas, para que ningu&m perceba que foi ele quem armou
as ciladas para pre'udicar aqueles com quem no simpati)a.
- dissimulado tem o que a gente cama de ?duas caras@. 2odo
sorrisos 1 nossa frente, & capa) de ser cruel por trs. E, em geral, no
costuma ir direto ao ponto, em assunto nenum. Aica dando voltas, a
ponto de a gente at& se esquecer de qual era o assunto principal da
conversa.
- tom de vo) & sempre meloso, mas, se voc reparar bem, ver que
isso no & natural. 0 %ngido. E a vo) costuma soar alterada de maneira
inconfundvel. 2ransmite descon%ana.
-utro ponto a levar em conta: as roupas no combinam com a
personalidade do dissimulado, que parece pouco 1 vontade nelas. 4ua
postura tampouco & natural. Ele mais parece estar num palco,
representando uma personagem, do que participando da vida, como todo
mundo.
O egosta
- tipo egosta no consegue esconder aquilo que &. / gente logo
percebe os sinais: s# pensa nele, comporta!se como se fosse a +nica
pessoa no mundo, fa) questo de ser o centro das aten5es.
Voc pode at& desmaiar 1 sua frente que ele nada far. 4# tomar
alguma providncia se algu&m cair em seus braos. 3esse caso, afastar
esse algu&m sem muita delicade)a e continuar com o foco nele mesmo.
"onviver com algu&m assim 1s ve)es & at& engraado * voc nem
acredita nas coisas que ele & capa) de fa)er. "omo corar e desesperar!se
no adianta, s# rindo mesmo. E perguntando como uma pessoa pode se
ocupar tanto consigo mesma a ponto de esquecer da e6istncia de quem
est bem a seu lado.
- egosta tamb&m costuma ser vingativo. "omo pensa que est no
centro do mundo, aca normal ?castigar@ aqueles que no se rendem 1
sua vaidade. Pode fa)er isso diretamente, para umilar o outro, ou
indiretamente, para que a vtima, sem saber de onde veio o golpe, sinta!
se ainda mais perdida.
O inseguro
- tipo inseguro & muito diferente do inseguro ?comum@ * ou se'a,
aquele que sempre tem um pouco de falta de con%ana. / maioria de n#s
& assim. - inseguro capa) de causar estragos & aquele que cria
dependncia e que no d nem mesmo um passo sem nos consultar.
Por um lado, esse comportamento aborrece profundamente, e com o
tempo cria um desgaste impossvel de conter. Vira um peso, um fardo.
Por outro, do mesmo modo como o inseguro se apegou a n#s, pode
se apegar a outra pessoa. E se essa pessoa quiser nos pre'udicar, ter
uma arma e tanto nas mos: o inseguro dir tudo sobre n#s, apenas para
agradar ao outro.
- aspecto terrvel & e6atamente esse. Ele age sem saber que est
causando pre'u)os. 3a sua Fnsia de satisfa)er a curiosidade de quem le
d a falsa impresso de segurana, o inseguro & capa) de deDagrar
verdadeiros ?terremotos@ em nossa vida. Por isso, todo cuidado & pouco.
O controlador
- tipo controlador cega com perguntas aparentemente inocentes.
4e no percebemos suas verdadeiras inten5es, acabamos fornecendo
munio para que ele comece a controlar nossa vida. /o conecer nossas
fraque)as, nossas vulnerabilidades, ele passa a us!las contra n#s. 3o
para nos dominar * quem fa) isso & o dominador !, mas pelo simples
pra)er de e6ercer o controle. $sso le d uma impresso de poder.
3a verdade, por&m, ele no tem poder nenum. "ontrola as pessoas
somente para ?entreg!las@ a outras, em geral cefes, gerentes, diretores.
0 um pedra no no sapato, mas no meio do camino, bloqueando!o.
"omo o egosta, ele pode ser terrivelmente vingativo. 3o se
incomoda em inventar mentiras para pre'udicar sua vtima. E as a%rma
com tanta segurana * ou tanto cinismo * que & difcil provar o contrrio.
-lo neleB
O dominador
/ diferena
Palavras fnais...
3o podemos mudar os outros, mas podemos mudar nossa
maneira de encar!los. "ompreender suas ra)5es e suas limita5es a'uda
a v!los de um ponto de vista mais umano.
2odos somos falveis. 4e f7ssemos perfeitos, no estaramos aqui.
Por isso & bom fa)er tamb&m uma auto!avaliao e veri%car se no
estamos criando problemas para as pessoas com as quais convivemos. 4e
estivermos, & s# lembrar os quatro princpios e corrigir a rota.
Perder a calma & a coisa mais fcil do mundo. E a menos
proveitosa. $sso no signi%ca engolir a raiva, mas aprender a lidar com ela
e a minimi)ar seus efeitos. 0 um treino: no acontece do dia para a noite.
4e'a persistente. Eespire fundo, conte at& de) e... perdoe.
Perdoar & uma palavra mgica. 2ra) serenidade, cria um ambiente
amoroso, ence as pessoas de sentimentos bons de e6perimentar, abre
espao para a alegria. 8uando se sentir desamparado, perdoe. 9o fundo
do corao. Voc ver como as coisas %caro mais fceis.
9i) o ditado que rir & o melor rem&dio. Pois at& a medicina est
descobrindo que isso & a mais pura verdade. G m&todos teraputicos que
usam o riso para liberar tens5es. 4omos sempre muito s&rios. Precisamos
descontrairB 8uando voc se sentir inseguro, magoado, triste, comece a
rir. "om vontade. (uito. Em questo de minutos voc mudar sua maneira
de encarar seus sentimentos e a situao que est vivendo. 2udo parecer
mais simples * e no fundo &. / questo & que n#s, seres umanos,
adoramos uma complicao)ina. Precisamos aprender a descomplicar.
Hean!Paul 4artre, %l#sofo francs, ao atingir a maturidade, disse
algo muito sbio: que, se em outras &pocas pensava nos problemas,
doravante pensaria apenas nas solu5es.
Para terminar, outro ditado: no e6istem situa5es
desesperadoras: e6istem pessoas que se desesperam em determinadas
situa5es. /prenda a tirar o desespero do seu dicionrio. Eia, rela6e,
perdoe. G tanta coisa linda nesta vidaB Precisamos aproveit!las, curti!
las. 3o estaremos aqui para sempre, voc sabe. 4e'amos feli)es
enquanto & tempo.